IIS Chino Chini Borgo San Lorenzo - PROGRAMMAZIONE INDIVIDUALE DEI DOCENTI

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1 IIS Chino Chini Borgo San Lorenzo - PROGRAMMAZIONE INDIVIDUALE DEI DOCENTI DOCENTE BANCHI UMBERTO A.S INDIRIZZO/CORSO Corso manutenzione e assistenza tecnica. DISCIPLINA Scienze Motorie CLASSE 2/3/4 A Meccanici I. Obiettivi generali interdisciplinari (cognitivi/operativi/affettivi) stabiliti dal Consiglio di Classe (da riprendere dalla programmazione di Consiglio) e modalità di verifica Al termine dell anno di corso l allievo dovrà (sapere/saper fare/essere...): Obiettivi generali interdisciplinari Vedi Programmazione del Consiglio di classe. Modalità di verifica II. Competenze e obiettivi (abilità e conoscenze) disciplinari Al termine dell anno di corso l allievo dovrà (sapere / saper fare / saper essere...): Competenza/e Obiettivi (abilità e conoscenze) Indicatori per la Abilità Conoscenze Valutazione 1 Saper usare schemi motori semplici e Possedere uno schema corporeo ben strutturato. Saper Conoscere il proprio corpo, le posizioni di partenza, le Osservazione complessi. rapportare il proprio corpo al tempo e allo spazio. posture corrette. sistematica, prove Saper utilizzare tali schemi motori, con Possedere una sufficiente coordinazione generale e Conoscere le relazioni tra corpo-spazio e tempo. pratiche individuali, successo, nelle varie discipline sportive specifica. Saper riconoscere un ritmo nel movimento. Conoscere e sperimentare le diverse forme di prove strutturate praticate, compreso in acqua attraverso il nuoto, o sulla neve con lo sci. Trovare un equilibrio corretto in situazione statica e dinamica. coordinazione e i vari tipi di equilibrio. individuali. 2 Saper modulare e distribuire il carico di Possedere capacità fisiche (velocità, forza,resistenza, Conoscere, in linee generali, l anatomia e la fisiologia degli Osservazione lavoro delle proprie capacità fisiche in flessibilità ) tali da essere in grado di seguire un apparati del corpo umano (in particolar modo gli apparati sistematica, prove relazione alle diverse necessità. programma adeguato di allenamento fisico. osteo-legamentoso, muscolare, cardiocircolatorio, pratiche individuali, respiratorio ). I principi generali del lavoro fisico e alcuni prove strutturate sistemi di allenamento. individuali. 3 Conoscere e saper praticare le varie Possedere schemi motori di base corretti da usare come Conoscere, eseguire ed elaborare in modo corretto i gesti Osservazione discipline sportive svolte durante le prerequisiti per l apprendimento dei gesti tecnici dei tecnici e le regole delle discipline sportive presentate. sistematica, prove lezioni. diversi sport. Saper collaborare positivamente con i Saper arbitrare tali discipline con i gesti elementari pratiche individuali, compagni, mettendo a disposizione del gruppo-squadra le necessari. prove strutturate proprie abilità tecniche e tattiche per il raggiungimento di un fine comune. individuali. 4 Conoscere i rapporti tra attività fisica e Avere la capacità di sapersi auto-organizzare una tabella di Conoscere, in linee generali, l anatomia e la fisiologia degli Osservazione salute. allenamento in base all età, allo stato di forma, alle proprie apparati ( cenni ) in relazione all attività fisico-sportiva. sistematica, prove capacità ricercandone il solo benessere. Conoscere le Conoscerne le modificazioni che avvengono attraverso pratiche, prove modificazioni dello stato fisico dovute all allenamento l allenamento sportivo. Conoscere il fenomeno del doping, strutturate individuali. sportivo e gli effetti positivi di tale processo sullo stato di salute. Conoscere le attività motorie per la terza età. e le conseguenze sulla salute fisica sia del doping che dell uso o abuso di alcool, fumo, droghe. 5 Saper interagire positivamente con Stabilire corretti rapporti interpersonali e mettere in atto Conoscere le regole di convivenza civile e riuscire a Osservazione compagni ed avversari nelle discipline comportamenti di cooperazione operativi e organizzativi valorizzare le diverse capacità individuali. Conoscere il sistematica, prove sportive praticate dando valore ad etica, all interno del gruppo squadra/classe. sentimento di solidarietà e di condivisione di situazioni con pratiche, prove morale, fayr-play, nel rispetto delle diversità, sia nel gioco che nel lavoro. gli altri. (azioni, vittorie, sconfitte, ecc ) strutturate individuali. III. Preconoscenze/Prerequisiti individuali All'inizio dell'anno scolastico sono stati individuati dal docente i seguenti prerequisiti, necessari per intraprendere il corso: Prerequisiti da accertare Prove di ingresso effettuate 1 Normali capacità fisiche (resistenza, forza, velocità, flessibilità). Test pratici e osservazioni sistematiche

