ALLEGATO AI PROGRAMMI TECNICI GpT 2015

DIREZIONE TECNICA NAZIONALE GINNASTICA per TUTTI ALLEGATO AI PROGRAMMI TECNICI GpT 2015 Aggiornato al 23 gennaio 2015

ATTIVITA (a Squadre) FASCIA ETA RAPPRESENTATIVA PROGRAMMA TECNICO E DOCUMENTAZIONE DI RIFERIMENTO FASI AMMISSIONE ATTREZZATURA NOTE GYMGIOCANDO [da 3 a 6 anni] 2012 (3 anni compiuti) 2011-2010- 2009 3 /10 Ginnasti (anche mix) - Percorso + Coreografia con Musica (max 1 00 ) Reg.le e Naz.le Reg.le e Naz.le: libera Quadrato 8x8 + Attrezzatura per Percorso Valutazione RR.GG.GpT ATTIVITA NON COMPETITIVE GpT 2015 TROFEO GIOVANI GYMNAESTRADA TROFEO DELLE [da 6 a 7 anni] REGIONI 2009-2008- 2007 (8 anni non compiuti) 6/11 ginnasti (anche mix) - 1 o 2 Percorsi (6 ginn. x perc.) - Esercizio Collettivo a Corpo Libero (6 ginnasti) con elementi imposti (n.3) da 1 00 a 1 15 ALLEGATO 1 Reg.le (Coll. Facoltativo) e Naz.le (1 o 2 prove reg.li) Naz.: libera Collettivo 12 x 8 + Attrezzatura per Percorsi Naz.: Trofeo Garufi Valutazione Linee Guida GpT Dal 2012 (3 anni compiuti) in su gruppi di min. 12 ginnasti - Esercizi collettivi a corpo libero e/o ai grandi e piccoli attrezzi o con attrezzi occasionali (max 5 ) Dal 2012 (3 anni compiuti) in su Min. 30 ginnasti di almeno 3 diverse società della stessa regione di appartenenza - Esercizi collettivi a corpo libero e/o ai grandi e piccoli attrezzi o con attrezzi occasionali (max 8 ) ETA DELL ORO CUP Dal 1965 e precedenti (anche qualcuno nato dal 1975 al 1966) Min. 6 Ginnasti (anche mix) - Collettivo su tema libero eseguito a corpo libero e/o con grandi e piccoli attrezzi o c/attrezzi occasionali, c/musica (max 3 ) - Collettivi (moduli di 6 ginnasti) su tema obbligatorio, c/musica. PERCORSO VITA Dal 2012 (3 anni compiuti) in su Societaria o Regionale Da 6 a 12 Ginnasti (anche mix) di 3 fasce diverse - Percorso a Stazioni di abilità motoria Reg.le e Naz.le Naz.le Reg.le e Naz.le Reg.le e Naz.le Naz.le: libera Libera Libera Collettivo 20mx 20m Collettivo 20mx 20m Collettivo 13mx 13m (per squadre numerose anche maggiore) Naz.: Trofeo Mastrostefano. Valutazione RR.GG.GpT Per Galà: obbligo di 2 esibizioni. Per WG: obbligo di partecipazione alla Fase Nazionale. Valutazione: Linee Guida GpT Spazio e Attrezzatura per Prove Motorie Valutazione RR.GG.GpT Nelle Attività con ammissione libera (Gymgiocando, Gymnaestrada, Percorso Vita ed Età dell Oro Cup), alla fase Nazionale si è ammessi solo dopo aver partecipato alla relativa fase Regionale ad eccezione del Gymgiocando. 1

ATTIVITA (a Squadre) FASCIA ETA RAPPRESENTATIVA PROGRAMMA TECNICO DOCUMENTAZIONE DI RIFERIMENTO TROFEO RAGAZZI 1^ Fascia: 2007 (8 anni compiuti)- 2006-2005- 2004 2^ Fascia: 2003-2002- 2001 6 /11 Ginnasti (anche mix) - Da 2 o 4 Percorsi (6 ginn. x perc.) - Esercizio Collettivo c/attrezzi occasionali (6 ginn.) da 1 00 a 1 15 ATTIVITA COMPETITIVE GpT 2015 SINCROGYM TROFEO PRIME GARE [da 15 a 19 anni] [da 15 anni in poi] 1^ Fascia: 2007 (8 anni compiuti)- 2006-2005- 2004 2^ Fascia: 2003-2002- 2001 3^/4^ Fascia: dal 2000 in poi [da 19 e precedenti] 1^ Fascia: 2007 (8 anni compiuti)- 2006-2005- 2004 2^ Fascia: 2003-2002- 2001 3^ Fascia: 2000-1999- 98-97- 96 4^ Fascia: dal 1995 e precedenti COPPA ITALIA MIX [da 15 anni in poi] 1^ Fascia: 2007 (8 anni compiuti)- 2006-2005- 2004 2^ Fascia: 2003-2002- 2001 3^/4^ Fascia: dal 2000 in poi 4/10 ginnasti (anche mix) 2/6 ginnasti (GAM- GAF- GR- MIX) 1^ Fascia: 6/11 ginnasti/e - 2^ Fascia: 6/11 ginnasti/e 3^/4^ Fascia: 4/7 ginnasti/e - Collettivo Combinato a - 2 esercizi individuali (max 60 ) - Collettivo a corpo libero con elementi obbligatori (1 /1 15 ) corpo libero su min. 2- max 3 attrezzi diversi - 2 esercizi individuali