SWING STEPPER. Istruzioni per l uso. Sommario PRODUTTORE: ASPIRIA NONFOOD GMBH VALVO PARK, SHEDHALLE B ESSENER STR. 4 GERMANY 3ANNI GARANZIA

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1 Istruzioni per l uso Sommario A 3 SWING STEPPER Panoramica prodotto... 3 Utilizzo... 4 Dotazione/parti dell apparecchio... 6 In generale... 7 Leggere e conservare le istruzioni per l uso...7 Descrizione pittogrammi...7 Sicurezza... 8 Utilizzo conforme alla destinazione d uso...8 Note relative alla sicurezza...8 Controllare lo stepper e la dotazione Montaggio PRODUTTORE: ASPIRIA NONFOOD GMBH VALVO PARK, SHEDHALLE B ESSENER STR HAMBURG GERMANY ASSISTENZA POST-VENDITA aspiria-service-it@teknihall.com MODELLO: ANS /2019 3ANNI GARANZIA Preparazione dell allenamento Fissare il moschettone Regolare la pendenza Regolare il nastro fitness Utilizzare le fasce da fitness come estensore Utilizzare il computer Inserire e sostituire la batteria Accendere e spegnere il computer Display: Opzioni di visualizzazione Impostare l obiettivo dell allenamento Ripristinare il display Allenamento Salire Scendere Tenere il nastro fitness Esercizio senza il nastro fitness Esercizi con il nastro fitness Pulizia, manutenzione e conservazione Dati tecnici Dichiarazione di conformità Smaltimento Smaltimento dell imballaggio Smaltimento dello stepper

2 4 5 6 B C 6 5 H I Dotazione/parti dell apparecchio 1 Manico, 2 min. 0,6 m TMR MODE 0 : 00 0 PUSH AND HOLD TO RESET Nastro fitness, 2 3 Pedale, 2 4 Moschettone, 2 5 Tubo di supporto 6 Piedino in plastica (con superficie di appoggio), 2 7 Moschettoni D E J K 8 Tasto Mode Display 10 Occhiello, Vite di regolazione 12 Alloggiamento 13 Computer 14 Vite (nastro fitness), 2 15 Rientranza F 1 G 16 Cavo 17 Spina Occhiello all impugnatura della fascia da fitness 14 La dotazione comprende una batteria da 1,5 V AAA/LR

3 In generale In generale Leggere e conservare le istruzioni per l uso Le presenti istruzioni per l uso appartengono al presente Swing Stepper (di seguito chiamato solo stepper ). Contengono informazioni importanti relative alla messa in funzione e all utilizzo. Prima di mettere in funzione lo stepper, leggere attentamente le istruzioni per l uso, in particolar modo le note relative alla sicurezza. Il mancato rispetto delle presenti istruzioni per l uso può provocare ferimenti gravi o danni allo stepper. Le istruzioni per l uso si basano sulle normative e regole vigenti nell Unione Europea. All estero rispettare anche linee guida e normative nazionali. Conservare le istruzioni per l uso per utilizzi futuri. In caso di cessione dello stepper a terzi, consegnare anche le istruzioni per l uso. Descrizione pittogrammi Nelle istruzioni per l uso, sullo stepper stesso o sull imballaggio sono riportati i seguenti pittogrammi e le seguenti parole d avvertimento. AVVERTIMENTO! Questo simbolo/parola d avvertimento indica un pericolo a rischio medio che, se non evitato, può avere come conseguenza la morte o un ferimento grave. ATTENZIONE! AVVISO! Questo simbolo/parola d avvertimento indica un pericolo a basso rischio che, se non evitato, può avere come conseguenza un ferimento lieve o medio. Questa parola d avvertimento indica possibili danni a cose. Questo simbolo dà utili informazioni aggiuntive sul montaggio e sull utilizzo. Dichiarazione di conformità (vedi capitolo Dichiarazione di conformità ): I prodotti identificati con questo simbolo soddisfano tutte le norme comunitarie applicabili nello Spazio economico europeo. Il marchio Geprüfte Sicherheit (sicurezza testata; pittogramma GS) attesta che lo stepper corrisponde ai requisiti della legge tedesca di sicurezza dei prodotti (ProdSG) ed è sicuro in caso di utilizzo conforme all uso previsto. 7

