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2 2/21 Sommario 1 Informazioni generali Interfaccia utente in altre lingue Uso conforme alla destinazione Controindicazioni Indicazioni importanti per l"utilizzo a scopi sanitari Miglioramento del controllo glicemico con mylife SiDiary Sicurezza dei dati Installazione Altro (setup) Profilo Impostazioni Informazioni sul numero di versione Valutazione mylife SiDiary Diario Statistica Analisi del trend Sincronizzazione Marchi registrati... 20

3 3/21 1 Informazioni generali 1.1 Interfaccia utente in altre lingue mylife SiDiary offre agli utenti di altre nazionalità numerosi pacchetti di traduzione, cosicché l'interfaccia è disponibile in più di 20 lingue. Per i dettagli inerenti alle lingue disponibili, si prega di visitare il sito Vogliate gentilmente notare che si tratta in parte di traduzioni della community dell'interfaccia. Le lingue che vengono offerte direttamente dalla SINOVO sono rispettivamente contrassegnate. 1.2 Uso conforme alla destinazione mylife SiDiary è un software per il controllo terapeutico della misurazione dei valori glicemici e dei parametri rilevabili individualmente. mylife SiDiary viene utilizzato per la lettura dei valori misurati, rilevati dai dispositivi diagnostici per uso domestico (glicemia, pressione sanguigna, bilance, contapassi, ecc.) e anche per la rilevazione di parametri individuali per un lungo periodo di tempo. mylife SiDiary memorizza i dati e li visualizza per il periodo di tempo utilizzato. Inoltre, mylife SiDiary consente lo scambio di dati con i dispositivi mobili e altre applicazioni di mylife SiDiary, ad es. per il rilevamento mobile delle dimensioni di misurazione o per l"invio del diario al medico curante. Grazie alla possibilità di rilevamento di dati pertinenti per un lungo periodo di tempo, mylife SiDiary supporta il paziente nell'autocontrollo della sua terapia. Nell'"ambito clinico e ambulatoriale, i dati rilevati dal paziente possono essere inviati al medico curante. Nei pazienti diabetici, mylife SiDiary può pertanto supportare il medico nel controllo della terapia Controindicazioni Nessuna conosciuta fino ad oggi Indicazioni importanti per l"utilizzo a scopi sanitari Nel caso in cui il software venga utilizzato per protocollare i dati pertinenti alla terapia (ad es. diabete), il software serve unicamente come mezzo ausiliario per protocollare i valori misurati da voi inseriti. Ovviamente, il software non può in alcun modo sostituire le cure mediche e la terapia. Ogni variazione della vostra terapia (ad es. i fattori di UP, il rapporto carboidrati-insulina (CI), le regole di correzione, le dosi di insulina), deve essere stabilita con il vostro medico, cosa che avete fatto o dovuto fare, ancor prima di utilizzare il programma. Pertanto, SINOVO non è responsabile di eventuali complicazioni di salute, di qualsiasi natura, derivanti da una terapia errata (ad es. dosaggio di insulina sbagliato). Questo vale anche nel caso in cui il programma

