MANUALE DÕISTRUZIONI COME ORDINARE PARTI DI RICAMBIO DOMANDE?

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1 COME ORDINARE PARTI DI RICAMBIO Per ordinare parti di ricambio, chiamare il nostro Servizio Assistenza Clienti al NUMERO VERDE tutti i pomeriggi dalle :00 alle 18:00. Fax: Fare riferimento ai seguenti dati: Il NUMERO DEL MODELLO del prodotto (WETL48500) Il NOME del prodotto (WESLO CADENCE 1000 treadmill) Il NUMERO DI SERIE del prodotto (vedere la copertina di questo manuale) IL NUMERO DEL DIAGRAMMA della/e parte/i (vedere la DIAGRAMMA DELLE PARTI e la LISTA DELLE PARTI al centro di questo manuale) La DESCRIZIONE della/e parte/i (vedere la DIAGRAMMA DELLE PARTI e la LISTA DELLE PARTI al centro di questo manuale). GARANZIA DELLA ICON HEALTH & FITNESS ITALIA S.p.A. La ICON HEALTH & FITNESS ITALIA S.p.A. garantisce questo articolo privo di difetti nel materiale e nella fabbricazione. La garanzia sul prodotto valida a condizione che: il prodotto rimanga in possesso del compratore originario; il prodotto venga usato privatamente; il prodotto non abbia subito danni dovuti ad incidenti e/o ad un uso improprio, manomissioni e/o manutenzione e/o modifiche da parte di personale non autorizzato dalla ICON HEALTH & FITNESS ITALIA S.p.A. La durata della garanzia : di 1 mesi dalla data di acquisto originaria comprovata dalla copia dello scontrino fiscale, per le parti strutturali. di 3 mesi per le parti mobili (cavi, puleggie, ecc.) ed elettriche. NellÕeventualitˆ di difetto nel materiale o nella fabbricazione, la ICON HEALTH & FITNESS ITALIA S.p.A. provvederˆ, a sua scelta, alla riparazione od alla sostituzione. Tutte le relative spese saranno a carico della ICON HEALTH & FITNESS ITALIA S.p.A.. Sono a carico dellõacquirente le spese di spedizione che dovranno esser prepagate. Inoltre, il prodotto dovrˆ essere adeguatamente imballato in modo da evitare danni allo stesso nel corso del trasporto, danni che non verranno riconosciuti dallõazienda. LA PROCEDURA Il certificato di garanzia, corredato dalla copia dello scontrino fiscale, dovrˆ essere spedito alla ICON HEALTH & FITNESS ITALIA S.p.A., Via S. Penna, Ñ0613 S. ANDREA DELLE FRATTE PERUGIA entro venti (0) giorni dalla data di acquisto. Qualora doveste scoprire un difetto nel materiale o nella fabbricazione durante il periodo di garanzia, dovrete contattare la ICON HEALTH & FITNESS ITALIA S.p.A.. al Numero verde lamentando il difetto scoperto. Gli addetti del Servizio Assistenza Clienti provvederanno ad inviarvi parti di ricambio o illustrarvi le procedure per la riparazione o sostituzione del prodotto. Parte No R0700A WESLO e una marchio della ICON Health & Fitness, Inc. Stampato negli USA 000 ICON Health & Fitness, Inc. Classe HC Prodotto di Fitness Modello N o. WETL48500 Numero di Serie DOMANDE? Etichetta del Num. di Serie Come fabbricanti, ci siamo imposti di provvedere alla completa soddisfazione del cliente. Se avete domande, oppure rinvenite parti mancanti o danneggiate, noi vi garantiamo la completa soddisfazione attraverso lõassistenza diretta della nostra Azienda. ALLO SCOPO DI EVITARE INU- TILI RITARDI, VOGLIATE GEN- TILMENTE CHIAMARCI AL NO- STRO NUMERO VERDE. Tecnici esperti vi forniranno immediatamente la loro assistenza senza alcuna spesa a vostro carico. Numero verde: Luned ÐVenerd : :00Ð18:00 Fax: AVVERTENZA Leggere attentamente tutte le istruzioni e precauzioni importanti elencate in questo manuale prima di utilizzare questo equipaggiamento. Conservare il manuale per future referenze. MANUALE DÕISTRUZIONI Nostro website nuovi prodotti, prezzi, suggerimenti, e molto di pi!

