nel nostro SETTORE GIOVANILE

IL PERCORSO per la COSTRUZIONE di un SISTEMA DI GIOCO nel nostro SETTORE GIOVANILE Mario Barbiero

La programmazione passo per passo 1. Indicazioni e priorità tecniche 2. Programmazione tecnica per categorie 3. Analisi del modello di prestazione per categoria 4. Definizione di un sistema di gioco per categoria 5. Definizione delle priorità per categoria 6. Definizione delle metodologia di allenamento da adottare 7. Struttura dell allenamento 8. Scelta e strutturazione degli esercizi

Il punto di vista Le richieste del gioco 1. Analisi del modello di prestazione tecnico attraverso l analisi del gioco 2. L analisi statistica per impostare il lavoro 3. La tecnica per affrontare meglio le richieste del gioco 4. La preparazione fisica per la salute del giovane e per lavorare di più 5. Il giocatore una testa pensante saper affrontare riconoscere e risolvere situazioni 6. Facilitare la comprensione del gioco ma non standardizzare i comportamenti

Categoria Under 13 IL GIOCO come percorso formativo dal 3 contro 3 al 6 contro 6 Mario Barbiero

Analisi della struttura del gioco per gli adulti 1,92 cm velocità 100 m. 12 sec. Salto da fermo 3,15 m. Forza muscolare nella media Campo di gioco maschile 9 x 9, 81 m.q. peso pallone gr. 260 gr Altezza rete 2,43

Rapporto della struttura del gioco per l under 13 Campo di gioco 13 x 13 169 m.q. peso pallone gr. 338 gr Altezza rete 3,15

Rapporto della struttura dello spazio da gestire Campo 9x9, 81 mq.: 13,5 mq per giocatore Campo 6x6, 36mq.: 12 mq per giocatore Campo 4,5x4,5 20,25mq.: 6,75 mq per giocatore

Modello di gioco 3X3 minivolley e Under 13 Minivolley Under 13 Campo 4,5 x 4,5 6x6 Altezza rete 180 205 Pallone 170g 210 Servizio Dal basso libero ricezione Palleggio -bagher Bagher -palleggio alzata Solo avanti Avanti dietro attacco Palleggio,pallonetto Schiacciata, pallonetto Muro Da fermo- raro Da fermo e con passo accostato Difesa Bagher appoggio Bagher difesa-appoggio Gioco Di risposta semplice Costruzione del gioco Agonismo ludico- partecipativo Agonistico preparatorio

Studio statistico per L ANALISI DEL MODELLO DI GIOCO 1 gara 6 contro 6, 5 set ad 11 punti, servizio dal basso 1 gara 3 contro 3, 5 set ad 11 punti, servizio libero Composizione di 2 squadre da 6 giocatori, equilibrate Composizione di 2 squadre da 3 di prima fascia Composizione di 2 squadre da 3 di seconda fascia Nessuna indicazione tecnica tranne il servizio

Rapporto quantitativo sul n di tocchi di palla in gioco g1 g2 G3 g4 g5 g5 Tot. Tot.ind Toi ind. x set 6x6 26 50 33 42 42 45 240 40 6.6 3x3 78 60 75 71 68 89 441 74 12.3

Rapporto quantitativo sul n di tocchi di palla in gioco Totale di scambi di gioco squadra 6 x6: 89 3 x3: 128

Rapporto qualitativo di tocchi di palla in gioco Servizio Ricezione Attacco Muro Difesa 6x6 7.3 6.6 7.3 0.3 3.8 3x3 19.0 14 14.3 1.5 7.0

Modello di prestazione tecnico Under 13 Maschile 3x3 Lavoro generale Coordinazione Motricità Articolarità Potenziamento del tronco Protezione della spalla

Modello di prestazione tecnico Under 13 Maschile 3x3 Lavoro tecnico Analitico e sintetico sul palleggio e bagher di appoggio Analitico e sintetico sul palleggio di alzata Analitito servizio Analitico meccanica gesto di attacco Gioco da free-ball

