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1 1 di 6 16/03/ :47 GLOSSARIO. dall'a alla J dalla M alla Z A. B. C. D. E. F. G. H. K. I. J. L. GIAPPONESE Agatsu Agura Ai Ai hanmi Ai uchi Aiki Aiki ken A Aiki kaiso Aiki otoshi Aikidoka Aiki jinja Aiki jo Aikitaiso Ai nuke Aite Ai uchi Ayumi ashi Ayumu Arigato gozaimasu Arigato Ashi Atama Atama wo ireru Atama wo irenai Atemi Atemi waza Awase Ayumi ashi Barai Bokken Bu Budo Budoka Buki B Buki waza Bushi Bushido Chi C Vittoria su se stessi Posizione a gambe incrociate Armonia universale - unione ITALIANO Presa/posizione incrociata (es.: sinistra con sinistra) Uccisione reciproca Armonizzare il Ki, fusione fisica e mentale con l'attaccante Il metodo della spada nell'aikido Fondatore dell'aikido Proiezione provocata dalla presa alle gambe Studente di Aikido Tempio Aiki. Lo spirito del Fondatore è venerato in questa costruzione ad Iwama Tecniche per liberarsi se l'avversario afferra il jo Ginnastica preparatoria alla lezione di Aikido Mutuo salvataggio; è uno dei modi in cui può terminare un duello. Vedi anche Ai uchi Avversario, partner Mutua uccisione; è uno dei modi in cui può terminare un duello. Vedi anche Ai nuke Passo in avanti alternando i piedi Camminare Grazie (formale) Grazie (informale) Gamba o piede Testa Si riferisce ad uno dei modi di eseguire morotedori koshinage. Significa: La testa passa Si riferisce ad uno dei modi di eseguire morotedori koshinage. Significa: La testa non passa Colpi portati a parti vulnerabili del corpo. Usati per distrarre o squilibrare l'avversario durante una tecnica Tecniche per colpire un punto vitale Pratica di armonizzazione, muoversi insieme Spostamento in avanti dove il piede posteriore oltrepassa quello anteriore Spazzata, parata Spada di legno, di solito costruita con legno di quercia, anche bokuto Ardore marziale, marziale Il Sentiero del Coraggio Marziale, la Via del Guerriero Praticante di Arti Marziali, studente di Budo Armi Tecniche con armi Cavaliere feudale giapponese La Via del guerriero. Codice d'onore e di comportamento dei Samurai Terra A B C

2 2 di 6 16/03/ :47 Chi Chikai maai Terra Distanza corta ; nello studio del ken si riferisce al kamae in cui uketachi e uchitachi incrociano le spade a metà della lunghezza della lama Chikara de motsu Afferro con forza (vigore). Chokusen no irimi Chotto matte kudasai Chudan Chudan kamae Entrata diretta in cui tori entra direttamente dietro a uke Attendi un momento, per favore Movimento o posizione centrale, medio Nella pratica del ken si riferisce ad una guardia simile alla guardia base (ken no kamae) in cui la spada, afferrata a due mani, si estende in avanti a partire dal seika tanden, puntando alla gola di un ipotetico avversario. È detta anche chudan no kamae Chudan tsuki Chushin Daijobu D Dayto ryu Dame Dan Deru iki Deshi Do Dogi Dojo Dojo cho Doka Domo gozaimashita gozaimashita gozaimasu Doshu Dozo Embukai E Enten jizai Eri Eri dori F Fudo shin Fuku shidoin Funakogi undo Furi kaburi Furi tama Futari dori Pugno alla regione addominale Centro dell'equilibrio o del movimento Giusto, corretto Un sistema tradizionale di Aiki-jutsu Sbagliato, cattivo, non corretto D Grado per le cinture nere: (1-10) shodan, nidan, sandan, yondan, godan, rokudan, nanadan, hachidan, kudan, judan L espirazione, il soffio che esce Studente, discepolo Via, Percorso. In Giappone ogni arte praticata per sviluppare tecnica e maturità