Ognuno di noi ha spesso un anziano genitore. Dai dati raccolti attraverso operazioni di screening. L automisurazione della pressione arteriosa

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1 Estate, piccole grandi regole per gli anziani nell attesa... settimanale di prevenzione medica e di solidarietà - da un idea di Diego Fabra Direttore responsabile: Michele Guccione di Michele Guccione - micheleguccione@nellattesa.it all interno speciale anziani copia gratuita SE L INSETTICIDA NON BASTA PIU CHIAMACI! ECOL.SERVICE AGENZIA DI SERVIZI I PROFESSIONISTI DELLA DISINFESTAZIONE anno 6 n L automisurazione della pressione arteriosa di Roberto Tobia - farmacista - info@farmaciabonsignore.it Ognuno di noi ha spesso un anziano genitore o un nonno al quale presta amorevoli cure, senza fargli mancare nulla. L'ansia, la premura, l'attenzione, la telefonata di controllo, sono le basi di un rapporto che per questi soggetti rappresenta un punto di riferimento certo e fondamentale nella loro condizione, anche se non sempre trovano il modo giusto per dircelo. Pazienza, sono pur sempre i nostri genitori o nonni! Pensiamo a chi, da anziano, non ha questa fortuna. C'è chi resiste in casa propria, orgogliosamente, senza chiedere mai nulla a nessuno, fino a quando non crolla? C'è poi chi è affidato alle case di riposo e raramente riceve la visita di familiari o parenti e deve fidarsi delle persone che ha attorno. E come interpretare e raccontare la vita quotidiana, il tormento e le paure, di un anziano solo e con pochi mezzi, che deve arrangiarsi come può? In tutti i casi l'estate, che per i più è una stagione piacevole, per gli anziani è invece foriera di pericolose insidie. Assolviamo anche in questo caso al nostro compito di fornire notizie e consigli utili. Anzitutto sotto il profilo medico. Non si può pretendere che un figlio, un nipote, un assistente, con tutta la buona volontà che ci mette, possa sapere tutto. E' per questo che dedichiamo questo e i prossimi numeri a quei piccoli aspetti che, se trascurati in un anziano con il clima caldo, possono trasformarsi in problemi gravi. In fondo, spesso sono piccoli accorgimenti che è bene sapere. Una serena estate ce la meritiamo tutti. Dai dati raccolti attraverso operazioni di screening effettuate dalla Società Italiana dell Ipertensione Arteriosa, solo un italiano su quattro è consapevole di convivere con questa patologia che, pur non essendo di per sé una malattia, aumenta in modo significativo il rischio di insorgenza di patologie gravi quali segue a pagina 2 Viale Regione Siciliana 2322 Tel info@farmaciabonsignore.it SERVIZIO NOTTURNO CONTINUATIVO CONSEGNA DOMICILIARE FARMATAXI Dott. Caterina D anna Psicologa - Psicoterapeuta Specialista in Psicologia del Ciclo di Vita Università di Pavia Sostegno alla genitorialità - Assistenza al puerperio: infant care e depressione post-parto - Psicoterapia Per la prevenzione, diagnosi e cura in età evolutiva di: Disturbi della condotta, relazionali - Disturbi del comportamento alimentare - Disturbi del sonno - Ritardi e disturbi del linguaggio - Disturbi dell apprendimento - Problemi scolastici (inserimento, rifiuto, bullismo) Disturbi dell umore - Sviluppo sessuale, identità di genere Studio a Palermo in Via Tripoli 17 - Tel Cell heliconiaonlus@yahoo.it

2 l angolo del volontariato Più risorse per il volontariato con il progetto In.Volo La Sicilia è stata scelta per sviluppare l iniziativa. Saranno finanziate le associazioni più valide senza la necessità di offrire garanzie personali da parte degli amministratori 2 Sicilia la regione scelta da Banca Prossima per sviluppare il progetto In.Volo - Iniziativa per il Volontariato che mette a E la disposizione delle più valide organizzazioni di volontariato locali le risorse necessarie per crescere e per finanziare i propri progetti senza che gli amministratori debbano offrire garanzie personali. In.Volo. nasce da un accordo a tre tra Banca Prossima, la prima banca europea dedicata esclusivamente al terzo settore, i tre Csv, Centri di Servizio per il Volontariato Siciliano (Cesvop di Palermo, Csv Etneo di Catania e Csv di Messina) e il Comitato di Gestione del Fondo Speciale per il Volontariato in Sicilia (Co.Ge.). L obiettivo comune dei tre soggetti firmatari dell accordo è di sostenere e qualificare le organizzazioni di volontariato siciliane, fornendo loro accanto ai tradizionali servizi di consulenza e formazione le risorse necessarie per dare continuità alla gestione, fare investimenti e avviare nuovi progetti. Co.Ge. e Csv hanno costituito allo scopo un fondo di garanzia a sostegno dell accesso al credito delle organizzazioni di volontariato, con una dotazione iniziale di 500mila euro