SCUOLA DI DANZA, BALLO, YOGA, PILATES E FITNESS.

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1 SCUOLA DI DANZA, BALLO, YOGA, PILATES E FITNESS

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3 Stardancestudio-Scuola di danza, ballo, yoga, pilates e fitness Stardancestudio un luogo magico dove incontrare il mondo della danza e tutto quello che lo circonda. Potrai conoscere e sperimentare moltissime discipline e liberare attraverso il corpo le tue emozioni che si traducono in pura espressione d arte. Tre sale accoglienti formano una superficie di 260 m2 di benessere fisico psichico e mentale, un ambiente confortevole dotato di pavimento tecnico, aria condizionata, doccia, zona relax, posteggio gratuito e molto altro ancora. Insegnanti altamente qualificati sono sempre pronti a soddisfare le tue esigenze mirando a migliorare la tua salute. La Scuola offre corsi di gruppo divertenti e appassionanti e programmi personalizzati per ottenere il massimo beneficio e raggiungere il proprio traguardo. Storia La Scuola nasce dall amore di Sabina Ferreri Martucci per la danza, il movimento, la musica e l arte. L ottima istruzione ricevuta in Accademia da favolosi insegnanti, il rigore e la professionalità mi portano a coltivare queste mie passioni, cercando di tramandare con la stessa dedizione l arte dell armonia del corpo del benessere fisico e emotivo. Direzione artistica Sabina Ferreri Martucci da sempre appassionata dalla musica, dalla danza, dal teatro e dal mondo dello spettacolo, muove i suoi primi passi a 5 anni e si diploma alla SPID (Scuola Professionale Italiana Danza) nel 2007 come Tersicorea Lirica e Insegnante di Danza. Partecipa a diversi stage nazionali e internazionali affermandosi in più discipline. Coreografa e Direttrice Artistica di diversi spettacoli, sfilate ballate ed eventi, lavora in teatro e fa esperienza in televisione. Insegna in moltissime scuole e palestre in Svizzera e all estero, realizzando nel 2008 il suo grande sogno: Stardancestudio, scuola di danza, ballo, pilates, yoga e fitness. Nel 2011 fonda Stardance Company, compagnia di danza della Stardancestudio.

4 Corsi Lezioni private di qualsiasi disciplina! Danza e ballo Introduzione alla danza, un corso adatto ai bambini dai 4 ai 6 anni che hanno voglia di muovere i primi passi sulle note della musica. Lezione formata da una base di danza classica per poi integrare la danza moderna e l improvvisazione, in modo divertente e ludico. La Danza classica è un arte che suscita immense emozioni e dona alla ballerina eleganza e delicatezza nei movimenti. Costituisce un ottima base, consentendo un idoneo proseguimento nello studio di qualsiasi disciplina legata al movimento corporeo e permette di sviluppare padronanza e coscienza del proprio corpo. Essa è una delle forme teatrali più conosciute e sicuramente la più antica: la sua origine è italiana, ma fu in Francia che ebbe la massima espressione. I corsi di danza classica prevedono esercizi alla sbarra, al centro e nello spazio, migliorano la coordinazione, la flessibilità, l elasticità e l apertura degli arti, insegnando in questo modo ad utilizzare il corretto trasferimento del peso del corpo e l esatta impostazione delle braccia. Laboratorio danza Classica una lezione particolare mirata a migliorare le proprie conoscenze tecniche ma anche a sperimentare il piacere di muoversi nello spazio e della coreografia. Danza Contemporanea uno stile diverso, dove imparerai a muoverti nello spazio con maggiore libertà e con movimenti naturali. Proverete nuove sensazioni del movimento, per scoprire l essenza fisica del flusso di energia. Una lezione importante che approfondisce e amplia le proprie conoscenze del mondo della danza, mirata a migliorare le prestazioni di qualsiasi stile. Modern Jazz è l insieme di varie espressioni e tecniche di danza. Uno stile eclettico che ha un profondo legame con il ritmo e la musica; stile dal carattere estremamente istintivo, emozionale e sensuale. Eredita il movimento europeo che ha affinato e contribuito all eleganza della disciplina e quello africano il quale ha donato l impulso ritmico e il fascino primitivo. Lo studio di questa meravigliosa disciplina comprende dinamismo, coordinazione, potenza, agilità, espressività, senso del ritmo, del proprio corpo e delle proprie emozioni, senza rinunciare al naturale piacere del movimento. Musical sperimenteremo la magia del Musical, dove in divertenti e appassionanti lezioni, si fondono canto, teatro e danza. Ideale per ampliare le proprie conoscenze a più discipline e per muovere i primi passi nel mondo dello spettacolo. L Hip hop stile nato nelle comunità afroamericane e latine del Bronx, quartiere di New York, alla fine degli anni `70. A ispirare le coreografie sono i forti messaggi provenienti dalla dura realtà della strada, luogo in cui questo fenomeno si è sviluppato. La musica rap, hip hop, r&b e reggae, con i loro inconfondibili ritmi, sono la cor-