in successione (max 120 ) su 4 attrezzi diversi e/o con piccoli attrezzi (per un totale di 4 prove) con (per un totale di 8 prove) con collegamenti liberi (ogni ginnasta codificati (max 1 30 ) collegamenti liberi. può eseguire max 1 prova su due attrezzi diversi). - 2 Progressioni a Coppie a c. GRIGLIE GAM- GAF/GpT o NOTE: La squadra mix deve essere composta da ginnasti che lavorano su libero GR/GpT (con modifica valori per attrezzi di almeno 2 sezioni diverse (max 1 Corpo Libero x 2 esecuzioni). Se e/o con piccoli attrezzi VO e MT) la squadra è composta da 1 maschio e le altre femmine (di una stessa sezione femminile) è considerata mix se il maschio esegue almeno 1 codificati (min.50 max 60 ) progressione su 1 attrezzo AM e/o l Esercizio Collettivo. ALLEGATO 1 GRIGLIE GAM- GAF/GpT o GR/GpT per individ. - ALLEG. 1 per Coll. FASI Reg.le e Naz.le Reg.le e Naz.le Reg.le e Naz.le AMMISSIONE ATTREZZATURA COMPOSIZIONE ES. INDIVIDUALI (max 60 ) COMPOSIZIONE ES.COLLETTIVI(1 00 /1 15 ) NOTE Naz.le: 6 squadre/categ/regione + n prov. Collettivo 12 x 8m + Attrezzatura per Percorsi - - - - - - - - - - - Naz.le: 2 squadre/categ/class./regione + n. prov. Collettivo Combinato:12x12m Coppie: 12 x 8m - - - - - - - - - - - Naz.le: 2 squadre/categ/regione + n prov. Attrezzi: Mix GAM- GAF- GR: 3 elementi (0,10-0,20) - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - Valutaz. Linee Guida GpT Tema: Sport Stile di Vita Trofeo Y. Gambirasio: Coll. Comb. 2^f. s/attrezzi Valutazione Linee Guida GpT Naz.le: 2 squadre/categoria/regione + n. prov. Collettivo 12x8m Attrezzi: Mix 1^f: 4 elem.: 4 Elem. 0,10-0,20 x 4 GS (tot. 4 elem.) 2^f: 5 elem.: 4 Elem. 0,10-0,20 + 1 0,30-0,40 x 4 GS (tot. 5 elem.) 3^/4^f: 6 elem.: 4 El. 0,10-0,20 + 2 0,30-0,40-0,50 x 4 GS (tot. 6 el.) 1^ f: 4 elementi A di min. 4 GS diversi 2^ f: 5 elementi A di min. 4 GS diversi 3^/4^ f: 6 elementi A o B di min. 4 GS diversi Valutazione Attività Base GAM- GAF- GR/GpT Linee Guida GpT (collettivi) 2

ATTIVITA FASCIA ETA ATTIVITA AGONISTICHE DI BASE GAM- GAF- GR/GpT 2015: TORNEI 1-2 - 3 livello TORNEO 1 LIVELLO (ind. e Sq.) TORNEO 2 LIVELLO (ind.) TORNEO 3 LIVELLO (ind.) [da 15 a 19 anni] [da 15 a 19 anni] [da 15 a 19 anni] [da 19 e precedenti] [da 19 e precedenti] [da 19 e precedenti] 1^ Fascia: 2007 (8 anni compiuti)- 2006-2005- 2004 2^ Fascia: 2003-2002- 2001 3^ Fascia: 2000-1999- 1998-1997- 1996 4^ Fascia: dal 1995 e precedenti RAPPRESENTATIVA 3/9 Ginnasti (per sezione) - - - - - - - - - - PROGRAMMA - Es. Individuali: max 60 (M/F), min 30 /max 60 (R) - Es. Individuali: max 60 (M/F), min 30 /max * CLASS. INDIVIDUALE ASSOLUTA 60 (R) TECNICO GAM- GAF- GR (min. 2 attrezzi su max 3) * CLASS. INDIVIDUALE ASSOLUTA DOCUMENTAZIONE DI * CLASS. A SQUADRE GAM- GAF- GR (min. 3 attrezzi su max 4) RIFERIMENTO GAM- GAF- GR (3 eserc. su 3 attr. div.) Griglie GAM- GAF- GR/GpT FASI Reg.le e Naz.le Reg.le e Naz.le Reg.le e Naz.le AMMISSIONE ATTREZZATURA COMPOSIZIONE ES. INDIVIDUALI (max 60 ) COMPOSIZIONE ESERCIZI COLLETTIVI (1 00 /1 15 ) NOTE Naz.le: Squadre= 2 squadre/categ/regione + n prov Individuale = 20 class. Assoluta GAM: CL MT PP GAF: CL MT TR GR: CL F P GAM- GAF: 3 elem. (0,10-0,20) x 3 GS + 1 Uscita GR: 3 elem. (0,10-0,20) x 3 GS Naz.le: 25 class. Assoluta GAM: CL MT PP VO GAF: CL MT T VO GR: CL F P C GAM- GAF: 4 el.