2 2 Normali capacità coordinative (capacità coordinative generali e speciali). Test pratici e osservazioni sistematiche 3 Conoscenza elementare dei gesti più semplici delle attività sportive più praticate e conosciute dagli studenti. Osservazioni sistematiche e prove 4 Conoscenza anatomo-fisiologica degli apparati in relazione all attività fisico-sportiva. Colloquio e domande orali. 5 Attenzione costante alle lezioni e presenza sistematica in palestra per le attività pratiche. Rilevazione sistematica assenze, giustificazioni, mancanza materiale sportivo. IV. Situazione della classe ricavata dalle prove d ingresso e/o da altre osservazioni relative ai prerequisiti/preconoscenze sopra elencati. Numerare in corrispondenza con i prerequisiti/preconoscenze indicati al punto III Indicare con (*) le aree sulle quali sembra opportuno un intervento di recupero individualizzato, con (**) le aree sulle quali sembra opportuno un intervento di recupero collettivo. Situazione della classe (*) / (**) 1 Livello generale delle capacità fisiche buono. 2 Livello generale delle capacità coordinative buono. 3 Conoscenze della pratica sportiva, in generale, buone. 4 Conoscenze anatomo-fisologiche, in generale, non adeguate, insufficienti. 5 Presenza a lezione buona per tutti, meno l attenzione e la concentrazione sistematica. V. Casi particolari di studenti necessitanti un recupero relativamente ai suddetti prerequisiti/preconoscenze o altre difficoltà riscontrate Cognome e nome... Carenze riscontrate VI. Indicazioni specifiche per il recupero dei prerequisiti e delle preconoscene. Massima attenzione alla frequenza sistematica delle lezioni cominciando da quelle in piscina, dettando regole chiare e precise sulla presenza alle lezioni. Informazione corretta sugli obblighi riferiti a tale presenza. Utilizzo adeguato e sistematico dei materiali necessari (appunti, libro di testo, materiale sportivo necessario alle attività). VII. Piano annuale di lavoro Sigla Titolo / Temi Competenze Contenuti Ore Prove di verifica SM 0 Contratto 2 ore (1 lezione in classe) formativo -conoscere le regole, valide per tutto l anno a cui attenersi per il comportamento, per le giustificazione, le assenze alle lezioni ecc SM 1 Nuoto -saper stare in acqua, passando dall esperienza del galleggiare del corpo a quella degli stili del nuoto (convenzionali e non); -saper trarre relax dall acqua con esperienze di defaticamento e rilassamento; -approfondimento degli stili del nuoto con la acquisizione delle tecniche di partenza e di virata; -nuoto di salvamento: apprendimento delle tecniche elementari per il soccorso, il Si esplicitano le attività che saranno svolte a lezione, le discipline sportive che si approfondiranno, si fa chiarezza su come saranno valutati gli studenti (presenze a lezione, prove pratiche, prove scritte, relazioni, ecc ). 1.1 Informazioni operative per l'attività in piscina. Suddivisione in 3 gruppi in base alle competenze di ciascuno; A = sa nuotare bene; B = nuota in modo incerto; C = non sa nuotare. Avvio delle esercitazioni in acqua in base al gruppo di merito; uso di tavolette e pull boy; esercizi di stretching e automassaggio in acqua; stili convenzionali e non convenzionali; relax finale in vasca piccola. 1.2 Suddivisione in 3 gruppi; nuoto (vasche) in stile libero e anche in altri stili; prove di tuffi e partenza dai blocchi, virate nei vari stili; Prova di nuoto di salvamento; esercitazione di galleggiamento in acqua alta; relax finale in vasca piccola. 1.3 Suddivisione in 3 gruppi; prova di nuoto per 30 minuti: gli studenti contano quante vasche riescono a percorrere nel tempo assegnato. Prove individuali di periodo SET ore (5 lezioni in piscina) periodo SET-OTT 2015 Prove individuali di galleggiamento in acqua alta. Prove di virata per i 4 stili.

