ELEMENTARI MAROSTICA» PRIMAVERA - SETTIMANA 1 Energia: 518, 19 g, Totale grassi 6 g, Carboidrati: 72 g, Zuccheri: 16 g, Fibre totali: 5 g, Proteine: 23 g, Sodio: 481 Energia: 641.30 18.39 g Totale grassi 8.98 g Carboidrati: 103.49 g Zuccheri: 24.45 g Fibre totali: 9.74 g Proteine: 21.82 g Sodio: 812.18 0.00 g Energia: 637.77 31.54 g Totale grassi 7.12 g Carboidrati: 73.54 g Zuccheri: 7.91 g Fibre totali: 1.97 g Proteine: 35.72 g Sodio: 395.21 Energia: 586.09 18.14 g Totale grassi 6.39 g Carboidrati: 78.37 g Zuccheri: 22.63 g Fibre totali: 7.50 g Proteine: 31.97 g Sodio: 514.88 Energia: 726.91 26.06 g Totale grassi 6.20 g Carboidrati: 104.59 g Zuccheri: 26.65 g Fibre totali: 8.08 g Proteine: 24.76 g Sodio: 680.87 0.00 g RISO BICOLORE Formaggio Stracchino FAGIOLINI AL POMODORO RAVIOLI DI MAGRO BURRO E SALVIA TONNO SGOCCIOLATO YOGURT ALLA SPEZZATINO DI MANZO CON PISELLI PURE' DI PATATE Pasta pomodoro e basilico UOVA STRAPAZZATE AL FORMAGGIO BIETA AL TEGAME
ELEMENTARI MAROSTICA» PRIMAVERA - SETTIMANA 2 Energia: 517, 14 g, Totale grassi 3 g, Carboidrati: 81 g, Zuccheri: 15 g, Fibre totali: 6 g, Proteine: 22 g, Sodio: 368 0.00 g Energia: 622.74 13.75 g Totale grassi 2.79 g Carboidrati: 103.19 g Zuccheri: 22.24 g Fibre totali: 14.78 g Proteine: 27.71 g Sodio: 842.27 Energia: 684.64 26.00 g Totale grassi 6.30 g Carboidrati: 95.12 g Zuccheri: 15.82 g Fibre totali: 4.06 g Proteine: 23.06 g Sodio: 566.02 Energia: 625.86 13.13 g Carboidrati: 110.49 g Zuccheri: 23.36 g Fibre totali: 7.06 g Proteine: 23.16 g Sodio: 100.45 Energia: 650.87 16.26 g Totale grassi 5.46 g Carboidrati: 95.28 g Zuccheri: 11.45 g Fibre totali: 4.42 g Proteine: 36.95 g Sodio: 330.23 0.00 g GNOCCHI AL RAGU' ZUCCHINE AL TEGAME PASSATO DI VERDURA CON RISO PROSCIUTTO COTTO PATATE BRASATE Dolce da forno INSALATA DI RISO ALLA MEDITERRANEA BASTONCINI DI PESCE CAPPUCCIO E CAROTE JULIENNE Pasta alla crema di asparagi Petto di Pollo alla salvia POMODORI IN INSALATA YOGURT ALLA
ELEMENTARI MAROSTICA» PRIMAVERA - SETTIMANA 3 Energia: 636, 15 g, Totale grassi 2 g, Carboidrati: 106 g, Zuccheri: 18 g, Fibre totali: 8 g, Proteine: 28 g, Sodio: 659 Energia: 610.67 18.07 g Totale grassi 3.86 g Carboidrati: 84.59 g Zuccheri: 6.70 g Fibre totali: 6.75 g Proteine: 32.83 g Sodio: 642.35 Energia: 503.41 6.28 g Totale grassi 0.14 g Carboidrati: 100.18 g Zuccheri: 25.70 g Fibre totali: 8.90 g Proteine: 17.67 g Sodio: 131.00 Energia: 755.26 19.49 g Totale grassi 1.47 g Carboidrati: 130.33 g Zuccheri: 13.12 g Fibre totali: 9.13 g Proteine: 22.89 g Sodio: 1589.94 Energia: 658.24 10.81 g Totale grassi 2.55 g Carboidrati: 112.15 g Zuccheri: 25.42 g Fibre totali: 7.60 g Proteine: 34.86 g Sodio: 567.44 Energia: 650.86 22.76 g Totale grassi 2.31 g Carboidrati: 103.77 g Zuccheri: 17.73 g Fibre totali: 6.07 g Proteine: 30.17 g Sodio: 362.28 0.00 g CREMA DI CEREALI CON CROSTINI Involtino di platessa al forno PATATE ALL'OLIO YOGURT ALLA PASTA FREDDA ARCOBALENO MOZZARELLA INSALATA E CAPPUCCIO PIZZA MARGHERITA CAROTE RONDELLE GRATINATE PASTA AL PESTO DELICATO Bocconcini di Tacchino INSALATA MISTA RISO ALLO ZAFFERANO TONNO SGOCCIOLATO Spinaci al limone