4 4/21 dovesse sottoporre un calcolo. Eventuali calcoli non sono vincolanti e devono sempre essere esaminati attentamente con il medico curante nell'ambito della loro correttezza e applicabilità. Specialmente nel caso di un utilizzo a scopo di monitoraggio medico, in particolar modo diagnostico o sanitario, è consigliabile, oltre alla valutazione fornita dal presente software, effettuare altre registrazioni ed eseguire frequentemente l'assicurazione dei dati, in modo tale che i dati non vadano inavvertitamente persi o in modo che il monitoraggio possa essere garantito anche in altro modo. 1.3 Miglioramento del controllo glicemico con mylife SiDiary Se rilevate e gestite il vostro valore glicemico con mylife SiDiary, e se sempre subito dopo un inserimento, avete la possibilità di visualizzare immediatamente una valutazione grafica e il valore di HbA1c aggiornato (calcolato), potrete sicuramente notare un miglioramento nel vostro modo di vedere le cose: la valutazione grafica visualizza immediatamente una serie di valori negativi e sprona a raggiungere nuovamente valori migliori. Il valore di HbA1c calcolato con mylife SiDiary non può certo essere direttamente confrontato con quello dei valori di laboratorio, ma fornisce comunque un buon punto di riferimento per quanto riguarda le tendenze del vostro controllo metabolico. Una cosa è certamente documentata e riconosciuta da numerosi studi clinici: il fatto di tenere un diario glicemico (anche cartaceo) è sempre accompagnato da un miglioramento della regolazione del diabete; come valore indicativo approssimativo, il miglioramento del valore di HbA1c di un punto percentuale è indubbiamente realistico. Tenere un diario elettronico offre inoltre ulteriori potenzialità di miglioramento, dal momento che è possibile rilevare più rapidamente situazioni di errore ricorrenti e, avendo a disposizione una base di dati generalmente migliore, è possibile attuare anche le minime ottimizzazioni. 1.4 Sicurezza dei dati Poiché, per quanto riguarda i dati protocollati, si tratta di dati rilevanti per la salute, che potrebbero essere importanti anche dopo un lungo periodo di tempo, per il rilascio di attestati, referti ecc., dovreste trattare questi dati con particolare accuratezza. Ciò prevede una costante assicurazione dei dati ("backup"). Un'altra possibilità di eseguire l'assicurazione dei dati è quella che viene offerta utilizzando mylife(tm) SiDiary online ( E' possibile

5 5/21 sincronizzare regolarmente i vostri dati glicemici con il server online, in modo che, in caso di guasto, sul vostro computer dovete reinstallare solo mylife SiDiary, e dopo una nuova sincronizzazione, con mylife SiDiary online recupererete sul vostro computer, i dati che sono stati salvati per ultimi. Nel caso di aggiornamenti del sistema operativo e/o aggiornamenti hardware del vostro computer, è possibile che il software mylife SiDiary possa essere compromesso. Vi preghiamo pertanto di verificare se anche per mylife SiDiary è disponibile un aggiornamento, e in tal caso, di contattarci via all'indirizzo info@sinovo.net. 2 Installazione mylife SiDiary può essere acquistato direttamente da itunes: Esso sarà pertanto direttamente disponibile sul vostro dispositivo ios (iphone, ipodtouch oppure ipad). Dopo aver avviato il programma per la prima volta, vi verrà visualizzato questo profilo assistente che vi supporterà nella configurazione iniziale. Qui potete impostare in quale lingua desiderate utilizzare l'app, se misurate la vostra glicemia in mg/dl o in mmol/l, e se preferite registrare il vostro peso in kg o lb. E, molto importante: se utilizzate un'unità di scambio come ad esempio UP o CI. Se non attivate l'unità di scambio, le vostre registrazioni verranno memorizzate in grammi di carboidrati!

6 6/21 In questo caso il calcolatore di bolo calcola il bolo prandiale secondo la formula: bolo prandiale = quantità di carboidrati in grammi divisa per il rapporto carboidratiinsulina (rapporto CI). Se attivate l'unità di scambio, il calcolatore di bolo utilizza la formula: bolo prandiale = UP per fattore di UP La modalità per non vedenti è consigliabile se desiderate utilizzare l'app con lo screenreader integrato "VoiceOver" di Apple. Se questo è attivato, nella statistica non vengono visualizzati elementi grafici. Quando avete terminato le vostre modifiche, potete abbandonare il profilo wizard cliccando sul tasto "salva" (in alto a destra). 3 Altro (setup) Sotto "altro" potete eseguire le impostazioni di programma o informarvi in merito a quale versione di app state attualmente utilizzando. Qui potete effettuare anche una valutazione dell'app in itunes. Se avete qualche osservazione o critica da fare, parlatene con noi prima di rilasciare una valutazione. Molto spesso è stato possibile chiarire eventuali malintesi in anticipo