5 nice musicale delle appassionanti e divertenti lezioni alla Stardancestudio. Street dance un corso dove si incontrano l hip hop e lo stile street, come negli ultimi grandi film a ritmo di danza: Step Up, Street Dance. Break dance questo stile deriva dalla cultura hip hop e trova i suoi migliori interpreti nel Bronx di New York. Si studiano figure e acrobazie a ritmo di musica, partendo da elementi semplici che si sviluppano in evoluzioni estremamente complesse ad alto impatto scenico. Balli Caraibici-Latino Americano ci divertiremo sulle note calienti della Salsa, Merengue, Mambo, Bachata, ecc... L inconfondibile ritmo latino ti entrerà nel sangue e ti farà appassionare a questa meravigliosa disciplina. Il Tango argentino nasce con un colore proprio durante le ultime due decadi del secolo scorso. È uno dei balli, ma non solo, è musica e poesia, più coinvolgenti e affascinanti che la cultura popolare abbia mai prodotto. L Acrobatica deriva dalla fusione di più stili di ginnastiche e espressioni di danza. Spesso negli spettacoli vengono inseriti elementi e acrobazie che derivano da questa disciplina e si fondono con la danza, la musica e il teatro, per ottenere risultati strabilianti e lasciare il pubblico a bocca aperta! La Danza del ventre (in verità Raqs Sharqi ed in inglese Belly Dance), è nata dalle donne per le donne. Questa danza permette di acquisire padronanza e stima del proprio corpo, attraverso il controllo di ogni sua parte, aumenta la consepevolezza della propria femminilità. Consigliata anche per scopo riabilitativo sia posturale che motorio. Ci sarebbe molto da raccontare, ma il canto del corpo lascia senza parole ad ogni età! Ballo liscio una disciplina affascinante che non tramonta mai, Valzer Lento, Valzer Viennese, Mazzurca, Fox Trot, Polka, Solo lezioni private. Fitness Zumba una lezione divertente e entusiasmante basata principalmente sui ritmi latino americani ma non solo, che fonde la danza con il lavoro aerobico e fitness. Tonifica, scolpisce e brucia grassi, utilizzando tutti i muscoli del corpo, creando così un allenamento completo. Zumbatomic for kids & teens un corso di puro divertimento ricco di energia, ideato per bambini/ragazzi (7-14 anni). Le coreografie coinvolgenti ed entusiasmanti seguono i ritmi dell hip hop, della cumbia, del reggaeton e tanti altri generi ancora, migliora il metabolismo, la coordinazione e la concentrazione. Body Tone lezione intensa di tonificazione totale, a corpo libero e con l aiuto di piccoli attrezzi andiamo a scolpire il nostro fisico. Joseph Humbertus Pilates crea un metodo unico per efficacia e originalità, traendo ispirazione da varie filosofie orientali e occidentali. Fonde concentrazione e respirazione con l esercizio fisico, dando origine ad una disciplina che si rivela stile di vita. Il metodo Pilates permette di conoscere il proprio corpo utilizzandolo correttamente per ottenerne il massimo beneficio. Filo conduttore della tecnica sono i sei principi base: concentrazione, controllo, baricentro, fluidità, precisione e respirazione. Una tecnica adatta a tutti anche se rigorosa, perchè come ogni disciplina la consapevolezza del proprio corpo richiede determinazione e costanza. Yoga lo yoga è uno stato d unione tra corpo, mente, respiro e spirito. Lo si scopre attraverso una pratica costante, rispettando i propri tempi e il proprio corpo, riscoprendo l armonia dell essere. Esso agisce sia a livello fisico che a quello energetico, emozionale, mentale e psichico. Attraverso esercizi lenti, posture, tecniche respiratorie, rilassamento, e meditazione si arriva a migliorare la propria elasticità fisica, a percepire il proprio corpo, a sciogliere le tensioni, a gestire le emozioni, a ritrovare la calma, la pace mentale e un equilibrio interiore. Ginnastica posturale disciplina che contribuisce a migliorare la postura aiutando il mal di schiena, il torcicollo e la cervicale. Esercizi semplici ed efficaci adatti a tutti, per un approccio consapevole con il proprio corpo.

