Massimo Meneguzzo - Collaborazioni difensive : Blocchi sulla palla e difesa del doppio Pick and Roll alto
|
|
- Federica Romeo
- 5 anni fa
- Visualizzazioni
Transcript
1 i Corso Allenatore 2 Anno Bormio 9 Luglio 2009 ore 8.30 Modulo 4 Massimo Meneguzzo - Collaborazioni difensive : Blocchi sulla palla e difesa del doppio Pick and Roll alto La regola dei 24 ha aumentato in modo considerevole l utilizzo di situazioni di blocco sulla palla sia contro la difesa schierata, sia in occasioni di transizione. Quindi lo studio della difesa è diventato più che mai importante in questa fase del gioco. Difesa sul pick and roll L aumentato utilizzo di situazioni di blocchi sulla palla, specialmente nella zona centrale del campo, dove per la difesa è difficile distinguere il lato forte dal lato debole, e l'uso sempre maggiore di giocatori lunghi(ali forti) dotati di un buon tiro da 3 pts che eseguono il blocco sulla palla in quella posizione, sono diventati una vera e propria minaccia per le difese. Pick and Roll laterale Viene usato contro buoni tiratori. Aiuto e recupero Il difensore del bloccato, X1, chiude la linea di fondo e, restringendo la spazio, spinge l attaccante sul blocco (avambraccio sull anca). Poi và in scia e cerca di recuperare il proprio uomo con l aiuto di X5 Il difensore del bloccante X5 salta fuori a V (saltare fuori in diagonale) per l aiuto difensivo sino a che X1 recupera. Quando ciò avviene X5 ora deve recuperare su O5. Nel recuperare deve rimanere sulla linea di passaggio per rendere difficile un passaggio da O1. SI NO 1
2 Gli altri difensori : X2 e X3 in anticipo chiuso sulla linea della palla Ultimo uomo, X4 sul lato debole si posiziona in area, pronto ad aiutare su O5. Passare dietro Se il blocco sulla palla, avviene sopra la linea dei 3 punti e l avversario con palla è un buon penetratore, ma non un buon tiratore, allora il difensore del palleggiatore X1 può passare dietro il blocco e il difensore del bloccante (in quarta). Il difensore del bloccante X5 va a contatto con il suo avversario Il difensore del bloccato X1 passa dietro. Passare in mezzo Si usa contro forti penetratori : Il difensore del bloccante X5 si apre Il difensore del bloccato passa X1 in mezzo. O5 sulla difesa che passa in mezzo tra il bloccante e il suo difensore (in terza) potrebbe cambiare l angolo di blocco e ribloccare X1: 2
3 In questo caso dovremo fare un cambio difensivo perchè X1 è sicuramente in ritardo. Raddoppio Il difensore del bloccato X1 spinge sul blocco, il difensore del bloccante X5, salta fuori per raddoppiare, si concede spazio all attaccante più lontano dalla palla. La collaborazione difensiva de gli altri 3 difensori è imprtante e : X3 nega il passaggio sul lato forte del campo X4 effettua un cambio difensivo giocando in anticipo su O5 X2 deve difendere due giocatori e lascia più libera la linea di passaggio al giocatore più lontano (O2) perchè lo skip pass sarà lento in quanto O1 è raddoppiato da X5 che è un giocatore alto. 3
4 Cambio Il cambio difensivo viene fatto : Per scelta tattica, spesso usato negli ultimi secondi di una azione, Per mantenere grande aggressività e pressione sulla palla Quando il difensore del bloccato riamane sul blocco e chiama cambio Per errore X5 e X1 si scambiano l attaccante con una azione difensiva agressiva. Mandare sul Fondo La difesa ha deciso di non consententire il P&R dando fondo al palleggiatore e posizionando il difensore del bloccante a metà strada tra la linea di fondo e il tentativo di blocco sulla linea verticale bloccante linea di fondo. Scelte e responsabilità difensive : X1 spinge sul fondo il giocatore con palla difendolo sull anca interna ed è responsabile del tiro in caso di palleggio arresto e tiro. 4
5 X5 è il responsabile delle penetrazioni. Tutti e 3 gli altri giocatori sul lato debole intasano l area. Se il bloccante O5,cambia angolo di blocco, X5 raddoppia. Pick and roll centrale Aiuto e recupero o cambio tra i lunghi Scelte e responsabilità difensive : Difensore del palleggiatore X1 spinge sul blocco e passa sopra. Difensore del bloccante X5 esegue un aiuto aggressivo per far allargare il palleggiatore. X2 e X3 sono in anticipo chiuso. L ultimo difensore X4 aiuta (intasa l area). Se il O4 è in post basso X4 e X5 si scambiano i gli attacanti quando O5 si butta a canestro e X5 recupera. 5
6 Buttare dentro Scelte e responsabilità difensive : Il difensore del palleggiatore X1 rotola sopra (in scia). Il difensore del bloccante X5 realizza un aiuto piatto non aggressivo in area. Se il palleggiatore si allarga riprendere l 1 c 1. Se O5 riblocca X1 che rimane in ritardo si può chiamare un cambio X1/X5. 6
7 Difesa sul doppio P&R alto Descrizione dell'attacco In questo schieramento offensivo O1 sfruttando i blocchi di O5 o di O4, ha l obiettivo di attaccare sul blocco per procurarsi o tiro 3pts, o palleggio arresto e tiro da posizione intermedia o tiro da sotto, oppure attirarsi due difensori e quindi creare situazioni dinamiche di 1c1 per gli altri 4 giocatori. O5 sarà il bloccante che girerà sempre dentro l'area dopo aver portato il blocco, in questo caso O4 rimarrà sui 3pts. Se O1 sfrutta il blocco di O4, quest'ultimo si aprirà sul perimetro e O5 taglierà comunque in area. O1: Considerazioni sulle caratteristiche tecniche dell'attacco Giocatore di talento con due dimensioni: tiro da 3pts dietro il blocco e penetrazione con talento tecnico ed atletismo, arresto e tiro in area. 7
