Norme secondo il. Codice dei Punteggi Di Ginnastica Artistica Femminile Della F.G.I. Con adeguamento ai Programmi Tecnici A.I.C.S.

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1 Norme secondo il Codice dei Punteggi Di Ginnastica Artistica Femminile Della F.G.I. Con adeguamento ai Programmi Tecnici A.I.C.S

2 ART.6 - Tabella dei Falli Generali e penalità Piccoli Medi Grandi Molto Grandi FALLI 0,10 0,30 0,50 1,00 GIURIA E Falli d esecuzione Braccia piegate o gambe flesse Ogni volta Gambe o ginocchia divaricate Ogni volta Larghezza spalle o + Gambe incrociate durante i salti con avvitam. Ogni volta Insufficiente altezza negli elementi Ogni volta Insufficiente precisione nella posizione raggruppata, carpiata o tesa Non mantenere il corpo in posizione TESA (PA,TR,CL) - squadrature anticipate Arrivo stentato nei salti, oscillazione forzata in verticale Ogni volta = 90 > 90 Ogni volta Ogni volta Deviazione della linea di direzione Ogni volta Posizione del corpo e delle gambe negli elementi: Corpo non allineato Punte dei piedi non tese Divaricata insufficiente negli elem.acro senza volo e ginnici (TR, CL) Gambe non parallele nei salti ginnici Ogni volta Ogni volta Ogni volta Ogni volta Precisione (Ogni movimento ha una chiara posizione iniziale e finale..) Ogni volta Durante tutto l esercizio: Dinamismo insufficiente Posizione del corpo : Corpo non allineato Punte dei piedi non tese Piedi intraruotati Insufficiente ampiezza (flessibilità) Falli d arrivo (tutti gli elementi uscita compresa) Gambe aperte all arrivo Ogni volta -- Arrivo troppo vicino (PA e TR) Ogni volta Movimenti per mantenere l equilibrio: Oscillazione supplementare delle braccia Ogni volta Movimenti supplementari del busto Ogni volta Passi supplementari saltello leggero Ogni volta Lungo passo o salto (Più della larghezza delle Ogni volta spalle) Falli di posizione del corpo Ogni volta Massima accosciata Ogni volta Sfiorare l attrezzo con le mani/braccia, senza cadere contro l attrezzo Ogni volta Appoggio di 1 o 2 mani sul tappeto Ogni volta Caduta sul tappeto sulle ginocchia o sul bacino Ogni volta Caduta sull attrezzo o contro Ogni volta 32

3 FALLI Piccoli Medi Grandi GIURIA D Molto Grandi 0,10 0,30 0,50 1,00 Collegamenti eseguiti con caduta PA,TR,CL p. 0,50 No Abbuono Non arrivare prima con i piedi nel salto/volt Ogni volta p. 1,00 No ED, ABB., EC Iniziare l elemento al di fuori della linea CL p. 1,00 No ED, ABB., EC Non presentarsi al Giudice Arbitro dell attrezzo prima e/o dopo l esercizio Comportamento dell allenatore Ginn/Att dal Punt. Finale Aiuto dell istruttore VOLT Ogni volta Volteggio nullo Aiuto dell istruttore PA,TR,CL Ogni volta Aiuto dell istruttore (sfiorare la ginnasta a PA) Ogni volta Presenza sul podio dell allenatore non autorizzata GIURIA D (in consultazione con Supervisore all attrezzo) Irregolarità all attrezzo: Non usare correttamente il tappeto di protezione nei volteggi provenienti dalla rondata (vedi art. 8,4,2) Non utilizzare il tappeto supplementare per l arrivo Ogni volta Ginn/Att Ginn/Att Alzare l attrezzo senza autorizzazione Ginn/Att Pedana posata su una superficie non autorizzata Ginn/Att Aggiungere o Togliere le molle dalla pedana Ginn/Att Tappeto supplementare non autorizzato Ginn/Att Spostare il tappeto supplementare Ginn/Att GIURIA D (in consultazione con Giuria Superiore) dal punteggio FINALE Comportamento della ginnasta Costume non uguale (per le ginnaste della stessa squadra) 1 volta sul totale della squadra Squadra Imbottiture non corrette Ginn/Att Uso scorretto della magnesia Ginn/Att Mancanza dello scudetto societario Ginn/Att Mancanza del numero dorsale Ginn/Att NO Tenuta scorretta della ginnasta body, gioielli, bendaggi colorati Ginn/Att Scorretto ordine di salita Ginn/Att NO p. 0,50 dal Punteggio Finale No ED, ABB., RC 0,50 dal Punteggio Finale 0,50 dal Punteggio Finale Volteggio nullo 33

4 Penalità scritta dal Giudice Cronometrista al Giudice D 0,10 0,30 0,50 0,80 Superamento del tempo di riscaldamento Squadra (dopo avvertimento) Per ginnaste individualiste Ginn/Att Non iniziare l esercizio entro 30 sec. dalla luce Ginn/Att verde Iniziare l esercizio con la luce rossa Ginn/Att 0 Esercizio troppo lungo (TR, CL) Ginn/Att Superamento del tempo d interruzione per caduta (PA e TR) Dal Presidente della Giuria Superiore Ginn/Att Esercizio terminato FALLI 0,10 0,30 0,50 0,80 Comportamento della Ginnasta Pubblicità scorretta Ginn/Att Abbandonare il campo di gara senza il permesso del Presidente della Giuria Superiore Squalificata Non partecipare alla Cerimonia di premiazione (senza permesso) Cancellata dalla classifica Ritardare o interrompere la gara Squalificata Comportamento antisportivo Ginn/Att Presenza sul podio non autorizzata Ginn/Att Parlare con i giudici durante la gara Ginn/Att Dal Presidente della Giuria Superiore CARTELLINI Per le gare ufficiali e le competizioni registrate Comportamento dell allenatore senza conseguenze sul risultato/esecuzione della ginnasta o della squadra Comportamento antisportivo (valido per tutte le fasi della gara) Altri comportamenti flagranti, indisciplinati e offensivi Comportamento dell allenatore con della ginnasta o della squadra Comportamento antisportivo (valido per le gare) es. ritardare o interrompere la gara, parlare con i giudici durante la gara ad eccezione del Giudice D sono permessi solo i reclami, ecc. Segnali, consigli verbali, parlare direttamente alla propria ginnasta Altri comportamenti flagranti, indisciplinati e offensivi (valido per le gare), es. più persone non autorizzate nel campo di gara ecc. 1 volta Cartellino Giallo per l allenatore (avvertimento) 2 volta Cartellino Rosso con esclusione dell allenatore dall area di gara Cartellino Rosso immediato con esclusione dell allenatore dall area di gara conseguenze sul risultato/esecuzione 1 volta 0,50 (per ginnasta/squadra all attrezzo) e Cartellino Giallo all allenatore (avvertimento) Se l allenatore parla con i giudici: 1 volta 1,00 (per ginnasta/squadra all attrezzo) e Cartellino Giallo per l allenatore (avvertimento) se l allenatore parla coi giudici in modo aggressivo 2 volta 1,00 (per ginnasta/squadra all attrezzo), Cartellino Rosso con esclusione dell allenatore dall area di gara p.1,00 (per ginnasta/squadra all attrezzo) Cartellino Rosso immediato con esclusione dell allenatore dall area di gara* 34

