MANUALE D ISTRUZIONI COME ORDINARE PARTI DI RICAMBIO. GARANZIA DELLA ICON HEALTH & FITNESS ITALIA s.r.l. DOMANDE?

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1 COME ORDINARE PARTI DI RICAMBIO Per ordinare parti di ricambio, chiamare il nostro Servizio Assistenza Clienti al NUMERO VERDE tutti i pomeriggi dalle :00 alle 18:00. Fare riferimento ai seguenti dati: Il NUMERO DEL MODELLO del prodotto (WETL1070). Il NOME del prodotto (WESLO CADENCE DX5 treadmill). Il NUMERO DI SERIE del prodotto (vedere la copertina di questo manuale). Il NUMERO DEL DIAGRAMMA della parte/i (vedere la DIAGRAMMA DELLE PARTI e la LISTA DELLE PARTI al centro di questo manuale.) La DESCRIZIONE della parte/i (vedere la DIAGRAMMA DELLE PARTI e la LISTA DELLE PARTI al centro di questo manuale.) Quando si effettua la chiamata se possibile, posizionare il treadmill vicino al telefono per un facile riferimento. Modello N o. WETL1070 Numero di Serie Scrivere il numero di serie nello spazio sovrastante per future referenze. Etichetta del Num. di Serie CLASSE H C Prodotto di Fitness GARANZIA DELLA ICON HEALTH & FITNESS ITALIA s.r.l. La ICON HEALTH & FITNESS ITALIA s.r.l. garantisce questo articolo privo di difetti nel materiale e nella fabbricazione. La garanzia sul prodotto è valida a condizione che: il prodotto rimanga in possesso del compratore originario; il prodotto venga usato privatamente; il prodotto non abbia subito danni dovuti ad incidenti e/o ad un uso improprio, manomissioni e/o manutenzione e/o modifiche da parte di personale non autorizzato dalla ICON HEALTH & FITNESS ITALIA s.r.l. La durata della garanzia è: di mesi dalla data di acquisto originaria comprovata dalla copia dello scontrino fiscale, per le parti strutturali. di 3 mesi per le parti mobili (cavi, puleggie, ecc.) ed elettriche. Nell eventualità di difetto nel materiale o nella fabbricazione, la ICON HEALTH & FITNESS ITALIA s.r.l. provvederà, a sua scelta, alla riparazione od alla sostituzione. Tutte le relative spese saranno a carico della ICON HEALTH & FITNESS ITALIA s.r.l. Sono a carico dell acquirente le spese di spedizione che dovranno esser prepagate. Inoltre, il prodotto dovrà essere adeguatamente imballato in modo da evitare danni allo stesso nel corso del trasporto, danni che non verranno riconosciuti dall Azienda. LA PROCEDURA Il certificato di garanzia, corredato dalla copia dello scontrino fiscale, dovrà essere spedito alla ICON HEALTH & FITNESS ITALIA s.r.l., Via S. Penna, S. ANDREA DELLE FRATTE PERUGIA entro venti (20) giorni dalla data di acquisto. Qualora doveste scoprire un difetto nel materiale o nella fabbricazione durante il periodo di garanzia, dovrete contattare la ICON HEALTH & FITNESS ITALIA s.r.l. al Numero verde lamentando il difetto scoperto. Gli addetti del Servizio Assistenza Clienti provvederanno ad inviarvi parti di ricambio o illustrarvi le procedure per la riparazione o sostituzione del prodotto. Parte No R058A WESLO e una marchio della ICON Health & Fitness, Inc. 18 Stampato negli Canada DOMANDE? Come fabbricanti, ci siamo imposti di provvedere alla completa soddisfazione del cliente. Se avete domande, oppure rinvenite parti mancanti o danneggiate, noi vi garantiamo la completa soddisfazione attraverso l assistenza diretta della nostra Azienda. ALLO SCOPO DI EVITARE INUTI- LI RITARDI, VOGLIATE GENTIL- MENTE CHIAMARCI AL NOSTRO NUMERO VERDE. Tecnici esperti vi forniranno immediatamente la loro assistenza senza alcuna spesa a vostro carico. Numero verde: Lunedì-venerdì: :00-18:00 AVVERTENZA Leggere attentamente tutte le istruzioni e precauzioni importanti elencate in questo manuale prima di utilizzare questo equipaggiamento. Conservare il manuale per future referenze. MANUALE D ISTRUZIONI

2 INDICE PRECAUZIONI IMPORTANTI PRIMA DI INIZIARE MONTAGGIO MESSA IN FUNZIONE E REGOLAZIONE COME PIEGARE E MUOVERE IL TREADMILL MANUTENZIONE E GUASTI CONSIGLI PER L ALLENAMENTO COME ORDINARE PARTI DI RICAMBIO Retro Copertina GARANZIA Retro Copertina Nota: É stata inclusa un DIAGRAMMA DELLE PARTI ed una LISTA DELLE PARTI al centro di questo manuale. Conservarle al sicuro per future referenze. Allenamento nella Training Zone Dopo il riscaldamento, aumentare l intensità dell esercizio fino a quando il battito cardiaco raggiunge la training zone predeterminata, mantenere questo livello per 20 o 60 minuti. (Durante le prime settimane del programma d allenamento, non rimanere nella training zone per più di 20 minuti). Respirare regolarmente e profondamente non trattenere mai il fiato