Modello di prestazione tecnico Under 13 Maschile 3 x3 La battuta: Flot piedi a terra efficienza obiettivi: 1-Stabilità del lancio 2-punto di attacco 3-stabilità del colpo 4-traiettoria Metodo: 1-distanza variabile 1- ripetute 2-4 esecuzioni Programmazione: Ogni allenamento blocchi da 3

Modello di prestazione tecnico Under 13 Maschile 3x3 L alzata: In palleggio per tutti L appoggio: Palleggio e bagher Obiettivi: 1- tecnica esecutiva frontale e rovesciato 2- la precisione 3- le spinte Metodo: 1-Analitico qualitativo ad obiettivi 2- Sintetico quantitativo verso il gioco Programmazione: ogni allenamento come evoluzione del palleggio didattico

Modello di prestazione tecnico Under 13 Maschile 3x3 L attacco: La meccanica del gesto efficienza Obiettivi: I giusto movimento del braccio 1- apertura della spalla, controllo del gomito 2- colpo sempre alla massima distensione 3- stabilità del colpo 4- gestione ed efficenza Metodo: 1- rincorsa breve dal dx-sx al sx-dx-sx,cura del punto di stacco rispetto al punto di attacco 2- ripetute da 2 esecuzioni, utilizzo feedback Programmazione: blocchi da 8-10 esec. facilitate

Modello di prestazione tecnico Under 13 Maschile 3x3 Il muro: Il muro da fermo, approccio e manualità Obiettivi: 1- preparazione mano, polso avambraccio 2- la scapolo-omerale distensione ed elevazione 3- La testa e lo sguardo 4- alla ricerca della palla 5-spostamenti a passi accostati Metodo:. 1- alla ricerca della palla senza salto con rete bassa 2- esecuzione e salto 3-4 esec F.B. Programmazione: 2 volte a settimana 15 con salti qualitativi

Modello di prestazione tecnico Under 13 Maschile 3x3 L appoggio/difesa: gestione dello spazio e ricerca della palla Obiettivi: 1- postura che facilita le uscite 2- gestione di spazi ridotti 3- interventi ed uscite facilitate 4- concetto di assistenza Metodo: esercizi a coppie-gruppi per gestire lo spazio Programmazione: sempre o in fase di riscaldamento o nella parte di tecnica

I Sistemi di gioco Under 13 Maschile 3x3 La fase ricezione attacco Ricezione a 2 spazio coperto 12 mq per giocatore, 1 metro laterale 1,5 dietro 2,5 davanti per giocatore. Alzata: da punto 3 in palleggio avanti ed indietro rovesciato Attacco: rincorsa breve e dentro il campo, controllo delle tecniche e gestione del colpo schiacciata e pallonetto.

Modello di prestazione tecnico Under 14 Maschile Lavoro generale Coordinazione Motricità Articolarità Potenziamento del tronco Protezione della spalla, protocolli Protezione ginocchio, equilibrio muscolare

Modello di prestazione tecnico Under 14 Maschile Lavoro tecnico Analitico e sintetico sul palleggio e bagher di appoggio Analitico e sintetico sul palleggio di alzata Analitico servizio Analitico meccanica gesto di attacco Gioco da free-ball

Modello di prestazione tecnico Under 14 Maschile La battuta: Flot piedi a terra efficienza obiettivi: 1-Stabilità del lancio 2-punto di attacco 3-stabilità del colpo 4-traiettoria Metodo: 1-distanza variabile 2- rete bassa 3- ripetute 2-4 esecuzioni Programmazione: Ogni allenamento blocchi da 3

