Sviluppo attraverso variazioni a partire dal 4 contro 2 e dal 5 contro 2

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Gerardina Grimaldi
7 anni fa
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Controllo palla e passaggi (TE) in relazione con il possesso palla (TA) Sviluppo attraverso variazioni a

del quadrato di gioco, sulla lunghezza della linea. Cerchiamo dei passaggi in triangolo.

Dalla parte del pallone un giocatore viene in appoggio. Gli altri 3 giocatori occupano le altre 3 zone.

I giocatori cercano di conservare la palla spostandosi e orientandosi in modo di ricevere il pallone in

1 Controllo palla e passaggi (TE) in relazione con il possesso palla (TA) Sviluppo attraverso variazioni a partire dal 4 contro 2 e dal 5 contro 2 4 contro 2 I giocatori offensivi si posizionano solo all esterno del quadrato di gioco, sulla lunghezza della linea. Cerchiamo dei passaggi in triangolo. L esercizio resta identico. Questa volta si gioca 5 contro 2. Dalla parte del pallone un giocatore viene in appoggio. Gli altri 3 giocatori occupano le altre 3 zone. - Passaggio dal 4 contro 2 al 5 contro 2 Il 5 contro 2 di base. I giocatori cercano di conservare la palla spostandosi e orientandosi in modo di ricevere il pallone in modo ottimale. 5 contro 2 con un jolly al centro. I giocatori esterni cercano l intervallo per il per il giocatore centrale. - Aumentare o diminuire lo spazio - Il jolly è mobile, un altro giocatore può prendere il suo posto.

5 contro 2 con dei manichini. I manichini cambiano gli angoli di passaggio in maniera statica.

- Aumentare o diminuire lo spazio - Aggiungere un manichino 5 contro 2 su un terreno di gioco diviso in 2.

(pentagono). I giocatori all esterno si passano il pallone con degli angoli di gioco differenti.

2 5 contro 2 con dei manichini. I manichini cambiano gli angoli di passaggio in maniera statica. Sia i difensori che gli attaccanti sono confrontati con una nuova lettura del gioco. - Aumentare o diminuire lo spazio - Aggiungere un manichino 5 contro 2 su un terreno di gioco diviso in 2. Lo scopo é di creare dentro la zona del pallone una situazione di 3 contro 1, e dentro la zona opposta una situazione di 2 contro 1. - La forma dello spazio di gioco - Il numero di giocatori in ogni zona 5 contro 2 su un campo di forma di diamante (pentagono). I giocatori all esterno si passano il pallone con degli angoli di gioco differenti. - La forma dello spazio di gioco 5 contro 2 con un terreno diviso in 4 zone. Nella zona del pallone, 2 giocatori offensivi e 1 nelle altre zone. I giocatori difensivi sono liberi,ma possiamo limitare a 1 giocatore nella zona del pallone. - Aumentare o diminuire le zone di gioco - Le regole offensive e/o difensive

2 contro 2 e 3 jolly. I jolly giocano con i giocatori in possesso palla. Alla perdita palla, i jolly giocano con l altra squadra.

Sotto forma di gioco, i 2 giocatori, sostenuti dai 3 jolly, cercano di segnare in una delle reti (panchine o piccole porte).

- Jolly offensivi - La transizione di difesa-attacco o attacco-difesa - L orientamento del gioco (porte) 2 quadrati.

Alla perdita di palla nel quadrato di destra, gli ultimi 2 giocatori che l hanno toccato diventano difensori nel quadrato di sinistra.

3 2 contro 2 e 3 jolly. I jolly giocano con i giocatori in possesso palla. Alla perdita palla, i jolly giocano con l altra squadra. - Jolly offensivi - La transizione di difesa-attacco o attacco-difesa 2 contro 2 e 3 jolly. Sotto forma di gioco, i 2 giocatori, sostenuti dai 3 jolly, cercano di segnare in una delle reti (panchine o piccole porte). Alla perdita di pallone, i jolly giocano con l altra squadra. - Jolly offensivi - La transizione di difesa-attacco o attacco-difesa - L orientamento del gioco (porte) 2 quadrati. 5 giocatori con un pallone nel quadrato di sinistra, 5 giocatori con 2 avversari nel quadrato di destra. Alla perdita di palla nel quadrato di destra, gli ultimi 2 giocatori che l hanno toccato diventano difensori nel quadrato di sinistra. Nel quadrato senza difensori, il ritmo é controllato. Nel quadrato con difensori, si gioca sotto pressione. La pressione cambia ad ogni perdita di palla e i giocatori si adattano ad un ritmo differente. - Gioco senza o con pressione - La transizione di difesa-attacco o attacco-difesa Gioco in progressione. Partiamo con un 6 contro 1. Ogni 5 passaggi, o al segnale dell allenatore,1 giocatore difensivo supplementare entra in gioco. Contiamo il numero di giocatori che i giocatori in possesso palla riescono a far entrare senza perdere palla. - Una pressione progressiva

5 contro 2 con 3 zone. Nelle zone esterne, giochiamo un 2 contro 1. nella zona mediana, un 1 contro 1.