e dato vita ad un unità di valutazione congiunta per la verifica preliminare dell efficienza delle associazioni e della sostenibilità del progetto presentato. Il fondo, con un moltiplicatore x 5, consente a Banca Prossima di erogare finanziamenti senza chiedere garanzie. Un primo plafond rotativo di finanziamenti pari a 2,5 milioni di euro è da subito disponibile. Tra i numerosi servizi offerti alle organizzazioni di volontariato gli anticipi sulle fatture, l apertura di conti correnti con servizi dedicati, la concessione di finanziamenti a medio e lungo termine per promuovere l avvio di nuovi servizi sociali e gli investimenti, anche in beni immateriali. Per nessuno di questi sono richieste garanzie personali da parte degli amministratori. Grazie a un apposita piattaforma web realizzata da Banca Prossima, il processo di richiesta, monitoraggio e concessione del finanziamento avviene con la massima trasparenza e in tempi rapidi. Possono accedere al finanziamento tutte le organizzazioni di volontariato siciliane costituite da almeno due anni. I progetti devono passare il vaglio dei tre protagonisti di In.Volo: Csv, Co.ge. e Banca Prossima. La raccolta delle richieste di finanziamento spetta ai vari Csv, che analizzano i progetti, e aiutano le organizzazioni a definire le proprie necessità finanziarie. La selezione delle proposte spetta invece all Unità di Valutazione, cui partecipano sia i Csv sia il Co.Ge. Il volontariato, in Sicilia, è un settore di grande rilievo: sono infatti circa le organizzazioni dice Marco Morganti, ad di Banca Prossima -. Ed è bellissimo che proprio la Sicilia prenda per prima il testimone di In.Volo dalla Lombardia, dove il progetto è nato. In.Volo non solo aumenta di cinque volte le forze economiche grazie al moltiplicatore, ma responsabilizza il volontariato introducendolo al credito. Allo stesso tempo il fondo risparmia ai presidenti delle associazioni l onere di prestare garanzie personali. E lo schema più virtuoso. segue da pagina 1: L AUTOMISUrAzIONE DELLA PrESSIONE l infarto del miocardio, l ictus cerebrale o l insufficienza renale. La pressione arteriosa è la pressione esercitata dal flusso sanguigno sulle pareti delle arterie, alle quali è affidato il compito di distribuire il sangue nei vari distretti dell organismo. Sono due i momenti nei quali è possibile identificare e monitorare il suo valore: il primo che corrisponde al momento nel quale il cuore pompa il sangue nelle arterie, comunemente identificato come pressione massima o meglio sistolica, ed un secondo identificato come pressione minima o diastolica che corrisponde alla pressione restante nel vaso arterioso prima del successivo battito del cuore. Valori uguali o superiori a 140 mmhg per ciò che riguarda la massima ed a 90 mmhg per la minima indicano al medico la necessità di un intervento terapeutico necessario a ridurre il rischio cardiovascolare. Diventa, quindi, di fondamentale importanza, oltre che mettere in atto una serie di comportamenti indirizzati verso la prevenzione (quali seguire una dieta sana, svolgere attività sportiva, abolire il fumo delle sigarette), tenere sotto controllo i valori della pressione arteriosa. SEMPLICI regole Ma quali sono le semplici regole da seguire prima di procedere all automisurazione? E innanzitutto importante effettuare la misurazione della pressione con un apparecchio affidabile, certificato, clinicamente testato e validato da società scientifiche internazionali, avendo cura di scegliere un bracciale delle giuste dimensioni che non sottoponga il braccio ad eccessiva pressione, non aver bevuto caffè, alcool o the, fumato o svolta intensa attività fisica nei 30 minuti precedenti la misurazione ed essere quindi in condizioni di riposo da almeno 5 minuti. Durante il corso della misurazione è importante non parlare, rimanere immobili e con la schiena dritta, appoggiando il braccio su un tavolo al livello del cuore. Devono essere effettuate almeno due misurazioni consecutive e, se dovessero essere riscontrati valori differenti di almeno 5 mmhg, sarebbe opportuno procedere con altre misurazioni sino a quando i valori riscontrati non risultino stabili, avendo, in ogni caso, cura di prenderne nota in una sorta di diario da comunicare al medico curante. L automisurazione costituisce sicuramente una sana regola di prevenzione che può risultare di fondamentale importanza nella tutela della nostra salute ma fungere anche da fondamentale monitoraggio negli anziani, nel caso di patologie croniche come il diabete e nelle donne in stato di gravidanza. Il farmacista e la farmacia, binomio inscindibile dell accesso al mondo della salute, sapranno consigliarti con competenza e professionalità.