5 * Nota: Se uno dei due allenatori di una squadra è escluso dall area di gara, è possibile sostituire questo con un altro allenatore una volta, durante le fasi della gara. 1a offesa = Cartellino Giallo 2a offesa = Cartellino Rosso, e contemporaneamente escluso dalla gara. * Se l allenatore è solo, allora può rimanere per quella gara, ma non potrà essere accreditato per i prossimi Campionati del Mondo, Giochi Olimpici, e Finale di Coppa del Mondo LEGENDA: VT = PA o PL = TR o TV = CL = Volteggio Parallele Trave Corpo Libero VD = Valore di Difficoltà oppure ED = Elemento di Difficolta EC = Esigenza di Composizione (e EGE Esigenza Gruppo Elemento) ABB = Abbuoni AC = Abbuoni di Collegamento FIG = FGI = WAG = GAF = Federation Internatiolan de Gymnastique Federazione Ginnastica d Italia Woman Artistic Gymnastics Ginnastica Artistica Femminile CdP = Codice dei Punteggi 35

6 ART. 7 - DIRETTIVE TECNICHE Tutti gli elementi saranno riconosciuti se eseguiti con tecnica specifica richiesta 7.1 A TUTTI GLI ATTREZZI Richieste per le posizioni del corpo: RACCOLTA < (meno di) 90 angolo delle anche e ginocchia nei salti acrobatici ed elementi di danza CARPIATA < 90 angolo delle anche nei salti acrobatici ed elementi di danza TESA La posizione tesa deve essere mantenuta per ¾ nel salto acrobatico Nel doppio salto a CL, la posizione tesa deve essere mantenuta nel 1 salto e per ¾ nel 2 salto Nel doppio salto in uscita a PL e nel Volteggio, la posizione del corpo deve essere mantenuta tesa per almeno 360 di rotazione trasversale Arrivi dai Salti con Avvitamento Il giro deve essere completato esattamente, in caso contrario avrà un ED di valore inferiore: In uscita alle parallele e trave e Durante l esercizio alla trave e al corpo libero Volteggio tutti gli arrivi Nota: La posizione della mano o del piede davanti è decisiva per accordare l elemento di difficoltà *CL Quando un salto con avvitamento è collegato direttamente con un altro salto, e nel 1 salto il giro non è completato esattamente (ma la ginnasta è in grado di continuare ad eseguire l elemento successivo) il 1 elemento NON viene svalutato Per rotazione inferiore: - 3 avv. valore 2½ avv. - 2½ avv. valore 2 avv. - 2 avv. valore 1½ avv. - 1½ avv. valore 1 avv. Cadute negli arrivi Arrivo con precedenza dei piedi VD assegnato (ED- Elemento di Difficoltà) Non arrivare prima con i piedi No VD VOLTEGGIO: secondo volo Il salto è valido se l arrivo è con la precedenza dei piedi Senza la precedenza dei piedi il salto è 0.00 PARALLELE: Elementi con volo - con presa dello staggio con entrambe le mani (sospensione momentanea) il valore della difficoltà e dell ES viene attribuito 36

7 - senza presa dello staggio con entrambe le mani (sospensione momentanea) il valore della difficoltà e dell ES non viene attribuito TRAVE: Elementi acrobatici ed elementi ginnici: - Arrivo con uno o due piedi sulla trave, il valore di difficoltà e della EC è attribuito - Senza arrivo con uno o due piedi il valore di difficoltà e della EC non è attribuito. CORPO LIBERO: Salti acrobatici: - Arrivo con precedenza dei piedi, il valore di difficoltà ed EC è attribuito - Arrivo senza precedenza dei piedi il valore di difficoltà ed EC non viene attribuito * Nota: Le penalità per i falli di tenuta del corpo, busto, braccia, gambe devono essere aggiunte alle penalità effettuate per i gradi di rotazioni. 7.2 TRAVE E CORPO LIBERO DANZA* (parti ginniche) I Giri su 1 piede hanno un incremento di: 180 alla Trave 360 al Corpo Libero Riconoscimento dei giri perno. Il giro deve essere completato, diversamente si riconosce una Difficoltà inferiore Oltre alla posizione dei piedi bisogna considerare la posizione del bacino e delle spalle. Per rotazione inferiore in appoggio su 1 gamba: 3/1 giri al corpo libero diventano 2/1 giri 2/1 giri alla trave diventano 1½ Considerazioni sui giri: - Devono essere eseguiti sulle punte - Avere una posizione fissa e ben definita dall inizio alla fine del giro - L appoggio della gamba sia tesa o piegata non cambia il valore della difficoltà - Il grado di rotazione è determinato dal momento in cui si appoggia il tallone e/o si abbassa la gamba libera (il giro è considerato terminato) Per rotazioni su una gamba che richiedono la gamba libera in una posizione specifica, la posizione deve essere mantenuta per tutto il giro - Se la gamba non è nella posizione prescritta riceverà un VD inferiore (se non c è un elemento in Codice o della Griglia) Tutti i salti ginnici con giro hanno un incremento di: 180 alla TR e al CL Nei salti artistici con rotazioni bisogna: Guardare entrambe i piedi o il piede anteriore durante l arrivo Guardare le anche nei salti con arrivo su 1 piede Se l arrivo è su 2 piedi la posizione del piede davanti è decisiva per accordare il Valore di Difficoltà Se l arrivo è su 1 piede la posizione delle anche e delle spalle è decisiva 37

8 Sono consentite le varie tecniche dei salti con giro, cioè carpiando raggruppando o divaricando le gambe all inizio, durante o alla fine del giro. Definizione dei salti ginnici: Leaps spinta con 1 piede e arrivo sull altro o con 2 piedi Hops spinta con 1 piede e arrivo sullo stesso o su 2 piedi Jumps spinta con 2 piedi e arrivo su 1 o 2 piedi Tutti i giri e i salti devono essere completati esattamente Chiarimento: La posizione del piede davanti è decisiva per accordare il Valore Sono consentite le varie tecniche dei salti con giro, compreso, carpiando raggruppando o divaricando le gambe all inizio, durante o alla fine del giro. Collegamenti diretti (TR & CL) Collegamenti diretti di salti o elementi acrobatici in una direzione sono riconosciuti, quando: - l arrivo del 1 elemento, è seguito immediatamente dalla spinta/rimbalzo per il 2 elemento oppure quando - l arrivo del 1 elemento è eseguito su una gamba, e la gamba libera diventa immediatamente gamba di spinta per il 2 elemento. Sincronismo: Collegamenti di elementi acrobatici avanti/dietro (o viceversa) e Ginnici/Acro (o viceversa): - deve esserci una sensazione di continuità dinamica e di ritmo senza rallentamenti o fermate fra l arrivo e la spinta. - Non esiste un effetto di rimbalzo, fra 2 elementi acrobatici nella stessa direzione - avanti o dietro Esigenze per la DIVARICATA Per mancanza di divaricata negli elementi ginnici e acrobatici senza volo: Salti ginnici con gambe divaricate a 180 Divaricata delle gambe insufficiente o posizione scorretta delle gambe: Divaricata insufficiente 0-20 penalità p > penalità p > 45 ribassato di un ED GIRI ACRO 38