(0,10-0,20-0,30)x3 GS +1 Uscita GR: 4 elem. (0,10-0,20-0.30) x 3 GS - Es. Individuali: max 60 (M/F), min 30 /max 60 (R) * CLASS. INDIVIDUALE ASSOLUTA GAM- GAF (min. 4 attrezzi su max 5) GR (4 attrezzi su 4) Naz.le: 30 class. Assoluta GAM: CL MT PP VO SB GAF: CL MT TR VO PA GR: F P C CV N 1^ e 2^ Fascia GAM- GAF: 5 elem. ( da 0,20 a 0,40) x 3 GS + 1 Uscita GR: 5 elem. (da 0,20 a 0,40) x 3 GS 3^ e 4^ Fascia GAM- GAF: 5 elem. (da 0,20 a 0,50) x 3 GS + 1 Uscita GR: 5 elem. (da 0,20 a 0,50) x 3 GS - - - - - - - - - - - - - - - Valutazione Attività Base GAM- GAF- GR/GpT - Nel 1 livello chi partecipa alla gara a Squadre non può partecipare ad alcuna gara Individuale nella stessa fase. - Alla Nazionale è prevista una Qualificazione ed Una Finale per le gare Individuali sopra i 20 partecipanti iscritti. - I CC.RR. potranno prevedere classifiche di specialità che non saranno di ammissione alla fase nazionale. - GAM- GAF- GR 1 Livello: sono esclusi i Ginnasti che hanno partecipato all'attività agonistica di specializzazione (vd. anche tabella su "Norme Generali" GpT) + i ginnasti che hanno partecipato alla Serie D. 3

ATTIVITA FASCIA ETA RAPPRESENTATIVA PROGRAMMA TECNICO DOCUMENTAZIONE DI RIFERIMENTO Griglie GAM- GAF- GR/GpT AMMISSIONE ATTIVITA AGONISTICHE DI BASE GAM- GAF- GR/GpT A SQUADRE 2015 COPPA ITALIA GAM- GAF- GR [da 15 anni in poi] 1^ Fascia: 2007 (8 anni compiuti)- 2006-2005- 2004 2^ Fascia: 2003-2002- 2001 3^/4^ Fascia: dal 2000 in poi 1^ Fascia: 6/11 ginnasti/e 2^ Fascia: 6/11 ginnasti/e 3^/4^ Fascia: 4/7 ginnasti/e - Collett. a c. libero c/elementi obbligatori (1 /1 15 ) GR: area lavoro naz.le. 1^f 8x12m ; 2^- 3^/4^f 12x12m Area lavoro reg.le: a discrezione DTRGpT - 2 esercizi individuali (GAM- GAF: max 60 ; GR: min.30 /max 60 ) su 4 attrezzi diversi (per un totale di 8 prove) con collegamenti liberi (ogni ginnasta può eseguire max 1 prova su due attrezzi diversi) SERIE D Allievi GAM [da 8 a 14 anni] - Allieve GAF e GR [da 8 a 12 anni] Junior GAM [da 15 a 18 anni] - Junior GAF e GR [da 13 a 15 anni] Senior GAM [da 18 anni in poi] - Senior GAF e GR [da 16 anni in poi] ALLIEVI GAM da 2007 (8 anni comp.) a 2001 ALLIEVE GAF e GR da 2007(8 anni comp.) a 2003 JUNIOR GAM 2000-1999- 1998-1997 JUNIOR GAF 2002 2001-2000 JUNIOR/SENIOR GR 2002 e precedenti SENIOR GAM da 1996 in poi - SENIOR GAF da 1999 in poi ALLIEVI/E e OPEN (Allieve+Junior+Senior) GAF- GAM: 3/6 ginnasti/e Max 1 ginnasta che abbia già partecipato ad una gara Agonistica di Specializzazione ALLIEVE e OPEN (Junior+Senior) GR: 4/8 ginnaste GAM- GAF: Esercizi individuali liberi con elementi imposti (max 60") su min.4 max 5 attrezzi (3 esercizi ad attrezzo). In caso si opti per 5 attrezzi verranno scelti i 4 migliori. GR: In ogni prova ciascuna squadra alterna le ginnaste a 3 dei 4 attrezzi previsti nell'ordine: CL, P/N,Ce, CL o N o altro ind). In ogni prova ogni ginnasta può eseguire max. 3 esercizi: in questo caso uno dei tre esercizi deve essere il collettivo a corpo libero. 4 GYMTEAM [da 15 anni in poi] 1^/2^ Fascia 2007 (8 anni comp.) 2006-2005- 2004-2003- 2002-2001 3^/4^ Fascia dal 2000 in poi 1^/2^ Fascia: 4/7 ginnasti/e 3^/4^ Fascia: 4/7 ginnasti/e - Collettivo a corpo libero - Minitrampolino - Progressioni acrobatiche al suolo FASI Reg.le e Naz.le Reg.le e Naz.le Reg.le e Naz.le - Naz.le: 2 squadre/categ/regione + n prov Reg.le Libera - Naz. = 2 squadre/categ/regione + n prov (alla - Naz. = 6 nazionale è prevista una Qualificazione ed una Finale) squadre/categ/regione + n prov. della class. generale ATTREZZATURA COMPOSIZIONE ESERCIZI INDIVIDUALI COMPOSIZIONE ESERCIZI COLLETTIVI NOTE GAM: CL MT PP VO SB GAF: CL MT TR VO PA GR: CL F P C CV GAM- GAF 1^ f: 4 el. da 0,10-0,20 x 3 GS (3 el+ 1 Uscita) (tot 4 el) 2^ f: 4 el. 0,10-0,20 + 1 el. 0,30-0,40 x 3 GS (4 el + 1 Uscita) (tot 5 el ) 3^/4^ f: 4 el. 0,10-0,20 + 2 El. 0,30-0,40-0,50 x 3 GS (5 el + 1 Uscita) (tot 6 el) GR: come sopra ma senza uscita GAM- GAF tutte le fasce: 5 elementi 0,10/0,50 di almeno 3 GS diversi GR (almeno 3 GS diversi): 1^ f: 