TROFEO GYM PRIME GARE

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2 TROFEO GYM PRIME GARE Il Trofeo Gym Prime Gare, a carattere regionale è riservato alle ginnaste tesserate alla CONFSPORT ITALIA A.S.D.R., all A.S.I. o ad Enti convenzionati. Il Trofeo Gym Prime Gare è rivolto alle ginnaste alla loro prima esperienza di gara e pertanto non possono partecipare ginnaste che hanno preso parte a tutti gli altri Campionati Nazionali della Confsport Italia A.S.D.R. e a qualsiasi attività agonistica federale. Sono, invece, ammesse le ginnaste che partecipano al settore attività non competitive della F.G.I. oppure vedi CRITERI PER LA PARTECIPAZIONE DELLE GINNASTE AI CAMPIONATI pag. 5-6 del Regolamento Tecnico di Ginnastica Artistica Il Trofeo Gym - Prime Gare prevede la partecipazione a squadre dove tutte le categorie dovranno eseguire esercizi liberi con elementi imposti solo su due attrezzi, corpo libero e trave bassa. Valore di partenza da punti 17,00 (trave) e da punti 17,00 (corpo libero). CATEGORIE: Pulcine Giovanissime Allieve Ragazze 2004 e precedenti REGOLAMENTO TECNICO - Il Trofeo Gym Prime Gare è composto da due prove regionali. - Ogni ginnasta si presenterà individualmente all attrezzo ma, al termine di ciascuna prova, verrà stilata esclusivamente la classifica di squadra. - Ogni squadra dovrà essere composta da un minimo di due ad un massimo di tre ginnaste. Ai fini della classifica, verranno presi i due migliori punteggi per ogni attrezzo. Non saranno in nessun modo consentiti inserimenti di ginnaste fuori gara. Gli istruttori sono tenuti, durante il controllo tessere, a verificare sul foglio dell ordine di gara l esattezza dei nominativi e delle squadre, onde evitare spiacevoli errori durante la lettura delle classifiche; i cambiamenti delle squadre prima dell inizio della gara saranno consentiti solo in caso di assenza per malattia, allegando il certificato medico, e solo se tempestivamente messi per iscritto e consegnati alla postazione della segreteria. - Trattandosi di due gare fini a se stesse, nella seconda prova, le ginnaste potranno cambiare sia squadra che categoria (solo da quella inferiore a quella superiore); comunque in ogni singola prova le ginnaste possono partecipare in una sola categoria. - Il brano musicale scelto per l esercizio al corpo libero potrà essere anche cantato. - Si possono utilizzare culottes o fuseau a pinocchietto purché dello stesso materiale e colore del body. - L esercizio al suolo ed alla trave dovrà avere una durata massima di 50. Essendo due gare distinte, per i passaggi si farà riferimento sia alla prima che alla seconda prova. Nello specifico, le squadre che nella passata stagione si sono classificate ai primi cinque posti nella categoria Ragazze ed ai primi dieci posti nella categoria Giovanissime ed Allieve, nella presente stagione sportiva dovranno partecipare nella categoria superiore del Trofeo Gym o nella stessa categoria di un altro campionato superiore. CONFSPORT ITALIA A.S.D.R. Programma Tecnico Trofeo Gym Prime Gare Ginnastica Artistica Femminile

