Indice generale Sezione I INTRODUZIONE TEORICA 1 La Terapia Manuale e il Pompage..... 3 1.1 La Terapia Manuale................ 3 1.2 La Tecnica Pompage: origine e sviluppo.......................... 5 2 La Fascia............................. 7 2.1 Il concetto di fascia................ 7 2.2 L anatomia della fascia............. 9 2.3 La fisiologia della fascia............ 21 2.4 I tre tipi di circolazione............ 29 3 Le catene miofasciali................. 33 3.1 Il concetto di catene miofasciali..... 33 3.2 Le catene miofasciali anteriori....... 34 3.3 Le catene miofasciali posteriori...... 40 3.4 Le catene miofasciali laterali........ 43 3.5 Le catene miofasciali mediali........ 48 3.6 Le spirali miofasciali............... 54 4 La patologia della Fascia............. 63 4.1 Le disfunzioni del sistema fasciale... 63 4.2 Il modello della tensegrity.......... 69 Sezione II IL POMPAGE 6 Le manualità del Pompage............ 93 6.1 Principi di trattamento............. 93 6.2 Le tre fasi del Pompage............. 94 6.3 Le quattro tipologie di Pompage..... 96 6.4 La respirazione.................... 104 6.5 Eccezioni e varianti................ 105 Sezione III I POMPAGE DISTRETTUALI 7 I Pompage preparatori................ 109 7.1 Pompage Globale del Rachide (Pompage Cervicale)............... 109 7.2 Pompage Linfatico/Respiratorio (Pompage dello Sternale)........... 112 8 I Pompage del Tronco................. 115 8.1 Pompage del Tronco Prono......... 115 8.2 Pompage del Tronco Supino (Pompage del Sacro)............... 118 8.3 Pompage del Tronco in Flessione (Pompage del Sacro in Flessione).... 120 8.4 Pompage Lombare Prono........... 122 8.5 Pompage Lombare in Estensione (Pompage Correttivo Lombare)..... 124 8.6 Pompage del Quadrato dei Lombi... 126 8.7 Pompage del Grande Dorsale....... 128 9 I Pompage Addominali e Intercostali.. 133 9.1 Pompage della Fascia Prevertebrale (Pompage del Retto dell Addome)... 133 9.2 Pompage dell Obliquo Interno...... 136 9.3 Pompage dell Obliquo Esterno...... 138 9.4 Pompage del Diaframma........... 140 9.5 Pompage degli Intercostali.......... 143 5 I principi terapeutici del Pompage..... 73 5.1 Definizioni....................... 73 5.2 Elasticità e plasticità tissutale........ 75 5.3 Il Release PICCIN Miofasciale.............. 77 5.4 Gli effetti del Pompage sull organismo.................... 84 5.5 Le indicazioni e le controindicazioni 10 I Pompage Cervicali e del Capo....... 147 del Pompage...................... 86 10.1 I Pompage Cervicali............... 147
x INDICE GENERALE 10.2 Pompage Cervicale C0-C7/D1... 149 10.3 Pompage Cervicale C0-C1... 150 10.4 Pompage C0-C2... 151 10.5 Pompage Cervicale in Flessione... 152 10.6 Pompage Cervicale in Rotazione... 153 10.7 Pompage Cervicale in Estensione... 154 10.8 Pompage Cervicale Seduto... 155 10.9 Pompage degli Scaleni... 156 10.10 Pompage dello Sterno-cleido-occipitomastoideo (SCOM)... 157 10.11 Pompage Epicranici... 158 10.11.1 Pompage del Frontale... 160 10.11.2 Pompage dell Occipitale... 160 10.11.3 Pompage del Temporale... 160 11 I Pompage del Cingolo Scapolare... 161 11.1 Pompage della Spalla... 161 11.2 Pompage del Trapezio Superiore... 163 11.3 Pompage dell Elevatore della Scapola. 166 11.4 Pompage del Trapezio Medio e Inferiore... 168 11.5 Pompage dei Romboidi... 170 11.6 Pompage del Piccolo Pettorale... 172 11.7 Pompage del Grande Pettorale... 174 11.8 Pompage del Grande Dentato... 177 11.9 Pompage del Deltoide Anteriore e degli Extrarotatori... 180 12 I Pompage di Gomito, Polso e Mano... 185 12.1 Pompage del Gomito... 185 12.2 Pompage del Bicipite... 187 12.3 Pompage del Tricipite... 189 12.4 Pompage del Polso... 191 12.5 Pompage della Mano... 194 12.5.1 Pompage Carpo-Metacarpale e Trapezio-Metacarpale... 196 12.5.2 Pompage Intermetacarpale... 196 12.5.3 Pompage Metacarpo- Falangeo... 197 12.5.4 Pompage Interfalangeo Prossimale... 197 12.5.5 Pompage Interfalangeo Distale... 198 13.5 Pompage del Piriforme... 209 13.6 Pompage del Grande Gluteo... 212 13.7 Pompage degli Ischiocrurali... 214 13.8 Pompage degli Abduttori dell Anca (Piccolo Gluteo, Medio Gluteo e Tensore della Fascia Lata)... 216 14 I Pompage di Ginocchio, Caviglia e Piede... 221 14.1 Pompage del Ginocchio... 221 14.2 Pompage del Quadricipite... 223 14.3 Pompage del Tricipite Surale... 226 14.4 Pompage della Caviglia... 228 14.5 Pompage del Piede... 231 14.5.1 Pompage Tarso-Metatarsale.. 232 14.5.2 Pompage Intermetatarsale... 234 14.5.3 Pompage Metatarso-Falangeo.. 235 14.5.4 Pompage Interfalangeo Prossimale... 236 14.5.5 Pompage Interfalangeo Distale... 237 Sezione IV LINEE GUIDA PER IL TRATTAMENTO 15 Il Pompage nella pratica clinica... 241 15.1 L importanza dell indagine anamnestica... 241 15.2 Pianificazione del trattamento... 242 15.3 Le applicazioni avanzate del Pompage... 245 15.4 Il Pompage nella letteratura scientifica... 246 16 Linee guida e sequenze standard di trattamento... 249 16.1 Introduzione alle sequenze di trattamento... 249 16.2 Sequenze di trattamento per il capo, il collo e il tronco... 250 16.3 Sequenze di trattamento per il cingolo scapolare e l arto superiore... 256 16.4 Sequenze di trattamento per il bacino e l arto inferiore... 258 16.5 Sequenza di mantenimento... 261 13 I Pompage del Cingolo Pelvico... 199 13.1 Pompage delle Sacro-iliache... 199 13.2 Pompage della PICCIN Sinfisi Pubica... 201 Bibliografia... 263 13.3 Pompage dell Anca... 203 13.4 Pompage dell Ileo-Psoas... 206 Indice analitico... 271