4 El. 0,10-0,20-2^ f: 4 El. 0,10-0,20 + 1 el 0,30-0,40 3^/4^ f: 4 El. 0,10-0,20 + 2 el 0,30-0,40-0,50 GAM: CL MT PP VO SB GAF: CL MT TR VO PA (CL con musica obbligatorio) GR: CL, P/N, Ce a coppie, Es c/attrezzo a scelta GAM- GAF: Allieve e Open: 5 el 0,10-0,50 + Uscita (tot 6 el) x 3 GS GR: Livello A " Allieve - max 8 difficoltà fino a 0,50 Livello B "Open" - max 10 difficoltà fino a 0,50 ESCLUSO chi ha già partecipato a: GAF Tor.Allieve, Serie A, Camp.Categ., Camp.Assol., Tor. 1 liv. GAM Serie C, Serie A, Camp. Assoluti, Torneo 1 liv. GR Serie C, Camp. Categoria, Camp. Assoluti, Torneo 1 liv. - Minitrampolino - Striscia, doppia striscia o corsia elastica - Area lavoro esercizio collettivo: 8x12m Esercizi ad ondate al Minitrampolino e Esercizi ad Ondate al Suolo Esercizio Collettivo con elementi imposti BONUS su ondate

SCHEMA PENALITA NEUTRE PENALITA Individuale GAM/GAF Individuale GR COLLETTIVI FUORI TEMPO P.F. (0.10) Giuria E (0.05 per ogni sec.) P.F. (0.10 o.g.) CD NON REGOLAMENTARE P.F. (0.50) P.F. (0.50) P.F. (0.50) ABBIGLIAMENTO NON CONFORME (BODY, BENDAGGI ) P.F. (0.30) Giuria E (0.30) P.F. (0.30 o.g.) ATTREZZO NON CONFORME // Giuria E (0.30) P.F. (0.30) USCITA DI PEDANA DEL GINNASTA // Giuria E (0.30) P.F. (0.10 o.g.) USCITA DI PEDANA DELL ATTREZZO // Giuria E (0.30) // NON UTILIZZARE TUTTA LA LUNGHEZZA DELLA STRISCIA // Giuria E (0.20) // ESIGENZA NON RISPETTATA // Giuria D (0.20) // SCHEDA NON SCRITTA CORRETTAMENTE // Giuria D (0.20) // ORDINE CRONOLOGICO NON RISPETTATO // Giuria D (0.20) // 5

SCHEMI ABBIGLIAMENTO GAF GAM CONSENTITO NON CONSENTITO CONSENTITO NON CONSENTITO Body (uguali se si tratta di gara di squadra) Calze dello stesso colore del body lunghe fino alle caviglie Scarpette (anche con calzini) o piedi nudi Paracalli, bendaggi e polsini color beige o del colore della pelle se disponibili in commercio Pantaloncino e maglietta Calze di colore diverso dal body e lunghe fino a sotto il ginocchio Tutori Monili Body con pantaloncino o pantalone lungo (uguali se si tratta di gara di squadra) Paracalli, bendaggi e polsini color beige se disponibili in commercio Scarpette, calzini o piedi nudi Pantaloncino e maglietta Tutori Orecchini a forma di bottoncino GR COLLETTIVI CONSENTITO NON CONSENTITO CONSENTITO NON CONSENTITO Body (uguali se si tratta di gara di squadra) Collant lungo fino alle caviglie, sopra o sotto il costume Costume lungo intero (unitard), aderente alla pelle Gonnellino che non deve cadere più in basso del bacino (area pelvica) sul costume lungo intero o sulla calzamaglia. Calze con effetto Arlecchino Gioielli di ogni genere e piercing che possono rappresentare un rischio per la sicurezza delle ginnaste. Tutori Body uguali o simili per colore e fantasia in caso di squadre miste (maschi e femmine) Body o costumi, anche diversi, per il Tr. Giovani e Ragazzi Body con e senza gonnellino all interno della stessa squadra (squadre miste GAF- GR) Tutori Monili Scarpette o piedi nudi 6

CHIARIMENTI 1. AMMISSIONI TORNEI DI LIVELLO: I ginnasti ammessi alla fase nazionale, gara Assoluta, con solo il minimo degli attrezzi (es. 2 livello, 3 attrezzi su 4, perché alla gara regionale hanno partecipato con soli 3 attrezzi), possono concorrere su tutti gli attrezzi previsti da ciascun specifico livello di gara; gli attrezzi possono variare tra le fasi e tra qualificazione e finale. 2. RICONOSCIMENTO DEGLI ELEMENTI: Nelle gare GR/GpT se si fallisce un elemento (eseguito ma non riconosciuto) si perde il valore dell elemento ma non il gruppo strutturale (e non si penalizza per esigenza non rispettata), mentre nelle gare GAM- GAF/GpT non viene assegnato né il valore dell elemento né il gruppo strutturale. 