Ministero dell Istruzione, dell Università e della Ricerca Ufficio Scolastico Regionale per la Sardegna

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1 Ministero dell Istruzione, dell Università e della Ricerca Ufficio Scolastico Regionale per la Sardegna ISTITUTO DI ISTRUZIONE SUPERIORE BUCCARI MARCONI Indirizzi: Trasporti Marittimi / Apparati ed Impianti Marittimi / Logistica Indirizzi: Elettrotecnica ed Elettronica / Informatica e Telecomunicazioni ======================================== SCHEDA PROGRAMMA SVOLTO DISCIPLINA: Scienze Motorie e Sportive Classe 1 C Libro di testo: Corpo libero edizione aggiornata. (Fiorini- Coretti- Bocchi.) Doc. Marras Isanna Contenuti lezioni, unità didattiche o dei moduli svolti Eventuali discipline coinvolte (extrascolastiche o integrative) coerenti con lo svolgimento del programma Conoscenze, abilità e competenze Criterio di sufficienza abilità, conoscenze e competenza da acquisire Tipologie prove utilizzati per la valutazione Ore impiegate per lo svolgimento di ciascuna unità o Modulo 1 le regole nei giochi sportivi Conoscenza del Concetto di regola Senso di responsabilità saper collaborare per uno scopo comune Osservazione ed applicazione dei regolamenti sportivi codificati o concordati 8 Macro Giochi sportivi: Basket Pallavolo Calcio a 5. Pallamano acquatiche (nuoto, canoa polo). Conosce e applica le principali regole sportivi in funzione della partita didattica con sufficiente padronanza. basi del galleggiamento, lo stile libero e il dorso. Conosce la terminologia e la tecnica di base del gioco della canoa polo Partecipa alle attività regole e le consegne. Le risposte sono adeguate al contesto. Galleggia e procede nell acqua coordinando il movimento con la respirazione, In canoa sviluppa l equilibrio ed il controllo della stessa con il trattamento palla Esercizi sui Individuali e di Partite didattiche. Prove pratiche. comportamento, impegno e partecipazione. Prove scritte ed orali 46 Pag. 1 di 2

2 Modulo 3 Tutela della salute e prestazione diverse fisiche, sa utilizzare le nozioni igienicosanitarie adeguate alle attività ed agli spazi operativi Consolida e rielabora gli schemi motori di base, sviluppa le fisiche di forza, velocità, resistenza e flessibilità. Adotta comportamenti adeguati per evitare infortuni per se e per gli altri Test motori, circuiti. comportamento, utilizzo adeguato degli spazi operativi, dell attrezzatura personale e comune. Prove scritte e orali 8 Pag. 2 di 2

3 Ministero dell Istruzione, dell Università e della Ricerca Ufficio Scolastico Regionale per la Sardegna ISTITUTO DI ISTRUZIONE SUPERIORE BUCCARI MARCONI Indirizzi: Trasporti Marittimi / Apparati ed Impianti Marittimi / Logistica Indirizzi: Elettrotecnica ed Elettronica / Informatica e Telecomunicazioni ======================================== SCHEDA PROGRAMMA SVOLTO DISCIPLINA: Scienze Motorie e Sportive Doc. Marras Isanna Classe 1 F Libro di testo: Corpo libero edizione aggiornata. (Fiorini- Coretti- Bocchi.). Altri strumenti o sussidi: Contenuti lezioni, unità didattiche o dei moduli svolti Eventuali discipline coinvolte (extrascolastiche o integrative) coerenti con lo svolgimento del programma Conoscenze, abilità e competenze Criterio di sufficienza abilità, conoscenze e competenza da acquisire Tipologie prove utilizzati per la valutazione Ore impiegate per lo svolgimento di ciascuna unità o Modulo 1 le regole nei giochi sportivi Conoscenza del Concetto di regola Senso di responsabilità, collaborazione per uno scopo comune Osservazione ed applicazione dei regolamenti codificati o concordati 6 Macro Modulo Giochi sportivi: Basket Pallavolo Calcio a 5 Pallamano acquatiche (nuoto, canoa polo) Conosce e applica le principali regole sportivi in funzione della partita didattica con sufficiente padronanza. basi del galleggiamento, lo stile libero e il dorso. Conosce la terminologia e la tecnica di base della canoa polo Partecipa alle attività regole e le consegne. Le risposte sono adeguate al contesto. Ha acquisito una discreta acquaticità In canoa sviluppa l equilibrio ed il controllo della stessa con il trattamento palla Esercizi sui Individuali e di Partite didattiche. Prove pratiche. comportamento, impegno e partecipazione. 40 Pag. 1 di 2

