Programma PT-FGI SILVER 2017

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1 Programma PT-FGI SILVER 0 Ginnastica Artistica Femminile Le gare effettuate con l'utilizzo di questo programma sono previste a carattere Individuale, di Rapprentativa e di Squadra. Per la composizione degli ercizi sono previste delle schede specifiche per ogni attrezzo : Per il Volteggio la scheda contiene l'elenco dei salti di valore crescente per ogni LIVELLO di difficoltà; Per le Parallele le schede sono composte da 0 righe e colonne dove sono elencati gli elementi di difficoltà di valore crescente; Per la Trave e il Corpo Libero le schede sono composte da 0 righe e 0 colonne dove sono elencati gli elementi di difficoltà di valore crescente. (Nelle tabelle specifiche degli attrezzi vengono riportati i criteri per la compilazione delle schede). COMPETIZIONI Possono partecipare alle competizioni tutte le ginnaste che non hanno preso parte a gare individuali gold nel corrente anno Sono previsti LIVELLI di Difficoltà: LA, LB, LC, LD. Ogni ginnasta potrà scegliere il LIVELLO di Difficoltà in cui cimentarsi con le guenti limitazioni: Le ginnaste di anni non possono gareggiare nel Livello LC ed LD; Le ginnaste di anni non possono gareggiare nel Livello LD. Per il Livello LA non sono previste le Parallele. Le ginnaste non sono suddivi per categoria di età e ognuna potrà scegliere il LIVELLO in cui cimentarsi e vedrà la sua classifica stilata in riferimento alla fascia di età. Per la formulazione del punteggio alle Parallele,Trave e Corpo Libero saranno conteggiati al massimo 0 elementi scegliendone massimo per ogni riga (quello di maggior valore). Il Volteggio prevede invece la scelta del/i salto/i a conda del livello scelto. Per l'asgnazione o meno degli elementi e per tutto quanto concerne le penalità non specificate in questo programma e sulle "indicazioni per la giuria" si farà riferimento al Codice dei Punteggi Internazionale FIG in vigore. Possono partecipare alle competizioni tutte le ginnaste in regola con il tesramento FGI per l'anno in corso. Ogni ginnasta, indipendentemente dall'età,può scegliere il LIVELLO di difficoltà su cui cimentarsi. 0 Le ginnaste possono scegliere un livello superiore di gara in gara ma non un livello inferiore. La partecipazione alla Fa Nazionale sarà nel livello più alto prentato. CLAIFICHE Individuali Nelle gare Individuali sono previste le guenti "Formule" per la compilazione delle classifiche: - somma di punteggi su attrezzi (LA) - somma dei migliori punteggi su attrezzi (LB - LC) - somma di punteggi su attrezzi (LD) Per ogni LIVELLO (LA-LB-LC-LD) verranno stilate classifiche per ogni fascia di età CLAIFICHE di Rapprentativa e di Squadra Nelle gare individuali sono previste anche classifiche per Rapprentativa societaria: ) nella categoria Allieve vengono sommati i migliori punteggi totali individuali ( per ogni livello); ) nella cat. Junior e Senior vengono sommati i migliori punteggi totali individuali su livelli ( per livello); ) vengono sommate le classifiche ( rapprentativa Allieve + rapprentativa Junior e Senior). Nelle Gare di Squadra (Serie D) è previsto: D Eccellenza si sommano i migliori punteggi su attrezzi (min. max ginn.- max. ginn. per attrezzo); D ^ Divisione (LD) si sommano i migliori 0 punteggi su attrezzi (min. max ginn. - max ginn. per attrezzo); D ^ Divisione (LC) si sommano i migliori punteggi su attrezzi (min. max ginn. - max ginn. per attrezzo; D ^ Divisione (LB) si sommano i migliori punteggi su attrezzi (min. max ginn. - max ginn. per attrezzo; D ^ Divisione (LA) si sommano i migliori punteggi su attrezzi min. max ginn. - max ginn. per attrezzo. pag.