2 INDICE PRECAUZIONI IMPORTANTI PRIMA DI INIZIARE MONTAGGIO MESSA IN FUNZIONE E REGOLAZIONE COME PIEGARE E MUOVERE IL TREADMILL MANUTENZIONE E GUASTI CONSIGLI PER LÕALLENAMENTO COME ORDINARE PARTI DI RICAMBIO Retro Copertina GARANZIA Retro Copertina Nota: ƒ stato incluso un DIAGRAMMA DELLE PARTI ed una LISTA DELLE PARTI al centro di questo manuale. PRECAUZIONI IMPORTANTI Allenamento nel training ZoneÑDopo il riscaldamento, aumentare lõintensitˆ dellõesercizio fino a quando il battito cardiaco raggiunge il training zone predeterminato, mantenere questo livello per 0 o 60 minuti. (Durante le prime settimane del programma dõallenamento, non rimanere nel training zone per pi di 0 minuti.) Respirare regolarmente e profondamente mai trattenere il fiato. RaffreddamentoÑFinire ogni allenamento con 5 o 10 ALCUNI ESERCIZI DI STRETCHING I seguenti esercizi possono provvedere a un buon riscaldamento o raffreddamento. Muoversi lentamente durante lo stretching senza mai saltare. 1. STRETCHING TOCCANDO LA PUNTA DEI PIEDI minuti di stretching per raffreddarsi. Cos facendo aumenterˆ la flessibilitˆ dei muscoli e aiuterˆ a prevenire dolori tipici del dopo allenamento. FREQUENZA DELLÕALLENAMENTO Per mantenere o migliorare la propria condizione fisica, completare tre allenamenti ogni settimana, alternando i giorni. Dopo alcuni mesi, si potrˆ allenarsi fino a cinque volte alla settimana, se desiderato. AVVERTENZA: Per ridurre il rischio di ustioni, incendi, corti circuiti, scosse elettriche, o lesioni di persona, leggere attentamente le seguenti precauzioni importanti prima di utilizzare il treadmill. 1. Sarˆ responsabilitˆ del proprietario del treadmill di informare adeguatamente qualsiasi persona che farˆ uso del treadmill, delle norme sopra elencate.. Utilizzare il treadmill solo secondo le istruzioni di questo manuale. 3. Posizionare il treadmill su una superficie piana con almeno metri di zona sgombra dietro. Non posizionare il treadmill vicino ad acqua, allõaperto o dove ostruisca unõapertura dõaria. Per protezione, coprire il pavimento sottostante il treadmill. 4. Quando scegliete la posizione per il treadmill, controllare che sia accessibile ad una presa elettrica. 5. Tenere il treadmill al coperto, lontano dallõumiditˆ e dalla polvere. Non mettere il treadmill in un garage, in terrazza, o vicino a fonti dõacqua. 6. Non utilizzare il treadmill dove sono utilizzati prodotti per inalazione o dove cõ la somministrazione di ossigeno. 7. Tenere lontano dalla portata dei bambini ed animali domestici. 8. Il treadmill non dovrebbe essere utilizzato da persone con un peso superiore ai 1 kg. 9. Non permettere a pi di una persona alla volta di usare il treadmill. 10. Durante lõallenamento indossare un abbigliamento adeguato. Non indossare abiti troppo larghi o che potrebbero impigliarsi nel treadmill. Si consigliano articoli sportivi comodi. Calzare sempre scarpe da corsa. Non usare mai il treadmill a piedi scalzi, indossando solo calze o sandali. 11. Inserire la spina direttamente in un circuito con collegamento di massa con capacitˆ a 8 o pi amps (fare riferimento alla sezione INSE- RIMENTO DELLA SPINA DELLA CORRENTE a pagina 7). Non collegare altri apparecchi a questo circuito. 1. Se avete bisogno di una prolunga, usate solo un cavo a 3 conduttori (3 x 1mm ) che non superi 1,5 metri di lunghezza. 13. Evitare il contatto del cavo della corrente con superfici calde. 14. Non cercare di muovere il nastro scorrevole quando lõapparecchio non alimentato da energia elettrica. Non azionare il treadmill se il cavo dõalimentazione o la spina della corrente sono danneggiati o se il treadmill presenta un cattivo funzionamento. (Se il treadmill non funzionasse appropriatamente, fare riferimento alla sezione PRIMA DI INIZIARE a pagina 4 di questo manuale.) Piedi uniti con le ginocchia leggermente piegate, pregarsi lentamente in avanti fino a toccare la punta dei piedi cercando di rilassare la schiena e le spalle. Mantenere questa posizione per secondi e poi rilassare senza tornare in posizione eretta. Ripetere 3 volte. Questo esercizio aiuta ad allungare i muscoli posteriori delle gambe, il retro delle ginocchia e della schiena.. STRETCHING DEI MUSCOLI DELLE COSCE Sedersi con una gamba estesa in avanti. Portare la pianta del piede opposto verso lõinterno della gamba estesa. Piegarsi in avanti verso i piedi il pi possibile. Mantenere questa posizione per secondi e poi rilassare senza erigere il busto. Ripetere 3 volte per ogni gamba. Questo esercizio aiuta ad allungare i muscoli posteriori delle gambe, dellõinguine e la parte bassa della schiena. 3. STRETCHING DEI POLPACCI E DEL TALLONE DÕACHILLE Con una gamba in di fronte allõaltra, inclinarsi in avanti appoggiando le mani contro una parete. Tenere la gamba dietro dritta, con la pianta del piede ben aderente al pavimento. Piegare leggermente la gamba davanti cercando di spingere il bacino in avanti verso la parete. Mantenere questa posizione per secondi e poi rilassare. Ripetere 3 volte per ciascuna gamba. Per allungare maggiormente il tallone dõachille piegare anche la gamba dietro. Questo esercizio aiuta ad allungare i polpacci, il tallone dõachille e le caviglie. 4. STRETCHING DEI QUADRICIPITI Per mantenere lõequilibrio, appoggiarsi contro una parete, quindi afferrare dal dietro un piede cercando di avvicinarlo il pi possibile ai glutei. Mantenere la posizione per secondi e poi rilassare. Ripetere 3 volte per ciascuna gamba. Questo esercizio aiuta ad allungare i quadricipiti ed i muscoli del bacino