4 Modulo 3 Tutela della salute e della prestazione diverse fisiche e sa utilizzare le nozioni igienicosanitarie adeguate alle ed agli spazi operativi Consolida e rielabora gli schemi motori di base, sviluppa le fisiche di forza, velocità, resistenza e flessibilità. Adotta comportamenti adeguati per evitare infortuni per se e per gli altri Test motori e circuiti. comportamento. Utilizzo adeguato degli spazi operativi, dell attrezzatura personale e comune. 6 Pag. 2 di 2

5 Ministero dell Istruzione, dell Università e della Ricerca Ufficio Scolastico Regionale per la Sardegna ISTITUTO DI ISTRUZIONE SUPERIORE BUCCARI MARCONI Indirizzi: Trasporti Marittimi / Apparati ed Impianti Marittimi / Logistica Indirizzi: Elettrotecnica ed Elettronica / Informatica e Telecomunicazioni ======================================== SCHEDA PROGRAMMA SVOLTO DISCIPLINA: Scienze Motorie e Sportive Doc. Marras Isanna Classe 1 H Libro di testo: Corpo libero edizione aggiornata. (Fiorini- Coretti- Bocchi.). Altri strumenti o sussidi: Contenuti lezioni, unità didattiche o dei moduli svolti Eventuali discipline coinvolte (extrascolastiche o integrative) coerenti con lo svolgimento del programma Conoscenze, abilità e competenze Criterio di sufficienza abilità, conoscenze e competenza da acquisire Tipologie prove utilizzati per la valutazione Ore impiegate per lo svolgimento di ciascuna unità o Modulo 1 le regole nei giochi sportivi Conoscenza del Concetto di regola Senso di responsabilità, collaborazione per uno scopo comune Osservazione ed applicazione dei regolamenti codificati o concordati 8 Macro Modulo Giochi sportivi: Basket Pallavolo Calcio a 5 Pallamano acquatiche (nuoto, canoa polo) Conosce e applica le principali regole sportivi in funzione della partita didattica con sufficiente padronanza. basi del galleggiamento, lo stile libero e il dorso. Conosce la terminologia e la tecnica di base della canoa polo Partecipa alle attività regole e le consegne. Le risposte sono adeguate al contesto. Riesce a coordinarsi ed a spostarsi in vasca con o senza mezzo, Esercizi sui Individuali e di Partite didattiche. Prove pratiche. comportamento, impegno e partecipazione. Prove scritte e orali 44 Pag. 1 di 2

6 Modulo 3 Tutela della salute e della prestazione diverse fisiche e sa utilizzare le nozioni igienicosanitarie adeguate alle ed agli spazi operativi Consolida e rielabora gli schemi motori di base, sviluppa le fisiche di forza, velocità, resistenza e flessibilità. Adotta comportamenti adeguati per evitare infortuni per se e per gli altri Test motori e circuiti. comportamento. Utilizzo adeguato degli spazi operativi, dell attrezzatura personale e comune. Prove scritte e orali 6 Pag. 2 di 2

7 Ministero dell Istruzione, dell Università e della Ricerca Ufficio Scolastico Regionale per la Sardegna ISTITUTO DI ISTRUZIONE SUPERIORE BUCCARI MARCONI Indirizzi: Trasporti Marittimi / Apparati ed Impianti Marittimi / Logistica Indirizzi: Elettrotecnica ed Elettronica / Informatica e Telecomunicazioni ======================================== SCHEDA PROGRAMMA SVOLTO DISCIPLINA: Scienze Motorie e Sportive Classe 2 C Doc Marras Isanna Libro di testo: Corpo libero edizione aggiornata. (Fiorini- Coretti- Bocchi.). Altri strumenti o sussidi: siti web Contenuti lezioni, unità didattiche o dei moduli svolti Eventuali discipline coinvolte (extrascolastiche o integrative) coerenti con lo svolgimento del programma Conoscenze, abilità e competenze Criterio di sufficienza abilità, conoscenze e competenza da acquisire Tipologie prove utilizzati per la valutazione Ore impiegate per lo svolgimento di ciascuna unità o Modulo 1 le regole nei giochi sportivi Conosce e comprende l importanza del concetto di regola Partecipazione con senso di responsabilità, collaborazione e fair play regole Osservazione ed applicazione dei regolamenti sportivi codificati o concordati 6 Macro Giochi sportivi: Basket Pallavolo Calcio a 5 Dodgeball Pallamano Conosce e applica le principali regole dei giochi sportivi in funzione della partita didattica con sufficiente padronanza. Partecipa alle attività regole e le consegne. Le risposte sono adeguate al contesto. Applica di attacco e difesa Esercizi sui Individuali e di Partite didattiche. Prove pratiche. comportamento, impegno e partecipazione. Prove scritte e orali 44 Pag. 1 di 2

