MANUALE DÕISTRUZIONI COME ORDINARE PARTI DI RICAMBIO. GARANZIA DELLA ICON HEALTH & FITNESS ITALIA s.r.l. DOMANDE?

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1 COME ORDINARE PARTI DI RICAMBIO Per ordinare parti di ricambio, chiamare il nostro Servizio Assistenza Clienti al NUMERO VERDE Fax: tutti i pomeriggi dalle 15:00 alle 18:00. Fare riferimento ai seguenti dati: Il NUMERO DEL MODELLO del prodotto (WETL6090). Il NOME del prodotto (WESLO CADENCE 935 treadmill). Il NUMERO DI SERIE del prodotto (vedere la copertina di questo manuale). Il NUMERO DEL DIAGRAMMA della parte/i (vedere la DIAGRAMMA DELLE PARTI e la LISTA DELLE PARTI al centro di questo manuale.) La DESCRIZIONE della parte/i (vedere la DIAGRAMMA DELLE PARTI e la LISTA DELLE PARTI al centro di questo manuale.) Quando si effettua la chiamata se possibile, posizionare il treadmill vicino al telefono per un facile riferimento. GARANZIA DELLA ICON HEALTH & FITNESS ITALIA s.r.l. Modello N o. WETL6090 Numero di Serie Scrivere il numero di serie nello spazio sovrastante per future referenze. Etichetta del Num. di Serie Classe H C Prodotto di Fitness La ICON HEALTH & FITNESS ITALIA s.r.l. garantisce questo articolo privo di difetti nel materiale e nella fabbricazione. La garanzia sul prodotto valida a condizione che: il prodotto rimanga in possesso del compratore originario; il prodotto venga usato privatamente; il prodotto non abbia subito danni dovuti ad incidenti e/o ad un uso improprio, manomissioni e/o manutenzione e/o modifiche da parte di personale non autorizzato dalla ICON HEALTH & FITNESS ITALIA s.r.l. La durata della garanzia : di 1 mesi dalla data di acquisto originaria comprovata dalla copia dello scontrino fiscale, per le parti strutturali. di 3 mesi per le parti mobili (cavi, puleggie, ecc.) ed elettriche. NellÕeventualitˆ di difetto nel materiale o nella fabbricazione, la ICON HEALTH & FITNESS ITALIA s.r.l. provvederˆ, a sua scelta, alla riparazione od alla sostituzione. Tutte le relative spese saranno a carico della ICON HEALTH & FITNESS ITALIA s.r.l. Sono a carico dellõacquirente le spese di spedizione che dovranno esser prepagate. Inoltre, il prodotto dovrˆ essere adeguatamente imballato in modo da evitare danni allo stesso nel corso del trasporto, danni che non verranno riconosciuti dallõazienda. LA PROCEDURA Il certificato di garanzia, corredato dalla copia dello scontrino fiscale, dovrˆ essere spedito alla ICON HEALTH & FITNESS ITALIA s.r.l., Via S. Penna, Ñ06 S. ANDREA DELLE FRATTE PERUGIA entro venti (0) giorni dalla data di acquisto. Qualora doveste scoprire un difetto nel materiale o nella fabbricazione durante il periodo di garanzia, dovrete contattare la ICON HEALTH & FITNESS ITALIA s.r.l. al Numero verde lamentando il difetto scoperto. Gli addetti del Servizio Assistenza Clienti provvederanno ad inviarvi parti di ricambio o illustrarvi le procedure per la riparazione o sostituzione del prodotto. Parte No R0599A WESLO e una marchio della ICON Health & Fitness, Inc Stampato negli Canada DOMANDE? Come fabbricanti, ci siamo imposti di provvedere alla completa soddisfazione del cliente. Se avete domande, oppure rinvenite parti mancanti o danneggiate, noi vi garantiamo la completa soddisfazione attraverso lõassistenza diretta della nostra Azienda. ALLO SCOPO DI EVITARE INUTI- LI RITARDI, VOGLIATE GENTIL- MENTE CHIAMARCI AL NOSTRO NUMERO VERDE. Tecnici esperti vi forniranno immediatamente la loro assistenza senza alcuna spesa a vostro carico. Numero verde: Luned -Venerd : 15:00-18:00 Fax: AVVERTENZA Leggere attentamente tutte le istruzioni e precauzioni importanti elencate in questo manuale prima di utilizzare questo equipaggiamento. Conservare il manuale per future referenze. MANUALE DÕISTRUZIONI

2 INDICE PRECAUZIONI IMPORTANTI PRIMA DI INIZIARE MONTAGGIO MESSA IN FUNZIONE E REGOLAZIONE COME PIEGARE E MUOVERE IL TREADMILL MANUTENZIONE E GUASTI CONSIGLI PER LÕALLENAMENTO COME ORDINARE PARTI DI RICAMBIO Retro Copertina GARANZIA Retro Copertina Nota: ƒ stata inclusa un DIAGRAMMA DELLE PARTI ed una LISTA DELLE PARTI al centro di questo manuale. PRECAUZIONI IMPORTANTI AVVERTENZA: Per ridurre il rischio di ustioni, incendi, corti circuiti, scosse elettriche, o lesioni di persona, leggere attentamente le seguenti precauzioni importanti prima di utilizzare il treadmill. 1. Sarˆ responsabilitˆ del proprietario del treadmill di informare adeguatamente qualsiasi persona che farˆ uso del treadmill, delle norme elencate.. Utilizzare il treadmill solo secondo le istruzioni di questo manuale. 3. Posizionare il treadmill su una superficie piana con almeno metri di zona sgombra dietro. Non posizionare il treadmill vicino ad acqua, allõaperto o dove ostruisca unõapertura dõaria. Per protezione, coprire il pavimento sottostante il treadmill.. Quando scegliete la posizione per il treadmill, controllare che sia accessibile ad una presa elettrica. 