Gli Attacchi di Panico

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1 Gli Attacchi di Panico Roberto Oste Posturologo Direttore IPS Prof. a c. Università di Catanzaro

2 L acqua, da sempre, è innanzitutto simbolo di vita e di tutto ciò che ha a che fare con la generazione della vita stessa. In apparenza, può sembrare che l acqua sia un liquido assolutamente normale. In realtà, a dispetto della sua ubiquità e semplicità molecolare, l H2O è estremamente anomala.

3 Accanto al mercurio e all ammoniaca liquida, l acqua è l unico liquido inorganico che si rinviene allo stato naturale l unico a non essere generato da una crescita organica e l unico composto chimico che si rinviene sulla superficie terrestre in tre stati fisici: Solido; Liquido; Gassoso. Nessun altra sostanza conosciuta mostra una trasformazione simile al ciclo idrologico.

4 L acqua è probabilmente il miglior solvente dell universo e per questo è alla base di tutti i processi biologici del corpo umano. Dopo l ossigeno è la seconda sostanza più importante per la salute umana.

5 Presiede a numerose funzioni vitali del nostro organismo: Regola la temperatura corporea; Lubrifica il tessuto dei polmoni, degli occhi e della pelle; Adempie ai processi digestivi di trasporto e assorbimento d sostanze nutritive; Un altro ruolo chiave nella biochimica della vita è quello di plasmare gli enzimi (proteine che catalizzano le reazioni chimiche).

6 L acqua rappresenta circa il 60% del peso corporeo di un adulto e l 80% di quello di un bambino. Distribuzione: - 67% intracellulare; - 33% extracellulare (liquido interstiziale, plasma, linfa).

7 Durante la giornata, quest acqua varia continuamente in quantità e concentrazione. IL fabbisogno idrico giornaliero è di circa litri. Le perdite idriche dell organismo idem: l eliminazione avviene soprattutto con la respirazione, l urina, la sudorazione e le feci. Il colore delle urine può rilevare se si beve a sufficienza!

8 Il bilancio dell acqua è regolato dal centro ipotalamico della sete e dall ormone antidiuretico che aumenta il riassorbimento nei reni. Asma, allergie e dolori cronici hanno un denominatore comune: la produzione Gli di ISTAMINA Attacchi che si attiva di quando Panico si è disidatrati, con altri agenti intermediari: Vasopressina, Renina Angiotensina, Prostaglandine e Chinine.

9 Le acque minerali L acqua minerale è un tipo di acqua sorgiva, solitamente commercializzata in bottiglia. In Italia può essere venduta con la dicitura acqua minerale solo l acqua che corrisponde ai criteri di legge stabiliti dal D.L. 25/1/1992 n 105, il quale recita sono considerate acque minerali naturali le acque che, avendo origine da una falda o giacimento sotterraneo, provengono da una o più sorgenti naturali o perforate e che hanno caratteristiche igieniche particolari e proprietà favorevoli alla salute. Per le acque potabili, le ultime due specificazioni non sono invece richieste dalla legge.

10 ACQUA e SALUTE I numeri dell acqua in bottiglia: 154 miliardi di litri/annui sul pianeta; 100 miliardi di dollari spesi all anno in acqua minerale. Italia Belgio Litri annui pro-capite di acqua minerale (dati 2001 e 2004) Nazione Messico Emirati Arabi Francia ,0 168,5 163,3 148,0 141, ,8 117,0 109,8 121,9 117,3

11 Classificazione delle acque minerali Acque minimamente mineralizzate: residuo fisso < di 50 mg/l. Acque oligominerali: residuo fisso tra 50 e 500 mg/l. Acque medio-minerali: residuo fisso tra 500 e 1500 mg/l. Acque ricche di sali minerali: residuo fisso > a 1500 mg/l.

12 Concentrazione di sali minerali: Contenente bicarbonato, se il bicarbonato è > a 600 mg/l; Solfata, se i solfati sono > a 200 mg/l; Clorurata, se il cloruro è > a 200 mg/l; Calcica, se il calcio è > a 150 mg/l; Magnesiaca, se il magnesio è > a 50 mg/l; Fluorata, se il fluoro è > a 1 mg/l; Ferruginosa, se il ferro bivalente è > a 1 mg/l; Acidula, se l anidride carbonica libera è > a 250 mg/l; Sodica, se il sodio è > a 200 mg/l; Indicata nelle diete povere di sodio, se il sodio è < a 20 mg/l.

13 Imparare a leggere l etichetta Ci sono circa 260 acque minerali diverse in commercio! Tra queste solo una decina soddisfano pienamente i criteri di biocompatibilità umana (fanno bene alla salute)!!!!

14 Residuo fisso a 180 : < a 30 mg/l; Ph: 6 6,8; Resistività: > di 6000 ohm; Valore di ossido-riduzione: tra 25/28; Nitrati: 45/l adulti e 10/l bambini; Nitriti: assenti.

15 Roberto Oste Posturologo Direttore IPS Prof. a c. Università di Catanzaro La classe non è acqua. ma molto di meno.. è moda!!!!! Gli Attacchi di Panico By Roberta Desiderio