3 SM 2 Corsa, cuore e coordinazione SM 3 Campestre e baseball trasporto e l uscita dall acqua di una persona in stato di difficoltà; -galleggiamento in acqua alta con capacità di sosta per circa 30 minuti; -schemi motori semplici e complessi provati in acqua. -sapere come valutare lo sforzo attraverso i parametri del corpo; -utilizzo dell ascoltazione del cuore attraverso il battito del polso o del petto; - sapersi orientare con i numeri della frequenza cardiaca (a riposo, normale, aerobico, anaerobico, massimale); -utilizzo di cardiofrequenzimetri per la valutazione del proprio sforzo. -saper utilizzare gli arti del corpo con coordinazione, timing, ampiezza di movimento; psicodinamica. -corsa lenta e continua per la preparazione alla corsa campestre; -utilizzo di gesti, azioni semplici del baseball per la conferma dei livelli di attività fisica rilevati attraverso l uso del cardiofrequenzimetro. -apprendimento del gioco del baseball. -svolgimento della corsa campestre d Istituto. nuoto di salvamento con tuffo adeguato, tecniche di trasporto in acqua e uscita dall acqua corrette. Prove di partenza e prove di virate per i 4 stili. 1.4 Suddivisione in 3 gruppi; esercitazioni di nuoto in base ai gruppi; prova di nuoto per 30 minuti: gli studenti contano quante vasche riescono a percorrere. Prove di nuoto di salvamento. 1.5 Prova strutturata: valutazione in base alla distanza percorsa da ciascuno studente, contando le vasche nuotate in mezz'ora e personalizzando la prova in base alle capacità; valutazione finale, complessiva, del lavoro svolto da ciascuno studente in piscina. Chi non ha fatto almeno 3 lezioni su 5 in acqua sarà valutato attraverso una relazione scritta sulle attività svolte. 2.1 Corsa di preparazione alla corsa campestre; informazioni su come si può ascoltare il battito cardiaco. Prove di rilevazione del battito sia sul polso che sulla carotide; corsa blanda e rilevazione; corsa intensa e rilevazione. Prova di corsa aerobica in coppia continuando a parlarsi; gioco: pallaquadrato. 2.2 Corsa di preparazione alla corsa campestre; uso ragionato del cardiofrequenzimetro; distribuzione e utilizzo personale dello stesso; utilizzo anche attraverso tablet e videoproiettore; spiegazione delle modalità d'uso; corsa aerobica e corsa anaerobica; indicazioni per restare in uno spazio preciso di pulsazioni (da 150 a 160 bpm oppure oltre 180 bpm); osservazioni riguardo alla diversa fatica, alla respirazione e alla presenza dei parametri della fatica (sudore, rossore, respiro affannato, dolori ecc..); es. di psicodinamica con la palla; esercizi con la corda, es. per il timing, esercizi coordinativi semplici e complessi. gioco finale: pallaquadrato. 3.1 Con le competenze acquisite sul battito cardiaco si corre preparando la corsa campestre d'istituto; esercizi di ginnastica respiratoria e di stretching; esercizi propedeutici al baseball; spiegazione delle regole principali e prova di gioco semplificato: baseball. 3.2 Corsa di preparazione alla corsa campestre d'istituto; esercizi di ginnastica respiratoria e di stretching; esercizi propedeutici al baseball; prova di gioco organizzato: baseball (2-3 inning). Valutazione degli 3.3 Corsa di preparazione alla corsa campestre d'istituto; esercizi di ginnastica respiratoria e di stretching; esercizi propedeutici al baseball; prova di gioco organizzato: baseball (3 inning). Valutazione degli 3.4 Svolgimento della corsa campestre d'istituto; esercizi di ginnastica respiratoria e di stretching; prova di gioco organizzato: baseball (3 inning). Valutazione degli lavoro svolto 4 ore (2 lezioni in Prove di partenza dai blocchi per i 4 stili. Prove di nuoto di salvamento. Prova strutturata: valutazione in base alla distanza percorsa da ciascuno studente. Valutazione finale. periodo OTT-NOV 2015 Prova di corsa aerobica in coppia 8 ore (4 lezioni in periodo NOV - DIC 2015 Valutazione della corsa campestre.