5. Tenere il treadmill al coperto, lontano dallõumiditˆ e dalla polvere. Non mettere il treadmill in un garage, in terrazza, o vicino a fonti dõacqua. 6. Non utilizzare il treadmill dove utilizzati prodotti per inalazione o dove cõ la somministrazione di ossigeno. 7. Tenere lontano dalla portata dei bambini ed animali domestici. 8. Il treadmill non dovrebbe essere utilizzato da persone con un peso superiore ai 5 kg. 9. Non permettere a pi di una persona alla volta di usare il treadmill. 10. Durante lõallenamento indossare un abbigliamento adeguato. Non indossare abiti troppo larghi o che potrebbero impigliarsi nel treadmill. Si consigliano articoli sportivi comodi. Calzare sempre scarpe da corsa. Non usare mai il treadmill a piedi scalzi, indossando solo calze o sandali.. Inserire la spina direttamente in un circuito con collegamento di massa con capacitˆ a 8 o pi amps (fare riferimento alla sezione INSERIMENTO DELLA SPINA DELLA COR- RENTE a pagina 7). Non collegare altri apparecchi a questo circuito. 1. Se avete bisogno di una prolunga, usate solo un cavo a 3 conduttori (3 x 1 mm ) che non superi 1,5 metri di lunghezza.. Evitare il contatto della corrente con superfici calde. 1. Non cercare di muovere il nastro scorrevole quando lõapparecchio non alimentato da energia elettrica. Non azionare il treadmill se il cavo dõalimentazione o la spina della corrente sono danneggiati o se il treadmill presenta un cattivo funzionamento. (Se il treadmill non funzionasse appropriatamente, fare riferimento alla sezione PRIMA DI INIZIARE a pagina di questo manuale). CONSIGLI PER LÕALLENAMENTO AVVERTENZA: Consultare il medico prima di iniziare qualsiasi tipo di esercizio fisico. Questo importante specialmente per persone oltre i 35 anni o persone con problemi fisici giˆ esistenti. Il sensore della frequenza cardiaca non un attrezzo medico. LÕaccuratezza della lettura della frequenza cardiaca potrebbe essere influenzata da diversi fattori come ad esempio il movimento durante lõesercizio. Il sensore inteso solo e strettamente come un aiuto per determinare la frequenza cardiaca in generale. Le seguenti linee di condotta aiuteranno a stabilire un programma dõallenamento adeguato ai propri bisogni. é importante ricordare che le seguenti informazioni sono di natura generale. Per ottenere informazioni pi dettagliate riguardo gli esercizi, fare riferimento a qualche libro specializzato in materia o consultare il proprio medico. INTENSITË DELLÕESERCIZIO Sia che la vostra meta quella di dimagrire o rafforzare il sistema cardiovascolare, la chiave per raggiungere tali risultati allenarsi alla giusta intensitˆ. Il giusto livello dõintensitˆ potrˆ essere determinato usando il battito cardiaco come guida. Per determinare la vostra frequenza cardiaca ideale, innanzi tutto cercate la vostra etˆ nella parte superiore della tabella sottostante (arrotondare lõetˆ al decennio pi vicino). Dopo di che, localizzate i numeri sotto la vostra etˆ. I due numeri rappresentano la vostra Òtraining zoneó. Per misurare il vostro battito cardiaco durante lõesercizio, usate il sensore della frequenza cardiaca sulla consolle. Se il vostro battito cardiaco troppo alto o troppo basso, regolate la velocitˆ del treadmill come da necessitˆ. Dimagrimento Per bruciare i grassi in modo efficace, bisognerˆ allenarsi ad un livello dõintensitˆ relativamente basso per un lungo periodo di tempo. Durante i primi minuti dellõallenamento, il corpo utilizza le calorie derivanti dai carboidrati le quali sono di facile accessibilitˆ. Solo dopo i primi minuti, che il corpo incomincia ad utilizzare le calorie derivanti dalle scorte di grasso per ottenere lõenergia necessaria. Se la vostra meta il dimagrimento, regolate la velocitˆ e lõinclinazione del treadmill fino a quando la vostra frequenza cardiaca vicino lõestremitˆ bassa della vostra Òtraining zoneó. (Vedere le pagine 7, 8 e 9.) Esercizio Aerobico Se la meta quella di rafforzare il sistema cardiovascolare, l'allenamento deve essere ÒaerobicoÓ. Un allenamento aerobico richiede un notevole ammontare di ossigeno per un prolungato periodo di tempo. Cos facendo aumenta la richiesta per il cuore di pompare pi sangue ai muscoli, e per i polmoni di ossigenare il sangue. Per esercizio aerobico, regolate la velocitˆ e lõinclinazione del treadmill fino a quando la vostra frequenza cardiaca vicino alla zona intermedia della vostra Òtraining zoneó. (Vedere pagine 7, 8 e 9.) COME ALLENARSI Ciascun allenamento dovrebbe includere tre parti: Riscaldamento Iniziare ogni allenamento con 5 a 10 minuti di stretching e di esercizi leggeri. Un riscaldamento appropriato aumenta la temperatura corporea, la frequenza cardiaca, e la circolazione sanguigna in preparazione di un buon allenamento. Allenamento nella Training Zone Dopo il riscaldamento, aumentare lõintensitˆ dellõesercizio fino a quando il battito cardiaco raggiunge la training zone predeterminata, mantenere questo livello dai 0 ai 60 minuti. (Durante le prime settimane del programma dõallenamento, non rimanere nella training zone per pi di 0 minuti). Respirare regolarmente e profondamente non trattenere mai il fiato. Raffreddamento Finire ogni allenamento con 5 o 10 minuti di stretching per raffreddarsi. Cos facendo aumenterˆ la flessibilitˆ dei muscoli e aiuterˆ a prevenire dolori tipici del dopo allenamento. FREQUENZA DELLÕALLENAMENTO Per mantenere o migliorare la propria condizione fisica, completare tre allenamenti ogni settimana, alternando i giorni. Dopo alcuni mesi, si potrˆ allenarsi fino a cinque volte alla settimana, se desiderato. 15

