catalogo prodotti 2010

Transcript

1 catalogo prodotti 2010

2

3

4 +Watt nasce nel 1997, prima come progetto scientifico e poi commerciale per mano del Dott. Marco Favaron e del Dott. Guido Vantini che fino a quel momento avevano operato nel settore della ricerca farmaceutica. Le conoscenze maturate sia in Italia che all estero, in prestigiosi contesti pubblici e privati, hanno permesso all azienda di presentare, già in partenza, un profilo di elevato contenuto tecnico/scientifico. In quest ambito sono nati e nascono i prodotti +WATT, frutto di una costante attenzione per tutto ciò che di nuovo deriva dalla ricerca scientifica più accreditata. Oltre all originalità ed all innovazione, +Watt garantisce l utilizzo del meglio delle materie prime oggi reperibili sul mercato. Tra i nostri fornitori, ad esempio, ci sono Kyowa per gli aminoacidi, Degussa per la creatina, Armor, New Zealand Fonterra e Volactive per le proteine del latte, Belovo per le proteine dell uovo e Supro per le proteine della soia. Il risultato finale di questa attenzione è la maggiore efficacia e qualità dei prodotti. L elevato standard qualitativo della produzione +Watt deriva anche da un attento monitoraggio dei vari stadi del processo produttivo. +Watt produce all interno del suo laboratorio di Ponte San Nicolò (Padova) gran parte dei propri prodotti, solo in questo modo può garantire uno standard qualitativo costante e di alto livello. Questa scelta costituisce oggi uno dei nostri punti di forza rispetto ai concorrenti: solo producendo direttamente possiamo parlare consapevolmente del contenuto dei nostri prodotti e mostrare, a chi fosse interessato, come vengono preparati. Se innovazione, originalità, qualità e controllo di prodotto consentono di raggiungere buoni livelli produttivi, +Watt ha anche saputo ascoltare negli anni critiche, consigli, suggerimenti e soprattutto le esigenze di chi lo sport lo pratica sul campo. Ed è solo l insieme di questi fattori che permette la possibilità di conquistare la stima e la fedeltà dei clienti.

5 Chi siamo È così che in oltre dieci anni di attività abbiamo costruito un portafoglio/patrimonio di prodotti che copre le numerose esigenze (generali e specifiche) di chi, per il raggiungimento della miglior performance fisica, crede che una giusta alimentazione e una corretta integrazione siano aspetti importanti della stessa medaglia. Abbiamo capito che essere un azienda seria significa sapere ascoltare, non fare promesse impossibili da mantenere o da sostenere scientificamente; non urlare slogan, ma spiegare come agiscono i nostri prodotti al meglio delle attuali conoscenze. Abbiamo scelto di concentrarci maggiormente su una comunicazione diretta con i nostri clienti ed interlocutori, cerchiamo di raggiungerli, individuando i mezzi che prediligono e cogliere, così, le loro esigenze ed aspettative e proporre loro i prodotti di cui hanno realmente bisogno. Ai nostri clienti offriamo un accurata assistenza commerciale e consulenza tecnica. L assistenza commerciale è il risultato del lavoro dei nostri agenti. Abbiamo puntato, sin dall inizio, su una forza vendita qualificata costruendo, col tempo, una rete di agenti che opera in modo capillare su gran parte del territorio nazionale e che ci permette di offrire un servizio di eccellenza. Ad esempio, evadiamo gli ordini in 24h su tutto il territorio nazionale e visitiamo il cliente con la giusta frequenza. In ufficio (dal lunedì al venerdì, dalle 8e45 alle 12e30 e dalle 14e30 alle 18e45), siamo a vostra disposizione per qualunque tipo di consiglio o indicazione sui prodotti di cui possiate aver bisogno. La consulenza tecnica è in mano ai nostri ricercatori che sono a vostra disposizione per indicarvi quali sono gli integratori più indicati per le vostre esigenze. Ci trovate al: tel: / fax: info@ .it Facebook: la pagina +Watt Community e il profilo PiùWatt Srl.

6 L etichetta ingredienti nome del prodotto informazioni nutrizionali dosaggio scadenza modalità di conservazione peso contenuto

7 L integrazione Il legame tra l alimentazione è lo sport è un legame fondamentale. È dalla dieta che chi fa sport deve attingere i nutrienti fondamentali per preparare il corpo all esercizio, sostenerlo durante e nutrirlo alla fine. Gli allenamenti, le gare e, in generale, l attività sportiva assidua rendono spesso insufficiente l apporto nutrizionale della dieta ed è pertanto necessario integrarla per colmare le carenze che questa ha rispetto al fabbisogno. L integrazione, quindi, può avere per oggetto diversi nutrienti: I Sali Reintegrano le perdite di elettroliti (magnesio, potassio e sodio) legate alla profusa sudorazione nel caso di qualsiasi attività fisica aerobica e prolungata, in particolare in condizioni di caldo e di elevata umidità. I Carboidrati Costituiscono l energia di cui ha bisogno chi svolge un attività fisica. Risulta necessario integrare carboidrati negli sport che prevedono uno sforzo continuo e prolungato (ad esempio ciclismo e alpinismo). Le Proteine Sono i nutrienti dei muscoli, servono per favorire la creazione di massa muscolare e per evitarne la disgregazione che consegue agli sforzi. Diventa importante integrare l alimentazione di proteine quando si ha bisogno di sostenere l azione dei muscoli per un attività fisica intensa. Le Vitamine Sono sostanze organiche presenti nella dieta che il nostro corpo non è in grado di produrre. Sono fondamentali per il funzionamento dell organismo. Spesso, le diete non riescono a rispondere al fabbisogno di vitamine ed è indispensabile integrarle.

8 indice Drinks 08 Megawatt Barrette Barrette energetiche di carboidrati 11 Carbo+ 11 Carbo+ fruit energy 12 NewEnergy+ 12 MarzaEnergy Barrette energetiche con proteine 14 Barrett one 15 Protein+ 15 Protein+ white Carboidrati Carboidrati liquidi 17 LiquidCarbo+ Carboidrati da sciogliere in borraccia 18 Pure Maltodextrin 19 Pure Vitargo 20 D-glucosio Vitamine e minerali 22 Vitamins&Minerals 23 Mineral+ 24 Omega3/Omega6 25 Omega3 26 Ferro+ 27 C.L.A+ 28 Antiradical Mix+ Sali: mix di carboidrati, vitamine e minerali 30 Sali+ 31 Sali+ Pocket Minerals 32 Sali+ Performance Post workout - recupero 34 R.M.1 35 Real ZMA 36 Arginina+ Complex. 37 Tribulus terrestris & zinc Per i crampi 38 Glycerol 39 Magnesio+ 40 Fluidmag 41 Sale marino iodato Per le articolazioni 43 Joint Formula Tonici 45 Energy Stack 46 Caffeina+ 47 O.K.G.