3 Ginnastica Artistica Femminile Campionato Regionale Trofeo Gym Prime Gare Il Trofeo è rivolto a tutte le ginnaste alle prime esperienze di gara e pertanto è riservato a coloro che non partecipano ai Campionati Serie A B Trofeo Arcobaleno. La partecipazione è esclusivamente a squadre, minimo due, massimo tre ginnaste per tutte le categorie. NORME DI COMPOSIZIONE E DI ESECUZIONE 1. In entrambi gli attrezzi il valore di partenza è di punti 17,00; ogni elemento mancante ha una penalità di punti 1,00. Ogni elemento acrobatico non richiesto (per il corpo libero: rovesciamenti ribaltamenti; per la trave: ruote- capovolte) viene penalizzato di punti 1, Al corpo libero, l esercizio non deve essere solo una successione di elementi richiesti ma, nel rispetto delle norme di composizione della ginnastica artistica, deve avere al suo interno una logica coreografia, varietà di collegamenti e di dinamismo nonché l accordo con l accompagnamento musicale. 3. Il brano musicale scelto per l esercizio al corpo libero può essere anche cantato e, all occorrenza, sfumato dal tecnico. 4. A trave, l esercizio (tranne che per la categoria PULCINE) deve avere un apprezzabile dinamismo nonché una sufficiente coreografia. 5. Solo per la categoria PULCINE è possibile il suggerimento durante l esercizio a corpo libero e a trave. 6. La musica prima dell inizio del movimento non deve durare più di 4 battute. 7. Per le entrate a trave si può utilizzare facoltativamente step o pedana. 8. Le componenti delle squadre possono indossare anche body diversi. 9. A trave, SOLO per le categorie Pulcine e Giovanissime è possibile camminare anche sui talloni purché le ginocchia siano tese. Per le altre categorie, invece, è richiesta la camminata sulle punte e con le ginocchia tese. 10. L esercizio al suolo ed alla trave dovrà avere una durata massima di 50. CONFSPORT ITALIA A.S.D.R. Programma Tecnico Trofeo Gym Prime Gare Ginnastica Artistica Femminile

4 Ginnastica Artistica Femminile Campionato Regionale Trofeo Gym Prime Gare CORPO LIBERO 1 Pulcine Giovanissime Allieve Ragazze Capovolta avanti - partenza in piedi a gambe unite e arrivo libero Capovolta avanti partenza libera in piedi e arrivo in piedi libero Capovolta avanti - partenza in piedi gambe unite ed arrivo in piedi libero 2 Candela con l'aiuto delle mani Candela con l'aiuto delle mani Candela senza l'aiuto delle mani Verticale capovolta - arrivo libero Ponte - gamba elevata tesa a 90 oppure Staccata senza l'aiuto delle mani 3 Partenza in piedi gambe unite, braccia avanti: seduta senza posa delle mani, di seguito rotolare indietro con gambe flesse al petto portando le braccia in alto flesse e posare le mani a terra vicino alle spalle, gomiti paralleli; senza pausa rotolare avanti in posizione seduta Capovolta indietro - partenza libera arrivo in ginocchio Capovolta indietro - partenza in piedi e arrivo libero Capovolta indietro - partenza in piedi a gambe unite e tese con arrivo in piedi 4 Salto del gatto Passo composto-salto del gatto (SERIE) Passo Composto-Salto Sforbiciata (SERIE) Salto del Gatto + Sforbiciata (SERIE) 5 Salto verticale con 1/2 giro in volo Staccata sagittale/frontale anche con l'aiuto delle mani o ponte Staccata sagittale o frontale anche con l'aiuto delle mani oppure Ponte Enjambèe con apertura delle gambe a 90 stacco a 1 o 2 piedi 6 Gambe divaricate: flessione del busto avanti con contatto Ruota Passo e slancio avanti (s o d) e di seguito eseguire una Ruota Rincorsa, Pre-Salto e Ruota 7 Passo composto (d o s) oppure Galoppo laterale (d o s) ½ Giro sugli avampiedi ½ Giro in Passè ½ Giro in Passè + ½ Giro sugli avampiedi CONFSPORT ITALIA A.S.D.R. Programma Tecnico Trofeo Gym Prime Gare Ginnastica Artistica Femminile