3 Troppo sole fa male anche alla salute degli occhi specie degli anziani. Come proteggerli? di Giusy Egiziana Munda - giusymunda@nellattesa.it oculistica 3 La luce solare ha notevoli benefici sulla salute, ma un eccessiva esposizione comporta notevoli effetti dannosi. Conoscere i rischi della sovraesposizione e prendere semplici precauzioni diventa importante per proteggersi. Ad essere dannose per la salute sono le radiazioni ultraviolette (UV) emesse dal sole o da fonti artificiali come i lettini abbronzanti o le lampade solari. I raggi UV sono invisibili e impercettibili, ma possono danneggiare occhi e pelle in ogni stagione dell anno anche nelle giornate fresche o nuvolose. Il sole emette luce ultravioletta in tutte e tre le bande UV-A, UV-B e UV-C. L assorbimento di una parte di esse da parte dell atmosfera terrestre fa sì che quelli che raggiungono in quantità maggiore (circa il 99 per cento) la superficie terrestre sono il tipo UV-A (i maggiori responsabili dell invecchiamento). Se sono ormai universalmente noti i danni provocati dai raggi UV alla pelle, meno conosciuti, ma altrettanto importanti, sono quelli a carico degli occhi, afferma la dott.ssa rossella Macedonio, oculista e direttore sanitario del Centro Oculistico Domus che prosegue: Studi clinici evidenziano come un danno oculare permanente possa essere la conseguenza di una continua esposizione al sole, ma anche il risultato del cumulo di normali esposizioni in assenza di adeguata protezione. nell attesa... Quali sono gli effetti dannosi più significativi delle radiazioni UV sulle strutture dell occhio non protetto? L insorgenza di fotocheratiti, che rappresentano il disturbo temporaneo e meno grave causato dalla sovraesposizione ai raggi UV, sulla spiaggia o sulla neve. I sintomi includono lacrimazione, dolore, gonfiore alle palpebre, sensazione di sabbia negli occhi, vista ridotta o annebbiata. Le infezioni da cheratite, se non trattate, possono compromettere la cornea e creare delle ulcere corneali che possono degenerare in cicatrici. Il risultato è un danno alla vista curabile con l uso di laser. Le radiazioni solari possono favorire lo sviluppo della degenerazione maculare (soprattutto negli anziani) i cui sintomi sono: visione centrale sfocata, difficoltà a riconoscere i volti e necessità di più luce durante la lettura. E una malattia che colpisce la macula,la parte dell occhio che permette di visualizzare i dettagli. E ancora l opacizzazione del cristallino con conseguente rischio di insorgenza della cataratta, e tumore alla pelle intorno alle palpebre. I melanomi maligni endoculari sono il tipo di tumore, più diffuso in USA e in settimanale di prevenzione medica e di solidarietà reg. Triunaledi Palermo n 11 del 29/05/ Iscriz. roc n edizioni nell attesa s.a.s. amministratore unico: Sergio Fabra sergio@fabra.biz Sede Via Sampolo 56 - Palermo redazione@nellattesa.it - Direttore responsabile: Michele Guccione micheleguccione@nellattesa.it Direttore editoriale: Diego Fabra diego@fabra.biz Responsabile commerciale: Marcello Barbaro marcellobarbaro@nellattesa.it Hanno collaborato a questo numero: Angela Ganci angela.ganci@virgilio.it - Katia Li Citra katialc79@yahoo.it - Giusy Egiaizna Munda giusymunda@nellattesa.it - Anna Sampino annasampino@nellattesa.it - Roberto Tobia info@farmaciabonsignore.it Vignette: Pienrico Di Trapani picoditrapani@libero.it Comitato etico scientifico: Diego Fabra coordinatore - Giovanni Alberti medicina estetica Sergio Fasullo cardiologia Silvia Tinaglia psicologia Distribuzione: edizioni nell attesa s.a.s. Stampa: Sprint s.a.s. Via Telesino 18/a Palermo Questo numero è stato stampato in copie e chiuso il 29 giugno 2011 Un modulo (mm. 48x20): Euro 25,00. Consigliati: 4 annunci 50,00 Euro più IVA. Una pagina: 48 moduli. Abbonamento sostenitore: 100,00 Euro. Il giornale viene distribuito in circa 500 punti di Palermo e provincia. Gli articoli firmati riflettono esclusivamente l opinione degli autori. E consentita la riproduzione anche parziale citandone la fonte. Europa, con un tasso di mortalità del 50 per cento. Quali sono i soggetti maggiormente predisposti ai danni dei raggi UV? Coloro che per ragioni di lavoro o comportamentali trascorrono molto tempo in ambienti ad alta intensità di UV e quelli che assumono farmaci con effetti foto sensibilizzanti come tetraciclina, dossiciclina, triciclina, farmaci