8 Contro un giocatore con queste caratteristiche non possiamo passare in mezzo e neanche passare in quarta posizione. Altra situazione pericolosa Se O5 è un vero centro con buona tecnica e sa usare il piede perno, può essere in grado di ricevere un passaggio lob. 8
9 Scelte difensive A : decidere di coprire l'area rischiando qualcosa sul perimetro B: attaccare O1 in maniera decisa e aggressiva, con l obiettivo di togliere sia il tiro che la penetrazione (fargli passare la palla). La decisione tra le due opzioni è anche in funzione delle caratteristiche fisico-atletiche dei nostri giocatori. Scelta A Considerazione sugli avversari: il lungo che si apre sul perimetro è relativamente pericoloso nel tiro da 3 pts. Considerazione sui nostri lunghi: non vogliamo effettuare cambi difensivi tra O4 e O5. Vogliamo chiuderci forte in area con entrambi. Cosa deve fare il difensore di 1? (scelta A) Deve passare sopra il blocco con grande energia se l'attaccante non lo sfrutta spalla contro spalla, deve forzarlo e quindi neutralizzarlo. La responsabilità di X1 è sul tiro da 3 pts. Deve mantenere pressione per scoraggiare il tiro. 9
10 Teniamo presente che se O1 sfrutta il blocco di sx, X1, se il play non è mancino,sarà aggressivo sul braccio dx che è quello che tira, quindi sarà facile togliere il tiro. Se O1 sfrutta il blocco di dx, X1 sarà aggressivo sul braccio sx quindi riuscirà a togliere il tiro da 3 solo se sarà realmente a contatto con lui. Cosa deve fare il difensore 5? : Il suo obiettivo è togliere la penetrazione in area al giocatore O1, occupare spazio dentro l'area con prontezza e reattività di piedi. Deve scivolare lateralmente senza falli inutili sulla penetrazione di O1 per un tiro da sotto. Difendendo in questo modo con il difensore 1 che toglie il tiro da 3pts e con X5 che presidia l'area, si può subire un tiro più o meno all'altezza del gomito, che si può evitare con un atteggiamento sempre più reattivo con i piedi da parte di X5 che occupa spazio e mantiene una posizione difensiva di grande equilibrio e può spostare la sua posizione sopra il gomito dell'area. 10
11 Cosa deve fare il difensore di 4? : Se partiamo dal presupposto che O4 è relativamente pericoloso nel tiro da 3 pts,quindi preferisce un ribaltamento al tiro allora : X4 dal lato debole garantirà un aiuto dal lato debole sul passaggio lob congestionando l'area. Tecnicamente dovrà occupare una posizione intermedia tra O5 e O4. Mentre la palla esce dalle mani di O1 per arrivare a O4, X4 dovrà volare con la palla, recuperando una posizione aggressiva su O4. Considerazione sugli avversari Se O4 è un buon tiratore da 3pts cosa fare?: X1 e X5 mantengono le loro responsabilità X4 dovrà negare la ricezione a O4, lavorando forte sulla linea di passaggio, fino ad un passo fuori dalla linea di 3pts. 11
12 L'aiuto arriva da X3 esterno sul lato debole, che flotterà con decisione dentro l'area per giocare contro il passaggio lob in area. Il rischio è un passaggio skip da O1 a O3. Bisogna allora avere : una forte pressione sulla palla X3 gioca a rubare lo spazio a O5 Scelta B aiuto aggressivo Considerazione sui nostri lunghi devono essere atletici e rapidi di piedi per poter : effettuare aiuti aggressivi uscendo perpendicolarmente alla metà campo effettuare su ogni uscita aggressiva un cambio tra i due lunghi, quindi X5 deve essere in grado di tenere 1c1 contro O4 fronte a canestro. Cosa deve fare X1? : deve passare con energia sopra il blocco, per passare tra X5 e O5 per riprendere O1 dopo l aiuto forte effettuato da X5. 12
13 Cosa deve fare X5? : uscire aggressivo con due passi di scivolamento verso la metà campo. E' importante la direzione dell'aiuto, perchè se X5 si muove in ritardo, l'aiuto sarà verso la linea laterale (quindi orizzontale rispetto a metà campo, oppure verso l'angolo diagonale). Deve essere perpendicolare alla linea di metà campo ed avere il giusto timing di uscita, anticipando lo sfruttamento del blocco. Dopo l'aiuto, X 5 recupera verso O4 e non su O5 che ha rullato in area. Se l'aiuto è aggressivo, X5 dovrà coprire poco spazio per recuperare contro O4. La velocità di piedi del lungo è la chiave per la riuscita di questo meccanismo difensivo. Cosa deve fare il difensore di 4? : L'idea è : nel momento in cui 5, dopo il blocco, gira in area, X4 è già in posizione d'aiuto in area, pronto a cambiare cercando di mantenere una posizione d'anticipo. un lungo aggressivo, l'altro copre l'area. 13