4 Sicurezza Sicurezza Utilizzo conforme alla destinazione d uso Lo stepper è progettata esclusivamente come un apparecchio di allenamento per uso domestico all interno. È destinato soltanto all uso in ambito privato e non in ambito terapeutico e professionale. La capacità massima è di 100 kg. Il movimento del passo dipende dai pedali, ossia i pedali sono interconnessi tra loro e si muovono in modo interdipendente. La funzione di camminata del stepper è indipendente dalla velocità. Utilizzare lo stepper soltanto come descritto nelle presenti istruzioni per l uso. Ogni altro utilizzo è da intendersi come non conforme alla destinazione d uso e può provocare danni a cose se non addirittura a persone. Lo stepper non è un giocattolo per bambini. Il produttore o rivenditore non si assume nessuna responsabilità per i danni dovuti all uso non conforme alla destinazione o all uso scorretto. Note relative alla sicurezza 8 AVVERTIMENTO! Pericolo di esplosione e di ustione con acido! Un uso improprio delle batterie comporta il pericolo di esplosioni o ustioni per la perdita di acido delle batterie. Non esporre le batterie a forte calore e non gettarle in fiamme libere. Assicurarsi di utilizzare la batteria con la polarità corretta (+ e -). Sostituire la batteria dello stepper esclusivamente con altre del medesimo tipo. Non cortocircuitare le batterie. Non tentare mai di ricaricare batterie non ricaricabili. Caricare le batterie ricaricabili rimosse dallo stepper. Non smontare le batterie. Evitare il contatto dell acido della batteria con pelle, occhi e mucose. Non rimuovere il liquido delle batterie a mani nude. Indossare idonei guanti di protezione. In caso di contatto con l acido delle batterie, lavare immediatamente le parti in oggetto con abbondante acqua pulita e consultare un medico.

5 Sicurezza Se non si utilizza lo stepper a lungo, rimuovere la batteria. Rimuovere le batterie usate e smaltirle subito in modo corretto. Tenere le batterie lontane dai bambini e conservarle al di fuori della portata dei bambini. Nel caso in cui le batterie vengano ingerite o introdotte nel corpo in altro modo, rivolgersi subito ad un medico. AVVERTIMENTO! Pericoli per bambini e persone con ridotte capacità fisiche, sensoriali o mentali (per esempio persone parzialmente disabili, persone anziane con ridotte capacità fisiche e mentali) o ridotta esperienza e conoscenza (per esempio bambini più grandi). Lo stepper può essere utilizzato da persone con ridotte capacità fisiche, sensoriali o mentali, come anche da persone senza esperienza/conoscenza, a condizione che durante l utilizzo vengano supervisionati o se loro è stato spiegato l utilizzo sicuro dello stepper e i rischi connessi al suo utilizzo. Non lasciare utilizzare lo stepper ai bambini senza supervisione. Non permettere ai bambini di giocare con lo stepper. Non è consentito ai bambini incustoditi di eseguire la pulizia e la manutenzione. Non lasciare mai incustodito lo stepper mentre è in funzione. Non lasciare cambiare la batteria dello stepper ai bambini senza supervisione. Non lasciar giocare i bambini con la pellicola di imballo e le piccole parti e tenerle lontane dalla portata dei bambini. Giocandovi, i bambini potrebbero restarvi intrappolati o ingoiare le piccole parti e soffocare. 9

