CENTRIFUGHE E TINTURE MADRE IL RICETTARIO PRIMAVERA ESTATE PER LA CURA DI PELLE E CAPELLI
CENTRIFUGHE E TINTURE MADRE Formulate e testate da Studio Rinaldi
ESTRATTORE O CENTRIFUGA? IL METODO DI PRODUZIONE DEL SUCCO È DIVERSO: La centrifuga sminuzza la frutta e la verdura grazie ad una lama che ruota ad alta velocità. La polpa creata viene poi separata in parte liquida e parte fibrosa grazie all azione della forza centrifuga. L estrattore non contiene lame e lavora meccanicamente attraverso una vite a spirale, che ruota a bassa velocità andando a spremere, e non tagliare, la polpa di frutta e verdura separando dalla parte solida la fibra. Gli estrattori estraggono il 20-30% di succo in più rispetto alle centrifughe e quindi con l estrattore c è un risparmio di succo. Infatti lo scarto del succo di una centrifuga è più umido dello scarto dell estrattore. Il succo ottenuto mediante centrifuga o estrattore ha molteplici benefici. Quando mangiamo la frutta e la verdura interi occorrono lunghi tempi di digestione (circa 3-5 ore), perché le cellule vegetali hanno pareti cellulari molto resistenti e il nostro organismo, a causa dei lunghi tempi di digestione, riesce ad assimilare solo il 17% dei principi nutritivi. Il succo ottenuto mediante queste metodiche, invece, garantisce il 65% di assimilazione di antiossidanti, sali minerali, enzimi e vitamine con untempo di digestione di soli 10-15 minuti.
TINTURA MADRE Le tinture madre sono prodotti preventivi e curativi che per primi abbiamo introdotto in ambito dermatologico per la cura di pelle e capelli. Prodotti studiati e realizzati grazie all esperienza medica più che trentennale di Studio Rinaldi, consapevoli che nella dermatologia la prevenzione sia da sempre fondamentale. La tintura madre è il risultato dell estrazione di tutte le sostanze benefiche contenute nelle piante curative da noi selezionate, un estrazione che permette di ottenere un prodotto liquido che può essere rapidamente assorbito dall organismo. Il consiglio è quello di consumare dalle 40 alle 80 gocce di prodotto al giorno, diluite in mezzo litro d acqua fresca o assunte direttamente a livello sublinguale per un effetto più immediato. La composizione delle tinture madre è assolutamente naturale, perciò mette chiunque facilmente al riparo da eventuali effetti collaterali. Si tratta di un rimedio tradizionale che i dermatologi dello Studio Rinaldi hanno reso scientifico per la prevenzione e la cura di differenti patologie dermatologiche. Una terapia naturale ma del tutto scientifica. Attenzione: contiene una minima quantità di alcool, non somministrare ai minori di anni 18.
CENTRIFUGHE & TINTURE IL RICETTARIO PRIMAVERA ESTATE PER LA CURA DI PELLE E CAPELLI Centrifughe & Tinture è un prezioso ricettario che Tailored Cosmetic, in collaborazione con Studio Rinaldi, ha voluto creare per la salute di pelle e capelli. Dopo Centrifughe & Tisane, incentrata sui mesi autunnali e invernali, quest edizione si focalizza sui mesi primaverili ed estivi. Nasce dalla più che trentennale esperienza in campo dermatologico dello Studio Rinaldi, e dalla profonda consapevolezza, attestata da studi scientifici all avanguardia, dell efficacia di buone abitudini nutrizionali nel far fronte a patologie dermatologiche che colpiscono, o possono colpire, la nostra pelle e i nostri capelli. Il ricettario è suddiviso in due principali sezioni: Pelle e Capelli, ognuna della quali a sua volta suddivisa nelle più importanti patologie che possono verificarsi, o che già sono purtroppo insorte, durante i mesi primaverili ed estivi. Le ricette sono completate da una breve descrizione della loro efficacia e, quando necessario, dalle modalità di assunzione. Inoltre, è spesso presente un ulteriore ricetta alternativa oltre quella maggiormente consigliata. Prima dell assunzione, accertarsi di non essere intolleranti o allergici ad uno o più degli ingredienti di centrifughe e tisane.
