U.S.A.P. Unione Sindacale Allenatori di Pallacanestro. Riconosciuta dalla Federazione Italiana Pallacanestro con Delibera

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Fabiola Mori
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U.S.A.P. Unione Sindacale Allenatori di Pallacanestro Riconosciuta dalla Federazione Italiana Pallacanestro con Delibera 30.04.

1 U.S.A.P. Unione Sindacale Allenatori di Pallacanestro Riconosciuta dalla Federazione Italiana Pallacanestro con Delibera Via Dell Abbadia, Bologna Tel 051/ Fax 051/ E.mail: usap@usap.it Sito internet: Elaborazione grafica a cura di Federico FILESI

2 Coach Massimo MENEGUZZO Formatore Nazionale C.N.A. Allenatore Martina Franca DNB ATTACCO ALLA DIFESA INDIVIDUALE CON USO DEI BLOCCHI PREMESSA Obiettivo dell attacco è effettuare un tiro ad alta percentuale di realizzazione. La squadra dovrà avere un giusto equilibrio tra un gioco negli spazi interni ed un gioco negli spazi perimetrali. Nel momento in cui l attacco raggiunge un vantaggio, dovrà saperlo mantenere (ricerca del giocatore libero), concretizzando il vantaggio con un tiro ad alta percentuale. Un gioco d attacco deve sempre tenere in considerazione le caratteristiche dei giocatori. Il sistema di gioco che svilupperemo si basa sui concetti di 1 vs 1 con palla e 1 vs 1 senza palla. PRENDERE VANTAGGIO 1 VS. 1 CON PALLA Penetro e tiro / scarico 1 VS. 1 SENZA PALLA Tagli Qualsiasi attacco è basato su 4 principi fondamentali: il movimento degli uomini e del pallone per poter giocare 1 vs 1; uso dei blocchi; penetrare e scaricare; gioco con il post basso.

3 Dalla combinazione di due o più di questi concetti, insieme all uso del contropiede, nascono tutti i sistemi di attacco. In qualsiasi sistema di gioco d attacco utilizzato da una squadra, muovendo i propri giocatori ed il pallone, si arriverà sempre a situazioni di 1 vs 1 favorevoli, con un attaccante che sarà libero per tirare, oppure avrà comunque un minimo vantaggio sul proprio difensore, per cercare di batterlo in palleggio, e quindi concludere o passare al compagno meglio piazzato in caso di aiuto difensivo. Il primo concetto su cui dobbiamo focalizzarci è quello di giocare 1 vs 1 all interno di un movimento di uomini e palla, e non da fermo. L idea che deve entrare nei nostri giocatori è quella di ricevere il pallone in una posizione da cui puoi tirare con buone percentuali. Questo è un concetto personalizzato del raggio di tiro. Il giocatore deve essere istruito a giocare contro il proprio avversario senza pallone, per sfruttare lo spazio che gli viene concesso. Nel momento in cui riceverà il pallone si troverà di fronte a 3 possibilità: 1. ricezione, occhi puntati a canestro, tiro, se il difensore è in netto ritardo; 2. ricezione, occhi puntati a canestro, partenza in palleggio, se il difensore si sbilancia per recuperare: qui è prevista anche una finta di tiro, a peggiorare la posizione del difensore in ritardo; 3. ricezione, occhi a canestro e passaggio senza pressione difensiva, se per un qualsiasi motivo si vede un compagno libero o si è perso l attimo per tirare. Lavoriamo così su un concetto di 1 vs 1 in movimento, a discapito dell 1 vs 1 giocato da fermo, che ha al suo interno molte finte di partenza e di tiro. Enfatizziamo in tal modo il principio fondamentale dell attacco di squadra: evitare di tenere la palla ferma, per favorire la fluidità dell attacco, cercando di giocare sempre 1 vs 1 con una difesa costantemente in ritardo, piuttosto che contro una difesa già posizionata, pronta quindi a fare muro. Dobbiamo ricordarci che il movimento del pallone è fondamentale per migliorare l attacco.

4 Paradossalmente, è preferibile un attacco di cinque giocatori statici, che si passano il pallone freneticamente, ad un attacco in cui tutti i giocatori sono in movimento, ma il pallone è sempre fermo nelle mani di uno di loro. Il motivo è presto detto: i giocatori in difesa devono adeguare la posizione difensiva alla posizione della palla, quindi è presumibile che almeno uno di loro possa farlo con qualche secondo di ritardo rispetto al veloce movimento del pallone, creando quindi un buco nella difesa, in cui un compagno potrà tagliare e ricevere. Nel secondo caso invece, la staticità del punto di riferimento per i difensori (il pallone) renderà più semplice l adeguamento della posizione difensiva, anche su attaccanti che si stanno muovendo. COME A. collaborando con i compagni, posizionandosi negli spazi vantaggiosi, individuali e di squadra; B. utilizzando gli spazi interni e gli spazi perimetrali; C. utilizzando i 2 lati (lato forte e lato debole). GIOCO ORGANIZZATO BLOCCHI MULTIPLI Gioco rigido che permette a tutti i giocatori di trovare soluzioni di gioco. Il gioco si può sviluppare a specchio, per cui sia a destra che a sinistra (Diagr. 1) Diagramma 1 1 scende sul lato destro; 3 libera il lato tagliando sul lato della palla; 2 taglia sfruttando il blocco di 4, e gioca sulla lettura della reazione del suo difensore:

5 o si crea comunque una situazione di isolamento (clear-out) per 2; o o difensore che segue - ricciolo (curl) difensore passa in mezzo allontanamento (fade). campo Una possibile variante (Diagr. 2): passaggio diretto a 2, per favorire il suo uno contro uno su un quarto di Diagramma 2 5 dopo aver bloccato per 3, si apre verso la palla. Si può anche ribaltare, sfruttando 4, che si apre in punta, riceve da 1 e ribalta a 2 per una situazione di isolamento (clear-out). Diagramma 3 con palla a 2, 5 sale a bloccare cieco per 1, che taglia a canestro e riceve sotto il ferro. Se non riceve, 1 esce in angolo opposto (Diagramma 3).

6 Diagramma 4 5 e 4 portano un blocco tandem (stagger) verticale per 3, che sale per ricevere e tirare (Diagr. 4); 4 successivamente, taglia verso il lato forte, per dare un altra linea di passaggio e giocare contro l aiuto del suo difensore sull uscita di 3. Inoltre, porta assieme a 5 un blocco tandem (stagger) orizzontale per 1 (Diagr. 5). Diagramma 5 Mentre la palla circola da 2 a 3, 1 taglia sfruttando il blocco di 4 e 5 per ricevere da 3. 4 non appena portato il blocco per 1 dà un altra linea di passaggio verso il post alto. Questo movimento gli permette di giocare in ricezione da 1 un alto e basso di tocco con 5, che ha preso spazio in area, contro la difesa, dopo aver bloccato.

7 Chiusura del gioco (Diagr. 6) Diagramma 6 2 e 3 si spaziano sul lato debole; 4, se non ha ricevuto, va a bloccare per 1, per giocare un pick and roll, ed attaccare il canestro (Diagr. 6); 5 taglia verso il lato debole, pronto a produrre una sponda verso l high post per il taglio di 4 a canestro, dopo il pick ad roll (Diagr. 7). Diagramma 7 Opzione : Palla in angolo (Diagr. 8 e 9) Palla in angolo a 3. 4 e 2 sono anticipati dai loro difensori; 1 taglia sul blocco cieco di 5 per ricevere da 3. Se non riceve, esce in angolo del lato debole; dopo il blocco cieco, 5 gioca un pick and roll con 3 e si butta a canestro.

8 Diagramma 8 Diagramma 9 Costruzione gioco blocchi multipli (stagger) Esercizio 1-4vs.4 + appoggio (Diagr. 10) 1.per l apprendimento timing 2.per sfruttare blocchi stagger verticali ed orizzontali Diagramma 10 Lettura blocco cieco per 1, che deve ricevere sotto il canestro, per guadagnare spazio vs. la difesa (Diagr. 11). Il ferro ostacola il recupero del difensore. Se non riceve, esce in angolo. Diagramma 11

9 Blocchi stagger verticali per 2, in uscita in HP (Diagr. 12). 4, dopo l uscita dal blocco di 2, gioca vs. l eventuale aiuto del suo difensore sull uscita di 2. Così possiamo avere due linee di passaggio sui tagli verso la palla. Diagramma 12 Uscita di 1 sui blocchi stagger orizzontali. 1 non tira: può dare dentro la palla a 5, che ha preso spazio vs. la difesa, per 1 vs. 1 dentro l area (Diagr. 13). Diagramma 13 Intanto 4 lavora per la chiusura del gioco con un pick and roll laterale tra 1 e 4, oppure con 5, che prima si spazia e poi va in hp per giocare un eventuale sponda alto/basso sul taglio di 4 (Diagr. 14). 2 e l appoggio si spaziano lato debole.

10 Diagramma 14 REGOLA CON PALLA IN ANGOLO Esercizio 2-4 vs. 4 + appoggio (Diagr. 15) 3.per sviluppare il timing del movimento con palla in angolo; 1 sfrutta il blocco cieco di 5 per ricevere sotto il canestro. Se non riceve, esce lato opposto. Diagramma 15 Pick and roll tra 5 e 2 (passaggio diretto) o con 4, pronto a fare da sponda in hp (gioco alto/basso) sul taglio di 5 (Diagr. 16). Diagramma 16

11 Continuità con palla che da 4 va all appoggio, che può servire il taglio di 5 verso il lato forte. Blocco diagonale di 4 per 2, che può ricevere in HP (Diagr. 17). Diagramma 17 A seguire, con palla a 2, stagger per 1 sulla linea di fondo (Diagr. 18). Chiusura sempre con pick and roll laterale tra 5 ed 1, con le stesse regole usate in precedenza. Diagramma 18

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