Modello di prestazione tecnico Under 14 Maschile La ricezione: bagher frontale positività Obiettivi: 1- tecnica e posture 2- Motricità 3- lettura traiettoria frontale 4- positività facilitata Metodo: 1- Dall analitico al sintetico 2- ripetizioni di 4-6 esecuzioni con feedback Programmazione: ogni allenamento per 20/30

Modello di prestazione tecnico Under 14 Maschile L alzata: In palleggio per i palleggiatori e per tutti Obiettivi: 1- tecnica esecutiva 2- gli spostamenti 3- le spinte 4- le traiettorie Metodo: dall analitico ad esercizi a giro Palleggiatori: 1- variabilità delle traiettorie 2- dosaggi delle spinte 3- neutralità Programmazione: ogni allenamento nella fase di riscaldamento

Modello di prestazione tecnico Under 14 Maschile L attacco: La meccanica del gesto efficienza Obiettivi: I giusto movimento del braccio 1- apertura della spalla, controllo del gomito 2- colpo sempre alla massima distensione 3- stabilità del colpo 4- direzione sul piano frontale Metodo: 1- rincorsa breve sx-dx-sx cura del punto di stacco rispetto al punto di attacco 2- ripetute da 2 esecuzioni, utilizzo feedback 3- riduzione componente orizzontale dell alzata Programmazione: blocchi da 8-10 esec. facilitate

Modello di prestazione tecnico Under 14 Maschile Il muro: Il muro da fermo, approccio e manualità efficienza Obiettivi: 1- preparazione mano, polso avambraccio 2- la scapolo-omerale distensione ed elevazione 3- La testa e lo sguardo 4- alla ricerca della palla Metodo: 1- controllo dei segmenti con rete bassa 10-15 esec. 2- alla ricerca della palla con rete bassa 3- esecuzione e salto con rete bassa 3-4 esec F.B. Programmazione: 2 volte a settimana 15 con salti qualitativi

Modello di prestazione tecnico Under 14 Maschile L appoggio/difesa: gestione dello spazio e ricerca della palla Obiettivi: 1- postura che facilita le uscite 2- gestione di spazi ridotti 2x2-2,5x2,5 (adulti 3,5x3,80) 3- interventi ed uscite facilitate 4- concetto di assistenza Metodo: esercizi a coppie-gruppi per gestire lo spazio Programmazione: sempre o in fase di riscaldamento o nella parte di tecnica

I Sistemi di gioco Under 14 Maschile La fase ricezione attacco Ricezione a 4-5 (spazio coperto da 25 a 40 mq. su 54) fare delle scelte Alzata: da punto 3 in palla alta 2-3-4, stabilità Attacco: rincorsa breve e variabile da dentro il campo sxdx-sx, attacco sul prolungamento della rincorsa, pallonetto ad una mano positivita

I Sistemi di gioco Under 14 Maschile La fase muro-difesa 1. Muro : muro a 1, a 2 facilitato con l opzione, priorità tecnica e non tattica 2. La difesa deve essere riferita alla zona (spazio) e non ad uno schema 3. Opzione di contrattacco con appoggio o difesa tenuta alta al centro del campo, attacco controllato efficienza

imparare a giocare Under 14 Maschile Saper riconoscere ed affrontare situazioni semplici Leggere e catalogare il tocco avversario Capire la scelta dell avversario Preparare in anticipo il proprio compito Leggere e catalogare cosa fa il compagno Capire la scelta che farà Preparare il proprio compito

imparare a giocare Under 14 Maschile Saper riconoscere ed affrontare situazioni semplici, prepariamo teste pensanti L azione +: è un azione dove la squadra può costruire un azione che molto probabilmente si concluderà con un attacco alla ricerca del punto L azione - : è un azione dove la squadra non può costruire un azione positiva quindi si limiterà o ad attacco piazzato o ad una rimessa in gioco, freeball