7 7/ Profilo Nelle impostazioni del profilo potete stabilire in quali unità di misura desiderate effettuare le vostre registrazioni (peso, insulina, carboidrati) e quale area target deve essere valida per il vostro valore glicemico. Se desiderate registrare i vostri carboidrati in "grammi", lasciate disattivata l'unità di scambio. Altrimenti attivatela e dategli un nome (come ad es. "UP" per unità pane) e un fattore di conversione (ad es. "12", che significa che i grammi di carboidrati divisi per 12 danno come risultato il numero delle UP). Per ottenere "un'area verde" nel programma, corrispondente alla vostra area target, indicate qui il limite superiore e inferiore. 3.2 Impostazioni Per ulteriori impostazioni come lingua, formato di visualizzazione di data e ora, ecc., nella rubrica "altro" cliccate su "impostazioni". L'area "impostazioni programma" è suddivisa in dati base (come bolo, carboidrati/uci/ci, ecc.) e tipi di dati. Qui potete stabilire quale opzione o meno deve esservi visualizzata nel diario e nell'inserimento dei valori singoli. I tipi di dati verranno visualizzati solo dopo che avrete eseguito una sincronizzazione con mylife SiDiary online ed eseguito l'app. L'app supporta in questo caso tutti i tipi di dati che potete utilizzare anche nella versione PC o in mylife SiDiary online. In questo modo avete libera scelta di tutto ciò che desiderate documentare. Con "tastiera" potete selezionare, se per l'app, desiderate utilizzare una tastiera ottimizzata o preferite la tastiera ios standard.

8 8/21 La "modalità per non vedenti" predispone l'app all'utilizzo dello screenreader "VoiceOver". Qui, nella statistica, non vengono utilizzati elementi grafici, bensì unicamente statistiche dettagliate in forma tabellare. Sotto "colore del testo", in base alle vostre preferenze, potete impostare liberamente il colore del testo dell'app (che al momento della fornitura è "blu"). Al punto "sincronizzazione" inserite se necessario il vostro nome utente e la vostra password, che avete selezionato per effettuare l'accesso a "mylife SiDiary online". Successivamente, potrete sincronizzare in ogni momento i vostri dati dall'app con mylife SiDiary online. Avete anche la possibilità di automatizzare la sincronizzazione. Una volta al giorno ad un orario che potete liberamente selezionare (ad es. quando siete a casa e potete utilizzare la WLAN) oppure tutte le volte che terminate l'app. Questa funzione viene attivata anche se l'app si trova sullo sfondo! La "notifica via " può essere utilizzata per permettere all'app di inviare automaticamente una e- mail ad una persona di vostra fiducia, in caso di superamento o di abbassamento di uno dei valori limite da voi impostati. Le impostazioni che andate ad eseguire qui possono essere protette con un PIN liberamente selezionabile. Successivamente, le modifiche possono essere eseguite solo dopo aver inserito il PIN corretto.

9 9/ Informazioni sul numero di versione In questo punto potete visualizzare sempre il numero di versione attuale della vostra app. 3.4 Valutazione mylife SiDiary Ci farebbe naturalmente molto piacere se informaste anche gli altri utenti in merito alle esperienze da voi avute con la nostra app. Questo, lo potrete fare semplicemente con l'opzione "valutazione mylife SiDiary". Potete anche lasciare tranquillamente la vostra opinione su itunes. A questo proposito, desideriamo farvi una richiesta: se avete avuto un problema o non siete riusciti a trovare subito una funzione, vogliate gentilmente contattarci prima di rilasciare la vostra valutazione a info@sinovo.net. Nella maggior parte dei casi, siamo in grado di aiutarvi rapidamente e senza alcun problema.

10 10/21 4 Diario A sinistra potete vedere la panoramica con la quale l'app viene avviata. Con le dita potete scorrere in tutte le direzioni per stabilire se è presente un numero maggiore di dati rispetto a quelli che ci stanno sullo schermo. In alto trovate la data del giorno visualizzato. Alla sua sinistra trovate il tasto per il comando del calendario, con il quale potete selezionare velocemente la data desiderata. Alla sua destra, mediante il tasto "più", potete richiamare le registrazioni dei valori singoli. Le due frecce all'estrema sinistra/destra sfogliano rispettivamente un giorno in avanti e indietro. Nella riga che si trova più in basso trovate la navigazione per l'app. Spesso una registrazione è troppo ampia per una colonna, per potere essere visualizzata completamente. In questo caso, tenete il dito puntato sulla registrazione per un periodo di tempo più prolungato (nell'esempio a sinistra la pressione sanguigna), in modo da poterlo visualizzare come tooltip.