14 Quali sono le responsabilità di X2 e X3? Il difensore sull'esterno lato forte dovrà giocare tra uomo e palla sulla linea di passaggio, per non concedere triangoli con O2. L'esterno sul lato debole dovrà riempire l'area pronto contro un passaggio a O4, per riprendere l'anticipo su O3. Situazione d attacco pick and roll laterale: L attaccante O1 con palla, O5 blocca sulla palla, O4 e O3 creano i triangoli di passaggio per mantenere il vantaggio preso dalla situazione di pick and roll. Scelte e responsabilità difensive : X1 cambia il posizionamento e spinge sul lato. X5 posizionato tra palla e canestro deve contenere una possibile penetrazione. X3 anticipa 3. X4 e X2 si posizionano correttamente sul lato debole. 14
15 Progressione didattica per il Pick and Roll laterale 3vs.3 con attaccante lato forte 3vs.3 con attaccante lato debole 4 vs. 4 Progressione didattica per il doppio Pick and Roll alto 15
16 3 vs. 3 Con un esterno e due interni giocando con limiti di spazio 4 vs. 4 attaccare sul lato del 5 4 vs. 4 attaccare sul lato del 4 Rilevatore L. Cesari 16
Collaborazioni difensive: blocchi sulla palla. e difesa del doppio pick and roll alto
Collaborazioni difensive: blocchi sulla palla e difesa del doppio pick and roll alto La regola dei 24 secondi ha aumentato in modo considerevole l utilizzo di situazioni di blocco sulla palla sia contro
DettagliMassimo Meneguzzo - Collaborazioni Offensive: Blocchi sulla palla
i Corso Allenatore 2 Anno Bormio 8 Luglio 2009 ore 10.30 Modulo 3 Massimo Meneguzzo - Collaborazioni Offensive: Blocchi sulla palla Pick and roll Pick and roll ed hand off Doppio pick and roll alto Pick
DettagliDIFESA PICK AND ROLL
DIFESA PICK AND ROLL Il pick and roll, con l avvento dei 24 secondi in attacco, è diventata una delle situazioni di gioco maggiormente utilizzata, questo perché il blocco sulla palla, è una delle collaborazioni
DettagliCOLLABORAZIONI OFFENSIVE
Riunione PAO Cremona, 8 Marzo 2010 Relatore: Stefano Tommei COLLABORAZIONI OFFENSIVE Attraverso le collaborazioni si cerca di costruire un attacco alla difesa individuale. Per il tema della riunione è
DettagliMassimo Meneguzzo - Collaborazioni DIfensive: Blocchi lontano dalla palla.
i Corso Allenatore 2 Anno Bormio 7 Luglio 2009 ore 10.30 Modulo 2 Massimo Meneguzzo - Collaborazioni DIfensive: Blocchi lontano dalla palla. Formula: Togliere gli spazi vantaggiosi e rompere il timing
DettagliSETTORE SQUADRE NAZIONALI FEMMINILI. Programma. Tecnico
Programma Tecnico 2009/2010 PRINCIPI E OBIETTIVI DIFENSIVI: 2 INDIVIDUALE : tutto campo 1\2 campo ZONA : 2\3 1\3\1 ZONA PRESS : 1\2\1\1 che si trasforma in 1-3-1 nella metà campo difensiva 2\2\1 PRINCIPI
DettagliU.S.A.P. Unione Sindacale Allenatori di Pallacanestro. Riconosciuta dalla Federazione Italiana Pallacanestro con Delibera
U.S.A.P. Unione Sindacale Allenatori di Pallacanestro Riconosciuta dalla Federazione Italiana Pallacanestro con Delibera 30.04.1994 Via Dell Abbadia, 8-40122 Bologna Tel 051/26.11.85 - Fax 051/26.74.55
DettagliU.S.A.P. Unione Sindacale Allenatori di Pallacanestro. Riconosciuta dalla Federazione Italiana Pallacanestro con Delibera
U.S.A.P. Unione Sindacale Allenatori di Pallacanestro Riconosciuta dalla Federazione Italiana Pallacanestro con Delibera 30.04.1994 Via Dell Abbadia, 8-40122 Bologna Tel 051/26.11.85 - Fax 051/26.74.55
DettagliDifesa Pick and Roll
Difesa Pick and Roll Pick and Roll Situazione tattica tra le più usate Soggetto importante nella Costruzione di un identità difensiva di Squadra Notevoli vantaggi e opzioni per l attacco Uso e abuso Valutazioni
DettagliMiglioramento individuale nell ambito di un sistema di gioco di attacco Coach Claudio Barresi Venafro
Miglioramento individuale nell ambito di un sistema di gioco di attacco Coach Claudio Barresi Venafro20-04-2009 Premesse base Miglioramento sempre in ogni età e categoria lavorando sulla motivazione al
DettagliCOLLABORAZIONI OFFENSIVE CON L USO DEI BLOCCHI
COLLABORAZIONI OFFENSIVE CON L USO DEI BLOCCHI Formula : prendere, mantenere e concretizzare un vantaggio assieme ai compagni di squadra Blocco sulla palla Il blocco sulla palla è solo il pick n roll che
DettagliÈ importante che uno dei due lunghi sia sempre in area.
Uso del pick and roll Se il lungo, arrivando vede che il suo difensore è in area per difendere il canestro, può correre ed andare a bloccare sulla palla e qui la scelta di bloccare e girare dentro o bloccare
DettagliPalleggio Passaggio Tagli. La corretta o meno spaziatura rende semplice o complessa una situazione. (Ettore Messina).
Costruzione attacco contro difesa a zona Formula: Prendere e mantenere un vantaggio di squadra. I concetti fondamentali con cui si attacca la difesa a zona sono gli stessi che vengono utilizzati contro
DettagliU.S.A.P. Unione Sindacale Allenatori di Pallacanestro. Riconosciuta dalla Federazione Italiana Pallacanestro con Delibera
U.S.A.P. Unione Sindacale Allenatori di Pallacanestro Riconosciuta dalla Federazione Italiana Pallacanestro con Delibera 30.04.1994 Via Dell Abbadia, 8-40122 Bologna Tel 051/26.11.85 - Fax 051/26.74.55
DettagliCOSTRUZIONE DI UN ATTACCO DI SQUADRA CONTRO DIFESA A ZONA PARI
COSTRUZIONE DI UN ATTACCO DI SQUADRA CONTRO DIFESA A ZONA PARI Prendere e mantenere un vantaggio di squadra. È la ricerca di spazi vantaggiosi e l uso del timing corretto prima che la difesa li occupi.