5 Ginnastica Artistica Femminile Campionato Regionale Trofeo Gym Prime Gare TRAVE Pulcine E' richiesta Minimo 1 Trave Giovanissime E' richiesta Minimo 1 Trave Allieve E' richiesta Minimo 1 Trave e 1/2 Ragazze Sono richieste Minimo 2 Travi 1 Entrata libera con l'ausilio facoltativo di pedana o step Entrata libera con l'ausilio facoltativo di pedana o step Entrata libera con l'ausilio facoltativo di pedana o step Entrata libera con l'ausilio facoltativo di pedana o step 2 Camminata sugli avampiedi minimo 2 passi Uno slancio avanti a 45 (non sull'avampiede) Uno slancio avanti sopra i 45 (non sull'avampiede) Uno slancio dietro sopra i 45 sull'avampiede 3 Posizione artistica (1") su 2 piedi Posizione in passè (2 ) Affondo laterale d o s Posizione di contatto su 1 o 2 ginocchia con movimento libero delle braccia 4 Dalla posizione eretta alla massima raccolta Passo laterale riunisco e Posizione artistica ½ giro (180 ) sugli avampiedi ½ giro + ½ giro sugli avampiedi (girando dalla stessa direzione e spostando il piede indietro per eseguire il secondo giro) Oppure ½ giro in Passè 5 Movimento libero delle braccia Salto Pennello Salto Pennello con cambio delle gambe in volo Salto Raccolto 6 Circonduzione delle braccia avanti o dietro 7 Uscita: salto in estensione Uscita: salto a raccolta Salto del Gatto Sforbiciata con gambe tese a 45 Uscita: Salto verticale con 1/2 giro in volo Salto del gatto Salto Pennello (SERIE) Uscita: Salto a raccolta con 1/2 giro in volo o Ruota CONFSPORT ITALIA A.S.D.R. Programma Tecnico Trofeo Gym Prime Gare Ginnastica Artistica Femminile

6 INDICAZIONI PER TECNICI E GIUDICI Direttive tecniche Se l esecuzione di un elemento non corrisponde alla dichiarazione non viene data la casella e si applica la penalità di 1,00 punto. Nelle serie di salti ginnici NON si possono invertire gli elementi. Se le posizioni da tenere 1 o 2 non vengono mantenute, l elemento non viene considerato eseguito (penalità di 1,00 punto). Per gli elementi richiesti in SERIE: se c è interruzione dovuta a sbilanciamento, pausa, caduta, passo o più passi l elemento NON È CONSIDERATO ESEGUITO (si toglie il valore parte dell elemento). La spinta per effettuare le uscite a trave può essere eseguita sia a 2 piedi che ad 1 piede. Corpo libero: la verticale e capovolta deve essere accennata, almeno tenuta 1 ; nella candela il corpo deve essere allineato. Tabella dei falli generali e delle penalità FALLI Falli di esecuzione Piccoli 0,10 Medi 0,30 Braccia piegate o gambe flesse Gambe o ginocchia divaricate Gambe incrociate durante i salti con avvitamento Larghezza spalle o più Grandi 0,50 Molto Grandi 1,00 o più - Insufficiente altezza degli elementi (ampiezza esterna) - Non mantenere il corpo in posizione tesa (squadrando in anticipo) - Esitazione durante l esecuzione di elementi e movimenti - Tentare un elemento senza eseguirlo (rincorsa a vuoto) Deviazione dalla linea di direzione (CL, uscita a TR) Posizione del corpo e/o delle gambe negli elementi (non elementi ginnici) Allineamento del corpo Piedi non in estensione/rilassati - Precisione - Esecuzione dell uscita troppo vicina all attrezzo (TR) Falli d arrivo (tutti gli elementi, incluse le uscite) Gambe aperte all arrivo Se non ci sono cadute la penalità ma per l arrivo non può superare p CONFSPORT ITALIA A.S.D.R. Programma Tecnico Trofeo Gym Prime Gare Ginnastica Artistica Femminile

