Domenica 28 Settembre Abbondante Ristoro alla fattoria didattica La MERLETTA con prodotti tipici

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1 Domenica 28 Settembre 2014 Abbondante Ristoro alla fattoria didattica La MERLETTA con prodotti tipici SolidAlmènte 12 a SolidAlmènte Manifestazione podistica ludico motoria non competitiva a carattere internazionale a passo libero aperta a tutti. Km 6 - Km 12 - Km 15 - Km 20 - km22- Km 27 Per il percorso di 22 e 27 km obbligo certificato medico per attività agonistica Programma Ritrovo: Almè ore 7.00 presso l oratorio Papa Giovanni XXIII Partenza: Libera dalle 7.30 alle 9.00 Tutti insieme alle ore 8.30 Nordic Walking ore 8.45 Lavorare insieme ore 8.50 Scuola materna ore 9.00 Iscrizioni Sala giochi dell Oratorio Almè (chiuso il lunedì) dalle 20,00 alle 22,00 dal Singoli fino alle 9,00 di Domenica Gruppi (minimo 25 partecipanti) fino alle di Sabato Contributo : 4,00 ( 2,50senza riconoscimento ) Tali somme sono contributi non soggetti ad IVA a norma dell Art.4, Secondo e Sesto periodo DPR 633/72 e successive modificazioni. I contributi sindacali, sono finalizzati alla realizzazione della manifestazione oggetto del presente volantino in diretta attuazione agli scopi istituzionali di cui sensi dell Art. 2 Comma 1 lettera A-B e del terzo comma dell Art. 111 del TUIR. Informazioni Vanoncini Roberto tel int. 200 cell Riconoscimenti Ai 15 gruppi più numerosi Cartone di vino rosso Bardolino Doc Per i singoli Caciotta 350gr MOSTRA ORNITOLOGICA DIVULGATIVA presso la chiesa vecchia Programma : Nordic Walking Benessere in movimento Ore 8.15 presentazione, ore 8.45 partenza 6km con istruttore (Previa prenotazione ) Ore 8.45 partenza 12 e 15 km NORDIC WALKING esperti (senza istruttore)

2 Almè 28 Settembre percorsi a vostra scelta Nel Parco dei Colli REGOLAMENTO 1. Il ritrovo è fissato alle ore 7.00 presso l oratorio di Almè, Piazza San Giovanni Battista. 2. La Partenza è fissata dalle ore 7.30 alle ore Il percorso rimarrà presidiato dal personale predisposto dall Organizzazione dalle ore 7.30 fino al passaggio dell'ultimo partecipante (massimo fino alle ore 13.00). Lungo i percorsi saranno istituiti posti di controllo, con obbligo del partecipante a chiedere la vidimazione. 3. Il termine ultimo di prenotazione dei gruppi, se composti da un minimo di 25 partecipanti è fissato alle ore di Sabato 27 settembre Termine iscrizioni individuali sino all ora della partenza. Il documento di partecipazione deve essere personalizzato. 5. Il percorso è collinare per 22kM, 27 km, ondulato per 12kM, 15kM e pianeggiante per 6kM. 6. Il riconoscimento sarà assicurato ai primi iscritti; successivamente verranno accettate solo iscrizioni a quota ridotta. 7. La manifestazione si avvale della copertura assicurativa R.C.T. n sottoscritta con la Società Cattolica Assicurazioni Agenzia Generale di Roma e Polizza Infortuni n sottoscritta con Groupama Assicurazioni Agenzia Generale di Bergamo. La sintesi delle principali condizioni di polizza è consultabile al sito internet La copertura assicurativa infortuni risponde solo nei confronti dei partecipanti che sono in possesso del documento individuale di partecipazione, correttamente compilato in ogni sua parte e vidimato dall organizzazione. Idoneità fisica: al momento dell iscrizione si considera tacita l idoneità fisica del partecipante, il quale dichiara espressivamente con l iscrizione di essere in regola con gli ordinamenti previsti per sostenere attività non agonistica (D.M tutela sanitaria.). Per i percorsi superiori a 20km è necessario essere muniti di certificato medico. (D.M ) 8. L assicurazione non copre gl infortuni dei partecipanti che non si attengono agli orari ufficiali di partenza, non abbiano il documento di partecipazione ben visibile con scritto i dati anagrafici e non rispettino gli itinerari prefissati dall Organizzazione. 9. I percorsi vengono per lo più tracciati su strade secondarie e prive di grande traffico. Lungo i percorsi i partecipanti dovranno attenersi alle norme del vigente Codice della Strada. 10. Tutti i partecipanti sono tenuti prima della partenza a compilare in ogni sua parte il documento di partecipazione, a renderlo ben visibile durante la camminata e a riconsegnarlo agli addetti all arrivo. 11. In caso di condizione atmosferiche avverse, allo scopo di tutelare la sicurezza del partecipante, la manifestazione potrà svolgersi con modifiche anche dell ultima ora sia della lunghezza dei vari percorsi che del disegno del tracciato. 12. Tutti i partecipanti con l'iscrizione alla manifestazione accettano i regolamenti CSI consultabili presso il tavolo di visibilità del CSI presente in ogni manifestazione. 13. Servizi: medico (Dott. Valerio Albani Rocchetti), ristorazione con bevande e alimenti adeguati, assistenza sui percorsi e assistenza recupero marciatori. 14. I partecipanti alla manifestazione sono tenuti a rispettare le norme del vigente norme della strada. 15. La manifestazione ludico motoria non competitiva è omologata dal Comitato Provinciale CSI di Bergamo. 16. Per quanto non previsto dal presente Regolamento valgono i Regolamenti Csi di Bergamo e le decisioni della Commissione provinciale Marce non competitive. 17. Responsabile della manifestazione per la Parrocchia è Callioni Don Mansueto. Il presente volantino può essere esposto unicamente in locali pubblici del Comune di Almè pertanto, l eventuale rinvenimento dello stesso in locali pubblici d altri comuni è da ritenersi puramente casuale e comunque non predisposto da questa organizzazione. Lo stesso è distribuito da un incaricato direttamente ai partecipanti alle manifestazione podistiche. L organizzazione non risponde di ogni altra forma di divulgazione.