9 Posizione divaricata scorretta Gambe non parallele al suolo p Nota: Le penalità per i falli di tenuta del corpo, busto, braccia, gambe devono essere aggiunte alle penalità effettuate per i gradi di rotazioni. 7.3 Esigenze specifiche per i seguenti elementi ginnici Scale (4.102) apertura richiesta 180, se è meno NO VD Enjambè Cambio Esigenza : gamba libera min. 45, divaricata 180 Valutazione Giuria D: - Se la gamba di slancio è sotto i 45 o piegata sarà assegnato l enjambeè. Enjambè Cambio con giro Esigenza: Si deve vedere la divaricata sagittale Valutazione Giuria D: Se la gamba di slancio è sotto i 45 o piegata sarà assegnato l ènjambè con ½ giro (180 ) Se il salto è in divaricata frontale verrà assegnato il salto Johnson Salto ad anello / Enjambè cambio ad anello (con o senza rotazione A.L.) - Posizione ad arco e testa reclinata con i piedi all altezza della testa - Divaricata di 180 nei salti enjambè - Gamba avanti all orizzontale Valutazione Giuria D: - Piede sotto le spalle e/o gamba avanti sotto l orizzontale (meno di 10 ) = 1 VD inferiore - Non flettere la testa indietro = Enjambeè o Enjambè cambio Valutazione Giuria E: - Posizione arcata insufficiente Piede della gamba dietro all altezza delle spalle Gamba avanti sotto l orizzontale (posizione scorretta) 0.10 Gamba dietro tesa o piegata = stesso elemento 39

10 Salto del Montone/Anello Esigenza: Piedi all altezza della testa e testa reclinata con i piedi che toccano quasi la testa (Forma ad anello) Valutazione Giuria D: Non forma ad anello No VD Non arcare e non flettere la testa indietro No VD Valutazione Giuria E si NO VD - Posizione arcata insufficiente (busto e/ o anche) Piede della gamba dietro all altezza delle spalle Insufficiente chiusura dei piedi alla testa 0.10 Gambe aperte 0.10/0.30 Yang Bo Esigenza: Iperdivaricata delle gambe minimo all orizzontale Valutazione Giuria D: - Mancanza di iperdivaricata ma gambe alla orizzontale 1 VD inferiore - Iperdivaricata ma gamba avanti sotto l orizzontale (> 10 ) = Salto ad anello - Non arcare e non reclinare la testa = Enjambè o Sissone (se la gamba avanti è sotto l orizzontale) - Non arcare e non reclinare la testa & non divaricare (mancano più di 45 ) No VD Valutazione Giuria E: - Posizione arcata insufficiente Iperdivaricata delle gambe ma gamba avanti sotto l orizzontale (posizione scorretta delle gambe) 0.10 Salto raggruppato con senza/giro Esigenza: angolo delle anche e ginocchia a 45 Valutazione Giuria D: - angolo coscia <135 NO VD Valutazione Giuria E: - Ginocchia all orizzontale -0,10 - Ginocchia sotto l orizzontale -0,30 Salto del cosacco con o senza giro Esigenza: angolo delle anche a 45 ginocchia unite Valutazione Giuria D: - angolo coscia <135 NO VD Valutazione Giuria E: Gamba tesa av. all orizzontale p Gamba tesa av. sotto l orizzontale p

11 Salto del Gatto con o senza giro Esigenza: valutare la posizione del ginocchio più basso Valutazione Giuria D: - angolo delle anche <135 NO VD Valutazione Giuria E: 1 o entrambe le gambe all orizzontale p o entrambe le gambe sotto l orizzontale p Salto carpiato divaricato con o senza giro Valutazione Giuria D: - Angolo delle anche > 135 NO VD Valutazione Giuria E: Gamba tesa av. all orizzontale p Gamba tesa av. sotto l orizzontale p Tenuta del corpo: Le penalità per i falli di tenuta del corpo, busto, braccia, gomiti, gambeginocchia devono essere aggiunte alle penalità assegnate per l ampiezza degli elementi. 41

12 7.4 PARALLELE La posizione di verticale (ATR)è considerata raggiunta quando tutte le parti del corpo sono allineate in verticale Slanci in Verticale Giuria D: entro i 10 dalla vert. VD assegnato > 10 - NO DV Giuria E: > nessuna penalità > ,10> 45-0, Oscillazioni - Elementi con rotazione che: non raggiungono la verticale non passano dalla verticale e continuano il movimento dopo il giro in direzione opposta Giuria D Se completato entro 10 VD assegnato > 10 si assegna 1 Diff. inferiore Giuria E > ,10 > ,30 > 45-0,50 Oscillazioni con ½ (180 ) giro: Tutte le parti del corpo devono raggiungere l orizzontale per ricevere il VD, in caso contrario non sarà accreditato nessun VD Elementi Circolari con o senza rotazioni (capovolte verticali, Endo Stalder, ecc.) ed elementi con volo dallo Staggio Alto allo Staggio Basso. (Circle elements with/without turns to Handstand & Flight elements from HB to LB) Swings Elementi circolari con rotazione e continuano il movimento dopo aver completato la rotazione in direzione opposta 42

13 Giuria D Se completato in verticale nei 10 VD assegnato > 10 un VD inferiore Giuria E > > Elementi circolari con giri completati in ATR e slanci con giro completati in ATR Giuria D Se completato l elemento in verticale con giro entro 10 (either side) in entrambe i lati (prima e dopo la verticale) DV assegnato Giuria E > ,10 > ,30 > 45-0,50 43

