Lotus Breath. La consapevolezza del Fuoco

Transcript

1 Lotus Breath Danzando La Dea La consapevolezza del Fuoco Non esiste un vero programma.. Abbiamo diversi sogni che si realizzano a seconda delle vibrazioni del cerchio di donne. Succede anche che i Sogni si creano assieme....spontaneamente..

2 IN CERCHIO Cerchi di donne che sono un passaggio per condividere, sperimentare e riconoscere il femminile e il maschile di cui siamo composte. Il movimento, per ricercare ed esprimere l esistenza materiale-corporea e percepire lo scambio sottile e costante con l invisibile. La voce per esplorare la fluidità della colonna vertebrale e galleggiare nello Spazio che contiene i 4 elementi terra, acqua, fuoco e aria. I Rituali spontanei per creare possibilità per vivere la magia della nostra più semplice essenza. Avviene in questo modo l' armonizzazione dei nostri quattro corpi: fisico, intellettuale, emozionale ed energetico. L obiettivo è quello di poter vivere liberamente e consapevoli nella vita quotidiana con i semplici mezzi che i nostri corpi ci mettono a disposizione. Unendo i saperi antichi della cultura indiana e la mia esperienza di timbro occidentale, nasce Danzando La Dea. Esprimersi con la danza è un rituale antico che, attraverso il movimento consapevole e l invocazione, può risvegliare il divino femminile dall interno. La sequenza Sacred Shapes (Forme Sacre) è un metodo dinamico che usa un linguaggio di simboli sacri per sperimentare le energie dell'universo. Sono incorporati negli incontri un insieme di esperienze teoriche derivanti dal Tantra Yoga e dall'ayurveda, visualizzazioni, trasfigurazioni, la danza del tempio indiana Bharatanatyam e lo studio della mente e le sue strategie di sopravvivenza con Expand The Box. Quando raggiungiamo il menarca la Natura ci dà in mano una chiave per aprire la porta dei saperi che non hanno né tempo, né luogo. E nostro compito, con l'aiuto di madri, sorelle e guide, riconoscere, comprendere ed applicare nella vita quotidiana questi strumenti per vivere in armonia. Strumenti utili per tutta la durata della vita di una Donna; questa porta, una volta aperta, ci accompagna in tutte le fasi della nostra esistenza: adolescenza, gioventù, maturità e vecchiaia. Questi incontri sono rivolti a tutte le donne che desiderano utilizzare al meglio le forze della Natura che agiscono in noi. La Donna, quando sceglie di rendersi canale di energie, esprime la propria Dea interiore che racconta la semplicità e l efficacia dell Ascolto. Danzando la Dea è uno Spazio Sacro che, con la forza del cerchio, crea un campo elettromagnetico tale da concederci di essere vulnerabili, fragili, potenti e consapevoli. Partendo da noi trasformiamo e armonizziamo lo scontro fra generi maschile e femminile che, dall'avvento del patriarcato, dura da millenni. "La donna che volevo chiamare "mia madre", fu silenziata prima che io nascessi" A. Rich

3 "La Natura delle cose è in costante cambiamento. Così pure la tua natura" HomayaAmar & Yuval Rivlin SABATO 10:00-11:30 Cerchio di Condivisione Introduzione ai sacri cerchi fra sorelle e alle sacre cerimonie fra donne 11:30-13 Sacred Shapes Alla scoperta delle vibrazioni delle forme sacre. Impariamo come il cerchio e l'infinito si muovono nel nostro corpo. Il cerchio che non ha inizio ed è senza fine... L'infinito movimento che come un' onda ci nutre senza fermarsi.. 13:00-14:30 - Pausa pranzo 14:30-15:30 Numerologia Vedica Ogni 9 anni vi è un nuovo ciclo. Impariamo a calcolare che anno stiamo vivendo e gli strumenti per poterlo affrontare indirizzando le nostre intenzioni a ciò che ci sarà più utile. Utilizziamo il nostro corpo per accettare le sfide che ci si presentano. 15:30-17:30 Sogno 1 - Viaggio Nei 12 Archetipi In un mese incarniamo molti archetipi in diversi giorni vivendo così vari stati emotivi. Impariamo a riconoscer-ci nel ciclo mensile e nel ciclo mestruale: figlia, madre, matriarca, amante, strega.. Sogno 2 - Danza il Mantra dei Tuoi Sogni Armonia sonora e ri-equilibrio energetico. Le intenzioni sono dei semi.. Mettiamo i semi dei nostri desideri nel cuore cosicché la mente e le mani saranno libere di ricevere dall'universo per poter creare la nostra realtà danzando la danza della nostra Vita. Sogno 3 - Danzando i Misteri del Grembo Partorire bambini, idee, progetti e missioni.. Esplorando i messaggi che dà il corpo nel mettere focus nell'utero, ci connettiamo con l'inesauribile energia creativa che risiede in noi. Tutto il mondo è dentro Noi, prepariamoci a dar Vita all' Universo intero!!