4 SM 4 Ginnastica respiratoria e stretching FINE PRIMO TRIMESTRE - 5 DICEMBRE 2015 Conoscere e saper utilizzare la ginnastica respiratoria e lo stretching; le regole di utilizzo di questi esercizi e quando è necessario o utile inserirle nell allenamento sportivo. SM 5 Pallavolo Conoscere il gioco della pallavolo, conoscerne le regole di gioco (regolamento semplificato). Io e la palla. si introducono elementi di ricezione elementare; Io, la palla, il compagno, l avversario SM 6 Pallamano Conoscere il gioco della pallamano, conoscerne le regole di gioco (regolamento semplificato). Io e la palla. si introducono elementi di difesa e attacco elementare; Io, la palla, il compagno, l avversario SM 7 Pallacanestro Conoscere il gioco della pallacanestro, conoscerne le regole di gioco (regolamento semplificato). Io e la palla. si introducono elementi di difesa e attacco elementare; Io, 4.1 Riscaldamento generale: ginnastica respiratoria e stretching; modalità di svolgimento ed effetti provocati da questo tipo di esercizi; le 4 regole d'oro dello stretching; esercizi per i vari distretti; indicazioni per come posizionare gli esercizi respiratori e di stretching nella normale seduta di allenamento; gioco finale. Valutazione degli 5.1 Scopo del gioco, il campo, la palla, i giocatori, il palleggio, passaggio, bagher, schiacciata; svolgimento di una partita tra i componenti della classe; 5.2 Ripetizione di esercizi già svolti per la tecnica ind.le; esercizi a coppie, passaggi, palleggi, bagher, alzate e schiacciate; svolgimento di una partita tra i componenti della classe; gioco organizzato con posizioni e linee di gioco. 5.3 Esercitazioni individuali, a coppie, a tre; prove di attacco e di difesa (schiacciate e ricezione); svolgimento di una partita tra i componenti della classe considerando gli elementi acquisiti nelle lezioni svolte; Valutazione degli 6.1 Scopo del gioco, il campo, la palla, i giocatori, il palleggio, passaggio, ricezione, tiro; svolgimento di una partita tra i componenti della classe; 6.2 Ripetizione di esercizi già svolti per la tecnica ind.le; esercizi a coppie, passaggi, palleggi, tiri da varie posizioni; svolgimento di una partita tra i componenti della classe; gioco organizzato con posizioni e linee di gioco. 6.3 Esercitazioni individuali, a coppie, a tre; prove di attacco e di difesa (anche a metà campo); svolgimento di una partita tra i componenti della classe considerando gli elementi acquisiti nelle lezioni svolte; Valutazione degli 7.1 Scopo del gioco, il campo, la palla, i giocatori, il palleggio, passaggio, ricezione, tiro; svolgimento di una partita tra i componenti della classe; 7.2 Ripetizione di esercizi già svolti per la tecnica ind.le; esercizi a coppie, passaggi, palleggi, tiri da varie posizioni; svolgimento di una partita tra i componenti della classe; gioco organizzato con posizioni e linee di gioco. 7.3 Esercitazioni individuali, a coppie, a tre; prove di attacco e di difesa (anche a metà campo); svolgimento di una partita tra i componenti della classe considerando gli elementi acquisiti nelle lezioni svolte; Valutazione degli 2 ore (1 lezione in periodo DIC ore (3 lezione in periodo: DIC GEN 6 ore (3 lezioni in periodo GEN - FEB 6 ore (3 lezioni in periodo FEB MAR