imparare a giocare Under 14 Maschile affrontare la situazionalità l azione + Osservare cosa accade per riconoscere la situazione 1- la ricezione o l appoggio è positivo o negativo 2- Se è positivo mi devo preparare prima perché non so a chi attaccherà 3- l alzata è positiva o negativa 4- Se positiva ci sarà un attacco forte 5- il nostro muro è positivo o negativo 6- la mia posizione in difesa quale deve essere 7- la mia risposta difensiva come deve essere 8- se invece difende un compagno come lo devo assistere 9- la nostra difesa è positiva o negativa 10- se è positiva come attaccherà il mio compagno 11- come farò assistenza nella copertura

imparare a giocare Under 14 Maschile affrontare la situazionalità l azione - Osservare cosa accade per riconoscere la situazione 1- la ricezione o l appoggio è positivo o negativo 2- Se è negativo mi devo capire se il palleggiatore cosa potrà fare 3- l alzata è positiva o negativa 4- Se è negativa ci sarà o un attacco piazzato o una rimessa in gioco 5- il nostro muro cosa scegli di fare, chi chiamerà l eventuale no-muro 6- la nostra posizione quale deve essere su una freeball, anticipata? E chi? 7- il mio appoggio deve essere preciso 8- se invece appoggia un compagno come devo comportarmi 9- il nostro appoggio è positivo o negativo 10- se è negativa come attaccherà il mio compagno 11- come farò assistenza nella copertura

Under 15/16 Maschile Analisi del Modello di prestazione under 16 Tecniche e sistemi utilizzati Battuta Ftot 30% Saltoflot 45% Salto spin 25% Ricezione a 3 55% a 4 35% a 2 10% Alzate/attacchi Alta 40% Mezza 30% Super 30% Muro A1 45% A 2 55% A 3 0%

Under 15/16 Maschile Analisi del Modello di prestazione under 16 I fondamentali che generano i punti e gli errori x set Punti Errori Battuta 2,5 3,5 Ricezione 3 Alzate/attacchi 8 4,5 Muro 1,5 2 totale 12 13

Modello di prestazione tecnico Under 15 Maschile Lavoro generale Coordinazione Motricità Articolarità Potenziamento del tronco Protezione della spalla, protocolli Protezione ginocchio, equilibrio muscolare

Modello di prestazione tecnico Under 15 Maschile Lavoro tecnico sintetico sul palleggio e bagher di appoggio sintetico sul palleggio di alzata sintetico servizio Analitico di attacco Gioco da free-ball, situazionale Saper giocare un azione positiva ed un azione negativa

Le differenze Fase ricezione-attacco Ricezione: miglioramento delle tecniche de della variabilità delle tecniche Alzata-attacco: miglioramento della precisione e delle abilità degli attaccanti Fase Muro-difesa Battuta: Miglioramento dell efficienza Muro: pulizia tecnica e lavoro sulle scelte situazionali Difesa: miglioramento della correlazione situazionale specifica Contrattacco: aumento dell efficienza

Modello di prestazione tecnico Under 15 Maschile La battuta: salto-flot efficienza obiettivi: 1-Stabilità del lancio 2-punto di attacco 3-stabilità del colpo 4-traiettoria, definire il rapporto con la rete 5- Rincorsa : def. punto partenza, sx-dx-sx, stacco Metodo: 1-distanza variabile 2- rete bassa 3- ripetute 2-4 esecuzioni Programmazione: Ogni allenamento blocchi da 3

Modello di prestazione tecnico Under 15 Maschile La battuta: salto-spin efficienza obiettivi: 1-Definizione punto di partenza 2- Tecnica e meccanica del lancio 3- Stabilità del lancio, rapporto punto di partenza riga del campo 4- Altezza del lancio, rapporto tra cap-coordtecniche e manualità, da basso ad alto 2-punto di attacco dentro il campo 3-stabilità del colpo, prevalenza del comparto interessato 4-traiettoria monodirezionale Metodo: 1-distanza variabile 2- rete bassa 3- ripetute 2-4 esecuzioni rip. con feedback immediato Programmazione: Ogni allenamento blocchi da 5