spirituale è considerata Do Uniforme Letteralmente luogo della Via o dove si apprende il Cammino. Luogo per il miglioramento intellettuale Responsabile del dojo, istruttore Poesie didattiche composte in sillabe dai Maestri per ispirare ed istruire i discepoli Grazie (informale) Grazie (formale) (1) Grazie mille (passato) (2) Grazie mille, molto formale (frase di commiato da una lezione) Grazie mille (presente) Custode della Via (attualmente Moriteru Ueshiba, nipote di O Sensei) Per favore, prego Dimostrazione aperta al pubblico Libertà di movimento Colletto, bavero Presa al bavero Mente inamovibile, concentrata sul punto unico e quindi invulnerabile Vice insegnante Esercizio preparatorio di riscaldamento detto del movimento del remo (anche Tori fune) Movimento simultaneo di sollevamento della spada ; in seguito al principio di riai lo si riscontra anche in ikkyo, iriminage e shihonage Scuotimento delle mani Tecniche con attacco contemporaneo di due persone, anche Futari gake E F

3 3 di 6 16/03/ :47 Futari dori Gaeshi Gaeshi Gaku Gassho Gedan G Gedan tsuki Gi Giri Go Godan Gokyo Gokyu Gomen nasai Gyaku hanmi Gyaku Gyaku yokomen Hachi H Hachidan Hai Hai dozo Haishin undo Hai yame Hajimè Hakama Hanmi Hanmi Hanmi handachi Hanmi andachi waza Hantai Happo giri Happo tsuki Happo undo Hara Hara kiri Harai Hassogaeshi gohon Hasso no kamae Haya gaeshi Henka Henka waza Henka waza Henko Hidari Hidari hanmi Tecniche con attacco contemporaneo di due persone, anche Futari gake (1) Invertire (2) Movimento di rotazione esterno o contrario, anche noto come Kaeshi Saggio calligrafico di contenuto filosofico o religioso Posizione di concentrazione con le mani congiunte Posizione bassa, basso, parte del corpo sotto la cintura Pugno al basso ventre Divisa, tenuta per l'addestramento, anche noto come Dogi, Keiko Gi, Judogi, Karategi Taglio, tagliare Cinque (numero) Quinto grado delle cinture nere Quinto principio di immobilizzazione, noto come Ude Nobashi Quinto grado Kyu, cintura gialla Desolato, dispiaciuto Presa/posizione speculare (es.: sinistra con destra) Opposto, invertito, rovescio Colpo verticale invertito alla testa Otto (numero) Ottavo grado delle cinture nere Si Provate l'esercizio (detto dall'insegnante) Esercizio a coppie con flessione e stiramento della schiena Un momento prego (fermi) Cominciare (Hajimé: cominciate) (Hajime kudasai: prego cominciate) Gonna pantalone di solito portata da Cinture Nere (Yudansha) (1) Metà, mezzo (2) Posizione di base dell'aikido con l'angolazione dei piedi che forma un triangolo. Posizione di partenza dove Tori è seduto e Uke in piedi Tecniche da posizione Hanmi Hadachi Opposto Taglio in otto direzioni (esercizio con il Ken) Colpo di punta in otto direzioni (esercizio con il Jo) Esercizio di estensione dell'energia in otto direzioni Centro della regione addominale idealmente situato tre dita sotto l ombelico; punto d unione delle energie psico-fisiche dell' uomo. Il proprio baricentro Il taglio del ventre. Suicidio rituale Un movimento per spazzare via (come nel 18 Jo Suburi) Quarta serie di suburi di jo, i 5 hassogaeshi Guardia alta del jo Rapido movimento per invertire la posizione Variazione (1) Varianti della stessa tecnica (2) Variazione di una tecnica iniziata senza successo Cambio Sinistra Posizione con piede sinistro avanti G H

