PROGRAMMAZIONE ANNO SCOLASTICO MATERIA: SCIENZE MOTORIE. PROF. Giuseppe Fioretti. (da allegare al registro personale)

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1 PROGRAMMAZIONE ANNO SCOLASTICO CLASSE 5 SEZ. M MATERIA: SCIENZE MOTORIE PROF. Giuseppe Fioretti (da allegare al registro personale)

2 LIVELLI DI PARTENZA (Caratteristiche della classe, preparazione di base, prerequisiti richiesti e verificati, ecc) Conoscenze Competenze Comportamento sociale e di lavoro Possesso dei prerequisiti DISCRETE PI Ù CHE SUFFICIENTI BUONO DISCRETO OBIETTIVI GENERALI E TRASVERSALI (del Consiglio di classe) A. OBIETTIVI TRASVERSALI COMPORTAMENTALI E STRATEGIE COMUNI PER IL RAGGIUNGIMENTO DEGLI OBIETTIVI COMPORTAMENTALI Si fa riferimento a quanto deliberato nel Consiglio di classe B. OBIETTIVI TRASVERSALI COGNITIVI (conoscenza, competenza, capacità) E STRATEGIE COMUNI PER IL RAGGIUNGIMENTO DEGLI OBIETTIVI COGNITIVI Si fa riferimento a quanto deliberato nel Consiglio di classe

3 PROGRAMMAZONE DISCIPLINARE classe sezione a.s Libri di testo: TITOLO AUTORE EDITORE CORPO MOVIMENTO SPORT 1 Cappellini Naldi - Nanni MARKES MATERIA SCIENZE MOTORIE Ore settimanali 2 Moduli Unità didattiche Contenuti Conoscenze/Competenze/ Capacità Mod. 1 Ambito di competenza 1 : MOVIMENTO UA1: CONOSCERE E PADRONEGGIAR E IL PROPRIO CORPO E LE MODIFICAZIONI - miglioramento della funzione cardio-circo respiratoria: a) attività a regime aerobico, ricerca dell'aumento di resistenza, corsa a ritmo blando fino a 12 minuti b) corsa in ambiente naturale c) interval-training a ritmi medio-bassi d) lavoro con funicelle - rafforzamento della potenza muscolare: a) esercizi a carico naturale, in coppia, in gruppo b) esercizi con sovraccarichi medi c) esercizi di sollevamento e trasporto d) Progressione di propria ideazione in base a tema assegnato. e) circuito con panche, piccoli attrezzi - sviluppo della mobilità e scioltezza articolare: VEDI PROGRAMMAZIONE DIPARTIMENTO Tempi TUTTO L ANNO SCOLAST. Strumenti e modalità di verifica TEST, OSSERVAZIO NI

4 a) esercizi a corpo libero e con attrezzi b) (bastoni, con esecuzioni ripetute) c) esercizi di agilità al suolo di media d) difficoltà. C) stretching : modalità di esecuzione e progressione generale e specifiche per alcune attività sportive. - miglioramento della velocità a) esercizi di prontezza e destrezza con l'utilizzo di attrezzi da diverse posizioni. b) percorsi di livello medio di difficoltà. c) prove di velocità. UA2: COORDINAZION E Coordinazione generale (schemi motori, equilibrio, orientamento spaziotempo) e coordinazione fine - Coordinazione generale: Esercizi di combinazione di gesti motori con diverse parti del corpo. Esercizi di riproduzione di gesti compiuti da un compagno. Esercizi di saltello alla funicella (a piedi pari, con rimbalzo, alternato con rimbalzo). Esercizi di combinazione con piccoli attrezzi. Esercizi sulla dissociazione degli arti anche con piccoli attrezzi. Esecuzione di semplici andature. - Equilibrio : Esercizi sull'equilibrio statico, su quello dinamico. Esercizi che implicano la perdita temporanea dell'equilibrio e il suo successivo recupero. Corsa con arresti in posizioni d'equilibrio, con arresto in punti definiti. Esercizi sull'equilibrio in volo. Salti con spostamento in volo di 90, 180, 360. Salti verso il basso con assunzione di posizioni stabilite nella fase di volo.