14 ARTICOLO 8 Volteggio 8.1 Generalità La ginnasta deve eseguire due salti scelti dalla Tabella dei Salti, in base all esigenza dalla gara. Essa è responsabile dell esposizione del numero del salto, che intende eseguire, prima dell inizio di ciascun salto. La rincorsa raccomandata è massima di 25 metri, comunque la distanza dalla rincorsa è individuale. Dopo aver ricevuto il segnale verde dal G.A. la ginnasta esegue il primo salto torna al posto di partenza e mette sul cartellone il numero del suo secondo salto. Dopo che è uscito il punteggio del primo salto la ginnasta deve essere pronta per iniziare il secondo salto. Il salto inizia con la rincorsa, l arrivo in pedana deve essere con due piedi e con gambe unite sia per la direzione avanti o dietro La valutazione del salto inizia con la battuta in pedana (1 volo), repulsione, (2 volo) e arrivo. I volteggi con battuta o arrivo laterale non sono ammessi. Tutti i volteggi devono avere una repulsione con entrambe le mani dalla tavola, o cavallo o tappeti. Le rincorse concesse, se la ginnasta non ha toccato la pedana e/o la tavola sono: - 2 rincorse, quando è richiesto 1 solo salto (la terza rincorsa non è ammessa) - 3 rincorse, quando i salti sono 2 (la quarta rincorsa non è ammessa). La ginnasta deve utilizzare correttamente il "tappeto di sicurezza" per i salti provenienti dalla rondata, messi a sua disposizione dal Comitato Organizzatore dalla gara. Come orientamento per le penalità di direzione, sarà segnato un corridoio (corsia) al centro dei tappeti d arrivo. La ginnasta deve arrivare e finire ferma in piedi in questa zona. 8.2 Gruppi dei Salti I salti sono classificati nella griglia AICS nei gruppi seguenti: Gruppo A Ribaltamenti avanti con tappeti Gruppo B Rondate per Tsukahara con tappeti Gruppo C Rondate Flic per Yourchenko con tappeti Gruppo D Volteggi con cavallo o Tavola. I salti sono classificati nel C.d.P. FIG nei gruppi seguenti: Gruppo 1 Ribaltamenti (Yamashita, Rondate) con o senza rotazioni attorno all asse longitudinale nel 1 e/o nel 2 volo Gruppo 2 Ribaltamenti avanti con o senza 1/1 avv. (360 ) sull asse longitudinale nel 1 volo salto avanti con o senza rotazione attorno all asse longitudinale nel 2 volo Gruppo 3 Ribaltamenti con ¼ - ½ avv. ( ) nel 1 volo (Tsukahara) salto dietro con o senza rotazione AL nel 2 volo Gruppo 4 Rondata (Yurchenko) con o senza rotazione AL 1/1 avv. (360 ) nel 1 volo salto dietro con o senza rotazione AL nel 2 volo Gruppo 5 Rondata con ½ avv (180 ) sull AL nel 1 volo salto avanti con o senza avv. AL nel 2 volo 44

15 8.3 Esigenze specifiche Il numero del salto che s intende eseguire deve essere dichiarato (apposita griglia) prima dell esecuzione del salto La ginnasta deve eseguire 2 salti, la media di questi è il punteggio finale I due salti devono mostrare un lavoro di direzione differente: Una direzione avanti e una direzione indietro Oppure: 1 volteggio con tappeti e 1 con tavola Oppure : 2 salti del C.d.P. diversi anche dello stesso Gruppo Strutturale: Esempio: un volteggio senza salto nel 2 volo (Gruppo 1 ribaltata) n Yamashita con ½ giro i 180 e n Ribaltato con 1 avv Linea di demarcazione (Corridoio) Il Giudice di linea (con nota scritta al Giudice Arbitro) deve penalizzare l uscita della linea (corridoio) nel modo seguente: Arrivo sul tappeto ma non al centro del corridoio p. -0,10 - Arrivo fuori della Linea con 1 piede p. 0,30 Arrivo fuori della Linea con 2 piedi p. 0,50 E decisivo il contatto iniziale all arrivo. 8.4 Penalità Specifiche all Attrezzo ( Giuria A) Tutti i volteggi sono classificati con un numero La ginnasta è responsabile dell esposizione del numero del salto che intende eseguire. Non c è nessuna penalità, se esegue un salto diverso da quello esposto. - Mancata dichiarazione del numero del salto che s intende eseguire* (o salto non dichiarato) p * detratto dal punteggio finale del salto eseguito - quando i due salti appartenenti a 2 righe diverse sono UGUALI:. Valutazione: Media dei due salti meno p = Punteggio Finale - quando si esegue un solo salto Valutazione: Punteggio del salto eseguito diviso 2 = Punteggio Finale - Appoggio di una sola mano p Ruota: rotazione inferiore a 90 penalità fino a 0,50 - Rondata: rotazione inferiore a180 fino a 90 - penalità fino a 0,50 rotazione inferiore a 90 - punteggio D = p. 0,00 Invalidità del Salto * Volteggio NULLO (Si può ripetere) Rincorsa errata, toccando la pedana o la tavola, senza eseguire il salto Validità del Salto * Volteggio punteggio 0,00 Non toccare la tavola Durante il salto : Aiuto durante il salto Non utilizzare la protezione dalla pedana nei salti provenienti dalla rondata Arrivo senza precedenza dei piedi Nota: Il punteggio " 0,00 " viene dato dalla Giuria D e dalla giuria E La Giuria D e il Controllore all attrezzo discutono sui salti giudicati nulli, Punti 0,00 o con la penalità di p per appoggio di una sola mano. 8.5 Calcolo del punteggio Giuria D comunica il valore di partenza del salto eseguito Giuria E ogni giudice valuta il salto eseguito e le rispettive penalità (es. p.-0.45) Il punteggio del 1 salto deve essere comunicato prima che la ginnasta esegua il 2 salto 1 salto + 2 salto / 2 = NOTA FINALE 45

16 8.6 Penalità Specifiche d Esecuzione (Giuria E) - VOLTEGGIO FALLI 0,10 0,30 0,50 Primo volo Rotazione Incompleta AL < 45 < 90 >90 Tecnica scorretta Angolo delle anche Corpo arcato Gambe divaricate Gambe flesse Fase d appoggio Tecnica scorretta Spostamento alternato delle mani nei salti con 1 volo av. Angolo delle spalle Non passare dalla verticale Braccia piegate Rotazione AL iniziata troppo presto Secondo Volo Altezza 0,80 Precisione nelle rotazioni (AL) Gambe Incrociate Divaricate Incrociate Divaricate Gambe flesse Posizione del corpo Poco ragg. carpiato, teso Non mantenere la posizione tesa (carpiare prima dell arrivo nei salti tesi) Insufficiente e/o ritardata estensione (salti ragg. e carpiati) doppio salto Lunghezza insufficiente (distanza) Generalità Rotazione insufficiente nel salto: - senza caduta - - con caduta Dinamismo Insufficiente Cadute Secondo Volo Arrivo con precedenza dei piedi, il volteggio è valido Senza precedenza dei piedi, il volteggio è di p

