PER UNA DIDATTICA DELLE EMOZIONI

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Armando Masi
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1 PER UNA DIDATTICA DELLE EMOZIONI Sperimentazione Progetto Ruler - Scuola primaria I. Nievo - Verona Classe Terza B Anno scol. 2016/17 Docente: Antonia Puccio

2 L educazione emozionale * permette il riconoscimento delle proprie emozioni e dei propri stati d animo, la loro accettazione, la loro denominazione; * aiuta a gestire meglio, con comprensione e più sicurezza, situazioni critiche interne ed esterne alla persona; * aiuta ad agire e non a reagire; * apre all espressione del meglio di sé; * promuove il raggiungimento del benessere psicofisico e influenza i processi cognitivi (concentrazione, presa di decisione, giudizio, creatività, memoria), le relazioni (qualità della comunicazione, empatia, prevenzione e gestione dei conflitti).

3 Ho accolto questo Progetto con grande apertura e disponibilità anche perché durante l estate avevo partecipato ad un corso online sull Educazione emotiva, organizzato dalla Erickson e quindi il Progetto cadeva proprio a fagiolo. Mi sono subito resa conto che la mia classe necessitava di tempi e metodiche specifiche e che attività di questo tipo potevano aiutare sia nella relazione insegnante- alunno che nella relazione tra alunno e alunno. E stato spontaneo a questo punto avviare il Contratto emotivo che rispondeva ai bisogni degli alunni e derivava dalle loro stesse scelte.

4 DA DOVE COMINCIAMO? Situazione generale del gruppo classe

5 COSA POSSIAMO FARE PER SENTIRCI MEGLIO A SCUOLA?

6 ALLE PRESE CON IL NOSTRO CONTRATTO EMOTIVO, LA PRIMA ANCORA DELL INTELLIGENZA EMOTIVA.

7 DOPO AVERLO FIRMATO, LO METTIAMO BENE IN VISTA PER RICORDARCI COME VOGLIAMO SENTIRCI E COSA DOBBIAMO FARE.

8 REGISTRIAMO SUL MOOD METER ( SECONDA ANCORA), LE NOSTRE EMOZIONI E I NOSTRI STATI D ANIMO PER UNA MIGLIORE CONSAPEVOLEZZA DI NOI E DEGLI ALTRI.

9 OSSERVIAMO LE NOSTRE CARTELLETTE DI REGISTRAZIONE.

10 E CERCHIAMO LA FREQUENZA MAGGIORE.

11 IL META- MOMENTO PER SVILUPPARE LE ABILITÀ DI GESTIONE DELLE EMOZIONI. (TERZA ANCORA)

12 PER IL RAGGIUNGIMENTO DEL NOSTRO BENESSERE PSICOFISICO PRATICHIAMO ALCUNI ESERCIZI DI BRAIN GYM.

13 CROSS- CROWL, NODO E CALAMITA PER CENTRARCI.

14 COSTRUIAMO IL NOSTRO ALBERO DELLE STRATEGIE.

15 POTREBBE ANDARE?

16 FISSIAMO ALLA PARETE IL NOSTRO ALBERO DELLE STRATEGIE.

17 FACCIAMO IL PUNTO DELLA SITUAZIONE.

18 COME POSSIAMO RACCOGLIERE LE STRATEGIE TROVATE? AVANTI TUTTA CON LE PROPOSTE

19 ELABORIAMO UNA CARTELLETTA PER RACCOGLIERE ED AVERE SEMPRE A PORTATA DI MANO LE STRATEGIE PIÙ EFFICACI.

20 OSPITIAMO DUE COMPAGNI DELLA CLASSE PARALLELA PER ASCOLTARE COME HANNO UTILIZZATO IL BLUEPRINT (QUARTA ANCORA) PER FAVORIRE LO SVILUPPO DELL EMPATIA E DELLE CAPACITA DI RISOLUZIONE DEI CONFLITTI.

21 E VAIIII! IN RICREAZIONE UN BAMBINO PRENDE LA SITUAZIONE IN MANO E GESTISCE SPONTANEAMENTE LE VARIE FASI DEL BLUEPRINT PER RISOLVERE UN CONFLITTO FRA DUE COMPAGNI.

