Corso base di difesa personale. - Aspetti ed effetti psicologici e fisiologici dell aggressione

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1 Corso base di difesa personale - Aspetti ed effetti psicologici e fisiologici dell aggressione L'aggressività è un comportamento umano che potrebbe produrre diversi effetti, tra cui quello dell'aggressione. In altri termini, esistono delle circostanze in cui la soglia dell'aggressività può essere superata, fino a raggiungere livelli tali da "arrecare un danno ad un altro individuo". Esistono delle condizioni che favoriscono l'effetto dell'aggressione e sono:la personalità dell' aggressore (più o meno aggressivo, più o meno capace di un controllo emotivo dell'aggressività); gli elementi del contesto (un'eventuale reazione ad una causa scatenante, delle frustrazioni che producono l'effetto).la tipologia del danno può essere materiale, e quindi relativa ad oggetti, fisico, che incide sull'incolumità fisica della persona, di tipo psicologico che si può manifestare in un crescendo di azioni che vanno dall'offesa, allo spavento, fino a culminare nel trauma psichico e nella tortura psicologica, con danni irreparabili per chi lo subisce, molto spesso con conseguente manifestazione di disagi psichici cronici. Anche se non sempre in modo volontario, da un danno materiale subito può prodursi anche un danno psicologico. In effetti, il DANNO prodotto può in molti casi rivelarsi più grande di quello che si era preconfigurato nelle INTENZIONI del danneggiatore e, solitamente, risente, di una serie di importanti componenti che in uno scenario d'aggressione si rivelano determinanti come la personalità dell'aggressore (più o meno equilibrata), i suoi precedenti (che influiscono sulla valutazione delle conseguenze) e, più in generale, il contesto (reazioni) e le capacità di controllo emotivo di cui dispone. Sulla base delle finalità principali dell'aggressore, si possono identificare 5 macro tipologie di eventi: 1 Aggressione a scopo di rapina. Es. rapina a mano armata e non armata, scippi. 2 Aggressione a scopo sessuale. Es. stupro, atti di libidine. 3 Aggressione finalizzata a procurare danno fisico alle persone. Es. vendetta personale. 4 Aggressione da parte di un branco. Es. atti vandalici. 5 Aggressione verbale. Es. lite verbale. La identificazione delle diverse tipologie di aggressione permette di riconoscere subito, con buona approssimazione, le intenzioni di un potenziale aggressore e, quindi, organizzare di conseguenza una difesa idonea a ridurre al minimo il danno e i pericoli, per sé stessi e gli altri. Si possono, ad esempio, individuare alcuni ELEMENTI distintivi DEI COMPORTAMENTI AGGRESSIVI, utili a organizzare la difesa personale. Tra questi: 1) I contenuti motivazionali 2) I presupposti 3) Le conseguenze di una condotta aggressiva 4) I facilitatori 5) Gli antagonisti

2 Nei contenuti motivazionali DI UNA CONDOTTA AGGRESSIVA sono inclusi sia aspetti cognitivi (pensieri, memorie) sia aspetti affettivi (emozioni, impulsi, bisogni). L'insieme di questi aspetti costituisce un set motivazionale che produce un certo tipo di condotta che, solitamente, si caratterizza per un mix affettivo-cognitivo di fattori. In particolare, nelle aggressioni a sfondo erotico-passionale la componente impulsivo-emotiva è particolarmente spiccata, al punto tale da rendere pressoché nulla quella cognitiva. I presupposti di UNA CONDOTTA AGGRESSIVA possono essere eventi e situazioni che stimolano emozioni e pensieri che producono una condotta aggressiva. Se l'aggressore e l'aggredito si conoscono, potrebbe rivelarsi più facile, in via preventiva, il controllo degli elementi che possono determinare l'aggressione. Non sempre però tutte le emozioni e i pensieri legati alle profonde motivazioni dell'aggressore possono essere comprensibili a chi è aggredito, come accade in presenza di aggressori con disturbi psichici, quali nevrosi, psicosi, psicopatie. Per questo la prima regola da adottare è quella di usare la prudenza, proprio perchè non si possiedono sempre le conoscenze o tutti gli elementi sufficienti a valutare la "potenziale pericolosità" di chi si ha di fronte, seppur si tratta di persona nota. Le CONSEGUENZE DI UNA CONDOTTA AGGRESSIVA hanno un impatto sociale che si manifesta sia con le sanzioni giuridiche, sia con la riprovazione del contesto sociale. I FACILITATORI DELLA CONDOTTA AGGRESSIVA sono tutti quegli elementi situazionali legati all'aggressore o all'aggredito quali: - l'assenza di testimoni a cui rispondere dei propri gesti; - la presenza di un gruppo di sostenitori dell'aggressione che facilita il disimpegno morale; - la presenza di psicopatologie nell'aggressore; - le offese pronunciate da parte dell'aggredito. Gli ANTAGONISTI DELLA CONDOTTA AGGRESSIVA sono tutti quegli aspetti personali o ambientali che si contrappongono al verificarsi di una condotta aggressiva. Essi comprendono, ad esempio: - la presenza di altre persone; - il buon funzionamento dei meccanismi di autoregolazione dell'aggressore; - le regole morali dell'aggressore; - i sentimenti di colpa; - l'identificazione dell'aggressore con la vittima; - tutti fatti che si rivelano incompatibili con il mantenimento della propria autostima. Quando avviene un'aggressione, ci rendiamo conto troppo tardi, che questo avvenimento può accadere a tutti senza distinzioni: uomini, donne e bambini. Le aggressioni di diversa natura,avvengono più frequentemente di quanto ognuno di noi possa immaginare e in molti casi ci trovano del tutto impreparati. A differenza dei sport da combattimento dove chi partecipa ad un incontro,seppure cruento, lo fa per libera scelta e con la consapevolezza che al minimo pericolo c'è un regolamento che lo tutela, con dei medici che accorrono in suo aiuto per limitare al minimo i danni provocati dallo scontro. Nella situazione di difesa personale ciò non accade chi ci aggredisce agisce per offenderci cercando di sopraffarci spesso mettendo in atto e scaricando sulla vittima prescelta un'aggressività atta ad inibire le nostre capacità difensive, creando uno shock che spesso ci accompagnerà per tutta la vita

