Programmazione di dipartimento Biennio e triennio

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1 LICEO SCIENTIFICO F. SEVERI FROSINONE Programmazione di dipartimento Biennio e triennio DISCIPLINA: EDUCAZIONE FISICA Anno scolastico BIENNIO: FINALITA Gli ultimi programmi confermano l evoluzione dell Educazione Fisica in Scienze Motorie e Sportive (dalla pratica alla conoscenza) e la estendono non solo allo sport ma ad ogni iniziativa che riguardi la motricità, esplicitandola in forma più dettagliata ed arricchita. Esso concorre alla formazione degli studenti in un era caratterizzata da rapidi ed intensi cambiamenti psico-fisici e da una grande disomogeneità, sia in relazione alle significative differenze esistenti fra i due sessi, sia per quanto concerne la variabilità del processo evolutivo individuale. Il liceo scientifico Francesco Severi, nell ambito di un educazione finalizzata anche alla presa di coscienza del valore del corpo, inteso come espressione della personalità e come condizione relazionale, comunicativa, espressiva e operativa, favorisce le attività motorie e sportive. Nel promuovere tali attività, mentre considera il movimento al pari degli altri linguaggi, tiene presenti gli obiettivi formativi da perseguire, in rapporto a tutte le dimensioni della personalità: morfologico-funzionale, intellettivo-cognitivo, affettivo-morale e sociale. ANALISI DELLA SITUAZIONE DI PARTENZA Nell analisi preliminare della classe si terrà conto dell effettivo sviluppo motorio di ogni singolo alunno acquisito negli anni precedenti. Per l acquisizione dei livelli di partenza si utilizzeranno i tests motori.

2 OBIETTIVI DI APPRENDIMENTO: ASSE Padroneggiare gli strumenti espressivi ed argomentativi indispensabili per gestire l interazione comunicativa verbale (e non) in vari contesti. Leggere, comprendere e interpretare testi scritti di vari tipo. ASSE Collocare l esperienza personale in un sistema di regole fondato sul reciproco riconoscimento dei diritti garantiti dalla Costituzione a tutela della persona, della collettività e dell ambiente. ASSE Individuare le strategie appropriate per la soluzione dei problemi ASSE DEI LINGUAGGI ABILITA /CAPACITA CONOSCENZE Produrre consapevolmente i messaggi non verbali leggendo criticamente e decodificando i propri messaggi corporei e quelli altrui. Cooperare in equipe, utilizzando e valorizzando le propensioni individuali, sperimentando i diversi ruoli e relative responsabilità, anche nei compiti di arbitraggio o giuria. -Conoscere l immagine del proprio corpo -Conoscere i vari tipi di percezione -Conoscere i regolamenti delle varie discipline sportive -Conoscere gli elementi base (fondamentali)delle varie discipline sportive -Saper collaborare con i compagni per la riuscita di un progetto comune ASSE STORICO-SOCIALE ABILITA /CAPACITA CONOSCENZE Praticare gli sport di squadra ed individuali abituandosi al confronto (rispetto degli altri e delle regole) ed alla assunzione di responsabilità personali. -Conoscere i regolamenti delle varie discipline sportive -Saper accettare il proprio errore e quello dei compagni -Saper accettare l alternanza vittoriasconfitta ASSE MATEMATICO ABILITA /CAPACITA CONOSCENZE Praticare gli sport applicando strategie efficaci per la risoluzione di situazioni problematiche -Conoscere le situazioni ed essere in grado di scegliere la soluzione giusta -Conoscere le tecniche e le tattiche di base degli sport CITTADINANZA COMUNICARE COLLABORARE E PARTECIPARE CITTADINANZA AGIRE IN MODO AUTONOMO E RESPONSABILE CITTADINANZA RISOLVERE PROBLEMI