2 PROGRAMMA TECNICO FGI SILVER 0 SPECIFICHE TECNICHE: VOLTEGGIO LIVELLI: LA LB LC LD Richieste Tecniche o Salti a scelta Tabella LA ( per riga - si sceglie il migliore) o Salti a scelta Tabella LB ( per riga - si sceglie il migliore) o Salti a scelta Tabella LC ( per riga - si sceglie il migliore) o Salti a scelta anche ripetuto Tabella LD (si sceglie il migliore) Colonne da p.,00 a p.,00 da p.,00 a p.,00 da p.,00 a p.,00 da p.,00 a p. 0,00 Attrezzatura Tappetoni h. 0 cm. + sovrapposto tappetino tipo "sarneige" ( necessario) Tappetoni h. 0 cm. + sovrapposto tappetino tipo "sarneige" ( necessario) Tappetoni h. 0 cm. + Tappeto h. 0 cm (lungh. 00 cm, largh. 00 cm.) posto all'inizio di traverso (distanza libera) + sovrapposto tappetino tipo "sarneige" ( necessario) Tappetoni h. 0 cm. + sovrapposto tappetino tipo "sarneige" ( necessario) Tappetoni h. 0 cm. + sovrapposto tappetino tipo "sarneige" ( necessario) Tappetoni h. 0 cm. + Tappeto h. 0 cm (lungh. 00 cm, largh. 00 cm.) posto all'inizio di traverso (distanza libera) + sovrapposto tappetino tipo "sarneige" ( necessario) Specifiche Tecniche o salti di righe diver (vale il migliore) Punteggio Finale Specifiche Tecniche Punteggio "D"= Valore del + Punteggio "E"= p. 0,00 meno Penalità Ecutive. ( migliore) Si possono eguire o salti liberamente scelti nelle due righe previste dal Livello di appartenenza (Gruppo A e Gruppo B) purchè diversi. Per la formulazione del punteggio finale vale il punteggio del salto migliore. L'allenatore dovrà indicare i salti scelti dalla ginnasta sull'apposita scheda da congnare alla giuria (nonchè dichiararne la successione) apponendo in basso a destra, all'interno della Cella scelta, il numero e a penna (blu o nera). In ogni caso la Giuria riconoscerà i salti realmente eguiti nza alcuna penalità per "errata dichiarazione". In tutti i salti in cui è previsto l'uso dei Tappetoni si può sovrapporvi un tappetino tipo "sarneige" (anche sul Tappeto sovrapposto) mpre e comunque a discrezione del Responsabile della Giuria. Nel caso di salto nullo dichiarato dalla "Giuria D", alla ginnasta verrà riconosciuto comunque l'altro salto eguito o da eguire. Nel caso di ulteriore salto nullo dichiarato dalla "Giuria D" la ginnasta otterrà il punteggio di 0,00. SALTI SUI TAPPETONI: Per quanto riguarda i Salti con arrivo in "AVANTI" non sono da considerare come penalità i passi o le cadute per eccesso avanti (passi o rimbalzi avanti o arrivo prono), ugualmente nei Salti con arrivo "INDIETRO" non verranno penalizzati i passi o le cadute per eccesso indietro (passi o rimbalzi indietro o arrivo supino). SALTI SU TAPPETONI con Tappeto sovrapposto (00 cm largh, 00 cm lungh, 0 cm h) posto di traverso distanza libera dal bordo dei Tappetoni: Per quanto riguarda i Salti l'arrivo è previsto superando il Tappetone sovrapposto; non è prevista alcuna penalità per i Salti con arrivo in "AVANTI" per i passi o le cadute per eccesso avanti (passi o rimbalzi avanti o arrivo prono); ugualmente nei Salti con arrivo "INDIETRO" non verranno penalizzati i passi o le cadute per eccesso indietro (passi o rimbalzi indietro o arrivo supino). Per tutto quello che non è previsto da questo Programma sulle penalità si fa riferimento al Codice dei Punteggi Internazionale FIG in vigore. pag.

