Giochi sport: 1)BASEBALL 2)CALCIO 3)TE IS 4)DA ZA SPORTIVA 5)SCHERMA 6)CICLISMO Lezione n 1 Le code = ogni bambino ha una fettuccia infilata nei pantaloni, dietro la schiena. Al via dell insegnante ognuno proverà a strappare la coda degli avversari con le mani. Vince l ultimo che rimane con la coda. - si possono dividere gli alunni in gruppi; - si possono prestabilire le coppie avversarie; - utilizzare un fettuccia più lunga che scende fino a terra, dando la possibilità di strapparla pestandola con i piedi. Gioco baseball = due squadre; una gioca in attacco, con il compito di lanciare una pallina il più lontano possibile per poi correre e pestare tutte e quattro le basi (conquista di un punto). L altra gioca in difesa, con il compito di recuperare la pallina il più velocemente possibile e passarla in casa base prima che il corridore termine il suo giro. Lezione n 2 ì Il ragno e la mosca = il ragno si può spostare solamente lungo la sua tela con il compito di intrappolare le mosche (toccandole) che corrono da una parte all altra della palestra. Gioco baseball = due squadre; una gioca in attacco, con il compito di lanciare una pallina il più lontano possibile per poi correre e pestare tutte e quattro le basi (conquista di un punto). L altra gioca in difesa, con il compito di recuperare la pallina il più velocemente possibile e passarla in casa base prima che il corridore termine il suo giro. La pallina presa al volo da parte della difesa determina l eliminazione del battitore.
Lezione n 3 Ruba palla = due squadre di bambini numerati con numero progressivo, si dispongono una di fronte all altra a distanza di una decina di metri con pallone al centro. Ad un segnale dell insegnante due bambini (chiamati per numero), correranno rapidamente a raggiungere la palla (fazzoletto) cercando di guidarla con i piedi oltre la propria linea di partenza. - guidare la palla in vari modi; - guidare la palla dentro due porticine; - utilizzare più palloni; - chiamare più coppie. Gioco colpisci la pallina = colpire la pallina posizionata su un piedistallo. Gioco baseball = due squadre; una gioca in attacco, con il compito di colpire una pallina e mandarla il più lontano possibile per poi correre e pestare le basi (la palla non viene più lanciata ma colpita con la mazza). L altra gioca in difesa, con il compito di recuperare la pallina il più velocemente possibile e passarla in casa base prima che il corridore termine il suo giro. La pallina presa al volo da parte della difesa determina l eliminazione del battitore. I corridori possono fermarsi nelle basi. Lezione n 4 I cani e gli ossi = disporre i cerchi in ordine sparso, in ogni cerchio deve essere posato un osso. Dividere la classe in cani e gatti. I gatti dispettosi cercano di dissotterrare gli ossi togliendoli dalle buche, i cani devono proteggerle (toccando i gatti). Il conteggio degli ossi determinerà i vincitori. Gioco colpisci la pallina = colpire la pallina lanciata dall insegnante. Gioco baseball = due squadre; una gioca in attacco, con il compito di colpire una pallina e mandarla il più lontano possibile per poi correre e pestare le basi (la palla non viene più lanciata ma colpita con la mazza). L altra gioca in difesa, con il compito di recuperare la pallina il più velocemente possibile e passarla in una delle quattro basi prima che sopraggiunga il corridore. La pallina presa al volo da parte della difesa determina l eliminazione del battitore. I corridori possono fermarsi nelle basi.
Lezione n 5 Ruba palla = due squadre di bambini numerati con numero progressivo, si dispongono una di fronte all altra a distanza di una decina di metri con pallone al centro. Ad un segnale dell insegnante due bambini (chiamati per numero), correranno rapidamente a raggiungere la palla (fazzoletto) cercando di guidarla con i piedi oltre la propria linea di partenza. - guidare la palla in vari modi (mani, piedi); - guidare la palla dentro due porticine; - calciare la palla dentro a due porticine; - utilizzare i canestri; - utilizzare più palloni; - utilizzare palloni di diverse forme; - chiamare più coppie. Gioco dei lanci = i bambini vengono divisi in due squadre ed ognuna deve rimanere nella propria metà campo. L obiettivo è quello di lanciare la palla più forte possibile tentando di farle colpire il muro alle spalle della squadra avversaria. Ovviamente le due squadre faranno di tutto per bloccare i palloni e difendere il proprio muro. Vince chi fa più punti. - utilizzare più palloni; - utilizzare vari tipi di palloni; - usare le mani o piedi. Tiri in porta = dinamica del tiro, due o più squadre chi fa più goal vince. Lezione n 6 Gioco del bowling = i bambini sono disposti in più file con una palla, con il compito di impegnarsi in uno slalom fino alla zona di tiro, dove dovranno colpire il maggior numero di birilli. Gioco dell orologio = due gruppi: uno si dispone in cerchio, con una palla, con il compito di passarla in senso orario il più velocemente possibile (ogni giro un ora); l altro disposto in fila indiana, corre attorno al cerchio. Quando tutti hanno corso attorno al cerchio si contano le ore, e si invertono i ruoli. Vince la squadra che fa più ore. - vari tipi di passaggi; - vari tipi di corse/andature; - vari tipi di guide della palla (mani, piedi). Gioco calcio = i bambini vengono divisi in due squadre, vince chi segna più reti. I giocatori possono utilizzare esclusivamente i piedi tranne il portiere che può usare le mani per parare i tiri scagliati dagli avversari.