4 DOMENICA 10:00-11:30 Cerchio di Condivisione Come risvegliare le qualità della Dea in Noi utilizzando la miriade di specchi che la Vita ci propone. Ci soffermiamo negli occhi di una di Noi: "Vedo in Te, come vedo in Me, una splendida Dea che.."! 11:30-13:00 Sound Healing La nostra voce è un canale diretto con l'essenza, la Sorgente. Utilizzando il suono in maniera consapevole possiamo direzionare le nostre intenzioni per un benessere interiore ed esteriore. Percepire la connessione tra il secondo Chakra (relazioni) e il quinto Chakra (comunicazione). Stimolazione delle corde vocali per portare armonia nella Yoni (organi genitali femminili). 13:00-14:30 Pausa pranzo 14:30-15:30 Sogno 1 - Danzo le mie Polarita' Viaggio dentro noi stesse per ascoltare il ritmo, i gesti, le sensazioni dell' energia maschile e femminile: Come le usiamo? Di cosa hanno bisogno? Quali sono le loro paure? Sogno 2 - Danzando i Chakra Ogni Chakra rappresenta un livello di Coscienza diverso che può essere armonizzato ed energizzato attraverso determinate vibrazioni. Una danza spontanea che stimola qualità che possiamo imprimere nel corpo per utilizzarle nella vita di tutti i giorni: 1 Chakra: vitalità, intensità.. 2 Chakra: gioia, sensualità.. 3 Chakra: chiarezza, potere.. 4 Chakra: amore, umiltà.. 5 Chakra: comunicazione, calma.. 6 Chakra: spiritualità, saggezza 7 Chakra: unione, connessione Sogno 3 - Krishna Lila Una giocosa danza/rituale in cui ci incarniamo in Radha, amante di Krishna; Radha si sta preparando per incontrare il suo amante; raccoglie fiori nella foresta per preparargli una collana, prepara la pasta di sandalo da applicare nel corpo del suo amato.. Krishna Lila ci fa sentir nel corpo l'essere timide, sensuali e giocose per noi stesse e per il nostro amato.

5 Sogno 4 - Danza la Passione e la Sessualità Esploriamo le diverse sfaccettature della nostra sensualità attraverso la passione, la timidezza e l'innocenza.. Senza giudizio siamo perfette. 15:30-17:30 Rituale della Dea Come creare uno spazio sacro con semplici oggetti della nostra vita quotidiana formati da Terra, Acqua, Fuoco, Aria e Spazio. Incarno la Dea quando vi è Silenzio Incarno la Dea quando canto l'amore che provo per tutto ciò che non conosco, ma di cui sento la mancanza. Incarno la Dea quando creo Vita trasformando colori, parole e idee con le mie mani. Incarno la Dea quando mi lascio sopraffare dalle emozioni che il mare smuove nelle mie viscere. Incarno la Dea quando sorrido osservando le mie impronte che radicano nella profondità della Terra. Incarno la Dea quando mi dimeno ed entro dentro, esploro e faccio luce sulle ombre. Incarno la Dea quando mi riconosco in quanto Donna. Scelgo ascoltando la scelta Lascio gli schemi al varco Apro la mente alla possibilità Sono tutto ciò che non conosco proposto da Nadeshwari Joythimayananda