3 ASSE Analizzare qualitativamente e quantitativamente fenomeni legati alle trasformazioni di energia a partire dall esperienza. ASSE SCIENTIFICO-TECNOLOGICO ABILITA /CAPACITA CONOSCENZE Essere consapevoli degli effetti benefici di uno stile di vita attivo ponendo l accento anche sul benessere psicofisico dell individuo nel contesto sociale. -Conoscere gli elementi base per un corretto comportamento alimentare -Conoscere gli effetti dell allenamento sportivo sul proprio organismo -Conoscere gli effetti dannosi di prodotti farmacologici e non solo (fumo, alcool) CITTADINANZA Acquisire e interpretare le informazioni ARTICOLAZIONE DEI CONTENUTI Parte pratica 1. Esercizi in deambulazione e in corsa, a corpo libero, in piedi e in decubito; 2. Esercizi di allungamento muscolare; 3. Esercizi di potenziamento a carico naturale; 4. Esercizi con piccoli e grandi attrezzi; 5. Esercizi per il miglioramento delle capacità condizionali: resistenza, velocità, forza,mobilità articolare; 6. Esecuzione di test vari per il rilevamento delle capacità condizionali: a) Test di resistenza (1000/1500 mt.). b) Salto in lungo da fermo ( forza veloce degli arti inferiori ). c) Lancio della palla medica: ( forza veloce del busto e arti inferiori ). d) Test di velocità (60/100 mt.). 7. Sport individuali: atletica leggera; corsa campestre; tennistavolo. 8. Sport di squadra: pallavolo, pallacanestro, calcetto, anche come conoscenza dei fondamentali individuali e di squadra. 9. Danza e folklore Per quanto riguarda la teoria: - conoscenza delle regole dei giochi sportivi suddetti; - nozioni di anatomia, traumatologia e pronto soccorso; - nozioni di igiene;

4 MODALITA DI VERIFICA E CRITERI DI VALUTAZIONE Il conseguimento degli obiettivi didattici, individuati all interno di quelli indicati dai programmi e in relazione ai bisogni degli studenti rilevati con la valutazione iniziale, verrà verificato con correttezza metodologica, cioè nel rispetto dei principi di validità, affidabilità ed obiettività. All interno di ogni singolo obiettivo deve essere valutato il significativo miglioramento conseguito da ogni studente. La valutazione terrà conto del grado di raggiungimento sia degli obiettivi comportamentali ( in base all analisi del comportamento in classe, i palestra, negli spostamenti) sia degli obiettivi cognitivi e operativi, in base ai risultati delle varie prove di verifica in relazione ai moduli svolti. La valutazione sarà quindi un processo continuo. All interno di ogni singolo obiettivo sarà valutato il significativo miglioramento conseguito rispetto ai livelli di partenza, ma verranno considerati anche l impegno profuso, l interesse e la partecipazione alle lezioni, la struttura somatica, lo sviluppo psico-fisico ed i livelli di partenza. Le verifiche verranno periodicamente effettuate sia individualmente che in gruppi. METODI Per le varie attività verranno utilizzati essenzialmente i metodi deduttivi: prescrittivo, misto ed assegnazione dei compiti. Non verranno comunque ignorati i metodi induttivi. STRUMENTI E SUSSIDI DIDATTICI Palestre dell istituto, campo Coni e cortile antistante la succursale dell istituto. Piccoli e grandi attrezzi ginnastici a disposizione, fotocopie.