3 Il combattimento sportivo è una scelta, l'autodifesa è una necessità L'aggressione fisica e psicologica sono dei mezzi coercitivi di controllo e soggezione che vengono adottati per soggiogare la vittima al proprio volere. In modo particolare le donne hanno interiorizzato la teoria della loro debolezza e questo tende ancora di più a confondere la violenza con l'aggressività, è invece importante che le donne imparino ad utilizzare l'aggressività come piattaforma di reazione davanti a qualsiasi forma di violenza fisica, verbale e psicologica. La forza fisica è solo una delle componenti Quindi, le prime false convinzioni da sfatare sono che la donna sia più debole dell'uomo e per questo in uno scontro debba per forza perdere. Tutti sappiamo che in uno scontro la forza fisica è solo una delle componenti che scendono in campo, ma non è la sola qualità che decide l'esito di uno combattimento: la velocità, l'astuzia, il timing e la capacità di incanalare la propria aggressività sono senz'altro componenti decisamente più importanti della forza fisica, e questi requisiti, come tutti sappiamo, non sono solo retaggio del maschio. La difesa personale è in primis un atteggiamento mentale, un disposizione: credere di essere deboli e vivere secondo questa opinione rende in realtà veramente deboli. Inversamente la donna deve prendere consapevolezza delle proprie capacità difensive e la prima tappa è acquisire la propria autostima. Aspetti psicologici da tenere presente Negli stati emotivi altamente stressanti come potrebbe essere un'aggressione fisica,i nostri processi mentali subiscono dei cambi di condizioni che possono,senza la dovuta preparazione,"bloccarci" e renderci incapaci di attuare qualsiasi forma di autodifesa;in termini tecnici detto anche D.A.P. (Panic Attack Desease). In presenza di un pericolo imminente il nostro corpo e tutto l'organismo interno si predispone alla sopravvivenza producendo una concatenazione di processi chimici che nel sangue vanno a mescolarsi con le molecole di sodio che innescano la nostra reazione fisica, il corpo risponde a questi messaggi chimici rilasciando potassio per bilanciare l'eccesso di sodio, il fegato libera il glicogeno che è il carburante dei muscoli per fare scattare i nostro corpo più velocemente possibile

4 Tre tipi di effetti Meccanismo motorio Mimica, occhio dilatato, peli del corpo eretti, pelle d'oca, abbondante sudorazione. Questo aspetto è istantaneo. Attuatori somatici L' apparato digestivo e l'intestino vengono messi in attesa per dare precedenza al fegato che deve liberare il glicogeno che serve ai muscoli per guizzare in attacco o in difesa. Questo aspetto avviene dopo qualche minuto. Risposta neuroendocrina Ipotalamo-surreni, adrenalina, cortisolo. Al termine ci sentiamo stanchi, impauriti, quasi ci trovassimo in un'altra dimensione. Questi effetti si manifestano dopo qualche ora. Gli effetti delle reazioni chimiche interne L'effetto di questa reazione chimica sul nostro stato fisico e psicologico lo possiamo elencare come segue: 1. Visione a tunnel (sembra che gli spazi attorno a noi si restringano e ci comprimano fisicamente) 2. Sordità o alterazione dei suoni e rumori( ci giungono con ritardo e modificati) 3. Alterazione dei battiti cardiaci 4. Senso di smarrimento e vomito 5. Incapacità di respirare liberamente 6. I riflessi diventano lenti e la coordinazione subisce una brusca alterazione. Consigli utili contro le aggressioni 1. La migliore soluzione per combattere queste alterazioni fisiologiche mentali è quella di allenarsi a viverle il più possibile riproducendo al meglio tutte quelle situazioni altamente stressanti che entrano in gioco in un conflitto, con l'allenamento mirato il tempo che non si spreca per pensare ad una via d'uscita servirà a agire e rispondere il più velocemente possibile. 2. Porre l'attenzione alle vostre abitudini quotidiane per scongiurare un'aggressione. 3. quando camminate per strada non portate mai la borsetta dal lato della strada

5 4. Quando vi recate in un parcheggio isolato prima di ritirare l'automobile aspettate che ci sia qualche altra persona. 5. Se vi recate a ritirare dei soldi al bancomat guardatevi bene intorno e se è possibile fatevi sempre accompagnare da un amico/a.. 6. Non mostrate mai in luoghi pubblici ciò che avete nella borsetta, preparate sempre prima i soldi che più o meno vi possono servire per il singolo acquisto.. 7. Portatevi un portafoglio vecchio e metteteci pochi soldi ed in caso di rapina potete offrire quello al vostro assalitore. 8. Cercate di variare spesso, sia in orario o giorni diversi,i vostri tragitti e luoghi di frequentazione. 9. Non lasciate mai le chiavi di casa o della vostra auto a persone che non siano assolutamente fidate, anche nei centri di duplicazione delle chiavi. 10. Quando siete in auto non appoggiate la vostra borsetta,cellulare o portafoglio sul sedile al lato passeggeri. 11. Quando entrate in un locale o in un altro edificio, assicuratevi dove sono le uscite d'emergenza e fate un veloce screening delle persone e delle situazioni presenti,se siete seduti cercate di non dare la schiena alla porta d'entrata o di trovarvi rinchiusi in angoli troppo angusti. 12. Non andate mai ad appuntamenti con persone che non conoscete e se per forza dovete farlo date notizia precise ai vostri cari: orario dell'incontro,luogo e nome della persona che incontrerete,cercate di farvi rintracciare più volte durante l'incontro. 13. Non date passaggi in auto a persone che non conoscete. 14. Non scrivete i vostri nomi e recapiti su oggetti alla portata di tutti. 15. Portate sempre con voi un oggetto che possa, all'occorrenza, trasformarsi in un'arma: chiavi dell'auto, spray (lacca, deodorante ecc.), carta di credito, penna metallica ecc Quando camminate in luoghi estranei e al buio non costeggiate mai il muro ma abituatevi a rimanere leggermente staccati per potere evitare un'attacco improvviso. Ricordatevi: Essere preparati al combattimento è il modo migliore per evitarlo! - 5 -

