SCUOLA CALCIO (Categoria Pulcini) TECNICA MARCHI ERNESTO

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Gilberto Mosca
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1 ESERCIZIARIO categoria: categorie correlate: titolo / oggetto: SCUOLA CALCIO (Categoria Pulcini) TECNICA ESERCIZI PER IL CONTROLLO ORIENTATO ED IL PASSAGGIO DI INTERNO PIEDE RASOTERRA autore / docente / tutor: MARCHI ERNESTO

2 ESERCIZI PER IL CONTROLLO ORIENTATO ED IL PASSAGGIO DI INTERNO PIEDE RASOTERRA PREMESSA Vista la velocità del calcio attuale (PARAMETRO TEMPORALE) ed il poco spazio a disposizione, a causa della grande densità di giocatori nel luogo di presenza della palla (PARAMETRO SPAZIALE), il giocatore moderno deve per prima cosa imparare, fin dai tempi della Scuola Calcio (per poter essere decisivo), ad arrestare la palla con CONTROLLI appropriati e ad altissima VELOCITA. Il PRIMO CONTROLLO è fondamentale per la riuscita e la realizzazione di tutti gli altri GESTI TECNICI: CONTROLLO e PASSAGGIO, CONTROLLO e CONDUZIONE, CONTROLLO e TIRO IN PORTA. Si può dedurre, quindi, come il CONTROLLO ORIENTATO rappresenti la BASE PROPEDEUTICA per lo sviluppo di tutta la didattica relativa alla TECNICA CALCISTICA. Un tempo, nell insegnamento della TECNICA CALCISTICA, c era la tendenza a sviluppare le varie gestualità tecniche in modo disgiunto e ad abbinarle solo in un secondo momento. Oggi non è più così e fin dai primi momenti, vista le tendenza del calcio attuale, si cerca di abbinare le varie gestualità tecniche (TECNICA IN SITUAZIONE: COMBINAZIONE DEI MOVIMENTI TECNICI). L abbinamento del gesto tecnico del CONTROLLO, con tutte le altre gestualità, risulta la procedura più utilizzata dato che, attraverso il CONTROLLO ORIENTATO, il giocatore potrà imparare ad orientare appunto il pallone verso il destinatario del PASSAGGIO e verso le zone di campo dove indirizzare il TIRO (la porta) e la CONDUZIONE. In quest eserciziario io mi occuperò dello sviluppo di una progressione didattica di esercizi riguardante la combinazione tecnica più utilizzata, ovvero quella del CONTROLLO ORIENTATO in abbinamento al PASSAGGIO ed in 2

3 particolare del CONTROLLO ORIENTATO in abbinamento al PASSAGGIO sempre con palla RASOTERRA e con utilizzo dell INTERNO PIEDE. ESERCITAZIONI LA PROGRESSIONE DIDATTICA DI LAVORO Esercitazione N (Figura ) A coppie, con componenti della stessa sistemati a breve distanza l uno dall altro (5 metri circa) e fermi sul posto, effettuare una serie di passaggi d INTERNO PIEDE RASOTERRA con controlli della palla sempre d INTERNO PIEDE. Figura Fare in modo che il controllo avvenga senza eccessiva ammortizzazione, ma con palla che si stacchi dal piede per essere, in questo modo, già pronta per la successiva giocata (passaggio) senza ulteriore tocco per direzionare meglio il controllo stesso. L esercizio dovrà essere effettuato a 2 tocchi. Varie modalità esecutive: a) controllo con l interno di un piede e passaggio sempre con l interno dello stesso piede; b) controllo con l interno di un piede e passaggio con l interno dell altro. Varianti: aumentare la distanza ( metri). Esercitazione N 2 (Figura 2) Esercizio a 3 giocatori disposti a triangolo e fermi nelle loro posizioni. 3

4 I giocatori ROSSI dovranno passare la palla a quello AZZURRO che, dopo un controllo orientato, dovrà far girare la palla stessa da un giocatore ROSSO all altro. Figura 2 Due modalità esecutive: a) con palla in arrivo dalla sua sinistra, controllo orientato d INTERNO DESTRO ad aprire e passaggio nell altra direzione utilizzando sempre l INTERNO DESTRO; b) con palla in arrivo dalla sua sinistra, controllo orientato d INTERNO SINISTRO a chiudere e passaggio nell altra direzione d INTERNO DESTRO. Esercitazione N 3 (Figura 3) Esercizio a 4 giocatori fermi sui vertici di un quadrato in prossimità di 4 cinesini o coni. 2 Figura 3 4