Raffreddamento Finire ogni allenamento con 5 o 10 minuti di stretching per raffreddarsi. Così facendo aumenterà la flessibilità dei muscoli e aiuterà a prevenire dolori tipici del dopo allenamento. Frequenza dell allenamento Per mantenere o migliorare la propria condizione fisica, completare tre allenamenti ogni settimana, alternando i giorni. Dopo alcuni mesi, si potrà allenarsi fino a cinque volte alla settimana, se desiderato La chiave del successo consiste nel fare dell esercizio una parte regolare e piacevole della vita quotidiana. PRECAUZIONI IMPORTANTI AVVERTENZA: Per ridurre il rischio di ustioni, incendi, corti circuiti, scosse elettriche, o lesioni di persona, leggere attentamente le seguenti precauzioni importanti prima di utilizzare il treadmill. 1. Sarà responsabilità del proprietario del treadmill di informare adeguatamente qualsiasi persona che farà uso del treadmill, delle norme sopra elencate. 2. Utilizzare il treadmill solo secondo le istruzioni di questo manuale. 3. Posizionare il treadmill su una superficie piana con almeno 2 metri di zona sgombra dietro. Non posizionare il treadmill vicino ad acqua, all aperto o dove ostruisca un apertura d aria. Per protezione, coprire il pavimento sottostante il treadmill. 4. Tenere il treadmill al coperto, lontano dall umidità e dalla polvere. Non mettere il treadmill in un garage, in terrazza, o vicino a fonti d acqua. 5. Non utilizzare il treadmill dove utilizzati prodotti per inalazione o dove c è la somministrazione di ossigeno. 6. Tenere lontano dalla portata dei bambini ed animali domestici. 7. Il treadmill non dovrebbe essere utilizzato da persone con un peso superiore ai 1 kg. 8. Non permettere a più di una persona alla volta di usare il treadmill.. Durante l allenamento indossare un abbigliamento adeguato. Non indossare abiti troppo larghi o che potrebbero impigliarsi nel treadmill. Si consigliano articoli sportivi comodi. Calzare sempre scarpe da corsa. Non usare mai il treadmill a piedi scalzi, indossando solo calze o sandali. 10. Inserire la spina direttamente in un circuito con collegamento di massa con capacità a 8 o più amps (fare riferimento alla sezione INSERIMENTO DELLA SPINA DELLA COR- RENTE a pagina 7). Non collegare altri apparecchi a questo circuito. 11. Se necessario servirsi di una prolunga, è consigliabile usare solo un cavo a 3 per uso universale, di 1,5 metri.. Evitare il contatto della corrente con superfici calde. 13. Non cercare di muovere il nastro scorrevole quando l apparecchio non è alimentato da energia elettrica. Non azionare il treadmill se il cavo d alimentazione o la spina della corrente sono danneggiati o se il treadmill presenta un cattivo funzionamento. (Se il treadmill non funzionasse appropriatamente, fare riferimento alla sezione PRIMA DI INIZIARE a pagina 4 di questo manuale). 14. Salire sul nastro scorrevole solo dopo aver azionato il treadmill. Durante l allenamento tenersi sempre ai corrimano.. Il treadmill è capace di alte velocità. Regolare la velocità molto lentamente per evitare sbalzi improvvisi. 2

3 CONSIGLI PER L ALLENAMENTO AVVERTENZA: Consultare il medico prima di iniziare qualsiasi tipo di esercizio fisico. Questo è importante specialmente per persone oltre i 35 anni o persone con problemi fisici già esistenti. Le seguenti linee di condotta aiuteranno a stabilire un programma d allenamento adeguato ai propri bisogni. È importante ricordare che le seguenti informazioni sono di natura generale. Per ottenere informazioni più dettagliate riguardo gli esercizi, fare riferimento a qualche libro specializzato in materia o consultare il proprio medico. INTENSITÀ DELL ESERCIZIO Sia che la vostra meta è quella di dimagrire o rafforzare il sistema cardiovascolare, la chiave per raggiungere tali risultati è allenarsi alla giusta intensità. Il giusto livello d intensità potrà essere determinato usando il battito cardiaco come guida. La tabella sottostante mostra la frequenza cardiaca raccomandata per il dimagrimento e l esercizio aerobico. (Questa tabella si trova anche sulla consolle). Per determinare la vostra frequenza cardiaca ideale, innanzi tutto cercate la vostra età nella parte superiore della tabella (arrotondare l età al decennio più vicino). Dopo di che, localizzate i numeri sotto la vostra età. I tre numeri rappresentano la vostra training zone (zona d allenamento). I due numeri inferiori sono i numeri della frequenza cardiaca raccomandata per bruciare i grassi; il numero più in alto raffigura il numero della frequenza cardiaca raccomandata