9 indice Ergogenici 48 Creatina+ Capsule 49 Creatina Powder 50 Glucocreatina 51 Beta-Alanina 52 D-Ribose Fat burners 53 Lipoic Acid 54 Carnitina+ 55 Stackfire Thermostart 57 Drenante+ Amino acidi 59 Aminoacidi+ 60 Ramificati+ (polvere, capsule, compresse) 61 Glutamina+ 62 Tonomix Pre-workout 63 Nitrowatt Proteine Proteine del siero del latte 68 Whey Protein ZMA Top Whey Protein Top 100% proteins 71 Sport Proteins Caseinati, proteine totali del latte 73 Milk Protein Fast Proteins Proteine dell uovo (da albume) 76 Top Egg Proteins Proteine Isolate della soia 77 Supro Soy Protein 90 Proteine miste 78 Professional Blend 79 Olympia professional protein 90 Linea natural 80 Skin Line 81 Accessori 84 Gainers 64 Nutri+ 65 Mass Formula Le informazioni nutrizionali riportate in questo depliant sono state uniformate al DM 18/03/2009 per l attuazione della direttiva 2008/100/CE.

10 drinks megawatt MEGAWATT è una bevanda analcolica, non gasata, pensata per reintegrare l equilibrio idro/salino dopo lo sport e nella vita quotidiana. Leggermente ipotonica, fornisce un giusto apporto di sali minerali, in particolare potassio, magnesio e sodio. La gradevolezza, la mancanza di gas e la bassa acidità la rendono una bevanda adatta ad essere assunta durante lo sforzo. INGREDIENTI (gusto arancia) Acqua, zucchero, acidificanti: acido citrico, sali minerali ( trisodio citrato, sodio cloruro, potassio fosfato monobasico, magnesio carbonato), aromi, emulsionanti: E445, coloranti: E110, E102. Analisi media Valore Energetico Proteine Carboidrati Grassi Sodio Magnesio Potassio Cloruri per 100 ml 25 kcal (106 kj) 0 g 6 g 0 g 48 mg 11,6 mg 4,6 mg 39,8 mg QUANDO Prima, durante o dopo lo sforzo. MODO DI ASSUNZIONE E DOSAGGIO 1 o più bottiglie al giorno in relazione alla perdita di liquidi corporei. CONFEZIONE Bottiglia da 500 cc GUSTO Arancia, limone

11 barrette Le Barrette Il legame tra alimentazione e sport, nel corso degli anni, si è sempre più cementato. Sempre maggiore è la consapevolezza degli atleti che, per migliorare la loro performance, devono affiancare all allenamento una corretta ed equilibrata dieta. Un alimentazione corretta ed equilibrata è difficilmente conciliabile con i ritmi frenetici che, per molti di noi, scandiscono le giornate. Le barrette sono un utile sostegno all alimentazione per chi fa sport nei ritagli di tempo e deve accertarsi di assumere i giusti nutrienti necessari per le proprie esigenze. La loro praticità fa si che siano un prodotto indicato per chi deve tener sotto controllo le calorie assunte e chi fa sport di resistenza e deve nutrirsi anche durante la performance.

12 barrette 10 barrette energetiche di carboidrati Queste barrette sono concepite per essere assunte prima e soprattutto durante lo sforzo (per questo motivo nessuna di esse è ricoperta) con lo scopo di nutrire l atleta e ricostituire le riserve di glicogeno muscolare in modo da sostenere la prestazione. L alto contenuto di carboidrati (principalmente maltodestrine e fruttosio) è alla base dell apporto energetico a breve e a medio termine che queste garantiscono. La loro digeribilità le rende adatte ad essere assunte a ridosso o durante lo sforzo.

13 11 barrette carbo + Barretta energetica a base di carboidrati (maltodestrine e fruttosio) INGREDIENTI: Sciroppo di glucosio, rice crispies (riso, zucchero, malto, sale), polvere di frutta, maltodestrina, fruttosio, grassi vegetali (lecitina di soia), albumina d uovo, aromi, addensante: farina di semi di guar, acidificante: acido citrico. Analisi media 100 g 40 g (1 barretta) Valore Energetico 396 kcal (1683 kj) 158 kcal (673 kj) Proteine 2 g 0,8 g Carboidrati 87 g 34,8 g Grassi 4,5 g 1,8 g QUANDO: Prima e durante gli sforzi prolungati. MODO DI ASSUNZIONE E DOSAGGIO:Assumere 1 barretta per ora di attività quando questa supera i 90 minuti CONFEZIONE: Barretta da 40g, scatola da 20 barrette. GUSTO: Agrumi, frutti di bosco, mela verde, albicocca e melone carbo + fruit energy Barretta energetica a base di frutta essiccata (uvetta, albicocche, fichi, prugne, granella di nocciola) INGREDIENTI: Uvetta, albicocche, fichi, rice crispies (riso, zucchero, malto, sale), farina di cereali (segale, soia, mais, orzo, avena), prugne, maltodestrina, granella di nocciola, ostie (da fecola di patata), sorbato di potassio (E 202). Analisi media per 100 g 40 g (1 barretta) Valore Energetico 295 kcal (1254 kj) 118 kcal (501 kj) Proteine 5,5 g 2,2 g Carboidrati 61 g 24,4 g Grassi 3 g 1,2 g QUANDO: Prima e durante gli sforzi prolungati. MODO DI ASSUNZIONE E DOSAGGIO: Assumere 1 barretta per ora di attività quando questa supera i 90 minuti CONFEZIONE: Barretta da 40 g, scatole da 24 barrette. GUSTO: Unica variante