3 PROBLEMA: IL NASTRO SCORREVOLE NON é CENTRATO O SCIVOLA DURANTE LÕUSO SOLUZIONE: a. Se il nastro scorrevole si spostato sul lato sinistro, per primo rimuovere la chiave e STACCARE LA SPINA. Usando la chiave di allen, girare il bullone regolazione rullo posteriore sinistro in senso orario, ed il bullone destro in senso antiorario, 1/ di giro ciascuno. Fare attenzione a non stringere troppo il nastro scorrevole. Attaccare la spina, inserire la chiave e far funzionare il treadmill per pochi minuti. Ripetere finchž il nastro scorrevole centrato. b. Se il nastro scorrevole si spostato sul lato destro, per primo rimuovere la chiave e STACCARE LA SPINA. Usando la chiave di allen, girare il bullone regolazione rullo posteriore sinistro in senso antiorario, ed il bullone destro in senso orario, 1/ di giro ciascuno. Fare attenzione a non stringere troppo il nastro scorrevole. Attaccare la spina, inserire la chiave e far funzionare il treadmill per pochi minuti. Ripetere finchž il nastro scorrevole sia centrato. c. Se il nastro scorrevole scivola quando vi si cammina sopra, per primo rimuovere la chiave e STACCA- RE LA SPINA. Usando la chiave di allen, girare entrambi i bulloni regolazione rullo posteriore in senso orario, 1/ di giro. Quando il nastro scorrevole stretto correttamente, voi dovreste poter sollevare ogni lato del nastro scorrevole da 5 a 7 cm dalla piattaforma. Fare attenzione a tenere il nastro scorrevole centrato. Attaccare la spina, inserire la chiave e far funzionare il treadmill per pochi minuti. Ripetere finchž il nastro scorrevole stratto correttamente. PROBLEMA: IL NASTRO SCORREVOLE RALLENTA DURANTE LÕESERCIZIO SOLUZIONE: a. Se necessario servirsi di una prolunga, consigliabile usare solo un cavo a 3 per uso universale, di 1,5 metri. b. Se il nastro scorrevole troppo teso, potrebbe diminuire lõesecuzione del treadmill ed il nastro scorrevole potrebbe venire danneggiato permanentemen- b 5-7 cm te. Rimuovere la chiave e STACCARE LA SPINA. Facendo uso della chiave di allen, girare i due bulloni regolazione rullo posteriore di un quarto di giro, in senso antiorario. Quando il nastro scorrevole teso appropriatamente, sarˆ possibile sollevare entrambe i suoi lati di circa 5Ð7 cm dalla piattaforma. é importante mantenere il nastro scorrevole centrato. Bullone Regolazione Inserire la spina della corrente, inserire la chiave e Rullo Posteriore far funzionare il treadmill per alcuni minuti. Ripetere lõoperazione fino a quando il nastro scorrevole abbia raggiunto la giusta tensione. c. Se il treadmill non dovesse ancora funzionare, contattare il nostro Servizio Assistenza Clienti. a b c 15. Salire sul nastro scorrevole solo dopo aver azionato il treadmill. Durante lõallenamento tenersi sempre ai corrimano. 16. Il treadmill capace di alte velocitˆ. Regolare la velocitˆ molto lentamente per evitare sbalzi improvvisi. 17. Non lasciare mai incustodito il treadmill mentre in funzione. Spegnere sempre il treadmill dopo lõuso. Rimuovere la chiave quando il treadmill non in uso. 18. Non tentare di sollevare, abbassare, o spostare il treadmill sino a montaggio completo. (Vedere le sezioni MONTAGGIO a pagina 5 e 6, e COME MUOVERE IL TREADMILL a pagina ). Bisognerˆ essere in grado di sollevare con facilitˆ 0 kg per potere sollevare, abbassare o muovere il treadmill. 19. Durante lo spostamento o quando si piega il treadmill, accertarsi che la chiusura a scatto sia completamente bloccata. 0. Il sensore della frequenza cardiaca in dotazione non un apparecchio medico. Vari fattori, tra cui il movimento provocato dallõesercizio, possono influenzare lõaccuratezza dei dati della frequenza cardiaca. Il sensore della Fare riferimento al disegno sulla destra. Localizzare lõadesivo d'avvertenza sul treadmill. Il testo sull'adesivo dõavvertenza in inglese. Trovare il foglio con gli adesivi quadrati che incluso con il treadmill. Staccare lõadesivo che Italiano, ed attaccarlo sullõadesivo dõavvertenza in modo da coprire il testo in inglese. IMPORTANTE: Se manca lõadesivo dõavvertenza, o se non leggibile, per favore chiamare il nostro Servizio Assistenza Clienti per ordinare un altro adesivo gratis. Applicare lõadesivo nel luogo mostrato. frequenza cardiaca inteso semplicemente come un aiuto nel determinare approssimativamente la frequenza cardiaca durante lõallenamento. 