CENTRIFUGHE // PELLE PRIMAVERA/ESTATE
CENTRIFUGA PRE-ABBRONZATURA 3 Carote 15 Pomodorini 2 Ravanelli 3 Carote 8 Fragole 1/2 Mango Il concentrato di betacarotene favorisce il mantenimento dell abbronzatura, stimolando la corretta e prolungata azione dei melanociti.
CENTRIFUGA DURANTE ABBRONZATURA 10 Fragole 6 Steli di Rabarbaro Lime Zenzero 20 Fragole 2 Albicocche 2 Carote Ricca di polifenoli che stimolano la produzione di collagene ed elastina, e assicurano così una pelle abbronzata, protetta, idratata e tonica.
CENTRIFUGA DOPO ABBRONZATURA 5 Litchi 50g Ribes 1/2 Peperone 3 Carote 5 Pomodorini 1 Fetta di Melone 10 Fragole Ricca di vitamina C e licopene, favorisce la protezione e la rigenerazione della pelle esposta al sole, permettendo di prolungare l abbronzatura e ridurre i danni dei raggi Uv.
CENTRIFUGA ROSACEA 100g Lamponi 100g Mirtilli 1/2 Papaia Zenzero 1 Barbabietola piccola 1 Fetta d Ananas 1 Mela 1 cucchiaino di Miele o Sciroppo d Acero L azione congiunta di vitamina C e quercetina ha un effetto benefico sui capillari, migliorandone la resistenza, permeabilità ed elasticità; stimola inoltre le capacità riparatrici della pelle.
CENTRIFUGA HERPES SIMPLEX 1 Grappolo di Uva bianca 1 Grappolo di Uva nera 100g More o Mirtilli 5/6 Ciuffetti di Menta 2 Mele verdi 1/2 Limone Zenzero Mix di vitamina C e bioflavonoidi utili nel rafforzare il sistema immunitario che, uniti a zinco e polifenoli, ritardano la riproduzione dei virus.
CENTRIFUGA CELLULITE 1 Cetriolo 4 Carote 1/2 Mela Zenzero 1 Mela 1 Melograno 100 gr Mirtilli Zenzero Questo concentrato è in grado di ristabilire l equilibrio tra i sali minerali ed eliminare i liquidi in eccesso che causano ritenzione idrica e cellulite. Contiene vitamina C, manganese, betacarotene e potassio, che aiutano a mantenere la pelle elastica e idratata.
CENTRIFUGA ANTI-AGE 1/2 Papaia 1 Pesca 3 Prugne rosse Menta 3 o 4 foglie 10 Amarene 10 Ciliegie 1/2 Lime Zenzero Le vitamine (E, A, C, PP) e i minerali (magnesio, potassio, zinco, fosforo, ferro) riducono i processi cellulari di invecchiamento della pelle e aiutano a mantenerla più tonica e luminosa. Gli antiossidanti combattono la produzione di radicali liberi e gli stati infiammatori, aiutando a mantenere la pelle bella, liscia e più gradevole.
CENTRIFUGA DISSETANTE 1 Fetta di Anguria 1 Limone Menta 3 o 4 foglie Menta 3 o 4 foglie 1 Limone Zenzero Rinfrescante e dissetante grazie al suo elevato contenuto di acqua e alla presenza di vitamina C e potassio. Ha un azione depurativa e detossinante che la rende ideale per contrastare la ritenzione dei liquidi in modo naturale.