4 4 di 6 16/03/ :47 Hidari hanmi Hidari kamae Hiji Hiji dori Hiji osae Hiji kime osae Hito Hitoemi Hiza Ho Hombu dojo Hussin ho Kaeshi K Kaeshi waza Kakudo Kaiso Kaiso kara kuden desu Kaiten Kaiten nage Kaiten senkai Kamae Kami Kamiza Kamiza Kan Kan ken Kanren waza Kanji Kansa Kashira Kata Kata Kata dori Katame Katame waza Katana Katate Katate dori Katate dori ai hanmi Katate dori gyaku hanmi Katate ryote Katate sanbon Kega Keiko Posizione con piede sinistro avanti Posizione con piede sinistro avanti Gomito Presa al gomito Controllo del gomito Immobilizzazione al gomito (Rokkyo) Essere umano Posizione triangolre del corpo in cui l'ipotenusa è costituita dalla schiena (posizione più obliqua di hanmi) Ginocchio Metodo Palestra centrale. Situata in un moderno palazzo di tre piani presso l originale Kobukan Dojo di Tokio è la sede delle associazioni giapponesi e internazionali di Aikido Varie forme di esercizi preparatori a terra Rotazione, torsione. Controtecniche, applicazione di una tecnica come "risposta ad un errore" Angolo Uno dei termini con cui viene chiamato il M Ueschiba "Insegnamento orale dal Fondatore" Rotazione di 180 gradi del profilo ruotando sulla parte anteriore dei piedi senza spostarli Proiezione rotatoria Esercizio preparatorio di riscaldamento con flessione del corpo Posizione di guardia, atteggiamento Dei, Divinità, capelli (1) Lato d onore del tatami cui corrisponde il muro su cui viene esposta l immagine del Fondatore oppure un Gaku (2) Un piccolo Sacrario di solito posto sul lato opposto all'entrata Percezione. È una delle doti che il budo permette di coltivare Attenzione. È quella qualità che permette di cogliere il particolare guardando il generale Serie di tecniche diverse, collegate tra loro ed eseguite senza soluzione di continuità Ideogrammi della scrittura giapponese Gratitudine Pomo terminale della tsuba della spada giapponese (1) Spalla (2) Una forma o una serie codificata di movimenti di base Presa frontale alla spalla Immobilizzazione Tecniche di controllo e di immobilizzazione Tradizionale spada giapponese medio-lunga; anche Tachi Una mano Presa al polso con una mano (salvo diversa indicazione da Gyaku Hanmi). Presa frontale incrociata al polso (destra con destra) Presa frontale al polso (destra con sinistra) Presa frontale a due mani su una sola (Morote Dori) I tre katate ; la terza serie di 3 suburi di jo Ferita Studio, pratica, allenamento con spirito ed impegno K

5 5 di 6 16/03/ :47 Keiko Keiko gi Ken Kendo Ken jutsu Ken no kamae Ken no awase Ken suburi nanahon Kensho Ken tai jo Keri Ki Kiai Kihon Kihon dosa Kihon waza Kime Kimochi Ki musubi Ki musubi no tachi Ki no nagare Kiri Kirikami Kiri otoshi Kitai Kobukan Kohai Studio, pratica, allenamento con spirito ed impegno Divisa per l'allenamento in cotone (vedi Gi) Spada Scherma giapponese, la Via della spada Patrimonio tecnico della spada ; scuole di spada dalle quali deriva il kendo moderno Guardia del ken (vale sia per la pratica del ken che del jo). Esercizi per l'armonizzazione dei combattimenti con il Ken Esercizi individuali con la spada; i 7 suburi con il ken Illuminazione (anche Satori). Tecniche di difesa con il Jo contro attacchi portati con il Ken Calcio Energia vitale - spirito Espressione vocale della concentrazione di tutta la propria energia in un movimento. Pienezza del Ki Fondamentale, forme di base Movimento fondamentale Tecniche fondamentali, di base Determinazione Cerimonia di ringraziamento, sentimento Legame del ki Lett. : "la spada del