8 Modulo 3 Tutela della salute e prestazione diverse fisiche, sa utilizzare le nozioni igienicosanitarie adeguate alle attività ed agli spazi operativi Sviluppa le fisiche di forza, velocità, resistenza e flessibilità. Adotta comportamenti adeguati per evitare infortuni per se e per gli altri Test motori. comportamento, utilizzo adeguato degli spazi operativi, dell attrezzatura personale e comune. Prove scritte e orali 6 Pag. 2 di 2

9 Ministero dell Istruzione, dell Università e della Ricerca Ufficio Scolastico Regionale per la Sardegna ISTITUTO DI ISTRUZIONE SUPERIORE BUCCARI MARCONI Indirizzi: Trasporti Marittimi / Apparati ed Impianti Marittimi / Logistica Indirizzi: Elettrotecnica ed Elettronica / Informatica e Telecomunicazioni ======================================== SCHEDA PROGRAMMA SVOLTO DISCIPLINA: Scienze Motorie e Sportive Doc.Marras Isanna Classe 3 C Libro di testo: Corpo libero edizione aggiornata. (Fiorini- Coretti- Bocchi.). Altri strumenti o sussidi: Contenuti lezioni, unità didattiche o dei moduli svolti Eventuali discipline coinvolte (extrascolastiche o integrative) coerenti con lo svolgimento del programma Conoscenze, abilità e competenze Criterio di sufficienza abilità, conoscenze e competenza da acquisire Tipologie prove utilizzati per la valutazione Ore impiegate per lo svolgimento di ciascuna unità o Macro Modulo Giochi sportivi: Basket Pallavolo Calcio a 5 Pallamano Dodgeball Conosce e applica le principali regole dei giochi sportivi con sufficiente padronanza. Possiede organizzativa nel gruppo Partecipa alle attività regole e le consegne. Le risposte sono adeguate al contesto. Esegue i sportivi, applica la tattica Esercizi sui Individuali e di Partite didattiche. Prove pratiche. comportamento, impegno e partecipazione. 40 Modulo 2 Le Individua le caratteristiche condizionali e conosce gli esercizi idonei per il loro sviluppo Applica ed autonomamente gli esercizi di consolidamento degli schemi motori e del potenziamento fisiologico Test motori specifici per le qualità 8 Pag. 1 di 2

10 Modulo 3 Tutela della salute e della prestazione funzioni dell apparato locomotore e l obbiettivo del riscaldamento. Riconosce gli elementi di rischio di infortuni legati all attività motoria ed agli spazi operativi Individua le finalità degli esercizi e attività proposte ed esegue gli esercizi. Adotta comportamenti adeguati per evitare infortuni per se e per gli altri comportamento. Utilizzo adeguato degli spazi operativi, dell attrezzatura personale e comune. 8 Pag. 2 di 2

11 Ministero dell Istruzione, dell Università e della Ricerca Ufficio Scolastico Regionale per la Sardegna ISTITUTO DI ISTRUZIONE SUPERIORE BUCCARI MARCONI Indirizzi: Trasporti Marittimi / Apparati ed Impianti Marittimi / Logistica Indirizzi: Elettrotecnica ed Elettronica / Informatica e Telecomunicazioni ======================================== SCHEDA PROGRAMMA SVOLTO DISCIPLINA: Scienze Motorie e Sportive Doc. Marras Isanna Classe 3 I Libro di testo: Corpo libero edizione aggiornata. (Fiorini- Coretti- Bocchi.). Altri strumenti o sussidi: Contenuti lezioni, unità didattiche o dei moduli svolti Eventuali discipline coinvolte (extrascolastiche o integrative) coerenti con lo svolgimento del programma Conoscenze, abilità e competenze Criterio di sufficienza abilità, conoscenze e competenza da acquisire Tipologie prove utilizzati per la valutazione Ore impiegate per lo svolgimento di ciascuna unità o Macro Modulo Giochi sportivi: Basket Pallavolo Calcio a 5 Pallamano Dodgeball Conosce e applica le principali regole dei giochi sportivi con sufficiente padronanza. Possiede organizzativa nel gruppo Partecipa alle attività regole e le consegne. Le risposte sono adeguate al contesto. Esegue i sportivi, applica la tattica Esercizi sui Individuali e di Partite didattiche. Prove pratiche. comportamento, impegno e partecipazione. Prove orali e scritte 40 Modulo 2 Le Individua le caratteristiche condizionali e conosce gli esercizi idonei per il loro sviluppo Applica ed autonomamente gli esercizi di consolidamento degli schemi motori e del potenziamento fisiologico Test motori specifici per le qualità 8 Pag. 1 di 2

