Test di Fitness al reclutamento (TFR)

Dipartimento federale della difesa, della protezione della popolazione e dello sport DDPS Ufficio federale dello sport UFSPO Scuola universitaria federale dello sport di Macolin SUFSM Dr. Thomas Wyss, Dr. Urs Mäder, col SMG René Ahlmann 3.03.05 Test di Fitness al reclutamento (TFR) Risultati 04 Partecipazione I dati raccolti grazie al Test di Fitness al reclutamento (TFR) sono importanti per l'incorporazione militare, ovvero per attribuire ai coscritti le funzioni più adatte in seno all'esercito, e consentono di osservare sull'arco di diversi anni l'andamento di capacità di prestazione fisica e comportamento motorio dei giovani svizzeri. Per poter disporre di dati rappresentativi è necessario che la partecipazione alle prove sia la più elevata possibile. Nel 04 sono stati chiamati 40'869 coscritti (di cui donne). Oltre a questi, 30 persone hanno assolto la procedura di reclutamento a parte di essa (v. allegato 6). La presente indagine verte su un totale di 4'79 persone, di cui il 75.44% (n = 3'067) ha portato a termine il TFR. Nei diversi centri il tasso di persone che hanno completato il TFR varia fra il 6.4% e l 86.53% (v. figura ). Il questionario relativo al comportamento motorio è stato compilato nei centri di reclutamento da una percentuale di coscritti variante fra il 58.74% e l 87.63% (v. figura ). Beteiligung Partecipazione am TFR und der al Befragung TFR e all'inchiesta zum Bewegungsverhalten 00% 90% 80% 70% 60% 50% 40% Fitnesstest TFR Fragebogen Inchiesta 30% 0% 0% 0% Lausanne Sumiswald Ceneri Windisch Rüti Mels Schweiz Figura : Tasso di partecipazione al TFR e all'inchiesta su abitudini sportive Ahlmann Esercito svizzero, centro di competenza sport dell esercito /6

Risultati del TFR Nelle prove del TFR si possono ottenere al massimo 5 punti (5 per disciplina). La media è stata di 7,0 punti per gli uomini (figura ) e 7,8 per le donne. Il 3,0% degli uomini e il 7,3% delle donne hanno ottenuto la menzione sport, per la quale erano necessari 80 punti. I risultati delle donne sono valutati in funzione di due tabelle, una per l'incorporazione militare - uguale a quella usata per gli uomini - e una per l'attribuzione della menzione sport, specifica per le donne. Punteggio Mittelwert Punkte medio beim TFR TFR uomini der Männer 5 00 75 Punkte Punti 50 5 7.6 (75%) 73. (77%) 73.6 (66%) 67.7 (87%) 73.3 (6%) 70.7 (8%) 7.0 (75%) 0 Lausanne Sumiswald Ceneri Windisch Rüti Mels Schweiz Figura : Media del punteggio e deviazione standard registrati nel TFR per i coscritti maschi, suddivise per centro di reclutamento. Totale di coscritti per i quali sono stati raccolti dati completi per centro di reclutamento: Losanna: n = 7670; Sumiswald: n = 4565; Ceneri: n = 0; Windisch: n = 877; Rüti: n = 5397; Mels: n = 4056. Prestazione fisica e antropometria I risultati medi ottenuti dai coscritti nel 04 sono:.30 ± 0.4 m nel salto in lungo da fermo, 6.44 ± 0.74 m per il getto del pallone medicinale, 6.84 ± 59.5 s nel test globale della forza del tronco, 44.9 ±.75 s per la stazione eretta su una gamba, 796.00 ± 3.34 s nel test progressivo della resistenza su pista e 569.39 ± 4.5 s nel test progressivo della resistenza come corsa a pendolo su 0 m. Considerando solo i coscritti che hanno assolto il TFR risultano un altezza media di 78.8 ± 6.5 cm e un peso medio di 74.9 ±.69 kg il che corrisponde a un BMI medio pari a 3.3 ± 3.64. Considerando invece tutti i 38'9 coscritti maschi (ossia anche quelli congedati) per i quali sono stati registrati altezza e peso, risultano un altezza media di 78.3 ± 6.6 cm, un peso medio di 74.55 ± 3.55 kg e un BMI medio di 3.43 ± 4.3. Ahlmann Esercito svizzero, centro di competenza sport dell esercito /6

