La difesa 1-3-1 COACH CESARE CIOCCA E una difesa difficile da montare ed occorre valutare se si hanno a disposizione dei giocatori in grado di eseguirla correttamente, questi devono avere buoni fondamentali difensivi ed essere in grado di collaborare tra loro. I presupposti fondamentali per la applicare questo tipo di difesa sono 1. mettere pressione sulla palla 2. comunicare 3. associare ad ogni movimento della palla uno spostamento di ogni difensore vantaggi: aumenta l aggressività difensiva e limita le penetrazioni centrali rallenta la circolazione di palla evita una transizione all attacco avversario può cambiare l inerzia della partita alza il ritmo della partita mette a nudo gli eventuali limiti nel fondamentale del passaggio della squadra avversaria svantaggi non ha un grande bilanciamento nel tagliafuori è una difesa dispendiosa dal punto di vista atletico non può essere usata per lunghi periodi di tempo è un difesa, specialmente se si usano i raddoppi, estremamente rischiosa, conseguentemente al minimo errore è vulnerabile Zone di competenza
X1 caratteristiche individuali: bravo a lavorare con le finte tatticamente intelligente, veloce, bravo a rallentare il passaggio tra le due guardie, per rallentare la circolazione di palla. Diagramma 2 X1 compiti: accompagna le penetrazioni verso X5. Diagramma 3 Diagramma 3 Se la palla è in angolo si posiziona sul gomito della lunetta andando velocemente a recuperare sulla guardia opposta in caso di passaggio skip. Diagramma 4
In caso di raddoppio, invece anticipa il giocatore sul lato del raddoppio stesso. Diagramma 5 Se c è un post alto se ne prende cura. Diagramma 6 Giocatori laterali (X2, X3):buoni rimbalzisti e giocatori dinamici. devono essere in grado di coprire distanze in breve tempo. Se la 1-3-1, effettua raddoppi a metà campo, saranno fatti in collaborazione con X1, negli angoli con X4. Con palla sul lato forte debbono abbassarsi sotto la linea della palla per poter vedere contemporaneamente palla, il giocatore avversario, in guardia e in angolo. In caso di passaggio skip in posizione di guardia volano con la palla e cercano di fare effettuare un passaggio lento in ala. Diagramma 7,8,9
Diagramma 7 Diagramma 8 Diagramma 9
X5: il giocatore meno esplosivo tra i due lunghi, ma di estrema intelligenza tattica, senso della posizione, perché deve fungere da collante tra i reparti difensivi. Compiti: è deputato a chiudere tutte le penetrazioni dentro l area dei tre secondi, difende sul post alto e in tutti i passaggi in angolo sull eventuale post medio. Diagramma 10,11 Diagramma 10 Diagramma 11 Caratteristiche del giocatore X4: rapido e resistente Competenze: gioca sempre sulla linea palla ferro. In caso di raddoppi nell angolo gli effettua insieme ad X1 e X4.
Con palla in posizione di guardia deve difendere davanti al post medio se è posizionato sulla tacca media. Diagramma 12. Sotto al post se è posizionato sopra la tacca media, in modo da evitare i blocchi di contenimento. Quando parte la palla e va in angolo, vola in angolo mentre X5 anticipa il post. Diagramma 13 Nota: Nel caso in cui, in seguito ad una rapida circolazione di palla, X4 non riesca ad arrivare nell angolo, X5 esce in angolo e X4 si occupa del post. Molto importante in questo frangente l aspetto della comunicazione. Progressione didattica:
Esercizio 4 contro 2 Movimenti difensivi di X1 e X5 L attacco può penetrare, ma non tirare dall angolo. Compiti della difesa stare davanti al post quando la palla scende in angolo e chiudere le penetrazioni. Diagramma 14 Diagramma 15 Esercizio 4 contro 3 disposizione degli attaccanti due ali e due guardie difesa X1, X2, X3. Si può aumentare la difficoltà inserendo un taglio flash per verificare le capacità di reazione dell ultimo uomo della difesa. Diagramma 16 Diagramma 17
Esercizio 5 contro 4 Movimenti di X2, X3, X4 e X5. Questo esercizio serve per verificare i movimenti difensivi della seconda linea e dell ultimo uomo della zona contro cinque attaccanti. Diagramma 18 Diagramma 19 Esercizio 5 contro 5 a tutto campo per stimolare la difesa regola: la difesa per passare in attacco deve recuperare 2 palloni e realizzare un canestro in contropiede. In caso di canestro dell attacco, la difesa deve ricominciare da zero.