LEZIONE 1. CREA-ATTIVA-MENTE La cura del Sé per la cura del Mondo. Università della Terza Età " Novate Milanese

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Salvatore Pastore
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1 LEZIONE 1 CREA-ATTIVA-MENTE La cura del Sé per la cura del Mondo Università della Terza Età " Novate Milanese " Docente: Isa Gama: Master in Ecopsicologia

2 generazioni 250 generazioni 3 generazioni

3 e un mal d anima sempre più diffuso Un mondo sempre più moderno

4 Perdendo la connessione con l ambiente di cui siamo parte non sappiamo più come entrare in comunicazione con la nostra identità più autentica e profonda,

5 La frattura creatasi tra cultura e natura È una delle cause dell attuale malessere individuale, sociale e ambientale

6 E arrivato il momento di cambiare il punto di vista su noi stessi e sul mondo

7 quando si perde la connessione con la dimensione selvatica, esuberante, vitale del pianeta ci si allontana dalla dimensione interiore corrispondente,

8 E qui Entra L Ecopsicologia, che si propone come una via per poter ritrovare la connessione profonda con la natura Dentro e Fuori

9 con la natura dentro Promuovendo la conoscenza di sé Pianeta Io

10 Riconoscimento e valorizzazione dei talenti

11 Incontro con la natura non addomesticata, per conoscere più a fondo se stessi e ritrovare anche la propria parte selvatica

12 Risveglio di percezione sensoriale, degustazione delle emozioni, attenzione ai dettagli, capacità di meravigliarsi, curiosità ed empatia nei confronti della diversità

13 Risveglio del senso di Appartenenza

14 Allenamento delle relazioni di qualità: con noi stessi con le persone che ci stanno vicine e con quelle che ci stanno lontane con gli altri esseri esistenti con il mondo con la vita

15 L allenamento di attenzione, ascolto, rispetto, empatia... Con se stessi, con gli altri

16 Anche col mondo esterno

17 Sviluppando fiducia e sensibilità

18 Riconoscendo che anche noi siamo NATURA

Obiettivi del Corso Crea-Attiva-Mente Ecopsicologia - Ecocentering Identificare passioni creative e l autenticità della vita Tacere l auto critica e seguire le proprie aspirazioni

19 Obiettivi del Corso Crea-Attiva-Mente Ecopsicologia - Ecocentering Identificare passioni creative e l autenticità della vita Tacere l auto critica e seguire le proprie aspirazioni Rafforzare la fiducia in se stessi, coltivare l intuito Rapporto con il tempo che diminuisce lo Stress Sviluppare capacità di ascolto e di comunicazioni Portare pace ed equilibrio nella vostra vita 19

20 Chi sono Io?

21 Essere ciò che siamo e divenire ciò che siamo capaci di divenire è l unico scopo della vita Spinoza

22 Capire chi sono io è solo il primo passo per rispondere a un quesito ancora più urgente: come dare un significato più alto alla mia stessa esistenza per sentirmi utile alla vita?

23 Cosa voglio dalla vita? E cosa la vita vuole da me? 23

25 Autori e Libri Fritjof Capra, Il punto di svolta Theodor Rozak, The Voice of the Earth Marcella Danon, Ecopsicologia - Crescita personale e coscienza ambientale Guido Dalla Casa, Ecologia Profonda Rupert Sheldrake, La rinascita della natura Ken Wilber, Oltre i confini Bertram Rosenberg Marshall e F. Rossi, Le parole sono finestre (oppure muri). Introduzione alla comunicazione nonviolenta Jeremy Rifkin, Civiltà dell'empatia Edgar Morin, Terra Patria Marco Aurélio Bilibio Leonardo Boff Joanna Macy Thomas Berry

Lezione 2 Crea-Attiva-Mente UTE Novate 2014-2015 Docente: Isa Gama

26 Lezione 2 Crea-Attiva-Mente UTE Novate Docente: Isa Gama Centratura e Pianeta Io L Importanza di restare nell Adesso e Conoscersi

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