3 CONSIGLI PER LÕALLENAMENTO AVVERTENZA: Consultare il medico prima di iniziare qualsiasi tipo di esercizio fisico. Questo importante specialmente per persone oltre i 35 anni o persone con problemi fisici giˆ esistenti. Il sensore della frequenza cardiaca non un attrezzo medico. LÕaccuratezza della lettura della frequenza cardiaca potrebbe essere influenzata da diversi fattori come ad esempio il movimento durante lõesercizio. Il sensore inteso solo e strettamente come un aiuto per determinare la frequenza cardiaca in generale. Le seguenti linee di condotta aiuteranno a stabilire un programma dõallenamento adeguato ai propri bisogni. é importante ricordare che le seguenti informazioni sono di natura generale. Per ottenere informazioni pi dettagliate riguardo gli esercizi, fare riferimento a qualche libro specializzato in materia o consultare il proprio medico. INTENSITË DELLÕESERCIZIO Sia che la vostra meta quella di dimagrire o rafforzare il sistema cardiovascolare, la chiave per raggiungere tali risultati allenarsi alla giusta intensitˆ. Il giusto livello dõintensitˆ potrˆ essere determinato usando il battito cardiaco come guida. La tabella sottostante mostra la frequenza cardiaca raccomandata per il dimagrimento e lõesercizio aerobico. Per misurare la frequenza cardiaca durante lõallenamento, utilizzare il sensore della frequenza cardiaca. Se il battito cardiaco troppo alto o troppo basso, regolate la velocitˆ o lõinclinazione del treadmill. Dimagrimento Per bruciare i grassi in modo efficace, bisognerˆ allenarsi ad un livello dõintensitˆ relativamente basso per un lungo periodo di tempo. Durante i primi minuti dellõallenamento, il corpo utilizza le calorie derivanti dai carboidrati le quali sono di facile accessibilitˆ. ƒ solo dopo i primi minuti, che il corpo incomincia ad utilizzare le calorie derivanti dalle scorte di grasso per ottenere lõenergia necessaria. Se la vostra meta il dimagrimento, regolate la velocitˆ e lõinclinazione del treadmill fino a quando la vostra frequenza cardiaca vicino il numero pi basso nel vostro training zone. Esercizio Aerobico Se la meta quella di rafforzare il sistema cardiovascolare, lõallenamento deve essere Òaerobico.Ó Un allenamento aerobico richiede un notevole ammontare di ossigeno per un prolungato periodo di tempo. Cos facendo aumenta la richiesta per il cuore di pompare pi sangue ai muscoli, e per i polmoni di ossigenare il sangue. Per unõallenamento aerobico, regolate la velocitˆ o lõinclinazione del treadmill fino a quando la vostra frequenza cardiaca raggiunge il numero pi alto del vostro training zone. Alto Livello di Esecuzione Atletica Se il vostro obiettivo goals quello di unõalta prestazione di condizioni atletiche, regolare la velocitˆ e lõinclinazione del treadmill fino a che la vostra frequenza cardiaca sia vicino ad il numero pi alto nella vostra zona dõallenamento. Nota: Durante le prime settimane del vostro programma dõallenamento, cercate di mantenere la frequenza cardiaca al livello pi basso del vostro Òtraining zone.ó. Salire sul nastro scorrevole solo dopo aver azionato il treadmill. Durante lõallenamento tenersi sempre dai corrimano. 16. Il treadmill capace di alte velocitˆ. Regolare la velocitˆ molto lentamente per evitare sbalzi improvvisi. 17. Il sensore della frequenza cardiaca in dotazione non un apparecchio medico. Vari fattori, tra cui il movimento provocato dallõesercizio, possono influenzare lõaccuratezza dei dati della frequenza cardiaca. Il sensore della frequenza cardiaca inteso semplicemente come un aiuto nel determinare approssimativamente la frequenza cardiaca durante lõallenamento. 18. Non lasciare mai incustodito il treadmill mentre in funzione. Rimuovere la chiave, staccare la spina della corrente e spegnere l'interruttore on/off quando il treadmill non viene utilizzato. (Vedere il grafico a pagina 4 per la posizione dell'interruttore on/off.) 19. Non tentare di sollevare, abbassare, o spostare il treadmill sino a montaggio completo. (Vedere le sezioni MONTAGGIO a pagina 5 e 6, e COME MUOVERE IL TREADMILL a pagina 10.) Bisognerˆ essere in grado di sollevare con facilitˆ 0 kg per potere sollevare, abbassare o muovere il treadmill. 0. Non tentare di modificare l'inclinazione del treadmill collocando oggetti sotto la parte frontale o posteriore del treadmill. 1. Durante lo spostamento o quando si piega il treadmill, accertarsi che la chiusura a scatto sia completamente bloccata.. Ispezionare e stringere a fondo tutte le parti del treadmill regolarmente. 3. Non inserire o far cadere nessun oggetto nelle aperture. 4. PERICOLO: Prima di procedere ad opere di manutenzione e regolazione elencate in questo manuale, disinserire sempre la spina. Non rimuovere la calotta del motore se non specificato diversamente dal personale addestrato. Qualsiasi altro tipo di manutenzione, a parte quella indicata in questo manuale, di esclusiva competenza dei tecnici autorizzati. 