ELABORAZIONE DATI SONDAGGIO DIPENDENTI ASL

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1 ELABORAZIONE DATI SONDAGGIO DIPENDENTI ASL Premessa La sedentarietà è una delle prime dieci cause di mortalità e di morbilità. La quota di popolazione stimata di adulti sedentari a Lecco è intorno al 60-85%. Camminare regolarmente contribuisce fortemente a prevenire o a migliorare il decorso di alcune tra le più diffuse patologie: malattie cardiovascolari, malattie dismetaboliche (diabete, ipercolesterolemia, ), ipertensione, cadute e fratture del femore, tumori del colon e altri tumori maligni. Secondo il rapporto OMS 2002 l attività fisica giornaliera dovrebbe essere accettata come la pietra miliare di uno stile di vita salutare. Un primo e ovvio approccio dovrebbe essere l uso delle scale invece che dell ascensore, camminare o andare in bicicletta per viaggi brevi. Più del 30% delle distanze percorse in auto in Europa sono inferiori ai 3 km e possono essere percorse in minuti a piedi (la quantità di attività fisica raccomandata per la salute). Il 50% delle distanze percorse in auto in Europa è inferiore ai 5 km (30-50 minuti a piedi e minuti in bicicletta). Il Piano Sanitario Nazionale prevede fra gli obiettivi la promozione attiva di abitudini non sedentarie. Infine nel Piano Socio sanitario Regionale vengono delineate nella parte II al punto 1 Le linee di intervento prioritario : - La promozione della salute dall età evolutiva: punti strategici di innovazione - Promozione degli stili di vita - Prevenzione, diagnosi e cura delle malattie ad ampio impatto sociale - Prevenzione delle malattie cronico-degenerative ad ampio impatto sociale - La promozione e tutela della famiglia Alla luce dei dati della letteratura e a quanto previsto dalle normative nazionali e regionali è stato elaborato il Piano di azioni coordinate per la prevenzione e la gestione integrata ospedale-territorio dell obesita /sovrappeso nel triennio che ha portato l Ufficio Ricerca Sviluppo Sanitario, Osservatorio Epidemiologico e Medicina Preventiva di Comunità a declinare l azione n 6 (Promuovere politiche che incoraggino l attività fisica) in iniziative concrete. Pertanto l Ufficio ha effettuato un indagine conoscitiva rivolta a tutti i dipendenti Asl tendente a rilevare le abitudini nei confronti dello svolgimento di attività fisica, dell utilizzo di mezzi di trasporto con cui i dipendenti si recano al lavoro, del consumo di tabacco. I risultati I dipendenti dell ASL di Lecco sono in totale 549 di cui 143 maschi (26 %) e 406 femmine (74 %). Sono ritornati compilati 309 questionari pari al 56% del totale dei dipendenti, di questi il 60% compilato dalle femmine ed il 45% compilato dai maschi. L età dei dipendenti che hanno restituito il questionario è compresa fra i 23 ed i 63 anni, il 53.7% ha un età compresa fra 41 e 50 anni. Solo 15 dipendenti pari al 5% non hanno dichiarato la propria età.

2 sesso Questionari % F % M % Totale % Fascia età anni % anni % anni % anni % anni % Totale ,0% Il 95% dei dipendenti ha dichiarato di venire al lavoro con i mezzi e solo il 5% in bicicletta o a piedi. Fra coloro che non prendono mezzi di trasporto, l abitudine a venire al lavoro a piedi o in bici risulta radicata (dai 4 ai 6 giorni alla settimana). Mentre per quanto concerne il tempo dedicato al trasferimento possiamo affermare che non si raggiunge quanto indicato dalla letteratura e soprattutto il campione è troppo esiguo per risultare significativo. Si evidenzia comunque che questi dipendenti vengono al lavoro a piedi o in bicicletta durante tutto l anno (dai 10 ai 12 mesi). Domanda: Con che mezzo si reca al lavoro? mezzo Auto/moto % Bus/treno % Bicicletta % A piedi % Totale % Domanda: Se viene in bicicletta o a piedi, per quanti giorni la settimana? Giorni/sett. Numero Totale 16