CENTRIFUGHE // CAPELLI PRIMAVERA/ESTATE
CENTRIFUGA PROTEZIONE SOLARE 1 Fetta di Anguria 2 Carote 1 Pesca o Mirtilli 7 Pomodorini 1 Cetriolo 1 Mela Basilico 3 o 4 foglie Un concentrato di vitamine A, B e C, componenti importanti per la struttura dei nostri capelli e utili per evitarne la caduta, mantenerli forti e sani, ma soprattutto per proteggerli dagli effetti dannosi dei raggi solari.
CENTRIFUGA PERDITA DI CAPELLI Cipolla rossa 2 Carote Basilico 3 o 4 foglie 1 Mela Sedano 1 gambo Curcuma un pizzico Zenzero La cipolla rossa permette di prevenire la caduta dei capelli. È infatti ricca di zolfo, che aumenta la produzione di collagene, che a sua volta è alla base di una ricrescita sana e veloce.
CENTRIFUGA ALOPECIA ANDROGENETICA Cicoria 3 foglie 1 Limone Manciata di Ortica 1 Mela 1 Avocado 1 Limone Menta 3 o 4 foglie Spolverata di Noci Permette al capello di crescere in modo sano e robusto grazie alla ricca presenza di vitamina del gruppo B, importante nel regolare il metabolismo del follicolo pilifero.
CENTRIFUGA MANTENIMENTO DI ANAGEN 3 Asparagi 1 Gambo di Sedano 2 Fette di Ananas 2 Carote Cespo di Lattuga 1/2 Papaia Un mazzetto di Prezzemolo Zenzero Concentrato di acido folico fondamentale per la sintesi delle proteine (tra cui cheratina) e vitamina E, che contrasta i radicali liberi, responsabili del deterioramento cellulare e della caduta dei capelli.
CENTRIFUGA CAPELLI SFIBRATI 1 Pera 1 Pesca 1 Fetta di Melone 1 Limone Menta 3 o 4 foglie 1/2 Pompelmo 1/2 Mango 10 Lamponi 2 Albicocche 1 Mazzetto di Rucola Questa centrifuga costituisce un ottimo apporto di carotenoidi utili per favorire il ricambio delle cellule dell epidermide e per donare vitalità ai nostri capelli.
TINTURE MADRE // PELLE PRIMAVERA/ESTATE
TINTURA MADRE PRE-ABBRONZATURA Ribes nero Papaia Fiori di Tagete Cannella Ricco di polifenoli, in particolare luteina e zeaxantina, in grado di contrastare lo stress ossidativo conseguente a lunghe esposizioni solari. Consigli assunzione: 20 gocce al mattino e 20 gocce dopo pranzo prima dell esposizione al sole; oppure un unica dose di 40 gocce al mattino.
TINTURA MADRE DURANTE ABBRONZATURA Mallo di Noce Tè verde Amla Vaniglia Queste erbe posseggono proprietà pigmentanti. Aiutano a proteggere e a colorare la pelle reagendo con la cheratina presente nel nostro organismo. Consigli assunzione: 20 gocce al mattino e 20 gocce nel pomeriggio diluite in mezzo litro d acqua.
TINTURA MADRE POST ABBRONZATURA Mirtillo Calendula Karkadè Malva Ad azione lenitiva, è l ideale per le scottature. È ricca di rame, oligoelemento che favorisce la biosintesi della melatonina. Consigli assunzione: 60 gocce alla sera diluite in mezzo litro d acqua.
TINTURA MADRE ROSACEA Bardana Trifoglio Liquirizia Ippocastano Camomilla Aiuta a ridurre il diametro dei capillari (couperose) riducendo il rossore della pelle del viso. Svolge un azione antinfiammatoria, contribuendo al controllo dei foruncoli tipici della rosacea. Consigli assunzione: 40 gocce al mattino e 40 gocce nel pomeriggio diluite in mezzo litro d acqua.
TINTURA MADRE HERPES SIMPLEX Menta piperita Liquirizia Aiuta a potenziare il sistema immunitario, rendendo l organismo maggiormente in grado di combattere il virus. Inoltre, l acido glicirretico, contenuto nella liquirizia, aiuta ad eliminare le cellule virali e a ridurre l infiammazione e la sensazione di dolore. Consigli assunzione: 80 gocce nel corso della giornata.