1. Ispezionare e stringere a fondo tutte le parti del treadmill regolarmente.. Non inserire o far cadere nessun oggetto nelle aperture. 3. Non tentare di modificare l'inclinazione del treadmill collocando oggetti sotto la parte frontale o posteriore del treadmill.. PERICOLO: Prima di procedere ad opere di manutenzione e regolazione elencate in questo manuale, disinserire sempre la spina. Non rimuovere la calotta del motore se non specificato diversamente dal personale addestrato. Qualsiasi altro tipo di manutenzione, a parte quella indicata in questo manuale, di esclusiva competenza dei tecnici autorizzati. 5. Questo treadmill stato realizzato solo per uso privato. Non usare questo treadmill per scopi commerciali, non affittarlo e non usarlo negli istituti pubblici. AVVERTENZA: Consultare un medico prima di iniziare qualsiasi programma di esercizio fisico. Questo Ž raccomandabile soprattutto per le persone oltre i 35 anni di etˆ o persone con problemi fisici preesistenti. La ICON non assume nessuna responsabilitˆ per lesioni di persona, o a danni di proprietˆ dovuti da o causati dallõuso di questo prodotto. CUSTODIRE QUESTE ISTRUZIONI 1 3

4 PRIMA DI INIZIARE Complimenti per aver scelto il treadmill WESLO CADENCE 935. Il CADENCE 935 treadmill una sintesi tra tecnologia avanzata ed innovativo designo che permette di avere, nella comoditˆ ed intimitˆ della propria casa, un eccellente forma di esercizio cardiovascolare; e una volta finito di allenarsi, lõinnovativo CADENCE 935 potrˆ essere piegato, occupando cos meno della metˆ di spazio di altri treadmill. Per il proprio beneficio, leggere attentamente questo manuale dõistruzioni prima di utilizzare il treadmill. In caso di ulteriori informazioni rivolgersi al Servizio Assistenza Clienti al NUMERO VERDE FAX: tutti i pomeriggi dalle 15:00 alle 18:00. Fare riferimento al numero di serie e a quello del modello. Questo WETL6090. é possibile trovare il numero di serie su di unõetichetta posta sul treadmill (vedere la copertina di questo manuale per la locazione). Prima di proseguire ulteriormente si prega di osservare il grafico sottostante per poteri familiarizzare con le parti contrassegnate. MANUTENZIONE E GUASTI La maggior parte dei problemi possono essere risolti leggendo le seguenti istruzioni. Per ulteriori informazioni rivolgersi al Servizio Assistenza Clienti al NUMERO VERDE tutti i pomeriggi dalle 15:00 alle 18:00. PROBLEMA: LA MACCHINA NON SI ACCENDE SOLUZIONE: a. Accertarsi che il cavo di alimentazione sia inserito nel salvacondotto e che questõultimo sia inserto in una presa con massa a terra. (Vedere INSERIMENTO DELLA SPINA DELLA COR- RENTE a pagina 7 di questo manuale). Se avete bisogno di una prolunga, usate solo un cavo a 3 conduttori (3 x 1mm ) che non superi 1,5 metri di lunghezza. b. Dopo aver attaccato la spina della corrente, accertarsi che la chiave sia completamente inserita nella consolle. Controllo Velocitˆ Porta Accessori Porta Bottiglia (La bottiglia per lõacqua non inclusa) Consolle c. Controllare lõinterruttore situato sulla parte anteriore del telaio vicino alla corda della corrente. LÕinterruttore stato realizzato per proteggere il sistema elettrico. Se disattivato, lõinterruttore sporge come mostra la figura. Per riattivarlo, aspettare per cinque minuti, quindi ripremere il tasto. c Disattivato Tripped Attivato Reset Corrimani Chiusura a Scatto Chiave/ Fermaglio PROBLEMA: SOLUZIONE: LA MACCHINA SI SPEGNE DURANTE LÕUSO a. Controllare lõinterruttore situato sulla parte anteriore del telaio vicino alla corda della corrente (Vedere il designo 1 nel riquadro sovrastante.) Se disattivato, aspettare per cinque minuti e quindi ripremere il tasto. b. Assicurarsi che la spina della corrente sia ben inserita nella presa. PROSPETTO c. Rimuovere la chiave dalla consolle. Reinserirla completamente nella consolle. d. Se il treadmill non dovesse ancora funzionare, contattare il nostro Servizio Assistenza Clienti. Nastro Scorrevole PROBLEMA: SOLUZIONE: I DISPLAY DELLA CONSOLLE NON FUNZIONANO CORRETTAMENTE a. Controllare le pile nella consolle. Se le pile devono essere sostituite, vedere la fase di montaggio 6 a pagina 6. Molti problemi sono causati da batterie scariche. Poggia Piedi RETRO Bullone Regolazione Rullo Posteriore Gamba Inclinazione LATO DESTRO Interruttore ON/OFF b. Rimuovere le sei viti dalla calotta. Facendo attenzione rimuovere la calotta. Collocare il Filo Interruttore (19) ed il Magnete (18) sul lato sinistro della Puleggia (89). Girare la Puleggia sino a che il Magnete sia allineato con il Filo Interruttore. Controllare che la distanza fra il Magnete ed il Filo Interruttore sia di circa 3mm. Se necessario, allentare le Viti () e muovere leggermente il Filo Interruttore. Stringere le Viti. Riattaccare la calotta, e far funzionare il treadmill per pochi minuti per una lettura corretta della velocitˆ. 3mm 19 Vista dallõalto 18 89