nodo del ki" ; è il nome di un esercizio di aikiken per due persone che si affianca ai ken awase (conosciuto anche come Otonashi no ken) Flusso del Ki, forma fluida Taglio, anche noto come Giri Primo diploma Letteralmente "taglio che lascia cadere" Quarto ed ultimo livello nello studio. Anche noto come" Aikido Spirituale" Nome della palestra a Tokio nella quale insegnò il Fondatore Un praticante con minore esperienza. Opposto a Sempai Koho ukemi Undo Esercizio preparatorio di riscaldamento, cadute rotolate all indietro Kokoro Kokyu Kokyu ho Kokyu nage Kosa Kosa dori Koshi Koshi nage Kotai Kotai Kote Kote gaeshi Kote mawashi Kotodama Koutai Ku Kubi Kubi shime Cuore, spirito Respiro, potere del respiro, coordinazione del flusso universale del Ki tramite la respirazione Esercizio di potenziamento del Ki attraverso la respirazione Proiezione provocata dall'applicazione del Kokyu Incrociare Presa al polso con guardie opposte (Ai Hanmi) Vita, busto, zona della cinta, anche Proiezione di anca (1) Duro (2) Primo livello nello studio. Include tecniche Kihon Waza Polso, articolazione del polso Proiezione provocata dalla torsione del polso Torsione interna del polso (nikio) Pratica shinto dell'intonazione rituale. O Sensei emetteva spesso dei possenti kotodama Cambio, cambiare Nove (numero) Collo Soffocamento provocato da una presa posteriore

6 6 di 6 16/03/ :47 Kubi shime Kudan Kuden Kumi Kumi jo Kumi tachi Kumite Kyo Kyu Kyu Kyu Kyudo I Soffocamento provocato da una presa posteriore Nono grado delle cinture nere Insegnamento orale Incontro, combattimento Pratica di combattimento con il Jo Pratica di combattimento con il Ken Combattimento (lett.: incontro di mani) Chiave (1) Kyu classifica (2) Grado degli allievi prima della cintura nera: 6-1 rokyu, gokyu, yonkyu, sankyu, nikkyu, ikkyu (3) Nove (numero). Anche Ku La Via dell' arco Iaido Arte di sguainare la spada Ichi Uno (numero) Iie No Ikkyo Primo principio di immobilizzazione, noto come Ude Osae. (Ichi-kyo: Prima chiave) Ikkyo undo Esercizio di estensione dell'energia Irimi Movimento di entrata con un passo o una scivolata Irimi nage Principio di proiezione conosciuta come "tecnica dei vent'anni" Irimi tenkan Movimento di entrata seguito da Tenkan Issoku itto no ma "La distanza di un passo". Nello studio del ken si riferisce al kamae avanzato nel quale le spade di uketachi e uchitachi si incrociano circa 10 cm sotto la punta Iwama ryu Scuola di aikido di Iwama J J Jiju waza Pratica libera. Di solito una serie di attacchi o tecniche Jo awase Tecniche per l'armonizzazione del combattimento tra Jo Jo dori Tecniche disarmate di difesa su attacco con il Jo. Uke attacca col jo, tori conclude impadronendosi del jo Jo mochi nage Tecniche di proiezione su presa del Jo Jo suburi Esercizi individuali con il bastone Jodan Parte alta del corpo (capo) Jodan no kamae Posizione dell aikiken in cui la spada è tenuta sopra della testa pronta a portare un colpo Jodan tsuki Pugno o colpo di punta alto (al viso) Joseki Lato est del tatami Ju Dieci (numero) Judan Decimo grado delle cinture nere Judo Juji Juji nage Juji ukemi Juji garami Jutai Jutsu Decimo grado delle cinture nere Incrociato, a croce Tecnica di proiezione dove la pressione è applicata contro le braccia dell'assalitore portate a croce Cadute incrociate Proiezione con le braccia incrociate Con morbidezza, con flessibilità. Secondo livello tecnico da raggiungere Tecnica I