DettagliU.S.A.P. Unione Sindacale Allenatori di Pallacanestro
U.S.A.P. Unione Sindacale Allenatori di Pallacanestro Riconosciuta dalla Federazione Italiana Pallacanestro con Delibera 30.04.1994 Via Dell Abbadia, 8-40122 Bologna Tel 051/26.11.85 - Fax 051/26.74.55
Dettagli"PROGRESSIONI DIDATTICHE DIFENSIVE
LE DISPENSE DELL U.S.A.P. "PROGRESSIONI DIDATTICHE DIFENSIVE Estratto in anteprima dalla nuova Dispensa USAP in uscita Realizzazione a cura di Federico FILESI Coach Giampiero TICCHI (Allenatore Nazionale
DettagliZona press attacco e difesa (cenni)
Zona press attacco e difesa (cenni) Le zone pressanti a tutto campo possono, a seconda del fronte verso la palla, essere di due tipi: dispari: 1-2-1-1 1-3-1 3-1-1 Pari: 2-2-1 2-1-2 Mentre per la zona pressing
DettagliDiagr. 1 Diagr. 2 Diagr. 3
L'attacco alla difesa a uomo di Giulio Cadeo Allena da anni a Varese, come allenatore delle giovanili, portando la squadra iuniores al secondo posto alle finali Nazionali lo scorso anno. Assistente da
DettagliGiampiero Ticchi - La difesa a zona 2 1 2
Giampiero Ticchi - La difesa a zona 2 1 2 Introduzione. Difesa a zona 2-1-2 All inizio di una stagione agonistica, quando si prepara il sistema difensivo bisogna sempre pensare alla costruzione di una
DettagliPrendere Vantaggio Nell 1v1 lo si ottiene occupando uno spazio vantaggioso prima della difesa.
1 VS 1 IN ATTACCO Prendere vantaggio spazio/tempo individualmente. Situazioni La pallacanestro è principalmente una situazione di 1 vs 1 contestualizzata nel 5 vs 5. Le situazioni in cui si viene a creare
DettagliCollaborazioni offensive: blocchi sulla palla
Collaborazioni offensive: blocchi sulla palla Si tratta principalmente del pick and roll che è una collaborazione molto usata, spesso abusata e/o utilizzata in maniera meccanica. E una collaborazione molto
Dettagli1vs1 in movimento attacco. Formula: prendere vantaggio spazio/tempo individualmente
1vs1 in movimento attacco Formula: prendere vantaggio spazio/tempo individualmente Nell 1vs1 in movimento in attacco notevole deve essere la capacità di ogni singolo giocatore di giocare l 1vs1 con autonomia
DettagliMiglioramento di un giocatore interno all interno di un sistema d attacco per squadre giovanili
Miglioramento di un giocatore interno all interno di un sistema d attacco per squadre giovanili Responsabile Settore Giovanile AS Basket Corato-Casillo Francesco Raho 1 La proposta didattica che segue,
DettagliComitato Nazionale Allenatori Edizione primavera 2005
Il Tagliafuori Abbiamo tre tipi di tagliafuori: sul tiratore; sul lato forte (a 1 passaggio di distanza dalla palla); sul lato debole (a 2 o più passaggi di distanza dalla palla). Esercizio Passa e scivola
DettagliTransizione offensiva
CORSO ALLENATORE NAZIONALE Transizione offensiva Relatore: Roberto Ricchini Bormio 3-16 Luglio 2011 INTRODUZIONE Presenterò una transizione offensiva che uso da tre anni e che ho sviluppato adeguandomi
DettagliCOLLABORAZIONI DIFENSIVE SEMPLICI
COLLABORAZIONI DIFENSIVE SEMPLICI Le collaborazioni difensive semplici non prevedono l uso dei blocchi e riguardano: Finta di aiuto: serve a rallentare la palla, facendo al massimo 1-2 passi, serve per
DettagliCollaborazioni offensive: blocchi singoli lontano dalla palla
Collaborazioni offensive: blocchi singoli lontano dalla palla I postulati ci aiutano ad organizzare in maniera funzionale l allenamento, e sono: Autonomia Collaborazione Equilibrio Spazio Tempo Autonomia
DettagliCollaborazioni difensive: blocchi singoli lontano dalla palla
Collaborazioni difensive: blocchi singoli lontano dalla palla L idea è quella di provare a togliere spazi vantaggiosi e rompere il timing agli avversari. Il punto di partenza nella costruzione della nostra
DettagliCORSO ALLENATORE 1 ANNO MODULO 7 COLLABORAZIONI OFFENSIVE CON BLOCCHI SEMPLICI GUIDO NOVELLO
CORSO ALLENATORE 1 ANNO MODULO 7 COLLABORAZIONI OFFENSIVE CON BLOCCHI SEMPLICI GUIDO NOVELLO NORCIA 19-2 LUGLIO 2016 80 Blocchi singoli Blocchi ciechi Collaborazioni offensive con blocchi semplici FORMULA:
Dettagli1vs1 difesa. Formula: togliere lo spazio vantaggioso prima che lo stesso venga occupato dall attaccante.
1vs1 difesa Formula: togliere lo spazio vantaggioso prima che lo stesso venga occupato dall attaccante. Nell 1vs1 difensivo fondamentale sarà la capacità di capire che l 1vs1 è una parte sempre del 5vs5.