22 Oltre alle strategie specifiche per la gestione delle emozioni che i bambini hanno elaborato e raccolto nella specifica cartelletta, di seguito alcune strategie generali per il gruppo classe: * Esercizi di ascolto del proprio corpo * Attivazione e regolazione del respiro * Esercizi di Brain Gym * Il viaggio nel corpo e nella mente * Canti a formule per ritrovare la calma e la distensione.

23 OSSERVAZIONI DEGLI ALUNNI M. - Mi è piaciuto il contratto emotivo perché lo abbiamo decorato con le nostre cornicette geometriche e ho visto che le materie si intrecciano a vicenda. P. - Bello, l albero delle strategie perché è stato divertente elaborare il titolo con le lettere ingrandite. A. - Abbiamo fatto l albero tutti insieme, mi piace la sua forma, comprende anche il Meta-Momento e il Blueprint. Lo uso molto spesso e prendo le strategie quando ne ho bisogno. C.- Abbiamo fatto un buon lavoro per la classe, ognuno ha dato il proprio contributo e il meglio di sé. Durante i lavori mi sono divertita perché ho provato una sensazione di felicità. N. - Ognuno ci ha messo il cuore, l impegno e l amore. Alla fine ha dato un buon risultato. Ho notato un compagno che ha partecipato cosi bene a differenza delle altre materie. M. - Il Blueprint sta aiutando la classe a migliorarsi. In un modo o nell altro tutti hanno contribuito.

24 S. L utilizzo del Blueprint ci dà delle indicazioni ordinate. P. - Ho utilizzato il Blueprint per risolvere le mie questioni emozionali con i compagni. M. - Mi sono divertita a trovare le strategie per la gestione delle quattro emozioni. L ho usato solo una volta per gestire i miei conflitti. C. - E stato divertente scegliere e scrivere le strategie sulle foglie dell albero, trovare le azioni da fare per il Contratto emotivo e spostarmi sul Mood Meter. E straordinario ciò che ha detto N.. E stato bello utilizzare le fasi del Blueprint durante un conflitto con un compagno. A. - Ci siamo impegnati e abbiamo collaborato a vicenda. Il Mood meter è utile perché puoi vedere come si sentono gli altri e puoi aiutarli a scegliere la strategia più adeguata. Il Blueprint è utile perche i conflitti sono continui e ha dato già i suoi frutti, come è successo ieri, in ricreazione, che siamo riusciti, senza il tuo aiuto, a risolvere la situazione. G.- E utile il Blueprint e anche il viaggio nel corpo e nella mente. G.- Dall albero delle strategie, quando siamo tristi, possiamo prendere una strategia e praticarla. Mi ha aiutato tanto, anche ieri sera.

25 La mamma era stanca e agitata, urlava. Mi sono chiuso nel bagno e ho fatto il viaggio nel corpo e nella mente. Dopo mi sono sentito calmo e tutto è andato bene. M. -Le strategie che abbiamo trovato erano sia per le emozioni sgradevoli che per quelle gradevoli. E. - Il Mood meter ci fa vedere come si sentono gli altri e ci si può aiutare a vicenda. Il Meta-momento e il Blueprint ci aiuta anche fuori dalla scuola e a casa. Ci sono, ci sono i risultati, perbacco se ci sono... Le emozioni e gli stati d'animo non possono misurarsi su una bilancia attraverso una qualsiasi unità di misura. Fanno parte di noi, sono in continua trasformazione, educhiamo all'ascolto, alla percezione, alla denominazione, all'accettazione e gestione..., le strategie sono infinite... Non finiremo mai di vivere ciò che siamo in relazione a ciò che ci circonda e a ciò che viviamo. Le emozioni ci fanno agire subito, ma una loro rielaborazione cognitiva richiede tempi lunghi.

26 Condivido questo link sulle emozioni dei bambini -genitori/le-emozioni-dei-bambini-paura-rabbiatristezza/ Collegamenti disciplinari: Scienze, Matematica, Arte e Immagine, Italiano, Educazione musicale e motoria. Seminiamo! Il seme se coltivato, prima o dopo germoglierà!

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