3 SPECIFICHE TECNICHE: Note Tecniche Richieste Tecniche Punteggio Massimo punti,00 punti,00 Colonne Righe A-B-C-D-E-F-G-H con Valore da punti 0,0 a punti, NOTE sulle Attrezzature 0 PROGRAMMA TECNICO FGI SILVER 0 LIVELLI: LB LC COMPOSIZIONE DEL PUNTEGGIO PUNT.FINALE PARALLELE ASIMMETRICHE Per le fasi Nazionali è prevista: Parallela Asimmetrica Regolamentare; la Tappetatura regolamentare FIG (h. cm 0 + tappeto supplementare 0 cm per l'uscita). Nelle fasi Territoriali è prevista la Parallela Asimm. Regolamentare e si potranno usare tappeti similari (consigliati tapp. da cm 0) che conntano comunque una salvaguardia sufficiente alla sicurezza delle ginnaste. Per tutto quello che non è previsto da questo Programma concernente le penalità si fa riferimento al Codice dei Punteggi Internazionale FIG in vigore. pag. punti,00 - ED (elementi di difficoltà): Somma del valore di tutte le celle eguite previste nel LIVELLO di appartenenza (max. per riga). -- La somma degli ED effettuati non potrà mai superare il punteggio max previsto dal LIVELLO di appartenenza: (p.,00 Livello LB)(p.,00 Livello LC)(p.,00 Livello LD). - (Per la composizione degli ercizi vedi le ulteriori Specifiche Tecniche sottostanti) Punteggio "D" = Elementi di Difficoltà Punteggio "E" = punti 0,00 meno Penalità Ecutive Punteggio Aggiuntivo = punti,00(vedi note) Calcolo del punteggio finale: Punteggio "D" + Punteggio "E" + eventuale Punteggio Aggiuntivo Le Parallele non sono previste nel programma del Livello LA. La scheda delle Parallele prevede 0 righe orizz. e colonne vert. di crescente difficoltà. La ginnasta ha facoltà di scegliere un elemento per ogni riga e il tecnico dovrà indicarli sull'apposita scheda da congnare alla giuria apponendo in basso a destra, all'interno della Cella scelta, un trattino a penna (blu o nera). In ogni caso la Giuria riconoscerà le celle realmente eguite nza alcuna penalità per Punteggio Aggiuntivo: Per gli ercizi di tutti i LIVELLI non è prevista alcuna penalità per ercizio troppo corto mentre verrà eventualmente applicato un PUNTEGGIO AGGIUNTIVO di p.,00 per ercizio con minimo celle appartenenti a righe diver. Verranno conteggiati nel computo del punteggio al massimo 0 celle ( per riga, quello di maggior valore). Nei casi in cui non venis riconosciuto dalla Giuria quanto dichiarato nella scheda la ginnasta si vedrà asgnare il valore di un elemento corrispondente a quanto realmente eguito ( sarà possibile rintracciarlo sulla stessa riga) oppure il valore di un altro elemento eguito, preso da una cella non conteggiata su una riga non conteggiata. Le Celle contenenti la stessa dicitura, anche prenti su righe diver, non possono esre ripetute. In caso di ripetizione ne verrà presa in considerazione solo una (la prima eguita). Es.: si egue [Riga (C - 0,0) Slancio d gu (piedi sotto staggio)] la [riga (C - 0,0)] e la [riga (C - 0,0)] non vengono considerate. Per la composizione del punteggio D le possono esre conteggiate solo volta allo Staggio Superiore ed volta allo Staggio Inferiore. La ginnasta che non termina il proprio ercizio con l'uscita (da C.D.P.: non tentare l'uscita) incorre in una penalità di p. 0,0 per "mancanza di uscita". LD

4 SPECIFICHE TECNICHE: volte. 0 NOTE sulle Attrezzature TRAVE PROGRAMMA TECNICO FGI SILVER 0 LIVELLI: LA LB LC LD Richieste Tecniche Punteggio Massimo punti,00 punti,00 punti,00 punti,00 pag. Colonne A-B-C-D-E-F-G-H-I-L con Valore da punti 0,0 a punti,00 Righe COMPOSIZIONE DEL PUNTEGGIO PUNT.FINALE Note Tecniche - ED (elementi di difficoltà): Somma del valore di tutte le celle eguite previste nel LIVELLO di appartenenza (max. per riga). -- La somma degli ED effettuati non potrà mai superare il punteggio max previsto dal proprio LIVELLO: (p.,00 Livello LA)(p.,00 Livello LB)(p.,00 Livello LC)(p.,00 Livello LD) - (Per la composizione degli ercizi vedi le ulteriori Specifiche Tecniche sottostanti) Punteggio "D" = Elementi di Difficoltà Punteggio "E" = punti 0,00 meno Penalità Ecutive Punteggio Aggiuntivo = punti,00(vedi note) Calcolo del punteggio finale: Punteggio "D" + Punteggio "E" + eventuale Punteggio Aggiuntivo Le schede prevedono 0 righe orizz. e 0 colonne verticali e la ginnasta ha facoltà di scegliere un elemento per ogni riga. Il tecnico dovrà indicarli sull'apposita scheda da congnare alla giuria apponendo in basso a destra, all'interno della Cella scelta, un trattino a penna (blu o nera). In ogni caso la Giuria riconoscerà le celle realmente eguite nza alcuna penalità per "falsa dichiarazione". Punteggio Aggiuntivo: Per gli ercizi di tutti i LIVELLI non è prevista alcuna penalità per ercizio troppo corto mentre verrà eventualmente applicato un PUNTEGGIO AGGIUNTIVO di p.,00 per ercizio con minimo celle appartenenti a righe diver. Verranno comunque conteggiati nel computo del punteggio al massimo 0 celle ( per riga, quello di maggior valore). Nei casi in cui non venis riconosciuto dalla Giuria quanto dichiarato nella scheda la ginnasta si vedrà asgnare il valore di un elemento corrispondente a quanto realmente