6 Danza e Ballo Introduzione alla danza 4-6 anni, lunedì ore 16.00, sala anni, martedì ore 16.30, sala anni, giovedì ore 16.30, sala 2 Danza classica 6-8 anni, martedì ore 17.30, sala anni, lunedì ore 17.00, sala anni, mercoledì ore 15.00, sala anni, lunedì ore 18.00, sala anni, lunedì ore 19.00, sala anni, martedì ore (lezione da 1.30h), sala 1 adulti, martedì ore Laboratorio danza classica 8-13 anni, mercoledì ore 16.00, sala 2 new dai 14 anni, sabato ore (lezione da da 1.30h), sala 1 new Modern jazz 6-8 anni, lunedì ore 16.30, sala anni, lunedì ore 17.30, sala anni, mercoledì ore 14.00, sala anni, lunedì ore 18.30, sala anni, lunedì ore 19.30, sala 2 adulti, giovedì ore 19.30, sala 2 Danza Contemporanea Dai 12 anni, martedì ore 17.30, sala 3 new Musical 8-10 anni, mercoledì ore 17.00, sala anni, mercoledì ore 18.00, sala 2 Hip hop 6-8 anni, martedì ore 16.30, sala anni, mercoledì ore 14.00, sala anni, martedì ore 17.30, sala anni, mercoledì ore 15.00, sala anni, giovedì ore 16.30, sala anni, mercoledì ore 16.00, sala anni, giovedì ore 17.30, sala anni, martedì ore 18.30, sala anni, mercoledì ore 17.00, sala anni, mercoledì ore 18.00, sala anni, mercoledì ore 19.00, sala 1 adulti, martedì ore 19.30, sala 3 Street Dance Dai 14 anni, mercoledì ore 20.00, sala 3 Break dance 8-12 anni principianti, mercoledì ore 15.00, sala anni intermedi, mercoledì ore 16.00, sala anni, mercoledì ore 17.00, sala 3 Acrobatica 7-12 anni, giovedì ore 18.30, sala anni, mercoledì ore 18.00, sala 3 Tango argentino adulti, mercoledì ore 21.00, sala3 (lezione da 1.15h) Balli caraibici 8-14 anni principianti, mercoledì ore 19.00, sala anni intermedi, martedì ore 18.30, sala 3 adulti principianti, mercoledì ore 20.00, sala 2 adulti intermedi/avanzati, mercoledì ore 21.00, sala 2 Danza del ventre/belly dance 8-14 anni, mercoledì ore 13.00, sala 1 adulti principianti, venerdì ore 19.30, sala 1 (lezione da 1.15h) adulti intermedi/avanzati, giovedì ore (lezione da 1.15h) Fitness Yoga adulti, lunedì ore 09.30, sala 1, (lezione da 1.30h) Ginnastica posturale adulti, venerdì 09.30, sala 1 Pilates adulti, lunedì ore 20.30, sala 1 adulti, martedì 09.30, sala 1 adulti, mercoledì ore 20.00, sala 1 adulti, giovedì 09.30, sala 1 Body tone adulti, martedì ore 20.30, sala 2 adulti, mercoledì ore 10.30, sala 2 Zumbatomic for kids & teens 7-9 anni, giovedì ore 17.30, sala anni, giovedì ore 18.30, sala 2 Zumba adulti, lunedì ore 09.30, sala 2 adulti, lunedì ore 20.00, sala 1 adulti, martedì ore 19.30, sala 2 adulti, mercoledì ore 09.30, sala 1 adulti, giovedì ore 19.30, sala 2 adulti, venerdì ore 19.30, sala 2