6 Programma Corso base di difesa personale - Stati di allerta - Linguaggio del corpo del potenziale aggressore - Distanze di sicurezza - Posizioni base per la difesa, atteggiamento e postura - Tecniche di schivata e parata (schivata pugno circolare, schivata pugno diretto, parata pugno circolare, parata pugno diretto) - Tecniche di: distrazione, calci, pugni, gomiti e ginocchia (tecnica e meccanica dei pugni, tecnica e meccanica dei calci frontale e circolare basso, tecniche base di ginocchiata e gomitata) - Principi di sbilanciamento e proiezione (il triangolo dello squilibrio, il baricentro, tecniche base di come proiettare e squilibrare l avversario) - Esercizi di condizionamento in una situazione realistica (mani in faccia, condizionamento fisico ai colpi in piedi e a terra) - Cenni di anatomia delle articolazioni principali - Introduzione alle leve articolari (studio delle leve polso e gomito con un applicazione) - Simulazioni condizionate di situazioni realistiche - Aspetti legali - Cenni di primo soccorso (gestione dello shock, posizione di sicurezza, medicazioni ferite lacero contuse, immobilizzazioni base) - 6 -

7 Leggi Italiane in Materia di Difesa Personale LEGITTIMA DIFESA Art. 52 C. P. - Legittima difesa. Non è punibile chi ha commesso il fatto per esservi stato costretto dalle necessità di difendere un diritto proprio o altrui contro il pericolo attuale di un offesa ingiusta, sempre che la difesa sia proporzionata all offesa. EIL 24 GENNAIO 2006 QUESTO ARTICOLO FONDAMENTALE E' STATO MODIFICATO COME SEGUE: "Non rischierà più il carcere per eccesso di difesa chi sparerà a un ladro armato entrato in casa o nel suo negozio. Lo prevede il ddl approvato in via definitiva dalla Camera il 24 gennaio Il provvedimento modifica l'articolo 52 del codice penale in materia di legittima difesa. La nuova norma stabilisce, infatti, che la vittima di un furto, di una rapina e di una minaccia può reagire "per tutelare la propria incolumità" e quella dei propri cari in casa, nel suo studio professionale o nel negozio quando l aggressore non mostra di voler desistere. In questo caso anche sparare non è più un eccesso ma legittima difesa." DDL Camera 24 gennaio 2006 Fonte: DDL Senato Modifica all'articolo 52 del codice penale in materia di diritto all'autotutela in un privato domicilio. Art. 1. (Diritto all autotutela in un privato domicilio) 1. All articolo 52 del codice penale sono aggiunti i seguenti commi: "Nei casi previsti dall articolo 614, primo e secondo comma (articolo sulla violazione di domicilio riportato di seguito in questa stessa pagina) sussiste il rapporto di proporzione di cui al primo comma del presente articolo se taluno legittimamente presente in uno dei luoghi ivi indicati usa un arma legittimamente detenuta o altro mezzo idoneo al fine di difendere: a) la propria o altrui incolumità; b) i beni propri o altrui, quando non vi è desistenza e vi è pericolo d aggressione. La disposizione di cui al secondo comma si applica anche nel caso in cui il fatto sia avvenuto all interno di ogni altro luogo ove venga esercitata un attività commerciale, professionale o imprenditoriale". Art. 53 C. P. - Uso legittimo delle armi Ferme le disposizioni contenute nei due articoli precedenti, non e' punibile il pubblico ufficiale che, al fine di adempiere un dovere del proprio ufficio, fa uso ovvero ordina di far uso delle armi o di un altro mezzo di coazione fisica, quando vi e' costretto dalla necessita' di respingere una violenza o di vincere una resistenza all'autorita' e comunque di impedire la consumazione dei delitti di strage, di naufragio, sommersione, disastro aviatorio, disastro ferroviario, omicidio volontario, rapina a mano armata e sequestro di persona (Comma cosi' modificato dalla L. 22 maggio 1975, n. 152). La stessa disposizione si applica a qualsiasi persona che, legalmente richiesta dal pubblico ufficiale, gli presti assistenza. La legge determina gli altri casi, nei quali e' autorizzato l'uso delle armi o di un altro mezzo di coazione fisica. Art. 54 C. P. - Stato di necessità. Non è punibile chi ha commesso il fatto per esservi stato costretto dalla necessità di salvare sé o altri dal pericolo attuale di un danno grave alla persona, pericolo da lui non volontariamente causato, né altrimenti evitabile, sempre che il fatto sia proporzionato al pericolo, anche se lo stato di necessità è determinato - 7 -