6 Sicurezza 10 ATTENZIONE! Pericolo di lesioni e per la salute! L uso improprio dello stepper può causare lesioni e può danneggiare la salute. Posizionare lo stepper su una superficie piana, a livello e antiscivolo e fornire per una posizione sicura. Lo stepper è stato progettato per una persona. Non è possibile far allenare più di una persona sullo stepper. Prima di ogni utilizzo, controllare la tenuta e l usura di tutte le parti, in particolare dei pedali. Non utilizzare lo stepper se danneggiato. Rivolgersi al Servizio Clienti per sostituire parti difettose e utilizzare nuovamente lo Stepper solo una volta riparato. Prima dell inizio del programma di allenamento consultare un medico per determinare eventuali rischi per la salute o prevenirli. Le donne incinte devono prestare particolare attenzione. Durante l allenamento fare attenzione ai segnali del corpo. Se durante l allenamento si avverte dolore, senso di oppressione al petto, battito cardiaco irregolare, mancanza di respiro, vertigini o capogiri, interrompere immediatamente l allenamento e contattare un medico. Può sostenere un peso massimo dell utente di 100 kg. Durante e dopo l allenamento, assicurarsi di non ferirsi con parti sporgenti. Mantenere una distanza di sicurezza di 0,6 m intorno allo stepper. Il prodotto contiene caucciù naturale (lattice) e può generare reazioni allergiche nelle persone a rischio. Le persone che soffrono di allergia al lattice non dovrebbero allenarsi con le fasce da fitness. Non fissare mai le fasce da fitness e l estensore a porte o ad altri oggetti. Fissare le fasce da fitness esclusivamente allo stepper oppure montarle come estensore. Non posizionarsi mai sull estensore. Non fissare mai l estensore con i piedi.

7 AVVISO! Controllare lo stepper e la dotazione Pericolo di danneggiamento! L uso improprio dello stepper può danneggiarlo. Può sostenere un peso massimo dell utente di 100 kg. Prima di ogni utilizzo, controllare la tenuta e l usura di tutte le parti, in particolare dei pedali. Posizionare lo stepper su una superficie piana, a livello e antiscivolo. Gli occhielli dello stepper sono orientati esclusivamente per un carico di trazione dall alto. Non caricare gli occhielli di traverso. In caso di superfici delicate (ad es. tappeti, pavimenti in legno, parquet), collocare un tappetino antiscivolo sotto allo Stepper, per evitare di danneggiare la superficie sottostante (ad es. rigarla o sporcarla). Controllare lo stepper e la dotazione AVVISO! Pericolo di danneggiamento! Se si apre la confezione con un coltello affilato o altri oggetti appuntiti senza prestare sufficiente attenzione, si può danneggiare molto velocemente lo stepper. Nell aprire la confezione fare molta attenzione. 1. Estrarre lo stepper dall imballaggio. 2. Controllare se la fornitura è completa (vedi figura A). 3. Controllare che lo stepper o le parti singole non siano state danneggiate. Nel caso fosse danneggiato, non utilizzare lo stepper. Rivolgersi all indirizzo del servizio assistenza clienti del produttore indicato nella scheda di garanzia. 11

8 Montaggio Montaggio Lo stepper è in gran parte montato. Assicurarsi di avere abbastanza spazio per muoversi. Per l area di allenamento dev essere tenuta libera una superficie di almeno 0,6 m (vedi figura B). 1. Inserire i due piedini in plastica 6 nel tubo di supporto 5. La superficie di appoggio dei piedini in plastica deve puntare verso il basso. I moschettoni 7 devono essere incastrati nelle apposite aperture nel tubo di supporto. 2. Ruotare la vite di regolazione 11 nella filettatura sull alloggiamento anteriore 12 (vedi figura D). Preparazione dell allenamento Fissare il moschettone È possibile allenarsi sullo stepper con o senza un nastro fitness 2. Per allenarsi con il nastro fitness, procedere come segue: Avvitare il moschettone 4 del nastro fitness. Agganciare il moschettone all occhiello 10 sullo stepper e riavvitare il moschettone (vedi figura E). Regolare la pendenza È possibile aumentare e ridurre la pendenza dello stepper: Ruotare la vite di regolazione 11 in senso orario per aumentare la pendenza (vedi figura D). Ruotare la vite di regolazione in senso antiorario per ridurre la pendenza. Regolare il nastro fitness Il nastro fitness 2 può essere regolato in lunghezza: 1. Allentare la vite 14 sul manico 1 (vedi figura F). 2. Tirare il nastro fitness dalla guida sul manico. Impostare una lunghezza compresa tra cm (vedi segni). Non posizionare il nastro fitness a una lunghezza inferiore a 60 cm (vedi segno rosso). 3. Serrare nuovamente la vite sul manico. 4. Fissare il nastro fitness nella rientranza 15 sul manico (vedi figura F e G). 12