3. PERCORSI MOTORI: alla fase nazionale non è possibile provare i percorsi motori. 4. SINCROGYM - Esercizio Collettivo Combinato: Tutto ciò che le ginnaste eseguono in un momento di interazione, sia esso un elemento o una collaborazione chiara e definibile, è valido ai fini della composizione; del resto le tre parti costituiscono lo stesso esercizio e non sono tre segmenti separati tra loro. 5. TROFEO PRIME GARE: per la valutazione si fa riferimento al Programma Tecnico per le Attività Agonistiche di base GAM- GAF/GpT e alle indicazioni Tecniche e di Giuria GR/GpT. 6. TROFEO PRIME GARE: ad ogni attrezzo gli esercizi NON devono obbligatoriamente contenere un'uscita e/o un'entrata facente parte della griglia; queste possono essere libere e non dichiarate. 7. TROFEO PRIME GARE: l utilizzo della musica è a discrezione del DTRGpT. 8. ALLEGATO 1: l elemento N 2 Capovolta indietro anche se è previsto con arrivo libero, NON può essere sostituito né dall elemento n 22 Capovolta indietro con arrivo a gambe divaricate né dalla capovolta indietro alla verticale. 9. COPPA ITALIA: se una squadra si presenta con abbigliamento non idoneo sia al collettivo che agli attrezzi, la penalità viene applicata una sola volta ma per tutti i ginnasti che hanno abbigliamento scorretto. 10. RINCORSA SUPPLEMENTARE: la penalità per rincorsa supplementare si detrae dal punteggio finale. 7

FAQ GR/GpT 2014 1. SERIE D: Il collettivo è obbligatorio tra i 3 esercizi da eseguire o sono libera di scegliere 3 dei 4 esercizi previsti? IL COLLETTIVO NON E OBBLIGATORIO. 2. SERIE D: Se i gruppi attrezzo non sono rappresentati tutti almeno una volta si incorre nella penalità dell'esigenza mancante 0,20? che giudice viene applicata? A PAG. 6 DEI PT GR- GPT, NELLA COLONNA DELL ARTISTICO È SCRITTO TUTTI I GRUPPI TECNICI DI ATTREZZO DEVONO ESSERE RAPPRESENTATI CON ALMENO 1 ELEMENTO (PENALITÀ 0,10) E LA STESSA ESIGENZA È RIPORTATA A PAG. 8 NELL ESECUZIONE TECNICO- ARTISTICA. 3. SERIE D - Esercizio collettivo: gli elementi affinché siano riconosciuti dalla giuria, devono essere eseguiti da tutte le ginnaste insieme o va bene anche il lavoro, ad esempio, a canone. VA BENE ANCHE IL LAVORO A CANONE, PURCHÉ IN RAPIDA SUCCESSIONE. 4. SERIE D - Palla e nastro: i rischi devono essere 1/2 su palla e 1/2 su nastro o nella totalità? IL RISCHIO FA PARTE DEL 4 GRUPPO, E DAL MOMENTO CHE È SCRITTO Palla: Max n.4 (o 5) difficoltà da 0,10-0,50 di cui min. 1 di ciascun gruppo e Nastro: Max n. 4 (o 5) difficoltà da 0,10-0,50 di cui min 1 di ciascun gruppo, SIGNIFICA CHE PUÒ ESSERCI SIA NEL NASTRO CHE NELLA PALLA. QUESTO PERCHÉ POTREBBE ESSERE SCELTO COME ELEMENTO DEL 4 GRUPPO LA SERIE DI PASSI DI DANZA. INOLTRE PER IL RISCHIO È EVIDENZIATO IL MAX E NON IL MINIMO, SEGNO CHE NON È OBBLIGATORIO. COSA CHE INVECE È PER LA SEQUENZA DEI PASSI DI DANZA ( È VERO CHE C È SCRITTO 1 COMBINAZIONE, MA PER FACILITARE ABBIAMO DETTO CHE PUÒ ESSERCENE ANCHE UN ALTRA SERIE). 5. SERIE D - Palla e nastro: Allo stesso modo i passi di danza devono essere in entrambe le parti? RELATIVAMENTE A QUESTO È VALIDO CIÒ CHE HO SOTTOLINEATO ANCHE NELL ESERCIZIO IN SUCCESSIONE PER LA SERIE C: O NELLA PALLA, O NEL NASTRO O IN ENTRAMBI. DA QUI SI EVINCE CHE LA SERIE DI PASSI DI DANZA DEVE ESSERE PRESENTE OBBLIGATORIAMENTE NEL TOTALE DELL ESERCIZIO. 6. SERIE D - Palla e nastro: Gli elementi durante la palla possono essere ripetuti nel nastro? GLI ELEMENTI A CORPO LIBERO, RISCHIO E PASSI DI DANZA SI. 7. SERIE D - Cerchio in coppia: come vanno indicati gli scambi? DAVANTI AL VALORE DELLO SCAMBIO VA SCRITTA UNA E. 8. BONUS: Nei Rischi come va indicato il bonus di 0,10 nel caso di ripresa senza mano/ fuori dal campo visivo? POICHÉ NON È PREVISTA SULLA GRIGLIA LA SIMBOLOGIA, LE GIUDICI CHE RISCONTRANO QUESTI BONUS DEVONO CALCOLARLI NEL PUNTEGGIO FINALE. 