5. Questo treadmill stato realizzato solo per uso privato. Non usare questo treadmill per scopi commerciali, non affittarlo e non usarlo negli istituti pubblici. AVVERTENZA: Consultare un medico prima di iniziare qualsiasi programma di esercizio fisico. Questo Ž raccomandabile soprattutto per le persone oltre i 35 anni di etˆ o persone con problemi fisici preesistenti. La ICON non assume nessuna responsabilitˆ per lesioni di persona, o a danni di proprietˆ dovuti da o causati dallõuso di questo prodotto. CUSTODIRE QUESTE ISTRUZIONI Per determinare la vostra frequenza cardiaca ideale, innanzi tutto cercate la vostra etˆ nella parte inferiore della tabella (arrotondare lõetˆ al decennio pi vicino). Dopo di che, localizzate i numeri sopra la vostra etˆ. I tre numeri rappresentano la vostra Òtraining zoneó (zona dõallenamento). Il numero pi basso la frequenza cardiaca raccomandata per bruciare le calorie derivanti dai grassi, il numero medio la frequenza cardiaca raccomandata per esercizi aerobici, ed il numero pi alto per condizioni avanzate. COME ALLENARSI Ciascun allenamento dovrebbe includere tre parti basilari: RiscaldamentoÑIncominciare ogni allenamento facendo degli esercizi di riscaldamento per 5 o 10 minuti. Incominciare con degli allungamenti lenti e controllati, e progredire ad un livello pi ritmico in modo da aumentare la temperatura corporea, la frequenza cardiaca e la circolazione sanguinea in preparazione per un allenamento. Fare riferimento al disegni sopra. Localizzare gli adesivi d'avvertenza sul treadmill. Trovare il foglio con gli adesivi che incluso con il treadmill. Staccare il adesivo in Italiano, ed attaccarlo sullõadesivo dõavvertenza in modo da coprire il testo in inglese. IMPORTANTE: Se manca lõadesivo dõavvertenza, o se non leggibile, si prega di chiamare il nostro Servizio Assistenza Clienti per ordinare un altro adesivo gratis. Applicare lõadesivo nel luogo mostrato. 14 3

4 PRIMA DI INIZIARE Complimenti per aver scelto il treadmill WESLO CA- DENCE 1000 treadmill. Il CADENCE 1000 treadmill una sintesi tra tecnologia avanzata ed innovativo designo che permette di avere, nella comoditˆ ed intimitˆ della propria casa, un eccellente forma di esercizio cardiovascolare; e una volta finito di allenarsi, lõinnovativo CADENCE 1000 potrˆ essere piegato, occupando cos meno della metˆ di spazio di altri treadmill. Per il proprio beneficio, leggere attentamente questo manuale dõistruzioni prima di utilizzare il treadmill. In caso di ulteriori informazioni rivolgersi al Porta Bottiglia (La bottiglia per lõacqua non inclusa) Servizio Assistenza Clienti al NUMERO VERDE FAX: tutti i pomeriggi dalle :00 alle 18:00. Fare riferimento al numero di serie e a quello del modello. Questo WETL é possibile trovare il numero di serie su di unõetichetta posta sul treadmill (vedere la copertina di questo manuale per la locazione). Prima di proseguire ulteriormente si prega di osservare il grafico sottostante per poteri familiarizzare con le parti contrassegnate. Poggia Libro Porta Accessori IL NASTRO SCORREVOLE RALLENTA DURANTE LÕESERCIZIO a. Se avete bisogno di una prolunga, usate solo un cavo a 3 conduttori (3 x 1mm ) che non superi 1,5 metri di lunghezza. b. Se il nastro scorrevole troppo teso, potrebbe diminuire lõesecuzione del treadmill ed il nastro scorrevole potrebbe venire danneggiato permanentemente. Rimuovere la chiave e STACCARE LA SPINA. Facendo uso della chiave di allen, girare i due bulloni regolazione rullo posteriore di un quarto di giro, in senso antiorario. Quando il nastro scorrevole teso appropriatamente, sarˆ possibile b 5Ð7 cm sollevare entrambi suoi lati di circa 5 a 7 cm dalla piattaforma. é importante mantenere il nastro scorrevole Bulloni Regolazione Rullo Posteriore centrato. Infilare la spina della corrente, in- serire la chiave e azionare il treadmill per alcuni minuti. Ripetere lõoperazione fino a quando il nastro scorrevole ha raggiunto la giusta tensione. c. Se il treadmill non dovesse ancora funzionare, contattare il nostro Servizio Assistenza Clienti. IL NASTRO SCORREVOLE NON é CENTRATO O SCIVOLA DURANTE LÕUSO Corrimano Chiusura a Scatto LATO SINISTRO Chiave/ Fermaglio Consolle Corrimano LATO DESTRO a. Se il nastro scorrevole si spostato sul lato sinistro, per primo rimuovere la chiave e STACCARE a LA SPINA. Usando la chiave di allen, girare il bullone regolazione rullo posteriore sinistro in senso orario, ed il bullone destro in senso antiorario, 1/4 di giro ciascuno. Fare attenzione a non stringere troppo il nastro scorrevole. Attaccare la spina, inserire la chiave e far funzionare il treadmill per pochi minuti. Ripetere finchž il nastro scorrevole centrato. Poggia Piedi Nastro Scorrevole Interruttore On/Off Circuito Interruttore Ruota Anteriore b. Se il nastro scorrevole si spostato sul lato destro, per primo rimuovere la chiave e STACCARE b LA SPINA. Usando la chiave di allen, girare il bullone regolazione rullo posteriore sinistro in senso antiorario, ed il bullone destro in senso orario, 1/4 di giro ciascuno. Fare attenzione a non stringere troppo il nastro scorrevole. Attaccare la spina, inserire la chiave e far funzionare il treadmill per pochi minuti. Ripetere finchž il nastro scorrevole centrato. IL NASTRO SCORREVOLE SCIVOLA QUANDO VI SI CAMMINA SOPRA Bullone Regolazione Rullo Posteriore a. Se il nastro scorrevole scivola quando vi si cammina sopra, per primo rimuovere la chiave e a STACCARE LA SPINA. Usando la chiave di allen, girare entrambi i bulloni regolazione rullo posteriore in senso orario, 1/4 di giro. Quando il nastro scorrevole stretto correttamente, voi dovreste poter sollevare ogni lato del nastro scorrevole da 5 a 7 cm dalla piattaforma. Fare attenzione a tenere il nastro scorrevole centrato. Attaccare la spina, inserire la chiave e far funzionare il treadmill per pochi minuti. Ripetere finchž il nastro scorrevole stratto correttamente. 4 13