eguito ( sarà possibile rintracciarlo sulla stessa riga) oppure il valore di un altro elemento eguito, preso da una cella non conteggiata su una riga non conteggiata. Le Celle contenenti la stessa dicitura, anche prenti su righe diver, non possono esre ripetute. In caso di ripetizione ne verrà presa in considerazione solo una (la prima eguita). Es.: si egue [Riga (C - 0,0) Capovolta a] la [riga (C - 0,0) Capovolta a] non viene considerata. In ogni tipo di "Serie" non è conntito invertire e/o modificare l'ordine degli elementi indicato nella cella. Tutti gli elementi contenuti nella scheda possono esre eguiti una conda volta, inriti in celle e righe diver, eccetto il Flic d, la rondata e il in Estensione () che possono esre ripetuti più Dove non specificato: ) gli Enjambeè, il Divaricato e il Sissonne si intendono con apertura di 0 ; ) gli Enjambeè si intendono spinta ad piede. La ginnasta che non termina il proprio ercizio con l'uscita (da C.D.P.: non tentare l'uscita) incorre in una penalità di p. 0,0 per "mancanza di uscita". Durata dell'ercizio per tutti i livelli masssimo 0" come da C.d.P. Per il LIVELLO LA e LB è prevista la TRAVE BAA h.0 cm da terra con tappeti da circa - 0 cm. sotto e per l'uscita Per i LIVELLI LC - LD e prevista la TRAVE ALTA h. cm. da terra. Per le fasi Nazionali sono previsti Tappeti di altezza regolamentare FIG (h. cm 0 + tappeto supplementare 0 cm per l'uscita). Per le fasi Territoriali si potranno usare tappeti similari (consigliati tappeti da cm 0) che conntano comunque una salvaguardia sufficiente alla sicurezza delle ginnaste. Per tutto quello che non è previsto da questo Programma concernente le penalità si fa riferimento al Codice dei Punteggi Internazionale FIG in vigore.

5 SPECIFICHE TECNICHE: 0 NOTE sulle Attrezzature CORPO LIBERO PROGRAMMA TECNICO FGI SILVER 0 LIVELLI: LA LB LC LD Richieste Tecniche Punteggio Massimo punti,00 punti,00 punti,00 punti,00 pag. Colonne A-B-C-D-E-F-G-H-I-L con Valore da punti 0,0 a punti,00 Righe COMPOSIZIONE DEL PUNTEGGIO PUNT.FINALE Note Tecniche - ED (elementi di difficoltà): Somma del valore di tutte le celle eguite previste nel LIVELLO di appartenenza (max. per riga). -- La somma degli ED effettuati non potrà mai superare il punteggio max previsto dal proprio LIVELLO: (p.,00 Livello LA)(p.,00 Livello LB)(p.,00 Livello LC)(p.,00 Livello LD) - (Per la composizione degli ercizi vedi le ulteriori Specifiche Tecniche sottostanti) Punteggio "D" = Elementi di Difficoltà Punteggio "E" = punti 0,00 meno Penalità Ecutive Punteggio Aggiuntivo = punti,00(vedi note) Calcolo del punteggio finale: Punteggio "D" + Punteggio "E" + eventuale Punteggio Aggiuntivo Le schede prevedono 0 righe orizz. e 0 colonne verticali e la ginnasta ha facoltà di scegliere un elemento per ogni riga. Il tecnico dovrà indicarli sull'apposita scheda da congnare alla giuria apponendo in basso a destra, all'interno della Cella scelta, un trattino a penna (blu o nera). In ogni caso la Giuria riconoscerà le celle realmente eguite nza alcuna penalità per "errata dichiarazione". Punteggio Aggiuntivo: Per gli ercizi di tutti i LIVELLI non è prevista alcuna penalità per ercizio troppo corto mentre verrà eventualmente applicato un PUNTEGGIO AGGIUNTIVO di p.,00 per ercizio con minimo celle appartenenti a righe diver. Verranno comunque conteggiati nel computo del punteggio al massimo 0 celle ( per riga, quello di maggior valore). Nei casi in cui non venis riconosciuto dalla Giuria quanto dichiarato nella scheda la ginnasta si vedrà asgnare il valore di un elemento corrispondente a quanto realmente eguito ( sarà possibile rintracciarlo sulla stessa riga) oppure il valore di un altro elemento eguito, preso da una cella non conteggiata su una riga non conteggiata. Le Celle contenenti la stessa dicitura, anche prenti su righe diver, non possono esre ripetute. In caso di ripetizione ne verrà presa in considerazione solo una (la prima eguita). Es. : si egue [Riga (B - 0,0) ] la [riga (B - 0,0) ] non viene considerata. In ogni tipo di "Serie" non è conntito invertire e/o modificare l'ordine degli elementi indicato nella cella ad eccezione della riga. I salti ginnici spinta a piede non possono esre uguali a quelli eguiti nella riga (passaggio di danza). Il Passaggio di danza deve avere almeno dei salti con divaricata Sagittale o Frontale. Oltre agli elementi acrobatici anche il in Estensione () può esre ripetuto più volte contenuto in combinazione in celle diver. Dove non specificato: ) gli Enjambeè, il Divaricato e il Sissonne si intendono con apertura di 0 ; ) gli Enjambeè si intendono spinta a piede; ) il Flic Flac si intente ppu Durata dell'ercizio per tutti i livelli masssimo 0" come da C.d.P. Per l'ercizio a Corpo Libero è conntito il brano musicale cantato. In tutte le Fasi sarà utilizzata una striscia elastica per l'acrobatica (misure minime: Largh. m. x Lungh. m. ) Per tutto quello che non è previsto da questo Programma concernente le penalità si fa riferimento al Codice dei Punteggi Internazionale FIG in vigore.