17 ART. 9 PARALLE ASIMMETRICHE 9.1 Generalità La valutazione dell esercizio inizia con la battuta in pedana o sul tappeto. Tutti gli altri supporti sotto la pedana (es. una pedana supplementare) non sono consentiti. Una seconda rincorsa è concessa per l entrata, se la ginnasta nel corso della sua prima rincorsa non ha toccato la pedana, l attrezzo o non vi è passata sotto. Dopo il 2 tentativo per eseguire l entrata la ginnasta deve iniziare l esercizio. Non c è penalità se non ha toccato la pedana, l attrezzo o non è passata sotto. Nel caso di una caduta dall attrezzo, è consentita un interruzione di 30 secondi prima della ripresa dell esercizio. Il tempo che scorre durante la caduta deve essere visibile in secondi sul tabellone del punteggio. Un segnale sonoro (gong) sarà dato dopo 10 secondi, 20 secondi e allo scadere dei 30 secondi del tempo limite. - Se la ginnasta non risale sulle parallele dopo il tempo limite dei 30 secondi l esercizio è terminato 9.2 Composizione e Costruzione dell Esercizio L'esercizio è di libera composizione con elementi scelti con ordine facoltativo tra quelli elencati nella scheda griglia dell'attrezzo (un elemento a scelta per ogni riga per un massimo quindi di 5 elementi. Per il programma OPEN gli elementi di difficoltà dovrebbero essere scelti fra i seguenti gruppi: Elementi circolari ed Oscillazioni o Granvolte avanti o Granvolte dietro o Oscillazioni & Tempi di Capovolta o Giri Stalders Avanti/Dietro o Giri di pianta Avanti/Dietro Voli o Volo dallo SS e ripresa allo SI (o viceversa) o Contro-movimento o planche o salti Nota: dovrebbero essere eseguiti elementi con rotazioni attorno all Asse Longitudinale (giri), o attorno all Asse Trasversale (salti), dei cambi d impugnatura, stacchi di mano e voli all interno dei gruppi sopra scritti. L esercizio dovrebbe contenere - progressiva distribuzione degli elementi con dei punti culminanti, che terminano con un uscita proporzionata - uso completo dell attrezzo (nello spazio e nelle direzioni), intorno, in alto, in mezzo, al di sotto degli staggi attraverso - presentazione di oscillazioni, voli ed elementi con rotazioni - ampiezza delle oscillazioni, voli e posizioni con una linea perfetta - buon ritmo - dinamici cambi di posizione del corpo. 47

18 9.3 Esigenze di Composizione (EC) ( Giuria D) - (e EGE) AICS NAZ 1 Volo dallo SA allo SB o dallo SB allo SA o Volo con ripresa allo stesso staggio (0,50) 2 elemento del gruppo 2, 4 o 5, eccetto slanci alla verticale (0,50) 3 - Minimo 2 differenti prese (esclusi slanci in vert.entrate e uscite) e un elemento circolare vicino allo staggio (senza volo) (0,50) 4 Un elem. senza volo con rotazione min.180 eseguito sullo staggio (No entrata) (0,50) 5 Uscita Uscita A credito di p. 0,10 Uscita B credito di p. 0,30 Uscita C o più credito di p EC - C.d.P. FIG facilitato 1 Volo dallo SA allo SB e dallo SB allo SA p Volo con ripresa allo stesso staggio p Minimo 2 differenti prese (esclusi slanci in vert.entrate e uscite) e un elemento circolare vicino allo staggio (senza volo) p Un elemento senza volo con rotazione min. di 360 eseguito sullo staggio (No entrata) p. 0,50 5 Uscita Uscita A credito di p. 0,10 Uscita B credito di p. 0,30 Uscita C o più credito di p * Prese = Gli elementi devono essere eseguiti con presa palmare, dorsale, o cubitale. Nessuna impugnatura in presa mista soddisfa questa esigenza. Né elementi in entrata o in uscita 9.4 Abbuoni di Collegamento (AC) (Giuria D) Punti d abbuono si attribuiscono per collegamenti diretti. Il valore di questi abbuoni è assegnato dalla giuria A che li aggiunge al punteggio. Gli abbuoni per collegamento diretto sono: D (volo SA asb) + C Devono essere eseguiti in questo ordine D + D o più D (volo stesso staggio o SB a SA) + C o più su SA (volo o rotazione) Devono essere eseguiti in questo ordine D + E (un elemento con volo) E + E Nota : Gli elementi C/D devono avere un volo o una rotazione minimo di ½ giro (180 ) Un elemento può essere eseguito due (2) volte nello stesso collegamento diretto per ottenere l abbuono di collegamento AC, ma non sarà conteggiato come elemento di difficoltà (ED) una seconda volta. gli elementi con volo devono avere una visibile fase di volo - Dallo SA con presa SB (o viceversa) - Contro-movimento (sopra lo staggio), planche o salto seguito da una ripresa allo stesso staggio o all altro - Eseguito in uscita Nota: Il cambio di presa saltato con/senza avv. NON è considerato volo. Questi collegamenti diretti possono essere realizzati con: collegamenti con l entrata (Non è considerata elemento con volo) es. D+D =

19 collegamenti nel corso dell esercizio collegamenti con l uscita. Se si eseguono oscillazioni a vuoto* o slanci intermedi* fra i due (2) elementi, la ginnasta non potrà ottenere nessun abbuono di collegamento. *Oscillazione a vuoto = oscillazione avanti/dietro senza l esecuzione d alcun elemento, prima dell oscillazione nell altra direzione (giuria E) Eccetto gli elementi del genere: "Shaposhnikova" **Slancio Intermedio = presa di slancio da un appoggio frontale, e/o un oscillazione, non strettamente necessaria per l esecuzione dell elemento successivo. 9.5 Penalità specifiche (Giuria E) FALLI 0,10 0,30 0,50 Terza rincorsa o toccare la pedana senza eseguire l entrata Sistemare la presa Sfiorare l attrezzo con i piedi Sfiorare il tappeto Urtare l attrezzo con i piedi Urtare il tappeto con i piedi Gambe aperte prima dell arrivo in ATR Mancanza di ritmo in tutto l esercizio Insufficiente altezza negli elementi con volo Incompleta rotazione degli elementi con volo Insufficiente estensione nelle kippe - Oscillazione a vuoto * Slancio Intermedio ** Angolo di completamento degli elementi Insufficienti oscillazioni Cambio di staggio senza esecuzione di nessun elemento o.v. Ampiezza delle oscillazioni Oscillazioni av. o dietro sotto l orizzontale. ampiezza negli slanci Più di 2 elementi uguali direttamente collegati con l uscita Non tentare l uscita*** ***Uscita con caduta - Se il salto per l uscita non è iniziato (rotazione non iniziata) e la ginnasta cade, oppure - non tentare l uscita in assoluto (arrivare in piedi e cadere o no dopo l arrivo) Es.: Slancio sotto lo staggio senza rotazione con arrivo di schiena oppure in piedi Valutazione: No EC (Giuria D) No VD si conteggiano 4 (7 per la categoria OPEN Jun-Sen) (Giuria D) 0.50 Caduta (Giuria E) 0.50 Non tentare l uscita penalità tolta dal Punteggio Finale (Giuria D) 49

20 Se il salto per l uscita è iniziato e poi la ginnasta cade: No EC (Giuria D) No VD si conteggiano solo 4 (7 per la categoria OPEN Jun-Sen) elementi (Giuria D) 0.50 Caduta (Giuria E) 9.6 Note Cadute Elementi con volo Presa con una o entrambe le mani (sospensione momentanea) allo staggio, l ED è considerato Senza presa di una o entrambe le mani sullo staggio l ED Non è considerato Entrate Può soddisfare le E.C. 1 o 2 per volo dallo SB a SA o SA a SB Gli elementi eseguiti in entrata possono essere eseguiti anche nel corso dell esercizio (o viceversa) ma ricevono solo una volta il valore di ED 9.7 CALCOLO DEL PUNTEGGIO GRIGLIE: Punteggio Finale = (Punteggio D 2) + Punteggio E Il punteggio D - Nota di Partenza - è dato dalla somma dei 5 elementi eseguiti moltiplicato per 2 e il punteggio E è dato da punti a cui sottraggono i falli esecutivi. 50

