Nuoto Libero Prezzi stagione estiva

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2 Nuoto Libero Prezzi stagione estiva Orario vasca: 9,30-19,00 BIGLIETTI Intero feriale 6,50 Ridotto feriale 5,50 Intero Festivo 7,00 Ridotto Festivo 6,50 Ingresso p. coperta 6,50 (Dalle ore 9,30 alle 15,00 e dalle 20,00 alle 22,00) Ingresso pomeridiano 5,00 (feriali dopo le 15,00 domenica dopo le 16,30) ABBONAMENTI 10 BAGNI 50,00 20 BAGNI 95,00 10 BAGNI pausa pranzo(12,00 15,00) Valido dal lunedì al venerdì (feriali) 40,00 30 gg consecutivi 80,00 30 gg consecutivi bambini 40,00 STAGIONALI Stagionale studenti 120,00 Stagionale Weekend 60,00 (valido solo il sabato e la domenica) Stagionale nucleo familiare (babbo mamma e figlio) 230, altri figli Over 65 bagnanti 100,00 L orario subira variazioni per lo svolgimento di gare di nuoto, sincro e partite di pallanuoto. Contatta la reception o controlla il nostro sito!

3 Eventi Estate 2013 La 1 e la 3 DOMENICAdel mese Il villaggio della Piscina Olimpia con attività per tutta la famiglia dalla mattina alla sera per passare una domenica diversa.

4 Nuoto Libero Corsi di Nuoto lunedì e giovedì Bambini dai 4 ai 12 anni vasca interna martedì e venerdì 10 giugno - 27 giugno / 6 lex 11 giugno - 28 giugno / 5 lex vasca esterna 6 lezioni 37,50 h 17,00-17,50 h 18,00-18,50 lunedì, mercoledì e venerdì h 16,00-16,50 3 luglio - 15 luglio / 6 lex 17 luglio - 29 luglio / 6 lex h 17,00-17,50 lunedì e giovedì 10,30-11,20 Tutti i livelli 10 giugno - 19,30-20,20 No principianti 27 giugno / 6 lex 20,20-21,10 Tutti i livelli 21,10-22,00 Tutti i livelli lunedì e giovedì Adulti 3 luglio - 15 luglio / 6 lex vasca interna martedì e venerdì 13,30-14,20 No principianti 11 giugno - 28 giugno / 5 lex vasca esterna h 13,30-14,20 No principianti h 19,00-19,50 No principianti h 18,00-18,50 20,00-20,50 Tutti i livelli 6 lezioni 37,50

5 Corso di Tuffi PREZZI NUOTO LIBERO (da definire) ABBONAMENTI Rivolto a bambini, ragazzi e adulti. Unico prerequisito per la partecipazione: saper nuotare. G. Sportivo tuffi Corso tuffi 12 giugno - 21 giugno 16,30-17,30 lunedì, mercoledì e venerdì venerdì 24 giugno - fine luglio 18,00-19,30 lunedì, mercoledì e venerdì venerdì Costo: Quota mensile 50,00 oppure Carnet ad ingressi da utilizzare il venerdì (su prenotazione da utilizzare solo il sabato in 3 mesi) Info e Prenotazioni: Pietro 339/ Paolo 327/ lezione 8,00 8 lezioni 50,00 12 lezioni 75,00 CORSI DI NUOTO PRIVATI orari e modalità da concordare con la segreteria 4 Lex 1 Partecipante 65,00-2 Partecipanti 45,00 cad. 8 Lex 1 Partecipante 120,00-2 Partecipanti 85,00 cad. 16 Lex 1 Partecipante 210,00-2 Partecipanti 155,00 cad.

