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1 RASSEGNA STAMPA REPUBBLICA.IT Acqua, frutta e succhi fatti in casa, ecco come idratarsi quando fa tanto caldo 2. LA REPUBBLICA Abbiamo speso meno e curato più malati. Domani chissà 3. REPUBBLICA Stai al sole fai il pieno di vitamina D 4. STAMPA Diamo una scossa alla meditazione benefici immediati con la stimolazione cerebrale 5. ANSA Alta Corte Gb, su fine vita decidono i medici e la famiglia 6. QN Fine vita, svolta nel regno unito basta. Il sì di medici e familiari» 7. CORRIERE DELLA SERA Il CNR assume precari "Cosi si fa crescere la ricerca" 8. LA REPUBBLICA In ospedale manca il gesso fratture steccate col cartone 9. CORRIERE DELLA SERA La tutela della salute e quel segno di una resa 10. LA STAMPA I mini-cervelli di Neanderthal ci aiuteranno a decifrare l'evoluzione della nostra mente

2 Lettori Acqua, frutta e succhi fatti in casa, ecco come idratarsi quando fa tanto caldo I pazienti oncologici hanno un bisogno di idratazione maggiore per poter combattere la fatigue delle terapie ed anche gli effetti collaterali. L'esperto spiega come assumere liquidi a sufficienza non solo con l'acqua ma anche con gli alimenti facendo attenzione al succo di pompelmo di IRMA D'ARIA Bere a sufficienza è importante sempre e per tutti, ma lo è ancor di più in estate per i pazienti in terapia oncologica che hanno un bisogno d idratazione maggiore sia per combattere l astenia e la fatigue, sia per fronteggiare meglio gli effetti collaterali delle cure. IDRATAZIONE E CHEMIOTERAPIA Quando fa molto caldo aumenta la perdita di liquidi attraverso la sudorazione che già normalmente è di circa mezzo litro al giorno. Ma i pazienti oncologici hanno delle esigenze specifiche: Chi è in trattamento con alcuni chemioterapici tradizionali spiega Giordano Beretta, presidente eletto Aiom - può essere rischio di tossicità renale per cui i liquidi sono fondamentali per aiutare i reni a smaltire le tossine. Se l organismo è ben idratato il farmaco si diluisce meglio senza depositarsi sui reni e senza fare danni. I trattamenti oncologici, inoltre, possono avere come effetto collaterale la dissenteria o il vomito che provocano una forte disidratazione. IL BISOGNO DI LIQUIDI PER I PAZIENTI ANZIANI

3 Una corretta idratazione serve a maggior ragione quando si tratta di pazienti anziani: Spesso questi soggetti hanno problemi di stitichezza che compaiono durante i trattamenti oncologici prosegue Beretta. Nella maggior parte dei casi, pois assumono dei lassativi che, però, non hanno alcun effetto perché non ci sono liquidi a sufficienza per favorire la peristalsi intestinale. Non solo: il problema della disidratazione negli anziani diventa più serio perché in genere non hanno lo stimolo della sete e restano senza acqua per ore ed ore senza mai sentire la necessità di bere. NON SOLO ACQUA L acqua è il modo migliore per idratarsi ma non l unico. Specie quando non si ha un forte stimolo della sete, ci si può aiutare scegliendo bevande che abbiano un sapore gradevole: Ci si può idratare anche con dei succhi di frutta fatti in casa oppure con quelli comprati ma senza zuccheri aggiunti suggerisce l oncologo. Vanno evitate, invece, le gasate e quelle zuccherate che possono dare dei problemi. L eccessiva assunzione di zuccheri, per esempio, può far aumentare i livelli di insulina e questo favorisce l infiammazione. Se si sceglie un succo, attenzione, però, ad evitare quello di pompelmo: Non va bene perché interferisce con l efficacia dei farmaci, specie quelli più nuovi come le target therapy avverte Beretta. COME IDRATARSI CON I CIBI Ma si può bere anche mangiando. Un alimentazione ricca di frutta e verdura fresca va in generale bene, ma non è indicata per i malati che tendono a soffrire di problemi gastrointestinali come la diarrea, sia se è dovuta agli effetti della terapia oncologica sia al tumore. In questi casi, le fibre della verdura tendono ad aumentare il transito intestinale e quindi la diarrea. Ma la frutta è senz altro una gran fonte di acqua: Tutta la frutta di stagione, come melone, anguria, pesche, contiene tanta acqua ed è gustosa perciò è una buona strategia per assumere liquidi anche quando non si ha sete suggerisce Beretta. QUANTO BERE La regola valida per tutti è quella di bere almeno un litro e mezzo di acqua al giorno perché con il sudore e l urina si perde circa mezzo litro di liquidi. Ma nei pazienti in trattamento precisa Beretta - bisogna reintrodurre almeno due litri. Il consiglio principale è non assecondare il senso di sete, ma anticiparlo scandendo tutta la giornata con frequenti pause di idratazione, durante e al di fuori dei pasti. Si incomincia la mattina, piazzando sul comodino un bicchiere d acqua da sorseggiare a stomaco vuoto, prima della colazione e dell assunzione di tè o caffè.

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10 LETTORI Alta Corte Gb, su fine vita decidono i medici e la famiglia 'Non più necessaria l'autorizzazione del giudice per staccare la spina' In Gran Bretagna non sarà più richiesta l'autorizzazione legale per porre fine alle cure per i pazienti in uno stato vegetativo permanente. Lo ha stabilito la Corte Suprema. Da adesso, quindi, sarà più facile interrompere l'alimentazione a tali pazienti, permettendo loro di morire. Basterà l'accordo tra famiglie e medici. Lo riporta la Bbc. Per staccare i tubi dell'alimentazione basterà l'accordo tra familiari del malato terminale ed i dottori, senza l'intervento della Court of Protection, ha stabilito la Corte Suprema, secondo cui non c'è violazione della Convenzione per i diritti umani. La Court of Protection si è pronunciata su casi del genere per 25 anni, ma per un singolo caso possono volerci mesi o addirittura anni, e con alti costi.

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