per un allenamento aerobico. Dimagrimento Per bruciare i grassi in modo efficace, bisognerà allenarsi ad un livello d intensità relativamente basso per un lungo periodo di tempo. Durante i primi minuti dell allenamento, il corpo utilizza le calorie derivanti dai carboidrati le quali sono di facile accessibilità. Solo dopo i primi minuti, che il corpo incomincia ad utilizzare le calorie derivanti dalle scorte di grasso per ottenere l energia necessaria. Se la vostra meta è il dimagrimento, regolate la velocità e l inclinazione del treadmill fino a quando la vostra frequenza cardiaca è vicino a uno dei due numeri inferiori nella vostra training zone. Esercizio Aerobico Se la meta è quella di rafforzare il sistema cardiovascolare, l'allenamento deve essere aerobico. Un allenamento aerobico richiede un notevole ammontare di ossigeno per un prolungato periodo di tempo. Così facendo aumenta la richiesta per il cuore di pompare più sangue ai muscoli, e per i polmoni di ossigenare il sangue. Per i primi mesi d allenamento mantenere, durante l esercizio, il battito cardiaco sul livello minimo della zona d allenamento. Dopo alcuni mesi di regolare esercizio sarà possibile aumentare gradualmente il battito cardiaco fino a metà della zona d allenamento. Per misurare il battito caridaco bisogna fermarsi e posizionare due dita al polso. Contare i battiti per sei secondi, dopodichè moltiplicare il numero di battiti per 10 ed il totale darà la propria frequenza cardiaca. Esempio: se i battiti per sei secondi sono 14, la frequenza cardiaca e di 1 battiti al minuto. (Questo metodo dei sei secondi viene usato perchè il battito cardiaco diminuisce velocemente quando si smette di fare esercizio). Regolare l intensità dell allenamento per ottenere il giusto livello della frequenza cardiaca. COME ALLENARSI Ciascun allenamento dovrebbe includere tre parti basilari: Riscaldamento Iniziare ogni allenamento con 5 a 10 minuti di streatching e di esercizi leggeri. Un riscaldamento appropriato aumenta la temperatura corporea, la frequenza cardiaca, e la circolazione sanguigna in preparazione di un buon allenamento. 16. Per evitare un possibile surriscaldamento del motore, non fare funzionare ininterrottamente il treadmill per più di un ora. 17. Non lasciare mai incustodito il treadmill mentre è in funzione. Spegnere sempre il treadmill dopo l uso. Rimuovere la chiave quando il treadmill non è in uso. 18. Non tentare di sollevare, abbassare, o spostare il treadmill sino a montaggio completo. (Vedere le sezioni MONTAGGIO a pagina 5 e 6, e COME PIEGARE E MUOVERE IL TREADMILL a pagina 10). Bisognerà essere in grado di sollevare con facilità 20 kg per potere sollevare, abbassare o muovere il treadmill. 1. Durante lo spostamento o quando si piega il treadmill, accertarsi che la chiusura a scatto sia completamente bloccata. 20. I protezione rulli drovrebbero essere 3mm dai rulli posteriori. Staccare la spina ed aggiustare i protezione rulli, se necessario. 21. Ispezionare e stringere a fondo tutte le parti del treadmill ogni tre mesi. 22. Non inserire nessun oggetto nelle aperture. 23. Non tentare di modificare l'inclinazione del treadmill collocando oggetti sotto la parte frontale o posteriore del treadmill. 24. Prima di procedere ad opere di manutenzione e regolazione elencate in questo manuale, disinserire sempre la spina. Non rimuovere la calotta del motore se non specificato diversamente dal personale addestrato. Qualsiasi altro tipo di manutenzione, a parte quella indicata in questo manuale, è di esclusiva competenza dei tecnici autorizzati.. Questo treadmill è stato realizzato solo per uso privato. Non usare questo treadmill per scopi commerciali, non affittarlo e non usarlo negli istituti pubblici. AVVERTENZA: Consultare un medico prima di iniziare qualsiasi programma di esercizio fisico. Questo é raccomandabile soprattutto per le persone oltre i 35 anni di età o persone con problemi fisici preesistenti. La ICON non assume nessuna responsabilità per lesioni di persona, o a danni di proprietà dovuti da o causati dall uso di questo prodotto. Fare riferimento al disegno sulla destra. Localizzare l'adesivo d'avvertenza sul treadmill. Il testo sull'adesivo d'avvertenza è in inglese. Se l'inglese non è la vostra lingua nativa, trovare il foglio con gli adesivi quadrati che è incluso con il treadmill. Staccare l'adesivo che è nella vostra lingua nativa, ed attaccarlo sull'adesivo d'avvertenza in modo da coprire il testo in inglese. IMPORTANTE: Se manca l'adesivo d'avvertenza, o se non è leggibile, perfavore chiamare il nostro Servizio Assistenza Clienti per ordinare un altro adesivo gratis. Applicare l'adesivo nel luogo mostrato. CUSTODIRE QUESTE ISTRUZIONI Adesivo 14 3