DettagliComitato Nazionale Allenatori Edizione primavera 2005
La difesa sul pivot Esercizio Pivot Lavoriamo specificamente per i quattro lunghi, due impegnati all interno e due come appoggi. Anche se l esercizio è dedicato alla difesa, non dimentichiamo l attacco
DettagliU.S.A.P. Unione Sindacale Allenatori di Pallacanestro. Riconosciuta dalla Federazione Italiana Pallacanestro con Delibera
U.S.A.P. Unione Sindacale Allenatori di Pallacanestro Riconosciuta dalla Federazione Italiana Pallacanestro con Delibera 30.04.1994 Via Dell Abbadia, 8-40122 Bologna Tel 051/26.11.85 - Fax 051/26.74.55
DettagliGIOCO D ATTACCO SENZA PALLA PER CATEGORIE GIOVANILI
7 Novembre 997 - Crespi Marco - GIOCO D ATTACCO SENZA PALLA PER CATEGORIE GIOVANILI. Crespi imposta il suo gioco partendo da semplici ma chiari concetti di base. RIFERIMENTI Dare dei punti di riferimento
DettagliLino Frattin - CLINIC CASTELFRANCO Idee per la costruzione di un attacco di squadra per settore giovanile.
Lino Frattin - CLINIC CASTELFRANCO 29.12.2013 Idee per la costruzione di un attacco di squadra per settore giovanile L attacco FLASH Quest anno, dopo molto tempo, sono tornato ad occuparmi quotidianamente
DettagliAttacco con uso dei blocchi lontano la palla
CORSO ALLENATORE NAZIONALE Attacco con uso dei blocchi lontano la palla Relatore: Marco Calvani Grottaferrata 17-30/07/10 ATTACCO CON USO DEI BLOCCHI LONTANO DALLA PALLA Coach Marco Calvani PRINCIPI GENERALI
DettagliLa difesa COACH CESARE CIOCCA
La difesa 1-3-1 COACH CESARE CIOCCA E una difesa difficile da montare ed occorre valutare se si hanno a disposizione dei giocatori in grado di eseguirla correttamente, questi devono avere buoni fondamentali
DettagliIntroduzione. Questo modello di pallacanestro si basa sul concetto di vantaggio spazio / temporale.
i Corso Allenatore 2 Anno Bormio 6 Luglio 2009 ore 8.30 Introduzione Tutto ciò che avviene sul campo nella pallacanestro deve avere un equilibrio, che viene stabilito dalla capacità di autonomia dei giocatori
DettagliU.S.A.P. Unione Sindacale Allenatori di Pallacanestro. Riconosciuta dalla Federazione Italiana Pallacanestro con Delibera
U.S.A.P. Unione Sindacale Allenatori di Pallacanestro Riconosciuta dalla Federazione Italiana Pallacanestro con Delibera 30.04.1994 Via Dell Abbadia, 8-40122 Bologna Tel 051/26.11.85 - Fax 051/26.74.55
DettagliAttacco alla difesa individuale con l uso dei blocchi: gioco a termine e gioco libero
Attacco alla difesa individuale con l uso dei blocchi: gioco a termine e gioco libero Obiettivo dell attacco è realizzare un tiro ad alta percentuale di realizzazione. La squadra dovrà avere un giusto
DettagliComitato Nazionale Allenatori Edizione primavera 2005
La difesa combinata È una difesa tattica da usare per limitati periodi di tempo. Può venire adottata solo da squadre evolute con giocatori che conoscano bene i principi della uomo e della zona. Con questa
DettagliPROGRESSIONE DIFESA 1c1 SU PALLA
PROGRESSIONE DIFESA 1c1 SU PALLA PRIMA PARTE (es. 1-2-3-4) tattica e tecnica della difesa sulla palla. SECONDA PARTE (es. 5-6) esercizi agonistici. TERZA PARTE (es. 7-8) esercizi di gioco e verifica delle
Dettaglidi Renato Pasquali La tecnica nelle situazioni specifiche
IL PASSAGGIO di Renato Pasquali La tecnica nelle situazioni specifiche 2014 Sommario INTRODUZIONE... 2 TECNICA DI PASSAGGIO IN LINEA (O PERIMETRALE)... 3 PASSAGGIO CIRCOLARE (PERIMETRALE)... 4 TIMING AND
DettagliP o s izio n a m e n to / m o vim e n to P a s s a g g i P a lle g g i B lo c c h i
i Corso Allenatore 2 Anno Bormio 14 Luglio 2009 ore 10.30 Massimo Meneguzzo - Attacco difesa a zona per squadre senior e giovanili Modulo 8 Formula: Prendere e mantenere un vantaggio individuale e di squadra
DettagliDifesa a zona fronte dispari 3-2 e 1-3-1
Difesa a zona fronte dispari 3-2 e 1-3-1 Le difese a zona prevedono che il posizionamento dei difensori sia attuato in aree di competenza e che i difensori si muovano seguendo la palla, e secondariamente,
DettagliSistema di Gioco Sergio Scariolo
Sistema di Gioco Sergio Scariolo L ideale, un sistema misto: gioco per concetti, la base, e schemi (la risorsa di appoggio). Necessità di potei di essere imprevedibile e flessibilità, molte varianti, e
DettagliCOSTRUZIONE DI UNA DIFESA INDIVIDUALE
COSTRUZIONE DI UNA DIFESA INDIVIDUALE Coach Stefano Sacripanti Codogno 23-01-2007 Coach Sacripanti inizia il suo clinic sottolineando la necessità di essere coerenti nel lavoro svolto con i giocatori,
DettagliCORSO ALLENATORE 2 ANNO BORMIO 2016
CORSO ALLENATORE 2 ANNO BORMIO 2016 Programmazione tecnico tattica settore giovanile Formatori Nazionali C.N.A. Federico FILESI e Fausto CIPRIANI Premessa sull'attività giovanile: palestra di vita Obiettivi
DettagliStefano Pillastrini Attacco con utilizzo di blocchi (ciechi e diagonali)
Stefano Pillastrini Attacco con utilizzo di blocchi (ciechi e diagonali) Mi sembra ormai ovvio constatare che molte delle squadre di serie A utilizzano giochi offensivi molto simili: doppie uscite, triangolo,
DettagliUNO CONTRO UNO E COLLABORAZIONE A TRE
UNO CONTRO UNO E COLLABORAZIONE A TRE di Giulio Cadeo Allena da anni a Varese, come allenatore delle giovanili, portando la squadra iuniores al secondo posto alle finali Nazionali lo scorso anno. Assistente
DettagliGli esercizi Giocatori disposti come da diagramma n. 9. I giocatori interni attaccano contro il Coach, che difende dando una chiara lettura alla difesa. 3 deve passare palla lontano dalla difesa. X3 inizia