11 11/21 mylife SiDiary offre anche la possibilità di visualizzare il diario nel cosiddetto "formato landscape": Si prega di notare che: attualmente, nel formato landscape, non è ancora possibile l'elaborazione ma solo la visualizzazione! Inoltre, con il tasto a destra accanto alla data, potete visualizzare la traiettoria glicemica e rilevare l'andamento di 1, 7, 14 o 28 giorni:

12 12/21 Per inserire, modificare o aggiungere i dati in una determinata colonna, cliccate semplicemente sulla colonna. Sarete indirizzati all'area destinata all'inserimento dei valori singoli, nella quale, con un leggero scorrimento, potete accedere in tutti i campi. Qui, sul lato destro, potete aggiungere o modificare tutte le registrazioni che desiderate. Cliccate semplicemente su "terminato" in alto a destra, quando avrete terminato l'inserimento. Per aggiungere un nuovo valore con l'orario attuale, cliccate nel diario semplicemente sul simbolo "più" situato a destra, accanto alla data. Tenete presente che durante questa procedura viene rilevato solo l'orario attuale - la data non viene però modificata! Potete creare anche dei tipi di dati individuali per poter documentare tutto ciò che desiderate con l'app. Vogliate procedere come qui di seguito descritto: 1. impostate il tipo di dati con la versione PC (menu "profilo diabetico tipi di dati aggiungi". Eventualmente cliccate il tasto F1 se avete bisogno di aiuto), 2. sincronizzate la versione PC con "mylife SiDiary online". In alternativa, potete impostare i tipi di dati anche senza la versione PC, se, in mylife SiDiary online, nell'area "dati", cliccate su "tipi di dati" e poi su "aggiungi". 3. sincronizzate l'app con "mylife SiDiary online" 4. attivate il tipo di dato desiderato, tramite il tasto "altro impostazioni impostazioni programma". 5. eseguite il riavvio dell'app. Come mostrato a sinistra, potete ora registrare i vostri valori nella maschera d'inserimento, in base al tipo di dati.

13 13/21 Se desiderate utilizzare il calcolatore di bolo, cliccate nell'area di inserimento dei valori semplicemente su "calcolatore di bolo". Dopo che avrete accettato le condizioni d'utilizzo, potete avviare la calcolazione del bolo. Gli inserimenti che avete già effettuato (ad es. per la glicemia o l'assunzione di cibo) vengono rilevati automaticamente. Inoltre, se registrate in mylife SiDiary online i vostri dati in corrispondenza dei fattori di carboidrati o dei rapporti CI ed inserite dei fattori di correzione e dopo eseguite la sincronizzazione dell'app con mylife SiDiary online, anche questi fattori saranno riconosciuti dal calcolatore di bolo e saranno utilizzati automaticamente. Altrimenti, qui potete anche registrare tutti i dati manualmente. Cliccando in alto a destra sul tasto "applica", il risultato di questa calcolazione può essere automaticamente attribuito nel campo della maschera d'inserimento riservato al bolo. Si prega di notare che: durante il rilevamento della calcolazione, non si verifica alcun arrotondamento. Abbiamo volutamente rinunciato a questa funzione, dato che l'arrotondamento per difetto o per eccesso viene effettuato a seconda della situazione. L'app non può sottrarvi questa decisione. Alcune indicazioni/suggerimenti: Per quanto riguarda gli eventi e lo sport, l'app prende nota delle registrazioni che avete effettuato. Così, la volta successiva, potete semplicemente selezionare dall'elenco, il tipo di sport o l'evento. Il peso viene memorizzato una volta al giorno. Pertanto può succedere che un peso, da voi inserito al mattino, sia visibile nella maschera d'inserimento, durante la registrazione di mezzogiorno. Per ciascun giorno è presente un campo riservato ai commenti. Per attribuire un commento ad una determinata colonna è pertanto consigliabile registrare anche l'orario in cui il commento è stato inserito.