6 Società: PT-FGI SILVER 0 Ginnastica Artistica Femminile Nome: VOLTEGGIO Anno di Nascita CATEGORIA DATA o salti a scelta ( per gruppo) vale il migliore LA Valore : GRUPPI SALTI A B Attrezzatura:,00 Breve Pennello Breve Pennello,0 Breve Pennello con divaricata Frontale capovolta saltata Tappetoni altezza 0 cm. + ( necessario tappetino tipo "sarneige"),00,0,00 + arrivo supino con arrivo in piedi costale a gambe divaricate o salti a scelta ( per gruppo) vale il migliore o salti a scelta ( per gruppo) vale il migliore o salti a scelta ( per gruppo) vale il migliore LB LC LD Valore :,00,0,00,0,00,0 GRUPPI SALTI A B Attrezzatura: A B Attrezzatura: A B Attrezzatura: capovolta saltata capovolta saltata + arrivo supino + spinta + arrivo supino Rondata in pedana + salto in estensione con arrivo in piedi sui Tappetoni con arrivo costale gambe divaricate o Rondata Ribaltata Ribaltata: posa delle mani Tapp.h. 0 cm, arrivo in piedi su Tappetoni h.0 cm. con arrivo costale gambe div. (posa mani h. 0 cm e arrivo su Tapp. h. 0 cm) Rondata (posa mani h. 0 cm e arrivo su Tapp. h. 0 cm) Tappetoni altezza 0 cm. + ( necessario tappetino tipo "sarneige") o dove specificato Tappetoni altezza 0 cm. + Tappeto supplementare posto di traverso + (tappetino tipo "sarneige" necessario) Valore :,00,0,00 GRUPPI SALTI capovolta saltata verticale e arrivo supino cap. saltata + arrivo supino + spinta + arrivo supino Rondata in pedana + salto in estensione con arrivo in piedi sui Tappetoni + spinta + arrivo supino,0,00 Ribaltata con arrivo costale gambe divaricate Tappetoni altezza 0 cm. + ( necessario tappetino tipo "sarneige") o dove specificato Tappetoni altezza 0 cm. Valore :,00,0,00,0,00 GRUPPI SALTI cap. saltata con arrivo costale a gambe divaricate Rondata con arrivo in piedi Rondata in pedana + salto in estensione con arrivo in piedi sui Tappetoni Rondata in pedana + spinta con arrivo supino Rondata in pedana + spinta con arrivo supino con arrivo costale a + / di giro con arrivo dorso al gambe divaricate (posa mani h. Tappeto h. 0 cm (posa mani h. 0 cm e 0 cm e arrivo su Tapp. h. 0 arrivo su Tapp. h. 0 cm) cm) Rondata con arrivo in piedi (posa mani h. 0 cm e arrivo su Tapp. h. 0 cm) Rondata in pedana + flic con arrivo in piedi (mani e arrivo su Tappetoni 0 cm.) Tappetoni altezza 0 cm. + ( necessario tappetino tipo "sarneige") o dove specificato Tappetoni altezza 0 cm. + Tappeto supplementare posto di traverso + (tappetino tipo "sarneige" necessario),00,0,00 Rondata Ribaltata Rondata in pedana + flic con arrivo in piedi,0 0,00 Ribaltata: posa delle mani Tapp.h. 0 cm, arrivo in piedi su Tappetoni h. 0 cm. Rondata in pedana + flic con arrivo in piedi (mani Tapp. h. 0 cm con arrivo su Tappetoni h.0 cm) Tappeto supplementare: Tappeto (h. 0cm, lungh. 00cm, largh. 00cm) posto di traverso (distanza libera dal bordo del tappetone)+(con sovrapposto tappetino tipo "sarneige" necessario)

7 VALORE: A 0,0 B 0,0 C 0,0 D 0,0 E 0,0 F 0,0 SI: Entrata: capovolta d arf (partenza SI: Entrata: capovolta d arf SI: infilata g in presa SI: infilata g in presa SI.: infilata SI: Entrata:Saltare arf SI: infilata g tesa SI libera) partenza ppu con oscillazione g te Entrate 0 PT-FGI SILVER 0 Ginnastica Artistica Femminile Dall'app.: passaggio L di g nza salto di mano arrivo in arf con g infilata Dall'app.: passaggio L di g nza salto di mano arrivo in arf con g infilata Dall'app.: passaggio L di ritorno di g nza salto di mano arf Dall'app.: passaggio L di ritorno di g nza salto di mano arf Dall'app. con g tesa infilata / giro Dall'app. con g tesa infilata / giro Dall'app.con g te infilate / giro e arrivo in arf Dall'app.con g te infilate / giro e arrivo in arf Dall'app.: passaggio