7 Prezzi 1 lezione a settimana chf 80.- al mese 2 lezioni a settimana chf al mese 3 lezioni a settimana chf al mese Lezioni private chf 80.- all ora/pacchetto 10 lezioni 1 omaggio Prezzi validi per i corsi di: introduzione alla danza, danza classica, laboratorio danza classica (8-13 anni), modern jazz, danza contemporanea, musical, hip hop, street dance, acrobatica, balli caraibici, pilates, ginnastica posturale, body tone, zumbatomic for kids & teens e zumba. Supplementi Danza classica chf 10.- al mese (lezione da 1.30h) Laboratorio danza classica anni chf 10.- al mese (lezione da 1.30h) Break dance chf 10.- al mese Danza del ventre chf 40.- al mese (lezione da 1.15 h) Danza del ventre bambini/ragazzi chf 20.- al mese Tango argentino chf 20.- al mese (lezione da 1.15h) Yoga chf 20.- al mese (lezione da 1.30h) Sconti 10% famiglia (persone che fanno parte dello stesso nucleo famigliare) 10% coppia a persona (per balli di coppia) 10% pagamento anticipato retta annuale (pagamento settembre) 5% pagamento annuale in due rate (pagamento settembre e gennaio) 20% servizio sport USI-SUPSI

8 Regolamento Con il presente documento Stardancestudio Sagl intende fornire alcune norme per l adesione ai corsi e per l utilizzo della scuola di danza da parte degli iscritti. Chi si propone di seguire un corso deve comprendere che la motivazione e l impegno sono premesse fondamentali per una buona acquisizione della materia. Per la riuscita del corso stesso è richiesta la frequenza costante delle lezioni durante tutto l anno, al fine di ottenere un esito positivo delle attività. 1. Iscrizioni e lezioni per ragioni organizzative e amministrative le iscrizioni devono pervenire, tramite l apposito tagliando. I posti sono limitati, le iscrizioni verranno registrate secondo l ordine d arrivo, fa fede la data del pagamento della tassa di iscrizione e la retta mensile. Le lezioni si svolgono seguendo il calendario scolastico Cantonale, da inizio settembre a metà giugno. Esse avvengono solamente con un numero minimo di 3 partecipanti per corso. 1 ora di lezione è pari a 50 minuti 2. Spese amministrative annualmente per ogni iscrizione Stardancestudio Sagl chiede una tassa di chf Pagamento delle rette mensili Pagamento mensile gli allievi si impegnano a pagare la retta mensile entro il 30 del mese precedente. Pagamento in due rate (sconto 5%) il pagamento verrà diviso in due parti la prima rata dovrà essere versata entro e non oltre il 31 agosto la seconda entro e non oltre il 31 gennaio Pagamento annuale (sconto 10%) è possibile effettuare il pagamento annuale e quindi beneficiare dello sconto, soltanto entro il 31 agosto 4. Lezione di prova le lezioni di prova sono rivolte solo ai nuovi iscritti, in modo da potere verificare il grado di interesse e le capacità dell allievo nella disciplina scelta. È possibile partecipare ad una sola lezione di prova per corso ed essa è gratuita soltanto nel caso in cui l allievo/a decidesse di non frequentare le lezioni 5. Periodo di prova per i nuovi iscritti viene considerato un periodo di prova di un mese a partire dalla data d iscrizione. In caso l allievo/a decidesse di