8 dall'altrui minaccia; ma, in tal caso, del fatto commesso dalla persona minacciata risponde chi l'ha costretta a commetterlo. Art. 55 C. P. - Eccesso colposo. Quando, nel commettere alcuno dei fatti preceduti dagli articoli 51, 52, 53, e 54, si eccedono colposamente i limiti stabiliti dalla legge o dall'ordine dell'autorità ovvero imposti dalla necessità, si applicano le disposizioni concernenti i delitti colposi, se il fatto è preceduto dalla legge come delitto colposo. Art. 62 C. P. - Circostanze attenuanti comuni Attenuano il reato, quando non ne sono elementi costitutivi o circostanze attenuanti speciali, le circostanze seguenti: 1) l'avere agito per motivi di particolare valore morale o sociale; 2) l'aver agito in stato di ira, determinato da un fatto ingiusto altrui; 3) l'avere agito per suggestione di una folla in tumulto, quando non si tratta di riunioni o assembramenti vietati dalla legge o dall'autorita', e il colpevole non e' delinquente o contravventore abituale o professionale, o delinquente per tendenza; 4) l'avere, nei delitti contro il patrimonio, o che comunque offendono il patrimonio, cagionato alla persona offesa dal reato un danno patrimoniale di speciale tenuita', ovvero, nei delitti determinati da motivi di lucro, l'avere agito per conseguire o l'avere comunque conseguito un lucro di speciale tenuita', quando anche l'evento dannoso o pericoloso sia di speciale tenuita' (Numero cosi' sostituito dalla L. 7 febbraio 1990, n. 19); 5) l'essere concorso a determinare l'evento, insieme con l'azione o l'omissione del colpevole, il fatto doloso della persona offesa; 6) l'avere, prima del giudizio, riparato interamente il danno, mediante risarcimento di esso, e, quando sia possibile, mediante le restituzioni; o l'essersi, prima del giudizio e fuori del caso preveduto nell'ultimo capoverso dell'articolo 56, adoperato spontaneamente ed efficacemente per elidere o attenuare le conseguenze dannose o pericolose del reato. VIOLENZA Art. 575 C. P. - Omicidio Chiunque cagiona la morte di un uomo e' punito con la reclusione non inferiore ad anni ventuno. Art. 581 C. P. - Percosse Chiunque percuote taluno, se dal fatto non deriva una malattia nel corpo o nella mente, e' punito, a querela della persona offesa, con la reclusione fino a sei mesi o con la multa fino a lire seicentomila. Tale disposizione non si applica quando la legge considera la violenza come elemento costitutivo o come circostanza aggravante di un altro reato. Art. 582 C. P. - Lesione personale Chiunque cagiona ad alcuno una lesione personale, dalla quale deriva una malattia nel corpo o nella mente, e' punito con la reclusione da tre mesi a tre anni. Se la malattia ha una durata non superiore ai venti giorni e non concorre alcuna delle circostanze aggravanti previste negli artt. 583 e 585, ad eccezione di quelle indicate nel n. 1 e nell'ultima parte dell'articolo 577, il delitto e' punibile a querela della persona offesa (Articolo cosi' modificato dalla L. 26 gennaio 1963, n. 24. Il secondo comma e' stato successivamente cosi' sostituito dalla L. 24 novembre 1981, n. 689). Art. 583 C. P. - Circostanze aggravanti La lesione personale e' grave, e si applica la reclusione da tre a sette anni: 1) se dal fatto deriva una malattia che metta in pericolo la vita della persona offesa, ovvero una malattia o un'incapacita' di attendere alle ordinarie occupazioni per un tempo superiore ai quaranta giorni; 2) se il fatto produce l'indebolimento permanente di un senso o di un organo; - 8 -

9 3) se la persona offesa e' una donna incinta e dal fatto deriva l'acceleramento del parto (1). La lesione personale e' gravissima, e si applica la reclusione da sei a dodici anni, se dal fatto deriva: 1) una malattia certamente o probabilmente insanabile; 2) la perdita di un senso; 3) la perdita di un arto, o una mutilazione che renda l'arto inservibile, ovvero la perdita dell'uso di un organo o della capacita' di procreare, ovvero una permanente e grave difficolta' della favella; 4) la deformazione, ovvero lo sfregio permanente del viso; 5) l'aborto della persona offesa (Numero abrogato dalla L. 22 maggio 1978, n. 124). Art. 588 C. P. - Rissa Chiunque partecipa a una rissa e' punito con la multa fino a lire seicentomila. Se nella rissa taluno rimane ucciso, o riporta lesione personale, la pena, per il solo fatto della partecipazione alla rissa, e' della reclusione da tre mesi a cinque anni. La stessa pena si applica se l'uccisione, o la lesione personale, avviene immediatamente dopo la rissa e in conseguenza di essa. Art. 609 bis C. P. - Violenza sessuale Chiunque, con violenza o minaccia o mediante abuso di autorita', costringe taluno a compiere o subire atti sessuali e' punito con la reclusione da cinque a dieci anni. Alla stessa pena soggiace chi induce taluno a compiere o subire atti sessuali: 1) abusando delle condizioni di inferiorita' fisica o psichica della persona offesa al momento dei fatto; 2) traendo in inganno la persona offesa per essersi il colpevole sostituito ad altra persona. Nei casi di minore gravita' la pena e' diminuita in misura non eccedente i due terzi. Articolo aggiunto dell'art. 3, L. 15 febbraio 1996, n. 66. Art. 609 octies C. P. - Violenza sessuale di gruppo La violenza sessuale di gruppo consiste nella partecipazione, da parte di piu' persone riunite, ad atti di violenza sessuale di cui all'articolo 609-bis. Chiunque commette atti di violenza sessuale di gruppo e' punito con la reclusione da sei a dodici anni. La pena e' aumentata se concorre taluna delle circostanze aggravanti previste dall'articolo 609-ter. La pena e' diminuita per il partecipante la cui opera abbia avuto minima importanza nella preparazione o nella esecuzione del reato. La pena e' altresi' diminuita per chi sia stato determinato a commettere il reato quando concorrono le condizioni stabilite dai numeri 3) e 4) del primo comma e dal terzo comma dell'articolo 112. Articolo aggiunto dall'art. 9, L. 15 febbraio 1996, n. 66. Art. 610 C. P. - Violenza privata Chiunque, con violenza o minaccia, costringe altri a fare, tollerare od omettere qualche cosa e' punito con la reclusione fino a quattro anni. La pena e' aumentata se concorrono le condizioni prevedute dall'articolo 339. Art. 612 C. P. - Minaccia Chiunque minaccia ad altri un ingiusto danno e' punito, a querela della persona offesa, con la multa fino a lire centomila. Se la minaccia e' grave, o e' fatta in uno dei modi indicati nell'articolo 339, la pena e' della reclusione fino a un anno e si procede d'ufficio. Art. 614 C. P. - Violazione di domicilio Chiunque si introduce nell'abitazione altrui, o in un altro luogo di privata dimora, o nelle appartenenze di essi, contro la volonta' espressa o tacita di chi ha il diritto di escluderlo, ovvero vi s'introduce clandestinamente o con inganno, e' punito con la reclusione fino a tre anni. Alla stessa pena soggiace chi si trattiene nei detti luoghi contro l'espressa volonta' di chi ha diritto di escluderlo, ovvero vi si trattiene clandestinamente o con inganno. Il delitto e' punibile a querela della persona offesa. La pena e' da uno a cinque anni, e si procede d'ufficio, se il fatto e' commesso con violenza sulle cose, o alle persone, ovvero se il colpevole e' palesemente armato