5 SM 8 Tamburello SM 9 Badminton SM 10 Hockey su prato (indoor) SM 11 Calcio a 5 e calcio a 11 FINE SECONDO TRIMESTRE - 9 MARZO Conoscere il gioco del tamburello, conoscerne le regole di gioco (regolamento semplificato). Conoscere l uso corretto dell attrezzo. Io e la palla. conoscere i fondamentali ind.li: diritto, rovescio, battuta, volèe; difesa e attacco elementare; Io, Conoscere in modo elementare il gioco del badminton, conoscerne le regole di gioco e il regolamento. Conoscere l uso corretto dell attrezzo. Io e la palla. conoscere i fondamentali ind.li: diritto, rovescio, battuta; sistemi di difesa e attacco elementare; Io, Conoscere il gioco dell hockey su prato, conoscerne le regole di gioco (regolamento semplificato). Conoscere l uso corretto dell attrezzo. Io e la palla. conoscere i fondamentali ind.li: guida, controllo, ricezione e tiro; difesa e attacco elementare; Io, Conoscere il gioco del calcio a 5, e a 11; conoscerne le regole di gioco e il regolamento; saper arbitrare conoscendo i gesti tipici dell arbitraggio. Si introducono elementi di Gioco in campo all aperto;. 8.1 Scopo del gioco, il campo, la palla, il tamburello, impugnatura e colpi, i giocatori, il regolamento di gioco, i fondamentali individuali; gioco propedeutico, esercitazioni individuali; tecnica di colpo in palleggio, passaggio; svolgimento di una partita tra i componenti della classe; 8.2 Ripetizione di esercizi già svolti per la tecnica ind.le; esercizi a coppie, passaggi, palleggi; svolgimento di una partita tra i componenti della classe; gioco organizzato con posizioni e linee di gioco. 8.3 Esercitazioni individuali, a coppie; prove palleggio via via più lungo; svolgimento di una partita tra i componenti della classe considerando gli elementi acquisiti nelle lezioni svolte; Valutazione degli studenti in base al 9.1 Prova semplice del gioco partendo dai fondamentali e spiegando agli studenti gli elementi minimi del gioco (scopo del gioco, il campo, la racchetta, il volano); svolgimento di una partita facilitata tra i componenti della classe, tipo torneo a rotazione; Valutazione degli studenti. 9.2 Esercitazioni individuali e a coppie; svolgimento di una partita tra i componenti della classe considerando gli elementi acquisiti nelle lezioni svolte, tipo torneo a rotazione; Valutazione degli lavoro svolto Scopo del gioco, il campo, la pallina, la mazza, impugnatura e colpi, i giocatori, il regolamento di gioco, i fondamentali individuali; gioco propedeutico, esercitazioni individuali; tecnica di passaggio, ricezione, tiro; svolgimento di una partita tra i componenti Ripetizione di esercizi già svolti per la tecnica ind.le; esercizi a coppie, passaggi, tiri; svolgimento di una partita tra i componenti della classe; gioco organizzato con posizioni e linee di gioco Esercitazioni individuali, a coppie; svolgimento di una partita tra i componenti della classe considerando gli elementi acquisiti nelle lezioni svolte; Valutazione degli 7.1 Scopo del gioco, il campo, la palla, i giocatori, il palleggio, passaggio, ricezione, tiro; svolgimento di una partita tra i componenti della classe; 7.2 Ripetizione di esercizi già svolti per la tecnica ind.le; esercizi a coppie, passaggi, palleggi, tiri da varie posizioni; svolgimento di una partita tra i componenti della classe; gioco organizzato con posizioni e linee di gioco. Gioco all aperto, in campo grande. 