antidepressivi e fenotiazina Come prevenire i danni provocati agli occhi dal sole? Innanzitutto bisogna evitare di guardare direttamente la sorgente luminosa e per preservare la giovinezza e il benessere degli occhi è importante proteggerli con occhiali dotati di lenti che assorbono i raggi UV fino a 400nm. E importante che gli occhiali siano avvolgenti, garantendo così anche la protezione da incidenza obliqua che, tra l altro, è la più pericolosa per l induzione di cataratta. E per chi usa lenti a contatto? Oggi in commercio ve ne sono di validissime dotate di sistema di protezione UV. Nei pazienti che hanno subito un intervento di cataratta, il cristallino artificiale impiantato ha la funzione di filtro come quello naturale? No. Nel nostro Centro, però, vengono eseguiti impianti di cristallino artificiale con filtro anti UV per la protezione della macula. reparto dermocosmetico, prodotti per la bellezza e salute del corpo Laboratorio Galenico Alimenti dietetici per diabetici, celiaci e nefropatici Integratori, prodotti per lo sport Fitoterapia, Omeopatia, Veterinaria Ortopedia, prodotti per bambini Autoanalisi del sangue Misurazione della pressione arteriosa CONSEGNA A DOMICILIO FArMATAXI Via Padre Puglisi 82 - Palermo telefono: cellulare: info@farmaciacavour.it

4 Estate, ondate di calore e problemi per gli anziani Il geriatra zamueli: alcune regole d oro per stare meglio di Anna Sampino - annasampino@nellattsa.it anziani 4 La bella stagione è arrivata e l'aria profuma già delle tanto attese vacanze estive. Oltre che con sole e mare, però, bisogna fare i conti anche con le alte temperature. Il caldo ha infatti iniziato a farsi sentire ed in climi afosi come il nostro il termometro segna picchi notevoli. LINEE GUIDA In occasione dell'inizio dell'estate, il Ministero della Salute ha recentemente pubblicato alcune linee guida e un "Programma nazionale per la prevenzione dei rischi per la salute da ondate di calore per l'estate 2011", fornendo raccomandazioni e consigli rivolti soprattutto ad Asp ed enti locali che territorialmente si troveranno ad affrontare l'allarme caldo. Il problema delle cosiddette "ondate di calore" non è da sottovalutare, soprattutto per quella parte di popolazione più esposta a rischi per la salute: primi fra tutti gli anziani! L'età è uno dei fattori più sensibili ai cambiamenti climatici. Con l'aumento delle temperature, infatti, il nostro organismo modifica il proprio sistema di termoregolazione. In poche parole, si adatta alle temperature esterne. Ma con l'avanzare dell'età il corpo ha un sistema di regolazione della temperatura non più ottimale. Quindi, un anziano EQUIVOCI IN REDAZIONE LA VIGNETTA DI QUESTA SETTIMANA E' SU ANZIANI E PROBLEMI SESSUALI MASCHILI... espelle il calore corporeo molto più lentamente: suda meno e ha un riflesso della sete ridotto. Anche l'equilibrio elettrolitico, cioè il fabbisogno di sodio e potassio, è scompensato. Di conseguenza, è più esposto a sintomi come la disidratazione, effetti collassiali, secchezza della cute e delle mucose, ipotensione arteriosa, riduzione della quantità di urine e stanchezza. Come spiega il dott. Marcello Zamueli, specialista in Geriatria e Gerontologia: "Gli effetti sono E POI DICI CHE SONO IO A PARLARE SEMPRE DI BERLUSCONI?!? più evidenti soprattuto negli anziani affetti da patologie respiratorie, cardiovascolari, neurologiche, ipertensione, diabete. In questi casi, è necessario effettuare analisi periodicamente, soprattutto a inizio e fine estate, in modo da tenere sempre sotto controllo il proprio stato di salute. Ed è necessario rivolgersi subito al proprio medico in caso di sintomi legati al caldo come affanno, stanchezza, collassi, sbalzi dei parametri pressori. Soprattutto per i Quest estate sotto l ombrellone o in campagna goditi una buona lettura Sono solo...punti di vista di Diego Fabra prezzo speciale estate 2011: solo 5 euro!!! per prenotarlo telefona al numero pazienti che assumono costantemente farmaci, in vista delle alte temperature, può risultare necessario modificare la terapia". ALCUNE regole Per limitare gli effetti negativi del caldo - come consiglia Zamueli - è bene che tutti, in particolare anziani e malati cronici, seguano alcune regole semplici ma fondamentali: Bere almeno 1,5 litri di acqua al giorno anche se non si sente lo stimolo della sete Consumare più