14 14/21 5 Statistica Nella statistica vedete come prima cosa il diagramma a torta con la distribuzione dei vostri valori glicemici. Tutti i valori, che rientrano nell'area target, da voi predefinita, sono in colore verde. I valori inferiori a questa area target sono in colore arancione e quelli superiori all'area target, ma inferiori a 200 mg/dl (11,1 mmol/l) sono in colore giallo, mentre in colore rosso sono tutti i valori superiori a 200 mg/dl (11,1 mmol/l). In alto potete vedere ulteriori dettagli relativi a questo campo temporale: numero delle misurazioni, valore misurato più alto e più basso, scostamento standard (barra), valore medio e il valore di HbA1c calcolato. Con un rapido passaggio a sinistra, visualizzerete gli altri grafici e se sfiorate il simbolo "i" in alto a destra (vedi freccia), accedete alle impostazioni dell'area riservata alla statistica. Nelle impostazioni della statistica potete stabilire l'intervallo di tempo in cui i dati devono essere valutati e quali segmenti della giornata devono essere contemplati.

15 15/21 Nel grafico d'andamento vedete una traiettoria dei vostri valori glicemici per il periodo di tempo impostato. La giornata standard vi mostra tutti i valori glicemici del periodo di tempo selezionato, proiettati su una giornata di 24 ore. In questo modo potete rapidamente individuare in quale segmento della giornata eseguite più frequentemente le misurazioni e quando invece i valori si diradano sempre più. In questo esempio si può notare che i valori di diradano sensibilmente tra le ore 15:00 e le 21:00, il che sta a significare che lì la glicemia raggiunge il picco d'instabilità.

16 16/21 Oltre ai dettagli che avete già potuto vedere nei grafici, la statistica dettagliata vi mostra ulteriori valutazioni, come ad es. la quantità media di carboidrati, bolo e insulina basale. Con le linguette sul bordo superiore del display, è possibile scorrere tra i grafici della glicemia, del peso e della pressione sanguigna. Qui potete visualizzare sia il valore minimo e massimo misurato nel periodo selezionato, che il valore medio.

17 17/21 Nella visualizzazione della pressione sanguigna, vedete la misurazione massima e minima della pressione sistolica e diastolica e i valori medi per sistole e diastole. 6 Analisi del trend Per analizzare il decorso, l'analisi del trend mette a confronto due periodi di tempo. Qui vengono valutati: frequenza di misurazione, valore di HbA1c calcolato, scostamento standard e situazione postprandiale (valore glicemico dopo i pasti). Mediante il simbolo "i" in alto a destra potete accedere alle impostazioni (ovvero quali periodi di tempo e quali segmenti della giornata devono essere messi a confronto). Se, ad es. nelle impostazioni, il periodo di tempo viene stabilito essere di "1 settimana", gli ultimi 7 giorni vengono confrontati con i 7 giorni precedenti. Sotto "trend" potete vedere (simbolizzato mediante un simbolo freccia), se e in quale misura, in quest'area, i vostri valori sono migliorati o peggiorati.

18 18/21 Il "livello" (simbolizzato dagli smile), fornisce una valutazione del periodo di tempo attuale, nel caso di "1 settimana" la valutazione riguarderà gli ultimi 7 giorni. I criteri di valutazione in dettaglio: --- molto buono buono soddisfacente Frequenza delle superiore a 3 uguale a 3 inferiore a 3 misurazioni Valore di HbA1c inferiore a 6,5% inferiore a 7,5% inferiore a 9% calcolato Scostamento standard inferiore a 60 mg/dl (3,3 mmol/l) inferiore a 70 mg/dl (3,9 mmol/l) inferiore a 80 mg/dl (4,4 mmol/l) Situazione postprandiale aumento glicemico inferiore a 60 mg/dl (3,3 mmol/l) aumento glicemico inferiore a 80 mg/dl (4,4 mmol/l) aumento glicemico inferiore a 100 mg/dl (5,5 mmol/l) Un valore glicemico è considerato essere "postprandiale" (= dopo il pasto), se la misurazione e la registrazione di un valore di carboidrati/uci/carboidrati è avvenuta nel giro dei minuti successivi. Anche nell'impostazioni del trend (mediante il simbolo "i" nella visualizzazione del trend) potete stabilire quali periodi di tempo devono essere valutati e quali segmenti della giornata devono essere contemplati per l'analisi dei valori postprandiali. In questo caso, vengono considerati i seguenti periodi di tempo: dopo la prima colazione: ore 10:00-11:59 dopo il pranzo: ore 15:00-16:59 dopo la cena: ore 20:00-03:59