5 MANUTENZIONE E GUASTI La maggior parte dei problemi possono essere risolti leggendo le seguenti istruzioni. Per ulteriori informazioni rivolgersi al Servizio Assistenza Clienti al NUMERO VERDE tutti i pomeriggi dalle :00 alle 18:00. LA MACCHINA NON SI ACCENDE a. Accertarsi che il cavo di alimentazione sia inserito nel salvacondotto e che questõultimo sia inserto in una presa con massa a terra. (Vedere INSERIMENTO DELLA SPINA DELLA COR- RENTE a pagina 7 di questo manuale.) Se avete bisogno di una prolunga, usate solo un cavo a 3 conduttori (3 x 1mm ) che non superi 1,5 metri di lunghezza. b. Dopo aver attaccato la spina della corrente, accertarsi che la chiave sia completamente inserita nella consolle. c. Controllare lõinterruttore situato sulla parte anteriore del telaio vicino alla corda della corrente. LÕinterruttore stato realizzato per proteggere il sistema elettrico. Se disattivato, lõinterruttore sporge come mostra la figura. Per riattivarlo, aspettare per cinque minuti, quindi ripremere il tasto. d. Controllare lõinterruttore on/off collocato sul treadmill vicino al filo della corrente. LÕinterruttore deve essere in posizione on. LA MACCHINA SI SPEGNE DURANTE LÕUSO c Disattivato d Tripped Posizione On Attivato Reset MONTAGGIO l montaggio richiede due persone. Collocare tutte le parti in un'area sgombra e rimuovere il materiale d'imballaggio; non sbarazzarsi del materiale d'imballaggio sino a completo montaggio. Attrezzi necessari per lõassemblaggio: lõinclusa chiave di allen, una chiave regolabile, una chiave inglese, e delle forbici. Nota: La parte inferiore del nastro scorrevole Ž ricoperta di lubrificante ad alta resa. Durante il trasporto, una piccola quantitˆ di lubrificante potrebbe trasferirsi sul tappeto o sul cartone di trasporto. Questa e non ha effetto sul funzionamento del treadmill. Se c' del lubrificante sul tappeto, asciugare il lubrificante con un panno morbido e detersivo dolce e non abrasivo. In caso di ulteriori informazioni rivolgersi al Servizio Assistenza Clienti al NUMERO VERDE tutti i pomeriggi dalle :00 alle 18: Con lõaiuto di unõaltra persona, facendo attenzione sollevare il treadmill nella posizione verticale. Mentre lõaltra persona inclina il treadmill su di un lato mantenendolo, inserire la Gamba dõestensione () in un lato della Base (3). Controllare che la Gamba dõestensione sia girata in modo che il sostegno sia sul lato mostrato. Usando la Chiave di Allen (10), stringere una Vite Gamba dõestensione (57) nella Gamba dõestensione e nella Base. Attaccare lõaltra Gamba dõestensione nello stesso modo Sostegno a. Controllare lõinterruttore situato sulla parte anteriore del telaio vicino alla corda della corrente (vedere c.). Se disattivato, aspettare per cinque minuti e quindi ripremere il tasto. b. Assicurarsi che la spina della corrente sia ben inserita nella presa. c. Rimuovere la chiave dalla consolle. Reinserirla completamente nella consolle. d. Controllare che l'interruttore on/off sia nella posizione on (vedere 1. d.). e. Se il treadmill non dovesse ancora funzionare, contattare il nostro Servizio Assistenza Clienti. I DISPLAY DELLA CONSOLLE NON FUNZIONANO CORRETTAMENTE a. Rimuovere la chiave dalla consolle e STACCARE LA SPINA DELLA CORRENTE. Rimuovere le viti dalla calotta. Facendo attenzione togliere la calotta. Localizzare il Filo Interruttore (97) ed il Magnete (9) on sul lato sinistro della Puleggia (10). Girare la Puleggia fino a che il Magnete sia allineato con il Filo Interruttore. Assicurarsi che vi sia uno spazio di 3 mm fra il Magnete e Filo Interruttore. Se necessario, svitare la Vite (43) e muovere leggermente il Filo Interruttore. Riavvitare la Vite. Riattaccare la calotta, e far funzionare il treadmill per pochi minuti per controllare una lettura corretta della velocitˆ Vista dallõalto 3 mm Riferirsi a COME ABBASSARE IL TREADMILL PER LÕUSO a pagina 11. Seguire le istruzioni nella fase per abbassare il treadmill. Tagliare i lacci in plastica che sostengono i dadi gabbia nellõestremitˆ superiore di ogni Corrimano (60, 6). Posizionare il Corrimano Sinistro (60) sul Montante sinistro (3) come mostrato. Il sostegno sulla Gamba dõestensione () dovrebbe essere dentro allõestremitˆ inferiore del Corrimano Sinistro (vedere il disegno nel riquadro). Infilare due Bulloni Corrimano () con due Rondelle Corrimano () nel Montante Sinistro e nel Corrimano Sinistro. Non stringere ancora i Bulloni Corrimano. Mentre unõaltra persona tiene la Base della Consolle (46), attaccare il Corrimano Destro (6) nello stesso modo. Fare attenzione a non danneggiare il Filo Bardatura (35)