9. BONUS: Il bonus va assegnato dalla giuria D, E o sul punteggio finale? GIURIA D, IN QUANTO E SULLA SCHEDA DIFFICOLTA. 10. SERIE D cat. Allieve E TUTTE LE GARE GR/GpT: il programma tecnico del collettivo a Corpo Libero richiede 8 difficoltà - max 2 per ogni gruppo, quindi: 2 salti + 2 equilibri + 2 rotazioni + 2 del gruppo misto; se si è obbligati ad inserire una serie di passi di danza, l'altra difficoltà del gruppo misto può essere solo da 0,10 quindi la serie di galoppi oppure un altro gruppo di passi di danza diverso da quello già inserito. Si devono utilizzare obbligatoriamente due caselle diverse (es. una serie di passi di danza di valore 0,20 e una da 0,30) oppure è possibile inserirne due da 0,30 (pur facendo parte della stessa casella) ma non uguali? E POSSIBILE INSERIRE 2 COMBINAZIONI DI PASSI DI DANZA, ANCHE DELLO STESSO VALORE: NON SARANNO MAI IDENTICI! 11. SERIE DI PASSI DI DANZA (4 secondi): Se vengono eseguiti più di 4 secondi sono validi o sono considerati elementi in esubero? SONO COMUNQUE VALIDI. L IMPORTANTE E IL MINIMO. 8

12. I PASSI RITMICI devono essere obbligatoriamente inseriti? NELLA SERIE D A PAG.6 È SCRITTO CHE IN AGGIUNTA ALLE DIFFICOLTÀ SOPRA INDICATE VA INSERITA UNA COMBINAZIONE DI PASSI DI DANZA DA 0,30 QUINDI DEVONO ESSERE OBBLIGATORIAMENTE INSERITI; SE NON SONO DICHIARATI MA VENGONO INSERITI NON SI INCORRE NELLA PENALITA DI ELEMENTI IN ESUBERO. 13. RISCHIO: per l esercizio collettivo di Coppa Italia in cui è possibile eseguirlo anche con un numero di attrezzi che è la metà rispetto alle ginnaste, come si fa ad assegnare l elemento se alcune ginnaste non hanno l attrezzo? LE GINNASTE SENZA ATTREZZO DOVRANNO COMUNQUE ESSERE IN MOVIMENTO, SUL POSTO O IN SPOSTAMENTO O ESEGUIRE LA STESSA COORDINAZIONE DEL R MA SENZA ATTREZZO Se invece gli attrezzi sono in numero uguale alle ginnaste, tutte eseguono lo stesso elemento di Rischio e due lo falliscono, si toglie il valore dell elemento solo alle due ginnaste che non lo hanno fatto come per tutte le altre difficoltà? IL RISCHIO DEVE ESSERE ESEGUITO SENZA FALLIRE (CADUTA DELL ATTREZZO O PASSI IN MEZZO) DA TUTTE LE GINNASTE CHE HANNO L ATTREZZO, ALTRIMENTI E NULLO. 14. RISCHI: Che differenza c'è fra R3 e R4? Per R3 intende lancio chaineè e capovolta e per R4 lancio due rotazioni a scelta e capovolta? SI INTENDE CHE PER R3 SI PUO SCEGLIERE SOLO TRA CHAINEE E CAPOVOLTA; MENTRE PER R4 LA SCELTA RICADE ANCHE SU RUOTE E ROVESCIATE OLTRE CHE SULLE CAPOVOLTE. 15. RISCHI - Per le rotazioni sotto i rischi funziona come da codice? Non si può ripetere la stessa rotazione? FUNZIONA COME DA CODICE MA NON C E DECLASSAMENTO RELATIVAMENTE AL NUMERO DI ROTAZIONI, O AUMENTO DI QUESTE. SONO PERMESSI SOLO: 1 PASSO PRIMA DELLA RIPRESA - 0,10 GIUDICE DIFFICOLTA E LA RIPRESA A DUE MANI - 0,10 GIUDICE ESECUZIONE. 16. RISCHI: le difficoltà di corpo che si eseguono per eseguire il rischio vengono conteggiate nel totale delle difficoltà? (ad esempio capovolta, chaineè e biche). IL BICHE NON VIENE CONTEGGIATO, PERCHÉ È RICHIESTO SPECIFICATAMENTE PER POTER OTTENERE RICONOSCIUTO QUEL RISCHIO (0,50), MA IL RISCHIO VIENE CONTEGGIATO COME DIFFICOLTÀ DEL GRUPPO MISTO. 17. RISCHI: I rischi vanno dichiarati sulla scheda? SI. 18. RISCHI: Nell'esercizio individuale è possibile inserire due volte lo 0,10 di bonus sui rischi? SI, MAX 2 VOLTE. Ovvero se la ginnasta esegue due rischi differenti da 0,50 e li riprende entrambe senza mani o entrambe fuori dal campo visivo è possibile aggiungere lo 0,10 in entrambe le caselle? SI 19. RISCHI: nel rischio da p. 0,50 quanto scritto in parentesi (scelti tra quelli precedenti) fa riferimento a tutte le celle della riga; quindi ci si riferisce anche agli chaineè. 