7 Oscillazioni supplementari delle braccia - Perdita di equilibrio Passi supplementari, saltello leggero Passo molto lungo o balzo (più di 1 metro) Falli di posizione del corpo Massima accosciata - Sfiorare/toccare l attrezzo/tappeto, ma non cadere contro l attrezzo Appoggio di 1 o 2 mani sul tappeto/attrezzo 1,00 Caduta a terra, sulle ginocchia, sul bacino, su 1 o 2 mani pesantemente 1,00 Caduta sull attrezzo o contro di esso 1,00 - Non arrivare prima con i piedi da un elemento 1,00 - Collegamenti eseguiti con caduta TR, CL No VD, EC - Non arrivare da un elemento con la precedenza dei piedi o nella posizione richiesta Non presentarsi alla Giuria dell attrezzo prima e/o dopo l esercizio Comportamento dell allenatore Assistenza dell allenatore Ginn/Att TR,CL Presenza non autorizzata dell allenatore Ginn/Att - Segnalazioni, parole alla ginnasta X o.v - Suggerimento di tutto l esercizio Irregolarità all attrezzo Non utilizzare il tappeto supplementare per l arrivo Ginn/Att Pedana posta su una superficie non autorizzata Ginn/Att No VD, EC X Dal Punteggio p.1,00 dal Punteggio No VD, EC Dal Punteggio Dal Punteggio P. 1,00 dal Punteggio Aggiungere,modificare o togliere le molle dalla pedana Ginn/Att Tappeto supplementare non autorizzato Ginn/Att Spostare il tappeto supplementare durante l esercizio o metterlo dal lato non consentito per l uscita a Trave Ginn/Att - Cambiare le misure dell attrezzo senza autorizzazione Ginn/Att Danneggiamento dell attrezzo Ginn/Att Comportamento della ginnasta Imbottiture non corrette o antiestetiche Ginn/Att Tenuta scorretta della ginnasta body, gioielli,colore dei bendaggi Ginn/Att - Comportamento antisportivo Ginn/Att Presenza sul odio non autorizzata Ginn/Att Risalire sul podio ad esercizio terminato Ginn/Att - Non completare la competizione per abbandono del campo gara Tolto 1 volta al primo attrezzo dove la giuria nota l irregolarità Espulsa dalla competizione CONFSPORT ITALIA A.S.D.R. Programma Tecnico Trofeo Gym Prime Gare Ginnastica Artistica Femminile

8 - Non partecipare alla Cerimonia di Premiazione (senza autorizzazione) - Ritardare o interrompere la gara - Parlare con i giudici durante la gara Cronometrista - Superamento del tempo di riscaldamento (dopo avvertimento) Ginn/Att Non iniziare l esercizio entro 30 sec. Ginn/Att - Non iniziare l esercizio entro 60 sec. Ginn/Att L esercizio non può più essere eseguito Esercizio troppo lungo ( TR, CL) Ginn/Att Risultato e Punteggio annullati per la squadra o per l individuale (Punteggio/ Classifica cancellati) Squalificata Dal Punteggio Superamento del tempo di caduta concesso (TR) Ginn/Att - Superamento del tempo di caduta concesso (più di 60 - TR) Esercizio considerato terminato CONFSPORT ITALIA A.S.D.R. Programma Tecnico Trofeo Gym Prime Gare Ginnastica Artistica Femminile

9 PENALITA SPECIFICHE ALL ATTREZZO TRAVE SLANCIO GAMBA AVANTI/DIETRO Se eseguito NON sull'avampiede, dove richiesto ½ IN PASSE + ½ SUGLI AVAMPIEDI Talloni poggiati durante l esecuzione RUOTA Appoggio non consecutivo Corpo squadrato o arcato NON si assegna l'elemento. Elemento non considerato eseguito CORPO LIBERO PONTE Spalle non in linea Mancanza di continuità nel rotolamento CAPOVOLTA AVANTI CAPOVOLTA INDIETRO RUOTA VERTICALE E CAPOVOLTA Salire stentatamente Deviazione dalla linea retta Aiutarsi con le mani pesantemente Mettere 1-2 ginocchia quando l arrivo è previsto in piedi Mancanza di continuità nel rotolamento Salire stentatamente Appoggio non consecutivo delle mani Corpo non passante dalla verticale Corpo non passante per la verticale Rotolamento scorretto Salire stentatamente 0,10 0,50 Elemento non considerato eseguito TOLLERANZA DEI PUNTEGGI Gli scarti massimi consentiti tra i punteggi dei giudici sono: - Fino a 0,40 0,10 - Da 0,50 a 1,00 0,30 - Da 1,10 a 2,00 0,50 - Sotto 2,00 0,70 CONFSPORT ITALIA A.S.D.R. Programma Tecnico Trofeo Gym Prime Gare Ginnastica Artistica Femminile