10 ARMI Art. 585 C. P. - Circostanze aggravanti Nei casi preveduti dagli artt. 582, 583 e 584, la pena e' aumentata da un terzo alla meta', se concorre alcuna delle circostanze aggravanti prevedute dall'articolo 576; ed e' aumentata fino a un terzo, se concorre alcuna delle circostanze aggravanti prevedute dall'articolo 577, ovvero se il fatto e' commesso con armi o con sostanze corrosive. Agli effetti della legge penale, per "armi" s'intendono: 1) quelle da sparo e tutte le altre la cui destinazione naturale e' l'offesa alla persona; 2) tutti gli strumenti atti ad offendere, dei quali e' dalla legge (vedere sotto) vietato il porto in modo assoluto, ovvero senza giustificato motivo. Sono assimilate alle armi le materie esplodenti e i gas asfissianti o accecanti. Legge 110/ Art. 4. Porto di armi od oggetti atti ad offendere. Salve le autorizzazioni previste dal terzo comma dell'art. 42 del testo unico delle leggi di pubblica sicurezza 18 giugno 1931, n. 773, e successive modificazioni, non possono essere portati, fuori della propria abitazione o delle appartenenze di essa, armi, mazze ferrate o bastoni ferrati, sfollagente, noccoliere. Senza giustificato motivo, non possono portarsi, fuori della propria abitazione o delle appartenenze di essa, bastoni muniti di puntale acuminato, strumenti da punta o da taglio atti ad offendere, mazze, tubi, catene, fionde, bulloni, sfere metalliche, nonchè qualsiasi altro strumento non considerato espressamente come arma da punta o da taglio, chiaramente utilizzabile, per le circostanze di tempo e di luogo, per l'offesa alla persona. Il contravventore è punito con l'arresto da un mese ad un anno e con l'ammenda da lire cinquantamila a lire duecentomila. Nei casi di lieve entità, riferibili al porto dei soli oggetti atti ad offendere, può essere irrogata la sola pena dell'ammenda. é vietato portare armi nelle riunioni pubbliche anche alle persone munite di licenza. Il trasgressore è punito con l'arresto da quattro a diciotto mesi e con l'ammenda da lire centomila a lire quattrocentomila. La pena è dell'arresto da uno a tre anni e dell'ammenda da lire duecentomila a lire quattrocentomila quando il fatto è commesso da persona non munita di licenza. Chiunque, all'infuori dei casi previsti nel comma precedente, porta in una riunione pubblica uno strumento ricompreso tra quelli indicati nel primo o nel secondo comma, è punito con l'arresto da due a diciotto mesi e con l'ammenda da lire centomila a lire quattrocentomila. La pena è raddoppiata nei casi in cui le armi o gli altri oggetti di cui ai precedenti commi sono usati al fine di compiere reati. Tuttavia tale aumento non si applica quando l'uso stesso costituisce un'aggravante specifica per il reato commesso. Gli ufficiali ed agenti di polizia giudiziaria devono procedere all'arresto di chiunque sia colto in flagranza di trasgressione alle norme dei precedenti commi quarto e quinto. Con la condanna deve essere disposta la confisca delle armi e degli altri oggetti atti ad offendere. Sono abrogati l'art. 19 e il primo e secondo comma dell'art. 42 del testo unico delle leggi di pubblica sicurezza 18 giugno 1931, n. 773, e successive modificazioni. Non sono considerate armi ai fini delle disposizioni penali di questo articolo le aste di bandiere, dei cartelli e degli striscioni usate nelle pubbliche manifestazioni e nei cortei, nè gli altri oggetti simbolici usati nelle stesse circostanze, salvo che non vengano adoperati come oggetti contundenti. I VARI TIPI DI ARMI Estratto da: Sintesi del diritto delle armi (aggornato al 2 ottobre 2006) - autore Edoardo Mori Originale in Con il termine armi la legge si riferisce a: Armi bianche: spade, pugnali, baionette, tirapugni, bastoni animati, mazze ferrate, manganelli, storditori elettrici, bombolette lacrimogene non approvate dal ministero. Le bombolette contenenti olio di peperoncino sono liberalizzate se di piccole dimensioni. Per la Cassazione sono armi i coltelli a scatto; per le questure