14 barrette new energy + Barretta energetica a base di frutta fresca disidratata e riso soffiato 12 INGREDIENTI (gusto fragola): Pasta di frutta 43% (fragola, albicocca, mela, succo di ciliegia, zucchero, sciroppo di fruttosio), sciroppo di glucosio, rice crispies (riso, zucchero, malto, sale), fruttosio, fibra vegetale, ostie (da fecola di patata). Analisi media per 100 g 35 g (1 barretta) Valore Energetico 379 kcal (1610 kj) 133 kcal (563 kj) Proteine 1 g 0,35 g Carboidrati 78 g 27,3 g Grassi 7 g 2,45 g QUANDO: Prima e durante gli sforzi prolungati. MODO DI ASSUNZIONE E DOSAGGIO: Assumere 1 barretta per ora di attività quando questa supera i 90 minuti CONFEZIONE: Barretta da 35g, scatole da 24 barrette. GUSTO: Ananas, banana, fragola, albicocca/ciliegia e pera. marza energy + Barretta energetica alle mandorle MARZAenergy+ è una barretta a base di mandorle dal buon sapore e dall impasto morbido. INGREDIENTI (gusto mandorla): Saccarosio, mandorle di albicocca, inulina, farina di leguminosa, proteine isolate di soia, mandorle, maltodestrine, acqua, amido di mais, grassi vegetali non idrogenati, conservante: acido sorbico, aromi. Analisi media per 100 g 40 g (1 barretta) Valore Energetico 342 kcal (1433 kj) 137 kcal (573 Carboidrati 53,9 g 21,5 g Proteine 9,9 g 3,9 g Grassi 9,7 g 3,8 g Fibre 13,0 g 5,2 g QUANDO: Prima e durante gli sforzi prolungati. MODO DI ASSUNZIONE E DOSAGGIO: Assumere 1 barretta per ora di attività quando questa supera i 90 minuti. CONFEZIONE: Barretta da 40 g, scatole da 24 barrette. GUSTO: Mandorla, mandorla/caffè

15 13 barrette barrette energetiche con proteine Queste barrette hanno un elevato contenuto di proteine (del latte e/o della soia) e un livello di carboidrati relativamente basso. La loro composizione le rende adatte ad essere assunte prima di uno sforzo fisico intenso oppure, dopo lo stesso, per ristabilire le riserve energetiche e plastiche dei muscoli. Le barrette proteiche sono anche indicate per integrare diete povere di proteine e, per via del basso contenuto di carboidrati, diete ipocaloriche, dimagranti, ad introito calorico controllato.

16 barrette barrett one Barretta tecnica ad alto contenuto proteico e a basso contenuto di carboidrati. 14 Il Barrett one è una barretta tecnica che risponde all esigenza, tipica del mondo del Body Building, di ridurre al minimo l ìntroito di grassi e carboidrati senza tuttavia compromettere la consistenza e il sapore del prodotto. La formula del Barrett one prevede un abbassamento al minimo dei grassi e una sostituzione dello sciroppo di glucosio con uno sciroppo di fibra alimentare dolce, non digeribile, quindi non assimilabile (GOS). Il Barrett one rappresenta un valido sostituto del pasto soprattutto per chi voglia aumentare l assunzione di proteine o si sta sottoponendo a una dieta ipocalorica spinta e ha l esigenza di ridurre i carboidrati e soprattutto i grassi. INGREDIENTI (gusto vaniglia) Proteine del latte (43%), fibra (GOS, galacto-oligosaccaridi), grassi vegetali, sciroppo di glucosio, maltodestrina, destrosio, aromi naturali, conservante: sorbato di potassio. Analisi media per 100 g 70 g (1 barretta) Valore Energetico 299 kcal (1271 kj) 209 kcal (889 kj) Proteine 43 g 30 g Carboidrati 16 g 11 g Grassi 7 g 4,9 g Fibra alimentare 27 g 19 g QUANDO: In ambito sportivo il Barrett one è indicato ogni qual volta si debbano assumere proteine per aumentare la massa magra a scapito della grassa. Assunto dopo lo sforzo facilita il recupero muscolare. Nella vita quotidiana è un utile integratore delle diete con scarso apporto di proteine o, come sostituto del pasto, in quelle dimagranti. MODO DI ASSUNZIONE E DOSAGGIO: Per coloro che praticano sport di potenza si può consigliare fino a 1,6-1,7 g di proteine per kg di peso corporeo. Negli sport di resistenza 1-2 barrett one (1 Barrett one contiene circa 30 g di proteine) dopo l esercizio sono sufficienti per il recupero. Nella vita quotidiana la dose raccomandata è di 0,8 g per kg di peso corporeo. 2 barrette forniscono una dose adeguata di proteine per un soggetto di peso medio. CONFEZIONE: Barretta da 70 g, scatole da 20 barrette. GUSTO: Cacao, cocco/cacao, crema/vaniglia, frutti di bosco, mela verde, pesca, toffee.

17 15 barrette protein + Barretta energetica ricca di proteine (25%) ricoperta con cioccolato fondente. INGREDIENTI: (gusto yogurt/fragola) Parte interna: sciroppo di glucosio, proteine del latte (25%), grassi vegetali, maltodestrina, destrosio, fruttosio, aromi. Parte esterna: cioccolato di copertura (pasta di cacao, zucchero, burro di cacao, emulsionante: lecitina di soia, aromi). Analisi media per 100 g 40 g (1 barretta) Valore Energetico 382 kcal (1607 kj) 153 kcal (643 kj) Proteine 25 g 10 g Carboidrati 44,5 g 17,8 g Grassi 11,5 g 4,6 g QUANDO: Prima (almeno minuti) o dopo sforzi intensi. MODO DI ASSUNZIONE E DOSAGGIO: Assumere 1 barretta prima e 1 dopo l attività fisica. CONFEZIONE: Barretta da 40 g, scatole da 24 barrette. GUSTO: Cacao, yogurt fragola, cocco, banana protein + white Barretta energetica ad alto contenuto proteico (min. 31%) ricoperta con cioccolato bianco INGREDIENTI: (gusto crema limone); Sciroppo di glucosio, proteina del siero del latte concentrata, proteine isolate della soia, grassi vegetali, umettante: glicerina alimentare, emulsionante: lecitina di soia, aromi, corservante: acido sorbico (E200), antiossidanti: calcio lattato (E270), acido asorbico (E300). Copertura: saccarosio, grassi vegetali, latte scremato in polvere, emulsionante: lecitina di soia, aromi. Analisi media per 100 g 40 g (1 barretta) Valore Energetico 414 kcal (1707 kj) 165 kcal (682 kj) Proteine 31,7 g 12,7 g Carboidrati 45,3 g 18,1 g Grassi 11,8 g 4,7 g QUANDO: Prima (almeno minuti) o dopo sforzi intensi. MODO DI ASSUNZIONE E DOSAGGIO: Assumere 1 barretta prima e una dopo l attività fisica CONFEZIONE: Barretta da 40 g, scatole da 24 barrette. GUSTO: Crema vaniglia, cappuccino, tiramisù, crema limone.