6 3. Sistemare la Base della Consolle (46) sui Corrimano (60, 6). Infilare il Filo Bardatura (35) sotto la Base della Consolle come mostrato e poi premere il Filo Bardatura in alto nella Base della Consolle. Inserire ogni allentamento nel Corrimano Destro (6). Attaccare la Base della Consolle (46) ai Corrimani (60, 6) con quattro Viti Corrimano da 1 3/4Ó (90) COME ABBASSARE IL TREADMILL PER LÕUSO 1. Tenere l'estremitˆ superiore del treadmill con la vostra mano destra come mostrato. Usando il vostro pollice sinistro, tenere premuta la chiusura a scatto. Muovere leggermente il treadmill fino a fare passare il telaio oltre la chiusura a scatto. Chiusura a Scatto Aperta 4. Attaccare la Chiusura a Scatto (34) e i due Spaziatori Chiusura a Scatto (33) al Montante Sinistro (3) con due Viti da 3/4Ó (8). Fare attenzione a non stringere troppo le Viti. Nota: Se difficile piegare o abbassare il treadmill, rimuovere uno o entrambi gli Spaziatori Chiusura a Scatto (33). Piegare il treadmill nella posizione dõimmagazzinaggio (vedere COME PIEGARE IL TREADMILL PER LÕIMMA- GAZZINAGGIO a pagina 10) Tenere il treadmill fermamente con entrambe le mani, ed abbassare il treadmill sul pavimento. Attenzione: Per ridurre il rischio di lesioni, piegate le gambe e mantenete la schiena diritta. 5. Attaccare lõestremitˆ inferiore del Corrimano Destro (6) alla Gamba dõestensione destra () con una Vite (8). Attaccare lõestremitˆ inferiore del Corrimano Sinistro (60) nello stesso modo Stringere tutte le parti usate in questa fase e nel fase La Consolle ha bisogno di tre pile 1,5V; sono raccomandate pile alcaline. Aprire il Coperchio Pile (3) come mostrato. Inserire le pile nella Consolle; i poli negativi delle pile (segnati "Ñ") devono toccare le molle. Chiudere il Coperchio Pile, spingere in alto la linguetta, e dopo spingerla in avanti come mostrato dal disegno nel riquadro. Assicurarsi che la linguetta si blocchi in posto. 6 Pile 3 Linguetta Coperchio Pile 7. Controllare che tutte le parti siano strette in modo appropriato prima di usare il treadmill. Conservare lõinclusa chiave di allen per regolare il nastro scorrevole. Nota: Poterebbero rimanere alcune parti dopo che il montaggio completato. Per proteggere il pavimento o la moquette da danni, collocare un tappeto sotto il treadmill. 6 11

7 COME PIEGARE E MUOVERE IL TREADMILL MESSA IN FUNZIONE E REGOLAZIONE COME PIEGARE IL TREADMILL PER L'IMMAGAZZINAGGIO Prima di piegare il treadmill, regolare lõinclinazione al livello pi basso. Se questo non viene fatto, il treadmill pu essere danneggiato. Dopo, staccare la spina della corrente. Attenzione: Per sollevare, abbassare o spostare il treadmill, bisognerˆ essere in grado di sollevare 0 kg senza problemi. 1. Afferrare il treadmill con le mani nella zona indicata in figura. ATTENZIONE: Per diminuire la possibilitˆ di lesioni, piegare le gambe e tenere la schiena diritta. Mentre si solleva il treadmill, fare forza sulle gambe e non sulla schiena. Sollevare il treadmill a metˆ della sua posizione verticale.. Muovere la mano destra nella posizione raffigurata, e tenere il treadmill fermamente. Usando il vostro pollice sinistro, premere la chiusura a scatto verso sinistra mentre sollevate il treadmill nella posizione dõimmagazzinaggio. Accertarsi che la chiusura a scatto sia completamente bloccata oltre la chiusura. Per proteggere la zona sottostante il treadmill, mettere un nastro scorrevole tra il pavimento ed il treadmill. Tenere il treadmill lontano dalla luce diretta del sole. Non lasciare il treadmill in posizione dõimmagazzinaggio dove la temperatura supera i o C. Chiusura a Scatto Chiusura Chiusa IL NASTRO SCORREVOLE PERFORMANT LUBE TM Il vostro treadmill fornito di un speciale nastro scorrevole ricoperto da un lubrificante ad alta prestazione, chiamato PERFORMANT LUBE TM. IMPORTANTE: Non applicare mai sul nastro scorrevole o sulla piattaforma, del silicone a spray o altre sostanze lubrificanti. Queste sostanze potrebbero deteriorare il nastro scorrevole causando un eccessivo logorio. INSERIMENTO DELLA SPINA DELLA CORRENTE Questo prodotto deve essere collegato a massa a terra. Se dovesse mal funzionare o guastarsi, la massa provvede allõelettricitˆ un percorso di minima resistenza che riduce il rischio di scosse elettriche. Questo prodotto provvisto di un cavo e una spina con collegamento di massa a terra. Sono inclusi due cavi elettrici. Selezionare quello che meglio funziona con la vostra presa. Far riferimento al disegno 1. Inserire l'estremitˆ indicata del cavo elettrico nella presa di corrente sul treadmill. Far riferimento al disegno. Inserire il cavo elettrico in un'appropriata presa che sia stata appropriatamente installata e messa a terra in accordanza con i codici locali e le ordinanze. Nota: In Italia, un adattatore (non incluso) deve essere utilizzato tra il cavo elettrico e la presa. Importante: Il treadmill non compatibile con prese elettriche equipaggiate GFCI. Usare un cavo dõalimentazione tipo H05VV-F con un conduttore di almeno 1mm, con una spina elettrica adatta alla vostra nazione ed un attacco per elettrodomestici. 1 Presa di corrente sul Treadmill Presa COME MUOVERE IL TREADMILL Prima di muovere il treadmill, convertirlo nella posizione dõimmagazzinaggio seguendo le istruzioni a pagina 10. Controllare che la chiusura a scatto sia completamente bloccata oltre la chiusura. 