11 essi sono di libera vendita e si trovano in ogni coltelleria; nel dubbio è meglio non acquistarli oppure acquistarli con porto d'armi e denunziarli, senza mai portarli. Se anteriori al 1890 sono considerate armi antiche. Armi da sparo: fucili, pistole, lanciarazzi, sia a polvere da sparo che ad aria o a gas compressi. Si distinguono giuridicamente in: A. da guerra o comuni: Sono comuni tutte quelle non da guerra, ormai estremamente ridotte: armi a raffica, fucili d'assalto semiautomatici con elevata capacità di fuoco, pistole in calibro 9 parabellum; non esistono revolver da guerra. A. comuni sportive: quelle classificate come tali dalla Commissione in appositi elenchi; sono lunghe o corte a canna rigata; i fucili da tiro a volo ricadono tra le armi da caccia, da cui non si distinguono. A. comuni da caccia: tutte le armi lunghe usabili per cacciare in Italia e cioè quelle lunghe a polvere, sia a canna liscia (purché il calibro non sia più grande del 12), che rigata; queste, se di calibro pari o inferiore a 5,6 mm devono impiegare una cartuccia con bossolo di lunghezza superiore a 40 mm. In pratica rimangono esclusi i calibri 22 a percussione anulare e il 22 Hornet. Sono da caccia i calibri 6 e 9 mm Flobert. Le armi devono avere al massimo tre canne o un caricatore che non possa contenere, sul terreno di caccia, più di due cartucce. I fucili a ripetizione manuale possono contenere nel caricatore più di due colpi, ma si consiglia di ridurli anch'essi a due. Alcuni ritengono che le armi semiautomatiche a canna rigata possano avere un caricatore contenente più di due colpi; è tesi che sconsiglio di seguire. Anche moschetti militari o fucili d'assalto demilitarizzati sono armi da caccia. Armi lunghe: sono quelle la cui canna ha una lunghezza di almeno 30 cm e in cui la lunghezza totale è almeno 60 cm; corte sono quelle più piccole (Direttiva europea e trattato di Schengen). A. comuni in genere: tutte le altre, quali pistole da difesa, armi ad aria compressa non sportive, pistole lanciarazzi, fucili non consentiti per la caccia in Italia. A. antiche: quelle di modello anteriore al 1890, anche se costruite dopo (ad es. revolver mod. 1889, anche se costruito nel 1920). Si tenga presente che: (*) Le armi ad avancarica costruite fino al 1975 si considerano antiche (di solito è persino impossibile stabilire la data di produzione); (**) Le armi ad avancarica (e quelle a retrocarica che riproducono modelli di armi anteriori al 1890) costruite dopo il 1975 si considerano armi comuni moderne (sono le cosiddette repliche). Per alcuni tutte le armi a retrocarica che riproducono armi antiche, ma costruite dopo il 1890, sono repliche, ma è tesi irrazionale. Le armi antiche da sparo sono le uniche assoggettate ad un regime un po' diverso rispetto alle armi in genere: chi ne detiene più di otto deve richiedere licenza di collezione; chi ha questa licenza può vendere ed acquistare armi antiche, del genere per cui ha licenza, senza farne denunzia. Le armi bianche antiche sono quasi sempre falsi moderni e conviene considerarle moderne! A. liberalizzate: Tutte le repliche di armi ad avancarica monocolpo e le armi ad aria compressa od a gas, di potenza non superiore a 7,5 Joule, sono liberamente acquistabili presso gli armieri e non vanno denunziate; possono essere liberamente trasportate. Con esse si può sparare in qualsiasi luogo non aperto al pubblico e in poligoni pubblici e privati. Quelle ad avancarica già detenute prima del 2000 sono liberalizzate senza alcuna formalità; per quelle ad a.c. il ministero ha introdotto, forse in modo illegittimo, il controllo del Banco di Prova. Non sono armi proprie ai fini della legge penale, ma strumenti atti ad offendere con un regime particolare. Possono essere usate in poligoni pubblici o privati. Non si può sparare in campagna, perché è luogo aperto al pubblico; si può sparare in un giardino ben recintato. È vietato ovviamente cacciare con esse. Strumenti atti ad offendere: non sono armi, ma strumenti (art. 4 L. 110/1975): i coltelli di qualsiasi genere

12 e dimensione (vedi sopra per quelli a scatto), gli archi, le balestre, i fucili da pesca subacquea, accette, forbici, punteruoli, attrezzi sportivi delle Arti Marziali ecc. Vale a dire ogni strumento che può ferire, ma che è destinato ad altro scopo come strumento sportivo o di lavoro. Questi strumenti sono liberamente acquistabili e trasportabili; possono essere portati solo per giustificato motivo, cioè per essere usati per la loro destinazione primaria. Non sono armi, secondo la prassi della maggioranza delle questure e con piena logica, lespade, le katane, le sciabole, le shuriken, non particolarmente affilate o appuntite, da considerare o strumenti sportivi o da arredamento o da uso scenico, o complemento di divisa. Esse quindi vengono liberamente importate e vendute e non vanno denunziate. Non sono né armi né strumenti, ma oggetti qualsiasi, le armi a salve, i giocattoli a forma di arma, le riproduzioni inerti di armi, le armi disattivate nelle parti essenziali, i giocattoli softair; questi oggetti sono liberi del tutto; se confondibili con armi vere, devono essere messi in commercio con un tappo o cerchio rosso sulla bocca della canna, ma l'acquirente può eliminarlo senza conseguenze, purché non usi l'oggetto per commettere reati (minacce, rapina). Parti di armi: sono parti essenziali di armi le canne, le carcasse, i fusti, i tamburi, le bascule, i caricatori (art. 19 L. 110/1975); le norme europee vi aggiungono l'otturatore e, per assimilazione, i silenziatori. Non sono parti di armi quelle che potrebbero appartenere anche ad un'arma giocattolo o disattivata (calcio in legno, grilletto, minuterie). Non è parte il tamburo o il caricatore di un'arma a salve. Le parti essenziali di armi che non facciano parte di un'arma intera devono essere denunziate (giurisprudenza costante della Cassazione). Vanno denunziati i caricatori e le canne aggiuntive; queste devono anche recare un numero di matricola. Non sono parti di arma i riduttori di calibro. Armi disattivate o inefficienti: un arma si considera inefficiente in modo irreversibile quando sono rese inefficienti tutte le parti essenziali; è sufficiente che il ripristino sia impossibile con la normale attrezzatura di famiglia (chi ha migliore attrezzatura, può ricostruirsi i pezzi!). Non è necessario che il privato segua le procedure previste da circolari ministeriali.)