L di ritorno di g con salto di mano arf Dall'app. con g tesa infilata / giro riunendo le g in arf Dall'app. con g tesa infilata / giro riunendo le g in arf Bascule con g infilata con risalita in presa con oscillazione Dall'app. con g tesa infilata riunire le g in posizione duta : dalla sospensione effettuare un'oscillazione con frustata : dalla sospensione effettuare un'oscillazione con frustata Giro d con g infilata in presa Bascule con g Giro a con g infilata con risalita infilata con risalita in presa in presa con oscillazione Slancio d gu (piedi sotto staggio) Slancio d gu (piedi sotto staggio) Slancio d gu (piedi sotto staggio) Fucks Fucks Fucks Dall'app: posa successiva dei piedi sullo staggio Dall'app: posa successiva dei piedi sullo staggio Dall'app: posa successiva dei piedi sullo staggio Giro addominale a a g piegate (ochetta) saltare alla sospensione saltare alla sospensione saltare alla sospensione saltare alla sospensione Bascule con g infilata con Bascule con g risalita in presa infilata tesa Bascule con g infilata con Bascule con g risalita in presa infilata tesa saltare arf allo Slancio d posa dei piedi sullo staggio (per portarsi ) Slancio d posa dei piedi sullo staggio (per portarsi ) saltare arf allo Giro d con g tesa infilata Giro a con g tesa infilata infilata a g in presa infilata a g in presa Bascule a g te infilate Giro addominale a a g te(ochetta) Giro d con g infilate Giro a con g infilate infilata g tesa infilata g tesa infilata g tesa PARALLELE Società: Nome: Anno di nascita Categoria: Data: Dall'app. SI: Slancio d e arrivo a terra di fronte allo Dall'app.: passaggio L di g con salto di mano arrivo in arf con g infilata Dall'app.: passaggio L di g con salto di mano arrivo in arf con g infilata Dall'app.: passaggio L di ritorno di g con salto di mano arf Dall' oscillaz. abbandonare d le impugnature arrivo in piedi : Dall'appoggio discesa in avanti alla sospensione Posa successiva dei piedi sullo staggio a gd e uscita in Fioretto Giro addominale d infilata g in presa con oscillazione Fioretto gu Fioretto gd Uscite staggio Legenda: a=avanti d=dietro L=laterale r=raccolto k=carpiato t=teso g=gamba gd=gambe divaricate gu=gambe unite ppu=piedi pari uniti =staggio superiore SI=staggio inferiore arf= all'appoggio ritto frontale -O=sotto l'orizz. -=sotto i dalla Vert. +=sopra i dalla Vert. Dall'oscillazione salire all'appoggio in capovolta d sullo Dall'oscillazione salire all'appoggio in capovolta d sullo : (Dall'appoggio slancio d) o (di passaggio) portarsi alla sospensione : (Dall'appoggio slancio d) o (di passaggio) portarsi alla sospensione Dall'oscillazione salire all'appoggio in capovolta d sullo Tempo di capovolta (-O) Giro di pianta d a gambe piegate Slancio dietro gd a corpo squadrato (-O) Slancio dietro gu (-O) : Mezza volta di petto : Mezza volta di petto Giro d in appoggio a gd (Stalder) (-0) Giro a in appoggio a gd (Endo) con apertura d (-0) G 0,0 H,00 Tempo di capovolta (- ) Slancio dietro gd a corpo squadrato (- ) Slancio dietro gu (- ) infilata g te Giro d in appoggio a gd (Stalder) (- ) Giro a in appoggio a gd (Endo) con apertura d (- ) SI SI SI Tempo di capovolta (+ o più) Giro di pianta d a gu e te dall'inizio alla fine del giro Slancio dietro gd a corpo squadrato (+ o più) Slancio dietro gu (+ o più) Granvolta di petto Infilata a g e stacco - anche presa dalla Bascule Giro d in appoggio a gd (Stalder) (+ o più) Giro a in app. gd (Endo) con apertura d (+ o più) Dall' oscillazione in Fioretto con / giro sospensione: d r d k d teso d r d k Le celle uguali possono esre ripetute ma verranno conteggiate una sola volta. Le possono esre conteggiate al massimo una volta allo SI e una volta allo.