4 PRIMA DI INIZIARE Complimenti per aver scelto il treadmill WESLO CADENCE DX5. Il CADENCE DX5 treadmill è una sintesi tra tecnologia avanzata ed innovativo design che permette di avere, nella comodità ed intimità della propria casa, un eccellente forma di esercizio cardiovascolare; e una volta finito di allenarsi, l innovativo CADENCE DX5 potrà essere piegato, occupando così meno della metà di spazio di altri treadmill. Poggia Piedi RETRO Bullone Regolazione Rullo Posteriore Controllo Velocità Porta Accessori Corrimani Chiusura a Scatto Nastro Scorrevole Per il proprio beneficio, leggere attentamente questo manuale d istruzioni prima di utilizzare il treadmill. In caso di ulteriori informazioni rivolgersi al Servizio Assistenza Clienti al NUMERO VERDE tutti i pomeriggi dalle :00 alle 18:00. Fare riferimento al numero di serie e a quello del modello. Questo è WETL1070. È possibile trovare il numero di serie su di un etichetta posta sul treadmill (vedere la copertina di questo manuale per la locazione). Prima di proseguire ulteriormente si prega di osservare il grafico sottostante per poteri familiarizzare con le parti contrassegnate. Protezioni Rulli Porta Bottiglia (La bottiglia per l acqua non è inclusa) LATO DESTRO Consolle Chiave/ Fermaglio PROSPETTO Interruttore ON/OFF PROBLEMA: IL NASTRO SCORREVOLE NON È CENTRATO O SCIVOLA DURANTE L USO SOLUZIONE: a. Se il nastro scorrelole si è spostato sul lato sinistro, per primo rimuovere la chiave e STACCARE LA SPINA. Usando la chiave di allen, girare il bullone regolazione rullo posteriore sinistro in senso orario, ed il bullone destro in senso antiorario, 1/4 di giro ciascuno. Fare attenzione a non stringere troppo il nastro scorrevole. Attaccare la spina, inserire la chiave e far funzionare il treadmill per pochi minuti. Ripetere finché il nastro scorrevole è centrato. PROBLEMA: b. Se il nastro scorrevole si è spostato sul lato destro, per primo rimuovere la chiave e STAC- CARE LA SPINA. Usando la chiave di allen, girare il bullone regolazione rullo posteriore sinistro in senso antiorario, ed il bullone destro in senso orario, 1/4 di giro ciascuno. Fare attenzione a non stringere troppo il nastro scorrevole. Attaccare la spina, inserire la chiave e far funzionare il tread mill per pochi minuti. Ripetere finché il nastro scorrevole è centrato. c. Se il nastro scorrevole scivola quando vi si cammina sopra, per primo rimuovere la chiave e STACCARE LA SPINA. Usando la chiave di allen, girare entrambi i bulloni regolazione rullo posteriore in senso orario, 1/4 di giro. Quando il nastro scorrevole è stretto correttamente, voi dovreste poter sollevare ogni lato del nastro scorrevole da 5 a 8 cm dalla piattaforma. Fare attenzione a tenere il nastro scorrevole centrato. Attaccare la spina, inserire la chiave e far funzionare il treadmill per pochi minuti. Ripetere finché il nastro scorrevole è stratto correttamente. IL NASTRO SCORREVOLE RALLENTA DURANTE L ESERCIZIO SOLUZIONE: a. Se necessario servirsi di una prolunga, è consigliabile usare solo un cavo a 3 per uso universale, di 1,5 metri. b. Se il tappeto è troppo teso, potrebbe diminuire l esecuzione del treadmill ed il tappeto potrebbe venire danneggiato permanentemente. Rimuovere la chiave e STACCARE LA SPINA. Facendo uso della chiave di allen, girare i due bulloni regolazione rullo posteriore di un quarto di giro, in senso antiorario. Quando il tappeto è teso appropriatamente, sarà possibile sollevare entrambe i suoi lati di circa 5 7 cm dalla piattaforma. È importante mantenere il tappeto centrato. Infilare la spina della corrente, inserire la chiave e azionare il treadmill per alcuni minuti. Ripetere l operazione fino a quando il tappeto ha raggiunto la giusta tensione. c. Se il treadmill non dovesse ancora funzionare, contattare il nostro Servizio Assistenza Clienti. a b c b 5 7 cm Bulloni Rullo Posteriore 4 13

