DIARI DI RILEVAZIONE PROGETTO

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1 CODICE DIARI DI RILEVAZIONE PROGETTO

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3 PRIMO SABATO ALIMENTI CONSUMATI codice... Inserire una x per ogni alimento consumato. Una x equivale ad una porzione media comunemente consumata dai bambini di 3 anni. PASTI DEL PRIMO SABATO (Data ) ALIMENTI COLAZIONE DURANTE LA MATTINA PRANZO DURANTE IL POMERIGGIO CENA DOPO CENA LATTE/YOGURT ZUCCHERATE o contenenti zuccheri senza zuccheri aggiunti MERENDINE FRUTTA FRESCA PANE/PASTA/RISO PATATINE VERDURE PESCE/CARNE

4 GIOCO ATTIVO ALL APERTO Quanto tempo ha trascorso oggi il tuo bambino a giocare attivamente all aperto (fuori dalla propria casa o di quella di un amico o parente, in un parco, in un area giochi attrezzata ecc )? Esempio: correre, rincorrersi, giocare a palla, giocare con il cane, arrampicarsi, saltare, fare lo scivolo, pedalare sul triciclo... Per ogni fascia oraria della giornata riportare il tempo di gioco attivo nella casella corrispondente in ore e frazioni di ore (minuti), es: 1 ora e 10 minuti; oppure 45 minuti. QUANTITÀ DI GIOCO ATTIVO ALL APERTO - PRIMO SABATO (Data ) D D TEMPO DI ESPOSIZIONE ALLO SCHERMO Per ogni fascia oraria della giornata riportare il tempo di esposizione allo schermo nella casella corrispondente in ore e frazioni di ore (minuti), es: 1 ora e 10 minuti; oppure 45 minuti. TEMPO DI ESPOSIZIONE ALLO SCHERMO TV/DVD/VIDEOGIOCHI - PRIMO SABATO (Data ) D D

5 SECONDO SABATO ALIMENTI CONSUMATI codice... Inserire una x per ogni alimento consumato. Una x equivale ad una porzione media comunemente consumata dai bambini di 3 anni. PASTI DEL SECONDO SABATO (Data ) ALIMENTI COLAZIONE DURANTE LA MATTINA PRANZO DURANTE IL POMERIGGIO CENA DOPO CENA LATTE/YOGURT ZUCCHERATE o contenenti zuccheri senza zuccheri aggiunti MERENDINE FRUTTA FRESCA PANE/PASTA/RISO PATATINE VERDURE PESCE/CARNE

6 GIOCO ATTIVO ALL APERTO Quanto tempo ha trascorso oggi il tuo bambino a giocare attivamente all aperto (fuori dalla propria casa o di quella di un amico o parente, in un parco, in un area giochi attrezzata ecc )? Esempio: correre, rincorrersi, giocare a palla, giocare con il cane, arrampicarsi, saltare, fare lo scivolo, pedalare sul triciclo... Per ogni fascia oraria della giornata riportare il tempo di gioco attivo nella casella corrispondente in ore e frazioni di ore (minuti), es: 1 ora e 10 minuti; oppure 45 minuti. QUANTITÀ DI GIOCO ATTIVO ALL APERTO - SECONDO SABATO (Data ) D D TEMPO DI ESPOSIZIONE ALLO SCHERMO Per ogni fascia oraria della giornata riportare il tempo di esposizione allo schermo nella casella corrispondente in ore e frazioni di ore (minuti), es: 1 ora e 10 minuti; oppure 45 minuti. TEMPO DI ESPOSIZIONE ALLO SCHERMO TV/DVD/VIDEOGIOCHI - SECONDO SABATO (Data ) D D

7 TERZO SABATO ALIMENTI CONSUMATI codice... Inserire una x per ogni alimento consumato. Una x equivale ad una porzione media comunemente consumata dai bambini di 3 anni. PASTI DEL TERZO SABATO (Data ) ALIMENTI COLAZIONE DURANTE LA MATTINA PRANZO DURANTE IL POMERIGGIO CENA DOPO CENA LATTE/YOGURT ZUCCHERATE o contenenti zuccheri senza zuccheri aggiunti MERENDINE FRUTTA FRESCA PANE/PASTA/RISO PATATINE VERDURE PESCE/CARNE

8 GIOCO ATTIVO ALL APERTO Quanto tempo ha trascorso oggi il tuo bambino a giocare attivamente all aperto (fuori dalla propria casa o di quella di un amico o parente, in un parco, in un area giochi attrezzata ecc )? Esempio: correre, rincorrersi, giocare a palla, giocare con il cane, arrampicarsi, saltare, fare lo scivolo, pedalare sul triciclo Per ogni fascia oraria della giornata riportare il tempo di gioco attivo nella casella corrispondente in ore e frazioni di ore (minuti), es: 1 ora e 10 minuti; oppure 45 minuti. QUANTITÀ DI GIOCO ATTIVO ALL APERTO - TERZO SABATO (Data ) D D TEMPO DI ESPOSIZIONE ALLO SCHERMO Per ogni fascia oraria della giornata riportare il tempo di esposizione allo schermo nella casella corrispondente in ore e frazioni di ore (minuti), es: 1 ora e 10 minuti; oppure 45 minuti. TEMPO DI ESPOSIZIONE ALLO SCHERMO TV/DVD/VIDEOGIOCHI - TERZO SABATO (Data ) D D

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