9 Utilizzare il computer Utilizzare le fasce da fitness come estensore È possibile collegare le fasce da fitness e utilizzarle come estensore per allenarsi (vedi Fig. K e J). 1. Sganciare le fasce da fitness dallo stepper. Per farlo, svitare il moschettone 4 dalla fascia da fitness e sganciare il moschettone 4 dall occhiello 10 dello stepper. 2. Agganciare il moschettone agli occhielli 18 delle fasce da fitness. Agganciare il moschettone 4 all occhiello 18 sull impugnatura dell altra fascia da fitness. 3. Avvitare nuovamente il moschettone 4. Se si collegano le fasce da fitness per utilizzarle come estensore, è possibile regolare anche la lunghezza dell estensore. Durante la regolazione della lunghezza, accertarsi di regolare le fasce da fitness esattamente alla stessa lunghezza. Utilizzare il computer Con l aiuto del computer 13 è possibile visualizzare le calorie bruciate, il numero di passi o la durata dell allenamento. Tuttavia, lo stepper funziona senza utilizzare un computer. Inserire e sostituire la batteria Il computer 13 è alimentato a batteria. Per utilizzare il computer, è necessario inserire o sostituire le batterie: 1. Tirare il computer verso l alto dall alloggiamento 12 (vedi figura H). 2. Inserire la batteria nel vano batterie nella parte inferiore del computer. Prestare attenzione alla polarità +/- stampata nello vano batterie e sulle batterie stesse. 3. Assicurarsi che la spina 17 sia ben collegata. 4. Posizionare il computer nell alloggiamento. Assicurarsi di non schiacciare o pizzicare il cavo 16. Accendere e spegnere il computer Premere il tasto Mode 8 per accendere manualmente il computer 13 (vedi figura I). oppure Muovere la superficie di appoggio del pedale 3, in modo da accendere il computer. Il computer si spegne automaticamente se non si utilizza lo stepper per circa 4 minuti. 13

10 Utilizzare il computer Display: Opzioni di visualizzazione La visualizzazione delle calorie consumate è usata solo come linea guida. Si basa su valori standard pre-programmati. Il consumo calorico non viene considerato con l uso del nastro fitness. Una volta acceso il computer 13 (vedi capitolo Accendere e spegnere il computer ), sul display 9 appaiono due linee (vedi figura I). Display: Prima linea Nella prima linea appare: STOP, quando si interrompe l allenamento, il numero di passi al minuto come estrapolazione. Display: Seconda linea Nella seconda linea vengono visualizzati i diversi dati di allenamento uno dopo l altro. Vengono registrati i seguenti dati di allenamento: TMR: durata dell allenamento da 0:00 99:59 minuti. REPS: numero di passi dell unità di allenamento attuale da passi. CAL: consumo di calorie da 0 a 9999 calorie. TTR: numero di passi dall inserimento della batteria da 0 a 9999 passi. Visualizzare i dati dell allenamento Premere brevemente il tasto Mode 8 per passare tra i dati dell allenamento. Per visualizzare tutti i dati dell allenamento in modo sequenziale, premere ripetutamente il tasto Mode fino a quando lampeggia TMR sul display 9. Successivamente i dati dell allenamento cambiano automaticamente ogni 5 secondi. Impostare l obiettivo dell allenamento È possibile impostare la durata dell allenamento (TMR), il numero di passi (REPS) e il consumo di calorie (CAL) come obiettivi di allenamento: 1. Tenere premuto il tasto Mode 8 per ca. 4 secondi fino a quando compare nella seconda linea del display 9 0:00 (TMR) e il primo 0 lampeggia. 2. Premere il tasto Mode fino a quando il display indica il tempo desiderato in minuti. 3. Attendere qualche secondo fino a quando il display visualizza i dati dell allenamento REPS. 4. Premere il tasto Mode fino a quando il display indica il numero desiderato di passi. Il numero di passi viene impostato in incrementi di