Modello di prestazione tecnico Under 15 Maschile La ricezione: bagher laterale positività Obiettivi: 1- tecnica e posture 2- Motricità e lateralizzazione specifica 3- lettura traiettoria laterale 4- competenze e positività Metodo: 1- Dall analitico al sintetico 2- ripetizioni di 4-6 esecuzioni con feedback Programmazione: ogni allenamento per 20/30

Modello di prestazione tecnico Under 15 Maschile L alzata: In palleggio per i palleggiatori e per tutti Obiettivi: 1- tecnica esecutiva, feedback precisione 2- gli spostamenti 3- le spinte 4- le traiettorie Metodo: dall analitico ad esercizi a giro Palleggiatori: 1- variabilità delle traiettorie 2- dosaggi delle spinte 3- neutralità ed uscite speciali 4- criteri e strutture facilitate sulla distribuzione Programmazione: ogni allenamento nella fase di riscaldamento e parte tecnica

Modello di prestazione tecnico Under 15 Maschile L attacco: esecuzione tecnica completa positività /efficienza Obiettivi: 1 Colpo al punto più alto 2- scelta del punto di stacco ottimale 3- rincorsa sx-dx-sx 4- Variazioni direzione di attacco in rapp. con la rincorsa 5- criteri, modalità e tempi di lettura del muro avv. Metodo: 1- rincorsa variabile breve sx-dx-sx 2- ripetute da 2 esecuzioni, utilizzo feedback 3- variabilità alzate e tempi di attacco Programmazione: blocchi da 12-15 esecuzioni in situazione semplificate

Modello di prestazione tecnico Under 15 Maschile Il muro: Il muro gestione della rete (2mt) (adulto 3-6mt) Obiettivi: 1- il muro 1 vs 1, tecnica spostamenti 2- tempo di salto su traiettorie diverse 3- il punto di salto su rincorse diverse 4- La testa e lo sguardo 5- alla ricerca della palla, no spostamenti standard. Metodo: 1- ripetizioni di muro da fermo 4-5 esec. su rincorse stabili 2- passo accostato a dx e sx e muro 4-5 esec. Su rincorse variabili da palla alta 3- incrocio dx e sx e muro, su rincorse variabili da alzare veloci Programmazione: 3 volte a settimana 20-25 con salti qualitativi

Modello di prestazione tecnico Under 15 Maschile difesa: gestione delle competenze e ricerca della palla Obiettivi: 1- postura che facilita le uscite 2- gestione di spazi ridotti 2,5x2,5 3x3 (adulti 3,5x3,80) 3- interventi ed uscite facilitate 4- si all adattamento no alle standadizzazioni 4- concetto di assistenza Metodo: esercizi a coppie-gruppi, in campo per gestire lo spazio Programmazione: sempre o in fase di riscaldamento o nella parte di tecnica

I Sistemi di gioco Under 15 Maschile La fase ricezione attacco Ricezione a 3-4 (spazio coperto da 30 a 45 mq. su 54) fare delle scelte Alzata: da punto 2-3 in palla alta 2-4, primi tempi (1 in anticipo) Attacco: rincorsa breve e variabile sx-dx-sx, variabilità semplificata e controllata dei colpi, pallonetto ad una mano. Tattica: primi concetti di condizionamento del gioco di squadra positività