12 Modulo 3 Tutela della salute e della prestazione funzioni dell apparato locomotore e l obbiettivo del riscaldamento. Riconosce gli elementi di rischio di infortuni legati all attività motoria ed agli spazi operativi Individua le finalità degli esercizi e attività proposte ed esegue gli esercizi. Adotta comportamenti adeguati per evitare infortuni per se e per gli altri comportamento. Utilizzo adeguato degli spazi operativi, dell attrezzatura personale e comune. 8 Pag. 2 di 2

13 Ministero dell Istruzione, dell Università e della Ricerca Ufficio Scolastico Regionale per la Sardegna ISTITUTO DI ISTRUZIONE SUPERIORE BUCCARI MARCONI Indirizzi: Trasporti Marittimi / Apparati ed Impianti Marittimi / Logistica Indirizzi: Elettrotecnica ed Elettronica / Informatica e Telecomunicazioni ======================================== SCHEDA PROGRAMMA SVOLTO DISCIPLINA: Scienze Motorie e Sportive Doc. Marras Isanna Classe 4 I Libro di testo: Corpo libero edizione aggiornata. (Fiorini- Coretti- Bocchi.). Altri strumenti o sussidi: Contenuti lezioni, unità didattiche o dei moduli svolti Eventuali discipline coinvolte (extrascolastiche o integrative) coerenti con lo svolgimento del programma Conoscenze, abilità e competenze Criterio di sufficienza abilità, conoscenze e competenza da acquisire Tipologie prove utilizzati per la valutazione Ore impiegate per lo svolgimento di ciascuna unità o Macro Modulo Giochi sportivi: Basket Pallavolo Calcio a 5 Pallamano Dodgeball Conosce e applica le principali regole dei giochi sportivi con sufficiente padronanza. Possiede organizzativa nel gruppo Partecipa alle attività regole e le consegne. Le risposte sono adeguate al contesto. Esegue i sportivi e la tattica Esercizi sui Individuali e di Partite didattiche. Prove pratiche. comportamento, impegno e partecipazione. 42 Modulo 2 Le Individua le caratteristiche coordinative e condizionali e conosce gli esercizi idonei per il loro sviluppo Applica ed autonomamente gli esercizi di consolidamento degli schemi motori e del potenziamento Fisiologico Test motori specifici per le qualità 8 Pag. 1 di 2

14 Modulo 3 Tutela della salute e della prestazione funzioni dell apparato locomotore, la funzione del riscaldamento e la metodica dello stretching. Riconosce gli elementi di rischio di infortuni legati all attività motoria ed agli spazi operativi Individua le finalità degli esercizi e attività proposte ed esegue gli esercizi. Adotta comportamenti adeguati per evitare infortuni per se e per gli altri comportamento. Utilizzo adeguato degli spazi operativi, dell attrezzatura personale e comune. 8 Pag. 2 di 2