Lezione n 7 Campo minato = i bambini guidando la palla con i piedi devono superare una zona cosparsa di mine per raggiungere il detonatore e disattivarle. Le mine sono attrezzi di varie dimensioni situate lungo tutta la palestra. Gli allievi che colpiscono la mina esplodono e sono costretti a ritornare al punto di partenza. - con punteggio; - il più veloce. Guardie e ladri = gli allievi vengono divisi in due o più squadre di ladri, con il compito di raggiungere la cassaforte dove è contenuto l oro (palloni). Devono però evitare di essere catturati dalle guardi che hanno il compito di proteggere l oro. - più guardie; - le guardie catturano toccando con le mani; - le guardie catturano lanciando la palla. Gioco calcio = i bambini vengono divisi in due squadre, vince chi segna più reti. I giocatori possono utilizzare esclusivamente i piedi tranne il portiere che può usare le mani per parare i tiri scagliati dagli avversari. Lezione n 8 1C1 = i bambini partono in guida della palla con il compito di saltare l avversario con un dribbling per poi concludere con un tiro in porta. - difensore sulla linea; - difensore in uno spazio delimitato; - difensore con piena libertà di movimento; - difensore che parte da diverse posizioni. Torneo di calcio = femminile e maschile. Lezione n 9 Percorso go-back = pallina in equilibrio sul go-back (sviluppo capacità coordinative oculomanuale). Giochi con il go-back = palleggi individuali: - vari tipi di lanci; - vari tipi di prese; - vari tipi di posizioni; - vari tipi di passaggi; - limitare la zona d azione dentro un cerchio. Americana = due gruppi: colpire e correre dietro l altra fila.
Lezione n 10 Percorso go-back = pallina palleggiata sul tamburello (sviluppo capacità coordinative oculomanuale). Giochi con il go-back = palleggi a coppie: dritto. - auto lancio; - lancio compagno; - al volo. Americana = due gruppi: colpire e correre dietro l altra fila. Lezione n 11 Giochi con il go-back = palleggi a coppie: rovescio. - auto lancio; - lancio compagno; - al volo. Gioco go.back = più squadre 2 contro 2. Lezione n 12 Giochi con go-back = dritto e rovescio a muro. Battuta e volèè Torneo tennis = più squadre 2 contro 2. Lezione n 3 Salsa Lezione n 14 Cha cha cha
Lezione n 15 Jive Lezione n 16 Ripasso generale di tutti i balli Lezione n 17 Scherma = spiegazione delle regole fondamentali della spada. Illustrazione dei materiali fondamentali per svolgere un incontro (maschera, spada, segna punti). Primo incontro per tutti. Lezione n 18 Salta spada = i bambini sono divisi in due file, al segnale due alla volta partono con il compito di saltare le spade sostenute dall insegnante che si trova a 5/6 metri di distanza. Successivamente le spade vengono alzati sopra la testa, in modo di permettere ai bambini di saltare a braccio alzato e con la mano toccare la punta della spada.. - vari tipi di salti; - in guardia; - spade a varie altezze; - incrociato. Salto nei cerchi + bersaglio = sottoforma di gara, due o più squadre, devono superare un percorso saltando di cerchio in cerchio al termine del quale ci sono vari bersagli da colpire con la spada tramite un affondo. Vince la squadra che termina per prima con tutti i suoi componenti il percorso. Incontri con spade di plastica = sei fanno gli incontri, tre fanno gli arbitri. Lezione n 19 Torneo a squadre di scherma = due squadre, una coppia per volta ogni cinque punti cambio coppia. Vince la squadra che fa più punti. Lezione n 20 Torneo individuale di scherma = maschile e femminile.
Lezione n 21 - Spiegazione regole fondamentali e manutenzione della bicicletta. Frenata Lezione n 22 Slaloom Lezione n 23 Equilibrio sulla bicicletta + segnalazione svolta (con relativa guida con un solo braccio) Lezione n 24 Percorsi misti = superamento ostacolo, passaggio sotto al filo, recupero pallina più canestro, imbuto ecc..