PROGRAMMAZIONE ANNUALE ANNO SCOLASTICO 2016-2017 Prof. TIZIANA CIVATI SECONDO BIENNIO DISCIPLINA: SCIENZE MOTORIE E SPORTIVE Prof. GIACOMO STRIZZI Prof. GIOVANNA ZAPPA Prof. PAOLA BONAMORE Prof. A. Modigliani Giussano Mod.: dir.14 Rev.: 2.0 Data 01/10/2014 pag. 1 di 3
COMPETENZE (eventualmente associare le capacità ed abilità richieste) IMPARARE AD IMPARARE Consapevolezza della propria corporeità intesa come conoscenza. Padronanza e rispetto del proprio corpo, capacità di valutare autonomamente le proprie caratteristiche. Conoscenza dei principi scientifici fondamentali ai quali la disciplina s ispira. Consapevolezza dei vantaggi connessi alla pratica di un attività di movimento e di corretti stili di vita. Valorizzazione di attitudini, capacità e preferenze personali. Consolidamento di una buona preparazione motoria. COMUNICARE Consapevolezza delle possibilità di comunicazione attraverso linguaggi specifici. Saper cogliere i tempi e i modi per comunicare efficacemente con i compagni nel corso dell attività. Partecipare in modo consapevole e costruttivo al dialogo educativo. COLLABORARE E PARTECIPARE Consolidamento dei valori sociali dello sport. Confronto e collaborazione con i compagni seguendo regole condivise, per il raggiungimento di un obiettivo comune. Cooperazione con il docente nell organizzazione di competizioni nelle diverse specialità sportive/espressive. Atteggiamento collaborativo e propositivo nei confronti del docente. RISOLVERE PROBLEMI Applicare strategie di squadra o individuali. Utilizzare attrezzature e strumenti in modo adeguato agli obiettivi prefissati. Capacità di prevenire infortuni e di affrontare situazioni di emergenza con consapevolezza. CONOSCENZE (moduli o unità didattiche o contenuti) Prevenzione infortuni e primo soccorso. Principi fondamentali per una corretta alimentazione. Metodi di allenamento delle capacità condizionali. Metodi di allenamento delle capacità coordinative. Elementi di cinesiologia: aspetti meccanici del movimento. Regolamenti degli sport praticati. Tecnica e tattica degli sport praticati: ruoli nel gioco e le loro caratteristiche. CONTENUTI IMPRESCINDIBILI ( nel biennio oppure suddivisi per classe1^ e classe 2^ ) ES. unità 1,3.. punti a, b,., parti evidenziate in grassetto. ) Resistenza: attività in regime aerobico e misto. Forza: potenziamento dei diversi distretti muscolari attraverso attività individuali o di gruppo. Velocità: attività diversificate sulle capacità di reazione, esecuzione e spostamento. Mobilità articolare: esercitazioni secondo i metodi statico e dinamico. Coordinazione: attività individuali (percorsi) e di gruppo su schemi motori progressivamente più complessi. Atletica: corsa, andature, salti. Attività espressive: - ginnastica artistica: verticalizzazioni, semplici progressioni: - acrosport; - coreografie su base musicale. Fondamentali individuali e di squadra dei giochi sportivi praticati. A. Modigliani Giussano Mod.: dir.14 Rev.: 2.0 Data 01/10/2014 pag. 2 di 3
NOTE OBIETTIVI MINIMI Partecipazione costruttiva al dialogo educativo. Consolidamento delle capacità condizionali, coordinative ed espressive al fine di realizzare schemi motori sempre più complessi. VERIFICHE E CRITERI DI VALUTAZIONE (tipologia - numero minimo verifiche per quadrimestre, allegare eventuale griglia di valutazione) La verifica poggerà innanzitutto sull osservazione costante del comportamento sociale e motorio dell allievo. Periodicamente saranno svolte prove oggettive sugli argomenti trattati: test relativi alle qualità motorie di base (mobilità, forza, resistenza, velocità, coordinazione), esecuzione di esercizi a corpo libero e di fondamentali individuali e di squadra riferiti alle attività sportive praticate. Minimo due verifiche pratiche a quadrimestre. Si allega griglia di valutazione. USCITE DIDATTICHE (proposte di uscite, viaggi, mete da visitare) Esperienza multisportiva presso Forum di Assago e/o Palasesto ( pattinaggio sul ghiaccio, arrampicata sportiva, parcour, fitcombat, hip hop a seconda delle disponibilità offerte dalle strutture ricettive) ATTIVITA INTERDISCIPLINARI O PROGETTO DI ISTITUTO (moduli o unità didattiche) // PROFILO DELLO STUDENTE ALLA FINE DEL SECONDO BIENNIO ( competenze minime ) Lo studente dovrà: possedere maggiore padronanza di sé; migliorare le capacità condizionali e coordinative; conoscere e applicare alcune metodiche di allenamento; saper valutare le proprie capacità confrontandole con appropriate tabelle di riferimento; conoscere la teoria, la tecnica e la tattica delle attività sportive affrontate; adottare comportamenti idonei a prevenire infortuni nelle diverse attività; prendere coscienza della propria corporeità al fine di perseguire quotidianamente il proprio benessere; coinvolgersi maggiormente in ambito sportivo con compiti di arbitraggio e organizzazione di tornei. Data di compilazione: Verifica del Docente: Giussano, _01_/ 09_/_2016 Firma A. Modigliani Giussano Mod.: dir.14 Rev.: 2.0 Data 01/10/2014 pag. 3 di 3