13 Programma Corso avanzato di difesa personale - Stati di allerta, posture e distanze di combattimento ( Guardia, adeguamento delle distanze) - Tecniche di percussione, schivata e parata - Spostamenti e combinazioni - Squilibri, proiezioni e leve articolari - Esercizi di condizionamento - Lotta a terra - Difesa da coltello e bastone - Immobilizzazione e controllo - Esercitazioni realistiche con protezioni Programma Corso base di tiro - Il funzionamento base delle pistole semiautomatiche e revolver - Scelta e posizione dell arma - Impugnatura - Allineamento e respirazione - Puntamento e scatto - Esercizi di estrazione e fuoco in singola e doppia azione - Posizioni di tiro con una o due mani - Cambio di mano - Cambio caricatore tattico e d emergenza - Posizioni di tiro in ginocchio e a terra Programma Corso avanzato di tiro - Acquisizione rapida del bersaglio - Tiro in movimento - Esercizi con bersagli multipli - Utilizzo delle coperture - Tiro dagli automezzi - Esercizi di tiro a coppia - Esercizi di tiro da posizioni improvvisate - Gestione dei malfunzionamenti

14 Basic course in self-defense - Psychological and physiological aspects and effects of the aggression Aggression is a human behavior that might produce different effects, including that of aggression. In other words, there are circumstances in which the level of aggression can be overcome to reach levels that "cause harm to another individual." There are conditions that favor the effect of the aggression and they are: the personality 's attacker (more or less aggressive, more or less able to control emotional aggression), the elements of the context (a possible reaction to a trigger, producing the effect of frustration). The type of damage can be material, and then on to objects, physical, affecting sull'incolumità person's physical, psychological type that may occur in a crescendo of actions ranging from offense, the terror, culminating in the psychic trauma and torture psychological, with irreparable damage to those who suffer, often resulting in manifestations of chronic mental illness. Even if not always voluntarily, by a material damage can occur even psychological damage. In fact, the damage caused in many cases may be larger than what was intended by the tortfeasor preconfigured and usually affected, a number of important components in a scenario of aggression as determinants of personality ' attacker (more or less balanced), its predecessors (which affect the evaluation of the consequences) and, more generally, the context (reactions) and the ability to control emotion it has. On the basis of the main aims of the aggressor, one can identify five macro types of events: 1, Aggression during a robbery. Eg, armed robbery and armed muggings. Sexually Assaulting 2. Eg rape, indecent. 3 rd Assault aims to bring physical harm to persons. Eg personal vendetta. 4 th attack by a pack. Eg vandalism. 5 verbal aggression. Eg verbal argument. The identification of the different types of aggression can be recognized immediately, with good approximation, the intentions of a potential aggressor, and thus plan accordingly a suitable defense to minimize the damage and danger to themselves and others. You can, for example, identify some distinctive elements of aggressive behavior, useful to organize the defense. These include: 1) The motivational content 2) The conditions 3) The consequences of aggressive behavior 4) Facilitators 5) antagonists. A motivational content in aggressive behavior include both cognitive (thoughts, memories) and affective (feelings, impulses, needs). All of these aspects is a set of motivation that produces a certain type of conduct that usually features a mix of cognitive-affective factors. In particular, attacks in the erotic-passionate-impulsive emotional component is particularly strong, to the point of making almost anything that cognitive. The conditions of a pipeline can be AGGRESSIVE events and situations that stimulate emotions and thoughts that produce aggressive behavior. If the attacker and the attacked are known, it might be easier, as a precautionary measure, the control of the elements that can lead to

15 aggression. Not always, however, all the emotions and thoughts related to the deep motivations of the aggressor may be understandable to those who are attacked, as happens in the presence of offenders with mental disorders such as neurosis, psychosis, psychopathy. This is why the first rule to adopt is to use caution, just because you do not always have all the knowledge or sufficient information to assess the "potential danger" of those who have overlooked, although it is known person. The consequences of aggressive behavior have a social impact that occurs with both the legal penalties, both with the disapproval of the social context. Facilitators aggressive policy are all the elements related to the attacker or situational all'aggredito such as: - the absence of witnesses to answer their gestures - the presence of a group of supporters of the aggression that makes the moral disengagement; - the presence of psychopathology nell'aggressore - the insults uttered by dell'aggredito. Antagonists are all those aggressive conduct personal or environmental aspects that are opposed to the occurrence of aggressive behavior. They include, for example - the presence of other people - the proper functioning of the self-regulating mechanisms of the aggressor - the moral rules of the aggressor - the feelings of guilt, - the identification of the aggressor with the victim; - all facts that are incompatible with the maintenance of self-esteem. When an attack happens, we realize too late that this event can happen to everyone without distinction, men, women and children. The attacks of various kinds, occur more frequently than any of us can imagine and in many cases we are totally unprepared. Unlike combat sports where individuals participating in a meeting, even cruel, he does free will and with knowledge that there is a danger to the minimum regulation that protects, with the doctors who come to his aid to minimize the damage caused by the collision. In the situation of self defense that does not happen to offend those who attacked us acts often try to overwhelm by introducing and discharging aggression on the victim chosen such as to inhibit our defensive capabilities, creating a shock that often accompany us throughout life. The choice is a combat sport, self defense is a necessity The physical and psychological aggression are coercive means of control and subjugation that are taken to subdue the victim to his own will. In particular, women have internalized the theory of their weakness and this tends to confuse even more violence with aggression, is extremely important that women learn to use aggression as a reaction platform before any form of physical violence, verbal and psychological. Physical strength is only one component So, the first to debunk misconceptions are that the woman is weaker and this man in a fight must necessarily lose. We all know that in a clash physical strength is just one of the components that are on the field, but not the only quality that decides the outcome of a battle: speed, cunning, timing and the ability to channel their aggression are certainly much more important components of physical force, and these requirements, as we all know, are not only the legacy of the male