ELEMENTARI MAROSTICA» PRIMAVERA - SETTIMANA 4 Energia: 621, 20 g, Totale grassi 4 g, Carboidrati: 90 g, Zuccheri: 18 g, Fibre totali: 8 g, Proteine: 26 g, Sodio: 781 Energia: 496.99 17.84 g Totale grassi 2.61 g Carboidrati: 58.93 g Zuccheri: 22.65 g Fibre totali: 6.81 g Proteine: 28.55 g Sodio: 568.17 Energia: 516.64 15.69 g Totale grassi 2.52 g Carboidrati: 78.75 g Zuccheri: 8.87 g Fibre totali: 6.92 g Proteine: 20.20 g Sodio: 486.78 Energia: 864.15 33.11 g Totale grassi 5.63 g Carboidrati: 123.83 g Zuccheri: 25.51 g Fibre totali: 11.25 g Proteine: 24.32 g Sodio: 938.69 Energia: 672.48 22.68 g Totale grassi 7.20 g Carboidrati: 89.98 g Zuccheri: 9.68 g Fibre totali: 3.86 g Proteine: 32.92 g Sodio: 629.34 Energia: 554.57 9.88 g Totale grassi 1.16 g Carboidrati: 97.42 g Zuccheri: 23.72 g Fibre totali: 9.39 g Proteine: 24.99 g Sodio: 1279.59 0.00 g CAROTE JULIENNE ROTOLO DI TACCHINO PATATE AL FORNO PASTICCIO MARGHERITA AL FORNO ZUCCHINE TRIFOLATE INSALATA DI RISO VEGETARIANA TORTINO FORMAGGIO E SPINACI FAGIOLINI AL POMODORO Pasta al Burro COSCETTA DI POLLO AL FORNO YOGURT ALLA CREMA DI PATATE E CAROTE CON FARRO HAMBURGER DI PESCE PISELLI AL TEGAME
ELEMENTARI MAROSTICA» PRIMAVERA - SETTIMANA 5 Energia: 679, 22 g, Totale grassi 4 g, Carboidrati: 102 g, Zuccheri: 18 g, Fibre totali: 8 g, Proteine: 27 g, Sodio: 916 Energia: 680.95 22.35 g Totale grassi 6.04 g Carboidrati: 101.88 g Zuccheri: 21.09 g Fibre totali: 12.96 g Proteine: 24.00 g Sodio: 688.40 Energia: 591.23 25.14 g Totale grassi 7.75 g Carboidrati: 77.86 g Zuccheri: 9.03 g Fibre totali: 4.11 g Proteine: 30.82 g Sodio: 775.48 Energia: 764.45 23.64 g Totale grassi 3.07 g Carboidrati: 109.37 g Zuccheri: 27.33 g Fibre totali: 8.95 g Proteine: 35.01 g Sodio: 611.89 Energia: 583.74 20.23 g Totale grassi 4.69 g Carboidrati: 80.61 g Zuccheri: 4.72 g Fibre totali: 4.03 g Proteine: 24.88 g Sodio: 951.94 Energia: 776.88 17.00 g Totale grassi 0.56 g Carboidrati: 142.57 g Zuccheri: 27.20 g Fibre totali: 11.65 g Proteine: 22.33 g Sodio: 1552.43 0.00 g GNOCCHI BURRO E SALVIA PROSCIUTTO COTTO Insalata e Carote julienne CREMA DI ZUCCHINE CON RISO Merluzzo alla Vicentina PATATE AL FORNO YOGURT ALLA Pasta pomodoro e basilico POLPETTONE DI CARNI BIANCHE BIETA AL TEGAME INSALATA DI RISO ALLA MEDITERRANEA UOVA STRAPAZZATE AL FORMAGGIO FAGIOLINI AL TEGAME PIZZA MARGHERITA TRIS DI VERDURE AGLI AROMI