5 I giocatori dovranno far girar palla lungo le linee perimetrali del quadrato eseguendo sempre, prima del passaggio, un controllo orientato. Varie modalità esecutive: a) circolazione della palla in senso anti orario (come nella figura 3); controllo d INTERNO DESTRO ad aprire e passaggio verso l altro compagno sempre d INTERNO DESTRO; b) circolazione della palla in senso anti orario (come nella figura 3); controllo d INTERNO SINISTRO a chiudere e passaggio verso l altro compagno d INTERNO DESTRO; c) circolazione della palla in senso orario; controllo d INTERNO SINISTRO ad aprire e passaggio verso l altro compagno sempre d INTERNO SINISTRO; d) circolazione della palla in senso orario; controllo d INTERNO DESTRO a chiudere e passaggio verso l altro compagno d INTERNO SINISTRO. Esercitazione N 4 (Figura 4) Esercizio a 4 giocatori fermi sui vertici di un rombo in prossimità di 4 coni o cinesini. I giocatori dovranno far girar palla lungo le linee perimetrali del rombo eseguendo sempre, prima del passaggio, un controllo orientato. 2 Figura 4 5

6 Varie modalità esecutive: a) circolazione della palla in senso anti orario (come nella figura 4); controllo d INTERNO DESTRO ad aprire e passaggio verso l altro compagno sempre d INTERNO DESTRO; b) circolazione della palla in senso anti orario (come nella figura4); controllo d INTERNO SINISTRO a chiudere e passaggio verso l altro compagno d INTERNO DESTRO; c) circolazione della palla in senso orario; controllo d INTERNO SINISTRO ad aprire e passaggio verso l altro compagno sempre d INTERNO SINISTRO; d) circolazione della palla in senso orario; controllo d INTERNO DESTRO a chiudere e passaggio verso l altro compagno d INTERNO SINISTRO. Esercitazione N 5 (Figura 5) A 4 giocatori divisi in coppie sistemate a 5 20 metri di distanza l una dall altra. Esercizio di DAI E SEGUI: passaggio (), controllo orientato in direzione rettilinea sulla corsa (2), breve conduzione (3), passaggio (4), scatto a portarsi dietro la fila opposta (5) Figura 5 Varie modalità esecutive: a) passaggi e controlli sempre con il piede destro; b) passaggi e controlli sempre con il piede sinistro; 6

7 c) passaggi con il piede destro e controlli con il piede sinistro; d) passaggi con il piede sinistro e controlli con il piede destro. Esercitazione N 6 (Figura 6) Come l esercitazione N 2, con tutti e 3 i giocatori in movimento. Figura 6 Non si dovrà muovere solo il giocatore AZZURRO centrale, ma anche i due giocatori ROSSI sistemati alle estremità. Esercitazione N 7 (Figura 7) Come l esercitazione N 3, di DAI E SEGUI, ma a 5 giocatori. 2 Figura 7 7

8 Dopo aver passato la palla il giocatore che lo avrà fatto dovrà effettuare uno scatto a seguire in direzione del nuovo vertice. Esercitazione N 8 (Figura 8) Come l esercitazione N 4, di DAI E SEGUI, ma a 5 giocatori. 2 Figura 8 Dopo aver passato la palla il giocatore che lo avrà fatto dovrà effettuare uno scatto a seguire in direzione del nuovo vertice. Esercitazione N 9 (Figura 9) A 6 giocatori suddivisi in due gruppi di colore diverso. Figura 9 8

9 Ogni gruppo, all interno di uno spazio delimitato, dovrà trasmettersi una palla a 2 tocchi, uno per il controllo e l altro per il passaggio (ma anche a 3 tocchi sulla base delle potenzialità tecniche dei bambini a disposizione). Ogni bambino dovrà quindi, prima di passare la palla al terzo uomo, effettuare un controllo orientato estremamente preciso affinché il passaggio possa essere effettuato correttamente. Come nelle precedenti esercitazioni potranno essere utilizzate diverse varianti esecutive. Esercitazione N 0 (Figura 0) Come l esercitazione N 9, solamente che la palla dovrà essere sempre passata al compagno di colore diverso. Figura 0 Esercitazione N (Figura ) Gioco degli 8 PASSAGGI con obbligo di arrestare sempre la palla prima di effettuare un passaggio. Il raggiungimento di N 8 passaggi consecutivi, tra componenti della stessa squadra, permetterà di guadagnare punto. In base alle potenzialità tecniche dei bambini a disposizione, l esercitazione potrà essere eseguita o a 2 tocchi o concedendo la possibilità ai bambini di toccarla più volte dopo il controllo e poterla passare ad un compagno. 9

10 Figura Ovviamente lo svolgimento a 2 tocchi renderà le cose più difficoltose dal punto di vista tecnico tattico. Esercitazione N 2 (Figura 2) Partita normale di 7c7 applicando le stesse regole del gioco degli 8 passaggi: obbligo di arrestare la palla prima di eseguire un passaggio. Figura 2 Pertanto, anche in questa esercitazione si potrà rendere vincolante la regola dei due tocchi obbligatori. 0

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