16 Self-defense is first and foremost a mindset, a provision that you believe to be weak and live according to this view makes it really really weak. Conversely, the woman must be aware of their defensive capabilities and the first step is to gain self-esteem. Psychological aspects to keep in mind In highly stressful emotional states could be as physical assault, our mental processes undergo changes of conditions which may, without the proper preparation, "locked" and make us unable to implement any form of self-defense, in technical terms, also called DAP (Panic Attack Disease). If there is an imminent danger to our bodies and all the internal body prepares itself for survival, producing a chain of chemical processes that go into the blood to mix with the sodium molecules that trigger our body's reaction, the body responds to these chemical messages releasing potassium to balance the excess sodium, the liver releases glycogen is the fuel of the muscles to trigger the body as quickly as possible. Three types of effects Driving mechanism Mimica, dilated eye, hair, body erect, goose bumps, profuse sweating. This is instantaneous. Actuators somatic L 'digestive system and intestines are placed on hold to give priority to the liver must leave the glycogen in the muscles you need to dart in attack or defense. This happens after a few minutes. Neuroendocrine response Hypothalamic-adrenal, adrenaline, cortisol. At the end we feel tired, frightened, we were almost in another dimension. These effects become apparent after a few hours. The effects of internal chemical reactions The effect of this chemical reaction on our physical and psychological state we can be listed as follows: 1. Tunnel vision (it seems that the spaces around us and we will restrict physically compress) 2. Deafness or abnormal sounds and noises (we arrived late and modified) 3. Abnormal heartbeats 4. Sense of loss and vomiting 5. Inability to breathe freely 6. Reflexes become slow and undergoes an abrupt change in the coordination. Useful advice against aggression 1. The best solution to combat these physiological changes is to mentally train yourself to live them as much as possible playing the best all highly stressful situations that come into play in a conflict with the targeted training that does not waste time to think of a

17 wayoutput will be used to act and respond as quickly as possible. 2. Pay attention to your daily routine to prevent aggression. 3. when you walk down the street Never carry the bag on the side of the road. 4. When you go to a secluded parking wait before picking up the car there is some other person. 5. If you go to withdraw money from an ATM a good look around and if you can let more and bring a friend / a.. 6. Never show in public what you have in your bag, always first prepare the money that you can serve more or less for single purchase.. 7. Bring an old book and put little money and in case of robbery can offer that to your attacker. 8. Try to vary often, either on time or on different days, your routes and places frequented. 9. Never leave your house keys or your car to people who are absolutely trustworthy, even in the centers of duplication of keys. 10. When you drive do not place your purse, mobile phone or wallet on the seat to the passenger side. 11. When you enter a room or in another building, make sure where the emergency exits and make a fast screening of persons and situations, if you are sitting, try not to give back to the front door or finding locked in corners too tight. 12. Never go to appointments with people who do not know and you have to do it by force if given accurate information to your loved ones: meeting time, place and name of the person you meet, you try to track down several times during the meeting. 13. Do not lift by car to people who do not know. 14. Do not write your names and addresses on items for everyone. 15. Always carry an object that can, if necessary, be transformed into a weapon: car keys, sprays (hairspray, deodorant, etc..) Credit card, pen, metal etc When you walk in the dark in strange places and do not ever walk along the wall but a habit to remain slightly detached in order to avoid sudden a Scripting. Remember: Be prepared to fight is the best way to avoid it! Basic course in self-defense program - Member Alert - Body language of the potential aggressor - Safety distances - Positions the basis for the defense, attitude and posture - Dodge and parry techniques (evasive circular punch, dodge straight punch, punch circular parade, parade straight punch)

18 - Techniques: distraction, kicks, punches, elbows and knees (a technique and mechanics of punching, kicking technique and mechanical front and move down, the basic techniques of knee and elbow) - Principles of imbalance and projection (the triangle of the imbalance, the center of gravity, the basic techniques of how to throw and unbalance the opponent) - Conditioning exercises in a realistic situation (hands in the face, physical conditioning shock to its feet and the ground) - Anatomy of major joints - Introduction to joint levers (levers study of wrist and elbow with an application) - Conditional simulations of realistic situations - Legal Issues First Aid (management of shock, the safety position, lacerated contusedwound dressings, fixed base) Advanced Training Programme for self-defense - alertness, posture and distance fighting (Guardian, adjustment of the distance) - striking techniques, dodging and parry - Travel and combinations - Imbalances, projections and levers articular - conditioning exercises - Fight on the ground - Defense knife and stick - Immobilization and control - Practice with realistic protections Program basic course of fire - The basic operation of the semiautomatic pistols and revolvers - Selection and location of the gun - Handle - Alignment and breathing

19 - Point and click - Exercises extraction and fire in single and double action - Positions of shooting with one or two hands - Change of hands - Currency and tactical emergency charger - positions on the ground and shot in the knee Advanced Training Program shooting - Quick Target Acquisition - Shooting on the move - Exercises with multiple targets - Using the shell - Shooting from vehicles - throw a couple of years - Exercises improvised shooting positions - Management of malfunctions