18 carboidrati 16 I Carboidrati I carboidrati sono la principale fonte d energia utilizzata dal nostro corpo. In base alla struttura chimica i carboidrati si dividono in semplici e complessi, la differenza sta nel numero di molecole (monosaccaridi) che compone la catena e quindi, dal punto di vista nutrizionale, dal tempo che l organismo impiega per assimilarli e trasformarli in energia spendibile. I carboidrati semplici (glucosio, fruttosio tra i monosaccaridi e saccarosio e lattosio tra gli disaccaridi) vengono assorbiti facilmente e velocemente dall organismo. Possono essere utilizzati dagli sportivi durante le gare o gli allenamenti per contrastare in breve tempo improvvisi cali di rendimento fisico. I carboidrati complessi, invece, hanno dei tempi di assorbimento più lunghi e forniscono, quindi, energia più a lento rilascio. Sono indicati come pasto pre-gara o pre-allenamento per gli sportivi che sostengono sforzi di lunga durata. carboidrati liquidi La forma migliore di assunzione dei carboidrati è in forma liquida perché consente un rapido veicolamento del prodotto nel tratto intestinale. In generale tutti i carboidrati (semplici e complessi) presentano una buona solubilià in acqua. Le soluzioni zuccherine assumono l appellativo di sciroppo quando, su base, ponderale, i carboidrati rappresentano più del 50% del peso del prodotto finito.

19 17 liquid carbo + carboidrati Liquid Carbo+ è una soluzione equilibrata di carboidrati, semplici e complessi, capaci di fornire all organismo energia immediatamente e a medio termine. La particolare miscela di destrosio (28%), fruttosio (32%) e maltodestrine (40%) permette di svolgere un azione pro-energetica sia nel brevissimo termine (grazie al destrosio) che nel breve e medio termine. Negli sforzi prolungati contrasta le situazioni di ipoglicemia e le conseguenze ad essa collegate. Il prodotto, inoltre, risulta particolarmente indicato per affrontare gli ultimi minuti di sforzo. INGREDIENTI: Acqua, maltodestrine, fruttosio, destrosio, acidificante: acido citrico (E 330), aromi, caffeina (0,032%), antimicrobico: acido sorbico (E 200). Analisi media Valore Energetico Proteine Carboidrati Maltodestrine Fruttosio Destrosio Grassi Caffeina (ove presente) per 100 g 216 kcal (918 kj) 0 g 54 g 0 g 32 mg 21,5 g 17,5 g 15,0 g QUANDO: 1) nel finale di sforzi fisici intensi e prolungati per mantenere e sostenere un equilibrato apporto energetico; 2) durante le gare e gli allenamenti, per prevenire o contrastare stati di carenza energetica; 3) dopo le gare e gli allenamenti, per ricostruire le riserve di glicogeno muscolare. MODO DI ASSUNZIONE E DOSAGGIO: L assunzione dovrà essere proporzionata al numero di calorie spese dall atleta. Il prodotto deve essere disponibile ed utilizzato quando l atleta ha dei cali improvvisi associati ad ipoglicemia. Nelle gare lunghe è consigliabile un flacone da 80 cc nel finale gara e uno subito dopo o, in alternativa, un flacone per ogni ora di attività. CONFEZIONE: Flacone da 500 cc / Flacone da 80 cc / Bustine brovit da 30 cc GUSTO: 500 cc: arancia rossa, kiwi/limone, menta, agrumi - 80 cc: arancia rossa, kiwi/limone, agrumi.* - 30 cc: arancia rossa, agrumi.* * Non contiene caffeina.

20 carboidrati carboidrati da sciogliere in borraccia Carboidrati in polvere granulare da sciogliere in acqua nelle quantità definite dal tipo di utilizzo. pure maltodextrin D.E. 19 Le maltodestrine sono una miscela di carboidrati di natura complessa derivati dall amido di mais (polimero del glucosio). Pure Maltodextrin D.E. 19* è composto per il 91% da carboidrati complessi e a lunga catena, per il 7% da disaccaridi e per il 2% da monosaccaridi: questa miscela garantisce un assorbimento lento e costante di energia nel tempo. L atleta non incorre, in questo modo, in dannosi sbalzi di glicemia, che può essere indotta dall assunzione di dosi elevate di glucosio. Pure Maltodextrin riduce, dopo lo sforzo, i tempi di recupero. La sua assunzione diventa importante nelle corse a tappe. *(D.E. sta per destrosio equivalenza e indica il grado di idrolisi dell amido. D.E. 100 è l idrolisi totale, ossia il destrosio puro). INGREDIENTI: Maltodestrine. 18 Analisi media Valore Energetico Proteine Carboidrati Grassi per 100 g 384 kcal (1605 KJ) 0,15 g 96,0 g 0 g QUANDO: Prima, durante e dopo lo sforzo. MODO DI ASSUNZIONE E DOSAGGIO: Quattro misurini di prodotto (corrispondenti a 50 g) possono essere sciolti in una borraccia con l aggiunta di 500 ml di acqua preferibilmente tiepida (per sciogliere meglio il prodotto). Dopo aver agitato per alcuni secondi si ottiene una soluzione dolciastra. Per quanto riguarda il recupero muscolare, le dosi, dipendono dal fabbisogno energetico e dal grado di deplezione muscolare di glicogeno. Di solito, 100 g di prodotto dopo lo sforzo possono produrre l effetto voluto. Pure Maltodextrin può essere miscelato con altri nutrienti per la preparazione di bevande energetiche a basso indice glicemico. Non assumere mai, in tempi brevi, alti quantitativi di maltodestrine concentrate (>200g/litro). Ciò potrebbe creare effetti indesiderati nel tratto gastrointestinale. CONFEZIONE: Barattoli da 1kg e da 3 kg con misurino dosatore da 12 g circa.

21 19 pure vitargo carboidrati Il VITARGO è un carboidrato complesso (un amido) brevettato dal Karolinska Institute di Stoccolma e pensato per essere assorbito dall organismo in modo da fornire un innalzamento equilibrato e duraturo della glicemia. Il VITARGO permette di compensare la perdita di glicogeno muscolare durante gli sforzi intensi e prolungati. Il suo utilizzo, quindi, diventa particolarmente importante per gli sforzi prolungati in cui si rende necessario un rapido recupero dell atleta per il giorno successivo, come ad esempio nelle corse a tappe. INGREDIENTI: Vitargo (Carboidrati complessi, polimeri di glucosio, ad alto peso molecolare/amido). Analisi media Valore Energetico Proteine Carboidrati Grassi per 100 g 400 kcal (1700 KJ) 0 g 100 g 0 g QUANDO: Prima, durante e dopo lo sforzo. MODO DI ASSUNZIONE E DOSAGGIO: Le dosi dipendono dal fabbisogno energetico e dal grado di deplezione muscolare di glicogeno. Tre misurini di prodotto (corrispondenti a 25 g) possono essere sciolti in uno shaker con l aggiunta di 100 ml di acqua o latte magro, agitati per alcuni secondi formano una miscela gelatinosa dolciastra aromatizzabile a piacere. Per quanto riguarda il recupero muscolare, di solito g di prodotto, dopo lo sforzo, possono produrre l effetto voluto. Pure VITARGO può essere miscelato con altri nutrienti per la preparazione di bevande energetiche. CONFEZIONE: Barattolo da 750 g con misurino dosatore da 8,5 g circa.