20. RISCHI: in un esercizio dove sono ammessi due rischi è possibile metterne due dello stesso valore (quindi appartenenti alla stessa casella) cambiando le richieste di corpo? Es: R 0,40: il primo lo si esegue con capovolta e ruota ed il secondo con capovolta e rovesciata (il codice non consente la ripetizione i uno stesso elemento)? SI, STESSO VALORE, MA DIFFERENTI TRA LORO, MA È PERMESSA 1 SOLA VOLTA LA SERIE DI 2 CONSECUTIVE. ES.: PUOI FARE IL R DA O,10, CON 1 CAPOVOLTA E POI FARE QUELLO DA 0,20 CON 2 CAPOVOLTE. OPPURE QUELLO DA 0,20 E POI QUELLO DA 0,30 CON 1 CAPOVOLTA. INOLTRE, IL R NON È OBBLIGATORIO, LO È 1 COMBINAZIONE DI PASSI DI DANZA; QUINDI QUANDO BISOGNA SCEGLIERE LE DUE DIFFICOLTÀ DEL GRUPPO MISTO, SI PUÒ DECIDERE DI FARE O 2 SERIE DI DANZA, O 1 RISCHIO E 1 SERIE DI DANZA ; PER IL LIVELLO OPEN È POSSIBILE FARE 2 RISCHI E 1 PASSO DI DANZA. 9

21. EQUILIBRI: elemento C2c (penchè senza aiuto delle mani a terra): il simbolo è in relevè ma è difficile da eseguire per avere un valore da 0.30. SI INTENDE A PIEDE PIATTO COME SCRITTO. 22. EQUILIBRI: un equilibrio effettuato in preparazione di un elemento è considerato elemento A2a? NO. INOLTRE L EQUILIBRIO VA PRESO DIRETTAMENTE E TENUTO, SENZA PREPARAZIONE. 23. EQUILIBRI - elemento E2a: fouetté: Gamba all'orizzontale per min. 2 forme + min. 1 giro. Di solito si esegue facendo 1/4 di giro; è un errore di trascrizione? NO, MIN 1 GIRO SI RIFERISCE A 90 DI ROTAZIONE TRA LE DUE FORME (1/4 di giro). E sufficiente un maneggio di attrezzo o ne occorrono due diversi in relazione alle forme? DUE DIVERSI. 24. EQUILIBRI - elemento D2 - Equilibrio su una parte del corpo (couchè) : tra parentesi è un esempio oppure è l elemento richiesto? Per esempio la ginnasta potrebbe eseguire un pesce cioè un appoggio sul petto con gambe in alto? NO, IL PESCE E UN ELEMENTO DIVERSO E NON E UN ELEMENTO DI DIFFICOLTA'. 25. FLESSIONE IN GINOCCHIO: non è specificato come devono essere le braccia; in linea con il busto o come si vuole? COME SI VUOLE. 26. PIVOT- ROTAZIONI: Elemento E3b la rotazione è a tutta pianta? SI 27. PIVOT- ROTAZIONI: Elemento B3c: palla tenuta tra piede e testa è valida come equilibrio instabile? SI 28. ROTAZIONE IN STACCATA: è scritto frontale ma dovrebbe essere sagittale? E STATA TENUTA LA DICITURA UTILIZZATA IN CAMPO INTERNAZIONALE, MA E EVIDENTE CHE E UNA STACCATA IN DIREZIONE SAGITTALE, ALTRIMENTI NON SI POTREBBE EFFETTUARE LA ROTAZIONE. La flessione del busto avanti deve essere massima in tutta la rotazione. Che tolleranza c è affinché la difficoltà possa essere ritenuta valida? 180 29. Uno stesso salto eseguito con battuta a piedi pari e senza sono considerate due differenti difficoltà? NO, SONO CONSIDERATE LA STESSA DIFFICOLTA. 30. RICONOSCIMENTO DEGLI ELEMENTI: Ruota e ruota sui gomiti, rovesciata e rovesciata sui gomiti sono considerate stesso elemento? SONO ELEMENTI DIVERSI, LA DIFFERENZA È DATA DAL TIPO DI APPOGGIO (QUINDI UGUALE ROVESCIATA UGUALE AVANTI CON PARTENZA DA IN PIEDI O DAL SUOLO). 31. DIFFICOLTA : Visto che sulla griglia GR/GPT in alcune caselle c'è scritto difficoltà X/ difficoltà Y mentre in altre caselle c'è scritto difficoltà X o difficoltà Y, vuol dire che nell'esercizio, posso scegliere solo una difficoltà o posso comunque inserirle entrambe? LE DIFFICOLTA' POSSONO ESSERE INSERITE ENTRAMBE AD ECCEZIONE DEL CASO IN CUI SI PARLA DI GRADI. AD ESEMPIO EL.2Ba "In ginocchio arto libero teso a 90 o più (av/lat/d)" L'ELEMENTO SI CONSIDERA UNA SOLA VOLTA SIA SE ESEGUITO CON GAMBA A 90 SIA SE ESEGUITO CON GAMBA OLTRE I 90. Ad esempio: Jeté o biche en tournant (casella E1 salti), nell'esercizio posso inserire entrambe i salti o solo uno dei due? PUOI INSERIRE ENTRAMBI I SALTI. 