5 COME ABBASSARE IL TREADMILL PER LÕUSO 1. Tenere lõestremitˆ superiore del treadmill con la mano destra, come mostrato in figura. Usando la mano sinistro, aprire la chiusura a scatto. Girare su di un perno il treadmill fino a quando la guida telaio e il poggia piedi siano oltre la chiusura a scatto. Se necessario, girare la gamba inclinazione come sollevate il treadmill. Gamba Inclinazione Chiusura a Scatto Guida Telaio Aperto MONTAGGIO Il montaggio richiede due persone. Collocare tutte le parti in un'area sgombra e rimuovere il materiale d'imballaggio; non sbarazzarsi del materiale dõimballaggio sino a completo montaggio. Nota: La parte inferiore del nastro scorrevole Ž ricoperta di lubrificante ad alta resa. Durante il trasporto, una piccola quantitˆ di lubrificante potrebbe trasferirsi sul tappeto o sul cartone di trasporto. Questa e non ha effetto sul funzionamento del treadmill. Se c' del lubrificante sul tappeto, asciugare il lubrificante con un panno morbido e detersivo dolce e non abrasivo. I seguenti attrezzi (non inclusi) sono necessari per il montaggio: Un cacciavite a croce e due chiavi inglesi. Durante il montaggio, fare riferimento ai disegni sottostanti per identificare le piccole parti usate nel montaggio.. Afferrare il treadmill fermamente con entrambe le mani, ed abbassarlo al pavimento. Per diminuire la possibilitˆ di lesioni, piegare le gambe e tenere la schiena diritta. Dadi Gamba Base (73)Ð Dado Flangia (9)Ð Viti della Consolle ()Ð Viti Chiusura ()Ð Bullone Montante (8)Ð Bulloni Gamba Base (69)Ð Rondelle Gambe Base (70)Ð6 Rondella Montante ()Ð Bulloni Corrimano (71)Ð 1. Far riferimento al disegno sottostante. Notare che la Base della Consolle (5) e il Corrimano Destro (60) sono collegati al treadmill con il Filo a Cannuccie (76). Durante il montaggio dalla fase 1 alla fase 3, fare attenzione ad evitare di infilare o danneggiare il Filo a Cannuccie. Far riferimento al disegno 1. Con lõaiuto di unõaltra persona, abbassare delicatamente il treadmill su di un lato. Posizionare una delle Gambe Base (6) sulla base del Montante (59) come mostrato. Controllare che i Cuscinetti Gambe Base (67) e le Ruote Anteriori (65) siano nelle posizioni indicate. Attaccare la Gamba Base con due Bulloni Gamba Base (69), due Rondelle Gamba Base (70), e due Dadi Gamba Base (73). Con lõaiuto di unõaltra persona, delicatamente girare il treadmill sull'altro lato. Montare lõaltra Gamba Base (6) come descritto sopra Con lõaiuto di unõaltra persona,sollevare il treadmill nella posizione verticale in modo che le Gambe Base (6) poggino sul pavimento.. Tenere fermamente il treadmill con entrambe le mani, ed abbassare il treadmill sul pavimento. Per diminuire le possibilitˆ di lesioni, piegare le gambe e mantenere la schiena diritta. 1 5

6 3. Inserire il sostegno sul Corrimano Sinistro (61) nel Montante sinistro (59). Mentre una seconda persona mantiene la Base della Consolle (5), inserire con attenzione il Corrimano Destro (60) nel Montante destro (59). Assicurarsi che le estremitˆ inferiori dei Corrimano (61, 60) siano allõinterno delle Gambe di Base (6) (far riferimento al disegno nel riquadro a margine). Avvitare allentatamente un Bullone Montante (8) con una Rondella Montante () in ciascuno dei Montanti (59). Fare riferimento al disegno nel riquadro a margine. Inserire un Bullone Corrimano (71) con una Rondella Gamba Base (70) nella Gamba Base destra (6) e nel Corrimano Destro (60). Avvitare allentatamente un Dado Flangia (9) nel Bullone Corrimano. Ripetere questa fase con il Corrimano Sinistro (non raffigurato).. Collocare la Base della Consolle (5) sui Corrimano Sinistro e Destro (61, 60). Inserire lõeccedente Filo a Cannuccie (non raffigurato) nell'estremitˆ superiore del Montante destro (59), mentre si fa uscire lõeccedente Filo a Cannuccie (76) dallõestremitˆ inferiore del Montante (vedere disegno 6). Attaccare la Base della Consolle con quattro Viti Consolle (). Avvitare fermamente tutte le parti usate nel montaggio fase Attaccare la Guida Telaio Sinistro (35) ed il Distanziatore Guida Telaio (1) al lato sinistro del Telaio (87) con quattro Viti Chiusura () come mostrato. Nota: Fare attenzione a non stringere troppo le Viti. Assicurarsi che lõestremitˆ dentellata del Guida Telaio sia in basso. 6. La Consolle ha bisogno di due pile da "AA" (non incluse); sono raccomandate pile alcaline. Aprire il Coperchio Pile (56) come mostrato. Inserire due pile nel compartimento pile, i poli negativi delle pile (segnati "Ñ") devono toccare le molle. Chiudere il Coperchio Pile, sollevare la linguetta del coperchio pile, e poi spingere la linguetta in avanti come raffigurato il disegno nel riquadro a margine. Assicurarsi che la linguetta sia bloccata in posizione. 