DettagliU.S.A.P. Unione Sindacale Allenatori di Pallacanestro. Riconosciuta dalla Federazione Italiana Pallacanestro con Delibera
U.S.A.P. Unione Sindacale Allenatori di Pallacanestro Riconosciuta dalla Federazione Italiana Pallacanestro con Delibera 30.04.1994 Via Dell Abbadia, 8-40122 Bologna Tel 051/26.11.85 - Fax 051/26.74.55
DettagliU.S.A.P. Unione Sindacale Allenatori di Pallacanestro. Riconosciuta dalla Federazione Italiana Pallacanestro con Delibera
U.S.A.P. Unione Sindacale Allenatori di Pallacanestro Riconosciuta dalla Federazione Italiana Pallacanestro con Delibera 30.04.1994 Via Dell Abbadia, 8-40122 Bologna Tel 051/26.11.85 - Fax 051/26.74.55
DettagliEttore Messina Princìpi di attacco alla zona - Treviso giugno 2004 (seconda parte) Affrontiamo ora come utilizzare alcuni fondamentali contro le difese a zona. Partiamo dall uso del palleggio. Una prima
DettagliCOSTRUZIONE DI UNA ZONA PRESS COACH CESARE CIOCCA
COSTRUZIONE DI UNA ZONA PRESS 2-2-1 COACH CESARE CIOCCA COSTRUZIONE DI UNA ZONE PRESS _ CONCETTI Considerazioni iniziali: una difesa a zona ben preparata richiede un dispendio fisico e una capacità di
DettagliCostruzione di una difesa a zona
Costruzione di una difesa a zona Ricerca della coerenza tattica della proposta con i postulati di base Relatore: Giovanni Papini Credo che nel sistema difensivo di ogni squadra debba essere organizzata
DettagliProgramma del Corso Allievo Allenatore. Modulo 1: Presentazione del Corso
Programma del Corso Allievo Allenatore Modulo 1: Presentazione del Corso Introduzione del progetto DIVENTARE COACH Obiettivo: formare allenatori autonomi e responsabili per avere giocatori autonomi e responsabili
DettagliSe il passaggio sarà invece sufficientemente profondo, allora il passatore dovrà andare sullo spigolo dal lato forte.
Dopo aver ricevuto, il giocatore con palla dovrà attaccare il campo spingendo il contropiede con palleggio spinto in campo aperto, l idea deve essere quella di mettere subito in difficoltà la difesa avversaria,
DettagliU.S.A.P. Unione Sindacale Allenatori di Pallacanestro. Riconosciuta dalla Federazione Italiana Pallacanestro con Delibera
U.S.A.P. Unione Sindacale Allenatori di Pallacanestro Riconosciuta dalla Federazione Italiana Pallacanestro con Delibera 30.04.1994 Via Dell Abbadia, 8-40122 Bologna Tel 051/26.11.85 - Fax 051/26.74.55
DettagliDiagr. 21. L attaccante passa al primo della fila a sinistra e può tagliare o verso il centro (Diagr. 22), Diagr. 22
Esercizio Uno contro uno appoggio È un primo riassunto delle informazioni fin qui suggerite più la conversione tuttocampo due contro uno. Disponiamo tre file e si inizia con smarcamento e dai e segui (Diagr.
DettagliU.S.A.P. Unione Sindacale Allenatori di Pallacanestro. Riconosciuta dalla Federazione Italiana Pallacanestro con Delibera
U.S.A.P. Unione Sindacale Allenatori di Pallacanestro Riconosciuta dalla Federazione Italiana Pallacanestro con Delibera 30.04.1994 Via Dell Abbadia, 8-40122 Bologna Tel 051/26.11.85 - Fax 051/26.74.55
DettagliCOLLABORAZIONI DIFENSIVE U14-U16
MODULO 6 COLLABORAZIONI DIFENSIVE U14-U16 Relatore: Tony Bridi I POSTULATI in funzione di un atteggiamento difensivo Pallacanestro = gioco di vantaggi Prendere Vantaggio Mantenere Vantaggio Concretizzare
DettagliCOLLABORAZIONI OFFENSIVE SEMPLICI
COLLABORAZIONI OFFENSIVE SEMPLICI Per collaborazioni offensive si intendo le varie situazioni che sviluppano con 2 o più giocatori partendo da un 2 vs 0 arrivando al 5 vs 5. Prendere e mantenere vantaggio
DettagliVerona 24/02/ Progetto Altezza. Chiudere senza palla
Verona 24/02/2015 - Progetto Altezza Chiudere senza palla Disposizione come da diagramma, fila con palle in punta e una sulla linea dello sfondamento (smile) spalle a canestro. Il giocatore vicino a canestro
DettagliIL CONTROPIEDE SECONDARIO
IL CONTROPIEDE SECONDARIO Principi e caratteristiche Il contropiede secondario (semicontropiede, attacco veloce, transizione sono tutti sinonimi del contropiede secondario) rappresenta una continuazione
DettagliU.S.A.P. Unione Sindacale Allenatori di Pallacanestro. Riconosciuta dalla Federazione Italiana Pallacanestro con Delibera
U.S.A.P. Unione Sindacale Allenatori di Pallacanestro Riconosciuta dalla Federazione Italiana Pallacanestro con Delibera 30.04.1994 Via Dell Abbadia, 8-40122 Bologna Tel 051/26.11.85 - Fax 051/26.74.55
DettagliDiag. 1. Il palleggio
Il palleggio Premessa Per quanto riguarda questo fondamentale è necessario stabilire dei limiti. Troppe volte assistiamo all abuso del palleggio che, per i giocatori, diventa un fondamentale che esalta
Dettagli"PROGRESSIONI DIDATTICHE OFFENSIVE
LE DISPENSE DELL U.S.A.P. "PROGRESSIONI DIDATTICHE OFFENSIVE Estratto dalla nuova Dispensa Realizzazione a cura di Federico FILESI Coach Giampiero TICCHI (Allenatore Nazionale) Penetra e scarica: Esercizi
DettagliIL CONTROPIEDE SECONDARIO
IL CONTROPIEDE SECONDARIO Principi e caratteristiche Il contropiede secondario (semicontropiede, attacco veloce, transizione sono tutti sinonimi del contropiede secondario) rappresenta una continuazione
DettagliTRANSIZIONE OFFENSIVA
TRANSIZIONE OFFENSIVA 07 MARZO 2006 PALASPORT VIA TOGLIATTI FIDENZA Relatore: SIMONE LOTTICI Principi base per la costruzione di una transizione offensiva veloce 1. CONOSCENZA DELLE CAPACITA DEI GIOCATORI
DettagliTutti questi giochi si svolgono sotto forma di gara, vince chi esegue prima 15 movimenti. Stesso esercizio con la palla.