6 F inuoto t n e s s Libero G I U G N O I corsi saranno attivati con un minimo di 8 partecipanti PER LA PARTECIPAZIONE A TUTTI I CORSI FITNESS E OBBLIGATORIO IL CERTIFICATO MEDICO Corsi su prenotazione ACQUAGYM - vasca interna 50 minuti lunedì martedì mercoledì giovedì venerdì 9,40-10,30 alta alta alta alta 13,20 14,10 alta bassa alta bassa 18,50 19,40 bassa bassa bassa A.ZUMBA 19,40-20,30 bassa Bassa* ACQUATRAINIG - vasca interna * lezione divertente con balli di gruppo 1 lez 8,00 9 lez 54,00 2 lez 15,00 10 lez 60,00 3 lez 21,00 11 lez 66,00 4 lez 27,00 12 lez 72,00 5 lez 34,00 13 lez 75,00 6 lez 40,00 14 lez 80,00 7 lez 44,00 15 lez 85,00 8 lez 50,00 16 lez 90,00 50 minuti lunedì martedì giovedì venerdì 17,00 17,50 training training training training 18,00 18,50 training training training training 1 lez 15,00 6 lez 65,00 11 lez 105,00 2 lez 28,00 7 lez 75,00 12 lez 110,00 3 lez 36,00 8 lez 80,00 13 lez 115,00 ACQUABOX - vasca interna 50 minuti lunedì venerdì 13,20 14,10 training training 4 lez 45,00 9 lez 88,00 14 lez 120,00 5 lez 56,00 10 lez 97,00 15 lez 125,00 16 lez 130,00 1 lez 10,00 2 lez 18,00 3 lez 25,00 4 lez 33,00 5 lez 40,00 6 lez 47,00 7 lez 54,00 NOVITA 8 lez 60,00 Per la stagione estiva, su prenotazione: BABY CLUB a soli 2 per i genitori che si iscrivono alle attività di fitness.

7 F i t n e s s L U G L I O - A G O S T O PREZZI NUOTO LIBERO (da definire) con minimo 3 massino 6 partecipanti ABBONAMENTI PER LA PARTECIPAZIONE A TUTTI I CORSI FITNESS E OBBLIGATORIO IL CERTIFICATO MEDICO vasca esterna ABBONAMENTI : lunedì martedì mercoledì giovedì venerdì Le lezioni di acquagym hanno la durata di 40 minuti 1 lez 7,00 5 lez 30,00 Mensile 69,00 Due volte al mese in contemporanea con acquagym il mercoledì alle vengono fatti per 15 minuti a fine lezione

8 Nuoto Libero Anche quest'anno è arrivata l'estate e come ogni volta, con il sole e il caldo arriva anche il ciclone SPORTGIOCANDO!! DUE MESI DI ATTIVITÀ E DI ANIMAZIONE DEDICATE ALLO SPORT E ALLA PROMO- ZIONE DEI SUOI VALORI DI AGGREGAZIONE E SOCIALIZZAZIONE CON IL COIN- VOLGIMENTO DI BAMBINI DI ETÀ COMPRESA FRA I 6 E I 14 ANNI. Anche per questa estate gli istruttori delle varie associazioni sportive e gli animatori della Scossa hanno collaborato per rendere l'attività brillante, divertente e innovativa...all'insegna dell'allegria e con tante meravigliose sorprese e novità. E dopo aver corso la maratona con Geronimo Stilton, aver partecipato alle olimpiadi con Asterix e Obelix, aver solcato i mari più pericolosi con gli allievi della Scuola dei Pirati, aver sfidato gli Acchiappafantasmi e dopo aver fatto Avventure in giro per il Mondo, chi sa quale magica avventura ci attende per l'estate 2013?? SPORTGIOCANDO AVRÀ INIZIO NON APPENA FINIRANNO LE SCUOLE! INIZIEREMO IL 10 GIUGNO PER PROSEGUIRE SENZA INTERRUZIONI FINO AL 2 AGOSTO. L'ATTIVITÀ SI SVOLGERÀ IN QUATTRO TURNI, COME NEGLI ANNI SCORSI IN CICLI DI DUE SETTIMANE CIASCUNO E SARÀ APERTO AD UN NUMERO MASSIMO DI 80 BAMBINI ISCRITTI. VI ASPETTIAMO!!! Costo per 2 settimane per la mensa Sono previste agevolazioni per fratelli e sconti per più turni. PERIODI > dal 10 giugno al 21 giugno > dal 24 giugno al 5 luglio > dal 8 luglio al 19 luglio > dal 22 luglio al 2 agosto Grazie alla raccolta fondi dell associazione La Scossa e del gruppo OlimpiaColle quest estate sono stati ridotti i costi