19 19/21 7 Sincronizzazione Nell'area "Sync" potete sincronizzare i vostri dati dall' app con mylife SiDiary online. Per fare questo avete semplicemente bisogno di avere un account con mylife SiDiary online (che potete impostare gratuitamente). Successivamente potete registrare nell'app, sotto "altro impostazioni "mylife SiDiary online", il vostro nome utente e la vostra password per "mylife SiDiary online". Nell'area "Sync" dovete solo impostare ancora il periodo di tempo che deve essere sincronizzato e premere il tasto "sincronizza adesso". I dati che non sono ancora memorizzati in mylife SiDiary online, vengono trasferiti lì e i dati che sono sì disponibili in mylife SiDiary online, ma non ancora nell'app, vengono trasferiti da mylife SiDiary online. Si tratta dunque di una sincronizzazione a 2 vie (bidirezionale). Vogliate notare che la funzione di sincronizzazione avviene sempre per campo, dove, al partner di sincronizzazione, con la data di modifica più recente, viene garantita la priorità. Questo significa che se, ad es., inserite un commento nell'app e successivamente uno in mylife SiDiary online, dopo la sincronizzazione, troverete il commento di mylife SiDiary online anche nella vostra app. Diverso è il caso in cui, ad es., inserite nell'app un valore glicemico alle ore 09:15 e successivamente una quantità di bolo in mylife SiDiary online alle ore 09:15. In questo caso entrambi i valori vengono congiunti, poiché il campo per la glicemia non ha niente a che vedere con il campo per il bolo. Se inserite, integrate o modificate i vostri dati esclusivamente nell'app, non avete più bisogno di preoccuparvi di eseguire questo passaggio. L'utilizzo di mylife SiDiary online vi offre tre aspetti interessanti:

20 20/21 1. Scambio dei dati con la versione PC di mylife SiDiary Con la versione PC potete, ad es., leggere il vostro glucometro, il microinfusore e il misuratore della pressione sanguigna; stampare o inviare i dati per , ecc. Mediante la sincronizzazione con mylife SiDiary online, avete sempre disponibili anche le registrazioni che avete documentato nell'app. 2. Autonomia del sistema operativo Se non lavorate con la versione PC di mylife SiDiary, perché ad es. utilizzate un sistema operativo di Apple o di Linux (e non desiderate installare un PC virtuale), potete stampare i vostri dati direttamente da mylife SiDiary online o valutarli miratamente su uno schermo più grande. 3. Telemedicina Potete anche invitare il vostro team medico (diabetologi/consulenti di diabetologia) ad aprire un account con mylife SiDiary online e condividere i vostri dati con queste persone. Questo vi permette, nel caso in cui ad es. vi trovate in vacanza, di rendere i vostri dati direttamente accessibili dall'iphone, nel caso in cui dovesse verificarsi un problema acuto. E' possibile anche utilizzare mylife SiDiary online con uno pseudonimo! Tutto ciò che vi serve è un indirizzo funzionante al quale può esservi inviato il link di conferma. Senza l'attivazione che avviene cliccando su questo link, l'account non può purtroppo essere utilizzato. In questa pagina abbiamo spiegato passo per passo come i dati vengono trasferiti dall'app alla versione PC : 8 Marchi registrati mylife SiDiary e SINOVO sono marchi registrati. Tutti i marchi e le descrizioni dei prodotti utilizzati in questo documento sono eventualmente marchi commerciali dei rispettivi proprietari.

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