La vita è un istante. In tutte le età si ha la possibilità di crescere e di vivere, di condividere il tempo. María Fux

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1 La vita è un istante. In tutte le età si ha la possibilità di crescere e di vivere, di condividere il tempo. María Fux Perché un percorso di Danzaterapia alla Casa-Residenza per Anziani non autosufficienti Lorenzo Peracchi? Durante i mesi di ottobre e dicembre 2015 si svolto un tirocinio pratico di danzacreativa con il gruppo di anziani della casa-residenza Cra Lorenzo Peracchi di Fontanellato. Così nasce l'idea di continuare a danzare e il progetto: Crescere... vivere... condividere... viene alla luce: danzare e fare esperienza insieme, condividere un percorso di conoscenza, di arricchimento reciproco, di scoperte, di creatività, di sentire che si può, anche se ci sono limiti che sembrano invalicabili, limiti che vengono con l'età o con la malattia; un percorso per scoprire che questo limite può essere una possibilità che attraverso l'incontro con la danza, con la musica e con il gruppo, esperienze ed emozioni possono essere vissute con il corpo, con la mente e con il cuore. È attraverso la danza e la espressività che vive in ognuno di noi che possiamo lavorare con gli anziani sui sostegni e le capacità residue, ricordando che il corpo non è solo luogo di dolore e sofferenza, ma luogo di nuove possibilità, di conquiste che partono all'espressione e l ascolto di un mondo interiore comunque vivo ed in movimento, un mondo interiore che attraverso il movimento danzato trova il sì, posso del corpo. Ogni incontro di danzaterapia si articola attraverso un particolare uso della musica, l utilizzo di oggetti e materiali, una precisa valorizzazione dello spazio e l inserimento di questi elementi in un percorso simbolico che guida le persone attraverso immagini fortemente evocative e significative e tra loro coerenti. Tutti questi stimoli hanno lo scopo di portare gradatamente le persone del gruppo a una presa di contatto con il proprio corpo e con lo spazio, alla scoperta e valorizzazione delle proprie possibilità di movimento, al graduale incontro con gli altri attraverso il movimento e alla progressiva trasformazione del movimento in danza. Piano piano la persona scopre come attraverso il corpo sia possibile esprimere creativamente i propri stati d animo, le proprie immagini interiori, ovvero danzare, raccontarsi agli altri attraverso la bellezza di questa forma espressiva e ricevere ciò che gli altri hanno da raccontare. È così che la Danzacreativa raggiunge il suo scopo fondamentale: diventare mezzo di crescita, arricchimento, cambiamento, perché partendo dalla presa di contatto con il proprio sé corporeo, emotivo e immaginativo, diventa una possibilità per entrare in relazione e comunicazione con l altro. 1

2 Il PROGETTO Il progetto si rivolge agli anziani ospitati nella Cra Peracchi di Fontanellato, ai volontari e agli operatori; verranno costituiti 2 gruppi composti da un minimo di 6 a un massimo di 20 persone. Ogni gruppo svolgerà 20 ore di laboratorio di Danzaterapia-Danzacreativa. TEMPISTICA Complessivamente il percorso avrà una durata di 40 ore, con incontri di 1 ora con ogni gruppo, svolti con cadenza settimanale. Da novembre 2016 ad aprile 2017 STRUMENTI E MATERIALI Stereo (con entrata USB). Selezione di musiche scelte e messe a disposizione dal conduttore. Materiali e oggetti per facilitare l espressività (come nastri, teli colorati, palline, cerchi di plastica, carta crespa, palloncini, elastici, ecc.). RISORSE UMANE 1 conduttore di danzacreativa-danzaterpia Metodo Fux, 1 o 2 operatori della struttura Cra Peracchi, possibilmente fissi per tutta la durata del percorso OBBIETIVI GENERALI Il progetto si propone di inserire tra le attività ricreative offerte dalla Cra Peracchi di Fontanellato, specifici laboratori di Danzacreativa-Danzaterapia aventi i seguenti obiettivi: -. offrire momenti di ricreazione, di gioia e di divertimento spontaneo; incoraggiare la creatività e l espressività, la considerazione di se stessi e l'autostima. -. favorire movimento, rilassamento e distensione muscolare attraverso la libera espressività corporea; -. facilitare la comunicazione e la socializzazione, lo stabilirsi di legami interpersonali, l'emergere di sentimenti positivi originati dalla sensazione di appartenenza; -. facilitare la liberazione di emozioni e di tensioni. -. scoprire che la danza migliora lo stato d'animo. BUDGET Il progetto prevede un costo totale di 2300 euro. Così suddivisi: euro per 40 ore di Danzacreativa-Danzaterapia Metodo Fux euro per materiale (1 telo grande e 20 teli piccoli di tessuto elasticizzato; 20 cerchi di plastica; 20 palline; 20 nastri; 25 piume colorare; 20 elastici; 40 carta crespa; 30 palloncini colorati; 30 palloncini bianchi, 2 rottoli di fettuccia colorata e tinta unita) euro per stereo/lettore CD con porta USB/Bluetooth ALLEGATI Il progetto è corredato dalle foto fatte durante diversi incontri di Danzaterapia. A -Articolo della Gazzetta di Parma del 21/10/2015. B- Fotografie realizzate durante il tirocinio pratico. C- Link sulla Danzacreativa-danzaterapia Metodo Maria Fux 2

3 ALLEGATO A Dicono di noi ALLEGATO B La danza ci fa incontrare 3

4 Tante strade da percorrere insieme La leggerezza diventa la nostra danza 4

5 Tu danzi e io, che ti guardo, danzo con te ALLEGATO C: - Biografia di Maria Fux. (in italiano) - Sito ufficiale Maria Fux (in spagnolo) - Dancing with Maria ( ) è un film documentario italiano del 2014 diretto da Ivan Gergolet. È stato presentato nella settimana della critica della 71ª Mostra internazionale d'arte cinematografica di Venezia. Maria Fux: a più di 90 anni, con molte sfide e traguardi alle spalle, la celebre e affascinante danzatrice argentina Maria Fux non ha perso la vèrve e la grazia che ne hanno fatto una delle grandi stelle della danza. Nella sua casa-studio di Buenos Aires, Maria Fux ha una missione, quella di trasformare i limiti di ognuno in risorse con la danza e la simbiosi con la musica. Nei suoi corsi ballano insieme danzatori di qualsiasi condizione ed estrazione sociale, uomini e donne con malattie fisiche e mentali, tutti alla scoperta di se stessi e degli altri perché. 5