15 Ministero dell Istruzione, dell Università e della Ricerca Ufficio Scolastico Regionale per la Sardegna ISTITUTO DI ISTRUZIONE SUPERIORE BUCCARI MARCONI Indirizzi: Trasporti Marittimi / Apparati ed Impianti Marittimi / Logistica Indirizzi: Elettrotecnica ed Elettronica / Informatica e Telecomunicazioni ======================================== SCHEDA PROGRAMMA SVOLTO DISCIPLINA: Scienze Motorie e Sportive Doc. Marras Isanna Classe 5 C Libro di testo: Corpo libero edizione aggiornata. (Fiorini- Coretti- Bocchi.). Altri strumenti o sussidi: siti web Contenuti lezioni, unità didattiche o dei moduli svolti Eventuali discipline coinvolte (extrascolastiche o integrative) coerenti con lo svolgimento del programma Conoscenze, abilità e competenze Criterio di sufficienza abilità, conoscenze e competenza da acquisire Tipologie prove utilizzati per la valutazione Ore impiegate per lo svolgimento di ciascuna unità o Macro Modulo Giochi sportivi: Basket Pallavolo Calcio a 5 Pallamano Dodgeball Conoscere e applicare le principali regole e le caratteristiche sportivi. Conoscere ed applicare i e gli schemi più semplici del gioco. Sapere eseguire i sportivi, partecipare alla competizione regole, possedere organizzativa nel gruppo Esercizi sui Individuali e di Partite didattiche. Prove orali e strutturate a risposta multipla e sintetica 40 Modulo 2 Le Conoscere Ie caratteristiche coordinative e condizionali e le principali categorie di esercizi idonei per il loro sviluppo Applicare ed individuare le finalità degli esercizi proposti Test motori specifici per le qualità, giochi sportivi, prove strutturate a risposta multipla e aperta 7 Pag. 1 di 2

16 Modulo 3 Tutela della salute e della prestazione Conoscere le funzioni dell apparato locomotore (scheletro, articolazioni, muscoli, produzione energetica, lavoro muscolare). Conoscere le caratteristiche dell allenamento. Riconoscere gli elementi di rischio di infortuni legati all attività motoria-sportiva ed agli spazi operativi Individuare gli esercizi e le attività per migliorare specifiche performance ed eseguire gli esercizi. Adottare comportamenti adeguati per evitare infortuni per se e per gli altri Utilizzo adeguato degli spazi operativi, dell attrezzatura personale e comune. Prove strutturate e orali 8 Pag. 2 di 2

17 Ministero dell Istruzione, dell Università e della Ricerca Ufficio Scolastico Regionale per la Sardegna ISTITUTO DI ISTRUZIONE SUPERIORE BUCCARI MARCONI Indirizzi: Trasporti Marittimi / Apparati ed Impianti Marittimi / Logistica Indirizzi: Elettrotecnica ed Elettronica / Informatica e Telecomunicazioni ======================================== SCHEDA PROGRAMMA SVOLTO DISCIPLINA: Scienze Motorie e Sportive Classe 5 F Doc. Marras Isanna Libro di testo: Corpo libero edizione aggiornata. (Fiorini- Coretti- Bocchi.). Contenuti lezioni, unità didattiche o dei moduli svolti Eventuali discipline coinvolte (extrascolastiche o integrative) coerenti con lo svolgimento del programma Conoscenze, abilità e competenze Criterio di sufficienza abilità, conoscenze e competenza da acquisire Tipologie prove utilizzati per la valutazione Ore impiegate per lo svolgimento di ciascuna unità o Macro Modulo Giochi sportivi: Basket Pallavolo Calcio a 5 Pallamano Dodgeball Conoscere e applicare le principali regole e le caratteristiche sportivi. Conoscere ed applicare i e gli schemi più semplici del gioco. Sapere eseguire i sportivi, partecipare alla competizione regole, possedere organizzativa nel gruppo Esercizi sui Individuali e di Partite didattiche. Prove di arbitraggio, autonomia organizzativa e verifiche orali. 40 Modulo 2 Le Conoscere Ie caratteristiche coordinative e condizionali e le principali categorie di esercizi idonei per il loro sviluppo Applicare ed individuare le finalità degli esercizi proposti Test motori specifici per le qualità, giochi sportivi, esercizi e conduzione autonoma 7 Pag. 1 di 2

18 Modulo 3 Tutela della salute e della prestazione Conoscere le funzioni dell apparato locomotore (scheletro, articolazioni, muscoli, produzione energetica, lavoro muscolare). Conoscere le caratteristiche dell allenamento. Riconoscere gli elementi di rischio di infortuni legati all attività motoria-sportiva ed agli spazi operativi Individuare gli esercizi e le attività per migliorare specifiche performance ed eseguire gli esercizi. Adottare comportamenti adeguati per evitare infortuni per se e per gli altri Utilizzo adeguato degli spazi operativi, dell attrezzatura personale e comune. Prove ed esercizi in palestra e discussioni orali 8 Pag. 2 di 2