frutta e verdura (per esempio melone bianco, pesche, insalate) che contengono un'alta percentuale di liquidi. Preferire pasti leggeri e frequenti Evitare di uscire durante le ore più calde della giornata, quindi dalle alle Quando si esce, meglio vestirsi con indumenti leggeri e non aderenti Controllare il proprio stato di salute più frequentemente. In particolare, i cardiopatici e gli ipertesi devono controllare almeno una volta al giorno i valori pressori. Mentre i diabetici devono controllare più spesso i parametri glicemici. Attenzione all'uso dei climatizzatori e dei ventilatori. Non esagerare! Soprattutto durante le ore notturne. In casa la temperatura ideale dovrebbe essere fra i C Svolgere un esercizio fisico moderato ed evitare gli sforzi improvvisi Non fare abuso di alcolici IL MONDO INCANTATO La scuola non-stop a fianco della famiglia La scuola dell infanzia, nido e ludoteca Il mondo incantato, utilizza il metodo Gordon, un importantre strumento educativo basato sull empatia, l elemento base dell efficacia dei rapporti umani e soprattutto fra giovani e adulti. E una guida basilare per impostare in modo sano il rapporto tra educatori e bambini. Il personale della scuola opera applicando i dettami del metodo, ottenendo importanti risultati sul piano formativotermine sarà organizzato.e possibile avere maggiori informazioni sul metodo Gordon e sulle iniziative della scuola, telefonando al nostro centralino.... Quest estate profumati di natura VIA G. SCIUTI TEL CELL

5 L ' A l z h e i m e r, una forma di d e m e n z a progressiva che colpisce soprattutto gli anziani e sconvolge completamente la vita delle loro famiglie. È la forma più comune di demenza senile e solo a Palermo si contano ben 6000 casi! Un numero enorme. Tanto più, se si pensa che le persone affette da questa patologia, se in un primo stadio della malattia sono autosufficienti e hanno solo qualche deficit di memoria e di linguaggio, nelle fasi più avanzate diventano completamente dipendenti e necessitano di un'assistenza costante. Uno stravolgimento per la famiglia che deve occuparsene. Si tratta quindi di una patologia che richiede livelli assistenziali notevoli. E a Palermo "A che punto siamo?" Questo il titolo della tavola rotonda svoltasi neii locali del Centro Educativo Alzheimer di via La Loggia. "Un incontro fortemente voluto dai familiari dei malati di Alzheimer e dai volontari, ormai professionisti, che da anni lavorano e prestano servizio presso la struttura", spiega il Direttore del C.E.A., il dott. Gaetano Lisciandra, nonchè presidente dell'associazione Alzheimer Palermo. È stato grazie al suo costante impegno e alla sua determinazione che all'interno dei locali dell'asp 6 di via La Loggia, nel 2000 è stato aperto il Centro Educativo Alzheimer, specializzato nella terapia non farmacologica e riabilitativa, una struttura che può ospitare 40 pazienti e al cui interno si trova il giardino terapeutico Alzheimer, ritenuto uno dei migliori d'europa. Considerato che ad oggi non esiste una vera e propria cura per questa malattia, si è visto come le tecniche riabilitative cognitive e le esperienze di socializzazione siano fondamentali. Per anni la struttura Il problema Alzheimer a Palermo, tra carenza di fondi e di assistenza ai malati di Anna Sampino - annasampino@nellattesa.it ha operato come un Centro diurno e semiresidenziale, quindi ha dato la possibilità alle famiglie di fare seguire i propri cari con un costante iter riabilitativo. A partire dal 2009 le prime difficoltà: pochi fondi, sempre meno pazienti da curare e un bando per il rafforzamento del Centro che resta bloccato in una diatriba Asp Comune. E oggi? A che punto siamo? Il nuovo bando aggiudicato recentemente prevede 50 malati e 4 operatori che lavorino per 20 ore settimanali. "A turno", spiega Lisciandra, "si potranno garantire solo tre ore settimanali ad ammalato. In più il personale non sarà costituito dai nostri volontari che da anni lavorano per noi e si sono specializzati. Saranno operatori esterni di un altro ente". Al bando dell'asp l'associazione Alzheimer Palermo, che gestisce il C.E.A., non partecipa. "Il motivo" spiega Lisciandra "è che le modalità con cui le attività dovrebbero svolgersi tradiscono lo spirito del centro. L'assistenza diventerebbe scarsa, non continua". Dall'Asp chiariscono che "il bando - spiega il dott. Marcello Giordano