PROGRAMMAZIONE ANNUALE ANNO SCOLASTICO 2016-2017 Prof. CIVATI TIZIANA Prof. STRIZZI GIACOMO CLASSE 5^ DISCIPLINA: SCIENZE MOTORIE E SPORTIVE Prof. ZAPPA GIOVANNA Prof. BONAMORE PAOLA Prof. A. Modigliani Giussano Mod.: dir.14 Rev.: 2.0 Data 01/10/2014 pag. 1 di 3
COMPETENZE (eventualmente associare le capacità ed abilità richieste) IMPARARE AD IMPARARE Consolidamento di una cultura del corpo. Adozione, in autonomia, di regole e abitudini tese al mantenimento di un soddisfacente equilibrio psicofisico. Valorizzazione di attitudini, capacità e preferenze personali. Consolidamento di una buona preparazione motoria. COMUNICARE Consolidamento della capacità di comunicare attraverso linguaggi specifici. Padronanza dei tempi e dei modi per comunicare efficacemente con i compagni nel corso dell attività. Partecipazione consapevole, costruttiva e propositiva al dialogo educativo. COLLABORARE E PARTECIPARE Consolidamento dei valori sociali dello sport. Confronto e collaborazione con i compagni seguendo regole condivise, per il raggiungimento di un obiettivo comune. Cooperazione con il docente nell organizzazione di competizioni nelle diverse specialità sportive/espressive. Atteggiamento collaborativo e propositivo nei confronti del docente. RISOLVERE PROBLEMI Applicare strategie di squadra o individuali. Utilizzare attrezzature e strumenti in modo adeguato agli obiettivi prefissati. Capacità di prevenire infortuni e di affrontare situazioni di emergenza con consapevolezza. CONOSCENZE (moduli o unità didattiche o contenuti) Sistema nervoso e relative funzioni applicati all attività sportiva. Influenza dell attività fisica sulle capacità coordinative, propriocezione e sull equilibrio. Elementi di cinesiologia: aspetti neurologici del movimento. Regolamenti degli sport praticati. Tecnica e tattica degli sport praticati: ruoli nel gioco e le loro caratteristiche. CONTENUTI IMPRESCINDIBILI ( nel biennio oppure suddivisi per classe1^ e classe 2^ ) ( ES. unità 1,3.. punti a, b,., parti evidenziate in grassetto. ) Resistenza: attività in regime aerobico e misto. Forza: potenziamento dei diversi distretti muscolari attraverso attività individuali o di gruppo. Velocità: attività diversificate sulle capacità di reazione, esecuzione e spostamento. Mobilità articolare: esercitazioni secondo i metodi statico e dinamico. Coordinazione: attività individuali (percorsi) e di gruppo su schemi motori progressivamente più complessi. Atletica: corsa, andature, salti. Attività espressive: - ginnastica artistica: verticalizzazioni, semplici progressioni: - coreografie su base musicale. Fondamentali individuali e di squadra dei giochi sportivi praticati. NOTE OBIETTIVI MINIMI Partecipazione costruttiva al dialogo educativo. Capacità organizzativa di rielaborazione dei contenuti. Capacità collaborativa e di autovalutazione. Consolidamento delle capacità condizionali, coordinative ed espressive al fine di realizzare schemi motori sempre più complessi. A. Modigliani Giussano Mod.: dir.14 Rev.: 2.0 Data 01/10/2014 pag. 2 di 3
Capacità organizzativa di rielaborazione dei contenuti. Capacità collaborativa e di autovalutazione. VERIFICHE E CRITERI DI VALUTAZIONE (tipologia - numero minimo verifiche per quadrimestre, allegare eventuale griglia di valutazione) La verifica poggerà innanzitutto sull osservazione costante del comportamento sociale e motorio dell allievo. Periodicamente saranno svolte prove oggettive sugli argomenti trattati: test relativi alle qualità motorie di base (mobilità, forza, resistenza, velocità, coordinazione), esecuzione di esercizi a corpo libero e di fondamentali individuali e di squadra riferiti alle attività sportive praticate. Minimo due verifiche pratiche a quadrimestre. Si allega griglia di valutazione. USCITE DIDATTICHE (proposte di uscite, viaggi, mete da visitare) // ATTIVITA INTERDISCIPLINARI O PROGETTO DI ISTITUTO (moduli o unità didattiche) // PROFILO DELLO STUDENTE ALLA FINE DELLA CLASSE 5^ ( competenze minime ) Lo studente dovrà prendere coscienza degli effetti positivi riguardo alla pratica costante di un attività sportiva; dovrà conoscere gli effetti benefici dei percorsi di preparazione fisica e gli effetti dannosi della sedentarietà; saprà osservare ed interpretare i fenomeni legati al mondo sportivo e all attività sportiva; acquisirà molteplici abilità, trasferibili in qualunque altro contesto di vita, ciò porterà all acquisizione di corretti stili comportamentali nell ambito dell educazione alla salute, all affettività, all ambiente, alla legalità. Data di compilazione: Verifica del Docente: Giussano, 01 / 09_/ 2016 Firma A. Modigliani Giussano Mod.: dir.14 Rev.: 2.0 Data 01/10/2014 pag. 3 di 3