5 MANUTENZIONE E GUASTI La maggior parte dei problemi possono essere risolti leggendo le seguenti istruzioni. Per ulteriori informazioni rivolgersi al Servizio Assistenza Clienti al NUMERO VERDE tutti i pomeriggi dalle :00 alle 18:00. MONTAGGIO Prima di iniziare il montaggio,leggere attentamente le seguenti informazioni ed istruzioni: che tutte le parti siano orientate come mostrato nei disegni. PROBLEMA: SOLUZIONE: LA MACCHINA NON SI ACCENDE a. Accertarsi che il cavo di alimentazione sia inserito nel salvacondotto e che quest ultimo sia inserto in una presa con massa a terra. (Vedere INSERIMENTO DELLA SPINA DELLA COR- RENTE a pagina 7 di questo manuale). Se necessario servirsi di una prolunga, è consigliabile usare solo un cavo a 3 per uso universale di 1,5 metri. Il montaggio richiede due persone. Collocare tutte le parti in un'area sgombra e rimuovere il materiale d'imballaggio; non sbarazzarsi del materiale d'imballaggio sino a completo montaggio. I seguenti attrezzi (non inclusi) sono necessari per il montaggio: Due (2) chiavi inglesi Un (1) cacciavite a croce b. Dopo aver attaccato la spina della corrente, accertarsi che la chiave sia completamente inserita nella consolle. (Vedere la fase 1 a pagina ). Durante il montaggio del treadmill, assicurarsi PROBLEMA: c. Controllare l interruttore situato sulla parte anteriore del telaio vicino alla corda della corrente. L interruttore è stato realizzato per proteggere il sistema elettrico. Se è disattivato, l interruttore sporge come mostra la figura. Per riattivarlo, aspettare per cinque minuti, quindi ripremere il tasto. LA MACCHINA SI SPEGNE DURANTE L USO c Tripped Disattivato Riattivato Reset 1. Con l'aiuto di un'altra persona, abbassare delicatamente il treadmill su di un lato. Posizionare una delle Gambe Base (55) sulla base del Montante (37) come mostrato. Controllare che i Cuscinetti Gambe Base () e le Ruote Anteriori (34) siano nelle posizioni indicate. Attaccare la Gamba Base con due Bulloni Gamba Base (28), due Rondelle Gamba Base (), e due Dadi Gamba Base () SOLUZIONE: a. Controllare l interruttore situato sulla parte anteriore del telaio vicino alla corda della corrente (vedere 1. c.). Se è disattivato, aspettare per cinque minuti e quindi ripremere il tasto. Facendo attenzione, girare il treadmill sull'altro lato. Montare l'altra Gamba Base (55) come descritto sopra. 55 b. Assicurarsi che la spina della corrente sia ben inserita nella presa. c. Rimuovere la chiave dalla consolle. Rinserirla completamente nella consolle Con l'aiuto di un'altra persona, sollevare il treadmill nella posizione verticale in modo che le Gambe Base (55) poggino sul pavimento. d. Se il treadmill non dovesse ancora funzionare, contattare il nostro Servizio Assistenza Clienti. PROBLEMA: I DISPLAYS DELLA CONSOLLE NON FUNZIONANO CORRETTAMENTE SOLUZIONE: a. Controllare le pile nella consolle. Se le pile devono essere sostituite, vedere la fase di montaggio 6 a pagina 6. Molti problemi sono causati da batterie scariche. b. Rimuovere le sei viti dalla calotta. Facendo attenzione rimuovere la calotta. Collocare il Filo Interruttore (8) ed il Magnete (14) sul lato sinistro della Puleggia (5). Girare la Puleggia sino a che il Magnete sia allineato con il Filo Interruttore. Controllare che la distanza fra il Magnete ed il Filo Interruttore sia di circa 3mm. Se necessario, allentare le Viti del Morsetto () e muovere leggermente il Filo Interruttore. Stringere le Viti. Riattaccare la calotta, e far funzionare il treadmill per pochi minuti per una lettura corretta della velocità. 8 3 mm Vista dall alto Tenere fermamente il treadmill con entrambe le mani, ed abbassare il treadmill sul pavimento. Per diminuire le posibbilità di lesioni, piegare le gambe e mantenere la schiena diritta. 2 5

6 3. Facendo attenzione ruotare la Base della Consolle (45) nella posizione mostrata. Attaccare la Base Consola con due Bulloni della Base Consolle (1), due Rondelle della Base (0), ed due Dadi della Base Consolle (11) nella posizione mostrata COME ABBASSARE IL TREADMILL PER L USO 1. Tenere l estremità superiore del treadmill con la mano destra, come mostrato in figura. Usando il pollice sinistro, aprire la chiusura a scatto. Muovere leggermente il treadmill fino a fare passare il guida telaio ed il telaio oltre la chiusura a scatto. Chiusura a Scatto Aperta Fare riferimento al disegno nel riquadro. Stringere le quattro Bulloni della Base Consolle (1) ed Dadi della Base Consolle (11) il più stretto possibile. Delicatamente fare pressione, sollevando ed abbassando i corrimano, per assicurarsi che la Base della Consolle (45) non si muova. Ispezionare e stringere regolarmente tutte le quattro Bulloni della Base Consolle ed Dadi della Base Consolle. Corrimani Afferrare il treadmill fermamente con entrambe le mani, ed abbassarlo al pavimento. Per diminuire la possibilità di lesioni, piegare le gambe e tenere la schiena diritta. Guida Telaio 4. Attaccare la Guida Telaio (66) ed il Distanziatore Guida