9 sospendere i corsi entro tale periodo, dovrà inviare disdetta scritta. Qualora tale termine non venisse rispettato, le rate mensili dovranno essere ugualmente pagate per l intero anno scolastico corrente. La mancata partecipazione non da diritto al rimborso della quota 6. Audizioni d ingresso non ci sono audizioni d ingresso, l insegnante del corso valuterà le attitudini degli allievi e adatterà il programma in base alle capacità e lo sviluppo fisico dei partecipanti 7. Lezioni perse/assenze in caso di assenza alle lezioni si prega di informare la scuola tramite telefono o . Non si effettuano rimborsi e le lezioni non sono recuperabili; in accordo con la Direzione per eccezioni e motivi giustificabili, se possibile, verranno recuperate durante l arco dell anno in un altro corso. In caso di assenza dalle lezioni per un periodo superiore a 30 giorni con relativo certificato medico, Stardancestudio sagl valuterà un eventuale sospensione del pagamento per il periodo in oggetto 8. Puntualità si raccomanda la massima puntualità, chi avesse problemi di costante ritardo è pregato di informare l insegnante 9. Divieti è vietato masticare caramelle o chewing gum durante le lezioni; in sala e negli spogliatoi è possibile portare soltanto acqua inoltre all interno di tali spazi non è consentito mangiare 10. Stato di salute gli allievi sono obbligati a segnalare informazioni relative il proprio stato di salute, eventuali malesseri, interventi chirurgici passati o futuri, stati particolari psicologici, fisici, ecc 11. Assistere alle lezioni non si può assistere alle lezioni; durante l anno, se possibile, verranno organizzate giornate aperte al pubblico. Per eventuali eccezioni rivolgersi alla Direzione 12. Logistica la Scuola mette a disposizione le sale di danza, gli spogliatoi e i servizi; si prega gentilmente di lasciare i locali in ordine e puliti 13. Assicurazioni/responsabilità ogni partecipante deve essere privatamente assicurato contro gli infortuni, i danni a cose e a terzi (RC privata); per tale motivo qualsiasi genere di danno sarà a carico dell iscritto/a. Stardancestudio sagl inoltre, declina ogni responsabilità per fatti, eventi o accadimenti accidentali e non, che possano verificarsi prima o dopo l orario di lezione 14. Furto in caso di furto di effetti personali, Stardancestudio sagl declina ogni responsabilità 15. Controversie le parti convengono che ogni eventuale controversia viene demandata al foro giudiziario della sede della Stardancestudio sagl Formulario di iscrizione Nome e Cognome: Data di nascita: (se minorenni) Nome e Cognome genitore, tutore legale: Indirizzo: CAP e Luogo: Tel privato: Corso/i scelto/i: Introduzione alla danza Danza classica Laboratorio danza classica Modern jazz Musical Zumbatomic for kids & teens Zumba Acrobatica Danza del ventre/belly dance Età gruppo/i: Giorno/i - Ora: Danza Contemporanea Ginnastica posturale Yoga Pilates Body tone Street Dance Hip hop Break dance Balli caraibici Tango argentino Tel mobile: Sesso: M F Pagamento: Mensile Due rate (sconto 5%) Annuale (sconto 10%) Come sei venuto a conoscenza di Stardancestudio? Osservazioni: Luogo e data: Certifico i dati e letto il regolamento lo sottoscrivo:

10 Stardance Company compagnia di danza della Stardancestudio, nasce nel 2011 con l intento di promuovere il movimento attraverso eventi e manifestazioni: un progetto importante che ha come filosofia la voglia di trasmettere la meravigliosa arte della danza e renderle omaggio in tutte le sue forme. A farne parte sono alcuni insegnanti e i migliori allievi della Scuola, i quali sono i protagonisti di spettacoli, eventi per ricorrenze speciali, concorsi, sfilate ballate, serate a tema, animazione, Articoli per la danza, il ballo e il fitness! Abbigliamento, costumi, scarpe, scarpette, accessori e tanto altro ancora Offerta Back to school (valida solo per il mese di settembre) Body con gonnellino, scarpette mezze punte in pelle e collant solo chf 85.- World Trade Center / CH 6982 Agno

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12 SCUOLA DI DANZA, BALLO, YOGA, PILATES E FITNESS A. World Trade Center / CH 6982 Agno W. stardancestudio.ch M. info@stardancestudio.ch T. +41 (0)