AREA FITNESS

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1 AREA FITNESS Il Green House offre diversi tipi di soluzioni, per soddisfare i gusti e le esigenze di tutti. L area fitness spazia da una sala body building dotata delle più innovative Technogym isotoniche e con personal trainer professionisti, a un completo circuito cardio-fitness e a una sala fitness in cui si svolgono i corsi con le più aggiornate e moderne tecniche sportive. Inoltre una sala Group Cycling e una sala Walking integrano le strutture dell area fitness. Le discipline Kick boxing, Thai-boxe e Kung Fu completano infine l offerta di questo piccolo/grande PARCO del BENESSERE che è il Green House. Non resta che scegliere e iniziare a sentirsi in forma! PERCORSO BODY MIND Lezioni di gruppo mirate a stimolare e rinvigorire le funzioni fisiologiche e psichiche dell organismo, un vero e proprio toccasana per il corpo. Ci si allena per migliorare la forza e l elasticità, l equilibrio e la concentrazione, al fine di ottenere una rieducazione posturale globale. PERCORSO CARDIO Lezioni di gruppo BRUCIAGRASSI, dove è possibile provare l emozione di allenarsi a ritmo di musica con proposte tipologicamente diverse, adatte ad ogni esigenza. GROUP CYCLING SALA ATTREZZI E CARDIOFITNESS KUNG FU KICK BOXING/THAI BOXE AREA AGONISMO KICK BOXING/THAI BOXE AGONISTICA KUNG FU AGONISTICA PERCORSO TONE Lezioni di gruppo studiate per rassodare, modellare e scolpire la muscolatura dei vari distretti corporei attraverso esercizi mirati ed estremamente efficaci. WALKING WALKING PROGRAM WALKING PROGRAM STRONG WALKING PROGRAM A.A.S.

2 AREA ATTIVITà D ACQUA Fiore all occhiello del Green House, il nuoto si pratica fin dal lontano La piscina, in legno lamellare e vetrate, è in funzione fin dalle prime ore del mattino con i suoi numerosi corsi. L attività fisica in acqua è un esercizio completo che coinvolge tutti i muscoli ed è consigliata a persone di tutte le fasce di età; non ha controindicazioni, ma solo tanti vantaggi. Infila subito il costume da bagno e scoprili con Green House! CORSI DI NUOTO NUOTO LIBERO GINNASTICA IN ACQUA, ACQUA STEP LEZIONI PRIVATE TERAPIA IN ACQUA

3 AREA JUNIOR Al Green House è possibile scegliere tra una vasta gamma di attività per lo sport dei bambini. Dal baby nuoto ai corsi di nuoto, dalla ginnastica artistica al Kung Fu, ce n è per tutti i gusti! E oltre allo sport... non dimentichiamo il gioco e il divertimento! Green Island, l isola più giocosa che c è! Nata dall esperienza e professionalità del complesso sportivo Green House, Green Island è un nuovo mondo ludico dedicato ai bambini e alle loro famiglie. È un isola felice dove i piccoli esploratori potranno vivere ogni giorno fantastiche avventure in libertà e sicurezza, ideata per giocare e non smettere mai di divertirsi. Green Island mette a disposizione Sottosopra, il punto ristoro, e per un compleanno indimenticabile 150 minuti di puro divertimento, con un gazebo in esclusiva, giochi stratosferici e un menu da leccarsi le dita. CORSI DI NUOTO BABY NUOTO GINNASTICA ARTISTICA KARATE (WADO RYU) KUNG FU SCUOLA CALCIO

4 AREA SERVIZI Secondo la filosofia del Green House, alla parola BENESSERE si uniscono i concetti di SALUTE, BELLEZZA e FORMA FISICA. È per questo che la struttura mette a disposizione dell utenza un area Salute e una Benessere. GREEN CARE - Area Salute Il Centro medico polispecialistico è una struttura che ospita professionisti che operano in diversi settori medici. Riservatezza e serietà sono al centro dell area salute, dove un équipe di specialisti è a disposizione degli utenti che cercano esperti di fiducia ai quali affidare dubbi e/o necessità di varia natura. GREEN WELLNESS - Area Benessere Una grande area dedicata al benessere (sauna, bagno turco, idromassaggio) per vivere veri momenti di piacere e relax e lasciarsi coccolare da mani esperte e qualificate dimenticando per qualche ora lo stress e la frenesia di tutti i giorni.

5 AREA TENNIS E FOOTBALL Al Green House è possibile affittare campi da calcio a 5 e da calciotto in erba sintetica di ultima generazione e campi da tennis. In collaborazione con Grandi Tornei si organizzano anche tornei di calcio a 5 e calciotto. Il Green House, con la sua Scuola di calcio, i campi in erba sintetica di ultima generazione e professionisti esperti del settore, è il luogo ideale per avvicinarsi al gioco che in assoluto appassiona di più gli italiani e provare in prima persona la gioia del primo goal! Ampia è l offerta delle attività, degli orari e dei servizi. Non ci sono più scuse: vieni al Green House e scegli l attività che fa per te!

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