22 carboidrati D - glucosio Il D-glucosio è lo zucchero più importante in natura. Il glucosio è la fonte primaria per la produzione di energia che avviene attraverso i processi di glicolisi aerobica (con l utilizzo di ossigeno) e anaerobica (senza ossigeno). Dopo l assunzione il glucosio entra nel sangue in pochi minuti e quindi nei muscoli. L assunzione di glucosio durante lo sforzo consente di rifornire il fisico di nuova energia. Negli sforzi prolungati però, se l assunzione di glucosio eccede la richiesta energetica dell organismo si possono instaurare ipoglicemie reattive che riducono la performance dell atleta se questo è ancora sotto sforzo. INGREDIENTI: D-glucosio monoidrato. 20 Analisi media Per 100 g Per 1 misurino Valore Energetico 364 kcal (1547 kj) 36 kcal (154 kj) Proteine 0 g 0 g Carboidrati 100 g 10 g Grassi 0 g 0 g QUANDO: Durante lo sforzo prolungato o dopo l allenamento dopo gli sforzi di potenza. MODO DI ASSUNZIONE E DOSAGGIO: g ogni minuti durante uno sforzo prolungato di natura aerobica. 60 g ed oltre, dopo l allenamento, nello sforzo di potenza. CONFEZIONE: Barattolo da 1200 g con misurino dosatore da 10 g circa.

23 21 vitamine e minerali vitamine e minerali Le vitamine e i minerali sono sostanze indispensabili ed insostituibili per la vita. Nel corpo umano agiscono a diversi livelli e con funzioni differenti. Non esiste reazione biochimica che possa svolgersi senza l azione catalizzatrice di almeno una vitamina e/o minerale. L organismo umano non è in grado di produrre né le vitamine né tanto meno i minerali, da qui la definizione, per queste sostanze, di nutrienti essenziali. Vitamine e minerali devono essere assunti con la dieta o, quando questa risulta insufficiente, tramite un opportuna integrazione alimentare. Il fabbisogno di vitamine e minerali aumenta in situazioni di stress sia fisico che mentale. Un attività fisica costante e protratta nel tempo o un periodo di particolare carico di lavoro, ad esempio, possono essere causa di un aumentato fabbisogno.

24 vitamine e minerali vitamines & minerals Integratore alimentare di vitamine e minerali. Ogni compressa contiene il 150% della dose giornaliera raccomandata di tutte le vitamine (300% per le vitamine C ed E) e 11 minerali. Vitamines & Minerals è un multivitaminico, multiminerale completo. Si tratta di un prodotto utile nelle diete dimagranti per integrarle del fabbisogno non appagato di vitamine e minerali o a supporto di un aumentato fabbisogno dovuto a un attività fisica costante e prolungata. INGREDIENTI: Calcio fosfato bibasico, vitamina C, magnesio ossido, ferro gluconato, antiagglomeranti: cellulosa microcristallina, zinco gluconato, vitamina E acetato, antiagglomeranti: silice, aromi, niacina, antiagglomeranti: magnesio stearato, calcio pantotenato, Edulcorante: sucralosio, Rame gluconato, manganese solfato, vitamina B6, vitamina B2, vitamina B1, vitamina A acetato, lievito arricchito in selenio, acido folico, cromo picolinato, biotina, Ioduro di potassio, molibdato di sodio, vitamina K1, vitamina D3, vitamina B12. VITAMINE Per compressa % RDA (10 g) Vitamina A 1,2 mg 150 Vitamina D 7,5 mcg 150 Vitamina E 300 mg 250 Vitamina K 105 mcg 140 Vitamina C 180 mg 225 Vitamina B1 2,1 mg 191 Vitamina B2 2,4 mg 150 Vitamina B6 3 mg 214 Vitamina B12 1,5 mcg 60 Niacina 27 mg 150 Acido Folico 0,3 mg 150 Biotina 225 mcg 450 Acido Pantotenico 9,0 mg 150 MINERALI Calcio 150 mg 18 Fosforo 116 mg 15 Magnesio 100 mg 27 Zinco 15 mg 150 Ferro 14 mg 100 Rame 1 mg 100 Iodio 150 mcg 100 Manganese 2 mg 100 Molibdeno 50 mcg 100 Selenio 30 mcg 55 Cromo 50 mcg QUANDO: Durante l arco della giornata, lontano dai pasti. MODO DI ASSUNZIONE E DOSAGGIO: 1-2 compresse nel corso della giornata, da deglutire con acqua o da masticare, preferibilmente a stomaco vuoto. CONFEZIONE: Flacone da 120 compresse.