del Centro Riferimento Regionale Demenze Senili Alzheimer Asp Palermo - ha solo ripreso esecutivamente le direttive dell'amministrazione comunale in merito all'uso dei fondi della legge 328 in materia di Alzheimer". E l'assessore alle Politiche Sociali Raoul Russo assicura: "Nuovi diritti per la terza età e un potenziamento della rete assistenziale, compreso un prossimo servizio di assistenza domiciliare per chi ne necessita". I volontari che da anni operano nella struttura non ci stanno. La dott.ssa Valentina Lorito, volontaria ed esperta in terapie psico-corporali: "Non possiamo continuare solo con il volontariato. Facciamo molto e ormai siamo professionalizzati. Chi ci sostituirà dubito che avrà segue a pagina 6 alzheimer Prendersi cura di chi si prende cura il parere dello psicologo di Angela Ganci - Psicologa - angela.ganci@virgilio.it La demenza, con la perdita progressiva della memoria recente e della capacità di capire e farsi capire, l alterazione del comportamento, dell umore e, in genere, della personalità, colpisce dall 1% al 5% delle persone oltre i 65 anni, fino a circa il 30% a 85 anni. Un problema serio sia per l aggravarsi nel tempo dei sintomi che i farmaci non sono, ad oggi, in grado di arrestare del tutto, sia perché si tratta di persone che, per lo più, vivono in famiglia e dipendono dai familiari per le proprie esigenze quotidiane. Senza contare che spesso tutto il carico dell assistenza resta sulle spalle di un unica persona, di solito il coniuge, vuoi per la mancanza reale sul territorio di strutture adeguate a questo tipo di patologia, sia perché spesso gli altri familiari prima o poi si allontanano da una cura che sentono come unun peso estenuante. Chi si trova ad assistere un malato di Alzheimer dà spesso fondo a tutte le sue energie pur di aiutarlo, con una sorveglianza senza sosta ed uno stress costante che aumenta di tre volte le probabilità di sviluppare depressione e comportamenti poco salutari, ridotta alimentazione, ore di sonno contate, scarso esercizio fisico. Chiuso dentro emozioni negative di sconforto e incertezza per il futuro, non di rado prendendosela senza volerlo proprio con l assistito per poi sentirsi in colpa, e lasciato solo da amici e familiari. Chi cura rischia di isolarsi emotivamente e socialmente fino a rifiutare ogni aiuto esterno. Cosa fare allora per prendersi cura di chi si prende cura? Aiutare chi si prende cura significa far comprendere l importanza di chiedere e di accettare un aiuto dalla famiglia, se è disponibile, o da altri operatori esterni. Gli aiuti possono essere tanti, a partire dall informazione: una corretta conoscenza dei sintomi e degli sviluppi della malattia e indicazioni sugli accorgimenti da adottare, sono, infatti, di giovamento all intera famiglia per poter organizzare al meglio la giornata. Un ambiente adeguato e sicuro è un aiuto per ridurre lo stress sia della persona che soffre di una demenza sia di chi se ne prende cura. Così è opportuno assicurarsi che le stanze siano ben illuminate, per evitare le cadute che si verificano in corso avanzato di malattia, ed eliminare oggetti pericolosi o ingombranti per gli spostamenti in casa. Per superare l isolamento e la tendenza a sbrigarsela da soli perché nessuno ti può aiutare è molto utile partecipare a gruppi di auto-aiuto, realizzati da chi assiste i malati di Alzheimer, che rappresentano un momento di condivisione di problemi e un modo per trovare nuove soluzioni, con il sostegno di chi vive una situazione simile. 5 Centro Dialisi CENTRO EMODIALITICO MERIDIONALE Direttore Sanitario GRAZIA LOCASCIO Specialista in Nefrologia ASSISTENZA MEDICA 24 ORE SU 24 ORE PALERMO - via Generale Cantore 21 - Tel Fax centroemodialitico@libero.it

