Massimo Meneguzzo - Collaborazioni DIfensive: Blocchi lontano dalla palla.

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Aurelia Alberti
7 anni fa
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1 i Corso Allenatore 2 Anno Bormio 7 Luglio 2009 ore Modulo 2 Massimo Meneguzzo - Collaborazioni DIfensive: Blocchi lontano dalla palla. Formula: Togliere gli spazi vantaggiosi e rompere il timing degli avversari. Premessa Il punto di partenza nella costruzione della nostra difesa è la capacità di essere attiva e la volontà di impedire all attacco di fare ciò che vuole, togliendogli gli angoli e le linee di passaggio, utilizzando l anticipo per rompere il timing, cercando di anticipare sempre i movimenti dell attacco. Vogliamo una difesa che lotti costantemente per gestire spazio e tempo, una difesa che sappia muoversi sempre MENTRE la palla è in volo. Una difesa è attiva quando l attacco pensa solo a mantenere il possesso della palla e non attacca. La base di partenza della nostra difesa è la massima responsabilità individuale nell 1 vs.1. Posizionamento Un corretto posizionamento individuale è la prerogativa fondamentale per gli aiuti difensivi. Per il posizionamento è anche importante conoscere il concetto delle 3 linee. linea di penetrazione, linea della palla, linea di passaggio. LINEA DI PENETRAZIONE LINEA DELLA PALLA LINEA DI PASSAGGIO Dove : Linea di penetrazione = palla / canestro Linea di passaggio = attaccante / palla Linea della palla = linea laterale parallela alla linea di fondo, che passa attraverso la palla.

Premessa Il punto di partenza nella costruzione della nostra difesa è la capacità di essere attiva e la volontà di impedire all attacco di fare ciò che vuole, togliendogli gli angoli e le linee di

2 Difesa sui blocchi Singoli Bisogna sapere dove è la palla perchè i movimenti difensivi saranno funzione di essa. E importante che la comunicazione sia usata dai difensori per aumentare l efficacia della difesa stessa. Blocco sul lato palla (forte) X3 deve inseguire stando dietro all attacante O3 ed appena passato il bloccante devi mettersi sulla linea del passaggio. Linea del passaggio Sul alto forte gli spazi per l attacante sono talmente stretti che un ricciolo (curl) li andrebbe ad intasare ancora i più. La scelta difensiva di passare tra X5 e O5 (passare in mezzo) invece darebbe all attaccante quel vantaggio di spazio che potrebbe risultare fatale, nel caso la palla arrivasse con i tempi giusti. A questo proposito è utile ricordare che sempre la pressione sulla palla deve essere molto decisa.

Blocco sul lato palla (forte) X3 deve inseguire stando dietro all attacante O3 ed appena passato il bloccante devi mettersi sulla linea del passaggio.

3 X3 deve passare in mezzo Blocco sul lato debole Linea del passaggio Anche in questo caso X3 deve trovare al più presto il posizionamento sulla linea del passaggio ricordandosi di seguire la strada più breve Il cambio dei difensori Il cambio, è usato come arma tattica o nel caso che il difensore sia in ritardo. Il cambio viene chiamato da X3. Il cambio di entrambi i difensori deve essere sempre aggressivo sulle linee di passaggio (cambio + anticipo). X3 rimane sul blocco e difende O5 in anticipo con la palla ancora a O1 X5 prende subito O3 standogli sempre in anticipo sulla linea di passaggio

sia in ritardo. Il cambio viene chiamato da X3.

4 Difesa sui blocchi Stagger Orizzontale X2 sul primo blocco stagger ruota sulla spalla del bloccante O4 e cerca di spingere fuori O2 rimandogli in scia. Sul secondo blocco stagger X2 deve leggere il movimento di O2 e : se O2 passa spalla a spalla X2 passa anche lui spalla a spalla mettendosi al più presto sulla linea di passaggio. se invece O2 si allarga e non passa spalla a spalla sul blocco, X2 allora taglia in mezzo tra O5 e X5. Se X2 rimane sul blocco, può chiamare un cambio difensivo con X5, ricordandosi di difendere di ¾ O5 con aggressività visto il probabile missmatch. Se la palla arriva alla guardia O2 da O1 allora x2 dovrà fronteggiare O5.

linea di passaggio. se invece O2 si allarga e non passa spalla a spalla sul blocco, X2 allora taglia in mezzo tra O5 e X5.

5 Verticale X2 sul primo blocco stagger taglia tra X5 e O5 e si mette in scia di O2 per leggere come sfrutterà il secondo blocco e quindi: Se O2 passa spalla a spalla allora X2 insegue O2 sul secondo blocco Se O2 si allarga per un allontanamento (fade) allora taglia il secondo blocco, L aiuto con il braccio di X4 è importante per ritardare o impedire il ricciolo ( curl) di O2 e permettere il recupero di X2. Anche quì in caso che X2 rimanga sul blocco di O4, X2 potrebbe chiamare un cambio aggressivo con X4 che guadagna l anticipo ponendosi sulla linea di passaggio O1-O2 X2 deve lavorare per anticipare O4 per impedire sia il taglio verso canestro (flash) sia la ricezione palla.

ritardare o impedire il ricciolo ( curl) di O2 e permettere il recupero di X2.

6 Se il blocco è di un lungo per un esterno: Fare sempre pressione sulla palla, Difesa sui blocchi ciechi Il difensore del bloccato X3 routa sulla spalla esterna del bloccante ed insegue, Il difensore del bloccante X5, sul taglio, si apre posizionandosi sopra il blocco per scoraggiare il passaggio dentro, occupare spazio e far perdere il timing del passaggio. Se il blocco avviene tra pari ruolo: La difesa cambia. Difesa sul doppio blocco E necessario inseguire sempre. In questo caso passare in mezzo darebbe all attaccante bloccato un enorme vantaggio di spazio. Fare sempre pressione sulla palla, L aiuto con il braccio di X4 è importante per ritardare o impedire il ricciolo di O2 e permettere il recupero di X2.

passaggio. Se il blocco avviene tra pari ruolo: La difesa cambia. Difesa sul doppio blocco E necessario inseguire sempre.

7 Difesa sul Bloccare il bloccante Il difensore del bloccato spinge alto, il piccolo esegue body check sul centro, Il difensore del bloccato X4 spinge sul fondo, Il difensore del bloccante X2 esegue body check sul fondo e cambia con il difensore dell esterno lato debole X3. (se c è perchè O3 potrebbe essere sul lato palla)

fondo, Il difensore del bloccante X2 esegue body check sul fondo e cambia con il

8 ESERCIZI Difesa blocchi 2 c 2 + A Giocatori come in diagramma: 1 passa a 2 e va a difendere su 3, 2 passa all appoggio e va a difendere su 4, l appoggio passa a 3. 3 ripassa all appoggio e va a bloccare per 4. C C Varianti : 1) no ricciolo; 2) possibilità di usare il ricciolo. 3 c 3 Giocatori come in diagramma:. O1 passa a O2 e va a bloccare per O3. Passaggio da O2 a O3 e blocco di O2 per O1 Rilevatore L. Cesari

3 ripassa all appoggio e va a bloccare per 4.

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