8 Società: PT-FGI SILVER 0 Ginnastica Artistica Femminile Nome: Anno di Nascita TRAVE CATEGORIA DATA Entrat e VALORE: A 0,0 B 0,0 C 0,0 D 0,0 E 0,0 F 0,0 G 0,0 a Trave 0 cm b Trave cm Entrata in punta alla Trave con un passo in arabesque Passaggio laterale di una g e arrivo a cavallo della trave a gd Candela: partenza da duti e ritorno duti Posiz. accosciata: spinta ppu elevare il bacino verso la verticale Candela: partenza da duti e ritorno duti Posa delle mani sulla Trave ed entrata ppu in appoggio con i piedi framezzo Posa delle mani sulla Trave ed entrata ppu in appoggio con i piedi framezzo Candela: partenza da in piedi e ritorno in piedi Candela: partenza da in piedi e ritorno in piedi del gatto + + salto raccolto Entrata in spaccata frontale Entrata in spaccata frontale Capovolta a Capovolta a Entrata in squadra divaricata Entrata in squadra divaricata Capovolta d Capovolta d Capovolta d di slancio con cambio di g (sforbiciata) di slancio con cambio di g (sforbiciata) Sissonne + Capovolta d sotto la trave apertura saggittale apertura saggittale Ponte di slancio (unire le g in verticale) di slancio (unire le g in verticale) Cosacco + Entrata in squadra divaricata " Entrata in squadra divaricata " Ponte + rovesciata d Enj. Sul posto + Enj. Sul posto + Raccolto Entrata framezzo Enj + Entrata in arabesque in punta alla trave d di slancio (tenuta ") d Enj + Raccolto H 0,0 Entrata in capovolta a in punta alla trave Entrata in capovolta a in punta alla trave d (partenza da duti ) a a Sissonne + Sissonne Flic d smezzato o unito Enj sul posto + Sissonne I 0,0 Rondata Flic d smezzato o unito Enj sul posto + del Cosacco d r L,00 d'impostazione d'impostazione d r Ribaltata nza mani nza mani nza mani Ribaltata nza mani Enj + (Sissonne o del Cosacco) del Gatto Sforbiciata g te del Gatto con / giro (0 ) Enjambèe 0 ) Enjambèe 0 ) arrivo in arabesque Cosacco spinta ad un piede Enjambèe 0 ) Enjambèe 0 ) arrivo in arabesque Enjambeè con cambio di gamba Raccolto con / giro (0 ) 0 Uscite Posizione in passè tenuta " e chiusura in Relevè all'estremità della trave Candela + (partenza da in piedi) Posizione su piede g tesa a (min. ) tenuta " e chiusura in Relevè Battuta a ppu + Legenda: In ogni tipo di "Serie" non è conntito invertire e/o modificare l'ordine degli elementi indicato nella cella. / giro (0 ) su due piedi in relevè Battuta a ppu + pennello r Enjambèe sul posto 0 ) Divaricato 0 ) Capovolta avanti + / giro (0 ) su piedi in relevè + passo / giro su piedi in relevè Battuta a ppu + Divaricato Frontale Sissonne del gatto + di slancio con cambio di g (sforbiciata) / giro (0 ) in passè Rondata con appoggio delle mani all'estremità della trave in divaricata sagittale + sissonne in divaricata sagittale + cosacco / giro (0 ) con gamba libera tesa a sul piano sagittale e uscita laterale alla trave del Cosacco in divaricata sagittale + Enj sul posto Enjambèe sul posto 0 ) Divaricato 0 ) del gatto + / giro (0 ) su un avampiede + passo /giro (0 ) sull'altro / giro (0 ) gamba libera tesa a 0 Cosacco con / giro (0 ) a + Enjambeè sul posto con / g (0 ) d + giro (0 ) in passè a=avanti d=dietro l=laterale r=raccolto k=carpiato t=teso g=gambe gd=gambe divaricate gu=gambe unite =salto in estensione al=as longitudinale ppu=piedi pari uniti Tutti gli elementi possono Le celle uguali non possono Solo flic d, rondata e Dove non specificato: ) gli Enjambeè, il Divaricato e il Sissonne si esre ripetuti una conda esre ripetute possono esre ripetuti più intendono con apertura di 0 ; ) gli Enjambeè si intendono spinta ad sulla Trave + Rondata sulla Trave + solo Trave h. cm a r d r (spinta da fermo piedi) solo Trave h. cm d r d k d t

