i Corso Allenatore 2 Anno Bormio 14 Luglio 2009 ore 10.30 Massimo Meneguzzo - Attacco difesa a zona per squadre senior e giovanili Modulo 8 Formula: Prendere e mantenere un vantaggio individuale e di squadra Premessa I concetti fondamentali che si utilizzano nell attaccare la zona sono gli stessi che utilizziamo per attaccare la difesa ad uomo. Prendere vantaggio S o p ran n u m ero Attacco sp azi in tern i Attacco sp azi p erim etrali P osizionam ento e distanza P alleggio P assaggio T agli P osizionam ento e distanza P alleggio P assaggio B locchi su palla e di contenim ento U so delle finte (passaggio e tiro) F ronteggiare sem pre canestro Posizionamento e distanza La corretta o meno spaziatura rende semplice o complessa una situazione (Ettore Messina). Posizionamento Mantenere vantaggio P o s izio n a m e n to / m o vim e n to P a s s a g g i P a lle g g i B lo c c h i Il posizionamento sarà basilare nel mantenere il vantaggio; una corretta spaziatura farà sì che nessun difensore riesca a difendere su due avversari : il vantaggio preso potrà essere mantenuto. 1
Passaggi I buoni passaggi contro la zona fanno la differenza. Un buon passaggio permette il mantenimento del vantaggio; un passaggio con un timing sbagliato o in uno spazio non corretto, facilita il recupero della difesa. Il passaggio contro la difesa a zona (in assenza di anticipo difensivo) deve essere effettuato sulle mani del compagno, il quale deve essere già pronto per poter effettuare un tiro. Palleggio L uso del palleggio serve per migliorare l angolo di passaggio, o ancora per allontanarsi da un difensore in recupero, e per penetrare. Tempo Bisogna avere il giusto tempo nel movimento di palla e nei tagli dei giocatori La prima possibilità per battere la zona : Contropiede primario. Attacco difesa a zona Il primo obiettivo per costruire un gioco vs. la zona : Cercare e giocare negli spazi. Ogni giocatore che riceve la palla, cosa deve fare?; Mentre sta ricevendo, deve fronteggiare ed essere in grado di effettuare passaggi di tocco. Come far muovere la zona mediante l uso dei fondamentali di passaggio e palleggio? A. Finte penetrazioni B. Passaggi C. Ribaltamenti Come mettere in sotto-numero la difesa? Creazione dei triangoli Come può essere identificata la circolazione di palla? A. Passaggi dentro/ fuori B. Gioco alto e basso C. Circolazione esterna 2
.Cosa dobbiamo cercare d avere nel nostro attacco vs. la zona? A. Cambiare il lato B. Uso triangoli C. Sovrannumero D. Rimbalzi offensivi E. Bilanciamento Questo attacco è adatto contro tutti i tipi di zona, siano esse pari o dispari, e, con degli accorgimenti dettati dalla scoutizzazione della squadra avversaria, può essere utilizzato anche contro la match-up e le zone miste. Si tratta di un gioco libero, governato da alcuni principi e regole : 1 I giocatori si muovono in determinate aree di responsabilità 2 Spaziarsi tra interni ed esterni 3 Attaccare gli spazi 4 Fronteggiare sempre il canestro 5 Uso del palleggio per distorcere la zona 6 L uomo con la palla deve vedere sempre 4 giocatori 7 Ogni 3 secondi i giocatori senza palla debbono muoversi 8 Il passatore deve muoversi non appena esegue un passaggio 9 Si deve creare sovrannumero sulla linea difensiva più debole della zona, a seconda se è a fronte pari o dispari Aree di responsabilità Competenze di O5 E Il miglior rimbalzista, il più alto, deve giocare alle spalle della difesa Deve buttarsi negli spazi liberi della zona. Deve leggere dove può ricevere la palla. Se riesce, gioca lato opposto del nostro miglior tiratore, sulla linea di fondo. Deve disturbare il rimbalzo ed eventuale passaggio d apertura. N.B.: 5 non deve usare il palleggio se non in caso d emergenza. 3