3 OBBLIGO DI CERTIFICATO MEDICO PER CHI SCEGLIE UN PERCORSO SUPERIORE A 20KM Anche la 12^ edizione di SolidALMEnte, che si terrà domenica 28 settembre, offre ai paretecipanti la possibilità di scegliere tra più percorsi lungo il parco dei Colli. Per i percorsi superiori a 20km (22km e 27km), a differenza delle altre edizioni, è richiesto ai partecipanti, a norma degli artt. 3 e 4 del D.M. 24/04/2013 di presentare un certificato medico attestante l'idoneità fisica. L'art 4 del sopracitato decreto stabilisce che: per la partecipazione di non tesserati alle Federazioni sportive nazionali, alle Discipline associate, agli Enti di promozione sportiva riconosciuti dal CONI a manifestazioni non agonistiche o di tipo ludico-motorio, caratterizzate da particolare ed elevato impegno cardiovascolare, patrocinate dai suddetti organismi, quali manifestazioni podistiche di lunghezza superiore ai 20 Km (...) il controllo medico comprende la rilevazione della pressione arteriosa, un elettrocardiogramma basale, uno step test o un test ergometrico con monitoraggio dell'attività cardiaca e altri accertamenti che il medico certificatore riterrà necessario per i singoli casi. Il certificato è rilasciato dai medici di cui all'art. 3, comma 2,(...) Si tratta di una forma di tutela necessaria considerato appunto l'elevato impegno cardiovascolare che comporta l'adesione a questi percorsi. Nelle precedenti edizioni i percorsi lunghi hanno riscosso grande successo e sui loro sentieri hanno passeggiato più di 400 persone. Nonostante questo obbligo gravante sui partecipanti, SolidALMEnte ha deciso di predisporre comunque i suddetti percorsi che offrono inoltre la possibilità di godere maggiormente delle bellezze del nostro territorio e di un panorama più vasto. Contiamo sul vostro senso di responsabilità

4 1 di 1 22/09/ Percorso # Km Verde - Corsa a piedi, (km) : Almè -> Almè 6 Km

5 1 di 1 22/09/ Percorso # Km Blu - Corsa a piedi, (km) : Almè -> Almè 15 Km

6 1 di 1 22/09/ Percorso # Km Giallo - Corsa a piedi, (km) : Almè -> Almè 22 Km

7 1 di 1 22/09/ Percorso # km nero - Corsa a piedi, (km) : Almè -> Almè 27 Km