Ivrea, 17 ottobre 2013 Lo svezzamento tra tradizione e medicalizzazione L istruzione è una bellissima cosa, ma è bene ricordarsi, di tanto in tanto, che nulla di ciò che importa sapere può essere insegnato (Oscar Wilde)
Svezzare-mento è far perdere un vezzo, un abitudine, disabituare porre termine all allattamento materno o artificiale del bambino Il periodo in cui il bambino passa da un alimentazione esclusivamente lattea ad una più ricca e varia
Svezzamento = CAMBIAMENTO è per il neonato: solo un ulteriore separazione dalla madre? per la mamma: solo un ulteriore separazione dal figlio? per il pediatra:???
Lo svezzamento per il neonato è rinunciare (in parte) alle proprie sicurezze, ad un contatto fisico privilegiato e continuativo con il corpo della madre un opportunità per proiettarsi in un nuovo orizzonte sensoriale, alla scoperta di nuove percezioni, di un nuovo schema relazionale con le persone e l ambiente
Lo svezzamento per la mamma è ansia da separazione e/o inadeguatezza un opportunità per accompagnare ed incoraggiare il proprio figlio a muovere i primi passi fuori da sé in un mondo che non è più totale dipendenza ma acquisizione (spesso faticosa) di autonomia, di sicurezza
Lo svezzamento per il pediatra è un momento noioso durante il quale si ripetono sempre le stesse cose con sempre meno convinzione perché le mamme poi fanno quel che vogliono un opportunità per attuare un vero counselling, che alternando momenti di ascolto, accoglienza, comunicazione e condivisione di alcune (poche e semplici) informazioni, può diventare un intervento di sostegno alla genitorialità, oltre che un momento di valutazione delle dinamiche relazionali familiari
Counselling è un intervento comunicativo professionale orientato a: mobilitare le risorse e le capacità dei genitori facilitare le decisioni dei genitori in merito alla salute dei propri figli senza sostituirsi a loro senza imporre comportamenti insostenibili senza provocare reazioni di rifiuto o di difesa = CAPIRE PRIMA DI SPIEGARE!
Counselling è un messaggio per poter passare in modo efficace deve essere: SEMPLICE: un informazione alla volta / termini comprensibili BREVE: capacità di sintesi / favorire messaggi in entrata CONCRETO: alle indicazioni devono corrispondere azioni e comportamenti COMPATIBILE: informazioni personalizzate
Perché svezzare? la quota di calorie e nutrienti apportata con il latte diventa inadeguata possibili carenze nutrizionali ( fabbisogno ferro ~ 7 mg/die) l introduzione di cibi semisolidi, l uso del cucchiaio e del bicchiere costituiscono una tappa psicomotoria fondamentale
Fonti vegetariane di nutrimenti critici Calcio: latticini, ortaggi a foglia scura, latte di soia arricchito, legumi, arachidi, mandorle e semi Ferro: legumi, ortaggi a foglia scura, frutta secca o essiccata, grani integrali e arricchiti, cacao, cibo che contiene vitamina C (agrumi, pomodori) abbinato ad un altro alimento ricco di ferro (attenzione alla biodisponibilità! ) Zinco: uova, formaggio, latte, legumi, noci germogli di grano e grano integrale Riboflavina: latticini, uova, grano integrale e arricchito, lievito di birra, ortaggi a foglia scura, legumi Vitamina B12: latticini, uova, lieviti alimentari, prodotti di soia fermentati, cibi arricchiti di vitamina B12 o integratori Vitamina D: latte arricchito, latte di soia arricchito, esposizione solare, integratori
Quando svezzare? l introduzione di cibi diversi dal latte prima dei 6 mesi, comporta più svantaggi che vantaggi: - il lattante spesso non è pronto - maggior probabilità di indurre allergie o intolleranze ritardare oltre i 6 mesi può tradursi in un inadeguato apporto di nutrienti Intorno ai 6 mesi
Come svezzare? nessuna fretta (introduzione graduale degli alimenti) nessuna imposizione (rispettare le preferenze individuali) MOLTA PAZIENZA!...
Svezzamento è Nutrire un bambino un gesto meraviglioso pieno di incanto, amore, delicatezza e tenerezza (Alberto Pellai)