5 Traslocazioni su assi d'equilibrio, panche e altri attrezzi. Orizzontale prona, anche su panca. Moduli Unità didattiche Contenuti Conoscenze/Competenze/C apacità Mod. 2 Ambito di competenza 2 : LINGUAGGI DEL CORPO UA1: PERCEZIONE SENSORIALE (vista,tatto,udito, ritmo.) -Percezione del proprio corpo: Esercizi sulla percezione delle diverse parti del corpo. Esercizi sulla respirazione toracica e addominale dalla posizione supina. Esercizi di sensibilizzazione sulla retroversione del bacino. Esercizi di rilassamento globale e segmentario a terra. Esercizi sulla percezione della pesantezza. Elementi di yoga e training autogeno. Esercizi di sensibilizzazione sulla posizione della colonna vertebrale e del bacino. Esercizi di scavalcamento e sottopassaggio d I rotolamenti: rotolamento attorno all'asse longitudinale, rullata sul dorso anche con risalita Capovolta avanti, indietro; partenza da diverse posizioni. Gli esercizi a coppie sulla mobilità per la sensibilizzazione delle possibilità articolari. -Organizzazione spazio-temporale: Organizzazione del proprio movimento in spazi delimitati e situazioni complesse, anche utilizzando piccoli attrezzi (funicelle, cerchi, palloni). Esercizi di riproduzione di azioni motorie e gesti sportivi Posizionamento corretto in campo nei giochi sia sportivi che non VEDI PROGRAMMAZIONE DI DIPARTIMENTO Tempi TUTTO L ANNO SCLAST. Strumenti e modalità di verifica TEST OSSERVAZIO NI

6 UA2: ESPRESSIVITÀ CORPOREA Linguaggio verbale e non verbale, interazione tra movimento e processi affettivi/cognitivi Giochi espressivi-comunicativi (imitazioni, sensazioni.) a partire da stimoli diversi(sonoro, visivo, gestuale, linguistico) Giochi di comunicazione in funzione del messaggio e del contesto Esercizi di comunicazione codificata per arbitrare Attività varie con caratteristiche artistico - espressive Moduli Unità didattiche Contenuti Conoscenze/Competenze/ Capacità Mod. 3 Ambito di competenza 3 : GIOCO E SPORT UA1: Gioco, giocosport e sport Giochi presportivi e propedeutici. Atletica : esercitazioni di pre-atletica; corse veloci, corsa di fondo, salto in lungo e salto in alto. Si richiederà un affinamento della tecnica e miglioramenti delle proprie prestazioni. Pallavolo: fondamentali individuali : palleggio avanti, indietro, in salto bagher schiacciata battuta dall'alto muro I fondamentali di squadra: attacco con alzatore al centro, vari tipi di ricezione, copertura del muro. Regolamento. Pallacanestro: fondamentali senza palla fondamentali con palla palleggio, passaggio, tiro difesa individuale taglia fuori VEDI PROGRAMMAZIONE DI DI PARTIMENTO Tempi TUTTO L ANNO SCOLAST. Strumenti e modalità di verifica TEST OSSERVAZIO NI

7 difesa a zona (cenni) Regolamento Pallamano: fondamentali: palleggio passaggio tiro contropiede attacco e difesa giochi propedeutici e gioco globale Regolamento Pallatamburello: fondamentali con giochi propedeutici Calcio e calcio a 5: fondamentali con giochi propedeutici UA2: SICUREZZA E SALUTE Prevenzione, primo soccorso e salute corretti stili di vita Definizione del concetto di salute; informazioni relative al rischio sedentarietà; informazioni di cultura alimentare; concetto di dieta; i disturbi del comportamento alimentare; traumatologia e primo soccorso. Lo sport come fenomeno sociale e culturale. Il Doping. VEDI PROGRAMMAZIONE DI DI PARTIMENTO TUTTO L ANNO SCOLAST. TEST OSSERVAZIO NI UA3: AMBIENTE NATURALE Esperienze dirette con valenza trasversale Attività all aperto: Orienteering, percorsi di vita, escursioni.

8 METODOLOGIA Si fa riferimento a quanto già definito nel Consiglio di classe. INDICI DI MISURAZIONE E CRITERI DI VALUTAZIONE PROVE SCRITTE - ORALI - PRATICHE (del Collegio dei Docenti e del Dipartimento) Si fa riferimento a quanto deliberato nel Collegio dei Docenti e nel Dipartimento Macerata, 23/10/2017 prof. Giuseppe Fioretti

9 RIESAME DELLA PROGRAMMAZIONE Alla fine del I quadrimestre, il docente effettua una valutazione in termini di rispetto dei tempi previsti nella programmazione per i vari argomenti, di raggiungimento degli obiettivi intermedi, di modifica dei contenuti sia in ampliamento che in riduzione, ecc. DATA RIESAME Fine I quadrimestre ESITO RIESAME (tempi e/o argomenti e/o obiettivi) COORDINAZIONE OCULO MANUALE MOTIVAZIONE AZIONE CORRETTIVA COORDINAZIONE DINAMICA GENERALE COORDIMAZIONE INTERSEGMENTARIA