11 Allenamento 5. Attendere qualche secondo fino a quando il display visualizza i dati dell allenamento CAL. 6. Premere il tasto Mode fino a quando il display indica il consumo desiderato di calorie. Il consumo di calorie viene impostato con incrementi di 10. Una volta impostati tutti gli obiettivi di allenamento desiderati, è possibile iniziare l allenamento (vedi il capitolo Allenamento ). Il computer 13 conta all indietro dal valore impostato fino a 0 e lo mostra sul display. Una volta raggiunti gli obiettivi dell allenamento, il computer non conta più all indietro per circa 10 secondi, e poi ricomincia da 0 di nuovo. Ripristinare il display Il display 9 mostra 0 prima del primo allenamento. Negli allenamenti successivi, il computer 13 riprende il conteggio dal punto in cui si è terminato l ultimo allenamento. Per riportare il display a 0: Tenere premuto il tasto Mode 8 fino a quando tutte le icone appaiono simultaneamente. La durata dell allenamento (TMR), il numero di passi (REPS) e il consumo di calorie (CAL) sono stati resettati. Rimuovere la batteria e reinserirla (vedi capitolo Inserire e sostituire la batteria ) per azzerare il numero totale di passi (TTR). Allenamento ATTENZIONE! Pericolo di lesioni e per la salute! Un allenamento errato o eccessivo può danneggiare la salute e provocare lesioni. Posizionare lo stepper su una superficie piana, a livello e antiscivolo e fornire per una posizione sicura. Eseguire il riscaldamento prima di allenarsi. Indossare scarpe antiscivolo e comodo abbigliamento sportivo. Eseguire sempre movimenti controllati. Ripetere gli esercizi a seconda della condizione personale e dell intensità dell allenamento. Dividere gli esercizi in diverse serie e fare una pausa tra le serie. Prestare attenzione alla corretta idratazione durante l esercizio. 15

12 Allenamento Non allenarsi oltre il proprio limite di carico. Respirare con calma. Evitare movimenti rapidi e improvvisi. Durante l allenamento fare attenzione ai segnali del corpo. Se durante l allenamento si avverte dolore, senso di oppressione al petto, battito cardiaco irregolare, mancanza di respiro, vertigini o capogiri, interrompere immediatamente l allenamento e contattare un medico. Consultare il proprio medico in caso di disturbi fisici. L allenamento non sostituisce un consulto medico. Salire e scendere delicatamente. Fare stretching prima e dopo l allenamento. 16 ATTENZIONE! Pericolo di ferimento! Un utilizzo non conforme alla destinazione d uso dei nastri fitness potrebbe provocare lesioni. Non estendere le fasce da fitness (ad esempio in base alla propria statura) oltre la lunghezza massima. La lunghezza massima di estensione è di 235 cm con una regolazione della fascia di 90 cm. Lunghezza massima delle fasce elastiche da fitness se si utilizzano come estensore: 1,85 m. Non posizionare i nastri fitness a una lunghezza inferiore a 60 cm (vedi segno rosso sui nastri fitness). Impostare una lunghezza compresa tra 60 e 90 cm (vedi segni rossi e bianchi). Afferrare i manici. Prestare attenzione al corretto uso dei nastri fitness. Tenere i manici in orizzontale quando si tirano i nastri fitness. Non avvolgere i nastri fitness intorno ai polsi. Prima di ogni allenamento con i nastri fitness, controllare se il moschettone è attaccato saldamente agli occhielli. Gli occhielli dello stepper sono orientati esclusivamente per un carico di trazione dall alto. Non caricare gli occhielli di traverso.

