adattamento e benessere

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Barbara Basciani

adattamento e benessere La qualità di vita di ogni essere vivente dipende dalla sua capacità di adattamento all ambiente, cioè di percepire e soddisfare i propribisognisia dal punto di vista fisico che relazionale (con se e con gli altri) Tale capacità è legata alla qualità e quantità dirisorse Cognitive, Emotive,Organiche,Percettivo-sensoriali specifiche di ciascun soggetto

adattamento e benessere Ogni essere vivente è il prodotto del proprio corredo genetico e delle relazioni ed esperienze che avrà vissuto nel corso dello sviluppo Il livello di equilibrio/benessere raggiunto dipenderà da come i bisogni saranno stati percepiti e da come sarà stato in grado di darvi una risposta (risorse interiori) Il condizionamento ambientale bloccando la libera espressione deibisogni sviluppa risposte che saranno più o meno adeguate a seconda del grado di consapevolezza (conoscenza delle proprie emozioni, bisogni,dinamiche)

Relazione e benessere La strutturazione di forme disadattative nasce dall incapacità di mettersi in comunicazione corretta per codici non condivisi (non solo linguistici ) La comunicazione acquisisce un valore relazionale dopo aver soddisfatto il bisogno -Di accettarsi e potersi esprimere per quello che si è -Di accettare l altro per quello che è -D identità di ruolo (mantenendolo al di là del giudizio altrui)

Psicologia dei bisogni (R.Benini La teoria dei bisogni della psiche ) biologici ALIMENTAZIONE CURA RIPOSO PROTEZIONE psicologici INDENTITA RELAZIONE ESPRESSIONE

BISOGNI UMANI 1 sicurezza fisica (autoconservazione) (O-6 mesi) 2 identità, confini psichici (6 mesi -1 anno e ½) (autodeterminazione,conoscenza di se) 3 relazione, possibilita di allontanarsi dalla mamma (fino a 2 anni e ½) 4 autorealizzazione,identità personale, autostima (fino ai 3 anni e ½)

PSICOLOGIA DEI BISOGNI Tutti i bisogni sono al servizio della vita e la necessità di fornire ad essi una risposta è la principale spinta motivazionale all azione sia per l uomo che per gli animali (identità di specie) Non sempre le risposte ai bisogni (tentativi per ristabilire un equilibrio momentaneamente modificato) sono adeguate (adattative-disadattative) Essi si manifestano secondo un ordine gerarchico, a seconda dello sviluppo dell apparato psichico e della possibilità di soddisfazione

La piramide di Maslow

ADATTAMENTO (R.Benini I cinque passi ) REALTA INTERNA Paure soggettive che si formano durante la crescita a causa di specifici modelli educativi o in seguito a traumi e frustrazioni Amplificazione o negazione degli avvenimenti I meccanismi di difesa abbassano il livello della realtà esterna fino a quella interna REALTA ESTERNA Naturali e oggettive paure, risposte che l individuo attiva in conseguenza degli avvenimenti esistenziali Ripristino apparente dell equilibrio con scissione delle due realtà ad ogni modificazione dell ambiente esterno (disadattamento)

Adattamento e benessere equilibrio tra stimoli e risposte individuo Somma delle esperienze accumulate nel corso della vita tali da indirizzare e condizionare le successive risposte e quindi il comportamento Possiede meccanismi fisiologici in grado di mantenere l equilibrio (salute) ambiente Stimoli che alterano l equilibrio fisiologico e modificano il sistema biologico (STRESS) Rottura della regolazione neuroendocrina ed immunitaria (asse adrenoipofiso-ipotalamico)

Emozioni = movimenti in fuori risposte a uno stimolo PIACERE DOLORE RABBIA PAURA Modificazioni psico fisiche in base ad uno stimolo Se non riconosciute e non emesse (compresse) nel lungo periodo possono portare a sofferenze più o meno gravi del corpo e della psiche

ambiente e benessere il contesto in cui un individuo è inserito condiziona fortememte la sua espressione (capacità di percepirsi,modo di relazionarsi) L ambiente naturale e la relazione con gli animali hanno dimostrato avere feed-back positivi attraverso il canale delle emozioni e della comunicazione non verbale, con miglioramento dell assetto psico-neuro-endocrino

attività assistite con animali L animale con le sue caratteristiche può essere un ottimo mediatore tra l uomo e il proprio ambiente a livello Sensoriale Cognitivo Emotivo Sociale

Canali comunicativi legati principalmente alla parte emotivaistintuale L animale non mente Dona affetto in maniera incondizionata Fa sentire meno soli Stimola la comunicazione Rende attivi Fa sentire importani ed utili

PER EFFETTUARE UN BUON INTERVENTO NON BISOGNA STRAVOLGERE LA NATURA DI UNA SPECIE NE LE CARATTERISTICHE DELL INDIVIDUO

Caratteristiche di un animale Colore Dimensioni Forma Carattere Calore Tipo di comunicazione Abitudini sociali Domesticità Alimentazione habitat

Interazione col cavallo (erbivoro gregario) Rilassamento Stimolazione vibratoria Stimolazione multisensoriale Accudimento Comunicazione Stimolazione motoria (attiva e passiva) Stimolazione cognitiva Benessere globale e divertimento Stimolo didattico (schema corporeo) Stimolo educativo Stimolazione emotiva-affettiva relazione

ambiente Acqua Piante aromatiche e non Fiori Insetti Sassi,erba,terra. Frutti Foglie Noci,nocciole.. Mangimi Fieno,paglia Altri materiali naturali

relazione uomo/cavallo in pratica Un rapporto tra due soggetti Riconoscimento della diversità dell altro Accreditamento all animale del ruolo di partner Impegno a ricercare chi siamo e quello che sappiamo con calma e ascolto Conoscenza dei codici di comunicazione specifici