7. Controllare che tutte le parti siano strette in modo appropriato prima di usare il treadmill. Conservare lõinclusa chiave di allen per regolare il nastro scorrevole. Nota: Potrebbro rimanere alcune parti dopo che il montaggio completato. Per proteggere il pavimento o la moquette da danni, collocare un tappeto sotto il treadmill Estremitˆ Dentellata Pile 61 Sostegno Linguetta Coperchio Pile COME PIEGARE E MUOVERE IL TREADMILL COME PIEGARE IL TREADMILL PER LÕIMMAGAZZINAGGIO Prima di piegare il treadmill, staccare la spina della corrente. Attenzione: Per sollevare, abbassare o spostare il treadmill, bisognerˆ essere in grado di sollevare 0 kg senza problemi. 1. Afferrare il treadmill con le mani nella zona indicata in figura. Per diminuire la possibilitˆ di lesioni, piegare le gambe e tenere la schiena diritta. Mentre si solleva il treadmill, fare forza sulle gambe e non sulla schiena. Sollevare il treadmill a metˆ della sua posizione verticale.. Muovere la mano destra nella posizione raffigurata, e tenere il treadmill fermamente. Sollevare il treadmill fino a fare passare la chiusura a scatto oltre il guida telaio. Se necessario, girare la gamba inclinazione come sollevate il treadmill. Accertarsi che la chiusura a scatto sia completamente oltre il guida telaio. Per proteggere la zona sottostante il treadmill, mettere un tappeto tra il pavimento ed il treadmill. Tenere il treadmill lontano dalla luce diretta del sole. Non lasciare il treadmill in posizione dõimmagazzinaggio dove la temperatura supera i 3 C. COME MUOVERE IL TREADMILL Prima di muovere il treadmill, convertirlo nella posizione dõimmagazzinaggio seguendo le istruzioni soprastante. Accertarsi che la chiusura a scatto sia completamente oltre la guida telaio. 1. Tenere le estremitˆ superiori dei corrimani. Mettere un piede su una delle ruote anteriori come mostrato.. Inclinare il treadmill indietro fino a quando scorre liberamente sulle ruote anteriori. Portarlo con attenzione nel luogo prescelto. Non muovere mai il treadmill senza inclinarlo indietro, per evitare cos che i gommini base si stacchino. Per ridurre il rischio di lesioni, fare estrema attenzione nel muovere il treadmill. Non cercare di muoverlo sopra una superficie non piana. 3. Mettere un piede alla base, ed abbassare il treadmill fino a farlo appoggiare sul pavimento in posizione dõimmagazzinaggio. Gamba Inclinazione Chiusura a Scatto Guida Telaio Chiusa Base Gamba Ruote Anteriori 6

7 5 Accertarsi che il pollice sia posizionato come in figura, e che venga applicata una pressione appropriata. Provare il sensore pi di una volta in modo da familiarizzassi su come usarlo. Stare sempre fermi durante la misurazione della frequenza cardiaca. Spegnimento Per spegnere la consolle, aspettare semplicemente per circa sei minuti. Se il nastro scorrevole fermo e i tasti della consolle non vengono premuti per sei minuti, la consolle si spegnerˆ automaticamente. COME SELEZIONARE CHILOMETRI O MIGLIA La consolle pu mostrare la distanza e la velocitˆ sia in chilometri che in miglia. Per cambiare lõunitˆ di misura, prima STACCARE LA SPINA. Dopo, rimuovere le sei viti che attaccano la consolle al base della consolle. Sollevare la consolle di pochi centimetri, facendo attenzione a non tirare i fili, e girare la consolle dall'altra parte. Localizzare il piccolo interruttore sul dietro della consolle. Muovere l'interruttore verso sopra o verso sotto per selezionare le miglia, o i chilometri. Riattaccare la consolle al alla base della consolle. Dopo aver cambiato lõunitˆ di misura, rimuovere una delle pile dalla consolle per circa cinque secondi e dopo reinserirla. Questo azzererˆ la consolle. Consolle Viti Base Consolle MESSA IN FUNZIONE E REGOLAZIONE IL NASTRO SCORREVOLE PERFORMANT LUBE TM Il vostro treadmill fornito di un speciale nastro scorrevole ricoperto da un lubrificante ad alta prestazione, chiamato PERFORMANT LUBE. IMPORTANTE: Non applicare mai sul nastro scorrevole o sulla piattaforma, del silicone a spray o altre sostanze lubrificanti. Queste sostanze potrebbero deteriorare il nastro scorrevole causando un eccessivo logorio. INSERIMENTO DELLA SPINA DELLA CORRENTE Questo prodotto predisposto per una presa con circuito a 0-0 volts, ed fornito di un cavo dõalimentazione separato. Questo prodotto deve essere collegato a massa a terra. Se dovesse mal funzionare o guastarsi, la massa provvede allõelettricitˆ un percorso di minima resistenza che riduce il rischio di scosse elettriche. Questo prodotto provvisto di un cavo e una spina con collegamento di massa a terra. Inserire lõestremitˆ della spina della corrente, indicata in figura nellõapposita presa del treadmill. Attaccare lõaltra estremitˆ ad una presa della corrente che sia installata appropriatamente e collegata a massa in concordanza con tutti i codici e le procedure locali. Interruttore Viti ATTENZIONE: UnÕimproprio collegamento del conduttore di massa pu causare scosse elettriche. In caso di dubbio accertarsi, tramite unõelettricista specializzato, se il prodotto appropriatamente collegato a massa a terra. Non modificare la spina provvista con il prodottoñse non dovesse essere adatta alla presa a disposizione, fare installare un