5 TRIENNIO: non interessato dalla riforma Finalità: Il liceo scientifico Francesco Severi, nell ambito di un educazione finalizzata anche alla presa di coscienza del valore del corpo, inteso come espressione della personalità e come condizione relazionale, comunicativa, espressiva e operativa, favorisce le attività motorie e sportive. Nel promuovere tali attività, mentre considera il movimento al pari degli altri linguaggi, tiene presenti gli obiettivi formativi da perseguire, in rapporto a tutte le dimensioni della personalità: morfologico-funzionale, intellettivocognitivo, affettivo-morale e sociale. OBIETTIVI GENERALI: obiettivi per la classi 3a e 4a Conoscenze La struttura e l evoluzione dei giochi e degli sport individuali e collettivi affrontati. Le tecniche mimico-gestuali e di espressione corporea e le interazioni con altri linguaggi (musicale, coreutico e iconico). Princìpi fondamentali della teoria e metodologia dell allenamento. Princìpi generali dell alimentazione. L alimentazione nell attività fisica e nei vari sport. Attività motoria e sportiva in ambiente naturale. Competenze Elaborare e, quando possibile, attuare praticamente risposte motorie, in situazioni complesse. Cooperare in équipe utilizzando e valorizzando le propensioni individuali e l attitudine a ruoli definiti. Trasferire e ricostruire autonomamente e in collaborazione con il gruppo, tecniche, strategie, regole, adattandole alle capacità, esigenze, spazi e tempi cui si dispone. Strutturare autonomi programmi di lavoro concernenti le attività motorie praticate. Osservare e interpretare i fenomeni legati al mondo sportivo e all attività fisica. Assumere posture corrette, soprattutto in presenza di carichi in ambito motorio, sportivo e

6 Obiettivi per la classe 5a Conoscenze Gli effetti sulla persona umana dei percorsi di preparazione fisica graduati opportunamente e dei procedimenti farmacologici tesi esclusivamente al risultato immediato. L interrelazione dello sviluppo funzionale motorio con lo sviluppo delle altre aree della personalità. L educazione motoria, fisica e sportiva nelle diverse età e condizioni. L aspetto educativo e sociale dello sport. Concetti essenziali di valutazione funzionale e classificazione bioenergetica degli sport. scolastico. Mettere in atto comportamenti responsabili e attivi verso il comune patrimonio ambientale, impegnandosi in attività ludiche e sportive svolte all aria aperta. Gestire in modo autonomo la fase di avviamento motorio in funzione dell attività scelta e del contesto. Competenze Arbitrare e assumere ruoli di giuria in situazioni di competizione scolastica. Svolgere compiti di direzione dell attività sportiva. Assumere stili di vita e comportamenti attivi nei confronti della salute dinamica, conferendo il giusto valore all attività fisica e sportiva. Osservare e interpretare i fenomeni legati al mondo dell attività motoria e sportiva proposta dalla società del benessere e del fitness.