32. CERCHIO: rotolamento sul corpo, se il cerchio rimbalza la difficoltà corpo è ritenuta valida? SI, CON PENALITA E. 33. PALLA: maneggio scorretto su difficoltà (AD ES. PALLA TENUTA) LA difficoltà corpo è valida? COME PER CERCHIO SOPRA E VALIDA SE IL MANEGGIO E SCORRETTO PER UN FALLO DA 0,10. LA DIFFICOLTA NON E VALIDA CON PALLA TENUTA, PERCHE L ATTREZZO E STATICO. 34. Se un elemento della griglia viene eseguito senza maneggio e non è dichiarato, devo considerarlo comunque elemento in esubero? SE E RICONOSCIUTO QUALE ELEMENTO DELLA GRIGLIA, E DA CONSIDERARSI ELEMENTO IN ESUBERO, COSI COME GLI ELEMENTI DEL CdP. 35. La RUOTA può essere inserita come elemento di coreografia senza incorrere nella penalità elemento in esubero? SI MA SOLO COME ELEMENTO COREOGRAFICO CHE NON PUO ESSERE MESSO PERO PIU DI DUE VOLTE IN TOTALE NELL'ESERCIZIO. 10

36. SCHEDE DICHIARAZIONE: sulle schede di dichiarazione è obbligatorio inserire la descrizione della difficoltà + il simbolo? SI, COME INDICATO NELLA SCHEDA DI SIMULAZIONE. 37. PASSI RITMICI eseguiti senza musica (Coppa Italia, Torneo 1-2- 3 livello) come riconoscerli. R = dall indicazione di pag. 9 i Passi ritmici devono essere: continui e collegati (da balli, folclore, danza moderna, ecc.) che mostrino differenti tipi di movimenti ritmici, con l attrezzo in movimento durante l intera combinazione, eseguiti con la durata minima prevista dalla Griglia e in accordo con il tempo e il ritmo della musica. 38. ESERCIZIO CORTO, senza il numero minimo di elementi richiesti. R = La giuria Difficoltà valuterà le difficoltà presentate fino al momento dell arresto, applicando le penalità per eventuali esigenze mancanti. La giuria Esecuzione applicherà i falli tecnici conteggiati fino al momento dell interruzione e penalizzerà l esercizio delle parti mancanti (crono, falli artistici in serie D). Nel caso in cui l esercizio venga interrotto nella prima metà, la giudice Esecuzione applicherà una penalità forfetaria di 5,00 punti in aggiunta ai falli tecnici conteggiati fino al momento dell interruzione e le penalità di cronometro. 39. DIFFICOLTÀ RIPETUTA perché appena accennata o senza maneggio tecnico o in presenza di perdita dell attrezzo. R: dalle indicazioni di pag. 4 e pag. 7 si ribadisce che le difficoltà non possono essere ripetute e, se ripetuta, sarà annullata 40. DIFFICOLTÀ RIPETUTA: qualora la ginnasta decida di ripetere la difficoltà, bisogna penalizzare per esubero? R: facendo riferimento a pag 7: La difficoltà ripetuta sarà annullata (no penalità) ma saranno comunque applicate eventuali penalità di esecuzione. SI conferma che ogni volta che c è una perdita durante la difficoltà o non viene eseguita con un maneggio, il suo valore è pari a zero. 41. Penalità 0,20 per ESIGENZA NON RISPETTATA: nel caso di diversi errori (ES: ordine cronologico + gruppi strutturali + valore errato) la voce esigenza non rispettata si applica una sola volta? R: si applica una penalizzazione forfetaria di 0,20 42. VALIDITÀ DEGLI ELEMENTI TECNICI DI ATTREZZO SEMPLICI in genere non riconosciuti per GR: farfalline clavette, battute cerchio a terra, trasmissione fune ripiegata in 4, piccolo palleggio R: da pag. 8 si conferma che è sufficiente un maneggio tecnico dell attrezzo anche questi elementi semplici oltre a 1 giro di cerchio, fune, clavette o 1 piccolo palleggio palla o il rotolamento su un segmento del corpo (piccolo rotolamento presente nei maneggi palla). 11