IN VACANZA PIU SICURI, AL RIPARO DAI RISCHI CON LA CONSULENZA DEI SERVIZI

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1 Scritto da Vania Vannucchi, lunedi 11 luglio 2016 IN VACANZA PIU SICURI, AL RIPARO DAI RISCHI CON LA CONSULENZA DEI SERVIZI DI MEDICINA DEI VIAGGI I CONSIGLI DEGLI ESPERTI Firenze Estate, tempo di vacanze Qualsiasi sia la destinazione preferita, mare, montagna, luoghi esotici e soprattutto in Paesi extra europei è indispensabile viaggiare in sicurezza per non essere esposti a rischi infettivi. Prima di partire è meglio rivolgersi agli ambulatori della medicina dei viaggi dell Azienda Sanitaria per ricevere consulenza su problemi sanitari e su i comportamenti da adottare nei viaggi internazionali per valutare l opportunità di effettuare vaccinazioni o profilassi (es per la malaria) in relazione allo stato di salute del viaggiatore ed al paese meta del viaggio. Medici esperti consiglieranno le vaccinazioni da fare e le precauzioni da adottare in modo da affrontare 1 / 5

2 il viaggio in modo sereno e sicuro. E da ricordare sempre che un atteggiamento attivo nella prevenzione di possibili rischi legati ad un viaggio è sempre positivo, molte infezioni, infatti si possono evitare, con vaccinazioni specifiche insieme a comportamenti consapevoli e attraverso piccoli accorgimenti rispetto alle condizioni igienico/sanitarie ed ambientali del Paese di destinazione. Ecco i consigli dell esperto: Prima della partenza è sempre consigliato di predisporre un kit con i farmaci di uso abituale che potrebbero essere difficilmente reperibili all estero. Nel caso di terapie complesse è sempre opportuno portare un certificato medico, tradotto almeno in inglese, che attesti la necessità della cura. Il medico specialista consiglierà, rispetto al tipo di viaggio i farmaci adeguati da portare in vacanza. Per adeguarsi alle condizioni climatiche che spesso sono molto diverse da quelle abituali è necessario adottare alcuni accorgimenti. Per le alte temperature bisogna proteggersi dal sole con creme con fattore di protezione adeguate in base al tipo di pelle, indossare cappello, occhiali,abiti di cotone o lino di colore chiaro. Bere acqua in abbondanza per prevenire la disidratazione. Per le basse temperature: abbigliamento pesante di lana, assumere alimenti ad elevato contenuto calorico. Anche se il clima è freddo è sempre bene bere molto evitando gli alcolici. Alimenti e bevande: mangiare cibi cotti e serviti caldi senza successiva aggiunta di spezie. E meglio assumere frutta da sbucciare, bere acqua e bevande in bottiglia controllando che la chiusura sia integra. Prima di bere asciugare la parte esterna della lattina messa a refrigerare nel ghiaccio o nell acqua. In particolare, nei Paesi dove le condizioni igieniche risultano scarse preferire acqua gassata e usare acqua imbottigliata anche per lavarsi i denti E sempre bene lavarsi spesso le mani, prima di mangiare, dopo essere stati in bagno. Se si utilizzano i servizi igieni pubblici bisogna prestare la massima prudenza lavandosi le mani dopo l uso ed adoperare salviette disinfettanti. 2 / 5

3 Per la prevenzione delle malattie trasmesse da zanzare (malaria, Dengue, Zika ecc) è opportuno proteggersi dalle punture usando zanzariere, abiti coprenti di colore chiaro e applicando sulla pelle prodotti repellenti. Tutte le sedi degli ambulatori della medicina dei viaggi, gli orari di apertura e le modalità di accesso: FIRENZE: Centro per la Medicina dei Viaggi e delle Migrazioni Via di San Salvi, Firenze (FI) Orari sportello telefonico: mercoledì e venerdì ore 8,30-10,30 Orari apertura ambulatori: dal martedì al sabato dalle ore 08,30 alle ore 12,30 e il giovedì pomeriggio dalle ore 14,00 alle ore 16,00 Telefono: Fax: PRATO: 3 / 5

4 Dipartimento della Prevenzione -via Lavarone, 3/ Prato (PO) Tel Prenotazioni, informazioni : telefonicamente al numero da lunedì a venerdì PISTOIA: Ambulatorio medicina del viaggiatore viale Matteotti, Pistoia tel Val di Nievole: Ambulatorio medicina del viaggiatore via Primo Maggio Villa Belvedere Ankuri Pucci Massa e Cozzile PT tel EMPOLI: via dei Cappuccini n. 79, piano terra, stanza 25 CASTELFRANCO DI SOTTO via II Giugno n. 37, piano terra Modalità di accesso: mediante appuntamento da prenotare telefonicamente, contattando il CUP al numero di telefono Si consiglia almeno giorni prima della partenza. Non è necessaria la richiesta del medico curante: è consigliato comunque di portare il libretto sanitario e il libretto delle vaccinazioni. Alcune vaccinazioni sono a pagamento secondo tariffario regionale. 4 / 5

5 Contatti Per informazioni e prenotazioni: Call center URP: È anche possibile richiedere informazioni di ordine generale all indirizzo: medicinadeiviaggi@u sl11.toscana.it 5 / 5