Competenze O4 Tiro dal 1/2 angolo, dalla linea del tiro libero e da 3 pts. Si muove nell area a trapezio in sincronia con l altra ala Si muovono seguendo la regola alto basso. La zona di tiro libero deve sempre occupata. Competenze O3 Sono gemelli (O3 e O4). Ha a disposizione il medesimo trapezio di quello del compagno. Si muove seguendo la regola alto basso. Se libera. deve occupare la zona del HP. Si muove in sincronia con O4. Sono sempre in movimento : Se l uomo in HP taglia a canestro, quello in LP lo rimpiazza immediatamente. Possono alternarsi nel tagliare dietro la seconda linea della difesa (pendolo). Posizione di taglio, ricevo e fronteggio Quando un giocatore è in HP, deve assumere la posizione di taglio, e quando riceve deve fronteggiare per tirare passare o penetrare. 4
Se il post-alto passa al suo gemello, deve tagliare a canestro. Egli non può essere rimpiazzato dal compagno, quindi taglia e ritorna. Così facendo, è pronto per un rimbalzo offensivo, se c è tiro, o crea opportunità per gli esterni. N.B.: O3 e O4 non devono usare il palleggio, se non in caso d emergenza. I loro tagli devono tagliare la difesa. Regola alto e basso Zona di Tiro Libero sempre occupata O3 e O4 sempre nel cuore della difesa e sempre in movimento Se uno è alto, l altro è basso o in movimento sulla linea di fondo. Aree di responsabilità O2 ed O1 sono guardie con medesimi compiti ed identiche aree di responsabilità. Possono e devono palleggiare. La loro area di responsabilità ha la forma di un ferro di cavallo. Possono usare il palleggio per penetrare, oppure migliorare l angolo di passaggio. Se una guardia passa sul lato forte taglia, e viene rimpiazzata dall altra parte. Questo è vero se la difesa è a fronte pari altrimenti con le difese a fronte dispari rimangono fissi giocando sul confine delle aree di competenza. Regola del quattro Quando la palla arriva in HP, le guardie debbono portarsi sotto la linea della palla in modo che si possano vedere i 4 compagni. 5
Ribaltamento di palla: Il più importante principio verso qualsiasi difesa a zona Uso del passaggio SKIP Il giocatore lato debole deve farsi vedere negli spazi. Uso del HP Con 2 passaggi rapidi abbiamo un ottimo ribaltamento di palla Collaborazione tra le due guardie La guardia in possesso della palla O1 o O2 palleggia verso la metà campo, la guardia lato debole salta indietro per ricevere. Situazione in HP giochiamo con il cosiddetto play aggiunto per ribaltare 6
O1 Passa e taglia O3 Segue la regola alto e basso O4 pronto a ribaltare creando soprannumero sul lato del ribaltamento, o a servire il pendolo O3 sul fondo. Uso dei blocchi Al nostro post-alto diciamo di leggere la posizione della difesa. Deve sfruttare i movimenti della difesa e punirli. Infatti, se il post viene anticipato, deve far leggere ai compagni la situazione di ribaltamento per ottenere una facile situazione di tiro o passaggio. Blocco di contenimento La guardia si sposta in palleggio sul blocco del post alto. Blocco e Giro Quando un giocatore da sotto la fascia deve tirare o penetrare, è un segnale per il post alto ed il post basso, che devono seguire a rimbalzo. Fascia d emergenza 7
Situazioni creabili nel gioco Ogni 3 cambiamo schieramento SITUAZIONE 1 SITUAZIONE 2 SITUAZIONE 3 SITUAZIONE 4 SITUAZIONE 5 8
Situazione credibile nel gioco con i blocchi 9
Progressione didattica 3 vs. 3 + 2 appoggi a) Tagli verso la palla b) Creazione triangoli c) Gioco alto basso 5 vs. 4 a) Passo e taglio rimpiazzo per le guardie b) Creazione triangoli c) Regola del quattro 5 vs. 0 : curiamo due cose : il movimento nelle aree di responsabilità e la regola del 4. 5 vs. 5 vs. 5 in continuità : La zona cambia disposizione (fronte pari o fronte dispari). Modifichiamo lo schieramento del quintetto che non è coinvolto in fase di gioco, LavorIamo sulla reattività di lettura dei vari schieramenti da parte dei nostri giocatori, Operiamo sulla duttilità del ns. attacco. Curare la spaziatura tra i giocatori e la creazione dei triangoli, leggendo il soprannumero. 5 vs. 6 : Costringe gli attaccanti ad utilizzare tutti i principi e le regole del nostro gioco. 5 vs. 6 Tutto campo : Il sesto difensore ferma il contropiede, così l attacco è sempre sottonumero, per avvicinarci al ritmo partita. 10
Rilevatore L. Cesari 11