Senza palla, birilli sparsi sul campo Corsa libera e su ciascun birillo eseguire: - Cambio di direzione - Cambio di senso - Arresto a un tempo e salto verticale - Arresto a due tempi e giro dorsale andando
DettagliEdizione autunno 2004 a cura del Comitato Nazionale Allenatori
1 giugno 1994 Giovanni Piccin Fondamentali individuali difensivi Prima di iniziare il mio allenamento, riguardante i fondamentali individuali difensivi, voglio sottolineare quelli che sono i princìpi da
Dettagli1
1 2 FONDAMENTALI INDIVIDUALI DIFENSIVI Prima di iniziare l allenamento, riguardante i fondamentali individuali difensivi, sottolineiamo quelli che sono i princìpi da tenere sempre presenti in questo tipo
DettagliSi deve saper cambiare velocità sia sul perimetro che nelle posizioni di post.
Attacco a metà campo Ritengo sia più facile far giocare con intensità i giocatori in difesa piuttosto che in attacco. Stressiamo molto presto il gioco nella metà campo offensiva e la transizione difesa
DettagliIDEE E PRINCIPI PER ATTACCARE LA DIFESA A ZONA NEL SETTORE GIOVANILE
IDEE E PRINCIPI PER ATTACCARE LA DIFESA A ZONA NEL SETTORE GIOVANILE 1. COME INTRODURRE L ARGOMENTO NELLA PROGRAMMAZIONE TECNICA 2. ESEMPIO DI ATTACCO MULTIPLO (PUÒ ESSERE ADATTATO A DIVERSI TIPI DI DIFESA
DettagliU.S.A.P. Unione Sindacale Allenatori di Pallacanestro. Riconosciuta dalla Federazione Italiana Pallacanestro con Delibera
U.S.A.P. Unione Sindacale Allenatori di Pallacanestro Riconosciuta dalla Federazione Italiana Pallacanestro con Delibera 30.04.1994 Via Dell Abbadia, 8-40122 Bologna Tel 051/26.11.85 - Fax 051/26.74.55
DettagliGiampiero Ticchi Difesa Pressing
Difesa Pressing www.allenatori.fip.it Prima di parlare di press a tutto campo, a tre quarti campo o a metà campo, bisogna parlare di press come uno stato mentale, cioè di una difesa che non aspetta l'attacco
DettagliComitato Nazionale Allenatori Edizione primavera 2005
Le difese Comitato Nazionale Allenatori Difesa a uomo Prima parte Prima di tutto vogliamo rovesciare il concetto della difesa che reagisce all attacco. Noi attacchiamo l attacco. È la cosa più difficile
Dettagli10 Lezioni di Minibasket
10 Lezioni di Minibasket LEZIONE N. 09 001. Lavoro su due metà campo senza palla, una con cerchi e birilli, l altra libera. Esecuzione di movimenti che richiamano i fondamentali individuali senza palla
DettagliINTRODUZIONE ALLE CONTRAPPOSIZIONI
CAPITOLO 1 INTRODUZIONE ALLE CONTRAPPOSIZIONI 9 Sviluppare e finalizzare un azione d attacco significa superare l opposizione dei reparti avversari. A seconda della zona di recupero del pallone e del contesto
DettagliNella colonna di sinistra sono indicati i temi e in quella di destra sono indicati gli elementi chiave
02.06.2008, mch e partecipanti al corso quadri 2008, traduzione Renato Carettoni PALLACANESTRO Nella colonna di sinistra sono indicati i temi e in quella di destra sono indicati gli elementi chiave Fondamentali
DettagliCoach Stefano Pillastrini. Attacco alla difesa a zona. Palazzetto dello sport 13 luglio 2006
Roma luglio 006 Corso Allenatore Nazionale - Roma 9 - luglio 006 Coach Stefano Pillastrini Attacco alla difesa a zona Palazzetto dello sport luglio 006 I principi dell attacco alla zona non differiscono
DettagliCapitolo 4. Quattro domande per chi insegna. Un approccio logico alla pallacanestro
Capitolo 4 Quattro domande per chi insegna Un approccio logico alla pallacanestro Un istruttore di pallacanestro per insegnare la sua materia deve innanzitutto conoscerla. Avere uno schema logico di approccio
DettagliOpzioni di lettura alla difesa sul pick and roll. Adolfo Parrillo
Opzioni di lettura alla difesa sul pick and roll Adolfo Parrillo PREMESSA Il problema vero del tanto parlare dell abuso del pick and roll, non è il pick and roll in se, ma, utilizzare il pick and roll,
DettagliGiancarlo Sacco Principi e fondamentali del gioco in post basso
Giancarlo Sacco Principi e fondamentali del gioco in post basso Post basso, ovvero ricezione e uno contro uno con spalle al canestro. Non c è altra situazione individuale così complicata e difficile. Spalle
DettagliU.S.A.P. Unione Sindacale Allenatori di Pallacanestro. Riconosciuta dalla Federazione Italiana Pallacanestro con Delibera
U.S.A.P. Unione Sindacale Allenatori di Pallacanestro Riconosciuta dalla Federazione Italiana Pallacanestro con Delibera 30.04.1994 Via Dell Abbadia, 8-40122 Bologna Tel 051/26.11.85 - Fax 051/26.74.55
DettagliConcetti difensivi di Ettore Messina
In quest articolo mi permetto di codificare alcuni concetti difensivi esposti dal maestro Ettore Messina, cercando di esportarli in una disciplina sportiva simile, per certi versi, al basket come il futsal.