3 Domanda: In questi giorni quanti minuti impiega per venire al lavoro in bicicletta? Minuti Numero Totale 6 Domanda: Per quanti mesi in un anno viene al lavoro in bicicletta? Mesi Numero Totale 6 Domanda: In questi giorni quanti minuti impiega per venire al lavoro a piedi? Minuti Numero Totale 10 Domanda: Per quanti mesi in un anno viene al lavoro a piedi? Mesi Numero Totale 10 Per quanto riguarda l attività fisica svolta nei 30 giorni antecedenti la rilevazione possiamo dire che il 39% dichiara di averla praticata in maniera intensa e l 87% in maniera moderata; da questi dati si evince che una parte dei dipendenti ha svolto sia attività fisica moderata che intensa. In entrambi i casi l attività fisica viene svolta da più del 50% dei dipendenti da 1 a 3 volte la settimana con una durata che varia da 30 a 60 minuti ogni volta. La percezione che i dipendenti hanno sull attività fisica svolta è per oltre il 50% scarsa o non proprio sufficiente. Sull utilizzo delle scale invece dell ascensore oltre l 80% dei rispondenti ne dichiarano l utilizzo sia in discesa che in salita.

4 Domanda: Negli ultimi 30 giorni, ha svolto qualche attività fisica intensa che provoca grande aumento della respirazione e del battito cardiaco o abbondante sudorazione, come ad esempio correre, pedalare velocemente, fare ginnastica aerobica o sport agonistici? NO ,7% SI ,3% Totale ,0% Domanda: Se SI, per quanti giorni la settimana? giorni ,3% ,6% ,2% 4 6 5,2% 5 5 4,3% 6 2 1,7% 7 3 2,6% Totale ,0% Domanda: In questi giorni per quanti minuti in media al giorno? minuti Da 5 a % Da 30 a % Da 70 a % + di % Totale % Domanda: Negli ultimi 30 giorni, ha svolto qualche attività fisica moderata che comporti un leggero aumento della respirazione e del battito cardiaco o moderata sudorazione, come ad esempio camminare a passo sostenuto, andare in bicicletta, fare ginnastica dolce, giardinaggio o lavori casalinghi (come lavare finestre o pavimenti)? NO 38 12,7% SI ,3% Totale ,0%

5 Domanda: Se SI, per quanti giorni la settimana? giorni ,5% ,6% ,8% ,0% ,9% ,9% ,3% Totale ,0% Domanda: In questi giorni per quanti minuti in media al giorno? minuti Da 5 a % Da 30 a % Da 70 a % + di % Totale % Domanda: Secondo lei l attività fisica che ha fatto negli ultimi 30 giorni è: Più che suff. 27 9,0% Sufficiente 87 28,9% Non proprio suff ,6% Scarsa 83 27,6% Totale ,0% Domanda: Di solito utilizza le scale invece che prendere l ascensore? NO 58 18,8% SI ,2% Totale ,0%

6 Domanda: Se SI: quando Prevalentemente in discesa 30 12,0% Prevalentemente in salita 5 2,0% Sia in discesa che in salita ,0% Totale ,0% Al momento della rilevazione risultavano fumatori il 17% dei dipendenti con un consumo di sigarette da 1 a 10 al giorno per il 66% dei fumatori e con un consumo da 11 a 20 per il 24%. Fra coloro che hanno dichiarato di essere ex-fumatori l 86% lo è da più di un anno ed è riuscito a smettere da solo (93% dei dipendenti). Domanda: Attualmente fuma sigarette? NO ,7% SI 53 17,3% Totale ,0% Domanda: Se SI, in media quante sigarette fuma al giorno? Sigarette Da 1 a % Da 11 a % % % Totale % Per gli ex-fumatori Domanda: Quando ha smesso di fumare? Periodo Meno di 6 mesi fa 4 6,7% Da 6 mesi ad un anno fa 4 6,7% Più di un anno fa 52 86,7% Totale ,0%

7 Domanda: Come è riuscito/a a smettere di fumare? Modalità Incontri organizzati da ASL 0 Incontri organizzati da altri 2 3,3% Prendendo farmaci 2 3,3% Da solo 56 93,4% Totale ,0%