I Sistemi di gioco Under 15 Maschile La fase muro-difesa 1. Muro : muro a 1 e 2 priorità tecnica e non tattica, gestione e suddivisione dello spazio rete in funzione del modello di prestazione del gioco 2. La difesa deve essere riferita alla zona (spazio) e non ad uno schema 3. Opzione di contrattacco con appoggio o difesa tenuta alta al centro del campo, attacco tattico ( condizionamento del gioco) efficienza

imparare a giocare Under 15 Maschile Saper riconoscere ed affrontare situazioni correlate Leggere e catalogare la fase di gioco avversaria Capire la scelta dell avversario Preparare in anticipo il proprio compito Leggere e catalogare cosa fa il compagno Capire la scelta che farà Preparare il proprio compito

imparare a giocare Under 15 Maschile la fase ricezione attacco affrontare la situazionalità Osservare cosa accade per riconoscere la situazione Leggo il tipo di servizio, la postura e la possibile direzione In quanti ricevere, le competenze, che tecnica userò Valutazione della ricezione e cosa farà il mio palleggiatore Valutazione se è un azione + o un azione Mi preparo al compito da svolgere (attacco, copertura) Leggo cosa fa il mio attaccante e mi preparo a cosa dovremo fare

imparare a giocare Under 15 Maschile la fase muro difesa affrontare la situazionalità Osservare cosa accade per riconoscere la situazione Leggo la scelta del nostro servizio, Leggo la qualità della ricezione avversaria Sarà un azione + o un azione? Cosa farà il palleggiatore avversario? Cosa farà l attaccante avversario? Che colpo farà? Il nostro muro come si sta comportando e cosa fa? Mi preparo alla difesa, e cosa farò con la palla? Chi e come alzeremo l eventuale contrattacco? La copertura? Come farà nostro attaccante? Che tattica adotterà? Come ci procureremo e prepareremo l eventuale contrattacco?

imparare a giocare

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Modello di prestazione tecnico Under 17 Maschile Lavoro generale Articolarità Potenziamento del tronco Potenziamento della spalla, protocolli Protocolli di compensazione spalla Potenziamento ginocchio, equilibrio muscolare Lavoro di muscolazione generale

Modello di prestazione tecnico Under 17 Maschile Lavoro tecnico sintetico sul palleggio e bagher di appoggio sintetico sul palleggio di alzata La fase ricezione attacco, analisi situazionale La fase muro difesa, analisi situazione Gioco da free-ball

Modello di prestazione tecnico Under 17 Maschile La battuta: salto-flot positività/efficienza obiettivi: 1- dinamica di rincorsa 2-punto di attacco 3- variabilità del colpo 4-traiettoria e velocità 70-75 km/h Metodo: 1- ripetute con cura dell altezza del colpo 2- ripetute con cura della traiettoria (tra le aste) 3- ripetute con cura della velocità 4- ripetute con cura dell efficienza Programmazione: Ogni allenamento blocchi da 3-4

Modello di prestazione tecnico Under 17 Maschile La battuta: salto-spin positività/efficienza obiettivi: 1- stabilizzazione della lunghezza della rincorsa 2- stabilizzazione del lancio 3- punto di attacco dentro il campo 4- Stabilizzazione del colpo bidirezionale 4- Sviluppo della manualità variabile 5- valutazione dell efficenza Metodo: 1-ripetute tra l allenamento 2- ripetute a fine allenamento 3- ripetute 2-4 esecuzioni rip. con feedback immediato Programmazione: stabilizzazione della tecnica con ripetute individuali, stabilizzazione dell efficienza con esercizi sintetici e globali.

Modello di prestazione tecnico Under 17 Maschile La ricezione: bagher laterale e ric. In palleggio positivita Obiettivi: 1- tecnica e posture e prerequisiti 2- Motricità e lateralizzazione specifica 3- lettura traiettoria frontale e laterale 4- competenze e positività Metodo: 1- Dall analitico al sintetico 2- ripetizioni di 4-6 esecuzioni con feedback Programmazione: ogni allenamento per 20/30

Modello di prestazione tecnico Under 17 Maschile L alzata: In palleggio per i palleggiatori e per tutti Obiettivi: 1- tecnica esecutiva, feedback precisione 2- tempi e spostamenti nelle rotazioni 3- dalla neutralità alla velocità 4- le variabilità delle traiettorie Metodo: dall analitico alle rotazioni Palleggiatori: 1- variabilità delle traiettorie 2- dosaggi delle spinte dalla neutralità, controtempi 3- neutralità ed uscite speciali 4- la distribuzione: costruzione e variazione del gioco Programmazione: ogni allenamento nella fase di riscaldamento e parte tecnica