13 Allenamento ATTENZIONE! Pericolo d inciampo! È possibile inciampare sul nastro fitness disteso e ferirsi. Rimuovere il nastro fitness dallo stepper e conservarlo al di fuori della zona di allenamento se non lo si utilizza per l allenamento. Eseguire gli esercizi in 3 serie con 6 12 ripetizioni ciascuna. Salire 1. Spingere uno dei due pedali 3 con il piede verso il basso fino a quando il fermo del pedale poggia sul tubo di supporto 5 (vedi figura A). 2. Salire con il piede sul pedale sottostante. 3. Posizionare delicatamente l altro piede sull altro pedale obliquamente in alto. 4. Spingere lentamente il pedale verso il basso in modo che siano stabili. A questo punto è possibile iniziare ad allenarsi. Eseguire i movimenti controllati. Scendere 1. Spingere uno dei due pedali 3 verso il basso fino a quando il fermo del pedale poggia sul tubo di supporto 5 (vedi figura A). 2. Rimuovere con attenzione il piede dal pedale rivolto verso l alto e metterlo sul pavimento. 3. Successivamente togliere l altro piede dal pedale. Tenere il nastro fitness Tenere i manici 1 in orizzontale quando si tirano i nastri fitness 2. Non piegare i polsi; altrimenti potrebbe verificarsi un sovraccarico. 17

14 Allenamento Esercizio senza il nastro fitness Glutei, cosce e polpacci Muovere le braccia alternatamente durante l allenamento in avanti e indietro come se si stesse correndo. Portare a poco a poco le braccia leggermente più in alto. Variazione Muovere le braccia avanti e indietro simultaneamente. Esercizi con il nastro fitness ATTENZIONE! Pericolo di lesioni! Assicurarsi di non superare la lunghezza massima delle fasce elastiche da fitness in base alla propria statura. Lunghezza massima delle fasce elastiche da fitness: 2,35 m. Lunghezza massima delle fasce elastiche da fitness se si utilizzano come estensore: 1,85 m. Per tutti gli esercizi con il nastro fitness: Afferrare i manici 1. Eseguire movimenti controllati. Tenere le braccia in tensione. Verificare la corretta tenuta del moschettone 4 negli occhielli 10. Più a lungo si tira il nastro fitness 2 maggiore sarà lo sforzo e la fatica. Più corto è il nastro fitness, maggiore sarà lo sforzo e la fatica. Tenere i manici in orizzontale quando si tirano i nastri fitness. Spalle e braccia Quest esercizio può essere eseguito sia in piedi che in abbinamento allo Stepper. 18

15 Allenamento Tirare verso l alto l impugnatura destra 1 davanti al proprio corpo fino a quando le braccia non saranno completamente distese e formeranno un prolungamento del corpo. Contemporaneamente, abbassare l impugnatura sinistra. A seguire, tirare verso l alto l impugnatura sinistra davanti al proprio corpo abbassando l impugnatura destra. Con le braccia piegate, tenere le fasce da fitness 2 dietro la testa. I gomiti sono vicino alla testa, i palmi delle mani sono rivolti verso l alto. Tirare verso l alto entrambe le impugnature 1 davanti al proprio corpo fino a quando le braccia non saranno completamente distese. Ora abbassare le impugnature 1 con movimenti lenti e controllati fino a raggiungere la posizione di partenza. Cosce, braccia, gambe e glutei Tenere i gomiti vicino al corpo. I palmi delle mani sono rivolti verso l alto. Abbassare il pedale sinistro 3 e sollevare il braccio sinistro con il nastro fitness 2. Spingere il pedale in basso e tirare il braccio destro verso l alto. Abbassare quindi il braccio sinistro. 19

16 Allenamento Schiena, spalle, gambe e glutei Durante l uso dello stepper sollevare lateralmente le braccia all altezza delle spalle. I palmi delle mani sono quindi rivolti verso il basso. Lasciar andare le braccia di nuovo. Variazione Eseguire l esercizio con i palmi delle mani verso l alto. Busto e gambe Tenere il nastro fitness 2 dai manici 1 con i palmi rivolti verso l alto all altezza della vita. Spostare il busto durante l uso dello stepper da sinistra a destra. Mantenere il busto teso e oscillare le braccia parallele. Braccia e pettorali Per questo esercizio è necessario montare le fasce da fitness come estensore. Posizionare le fasce da fitness in modo che siano adatte alla lunghezza del braccio. A tal fine, utilizzare la vite di regolazione posta sull impugnatura delle fasce da fitness. Assicurarsi di riavvitare saldamente la vite. Posizionarsi in piedi con le braccia tese in avanti. Distendere l estensore con le braccia tese e in direzione del busto. Le braccia devono restare all altezza della spalla. Tornare in modo controllato in posizione di partenza. 20