25 23 vitamine e minerali mineral + Integratore alimentare a base di magnesio, potassio, vitamina C e con aggiunta di zinco e manganese. MINERAL+ è un prodotto pensato per sopperire alla carenza di minerali a cui vanno incontro gli sportivi in seguito a sforzi prolungati e in condizioni climatiche avverse (caldo e umidità elevata). Magnesio e potassio sono un pre-requisito fondamentale per ottenere una prestazione fisica ottimale. Il magnesio agisce sul controllo dell attività nervosa, muscolare, cardiaca, vascolare e metabolica. Il potassio ha un ruolo importante nel controllo dell equilibrio acido-base, del bilancio idrico e dell equilibrio osmotico cellulare. Zinco e manganese contrastano i radicali liberi che si liberano con l attività aerobica. La vitamina C, infine, svolge numerose funzioni antiossidanti e antiradicali e coadiuva l azione di protezione di zinco e manganese durante le performance di resistenza. MINERAL+ sostiene la prestazione di resistenza attraverso la funzione di reintegro salino e di protezione delle strutture muscolari. INGREDIENTI: Acidificante: acido citrico, Arancio granulare (composto da : saccarosio, succo d arancia disidratato, aromi), Sodio bicarbonato, Potassio bicarbonato, Magnesio idrossicarbonato, Vitamina C, Aromi, L-Leucina, Saccarosio, Edulcorante: Aspartame, Antiagglomerante: Grasso vegetale idrogenato, Zinco carbonato, Simeticone, Manganese solfato. Con zucchero ed edulcorante. QUANDO: Prima, durante e dopo la prestazione fisica. Analisi media Per 100 g Per 1 cpr da 6 g Valore Energetico 236,24 kcal (1011,73 kj) 14,175 kcal (60,70 kj) Proteine (Nx6,25) 1,8 g 0,108 g Carboidrati 30 g 1,8 g Grassi 0,7 g 0,042 g Sodio 3333,33 mg 200 mg Vitamina C 3000,00 mg 180 mg (225% RDA) Magnesio 1666,67 mg 100 mg (27% RDA) Manganese 4,17 mg 0,25 mg (12,5% RDA) Potassio 3333,33 mg 200 mg (10% RDA) Zinco 83,33 mg 5 mg (33% RDA) MODO DI ASSUNZIONE E DOSAGGIO: Nell attività sportiva una o due compresse al giorno (una compressa va sciolta in 500 cc di acqua) reintegra le perdite durante gli sforzi. Nella vita quotidiana, una compressa al giorno (mezza compressa disciolta in un bicchiere d acqua), può essere assunta in caso di diete sbilanciate, abuso di farmaci lassativi. CONFEZIONE: Astuccio da 16 compresse effervescenti.

26 vitamine e minerali omega 3 / omega 6 Integratore a base di acidi grassi essenziali della serie omega-3 (EPA, DHA) e omega-6 (GLA, acido linoleico) e vitamina E. Gli acidi grassi essenziali sono sostanze indispensabili all organismo che non è in grado di produrre. È solo attraverso la dieta, quindi, che si può rispondere al fabbisogno di tali sostanze. Gli acidi grassi essenziali appartengono a due serie: omega-3 e omega-6. Nel corpo umano gli acidi grassi hanno una funzione plastica (fanno parte di tutte le membrane cellulari) e sono particolarmente abbondanti nel sistema nervoso dove tendono a diminuire con l invecchiamento. Una carenza di acidi grassi è di solito legata a diete ipolipidiche o ipocaloriche dove si tende a ridurre l introito di grassi e, in questo caso, un integrazione di acidi grassi è fondamentale per mantenere la piena funzionalità organica e, nello sport, evitare cali di performance. L integrazione di acidi grassi essenziali diventa fondamentale nel BodyBuilding dove la riduzione di grassi diventa estrema. INGREDIENTI: Olio di pesce (31% EPA + DHA), olio di borraggine (Borago officinalis; 22% GLA), gelatina (involucro), glicerolo (involucro), vitamina E. 24 Analisi media Per 100 g Dose (4 capsule) Valore Energetico 730,43 kcal (3104,33 kj) QUANDO: Prima dei pasti principali. 42,19 kcal (179,31 kj) Proteine 20,98 g 1,21 g Carboidrati 9,69 g 0,56 g Grassi di cui : acidi grassi saturi acidi grassi monoinsaturi acidi grassi poliinsaturi di cui : acido eicosapentenoico acido docosaexenoico acido linoleico acido gamma 69,25 g 15,65 g 17,17 g 36,42 g 6,54 g 4,61 g 8,31 g 4,99 g 4,00 g 904 mg 992 mg 2104 mg 378 mg 266 mg 480 mg 288 mg Vitamina E 72,71 mg 4,2 mg (35% RDA) MODO DI ASSUNZIONE E DOSAGGIO: Nell attività sportiva 2 o 3 capsule al giorno prima dei pasti principali. Nella vita quotidiana 2 capsule prima dei pasti principali. CONFEZIONE: Flacone da 90 capsule molli (1,44 g/capsula) Contenuto di olii: 1000 g/capsula.

27 25 omega 3 vitamine e minerali Integratore a base di acidi grassi essenziali della serie omega-3 (EPA, DHA) e vitamina E. OMEGA 3 contiene un derivato dell olio di pesce particolarmente ricco di acidi grassi essenziali della serie omega-3. L integrazione di omega-3 diventa indispensabile nella dieta a zona la quale prevede una serie di alimenti che contengono gli omega-6 ma non gli omega-3. Numerosi studi hanno dimostrato che gli omega-3 riducono il rischio di insorgenza di malattie cardiovascolari, diabete, ipertensione e artriti. INGREDIENTI: Olio di pesce (27% EPA + DHA), gelatina (involucro), glicerolo (involucro), vitamina E. Analisi media Per 100 g Dose (4 capsule) Valore Energetico 730,43 kcal (3104,33 kj) 42,19 kcal (179,31 kj) Proteine 20,98 g 1,21 g Carboidrati 9,69 g 0,56 g Grassi di cui : acidi grassi saturi acidi grassi monoinsaturi acidi grassi poliinsaturi di cui : acido eicosapentenoico acido docosaexenoico 69,25 g 16,62 g 15,93 g 26,11 g 11,22 g 7,48 g 4,00 g 960 mg 920 mg 1508 mg 648 mg 432 mg Vitamina E 46,4 mg 2,7 mg (22,5% RDA) QUANDO: Prima dei pasti principali. MODO DI ASSUNZIONE E DOSAGGIO: Nell attività sportiva 2 o 3 capsule al giorno prima dei pasti principali. Nella vita quotidiana 2 capsule prima dei pasti principali. CONFEZIONE: Flacone da 90 capsule molli (1,44 g/capsula) Contenuto di olii: 1000 g/capsula