TINTURA MADRE CELLULITE Cardo Mariano Centella Asiatica Bromelina Finocchio Tè verde Bromelina Contrasta la ritenzione idrica e combatte la cellulite, poiché stimola i fibroblasti nella sintesi del collagene. Riduce l assorbimento dei grassi e stimola il metabolismo per un effetto sgonfiante e depurante. Consigli assunzione: 40 gocce al mattino in mezzo litro d acqua e 40 nel pomeriggio.
TINTURA MADRE ANTI-AGE Rosa Canina Viola del Pensiero Tè verde Ribes Menta Rosa Canina Gelsomino Estratto secco di Melograno Ha un effetto levigante, emolliente e tonificante per la pelle. Risulta particolarmente indicata per contrastare le rughe. Consigli assunzione: 40 gocce 10 minuti prima della colazione.
TINTURA MADRE IPERSUDORAZIONE Melissa Salvia Rosa Canina Gelsomino Estratto secco di Melograno Favorisce la normale traspirazione corporea riducendo l attività delle ghiandole sudoripare quando queste superano le fisiologiche esigenze di termoregolazione. Consigli assunzione: 40 gocce al mattino e 40 gocce nel tardo pomeriggio.
TINTURE MADRE // CAPELLI PRIMAVERA/ESTATE
TINTURA MADRE PROTEZIONE SOLARE Rosa Canina Viola del Pensiero Tè Verde Ribes Nero Menta Aiuta a proteggere e a riparare la pelle dall azione dei raggi Uv, nonché dagli effetti dannosi causati dai radicali liberi. Consigli assunzione: 40 gocce al mattino in mezzo litro d acqua
TINTURA MADRE PERDITA DI CAPELLI Ortica Equiseto Passiflora Menta Zenzero Betulla Ortica Salvia Stimola la circolazione e l apporto di sostanze nutritive ai capelli attraverso i vasi sanguigni, permettendo una crescita più rapida e prevenendo la caduta. Consigli assunzione: 40 gocce prima di andare a dormire.
TINTURA MADRE ALOPECIA ANDROGENETICA Ortica Equiseto Passiflora Menta Zenzero Perilla Menta Zenzero Possiede proprietà antisettiche e stimola la circolazione del sangue nel cuoio capelluto. La menta controlla la predisposizione ai capelli grassi e regola il ph impedendo la disidratazione. Consigli assunzione: 40 gocce al mattina e 40 gocce alla sera.
TINTURA MADRE MANTENIMENTO ANAGEN Ortica Equiseto Passiflora Menta Zenzero Ibisco Ortica Rosmarino Il suo contenuto di vitamina C le conferisce proprietà antiossidanti e astringenti. Consigliata per prevenire la caduta dei capelli, per combattere la forfora e le irritazioni del cuoio capelluto. Consigli assunzione: 80 gocce sciolte in mezzo litro d acqua da assumersi durante la giornata.
TINTURA MADRE CAPELLI SFIBRATI Amla Camomilla Salvia Equiseto Karkadè Elisir di bellezza utile per nutrire e rafforzare i capelli, rendendoli lucidi, morbidi e brillanti. Conferisce volume e spessore grazie all alto contenuto di vitamina C, vitamina E e picnogenolo. Consigli assunzione: 40 gocce al mattino.
La natura è piena di prodotti genuini grazie ai quali possiamo prenderci cura della nostra pelle e dei nostri capelli. Bisogna cominciare a conoscerli e affidarsi alle loro proprietà uniche. Dott. Fabio Rinaldi
NOTE
A CURA DI Raffaella Cattaneo Mariangela Rucco Agnieszka Zietek TAILORED COSMETIC S.r.l. Via Benvenuto Cellini, 8 20129 MILANO P.IVA 08172450960 www.tailoredcosmetic.com
Formulate e testate da Studio Rinaldi