7 OBIETTIVI SPECIFICI Conoscenze Capacità Competenze Parte 1 Conosce i princìpi essenziali che favoriscono il miglioramento dell efficienza fisica. Conosce le dinamiche di sviluppo dell adolescenza. Conosce i fattori che regolano i testmotori Conosce i concetti essenziali di valutazione funzionale Conosce gli esercizi per sviluppare le qualità motorie Conosce le caratteristiche psicofisiche proprie della sua età È capace di organizzare la propria attività fisico-sportiva È capace di assumere diversi ruoli all interno del gruppo È capace di combinare e riutilizzare più schemi motori È capace di organizzare percorsi di attività individuali e a gruppi È capace di eseguire prove di verifica È capace di percepire se stesso nel contesto Compiere azioni motorie e sportive che permettano di star meglio Conferire il giusto valore all attività fisica e sportiva Attuare ed elaborare gesti e risposte motorie Strutturare autonomi programmi di lavoro e di autovalutazione Individuare le attitudini personali Adattarsi alle situazioni e migliorarsi Parte 2 Parte 3 Conosce gli Obiettivi Operativi delle scienze motorie e sportive Conosce gli effetti dei percorsi motori e sportivi sulla persona Conosce l organizzazione del movimento Conosce le caratteristiche delle capacità coordinative e condizionali Sa come si misurano e come si allenano Conosce i concetti essenziali di valutazione funzionale Conosce le principali regole dell allenamento giovanile Sa cosa significa essere un vero sportivo Conosce gli effetti dei percorsi motori e sportivi sulla persona Conosce l organizzazione del movimento È capace di porsi degli Obiettivi Motori e raggiungerli È capace di combinare e riutilizzare più schemi motori per costruire nuove abilità motorie e sportive È capace di distinguere le varie capacità motorie È in grado di valutare l efficacia di un esercizio Sa assumere posture corrette È capace di seguire una tabella di allenamento giovanile È capace di mantenere un impegno sportivo Sa prendersi cura della propria persona È capace di porsi degli Obiettivi Motori e di raggiungerli È capace di combinare e riutilizzare più schemi motori per costruire nuove abilità motorie e sportive Condividere gli Obiettivi di Apprendimento con l insegnante Assumere un comportamento attivo verso le salute conferendo un giusto valore all attività fisica e sportiva Gestire in modo autonomo l attività motoria in base al contesto Autovalutare le proprie capacità e incrementarle Elaborare risposte motorie in situazioni complesse Condividere i princìpi formativi e promozionali dello sport scolastico Seguire con serietà e regolarità gli impegni sportivi scolastici Collaborare nella organizzazione dei piani di allenamento Assumere un comportamento attivo verso le salute dinamica dando un giusto valore all attività fisica e sportiva Parte 4 Conosce gli aspetti essenziali del gioco Conosce il regolamento Conosce gli impianti e le attrezzature Conosce i ruoli funzionali e tecnici È capace di eseguire gesti tecnici appropriati ai relativi sport È capace di eseguire esercizi diversi È capace di eseguire i fondamentali individuali e di squadra Valutare il livello di interpretazione di alcuni fondamentali e di alcuni momenti di gioco per: pallavolo, pallacanestro, pallamano, rugby, atletica, ginnastica e nuoto. E anche per gli sport in ambiente naturale Parte 5 Conosce organi e apparati e le loro funzioni Conosce i principali meccanismi energetici Conosce gli strumenti per monitorare l efficienza dell organismo È capace di riconoscere le diverse leve È capace di controllare la propria respirazione Sa assumere posture corrette a casa ed a scuola Comprendere e spiegare le principali funzioni degli apparati Comprendere gli effetti del movimento sul corpo umano

8 Parte 6 Conosce la composizione degli alimenti e le regole per una alimentazione equilibrata Conosce le cattive abitudini alimentari Conosce la dieta per lo sportivo Conosce il codice di comportamento in caso di primo intervento Conosce la sequenza BSL È capace di riconoscere una dieta equilibrata È capace di trovare il rapporto peso corporeo /massa È capace di valutare una situazione di pericolo È capace di riconoscere comportamenti a rischio Calcolare il metabolismo basale Costruire una tabella alimentare giornaliera Interpretare i consigli dietetici per essere in forma Prevenire, con un comportamento accorto, situazioni di pericolo Intervenire per prestare soccorso, collaborando fattivamente ARTICOLAZIONE DEI CONTENUTI Parte pratica: 1. Esercizi in deambulazione e in corsa, a corpo libero, in piedi e in decubito; 2. Esercizi di allungamento muscolare; 3. Esercizi di potenziamento a carico naturale; 4. Esercizi con piccoli e grandi attrezzi; 5. Esercizi per il miglioramento delle capacità condizionali: resistenza, velocità, forza,mobilità articolare; 6. Esecuzione di test vari per il rilevamento delle capacità condizionali: a) Test di resistenza (1000/1500 mt.). b) Salto in lungo da fermo ( forza veloce degli arti inferiori ). c) Lancio della palla medica: ( forza veloce del busto e arti inferiori ). d) Test di velocità (60/100 mt.). 7. Sport individuali: atletica leggera; corsa campestre; tennistavolo. 8. Sport di squadra: pallavolo, pallacanestro, calcetto, anche come conoscenza dei fondamentali individuali e di squadra. 9. Danza e folklore Per quanto riguarda la teoria: - conoscenza delle regole dei giochi sportivi suddetti; - nozioni e approfondimenti di anatomia, traumatologia e pronto soccorso; - nozioni di igiene;