nuovo circuito da un elettricista specializzato. Usare un cavo dõalimentazione tipo H05VV-F con un conduttore di almeno 1mm, con una spina elettrica adatta alla vostra nazione ed un attacco per elettrodomestici. COME CAMBIARE L'INCLINAZIONE DEL TREADMILL Per variare l'intensitˆ dei vostri esercizi, l'inclinazione del treadmill pu essere cambiata. Ci cono tre livelli di inclinazione differenti. Prima di cambiare l'inclinazione, rimuovere la chiave e disinserire la spina del filo elettrico. Per cambiare lõinclinazione del treadmill, prima sostenere il cappuccio del rullo posteriore con una mano e sollevare la parte posteriore del treadmill di pochi centimetri. Utilizzando lõaltra mano, ruotare la gamba inclinazione fino a una delle tre posizioni di inclinazione. Il disegno a destra nel riquadro a margine raffigura la gamba inclinazione ruotata fino alla posizione Òmax fat burnó. Questa posizione ideale per bruciare al massimo I grassi, Per un meno intenso esercizio, ruotare la gamba inclinazione fino alla posizione Òfat burnó. Per un esercizio aerobico, ruotare la gamba inclinazione fino alla posizione ÒaerobicÓ. Dopo avere ruotato la gamba inclinazione fino alla posizione desiderata, abbassare il treadmill. Assicurarsi che la gamba inclinazione appoggi piatta sul pavimento. Gamba Inclinazione 10 7

8 DIAGRAMMA DELLA CONSOLLE Controllo della Velocitˆ ATTENZIONE: Prima di utilizzare la consolle, leggere attentamente le seguenti precauzioni. Non stare sul nastro scorrevole durante lõaccensione del treadmill. Indossare sempre il fermaglio (vedere il grafico sopra) durante lõuso del treadmill. Quando la chiave viene rimossa dalla consolle, il treadmill si spegnerˆ. Regolare la velocitˆ gradualmente. Per ridurre il rischio di scosse elettriche, tenere la consolle asciutta, evitando di rovesciare liquidi sulla stessa e facendo uso di una bottiglia tipo ciclista per lõacqua. APPLICAZIONE ADESIVO D'AVVERTENZA Se ci fosse un sottile pellicola in plastica sulla facciata della consolle, rimuoverla Adesivo prima di utilizzarla. Tutte le avvertenze sulla consolle sono stampate in inglese. LÕincluso foglio di adesivi contiene le stesse informazioni in altre quattro lingue. Se l'inglese non la vostra lingua nativa, cercate l'adesivo sul foglio degli adesivi che stampato nella vostra lingua nativa. Staccare lõadesivo e applicarlo alla consolle nel luogo mostrato. Chiave Display del Monitor Tasto Display Tasto Modo Display Frequenza Cardiaca Sensore Frequenza Cardiaca Fermaglio COME UTILIZZARE LA CONSOLLE PASSO PER PASSO Prima di utilizzare la consolle, accertarsi che la spina della corrente sia inserita appropriatamente. (Vedere INSERIMENTO DELLA SPINA DELLA CORRENTE a pagina 7). Inoltre, assicurarsi che le batterie siano installate nella consolle. (Verde fase 6 a pagina 6). Dopo aver controllato la spina della corrente, salire sui poggia piedi del treadmill. Localizzare il fermaglio che pende dalla chiave (vedere il grafico sopra), ed attaccarlo alla vita. Seguire le fasi sottostanti per azionare la consolle. 1 Inserire completamente la chiave nellõapposito interruttore. LÕinserimento della chiave non accenderˆ i display. I display si accenderanno una volta premuto il tasto display o quando il tappeto comincia a muoversi. Se le pile sono state appena inserite, i display saranno giˆ accesi. 3 Azzerare la consolle e iniziare il nastro scorrevole. Muovere la leva di controllo della velocitˆ nella posizione RESET. Nota: Ogni volta che il nastro scorrevole viene fermato, la leva di controllo della velocitˆ deve essere spostata in posizione RESET prima di azionare nuovamente il nastro scorrevole. In seguito, muovere lentamente il controllo di velocitˆ finchž il nastro scorrevole inizi a muoversi a velocitˆõ lenta. Con attenzione salire sul nastro scorrevole e iniziare ad esercitarsi. Cambiare la velocitˆõ del nastro scorrevole come desiderato muovendo il controllo di velocitˆ. Per fermare il tappeto, mettersi sugli appoggia piedi e muovere il controllo della velocitˆ nella posizione RESET. Seguite il vostro progresso con il display del monitor. Il display del monitor offre sei modi che provvedono un istantaneo responso dellõ esercizio: VelocitˆÑQuesto modo mostra la vostra velocitˆ, in miglia allõora o chilometri allõora. TempoÑQuesto modo mostra il tempo trascorso. Note: Se smettete di allenarvi per dieci secondi o di pi, il modo tempo si fermerˆ. DistanzaÑQuesto modo mostra il numero totale di miglia o di chilometri che avete camminato o corso, fino a 999. Calorie derivanti dai grassiñquesto modo mostra il numero approssimativo delle calorie che avete bruciato dalla vostra scorta di grasso. (Vedere DIMAGRIMENTO a pagina 15.) CalorieÑQuesto modo mostra il numero approssimativo delle calorie che avete bruciato. ScanÑQuesto modo mostra gli altri cinque modi, per cinque secondi ciascuno, in un ciclo ripetitivo. Quando acceso, il modo scan sarˆ selezionato. Un indicatore del