DettagliC l i n i c. Vittorio Cavalieri. Genova. Relatore. Giordano Consolini
C l i n i c Vittorio Cavalieri 1 11 2008 Genova Relatore Giordano Consolini 1 1 vs 1 con e senza palla Premessa : Il relatore inizia spiegando che riporterà solo il lavoro che svolge in palestra data la
DettagliMODULO 2 IL CONTROPIEDE: - RIPASSO DEL 1 ANNO (1 ONDATA) - LA 2 ONDATA (IL 1 ED IL 2 RIMORCHIO)
MODULO 2 IL CONTROPIEDE: - RIPASSO DEL 1 ANNO (1 ONDATA) - LA 2 ONDATA (IL 1 ED IL 2 RIMORCHIO) Nel corso allenatori 1 anno, il modulo del contropiede era incentrato sulla 1 ondata. Nel 2 anno ci occuperemo
DettagliDIFESA INDIVIDUALE. 1. Forte responsabilità individuale nell anticipo della linea di passaggio, tenere l 1 contro 1, il tagliafuori.
DIFESA INDIVIDUALE Il primo concetto su questo tema, è che la formula magica del successo non esiste: il cosa è importante, il come di più. Come una squadra vive, lavora, interconnette, sogna, soffre,
DettagliDalla didattica della schiacciata all identificazione delle tecniche di attacco caratteristiche dei vari ruoli. Relatore : Romani Roberto
Dalla didattica della schiacciata all identificazione delle tecniche di attacco caratteristiche dei vari ruoli Relatore : Romani Roberto L attacco da posto 4 Dopo aver insegnato le tecniche di base per
DettagliEttore Messina Settore Squadre Nazionali
Ettore Messina Settore Squadre Nazionali Quaderni di Riano - Volume V, Ottobre 1996 25 Clinic Internazionale di Salsomaggiore Giugno 1996 organizzato dal CNA Concetti difensivi Premessa Io credo che c
DettagliALLENAMENTO AZZURRINA LOMBARDIA DEL REZZATO PREP. FISICO:
ALLENAMENTO AZZURRINA LOMBARDIA DEL 22 09 2010 REZZATO 19.00 20.45 ALLENATORE: Guido Cantamesse ASSISTENTE: Elena Martini PREP. FISICO: ATTIVAZIONE FISICA tutte insieme 15 Disposte su 5 file da fondo campo
Dettaglifip.it natori. allenat ori.fip 1c1 Difesa Lezione del 11/07/2006 Istruttore: Antonio Petillo
1c1 Difesa Lezione del 11/07/2006 Istruttore: Antonio Petillo CHIUDERE GLI SPAZI VANTAGGIOSI PRIMA CHE L AVVERSARIO LI POSSA INVADERE E METTERE LO STESSO FUORI EQUILIBRIO Postulati: spazio/tempo equilibrio
DettagliPreview ORGANIZZAZIONE DI SQUADRA
Preview ORGANIZZAZIONE DI SQUADRA PERNISA MATTEO A seguire un assaggio del libro ORGANIZZAZIONE DI SQUADRA di Matteo Pernisa. In particolare, nell estratto, l autore analizza alcune soluzioni difensive
DettagliU.S.A.P. Unione Sindacale Allenatori di Pallacanestro. Riconosciuta dalla Federazione Italiana Pallacanestro con Delibera
U.S.A.P. Unione Sindacale Allenatori di Pallacanestro Riconosciuta dalla Federazione Italiana Pallacanestro con Delibera 30.04.1994 Via Dell Abbadia, 8-40122 Bologna Tel 051/26.11.85 Fax 051/26.74.55 -
DettagliIl metodo usato è sempre globale, soprattutto all inizio, perché i ragazzi ancora non hanno la capacità e la forza per eseguire alcuni movimenti tecni
Dettagli
1) TRASFERIMENTO DIFENSIVO - DIFESA DEL CONTROPIEDE 2) TRASFERIMENTO OFFENSIVO / LA CONTROFUGA 3) LA SUPERIORITA NUMERICA
1) Il palleggio 2) Difesa del pallone 3) Nuotate con palla 4) Nuotate senza palla 5) Difesa a pressing 6) Attacco al pressing 7) Il tiro 8) Tecnica del nuoto 9) Le discese 10) La controfuga 11) Il vigile
DettagliObiettivi: la versatilità di questo attacco permette di effettuare buoni tiri dalle aree del post, dalla media e dalla lunga distanza.
Schieramento: «3 fuori 2 dentro» Squadra: Gonzaga University Coach: Mark Few Obiettivi: la versatilità di questo attacco permette di effettuare buoni tiri dalle aree del post, dalla media e dalla lunga
Dettagli- Ball handling senza scambiarsi la palla (gara 1c1 a tempo)
1) Palloni sparsi sul campo Corsa libera e: - saltare i palloni staccando su un piede - saltare i palloni staccando su due piedi (arresto a un tempo) - fermarsi davanti al pallone con un piede arretrato
Dettagli