1. Afferrare i corrimano come mostrato in figura e mettere un piede contro una delle ruote. Non tenere o spingere sul porta libro o questo pu essere danneggiato.. Inclinare il treadmill indietro fino a quando scorre liberamente sulle ruote anteriori. Portarlo con attenzione nel luogo prescelto. Non muovere mai il treadmill senza prima inclinarlo all'indietro. Per ridurre il rischio di lesioni, fare estrema attenzione nel muovere il treadmill. Non cercare di muoverlo sopra una superficie non piana. 3. Collocare un piede sulla base e facendo attenzione abbassare il treadmill fino a che poggi nella posizione d'immagazzinaggio. Poggia Libro Base Ruote Anteriori ATTENZIONE: UnÕimproprio collegamento del conduttore di massa pu causare scosse elettriche. In caso di dubbio accertarsi, tramite unõelettricista specializzato, se il prodotto appropriatamente collegato a massa a terra. Non modificare la spina provvista con il prodottoñse non dovesse essere adatta alla presa a disposizione, fare installare un nuovo circuito da un elettricista specializzato. 10 7

8 8 Controllo della Velocitˆ Fermaglio ATTENZIONE: Prima di utilizzare la consolle, leggere attentamente le seguenti precauzioni. Non stare sul nastro scorrevole durante lõaccensione del treadmill. Indossare sempre il fermaglio (vedere il grafico sopra) durante lõuso del treadmill. Quando la chiave viene rimossa dalla consolle, il treadmill si spegnerˆ. Regolare la velocitˆ gradualmente. Per ridurre il rischio di scosse elettriche, tenere la consolle asciutta, evitando di rovesciare liquidi sulla stessa e facendo uso di una bottiglia tipo ciclista per lõacqua. LED Pista APPLICAZIONE DELLÕADESIVO D'AVVERTENZA Tutte le avvertenze sulla consolle sono stampate in inglese. LÕincluso foglio di adesivi contiene le stesse informazioni in altre quattro lingue. Cercate l'adesivo in italiano sul foglio degli adesivi. Staccare lõadesivo e applicarlo sulla consolle nel luogo mostrato. COME UTILIZZARE LA CONSOLLE PASSO PER PASSO Accertarsi che la spina della corrente sia inserita appropriatamente. (Vedere INSERIMENTO DELLA SPINA DELLA CORRENTE a pagina 7.) Controllare che il pulsante on/off vicino il cavo della corrente sia nella posizione on. Tasto On/Reset Chiave Displays Controllo della Dopo aver controllato la spina della corrente, salire sui poggia piedi. Localizzare il fermaglio che pende dalla chiave (vedere il grafico sopra), ed attaccarlo alla vita. Seguire le fasi sottostanti per azionare la consolle. 1 3 Nota: Se ci fosse una sottile pellicola in plastica sulla facciata della consolle, rimuoverla prima di utilizzarla. Inserire completamente la chiave nellõapposito interruttore. Dopo un p, i quattro displays e un indicatore nel Led pista si accenderanno. Azzerare il controllo della velocitˆ. Muovere il controllo della velocitˆ nella posizione ÒRESET.Ó Nota: Ogni volta che il nastro scorrevole si ferma, il controllo della velocitˆ dovrebbe essere mosso nella posizione ÒRESETÓ prima che il nastro scorrevole possa essere riazionato. Iniziare il nastro scorrevole. Spostare il controllo velocitˆ lentamente sulla destra fino a che il nastro scorrevole inizia a muoversi a bassa velocitˆ. Salire sul nastro scorrevole e iniziare ad allenarsi. Potete cambiare a vostro piacere la velocitˆ del nastro scorrevole muovendo il controllo della velocitˆ. Per fermare il nastro scorrevole, salire sui poggia piedi e muovere il controllo velocitˆ nella posizione RESET. Dopo pochi secondi, i displays si fermeranno. 4 Seguite i vostri progressi con i LED pista i quattro displays. Il LED pistañil LED pista rappresenta 1/4 di miglio. Mentre vi allenate, gli indicatori si accenderanno uno alla volta fino a che l'intera pista illuminata. A quel punto inizierˆ un nuovo giro. Display TempoÑQuesto display mostra il tempo totale che avete percorso camminando da quando il display stato azzerato Display Distanza/GiriÑQuesto display mostra la distanza che avete percorso camminando ed il numero di giri che avete completato. Il display cambierˆ da un numero ad un altro ogni sette secondi. Una ÒLÓ apparirˆ nel display quando viene mostrato il numero di giri. Nota: Se lõindicatore KPH vicino al display velocitˆ acceso, la distanza sarˆ mostrata in chilometri; se lõindicatore non acceso, la distanza sarˆ mostrata in miglia. Display VelocitˆÑQuesto display mostra la velocitˆ del nastro scorrevole, in miglia orari o chilometri orari. Se lõindica kph acceso, la velocitˆ sarˆ mostrata in chilometri orari. Nota: Per cambiare lõunitˆ di misura, tenere premuto il tasto reset per circa sette secondi. Calorie/Calorie Derivanti dai Grassi/Frequenza cardiacañ Questo display mostra il numero approssimativo delle calorie e delle calorie derivanti dai grassi che avete bruciato. (Vedere DIMAGRIMENTO a pagina 14.) Ogni sette secondi, il display cambierˆ da un numero ad un altro. LÕindicatore delle calorie grasso si accenderˆ quando viene mostrato il numero delle calorie bruciate dalla scorta di grasso. Nota: Questo display mostra anche la vostra frequenza cardiaca quando usato il sensore cardiaco. Nota: Se il nastro scorrevole fermo e nessun tasto della consolle viene premuto per cinque minuti, i displays si spegneranno automaticamente. Per