modo apparirˆ vicino allõimmagine dello scan e un Indicatori di Modo altro indicatore del modo mostrerˆ quale modo mostrato al presente. Se desiderato, il modo della velocitˆ, del tempo, della distanza, delle calorie derivanti dai grassi o delle calorie, pu essere selezionato individualmente. Premere il tasto modo ripetutamente finchž lõindicatore del modo desiderato non appaia. Assicurarsi che non ci sia un indicatore di modo vicino allõimmagine dello scan. Per azzerare il display, premere il tasto display. Per azzerare i display, premere il tasto display. Misurate la vostra frequenza cardiaca, se desiderato. Quando non state usando il sensore della frequenza cardiaca, una ÒPÓ apparirˆ sul display della frequenza cardiaca. Per usare il sensore della frequenza cardiaca, mettersi sugli appoggia piedi e posizionare il pollice sul sensore come mostrato in figura. Il sensore della frequenza cardiaca viene attivato con la pressioneñpremere completamente. Non premere con troppa forza, o la circolazione nel vostro pollice sarˆ ristretta, e la vostra frequenza cardiaca non sarˆ percepita. A questo punto, sollevare leggermente il pollice fino a quando lõindicatore a forma di cuore situato nel display frequenza cardiaca lampeggi regolarmente. Indicatore Tasto Display Tasto Modo Sensore Frequenza Cardiaca Tenere il pollice a questo livello. Dopo pochi secondi, tre lineette appariranno sul display e la vostra frequenza cardiaca sarˆ mostrata. Tenete il vostro pollice sul sensore per altri 15 secondi per una lettura piœ accurata. Se il numero della frequenza cardiaca registrata troppo alta o troppo bassa, o se non stata registrata, sollevare il pollice dal sensore e lasciare azzerare il display. Premere ancora il pollice sul sensore come descritto sopra. 8 9

9 3 LISTA DELLE PARTIÑModello N. WETL6090 N. del Diag. Qtˆ. Descrizione 1 Bullone Gamba Inclinazione 6 Cuscinetto Gamba Inclinazione 3 Gamba Inclinazione Piastra Gamba Inclinazione 5 Boccola Gamba Inclinazione 6 Sostegno Gamba Inclinazione 7 Poggia Piedi 8 3 Filo con Fermo da 8Ó 9 Dado Flangia 10 1 Morsetto Fermo 1 Vite 1 1 Filo Laccio Sganciabile 1 Connettore 1 1 Distanziatore Guida Telaio 15 1 Calotta Motore 16* 1 Motore/Puleggia/Ventola/Volano 17 1 Cinghia Motore 18 1 Magnete 19 1 Filo Interruttore 0 1 Morsetto del Filo Interruttore 1 Ancora Calotta 0 Vite Ancora/Vite Cuscinetto Base 3 Dadi Telaio 1 Motore 5 1 Puleggia/Ventola/Volano 6 1 Bullone Tensione Motore 7 1 Rondella Tensione Motore 8 1 Rondella a Stella Motore 9 1 Dado Tensione Motore 30 1 Bullone Motore 31 1 Morsetti Cavo 3 1 Controller 33 1 Mensola Elettronica 3 1 Ricettacolo 35 1 Guida Telaio Sinistro 36 1 Interruttore 37 1 Bullone Regolazione Rullo Anteriore Rondella Montante/Rondella Regolazione 39 Distanziatore Montante 0 1 Dado Massa a Terra 1 1 Console 1 Manicotto Motore 3 1 Chiusura a Scatto Viti del Filo Interruttore 5 Scatolina Dado 6 Boccola Motore 7 Viti della Consolle 8 Bullone Montante 18 Calotta/Viti Chiusura 50 1 Cappuccio Posteriore Sinistro 51 1 Bobina dõarresto 5* 1 Montaggio Base Consolle 53 1 Dado Motore R0599A 5 1 Manopola Controllo Velocitˆ 55 1 Potenziometro della Velocitˆ 56 1 Coperchio Pile 57 Guida Cinghia 58 1 Chiave/Fermaglio 59 1 Montante 60 1 Corrimano Destro 61 1 Corrimano Sinistro 6 Bullone Telaio 63 Dado Ruote 6 Gambe Base 65 Ruote Anteriore 66 Bulloni Ruote 67 Cuscinetto Gamba Base 68 1 Chiave di Allen 69 Bulloni Gamba Base 70 8 Rondelle Gamba Base 71 Bulloni Corrimano 7 8 Viti Piattaforma 73 Dadi Gamba Base 7 Cappuccio Gamba Base 75 1 Occhiello Metallico Montante 76 1 Filo a Cannucce 77 1 Vite Massa a Terra 78 1 Adesivo Chiusura 79 1 Rondella Massa a Terra 80 3 Rondella in Nylon 81 1 Cappuccio Posteriore Destro 8 1 Sostegno Allaccio 83 1 Cassetta Bombata 8 8 Isolatore 85 1 Cassetta Bombata Posteriore 86 1 Guida Telaio Destra 87 1 Telaio 88 1 Barra Inclinazione 89 1 Rullo Anteriore/Puleggia 90 1 Piattaforma 91 1 Nastro Scorrevole 9 1 Filtro 93 1 Rullo Posteriore 9 1 Filo Massa a Terra 95 Guardie Rulli Posteriore 96 1 Spina Consolle 97 Bullone Regolazione Rullo Posteriore # 1 Filo Bianco da 1Ó Maschio/ Femmine # 1 Filo Bianco da 8Ó, Femmine # 1 10'' Filo a Cannuccie Montante # 1 Filo Nero da Ó, Femmine # 1 Filo Nero da 8Ó, Femmine # 1 Verde da Ó/Giallo Ring/ Femmine # 1 Verde da 8Ó/Giallo Ring/ Femmine # 1 Manuale dõistruzioni RIMUOVERE QUESTO DIAGRAMMA DELLE PARTI E QUESTA LISTA DELLE PARTI DAL MANUALE Conserve questo DIAGRAMMA DELLE PARTI e questa LISTA DELLE PARTI per future referenze. Nota: Specificazioni possono variare senza preavviso. Vedere il retro della copertina di questo manuale per informazioni su come ordinare parti di ricambio. Nota: "#" indica una parte non illustrata. Specificazioni sono soggette a cambiamenti senza preavviso. Vedere la copertina di retro del manuale d'istruzioni per informazioni riguardo l'ordine di parti di ricambio.

10 * * DIAGRAMMA DELLE PARTIÑModello N o. WETL6090 R0599A