21 ART. 10 TRAVE 10.1 Generalità La valutazione dell esercizio comincia con la spinta sulla pedana o sul tappeto. Tutti gli altri supporti posti sotto la pedana (es. pedane supplementari o tappeti) non sono autorizzati. Una seconda rincorsa è autorizzata all entrata se la ginnasta durante la sua prima rincorsa non ha toccato la pedana o l attrezzo. Dopo il 2 tentativo per eseguire l entrata la ginnasta deve iniziare l esercizio. Nella Cat. OPEN, sarà penalizzata per Entrata non in tabella ma non avrà nessuna penalità se non ha toccato la pedana o l attrezzo. La durata dell esercizio alla trave non deve essere superiore a 1 minuto e 30 secondi (90 secondi). Cronometraggio: Le assistenti avviano il cronometro quando i piedi della ginnasta lasciano la pedana o il tappeto. Arrestano il cronometro quando la ginnasta tocca il tappeto alla fine del suo esercizio. Dieci (10) secondi prima del tempo massimo un segnale acustico (gong) avverte la ginnasta, un secondo segnale avverte la ginnasta quando l esercizio è arrivato al tempo massimo. Se l arrivo sui tappeti in uscita è eseguito durante il secondo segnale sonoro, non vi è nessuna penalità. Se l arrivo sui tappeti è eseguito dopo il secondo segnale sonoro, sarà applicata una penalità per esercizio troppo lungo. L esercizio è giudicato nella sua totalità compresa l uscita. La penalità per fuori tempo massimo se l esercizio dura più di 1:30 minuti (90 sec.) sarà: p Gli elementi eseguiti dopo i 90 secondi saranno riconosciuti dalla giuria D e valutati dalla Giuria E. Il superamento del tempo è trasmesso per iscritto dalla cronometrista al Giudice Arbitro all attrezzo che farà la detrazione dal punteggio finale. Tempo d arresto (Caduta): Durante l interruzione dell esercizio dovuto ad una caduta, un tempo d arresto di dieci (10) secondi è autorizzato (Il cronometraggio inizia quando la ginnasta è in piedi dopo la caduta). La durata del tempo di caduta è cronometrata a parte, e non entra nel calcolo del tempo totale dell esercizio. Il tempo di caduta termina quando i piedi della ginnasta lasciano il tappeto per risalire sulla trave. Quando la ginnasta è risalita sulla trave il cronometraggio dell esercizio riprende con il primo movimento che esegue per continuare l esercizio. Il tempo che scorre durante la caduta deve essere visibile in secondi sul tabellone del punteggio. Un segnale sonoro (gong) sarà dato allo scadere dei 10 secondi. Se la ginnasta non sale sulla trave nei 10 secondi di tempo, l esercizio è considerato terminato. 51

22 10.2 Contenuto e Costruzione dell Esercizio L'esercizio è di libera composizione con elementi scelti con ordine facoltativo tra quelli elencati nella GRIGLIA dell'attrezzo (un elemento a scelta per ogni riga per un massimo quindi di 8 elementi. Per la categoria OPEN (esercizi liberi) sono considerati gli 8 elementi di difficoltà di maggior valore compresa l uscita vengono conteggiati per stabilire il totale del VD Massimo 5 elementi acrobatici Minimo 3 elementi ginnici. Per gli esercizi liberi, il valore delle difficoltà dovrebbe rappresentare una varietà di categorie e movimenti: elementi acrobatici con o senza appoggio delle mani fase di volo Ginnico salti, saltelli e balzi giri onde del corpo elementi statici (in posizione ritta, seduta e sdraiata) L esercizio dovrebbe contenere: - una progressiva distribuzione degli elementi con dei punti culminanti e con l uscita corrispondente al valore dell esercizio. - movimenti in posizione laterale, trasversale e vicino alla trave con - cambiamenti armoniosi tra elementi di danza ed acrobatici e con elementi di collegamento con - pause, per mostrare controllo del corpo e maestria nei movimenti di equilibrio, eseguiti con: - naturalezza - flessibilità - varietà del ritmo - prestazione dinamica con una presentazione artistica che mostri qualità di - femminilità bellezza, ed eleganza - proiezione del proprio stile personale, carattere ed espressione - un valore di spettacolarità Esigenze di Composizione (EC) (Giuria D) (e EGE) - cat.open 1 Un collegamento di 2 differenti elementi ginnici, di cui un salto con apertura di 180 (solo in posizione sagittale) p. 0,50 2 Un giro su un piede di 360 (deve essere conteggiato nei 8 elementi) p. 0,50 3 Una serie acrobatica minimo di 2 elementi con volo di cui 1 salto p. 0,50 4 Elemento acrobatico in differente direzione avanti/laterale e dietro p. 0,50 5 Uscita Uscita A credito di p Uscita B credito di p Uscita C o più credito di p Nota: Le EC 1, 3 e 4 devono essere eseguite sulla trave 52

23 10.4 Abbuoni di Collegamento (AC) (Giuria D) Punti d abbuono si attribuiscono per collegamenti diretti. Il valore di questi abbuoni è assegnato dalla giuria D che li aggiunge al punteggio. Gli abbuoni per collegamento diretto sono: ACROBATICO elementi acrobatici con volo, escludendo l uscita C/D + C o più * C/D + D o più C + C B +F B + E * con effetto di rimbalzo 3 elementi acrobatici con volo, includendo entrata e uscita B + B + D C + B + C (Uscita minimo D) B + B + E C + C + C (2 elem. possono essere uguali) B + C + D * Collegamento con effetto di rimbalzo che sviluppa velocità in una direzione: Arrivo (su 2 piedi) dal 1 elemento con volo e appoggio delle mani seguito immediatamente dalla spinta (rimbalzo) per il 2 elemento o: Arrivo dal 1 elemento su una gamba, appoggio della seconda gamba e spinta immediata con 2 piedi per eseguire il 2 elemento A + C o più difficile DANZA - GIRI Nota: Possono essere eseguiti sulla stessa gamba d appoggio, o con un passo per girare sulla gamba opposta (un breve demi-pliè su una o due gambe è permesso) MISTO 0.10 C + C o più difficile (esclusa l uscita) Salto acro D + A scale Scale: Posizione di tenuta su una gamba con divaricata a 180 senza aggrapparsi alla trave. Un elemento acrobatico può essere eseguito due (2) volte nella stessa serie per ottenere l abbuono di collegamento AC, ma non sarà conteggiato come elemento di difficoltà (ED) una seconda volta. I seguenti elementi acrobatici B con volo e appoggio delle mani flic-flac a gambe unite flic-flac con gambe divaricate sagittalmente flic-flac Auerbach rondata ribaltata avanti ribaltata avanti con gambe divaricate sagittalmente possono essere eseguite una seconda volta nell esercizio e/o nell uscita per ricevere l abbuono di collegamento AC. 53