Telaio (46) con le Viti Guida (). Nota: Fare attenzione a non stringere troppo le Viti Guida. Assicurarsi che l'estremità larga del Guida Telaio (66) sia in basso Estremità Larga Rimuovere il rivestimento dal Morsetto Adesivo (2). Premere il Morsetto Adesivo sulla base del Montante (37) nel posto indicato. Premere la Chiave di Allen (35) nel Morsetto Adesivo La Consolle (4) ha bisogno di due pile da "AA" (non incluse); sono raccomandate pile alcaline.. Aprire il Coperchio Pile (48) come mostrato. Inserire due pile nel compartimento pile, i poli negativi delle pile (segnati "-") devono toccare le molle. Chiudere il Coperchio Pile Controllare che tutte le parti siano strette in modo appropriato prima di usare il treadmill. Per proteggere il pavimento o la moquette da danni, collocare un tappeto sotto il treadmill. Pile 6 11

7 COME PIEGARE E MUOVERE IL TREADMILL MESSA IN FUNZIONE E REGOLAZIONE COME PIEGARE IL TREADMILL PER L IMMAGAZZINAGGIO Prima di piegare il treadmill, staccare la spina della corrente. Attenzione: Per sollevare, abbassare o spostare il treadmill, bisognerà essere in grado di sollevare 20 kg senza problemi. 1. Afferrare il treadmill con le mani nella zona indicata in figura. Per diminuire la possibilità di lesioni, piegare le gambe e tenere la schiena diritta. Mentre si solleva il treadmill, fare forza sulle gambe e non sulla schiena. Sollevare il treadmill a metà della sua posizione verticale. 2. Muovere la mano destra nella posizione raffigurata, e tenere il treadmill fermamente. Sollevare il treadmill fino a fare passare la chiusura a scatto oltre il guida telaio. Accertarsi che la chiusura a scatto sia completamente oltre il guida telaio. Per proteggere la zona sottostante il treadmill, mettere un tappeto tra il pavimento ed il treadmill. Tenere il treadmill lontano dalla luce diretta del sole. Non lasciare il treadmill in posizione d immagazzinaggio dove la temperatura supera i 34 o C. COME MUOVERE IL TREADMILL Prima di muovere il treadmill, convertirlo nella posizione d immagazzinaggio seguendo le istruzioni sovrastanti. Accertarsi che la chiusura a scatto sia completamente oltre il guida telaio. Chiusura a Scatto Guida Telaio Chiusa IL NASTRO SCORREVOLE PERFORMANT LUBE TM Il vostro treadmill è fornito di un speciale nastro scorrevole ricoperto da un lubrificante ad alta prestazione, chiamato PERFORMANT LUBE. IMPORTANTE: Non applicare mai sul nastro scorrevole o sulla piattaforma, del silicone a spay o altre sostanze lubrificanti. Queste sostanze potrebbero deteriorare il nastro scorrevole causando un eccessivo logorino. INSERIMENTO DELLA SPINA DELLA CORRENTE Questo prodotto è predisposto per una presa con circuito a volts, ed è fornito di un cavo d alimentazione separato. Questo prodotto deve essere collegato a massa a terra. Se dovesse mal funzionare o guastarsi, la massa provvede all elettricità un percorso di minima resistenza che riduce il rischio di scosse elettriche. Questo prodotto è provvisto di un cavo eduna spina con collegamento di massa a terra. Inserire l estremità della spina della corrente, indicata in figura nell apposita presa del treadmill. Attaccare l altra estremità ad una presa della corrente che sia installata appropriatamente e collegata a massa in concordanza con tutti i codici e le procedure locali. ATTENZIONE: Un improprio collegamento del conduttore di massa può causare scosse elettriche. In caso di dubbio accertarsi, tramite un elettricista specializzato, se il prodotto è appropriatamente collegato a massa a terra. Non modificare la spina provvista con il prodotto se non dovesse essere adatta alla presa a disposizione, fare installare un nuovo circuito da un elettricista specializzato. 1. Tenere le estremità superiori dei corrimani. Mettere un piede sulla base, come mostrato in figura. 2. Inclinare il treadmill indietro fino a quando scorre liberamente sulle ruote anteriori. Portarlo con attenzione nel luogo prescelto. Non muovere mai il treadmill senza inclinarlo indietro, per evitare cosí che i gommini base si stacchino. Per ridurre il rischio di lesioni, fare estrema attenzione nel muovere il treadmill. Non cercare di muoverlo sopra una superficie non piana. 3. Mettere un piede alla base, ed abbassare il treadmill fino a farlo appoggiare sul pavimento in posizione d immagazzinaggio. Base Ruote Anteriori 10 7