Modello di prestazione tecnico Under 17 Maschile L attacco: esecuzione tecnica completa Positività/Efficienza Obiettivi: 1 Colpo al punto più alto 2- stabilizzazione del colpo forte e del colpo tattico 3- rincorsa sx-dx-sx, l accelerazione dell ultimo passo 4- Costruzione di una tattica di gioco d attacco 5- incidere tatticamente sulle scelte del muro del muro avv. Metodo: 1- rincorsa variabile breve sx-dx-sx 2- ripetute da 2/4 esecuzioni, utilizzo feedback 3- variabilità alzate e tempi di attacco in base alle situazioni Programmazione: blocchi da 12-15 esecuzioni in esercizi sintetici e globali

Modello di prestazione tecnico Under 17 Maschile Il muro: Il muro gestione della rete (3-4mt) (adulto 3-6mt) Obiettivi: 1- il muro 1 vs 2, tecnica spostamenti, competenze di zona 2- tempo di salto su traiettorie diverse 3- il punto di salto su rincorse diverse 4- La testa e lo sguardo alla ricerca della palla 5- opzioni : riconoscere le situazioni in cui applicarle 6- approccio al muro a tre come scelta di squadra Metodo: 1- ripetizioni di muro nella zona 4-5 esec. su rincorse variabili 2- spostamento ed esecuzione per opzione 3- spostamento ed esecuzione per sovraccarico Programmazione: 3 volte a settimana 20-25 con salti qualitativi

Modello di prestazione tecnico Under 17 Maschile difesa: gestione delle competenze e ricerca della palla Obiettivi: 1- postura che facilita le uscite 2- gestione di spazi 3,5x3,80 3- scelte situazionali 4- scelte tattiche 4- assistenza di squadra Metodo: sintetico globale situazionale, scomposto e completo Programmazione: sempre nella parte di tecnica o di gioco

I Sistemi di gioco Under 17 Maschile Organizzazione della fase ricezione attacco Ricezione a 2-3-4 (spazio coperto da 40 a 50 mq. su 54) scelte 1- Tecnica in bagher frontale su salto spin 2- Tecnica bagher laterale o palleggio per flot e salto flot Alzata: da punto 2-3 distribuzione completa ma codificata Attacco: rincorsa breve e variabile sx-dx-sx, variabilità semplificata e controllata dei colpi, pallonetto ad una mano. Tattica: applicazione concetti di gioco di squadra, azione +, azione - Positività

I Sistemi di gioco Under 17 Maschile Organizzazione della fase muro-difesa 1. Muro : muro a 1-2-3 priorità tecnica e tattica semplificata, gestione e suddivisione dello spazio rete in funzione del modello di prestazione del gioco 2. La difesa deve essere riferita alla zona (spazio) 3. Opzione di contrattacco con appoggio o difesa tenuta alta al centro del campo, attacco tattico ( condizionamento del gioco) efficienza

imparare a giocare Under 17 Maschile la fase ricezione attacco affrontare la situazionalità Osservare cosa accade per riconoscere la situazione Leggo il tipo di servizio organizzazione sistema di ricezione, scelta delle tecniche di squadra. Valutazione della ricezione e cosa farà il mio palleggiatore Valutazione delle scelte del palleggiatore Mi preparo al compito da svolgere (attacco, copertura) Leggo cosa fa il mio attaccante e mi preparo a cosa dovremo fare

imparare a giocare Under 17 Maschile la fase muro difesa affrontare la situazionalità Osservare cosa accade per riconoscere la situazione Valuto la scelta del nostro servizio ed organizzo il piano Leggo la qualità della ricezione avversaria Sarà un azione + o un azione? Mi preparo e possibili scelte del palleggiatore Mi preparo alle possibili scelte dell attaccante Mi preparo l intervento a muro di squadra Mi preparo all intervento difensivo di squadra Organizzo l eventuale contrattacco e la copertura Come farà nostro attaccante? Che tattica adotterà? Leggo la scelta del mio attaccante e mi preparo all eventuale contr.