7.3 Esercitazioni individuali, a coppie, a tre; prove di attacco e di difesa; svolgimento di una partita tra i componenti della classe considerando gli elementi 6 ore (3 lezioni in periodo MAR 4 ore (2 lezione in periodo MAR APR 6 ore (3 lezione in periodo APR MAG 6 ore (3 lezioni in palestra e al campo sportivo) periodo MAG GIU

6 difesa e attacco elementare; Io, acquisiti nelle lezioni svolte; Valutazione degli studenti in base al FINE TERZO TRIMESTRE - 10 GIUGNO IX Testi in adozione o comunque utilizzati Uso previsto Testi in adozione o comunque utilizzati In movimento di Fiorini, Coretti, Bocchi MARIETTI scuola (in adozione dalla lasse QUARTA di tutti gli indirizzi). In perfetto equilibrio di Del Nista, Parker, Tasselli D ANNA editrice (vecchio testo in adozione). Atlante di anatomia umana (in forma digitale). Video e Filmati dei vari sport (You Tube). Foto, e testi privati del docente. Uso previsto Solo in caso di studenti esonerati dalla parte pratica delle lezioni. Per chi non ha il nuovo testo. Quando serve. Quando serve. Quando serve. X. Particolari risorse della scuola che si intendono utilizzare Materiali sportivi usati abitualmente, cardio-frequenzimetri ed attrezzature presenti in palestra via via acquistati da parte della scuola e a disposizione degli studenti. XI. Eventuali risorse del territorio che si intendono utilizzare Impianti sportivi del territorio quali il campo Donatini per il calcio a 11, il Centro Piscine del Mugello per il nuoto, gli spazi all aperto per l atletica leggera, altri spazi che dovessero essere disponibili al mattino e senza impegni economici o assicurativi. Ci si avvarrà di istruttori per l atletica (campestre), l atletica leggera su pista e il nuoto. XII. Valutazione: modalità e criteri Tipi di di prove Modalità e frequenza di svolgimento Indicatori e descrittori di livello Ad ogni lezione svolta. Osservazione sistematica dello studente da parte del docente a ciascuna lezione riguardo l impegno, l interesse, l attenzione, la partecipazione al dialogo educativo, la collaborazione con i compagni e col docente, i progressi effettuati, le competenze acquisite. Voti da 1 a 10 descritti come da tabella di valutazione del Prove pratiche Durante le lezioni in palestra Voti da 1 a 10 descritti come da tabella di valutazione del Prove scritte Se del caso, per la valutazione di studenti esonerati dalla parte pratica delle lezioni. Voti da 1 a 10 descritti come da tabella di valutazione del Prove orali Se del caso, per la valutazione di studenti esonerati dalla parte parica delle lezioni. Voti da 1 a 10 descritti come da tabella di valutazione del Presenze e frequenza alle lezioni in palestra Ad ogni lezione svolta. Vedi tabella sulle percentuali di assenze e modalità di valutazione. XIII. Eventuali osservazioni metodologiche Si terrà conto, durante l anno, delle attività di Gruppo Sportivo Scolastico alle quali parteciperanno gli studenti interessati. Tali attività contribuiranno a migliorare e completare la preparazione degli alunni. Le attività saranno via via segnalate sul registro. Le stesse attività saranno oggetto di valutazione specifica durante l anno scolastico. Borgo San Lorenzo, li 30 settembre 2015 Firma del docente Prof. Umberto Banchi