accendere i displays, premere il pulsante reset Per azzerare i displays, premere il tasto reset. I displays si spegneranno per un momento e dopo si accenderanno. Come misurare la frequenza cardiaca, se desiderato. Mettersi sugli appoggia piedi e posizionare il pollice sul sensore come mostrato in figura. Il sensore della frequenza cardiaca viene attivato con la pressioneñpremere completamente. Non premere con troppa forza, o la circolazione nel vostro pollice sarˆ ristretta, e la vostra frequenza cardiaca non sarˆ percepita. A questo punto, sollevare leggermente il pollice fino a quando lõindicatore a forma di cuore situato nel display CALORIE/CALORIE DERIVANTI DAI GRASSI/FREQUENZA CARDIACA lampeggi regolarmente. Dopo pochi secondi, tre lineette appariranno sul display e la vostra frequenza cardiaca sarˆ mostrata. Tenete il vostro pollice sul sensore per altri secondi per una lettura piœ accurata. Se il numero della frequenza cardiaca registrata troppo alta o troppo bassa, o se non stata registrata, sollevare il pollice dal sensore e lasciare azzerare il display. Premere ancora il pollice sul sensore come descritto sopra. Provare il sensore pi di una volta in modo da familiarizzassi su come usarlo. Stare sempre fermi durante la misurazione della frequenza cardiaca. Come regolare l'inclinazione del treadmill. Per cambiare l'inclinazione, premere la parte superiore o inferiore del controllo dell'inclinazione fino a raggiungere il livello d'inclinazione desiderato. Sensore della Frequenza Cardiaca Indicatore Quando avete finito di allenarvi, fermare il nastro scorrevole e rimuovere la chiave. Salire sugli appoggia piedi, fermare il tappeto, e rimuovere la chiave dalla consolle. Conservare la chiave in un posto sicuro. 9

9 34 LISTA DELLE PARTIÑModello N. WETL48500 N. del Diag. Qtˆ. Descrizione 1 1 Telaio 11 Vite Elettronica 3 1 Chiusura 4 1 Rullo Posteriore 5 Guardie Rullo 6 4 Vite Piattaforma 7 Poggia Piedi 8 1 Piattaforma 9 1 Magnete 10 1 Rullo Anteriore/ Puleggia 11 1 Rullo Anteriore/ Puleggia 1 Isolatore Posteriore 13 Bullone Isolatore Posteriore 14 1 Adesivo Chiusura 11 Vite Cassetta Bombata 16 1 Cassetta Bombata 17 4 Isolatore 18 Bullone Telaio 19 4 Vite Sostegno 0 1 Calotta 1 1 Chiave/Fermaglio 1 Poggia Libro 3 Coperchio Pile 4 1 Adesivo Avvertenza Consolle 5 1 Controllo 6 1 Controllo della Velocitˆ 7 1 Potenziatore Velocitˆ 8 10 Vite da 3/4Ó 9 5 Vite Piattaforma Posteriore 4 Bullone Corrimano 31 5 Morsetto Filo Distributore 3 1 Montante/Base 33 Spaziatore Chiusura a Scatto 34 1 Chiusura a Scatto 35 1 Filo Bardatura 36 Anello Metallico 37 1 Dado Motore 38 4 Dado Gabbia 39 Bullone Perno Gamba 8 Regolazione/ Rondella Corrimano 41 6 Dado Perno Gamba 4 1 Schermo Copertura 43 Vite Lato Cassetta Bombata 44 1 Spaziatore Motore 45 1 Motore 46 1 Base della Consolle 47 1 Sostegno Arresto 48 1 Bullone 49 1 Ammortizzatore 50 1 Copertura 51 1 Copiglia 5 1 Perno Copiglia 53 Bullone Ruote 54 6 Vite Gommini Base 55 4 Gommini Base 56 Spaziatore Telaio 57 Vite Gamba dõestensione 58 4 Dado Isolatore Gamba dõestensione 60 1 Corrimano Sinistro 61 Cappuccio Gamba dõestensione 6 1 Corrimano Destro 63 1 Cappuccio Posteriore 64* 1 Montaggio Consolle 65 Ruota Anteriore 66 1 Motore/Puleggia/ Volano/Ventola 67 1 Bullone Motore 68 1 Dado Tensione Motore 69 Rondella a Stella Motore 70 1 Rondella Tensione Motore 71 1 Bullone Tensione Motore 7 1 Cinghia Motore 73 1 Puleggia/Volano/ Ventola 74 1 Motore 75 5 Laccio Cavo da 8Ó 76 Guida Cinghia 77 1 Piedino Cappuccio (Sinistro) 8 Vite del Capotta/ Guida Cinghia 79 Bullone Regolazione Rullo Posteriore 80 5 Ancora Calotta 81 1 Circuito Interruttore 8 1 Ricettacolo 83 1 Filtro 84 1 Interruttore On/Off 85 1 Sostegno Presa di Corrente 86 4 Sostegno Calotta 87 Spaziatore R0700A 88 1 Trasformatore di Corrente 89 1 Sostegno Sistema Elettronico 90 4 Vite Corrimano da 1 3/4Ó 91 1 Regolatore 9 1 Bullone Regolazione Rullo Anteriore 93 1 Gamba 94 1 Piastra Bobina dõarresto 95 1 Bobina dõarresto 96 1 Fermaglio 97 1 Filo Interruttore Cassetta Bombata/ Vite Fermaglio 99 1 Cassetta Bombata Anteriore Filo Massa a Terra 101 Boccola di Plastica 10 1 Chiave di Allen Copri Cappuccio Chiusura a Pressione Cappuccio Piedino Cappuccio (Destro) Bullone Cappuccio Spaziatore 4 1/Ó Rondella in Nylon Vite Copertura 110 Rondella a Stella Sostegno Corente Vite Massa a Terra 11 1 Rondella Massa Dado Massa Manicotto Motore 1 1 Montaggio Barra Pulsazioni Set Cavo Elettrico 117 Rondella Isolatore posteriore Gruppo Fili da 5" # 1 Treccia Bianca da 4", M/F Arricciata # 1 Filo Verde/Giallo da 8", F/Anello # 1 Treccia Bianca da 4", M/F # 1 Filo Bianco da 14", F # 1 Filo Bianco da 8", F # 1 Filo Nero da 8", M/F # 1 Filo Nero da 4", F # 1 Filo Nero da 14", F # 1 Filo Blu da 4", a Treccia # 1 Manuale d'istruzioni * Include tutte le parti raffigurate nel grafico inserito in figura. # Indica una parte non illustrata. RIMUOVERE QUESTO DIAGRAMMA DELLE PARTI E QUESTA LISTA DELLE PARTI DAL MANUALE Conserve questo DIAGRAMMA DELLE PARTI e questa LISTA DELLE PARTI per future referenze. Nota: Specificazioni possono variare senza preavviso. Vedere il retro della copertina di questo manuale per informazioni su come ordinare parti di ricambio.

10 * * DIAGRAMMA DELLE PARTIÑModello N o. WETL48500 R0700A