24 10.5 Penalità d Artisticità (Giuria E) FALLI 0,10 0,30 0,50 Insufficiente variazione di ritmo e tempo Sicurezza dell esecuzione Insufficiente presentazione artistica durante tutto l esercizio compreso: Creatività coreografica Originalità della composizione degli elementi e movimenti Gestualità o mimica inappropriata non corrispondente ai movimenti 10.6 Penalità Specifiche d Esecuzione (Giuria E) FALLI 0,10 0,30 0,50 - Rincorsa toccando la pedana o la trave senza salire - Seconda rincorsa o tocco della pedana senza entrata Entrata (non inserita nella tabella degli elementi) Appoggio di una gamba sul lato della trave o.v. Non soddisfare l esigenza tecnica dell elemento con l uso di un appoggio supplementare o.v. Aggrapparsi alla trave per evitare una caduta o.v. Movimenti supplementari per mantenere l equilibrio Pausa di concentrazione (Più di 2 secondi) o.v. Prolungata preparazione prima di un elemento o.v. ginnico Un uso laterale degli elementi: Più di un ½ giro su 2 piedi con gambe tese (in o.v. tutto l esercizio) Insufficiente uso dell attrezzo: Mancanza di un movimento vicino alla trave con una parte del bacino e/o la testa che tocca la trave (non necessariamente un elemento) Ritmo insufficiente nei collegamenti o.v. Non tentare l uscita* * Se il salto per l uscita non è iniziato (rotazione non iniziata) e la ginnasta cade, oppure non tentare l uscita in assoluto (arrivare in piedi o arrivare in piedi e cadere) Es: Rondata, spinta fuori dalla trave Valutazione: No EC (Giuria D) No VD si conteggiano solo 7 elementi (Giuria D) 0.50 Caduta (Giuria E) 0.50 Non tentare l uscita (Giuria E) Se il salto per l uscita è iniziato e poi la ginnasta cade: Es: Rondata, iniziare il salto d uscita, ma non arrivare prima con i piedi. 54

25 Valutazione: No EC. (Giuria D) No VD si conteggiano solo 7elementi (Giuria D) 0.50 Caduta (Giuria E) 10.7 Note: Cadute Acrobatici ed Elementi Ginnici si deve ritornare sulla trave con i piedi o una parte del tronco: Con arrivo sulla trave con uno o due piedi o nella posizione richiesta il valore della difficoltà ED è assegnato Senza arrivo sulla trave con uno o due piedi o in posizione richiesta il valore della difficoltà ED Non è assegnato Entrate Solo la rondata può precedere l entrata Gli elementi in entrata (capovolte, verticali e posizioni di tenuta) possono essere eseguiti anche nel corso dell esercizio ma il valore di difficoltà sarà dato solo una volta. Elementi di tenuta Gli elementi di tenuta devono mantenere la posizione per 2 sec., quando è prescritto nella tabella degli elementi per ricevere il valore della difficoltà (VD). Se l elemento non è mantenuto per 2 sec. e non esiste nel Codice è declassato di un grado ( le verticali e le posizioni tenute devono essere completate). Per l AC gli elementi di tenuta acrobatici con volo possono essere utilizzati come 2 elemento in una serie Acro I Flic Flac con ¼ e ¾ di giro e saranno declassati di 1 grado se la verticale non è mantenuta per 2 sec. Se la ginnasta esegue ancora lo stesso elemento nell esercizio e mantiene la posizione in verticale per 2 sec. Non riceverà nessun VD Elementi Onodi Elemento (Onodi) e (Twist) sono considerati elementi avanti. Elemento (Onodi) può essere usato come 1 o 2 elemento in una serie acrobatica. Onodi Tic Tac può essere usato solo come ultimo elemento in una serie e sarà considerato come lo stesso elemento Onodi Elementi Ginnici Gli elementi non sono considerati differenti se l arrivo è su uno o due piedi Elementi Specifici - Le mani arrivano allineate longitudinalmente. Se le mani arrivano in posizione laterale l elemento è declassato di 1 grado. Mani vicine in posizione longitudinale - Mani in posizione frontale,l altra in posizione longitudinale - Mani in posizione laterale diventa C - - e possono finire solo in appoggio frontale CALCOLO DEL PUNTEGGIO Punteggio Finale GRIGLIE = (Punteggio D + Punteggio E ). Il punteggio D - Nota di Partenza (N.P.) è dato dalla somma dei 8 elementi eseguiti + massimo 4 EC (p. 2,00) + eventuali abbuoni il punteggio E è dato da punti a cui sottraggono i falli esecutivi. 55

26 ART.11 CORPO LIBERO 11.1 Generalità La valutazione dell esercizio inizia con il primo movimento della ginnasta.la durata dell esercizio non deve essere superiore a 1minuto e 30 secondi (90 secondi). Il CD della musica del corpo libero deve essere consegnato all organizzatore della gara. Di ogni CD sarà cronometrato ed il tempo approvato dalla direzione e dal capo allenatore della delegazione. L accompagnamento musicale con orchestra, piano o altri strumenti (senza canto) dovrà essere registrato su cassetta. All inizio della musica, è possibile un segnale sonoro, ma non può essere pronunciato il nome della ginnasta. Mancanza di musica o musica con canto p (Penalità applicata dalla Giuria D sul punteggio finale. Cronometraggio: L assistente inizia il cronometraggio con il primo gesto che la ginnasta esegue per iniziare il suo esercizio; e lo arresta con l ultima posizione della ginnasta alla fine del suo esercizio. L esercizio deve terminare contemporaneamente alla musica. La cassetta della musica dell esercizio sarà consegnata all organizzatore della gara. D ogni nastro sarà conteggiato il tempo con il tempo approvato dalla direzione e dal capo allenatore della delegazione. La penalità per il superamento del tempo previsto dell esercizio superiore a 1:30 minuti (90 sec.) sarà: - p Gli elementi eseguiti dopo i 90 secondi saranno riconosciuti dalla Giuria D e valutati dalla Giuria E. Linea di demarcazione: L uscita dalla pedana del corpo libero (12 12 m), toccando il pavimento con qualsiasi parte del corpo al di fuori della linea segnata, comporta una penalità. Un passo fuori con un piede/mano p Un passo fuori con 2 piedi/mani o parte del corpo p Arrivare direttamente fuori con 2 piedi p Sia i falli di linea che di tempo, sono riportati per iscritto da parte dei giudici cronometristi o dei giudici di linea al Giudice Arbitro all attrezzo che farà la detrazione dal punteggio finale Contenuto e Costruzione dell Esercizio L'esercizio è di libera composizione con elementi scelti con ordine facoltativo tra quelli elencati nella scheda dell'attrezzo (un elemento a scelta per ogni riga per un massimo quindi di 8 elementi. Per la categoria OPEN (esercizi liberi) sono considerati gli 8 elementi di difficoltà di maggior valore compresa l uscita vengono conteggiati per stabilire il totale del VD Massimo 5 elementi acrobatici Minimo 3 elementi ginnici. Il numero massimo di linee acrobatiche con salto è quattro (4); ulteriori difficoltà in successive linee acro non verranno contate per il VD Una linea acro è formata da minimo un elemento con volo e senza appoggio delle mani con spinta a 2 piedi (rimbalzo) 56