8 DIAGRAMMA DELLA CONSOLLE Displays del Monitor 2 Come azzerare il controllo della velocità ed azionare il nastro scorrevole. Calorie Questo modo mostra il numero approssimativo delle calorie che avete bruciato. Girare la manopola del controllo velocità in senso antiorario fino a che si fermi sulla posizione RESET. Nota: Ogni volta che il nastro scorrevole si ferma, il controllo velocità dovrebbe essere girato sulla posizione RESET prima che il nastro scorrevole possa essere riazionato. 4 Se desiderato, il display può essere azzerato premendo il pulsante on/reset. Spegnimento Per spegnere la consolle, aspettare semplicemente per circa sei minuti. Se il nastro scorrevole non viene mosso ed il pulsante ON/RESET non viene premuto per sei minuti, la consolle si spegnerà automaticamente. Controllo della Velocità ATTENZIONE: Prima di utilizzare la consolle, leggere attentamente le seguenti precauzioni. Non stare sul tappeto durante l accensione del treadmill. Indossare sempre il fermaglio (vedere il grafico sopra) durante l uso del treadmill. Quando la chiave viene rimossa dalla consolle, il treadmill si spegnerà. Regolare la velocità gradualmente. Per ridurre il rischio di scosse elettriche, tenere la consolle asciutta, evitando di rovesciare liquidi sulla stessa e facendo uso di una bottiglia tipo ciclista per l acqua. APPLICAZIONE ADESIVO D'AVVERTENZA Se ci fosse un sottile pellicola in plastica sulla facciata della consolle, rimuo- Adesivo verla prima di ilizzarlatutte le avvertenze sulla consolle sono stampate in inglese. L'incluso foglio di adesivi contiene le stesse informazioni in altre cinque lingue. Se l'inglese non è la vostra lingua nativa, cercate l'adesivo sul foglio degli adesivi che è stampato nella vostra lingua nativa. Staccare l'adesivo e applicarlo alla consolle nel luogo mostrato. Chiave 8 Fermaglio COME UTILIZZARE LA CONSOLLE PASSO PER PASSO Prima di utilizzare la consolle, accertarsi che la spina della corrente sia inserita appropriatamente. (Vedere INSERIMENTO DELLA SPINA DELLA CORRENTE a pagina 7). Dopo aver controllato la spina della corrente, salire sui poggia piedi del treadmill. Localizzare il fermaglio che pende dalla chiave (vedere il grafico sopra), ed attaccarlo alla vita. Seguire la fase sottostante per azionare la consolle. 1 Inserire completamente la chiave nell'apposito interruttore. Nota: Inserendo la chiave non si azionerà il display. Il display si accenderà quando l'interruttore ON/RESET viene premuto o quando il nastro scorrevole viene azionato.se avete appena installato le pile, il display sarà già acceso. 3 Dopo, girare lentamente il controllo velocità in senso orario fino a che il nastro scorrevole inizi a muoversi a lenta velocità. Facendo attenzione salire sul nastro scorrevole ed iniziare l'allenamento. Girando la manopola del controllo velocità è possibile variare la velocità del nastro scorrevole a vostro piacimento. Per fermare il nastro scorrevole, salire sui poggia piedi e girare la manopola controllo velocità sulla posizione RESET. Seguite i vostri progressi con i modi del monitor. Nota: La consolle può mostrare la distanza e la velocità sia in chilometri che in miglia. ( Vedere COME SELEZIONARE CHILOMETRI O MIGLIA in questa pagina.)quando la consolle viene accesa, mostrerà automaticamente cinque diversi modi. Una luce lampeggiante indicherà quale dei modi è attualmente sul display. I cinque diversi modi sono descritti Mode Indicator sotto. Velocità Questo modo mostra la velocità del nastro scorrevole. Tempo Questo modo mostra il tempo trascorso. Note: Se smettete di allenarvi per dieci secondi o di più, il modo tempo si fermerà. Distanza Questo modo mostra la distanza totale che avete percorso da quando la chiave è stata inserita. Calorie derivanti dai grassi Questo modo mostra il numero approssimativo delle calorie che avete bruciato dalla vostra scorta di grasso. (Vedere DIMAGRIMENTO a pagina 14.) COME SELEZIONARE CHILOMETRI O MIGLIA La consolle può mostrare la distanza e la velocità sia in CHILOMETRI che in miglia. Per cambiare l'unità di misura, prima STACCARE LA SPINA. Dopo, rimuovere le sei viti che attaccano la consolle al riquadro della consolle. Sollevare la consolle di pochi centimetri, facendo attenzione a non tirare i fili, e girare la consolle dall'altra parte. Localizzare il piccolo interruttore sul dietro della consolle. Muovere l'interruttore verso sopra per selezionare le miglia, o verso sotto per selezionare i CHI- LOMETRI. Riattaccare la consolle al riquadro della Viti Consolle Interruttore Viti Base Consolle consolle. Dopo aver cambiato l'unità di misura, rimuovere una delle pile dalla consolle per circa cinque secodi e dopo riinserirla. Questo azzererà la consolle.