9 W e l l n e s s PER LA PARTECIPAZIONE A TUTTI I CORSI FITNESS E WELNESS E OBBLIGATORIO IL CERTIFICATO MEDICO IDONEO PER IL TIPO DI ATTIVITA SVOLTA > GINNASTICA PER GESTANTI dal 3 mese di gravidanza Lunedì e Giovedì Dall 1 giugno 2013 dalle ore 9,40 alle ore 10,30 in palestra dalle ore 10,30 alle ore 11,20 in acqua Il costo del corso per ogni lezione : 7,00 (palestra + acqua) 4,00 (solo acqua o solo palestra) Il corso non necessita di prenotazione. E obbligatorio certificato medico. > ATTIVITA VALDELSA DONNA Ginnastica mirata al recupero post intervento al seno, finalizzato a migliorare il problema dell'edema, per ogni informazione Associazione Valdelsa Donna, associazione per il sostegno nella lotta contro i tumori. Piscina Olimpia ed il Centro Medico fisioterapico Must effettuano una collaborazione per riabilitazione in acqua presso gli impianti natatori e cure Medico Fisioterapiche presso il centro Must

10 W e l l nnuoto e s s GLibero I U G N O PER LA PARTECIPAZIOE AI CORSI WELNESS E OBBLIGATORIO IL CERTIFICATO MEDICO IDONEO PER IL TIPO DI ATTIVITA SVOLTA > GINNASTICA A.F.A. (Attivita Fisica Adattata) Palestra martedì e venerdì 8:50 9:40 martedì e venerdì 9:40 10:30 Ginnastica dolce martedì e venerdì 10:30 11:20 > GINNASTICA PER mal di schiena In acqua Sabato ore 13,20 ABBONAMENTI : Lezione in palestra 2,50 Lezione in acqua 3,50 Corso su prenotazione 1 lez 12,00 5 lez 44,00 9 lez 70,00 13 lez 88,00 2 lez 20,00 6 lez 51,00 10 lez 75,00 14 lez 94,00 3 lez 28,00 7 lez 58,00 11 lez 80,00 15 lez 100,00 4 lez 36,00 8 lez 64,00 12 lez 84,00 16 lez 105,00 > PILATES in palestra Lunedì 19:00 19:50 Giovedì 18:50 19:40 Corso su prenotazione 1 Lezione 7,00 8 Lezioni 45,00 10 Lezioni 52,00 12Lezioni 60,00

11 W e l l n e s s G I U G N O PER LA PARTECIPAZIONE AI CORSI WELNESS E OBBLIGATORIO IL PREZZI NUOTO LIBERO (da definire) ABBONAMENTI CERTIFICATO MEDICO IDONEO PER IL TIPO DI ATTIVITA SVOLTA > TOTAL BODY Si usano le basi dell aerobica, dello step e della ginnastica a corpo libero, per la tonificazione ed il rafforzamento dei muscoli. La lezione termina con esercizi di defaticamento e stretching. Corso su prenotazione LUNEDI' 19:40-20:30 GIOVEDI 19:40-20:30 1 lez 8,00 8 lez 45,00 10 lez 52,00 12 lez 60,00 > SPINNING Corso su prenotazione entro 2 ore dall inizio della lezione Lezione singola 7,00 Abbonamenti (valido fino al 30/06/2013) 8 lezioni 50,00 12 lezioni 70,00 16 lezioni 80,00 > PERSONAL TRAINING Ginnastica di tonificazione - Ginnastica dimagrante - Potenziamento muscolare - Ginnastica riabilitativa - Ginnastica posturale - Ginnastica per la terza età - Stretching - Preparazione atletica per tutti gli sport. Info e Prenotazioni Matteo Lisi 335/ Riccardo Tanini Angela Pocci Riccardo Rovai Lunedì, mercoledì e venerdì 13,30-14,30 Sabato 11,30-13,00 Martedì e giovedì 13,30-14,30 I corsi saranno attivati con un minimo di 4 partecipanti Martedì e giovedì 20,30-21,30

12 Via XXV Aprile, Colle di Val d'elsa (Si) tel , fax

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