28 vitamine e minerali ferro + new formula Integratore alimentare a base di ferro, vitamina C, acido folico e vitamina B12, con l aggiunta di betaina. La nuova formulazione di FERRO+ permette un assorbimento e un utilizzo ottimale del ferro. La presenza di vitamina C potenzia l assorbimento intestinale del ferro. L acido folico e la vitamina B12 sono fondamentali per la produzione di globuli rossi mentre la betaina consente il riequilibrio dei livelli di omocisteina, fattore di rischio per varie patologie ematiche. La carenza di ferro può derivare da una dieta inadeguata (scarso consumo di carni rosse o dieta vegetariana) o dalla rottura di globuli rossi nei distretti muscolari sottoposti a sforzi intensi. Nello sport la carenza di ferro porta a una minore ossigenazione del tessuto muscolare con effetti negativi sulla prestazione aerobica. INGREDIENTI: Cellulosa, Calcio fosfato, Ferro gluconato, Vitamina C, Betaina citrato, Magnesio stearato, Silice, Aromi, Acido folico, Vitamina B Analisi media Per 100 g Per 1 cpr da 1 g Valore Energetico 93,2 kcal (396,1 kj) 0,9 kcal (3,9 kj) Proteine 8,0 g 0,08 g Carboidrati 15,3 g 0,15 g Grassi 0 g 0 g Vitamina C 9000,0 mg 90,0 mg (112% RDA) Vitamina B12 150,0 mcg 1,5 mcg (60% RDA) Acido Folico 30,0 mg 0,3 mg (150% RDA) Ferro 2100,0 mg 21,0 mg (150% RDA) Betaina 5100,0 mg 51,0 mg QUANDO: Durante l arco della giornata. MODO DI ASSUNZIONE E DOSAGGIO: Nello sport, 1 o più compresse al giorno da assumere, in 4 o 6 volte, durante l intero arco della giornata. Nella vita quotidiana 1 o più compresse al giorno in base all effettiva carenza, da assumere durante l intero arco della giornata. CONFEZIONE: Flacone da 40 compresse.

29 27 C.L.A. + vitamine e minerali Integratore alimentare a base di acido linoleico coniugato (CLA: miscela di acidi grassi essenziali polinsaturi della serie v-6) Il C.L.A.+ è un integratore di acidi grassi essenziali molto particolari che il nostro organismo non è in grado di produrre. L utilizzo del CLA in ambito sportivo è soprattutto legato alle proprietà dei suoi componenti di indirizzare o ripartire i macronutrienti assunti in modo da favorire l aumento di massa magra a scapito di quella grassa. INGREDIENTI: Olio di semi di cartamo (Carthamus tinctorius, 80% CLA), gelatina (involucro), glicerolo (involucro), antiossidante: E 306. Analisi media Per 100 g Dose (3 capsule) Valore Energetico 728 kcal (3001 kj) 30 kcal (126 kj) Proteine 16 g 0,6 g Carboidrati 9 g 0,3 g Grassi di cui : acidi grassi saturi acidi grassi monoinsaturi acidi grassi poliinsaturi di cui : acido linoleico coniugato (CLA) 71 g 5 g 8,5 g 57,6 g 56,8 g 3,00 g 0,21 g 0,36 g 2,43 g 2,4 g QUANDO: Nello sport è consigliato quando si vuole aumentare la massa magra a discapito di quella grassa. Nella vita quotidiana è consigliato a tutti coloro che sostengono diete ipocaloriche e ipolipidiche protratte nel tempo. MODO DI ASSUNZIONE E DOSAGGIO: Sia nello sport che nella vita quotidiana 2 capsule prima dei pasti principali. CONFEZIONE: Flacone da 40 capsule.

30 vitamine e minerali antiradical mix + Integratore alimentare a base di nutrienti anti-ossidanti/anti-radicali liberi (vitamina C, E, betacarotene, bioflavonoidi di vitis vinifera, selenio, zinco). ANTIRADICAL MIX+ è una miscela di nutrienti che sostiene un azione anti-ossidante/anti-radicali liberi. I radicali liberi si formano oltre che in conseguenza dell esercizio fisico, anche per ragioni genetiche, ambientali o patologiche. Le vitamine e i bioflavonoidi contrastano l effetto dannoso dei radicali liberi sulle membrane muscolari. Selenio e zinco sostengono l azione degli enzimi in grado di distruggere i radicali. Oltre a vitamine, zinco e selenio, l Antiradical Mix+ contiene betacarotene (che attiva la vitamina A) ed estratti di Vitis Vinifera (uva nera) che ne fanno una delle miscele anti-ossidanti più efficaci, originali e innovative presenti sul mercato. INGREDIENTI: Amido di mais, estratto di Vitis Vinifera (5% in polifenoli/bioflavonoidi), gelatina (involucro), vitamina C, zinco gluconato, lievito arricchito in selenio, vitamina E, b-carotene, magnesio stearato, antiagglomerante: silice colloidale. 28 Analisi media Per 100 g Dose (2 capsule) Valore Energetico 191,44 kcal (813,62 kj) 1,88 kcal (7,99 kj) Proteine 19,35 g 0,19 g Carboidrati 28,51 g 0,28 g Grassi 0 g 0 g Vitamina C 18,33 g 180,0 mg (225% RDA) Vitamina E 2,04 g 20,0 mg (166% RDA) b-carotene 0,49 g 4,8 mg (96% RDA) Selenio 5600 mcg 55 mcg (100% RDA) Zinco 1,02 g 10,0 mg (100% RDA) QUANDO: Nell attività sportiva è consigliabile un integrazione a base di antiossidanti ad inizio stagione e nelle fasi di superallenamento. Nella vita quotidiana è indicato per la prevenzione di malattie cardiovascolari e nei casi di esposizione prolungata ai raggi solari, a radiazioni ultraviolette e a materiali inquinanti o metalli pesanti. Consigliabile per chi fuma. MODO DI ASSUNZIONE E DOSAGGIO: Nell attività sportiva 2 o 3 capsule al giorno nei giorni di allenamento o gara. Nella vita quotidiana 1 o 2 capsule nei periodi di esposizione. CONFEZIONE: Flacone da 40 capsule.

31 29 sali minerali I sali: mix di carboidrati, vitamine e minerali La definizione di Sali è legata più ad una tradizione sportiva che ad un effettiva formulazione chimica. Nell accezione comune del termine per Sali si intendono prodotti che contengono carboidrati, sali minerali e vitamine. Si presentano solitamente in forma di polvere granulare ad alta solubilità da sciogliersi in acqua. Devono assolvere all importante compito di prevenire o contrastare perdite di acqua, energetiche e saline durante lo sforzo. I Sali sono la famiglia di integratori più diffusa e utilizzata.