Questionario relativo a sport e attività fisica Oltre a svolgere le prove sulle capacità di prestazione fisica, dal 006 i coscritti rispondono a un questionario con domande sulle loro abitudini sportive. Nel 04 3 giovani hanno compilato correttamente il questionario. Sulla base delle risposte il 49.8% di loro sono allenati, il 6,% fa attività in modo regolare, il 0,6% è attivo in modo irregolare, il 4,3% è parzialmente attivo ed il 9,% è da considerarsi inattivo (v. figura 3). In altre parole il 76,6% dei coscritti rispetta le raccomandazioni nuovo sul movimento fatte alla popolazione (). Ricordiamo che è considerato allenato chi svolge almeno 3 volte alla settimana attività fisiche intense per almeno 0 minuti (ad esempio corsa, calcio o aerobica). È considerato attivo in modo regolare chi si muove almeno 5 giorni a settimana ad intensità media per almeno 30 minuti (camminare di buon passo, andare in bicicletta, lavorare in giardino). Sono attivi in modo irregolare quanti nel corso di una settimana fanno moto per almeno 50 minuti in tutto o un attività intensa in due giorni. Sono parzialmente attivi tutti quelli che si muovono ad intensità media per almeno 30 minuti a settimana o fanno un'attività intensa a settimana. Inattivo è infine chi si muove meno di mezz'ora a settimana. inattivo parzialmente attivo attivo in modo irregolare attivo in modo regolare allenato Figura 3: Suddivisione dei livelli d attività dei 3 coscritti che hanno compilato il questionario 04 Ahlmann Esercito svizzero, centro di competenza sport dell esercito 3/6

Risultati del TFR per Cantone La figura 4 riporta suddivisi per cantoni i valori medi e la relativa deviazione standard ottenuti nel TFR 04. La tabella riporta le medie di ogni disciplina suddivise per cantone. La forte variazione del numero di coscritti da un cantone all'altro deve essere considerata nell'interpretazione dei dati. Mentre sono solo 90 i coscritti provenienti da Appenzello interno che hanno portato a termine il TFR, per il cantone di Berna il numero sale a 4'40 coscritti. Inoltre bisogna tener conto del largo margine di percentuale dei coscritti dispensati dal TFR nei singoli centri di reclutamento che varia dal 3% al 39%. I risultati migliori sono stati ottenuti da giovani provenienti dal cantone di Zugo, mentre Basilea città fa registrare il peggior esito. 5 00 75 50 5 0 AG AI AR BE BL BS FR GE GL GR JU LU NE NW OW SG SH SO SZ TG TI UR VD VS ZG ZH 87% 80% 8% 78% 83% 83% 76% 75% 83% 80% 7% 89% 79% 90% 9% 79% 64% 84% 84% 68% 65% 85% 77% 70% 68% 59% Figura 4: Media e deviazione standard dei risultati dei coscritti nel 04 che hanno portato a termine il TFR, suddivise per cantone. In corsivo il numero coscritti con dati TFR completi. La linea rossa rappresenta la media. Ahlmann Esercito svizzero, centro di competenza sport dell esercito 4/6

Cantone Numero di coscritti che hanno portato a termine il TFR Numero di coscritti che hanno fatto il TFR Totale punti Altezza [cm] Peso [kg] IMC [kg/m²] Salto in lungo da fermo [m] Getto palone medicinale [m] Test globale forza del tronco [s] Stazione eretta su una gamba [s] Resistenza su pista [s] Resistenza in Palestra [s] AG 303 87% 67.6 78.3 74.7 3.44.7 6.50 8 4.5 53 AI 90 80% 7.0 78.0 7.7.9.35 6. 48 40.7 68 AR 98 8% 7.0 77.5 7.5.99.34 6.8 43 4.6 66 BE 440 78% 73. 78.5 74.6 3.40.9 6.45 8 46.9 89 590 BL 07 83% 67.7 78.6 75.0 3.47.7 6.55 5 4.6 58 BS 593 83% 63.3 79.0 77.6 4.. 6.5 00 4.7 489 FR 337 76% 7.3 78. 74.3 3.39.9 6.45 7 46.3 796 589 GE 49 75% 69.8 77.8 74.0 3.39.6 6.47 9 46.3 743 55 GL 50 83% 70.3 77.8 7.8.99.34 6.04 4 4. 593 GR 84 80% 7.0 78.9 73..80.33 6.6 39 4.3 605 JU 396 7% 7. 77. 73.6 3.46.7 6.43 7 46.3 788 608 LU 95 89% 69.0 78.3 74.6 3.43.8 6.5 6 4.5 55 NE 730 79% 7. 77.4 73.8 3.43.30 6.40 8 46.6 785 590 NW 33 90% 70.0 78. 73.9 3.8.9 6.49 33 43.0 555 OW 6 9% 7.0 78. 73.4 3.07.3 6.46 37 43. 564 SG 077 79% 70.4 78.3 73.7 3.6.3 6. 38 4.6 594 SH 6 64% 73. 78.4 73..96.34 6.53 33 45. 600 SO 043 84% 66.9 78. 75.7 3.79.6 6.48 6 4.5 57 SZ 646 84% 70.5 78.8 74.8 3.36.33 6.3 36 4.6 583 TG 888 68% 74.4 78.5 73.7 3..36 6.50 38 45.4 60 TI 047 65% 73.7 77. 73.0 3.6.3 6.63 5 49.9 587 UR 80 85% 68.7 77.9 75.3 3.79.9 6.40 8 4.6 566 VD 833 77% 7.3 78. 73.6 3.6.3 6.44 4 47.0 778 574 VS 04 70% 7.4 78. 73.4 3..30 6.33 7 46.5 778 575 ZG 399 68% 74.5 79. 7.9.7.35 6.4 37 47.0 67 ZH 3854 59% 73.0 78.6 74. 3.4.33 6.55 3 46.0 590 CH 3067 75% 7.0 78.3 74. 3.3.30 6.44 7 44.9 796 569 Tabella : Visualizzazione del numero, delle proporzioni, delle dimensioni, del peso, del BMI e prestazioni medie nelle varie prove del TFR con dati di fitness completi (risultati TFR) dei cantoni svizzeri (AG ZH) e tutta la Svizzera (CH). Ahlmann Esercito svizzero, centro di competenza sport dell esercito 5/6