- Imporre il passaggio con il giocatore offensivo dentro la zona mediana - Creare un sovrannumero nella zona mediana

I giocatori e il pallone si spostano liberamente nelle 3 zone cercando di conservare palla.

- Aggiungere dei jolly offensivi - Consegne diverse sulle zone Gioco del capitano.

4 5 contro 2 con 3 zone. Nelle zone esterne, giochiamo un 2 contro 1. nella zona mediana, un 1 contro 1. I giocatori offensivi tentano di passare il pallone tra le zone. - Imporre il passaggio con il giocatore offensivo dentro la zona mediana - Creare un sovrannumero nella zona mediana Gioco di 6 contro 6 su 3 zone. I giocatori e il pallone si spostano liberamente nelle 3 zone cercando di conservare palla. Il numero di tocchi può essere adattato in funzione delle zone o del livello dei giocatori. - Aggiungere dei jolly offensivi - Consegne diverse sulle zone Gioco del capitano. All inizio si gioca senza zona poi su tre zone. L obiettivo é di riuscire un passaggio al portiere che si trova nel corridoio esterno. Il numero di tocchi può essere adattato in funzione alle zone o al livello dei giocatori. - Aggiungere dei jolly offensivi nel gioco o sui lat - Consegne diverse sulle zone - Con delle porte e dei giocatori in appoggio sui lati

- Gioco «Hogdson». 3 squadre di 5 giocatori. 5 giocatori nella zona esterna contro 2 difensori. Gli altri 3 difensori si posizionano nella zona mediana per intercettare il pallone.

secondo«la ruota delle Variazioni» Gioco «Barcellona». 3 squadre di 4 giocatori.

pivot. I giocatori esterni restano vicino alle linee e possono essere attaccati dalla difesa, così come i giocatori pivot. Andare dal più semplice al più complicato.

secondo «La ruota delle Variazioni» Gioco «Brasile»Il gioco inizia con un 5 contro 2 dentro il quadrato centrale.

5 - Gioco «Hogdson». 3 squadre di 5 giocatori. 5 giocatori nella zona esterna contro 2 difensori. Gli altri 3 difensori si posizionano nella zona mediana per intercettare il pallone. La squadra in possesso palla tenta un cambio di gioco per la squadra in attesa, nella zona esterna opposta. I difensori si spostano per andare a difendere nella zona opposta. secondo«la ruota delle Variazioni» Gioco «Barcellona». 3 squadre di 4 giocatori. 1 squadra offensiva sui lati del campo (2+2), 1 squadra offensiva sui piccoli lati e dentro il campo (1+2+1) e 1 squadra che difende dentro il campo senza marcare a uomo i 2 giocatori pivot. I giocatori esterni restano vicino alle linee e possono essere attaccati dalla difesa, così come i giocatori pivot. Andare dal più semplice al più complicato. secondo «La ruota delle Variazioni» Gioco «Barcellona», sviluppo. 2 squadre di 4 e 3 giocatori pivot (rossi). Le consegne restano le stesse. secondo «La ruota delle Variazioni» Gioco «Brasile»Il gioco inizia con un 5 contro 2 dentro il quadrato centrale. Al recupero del pallone, i bianchi cercano di giocare all esterno del quadrato e di creare un 7 contro 5. Un giocatore bianco può restare dentro il quadrato centrale, il numero di giocatori difensivi che possono uscire dal quadrato è libero. Al recupero palla, i giocatori ROSSI cercano di tornare dentro il quadrato centrale e rigiocano un 5 contro 2, i 2 giocatori difensivi possono cambiare. secondo «La ruota delle Variazioni»

Gioco di 5 contro 5 e 2 portieri La squadra che difende si ripartisce nelle 3 zone. Zona 1 = 2 giocatori, zona 2 = 2 giocatori, zona 3 = 1 giocatore.

Alla perdita della palla, si danno due soluzioni : - Gioco libero fino al prossimo arresto di gioco - La squadra che ha perso palla si riposiziona rapidamente in 2 2 1.

gli appoggi attorno al campo. Le regole si determinano secondo la qualità dei giocatori.

6 Gioco di 5 contro 5 e 2 portieri La squadra che difende si ripartisce nelle 3 zone. Zona 1 = 2 giocatori, zona 2 = 2 giocatori, zona 3 = 1 giocatore. La squadra offensiva cerca di segnare creando in ogni zona delle superiorità numeriche. Alla perdita della palla, si danno due soluzioni : - Gioco libero fino al prossimo arresto di gioco - La squadra che ha perso palla si riposiziona rapidamente in secondo «La ruota delle Variazioni» Gioco di 4 contro 4 con appoggi (3 contro 3 o 5 contro 5 è possibile) La squadra in possesso palla può giocare liberamente con tutti gli appoggi attorno al campo. Le regole si determinano secondo la qualità dei giocatori. Attenzione ai tempi di lavoro (condizione, sforzo) secondo La ruota delle Variazioni» Gioco di 5 contro 5 (possibile anche da 4 contro 4 a 7 contro 7) Una squadra attacca verso 2 porte su un campo largo. L altra squadra attacca su 1 porta con una zona finale data dalla larghezza dell area. Tutte le regole possono essere adattate. secondo «La ruota delle Variazioni»

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