17 Pulizia, manutenzione e conservazione Pulizia, manutenzione e conservazione AVVISO! Pericolo di danneggiamento! Un utilizzo non conforme alla destinazione d uso potrebbe provocare danneggiamenti. Controllare regolarmente la tenuta e l usura di tutte le parti, in particolare dei pedali. Lasciar sostituire le parti difettose e non usare lo stepper fino alla riparazione. Non utilizzare detergenti aggressivi o utensili per pulizia taglienti o metallici quali coltelli, raschietti rigidi e simili. Essi potrebbero danneggiare le superfici. 1. Pulire lo stepper con un panno leggermente umido e del sapone delicato. Pulire le fasce da fitness con un panno asciutto. 2. Asciugare lo stepper con un panno pulito. 3. Controllare lo stepper regolarmente (ca. ogni 1 2 mesi) o in caso di inutilizzo per l usura e la tenuta di tutti i collegamenti a vite e i raccordi. 4. Mantenere lo stepper e tutti gli accessori in un luogo asciutto e lontano dai bambini. Dati tecnici Modello: Dimensioni (L A P): Capacità di carico massima: Classe di utilizzo: Peso: Batteria: Lunghezza (nastro fitness): Lunghezza massima di estensione (nastro fitness): Lunghezza max. di estensione (estensore): ANS ca ,5 50 cm 100 kg HC (solo per uso domestico) ca. 8,7 kg 1,5 V DC; Typ: AAA (inclusa nella dotazione) cm Numero articolo: cm (con lunghezza massima del nastro di 90 cm) 185 cm (con massima regolazione della fascia a 90 cm) 21

18 Smaltimento Elasticità in cm 120 1) 140 1) 160 1) 185 1) 210 1) 235 1) Fascia da fitness singola: forza in N 8,5 *) 16 *) 21 *) 26 *) 30 *) 33 *) Fasce da fitness come estensore: forza in N 19,5 *) 33 *) 46,5 *) 1) Partendo da una lunghezza iniziale di 90 cm *) Secondo indicazioni del produttor Dichiarazione di conformità E possibile richiedere la dichiarazione di conformità CE all indirizzo riportato nella scheda di garanzia. Smaltimento Smaltimento dell imballaggio Smaltire l imballaggio differenziandolo. Conferire il cartone e la scatola alla raccolta di carta straccia, avviare la pellicola al recupero dei materiali riciclabili. Smaltimento dello stepper (Applicabile nell Unione Europea e in altri paesi europei con sistemi di raccolta differenziata) Non smaltire gli apparecchi dismessi nei rifiuti domestici! Se un giorno lo stepper non dovesse essere più utilizzabile, ogni consumatore è obbligato per legge, a smaltire gli apparecchi dismessi, separatamente dai rifiuti domestici per esempio presso un centro di raccolta comunale/di quartiere. Così è sicuro che gli apparecchi dismessi vengono correttamente smaltiti e per evitare ripercussioni negative sull ambiente. Per questo motivo gli apparecchi elettrici sono contrassegnati con il simbolo cui sopra. 22

19 Smaltimento Batterie e batterie ricaricabili non vanno smaltite nei rifiuti domestici! In qualità di consumatore è obbligato per legge a smaltire tutte le batterie o batterie ricaricabili, indipendentemente se contengono sostanze dannose* presso un centro di raccolta del proprio comune/quartiere in modo che possano essere smaltite in tempo reale. Consegnare le batterie al centro di raccolta soltanto se sono scariche! * contrassegnate da: Cd = cadmio, Hg = mercurio, Pb = piombo 23

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22 Smaltimento 26