Riferimenti: () Ufficio federale dello sport (UFSPO), Ufficio federale della sanità pubblica (UFSP), Promozione salute Svizzera, upi Ufficio prevenzione infortuni, Suva, Rete svizzera salute e movimento. Attività fisica e salute. Muoversi fa bene alla salute. Macolin: UFSPO, 03. Allegato: Correzione dei dati I dati utilizzati sono stati corretti nei seguenti modi: Se al termine di una prova non sono stati registrati punti, si provvede ad aggiungerli manualmente. Quando si ottengono risultati impossibili (più di 5 punti per prova), si provvede a ricalcolare manualmente il punteggio della disciplina, adattando di conseguenza il punteggio globale. In caso di dubbi sul risultato (ad esempio 5, m nel salto da fermo), il risultato è cancellato, a meno che non si tratti di un palese errore nella posizione della virgola. In questo caso si provvede ad un adattamento manuale dei risultati (,5 m per l'esempio fatto). Se coscritti dispensati completamente o in parte dalle prove hanno ugualmente eseguito il TFR nella sua interezza, i risultati sono utilizzati per la valutazione complessiva. Se non ci sono dati completi relativi a un coscritto, i risultati non vengono considerati per la valutazione complessiva anche se l'interessato non era stato dispensato da una o più discipline. Se per il TFR nel complesso il risultato manca o è uguale a zero nonostante siano disponibili i risultati delle diverse prove, il valore complessivo viene inserito a posteriori. Se il valore totale TFR non combacia con la somma dei punti di ogni disciplina vengono ricontrollati i voti e utilizzata la somma dei punti per disciplina. Se i risultati dei due test di resistenza su pista e nella corsa a pendolo sono stati registrati contemporaneamente, si accerta quale prova di resistenza è stata effettuata basandosi su indicazioni relative a centro di reclutamento o alla data per poi cancellare il doppione. Nel presente rapporto il punteggio delle donne è calcolato sulla base di una tabella specifica al sesso. Nel presente rapporto esiste una differenza inferiore all % fra il numero di casi di persone utilizzate (4'79) e il numero ufficiale di coscritti (40'869). La differenza è dovuta al fatto che singole persone ripetono una parte del reclutamento oppure per motivi vari assolvono una parte del reclutamento. L anonimizzazione non consente di estrapolare o identificare a posteriori queste persone e perciò sono incluse nella valutazione dei dati. Dopo l appurazione dei dati sono tenute in considerazione tutte le persone con dati TFR completi, pari al 75% di tutti i coscritti maschi e l 84% delle donne. I valori BMI utilizzati per la tabella vanno riferiti unicamente alle persone che hanno svolto l intero TFR. Se la ponderazione del BMI dovesse comprendere tutti i coscritti i valori estrapolati possono divergere dai dati presentemente enunciati Cfr. pag. ). I risultati relativi al comportamento motorio (figura 3) scaturiscono dalla somma di tutti i coscritti che hanno compilato l apposito questionario (ossia il 78%), indipendentemente se hanno svolto il TFR o no. Ahlmann Esercito svizzero, centro di competenza sport dell esercito 6/6