27 Sono inclusi collegamenti misti Non arrivare con i piedi nel salto, verrà comunque considerata una linea acrobatica. Esempi: 1. Un solo salto o doppio salto (con spinta con 2 piedi) 2. Un collegamento diretto o indiretto di salti ( almeno uno con spinta a 2 piedi) da un elemento acrobatico con volo e appoggio delle mani. 3. Un collegamento misto ( jumps o leaps) con salto (spinta con 2 piedi) I seguenti elementi NON costituiscono una linea acrobatica: o Salto con spinta a 1 piede (può essere utilizzato per l EC & AC) es.:ruota senza mani o Collegamento acro o misto di elementi con volo e appoggio delle mani Per gli esercizi liberi, il valore delle difficoltà dovrebbe rappresentare una varietà di categorie e movimenti: Elementi acrobatici capovolte verticali elementi con l appoggio delle mani con o senza fase di volo salti Elementi ginnici salti, balzi e saltelli giri 11.3 Esigenze di Composizione (EC) (Giuria D) (e EGE) 1) Un passaggio di almeno due elementi ginnici differenti di cui un salto con apertura di 180 (solo in posizione sagittale) Nota: Passaggio di danza =2 o più salti differenti spinta a un piede (codificati) collegati direttamente o indirettamente (con passi di corsa, piccoli saltelli,chasse,e tour chaine). L obiettivo è di creare uno schema di grande spostamento, fluido. I giri e i salti non sono permessi perché sono statici. (Sono ammessi i ½ giri sui due piedi perché sono passi che favoriscono lo spostamento.) Nel passaggio di danza, salti e saltelli se eseguiti come primo elemento devono avere l arrivo su di un piede. 2) Una serie acrobatica con 2 salti differenti Nota: Serie acrobatica = un minimo di due elementi acrobatici con volo di cui 1 un salto 3) Due salti in differente direzione avanti/laterale e dietro 4) Un doppio salto sull AT oppure un salto con avvitamento sull AL 5) Uscita* Uscita A credito di p Uscita B credito di p Uscita C o più credito di p *L uscita è l ultima linea acrobatica Non viene accordata l EC dell uscita se è stata eseguita una sola linea acrobatica Esempio Solo 1 linea acrobatica: : 57

28 Valutazione: No EC (Usc) (Giuria D) No VD si conteggiano solo 7 elementi (Giuria D) P.0.50 Non tentare l uscita (Giuria E) Penalità di esecuzione (Giuria E) L esercizio dovrebbe contenere: - una progressiva distribuzione degli elementi per creare dei punti culminanti, che conducano ad una serie acrobatica finale di valore adeguato all acrobatica dell esercizio. - utilizzazione variata della pedana, alternando elementi di danza con grande spostamento a quelli sul posto. - cambiamenti tra movimenti eseguiti vicino e lontano dal suolo. - cambiamenti armoniosi e dinamici tra elementi di danza e acrobatici, serie e collegamenti corrispondenti al carattere della musica. - coreografia musicale - che esprima la personalità, lo stile l età ed il tipo morfologico della ginnasta e - mostri integrazione tra musica e movimento con espressioni ed emozioni. - flessibilità - varietà del ritmo - dinamismo con - presentazione artistica, qualità di intrattenimento, femminilità bellezza ed eleganza, mostrare uno stile personale, essere al centro dell attenzione ed espressione valore di spettacolo. (Inestetiche esagerazioni prive di valore sportivo non sono desiderate) Abbuoni di Collegamento (AC) (Giuria D) Il valore di collegamento può essere assegnato con collegamenti acrobatici diretti o indiretti. Il valore di questi abbuoni è assegnato dalla giuria D che li aggiunge al punteggio. Gli abbuoni per collegamenti diretti e indiretti acrobatici sono: ACROBATICI INDIRETTI C + D C + E A + A + D (A può essere uguale) D + D A + A +E A + A + D (A può essere uguale) B + D C + C Salto acro D + salto ginnico A (spinta a 2 piedi eseguiti in quest ordine) ACROBATICI DIRETTI A + E B + E C + D MISTO Collegamenti indiretti sono considerati come collegamenti indiretti quelli in cui, elementi acrobatici con fase di volo e appoggio delle mani (es. rondata, flic-flac, ecc. come elementi preparatori) sono eseguiti tra i salti. Nota: Gli elementi acrobatici per l abbuono devono essere senza appoggio delle mani. 58

29 11.5 Penalità d Artisticità (Giuria E) FALLI 0,10 0,30 0,50 Insufficiente artisticità di presentazione incluso: Mancanza di creatività coreografica Originalità di composizione degli elementi e movimenti Mancanza della capacità di esprimere l idea (schema) della musica attraverso i movimenti Insufficiente variazione di ritmo Musica Scarsa relazione tra la musica e il movimento Sottofondo musicale Gestualità o mimica inappropriata non corrispondente alla musica o ai movimenti 11.6 Penalità Specifiche d Esecuzione (Giuria E) FALLI 0,10 0,30 0,50 - Pausa di concentrazione prima della serie acrobatica (più di 2 secondi) o.v. - Eccessiva preparazione per gli elementi ginnici o.v. Utilizzo unilaterale di: Più di un salto con arrivo in posizione prona o.v. Mancanza di un giro su un piede di 360 Utilizzo insufficiente della pedana Mancanza di un movimento vicino al suolo con una parte del dorso bacino e/o testa che tocca il suolo (non è necessario che sia un elemento) Mancanza di sincronizzazione tra la battuta musicale e il movimento alla fine dell esercizio Non tentare l uscita* 11.7 Nota I Twist sono considerati elementi avanti Elementi Ginnici: Gli elementi non sono considerati differenti se l arrivo è su uno o due piedi o in posizione prona CALCOLO DEL PUNTEGGIO Punteggio Finale GRIGLIE = (Punteggio D + Punteggio E ). Il punteggio D - Nota di Partenza (N.P.) è dato dalla somma dei 8 elementi eseguiti + massimo 4 EC (p. 2,00) + eventuali abbuoni il punteggio E è dato da punti a cui sottraggono i falli esecutivi. 59

30 Il presente Codice G.A.F. A.I.C.S. si basa sul codice internazionale F.I.G. 2009, modificato in base alle esigenze dei programmi A.I.C.S.. E soggetto ad aggiornamenti ed ulteriori modifiche F.I.G. A cura della Direttrice Tecnica Nazionale G.A.F A.I.C.S. dott.ssa Patrizia Signor 60