6 Sono presenti in ogni stagione dell anno, ma soprattutto in estate quando il caldo, l umidità e il peggioramento delle condizioni igieniche delle nostre città ne favoriscono l incremento. Parliamo di quegli sgraditi e, spesso pericolosi, ospiti delle nostre abitazioni (zanzare, blatte, vespe, zecche, formiche, pulci, mosche e ratti) il cui proliferare può essere controllato grazie ad appropriati e studiati interventi di disinfestazione e derattizzazione professionali. Topi e scarafaggi sono in grado di riprodursi con molta rapidità e di portare gravi malattie. Vivono nel sottosuolo e nei sistemi fognari e arrivano alle abitazioni attraverso gli scarichi e le tubazioni o attraverso finestre aperte, con il corpo carico di microrganismi patogeni che rilasciano con il loro passaggio sulle superfici o sulle derrate alimentari, contaminandole. E allora come possiamo combatterli? ricorrendo ad armi chimiche come i prodotti insetticidi specifici presenti in commercio. Ma quando il problema è radicato, è necessario l'intervento di professionisti e di un'attenta opera di disinfestazione, spiega Giuseppe Centino, specialista nel settore e responsabile della Ecol Service. Un intervento di disinfestazione è in grado di risolvere definitivamente il problema? Topi, insetti, scarafaggi: ecco come difendersi di Giusy Egiziana Munda - giusymunda@nellattesa.it Dipende da diversi fattori come le caratteristiche dell infestante e il grado d infestazione, la tipologia dei materiali contenuti nei locali, il livello di pulizia degli stessi, il contesto ambientale esterno. In linea generale, per le abitazioni private un intervento potrebbe essere sufficiente a risolvere il problema, ma per le aziende un intervento non è quasi mai risolutore (a meno che l insetto abbia natura d infestante occasionale) ed è necessario un controllo periodico degli ambienti. Per quanto tempo un intervento di derattizzazione è efficace? La derattizzazione ha l effetto di rendere non colonizzabile e adatto alla riproduzione l area o l ambiente trattato. I professionisti del settore durante gli interventi danno i consigli necessari allo scopo di rendere i locali difficilmente penetrabili da questi roditori, rendendo ancora più efficace il programma di derattizzazione. Con l arrivo dell estate si è anche soggetti ad invasioni domestiche di formiche. Come evitarle? Si può tentare con insetticidi specifici. Ma per un intervento efficace è importante capire dove hanno il nido ed eliminarlo. Basta una briciola sfuggita o, semplicemente, il cibo per la gatta, per rinfocolare l'invasione. La lotta oggi si può fare utilizzando le trappole-esca, che consentono di eliminare l intera colonia sfruttando l abitudine delle formiche di portare cibo nella tana. segue da pagina 5: IL PrOBLEMA ALzHEIMEr A PALErMO le competenze acquisite da chi presta servizio qui da anni. E ad oggi la struttura ha sempre meno pazienti. Chi ne paga le conseguenze sono gli ammalati e le famiglie". Una proposta concreta arriva dalla Provincia regionale: "Un possibile Protocollo d'intesa da mettere in campo tra l'ente che si è aggiudicato la gestione dell'attività e l'alzheimer Palermo, che da anni vi lavora", propone il dott. Massimo rizzuto, Direttore alle Politiche Sociali e Giovanili della Provincia regionale di Palermo: "Nel sociale è necessaria una programmazione condivisa e interistituzionale". ambiente 6 E riguardo alle zanzare, quali possono essere le strategie di controllo? Il controllo delle zanzare rappresenta un problema complesso che può essere risolto con interventi di disinfestazione integrata, raggiungibile attraverso il coinvolgimento del contesto sanitario, politico e sociale. I singoli interventi di lotta chimica, non legati all eliminazione delle cause primarie, producono solo risultati temporanei. Quali possono essere le misure di precauzione e prevenzione da seguire? L eliminazione dei focolai larvali (ogni possibile ristagno idrico); l applicazione di barriere fisiche (zanzariere); l esecuzione degli interventi di disinfestazione. riguardo all invasione da scarafaggi, topi e formiche, assicurarsi, inoltre, che muri e pavimenti non presentino crepe o buchi, di chiudere condotte e tubazioni ed evitare di abbandonare senza protezione i rifiuti organici. E pulire bene ogni ambiente. Infine, rivolgersi ad una ditta specializzata per il monitoraggio e la disinfestazione della propria abitazione. Comuni soprattutto in questo periodo sono anche pulci e zecche. Come eliminarle? Con una disinfestazione per esterni che abbracci tutto il perimetro dell abitazione e facendo controllare spesso il proprio animale dal veterinario. AFFARONE vendesi a Tusa palazzina su 4 elevazioni 130 mq., 3 servizi, ampi balconi e terrazza con vista panoramica, terreno annesso 400 mq. Ottimo per Bed and Breackfast o come casa vacanze Euro. 