9 34 LISTA DELLE PARTI Modello N. WETL1070 Key No. Qty. Description 1 1 Calotta 2 1 Morsetto Adesivo 3 1 Cinghia Motore 4 1 Dado Motore 5 1 Puleggia/ Ventola/Volano 6* 1 Motore/Puleggia/ Ventola/Volano 7 1 Motore 8 1 Filo Interruttore 16 Viti del Morsetto 10 1 Morsetto del Filo Interruttore 11 4 Viti Ancora Motore 4 Ancore Motore 13 2 Bullon Rullo Anteriore 14 1 Magnete 6 Viti Piattaforma 16 1 Dado Tensione Motore 17 1 Rullo Anteriore/Puleggia 18 1 Bullone Tensione Motore 1 1 Interruttore 20 1 Sostegno del Filo Interruttore 21 1 Telaio 22 1 Presa 23 1 Regolatore 24 1 Bullone Motore 14 Viti Chiusura/ Viti Guida 26 1 Bobina d Arresto 27 1 Mensola Elettronica 28 2 Bulloni Gamba Base 2 2 Vite Guardie Rullo 30 2 Dado Ruote 4 Cuscinetti Gamba Base 32 2 Cappuccio Gamba Base 33 2 Bulloni Ruote 34 2 Ruote 35 1 Chiave di Allen 36 2 Bullone Telaio 37 1 Montante 38 1 Chiusura a Scatto 3 2 Molla Chiusura 14 Vite 41 2 Corrimano 42 1 Chiave/Fermaglio 43 1 Adesivo Chiusura 44 1 Filtro 45 1 Base della Consolle 46 1 Distanziatore Guida Telaio 47 1 Coperchio Consolle 48 1 Coperchio Pile 4* 1 Montaggio Consolle Key No. Qty. Description R058A 50 1 Potenziometro della Velocità 51 1 Manopola Controllo Velocità 52 5 Vite Massa a Terra 53 1 Filo a Cannucce 54 1 Occhiello Metallico 55 2 Gambe Base 7 Connettore Cassetta Bombata 57 1 Cassetta Bombata 58 2 Distanziatore Montante 5 1 Rondella a Tensione Motore 60 1 Poggia Piedi Sinistro 6 Dadi Telaio/ Dadi Gamba Base 62 2 Guida Cinghia 63 2 Morsetti Cavo 64 1 Poggia Piedi Destro 65 2 Guardie Rulli 66 2 Guida Telaio 67 2 Piedi 6 Rondelle/Rondelle Gamba Base 6 1 Cappuccio Destro 70 2 Bullone Rullo Posteriore 71 4 Rondelle Rullo 72 1 Rullo Posteriore 73 1 Filo Massa a Terra 74 1 Piattaforma 75 1 Nastro Scorrevole 76 1 Laccio Sganciabile 77 2 Viti del Filo con Fermo 78 2 Morsetto del Filo con Fermo 7 4 Filo con Fermo da Rondella a Stella Motore 81 2 Dado del Rullo Anteriore 82 1 Sostegno Chiusura 83 1 Cappuccio Sinistro 84 1 Manicotto Motore 85 2 Boccola Motore 86 1 Vite Massa 87 1 Rondella a Stella Massa 4 Rondella in Nylon 8 1 Dado Massa 0 4 Rondella della Base Consolle 1 4 Bulloni della Base Consolle 2 1 Sostegno1 # 1 Filo Nero da 10", 2 Femmine # 1 Filo Nero da 8", Maschio/Femmina # 1 Filo Nero da 4", 2 Femmine # 2 Filo Bianco da 10" # 1 Verde da 8"/Filo Giallo RIMUOVERE QUESTO DIAGRAMMA DELLE PARTI E QUESTA LISTA DELLE PARTI DAL MANUALE Conserve questo DIAGRAMMA DELLE PARTI e questa LISTA DELLE PARTI per future referenze. Nota: Specificazioni possono variare senza preavviso. Vedere il retro della copertina di questo manuale per informazioni su come ordinare parti di ricambio. Nota: "#" indica una parte non illustrata. Specificazioni sono soggette a cambiamenti senza preavviso. Vedere la copertina di retro del manuale d'istruzioni per informazioni riguardo l'ordine di parti di ricambio.

10 * * DIAGRAMMA DELLE PARTI Modello N o. WETL1070 R058A

11 No. WETL1070 R058A *