9 Passaggio di Danza Società: Nome: Anno di Nascita CATEGORIA DATA Capovolta a Capovolta a del gatto PT-FGI SILVER 0 Ginnastica Artistica Femminile VALORE: A 0,0 B 0,0 Capovolta d / giro (0 ) in passé Chassè + del Gatto / giro. (0 ) con g libera tesa a + capovolta a + capovolta a Capovolta d Capovolt a a + Capovolt a d + / giro (0 ) in passè + passo / giro (0 ) in passè sull'altra gamba Chassè + Sforbiciata a gambe te / giro (0 ) impugnando g libera ) Sforbiciata a gambe te d Ribaltata Ribaltata a Ribaltata ppu + g ppu a d + / giro (0 ) + / giro (0 ) salto del gatto con / giro (0 ) ppu Presalto rondata + + giro (0 ) giro (0 ) in passé Enjambeè + del Gatto / giro (0 ) con g libera tesa a 0 salto del gatto con giro (0 ) ppu Presalto + salto frontale div. Enjambeé + Enjambeé / giro (0 ) impugnando g libera 0 ) Enjambeè F 0,0 G 0,0 H 0,0 I 0,0 L,00 ppu Presalto + Enj sul posto ppu Presalto + Sissonne giro (0 ) in passè + passo / giro (0 ) in passè sull'altra Enjambeè + Enjambeè con / di giro (0 ) Enjambeè con / di giro (0 ) d r a r (anche con la Ribaltata) Ribaltata g +Rondata ppu + ppu Filc + salto frontale divaricato giro (0 ) con g libera tesa a flic + salto d r ppu Flic + Enj sul posto Enjambeè con cambio salto d t ppu Flic + Sissonne giro (0 ) in passè + passo giro (0 ) in passè sull'altra gamba Enjambeè con Cambio + del Gatto Enjambeé ad Anello con r divaricato 0 r Sissonne Cosacco con 0 Cosacco con 0 0 con 0 0 ) flic + salto d t a t (anche con la Ribaltata) Ribaltata g + Ribaltata ppu + ppu Presalto Rond + salto d raccolto + Enjambeè con Cambio + Enjambeè Legenda: a =avanti d =dietro r =raccolto k= carpiato t =teso g = gamba ppu = piedi pari uniti = salto in estensione al = as longitudinale Le celle uguali non possono esre ripetute Nelle "Serie" non è conntito invertire e/o modificare l'ordine degli elementi indicato nella cella ad eccezione del "Passaggio di Danza" (riga ). C 0,0 D 0,0 E 0,0 Capovolta d alla a braccia Piegate + giro (0 ) ppu filc d smezzato Capovolta d alla a braccia Te Ribaltata g + d + flic smezzato I salti ginnici spinta a piede non possono esre uguali a quelli eguiti nel Pass. di Danza (riga ). d da duta + flic flic + Ribaltata g + Ribaltata g flic + flic + Oltre agli elementi acrobatici anche il può esre ripetuto più volte contenuto in combinazione in celle diver. nza mani flic + CORPO LIBERO Rond. + salto tempo + flic + (anche con flic dopo la Rondata) Johnson flic + salto d t con giro (0 ) a t con giro(0 ) (anche con la Ribaltata) a r + a r (anche con la Ribaltata) Rond. + salto tempo + flic + d r d k d t (anche con flic dopo la Rondata) Ribaltata + salto a raccolto giri (0 ) in passè Enjambeè con Cambio + Enjambeè con / di giro (0 ) giro (0 ) con g lib. tesa a 0 Enj. Cambio con / giro (0 ) Enj sul posto 0 ) giro (0 ) impugnando g lib. 0 ) Enj. Cambio ad Anello divaricato 0 ) Dove non specificato: ) gli Enjambeè, il Divaricato e il Sissonne si intendono con apertura di 0 ; ) gli Enjambeè si intendono spinta a piede; ) il Flic Flac si intende a ppu