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7 Sole, mare, m o n t a g n a, natura: ecco alcuni degli ingredienti dell'estate. Molti per godere di tutto questo si trasferiscono fuori città e lasciano le abitazioni incustodite, ma non necessariamente disabitate. Le case, infatti, diventano il rifugio ideale di blatte, zanzare e formiche che, grazie all assenza dei proprietari, si riproducono in maniera indisturbata e incontrastata. Il problema non riguarda solamente i vacanzieri, ma anche e sopratutto coloro che rimangono in città e che si ritrovano costretti a convivere con questi ospiti indesiderati. La causa principale del proliferare degli insetti è l'innalzamento della temperatura e dell'umidità che caratterizza il nostro territorio. Quali rischi si corrono e come affrontare il problema? Fatta eccezione per le zanzare che pungono l uomo per nutrirsi del suo sangue, gli altri insetti entrano nelle abitazioni alla ricerca di cibo ed evitano, se possono, di entrare in contatto con l uomo. L unico pericolo derivante dalla veterinaria in collaborazione con l Ordine dei Veterinari di Palermo Estate, tempo di vacanze e di... ospiti indesiderati di Katia Li Citra - Ordine dei Veterinari di Palermo - katialc79@yahoo.it puntura della zanzara, o per meglio dire di un insetto simile, il pappatacio, è quello di contrarre la leishmaniosi, eventualità in ogni caso abbastanza rara. Fortunatamente non vive ancora in Italia l Aedes Aegypti, la zanzara che trasmette la Dengue o la Febbre Gialla, ma cambiamenti climatici potrebbero consentirne la migrazione e l adattamento com è già successo per il punteruolo rosso, il famigerato killer delle palme. Un accorgimento per eliminare il problema è quello di non lasciare mai l acqua ristagnare ad alte temperature, soprattutto in balcone, nei sottovasi. È lì, infatti, che normalmente le zanzare depongono le uova. Le formiche operaie sono molto fastidiose perché invadono intere zone della casa puntando alla dispensa del cibo per saccheggiarla. Stesso comportamento è quello delle blatte o scarafaggi. Questi ultimi, dopo essere entrati nelle abitazioni attraverso le tubature di bagni e cucine, nidificano e depongono le uova in intercapedini, crepe o in zone molto sporche. La formica faraone e gli scarafaggi rischiano di contaminare il cibo attraverso le loro feci. Sono, infatti, vettori di batteri del genere: Pseudomonas, Staphylococcus, Salmonella, Clostridium, Streptococcus. Inoltre gli scarafaggi trasmettono antigeni che causano attacchi d asma. Prima di partire per le vacanze accertatevi, quindi, che porte e finestre siano chiuse, tappate le crepe, sigillate i buchi di scarico (ad esempio con nastro isolante) ed evitate di lasciare il cibo in posti facilmente accessibili. L uso d insetticidi può essere efficace, ma è necessario avere esperienza nel dosarli o si rischia di avvelenare se stessi e la famiglia. Tutto questo serve naturalmente a ben poco se vivete in condominio e ad essere infestata è la casa del vostro vicino. Se l origine della colonia di formiche è nell appartamento accanto o se le blatte, famose per la capacità di appiattirsi, s insinuano sotto la vostra porta dalle scale condominiali, l unica soluzione è procedere alla disinfestazione del palazzo e alla bonifica di tutti gli appartamenti e degli spazi comuni. Quando la disinfestazione non è prevista nel regolamento condominiale potete comunque proporla in assemblea. ricordatevi che le spese sostenute per la disinfestazione di parti comuni condominiali vanno suddivise tra tutti i condomini in base alle rispettive quote millesimali di comproprietà, ai sensi dell'articolo 1123, I comma, Codice civile, mentre per i singoli appartamenti esse graveranno unicamente sui rispettivi proprietari. Per un efficace prevenzione che mantenga i suoi effetti a lungo termine, è bene disinfestare tre volte durante la stagione estiva: i primi di giugno, a metà luglio e all inizio di settembre. C O N S I G L I A T I Avete bisogno di uno specialista, di un centro di cura, di assistenza? Per ogni necessità proponiamo un nome al quale rivolgersi con fiducia. Se, invece, desiderate pubblicare un annuncio nella nostra rubrica, potete contattarci al n o inviare una a: commerciale@nellattesa.it. COSTI. Per 4 annunci (un mese) 50,00 Euro più IVA; per 48 annunci (un anno) 500,00 più IVA (20%) ALLErGOLOGIA DOTT. CLAUDIO ragno Specialista in Allergologia e immunologia Clinica. Centro di Allergologia e Immunologia Clinica dott. 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