I Sistemi di gioco Under 19 Maschile La fase ricezione attacco Ricezione A 3 4 su salto spin, posizione arretrata, angoli chiusi bagher frontale o laterale, bagher di tenuta A 2-3 su salto flot tesa/veloce posizione intermedia, angoli intermedi bagher laterale, bagher di spinta/tenuta A 2 3 su flot o salto flot media, posizione avanzata, angoli aperti, ricezione In palleggio

I Sistemi di gioco Under 19 Maschile La fase ricezione attacco Alzata Identificazione del punto rete ottimale Organizzazione distribuzione su basi Diversificazione ed individualizzazione delle traiettorie e della velocità delle alzate in funzione del lavoro svolto Organizzazione delle coperture Controllo dei picchi di positività e di efficienza e del loro rapporto

I Sistemi di gioco Under 19 Maschile La fase ricezione attacco Attacco Scelte tattiche di attacco su azione + o su azione Colpo forte solo se colpito alto, nelle direzioni, sul muro Colpo tattico utilizzando il muro Colpo in pallonetto solo con attacco fintato Colpo tattico sul muro a rigiocare noi Colpo tattico all avversario per farli rigiocare come vogliamo noi

I Sistemi di gioco Under 19 Maschile La fase muro-difesa Battuta Flot piedi a terra, tattica di zona Salto flot tattica di zona Salto flot tesa e veloce nei conflitti Salto spin a cercare la zona Salto spin tesa e veloce

I Sistemi di gioco Under 19 Maschile La fase muro-difesa Muro Muro su azione + : lettura con scelte, muro a 1, muro a 2, muro ad opzione da azione codificata, sovraccarichi di rete, scelta zone da difendere in base alle tendenze dell attaccante, modulazione difesa in base al numero di giocatori a muro, organizzazione contrattacco. Muro su azione - : preparazione muro a 3, parallela chiusa stesso tempo di salto, muro compatto, o chiamata no-muro e competenze freeball per organizzare il contrattacco

imparare a giocare Under 19 Maschile Saper riconoscere ed affrontare situazioni correlate Leggere e catalogare la fase di gioco avversaria Capire la scelta dell avversario Preparare in anticipo il proprio compito Leggere e catalogare cosa fa il compagno Capire la scelta che farà Preparare il proprio compito

imparare a giocare Under 19 Maschile la fase ricezione attacco affrontare la situazionalità Osservare cosa accade per riconoscere la situazione Leggo il tipo di servizio, la postura e la possibile direzione In quanti ricevere, le competenze, che tecnica userò Valutazione della ricezione e cosa farà il mio palleggiatore Valutazione se è un azione + o un azione Mi preparo al compito da svolgere (attacco, copertura) Leggo cosa fa il mio attaccante e mi preparo a cosa dovremo fare

imparare a giocare Under 19 Maschile la fase muro difesa affrontare la situazionalità Osservare cosa accade per riconoscere la situazione Leggo la scelta del nostro servizio, Leggo la qualità della ricezione avversaria Sarà un azione + o un azione? Cosa farà il palleggiatore avversario? Cosa farà l attaccante avversario? Che colpo farà? Il nostro muro come si sta comportando e cosa fa? Mi preparo alla difesa, e cosa farò con la palla? Chi e come alzeremo l eventuale contrattacco? La copertura? Come farà nostro attaccante? Che tattica adotterà? Come ci procureremo e prepareremo l eventuale contrattacco?