9 MODALITA DI VERIFICA E CRITERI DI VALUTAZIONE Il conseguimento degli obiettivi didattici, individuati all interno di quelli indicati dai programmi e in relazione ai bisogni degli studenti rilevati con la valutazione iniziale, verrà verificato con correttezza metodologica, cioè nel rispetto dei principi di validità, affidabilità ed obiettività. All interno di ogni singolo obiettivo deve essere valutato il significativo miglioramento conseguito da ogni studente. La valutazione terrà conto del grado di raggiungimento sia degli obiettivi comportamentali ( in base all analisi del comportamento in classe, i palestra, negli spostamenti) sia degli obiettivi cognitivi e operativi, in base ai risultati delle varie prove di verifica in relazione ai moduli svolti. La valutazione sarà quindi un processo continuo. All interno di ogni singolo obiettivo sarà valutato il significativo miglioramento conseguito rispetto ai livelli di partenza, ma verranno considerati anche l impegno profuso, l interesse e la partecipazione alle lezioni, la struttura somatica, lo sviluppo psico-fisico ed i livelli di partenza. Le verifiche verranno periodicamente effettuate sia individualmente che in gruppi. METODI Per le varie attività verranno utilizzati essenzialmente i metodi deduttivi: prescrittivo, misto ed assegnazione dei compiti. Non verranno comunque ignorati i metodi induttivi. STRUMENTI E SUSSIDI DIDATTICI Palestre dell istituto, campo Coni e cortile antistante la succursale dell istituto. Piccoli e grandi attrezzi ginnastici a disposizione, fotocopie.

10 Conoscenze CompetenzeCapacit Tavola di programmazione di Educazione fisica Conoscere Conoscere i mezzi e gli strumenti dell Educazione fisica. Conosce e sa utilizzare i gesti sportivi, Conosce le valenze del movimento. Possiede nozioni su argomenti trasversali alla disciplina. Utilizza le abilità apprese per risolvere nuovi problemi motori acquisendo anche abilità tecniche. Competenze e capacità Utilizza le abilità apprese per risolvere nuovi problemi motori acquisendo anche abilità tecniche. Sa organizzarsi in gruppi. Sa assumere più ruoli. Sa arbitrare una partita. Sa affrontare impegni agonistici. Sa comportarsi modo autonomo e responsabile. Utilizza in modo responsabile spazi e attrezzature. Sa controllare il corpo e rielaborare gesti tecnici. Sa utilizzare le conoscenze tecniche per migliorare la prestazione. Attività didattica Test di ingresso. Esercizi di potenziamento generale. Esercizi di educazione al ritmo. Avviamento allo sport, gesti tecnici tattici per la pallavolo, basket, pallamano e tennis tavolo. Torneo di pallavolo. Torneo di calcetto. Torneo di basket. Danza. Condivisione e rispetto giornaliero del regolamento. Discussioni e lavori in gruppo. Atletica leggera. Tornei interclasse Strumenti Schede predisposte sul libro di testo. Attrezzi specifici di palestra. Percorso, cronometro, nastro, metro. Palloni, palestra. fischietto, lavagna, referti. Attrezzature specifiche. Libro di testo. Stereo per la musica Attività in strutture esterne, con Enti e altre Scuole. Incontri con esperti esterni. Palestra e strutture esterne. Tipologie di verifica Prove pratiche. Test sulle abilità. Esercizi. Relazione dei contenuti del libro inerenti le attività pratiche svolte in palestra. Confronto per gruppi-classe fra le classi dell Istituto. Valutazioni tra studenti con schede o domande personali. Prove semistrutturate (scelte multiple - vero/falso). Interrogazione breve. Autovalutazione. Campi sportivi studenteschi. Settembre / Ottobre Tempi Tutto l anno in forma alternata. Tutto l'anno. Novembre/dicembre Marzo/aprile e maggio

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