32 sali minerali sali + SALI+ è una miscela, sotto forma di polvere granulare, di carboidrati, vitamine e sali che permette, mescolata ad acqua, di ottenere una bevanda energetica idonea ad un rapido reintegro idrosalino. Nella miscela è presente la vitamina B6 che facilita l assorbimento degli zuccheri a livello muscolare e la vitamina C che svolge un ruolo antiossidante. Maltodestrine e fruttosio forniscono energia in modo costante senza alterare di molto la glicemia. Magnesio (fondamentale nella produzione di energia) e potassio (controlla l equilibrio acido-base) sono fondamentali per una prestazione fisica ottimale. INGREDIENTI: Maltodestrine, fruttosio, acidificante: acido citrico, sodio citrato tribasico biidrato, magnesio cloruro esaidrato, potassio cloruro, aromi, agglomerante: tricalcio fosfato, vitamina C, edulcorante: aspartame, vitamina B6. Analisi media Per 100 g Per 80 g Valore Energetico 383 kcal (1627 kj) 306 kcal (1302 kj) Proteine 0 g 0 g Carboidrati di cui Maltodestrine Fruttosio 91,7 g 81,7 g 10 g 73,3 g Grassi 0 g 0 g 65,3 g 8 g Vitamina B6 2,5 mg 2 mg (143% RDA) Vitamina C 2,5 mg 60 mg (75% RDA) Magnesio 125 mg 100 mg (27% RDA) Sodio 500 mg 400 mg Potassio 250 mg 200 mg (10% RDA) Cloruri 591 mg 473 mg (59% RDA) QUANDO: 1) durante gli esercizi intensi e prolungati per mantenere e sostenere un equilibrato apporto energetico-salino; 2) prima, durante e dopo gli allenamenti e le competizioni per ripristinare le riserve di glicogeno muscolare; 3) prima, durante e e dopo le gare e gli allenamenti, per prevenire stati di carenza energetico-salini dovuti a profusa sudorazione; 4) costantemente per prevenire astenia, debolezza, dolori e crampi muscolari che possono insorgere, per squilibri idrico-salini, durante l esercizio fisico. MODO DI ASSUNZIONE E DOSAGGIO: Sciogliere 8 misurini di prodotto (80 g di polvere) in un litro di acqua oligominerale. La soluzione va mantenuta refrigerata e consumata entro 24 ore. CONFEZIONE: Barattoli da 500 g e da 2 kg con misurino dosatore da 10 g GUSTO: Arancia, limone, pesca/albicocca, frutti tropicali. 30

33 31 sali + Pocket Minerals Sali+ Pocket Minerals è una miscela equilibrata di carboidrati e sali di potassio e magnesio che, mescolati con acqua, permettono di ottenere una bevanda energetica capace di reintegrare l organismo anche di importanti elementi salini. Le maltodestrine e il fruttosio forniscono energia prontamente e senza alterare sensibilmente il livello glicemico mentre l apporto salino è dato dal magnesio (fondamentale in numerose funzioni tra cui la produzione di energia) e dal potassio (che agisce sul controllo del bilancio idrico e dell equilibrio osmotico cellulare). La carenza di questi due elementi può derivare da una profusa sudorazione durante gli sforzi prolungati e la loro integrazione è fondamentale perché sono alla base di una prestazione fisica ottimale. INGREDIENTI: Fruttosio, Maltodestrine, Sodio cloruro, Acidificante: Acido citrico, Aromi, Magnesio glicerofosfato, Potassio cloruro, Edulcorante: Acesulfame K, Antiagglomerante: Biossido di silicio. sali minerali Analisi media Valore Energetico Per 20 g (una bustina) 70,3 kcal (298,8 kj) Proteine Carboidrati di cui : maltodestrine fruttosio Grassi Sodio Magnesio Potassio Cloruri 0 g 17,6 g 0 g 328 mg 25 mg 117 mg 8,8 g 8,8 g 612 mg (76,5% RDA) QUANDO: 1) durante gli esercizi intensi e prolungati per mantenere e sostenere un equilibrato apporto energetico-salino; 2) prima, durante e dopo gli allenamenti e le competizioni per ripristinare le riserve di glicogeno muscolare; 3) prima, durante e dopo le gare e gli allenamenti, per prevenire stati di carenza energetico-salini dovuti a profusa sudorazione; 4) costantemente per prevenire astenia, debolezza, dolori e crampi muscolari che possono insorgere, per squilibri idrico-salini, durante l esercizio fisico. MODO DI ASSUNZIONE E DOSAGGIO: Sciogliere una bustina (20 g) in ½ litro d acqua oligominerale. La soluzione va consumata entro poche ore (24 al massimo se viene mantenuta refrigerata). CONFEZIONE: Bustina da 20 g di polvere granulare GUSTO: Arancia, limone.

34 sali minerali sali + performance Sali+ Performance è un prodotto con caratteristiche simili a Sali+; contiene in aggiunta sostanze capaci di sostenere il metabolismo energetico e migliorare le performance di resistenza. In particolare, contiene la L-glicina e la L-tirosina che contrubuiscono al miglioramento del metabolismo dei grassi e dei carboidrati aiutando l atleta a sostenere sforzi prolungati; la colina e la L-carnitina che sono indispensabili per l utilizzo degli acidi grassi a fini energetici; la caffeina e il coenzima Q10 che incidono, anch essi, sulla formazione di energia, la prima potenziando lo stato di veglia e mitigando la percezione della fatica, il secondo con un azione specifica nella formazione di energia. INGREDIENTI: Maltodestrine, fruttosio, acidificante: acido citrico, sodio citrato tribasico biidrato, magnesio cloruro esaidrato, colina tartrato, L-tirosina, L-glicina, carnitina tartrato, caffeina, potassio cloruro, aromi, agglomerante: tricalcio fosfato, vitamina C, edulcorante: aspartame, coenzima Q10, vitamina B6. QUANDO: 1) costantemente per migliorare la prestazione fisica di resistenza; 2) durante gli esercizi intensi e prolungati per mantenere e sostenere un equilibrato apporto energetico-salino; 3) prima, durante e dopo gli allenamenti e le competizioni per ripristinare le riserve di glicogeno muscolare; 4) costantemente, prima, durante e dopo le gare e gli allenamenti, per prevenire stati di carenza energetico-salini dovuti a profusa sudorazione; 5) costantemente per prevenire astenia, debolezza, dolori e crampi muscolari che possono insorgere, per squilibri idrico-salini, durante l esercizio fisico. MODO DI ASSUNZIONE E DOSAGGIO: Sciogliere 4 misurini di prodotto (equivalenti a 40 g di polvere) in mezzo litro di acqua oligominerale. La soluzione va consumata entro le 4-6 ore successive. CONFEZIONE: Barattolo da 500 g con dosatore da 10 g. GUSTO: Arancia, limone. Analisi media Per 100 g 40 g (1 dose) Valore Energetico 349 kcal (1485 KJ) 140 kcal (594 kj) Proteine 0 g 0 g Carboidrati di cui Maltodestrine Fruttosio 87,4 g 77,4 g 10 g 34,9 g Grassi 0 g 0 g Sodio 500 mg 200 mg 30,9 g 4,0 g Vitamina B6 2,5 mg 1 mg (71% RDA) Vitamina C 150 mg 60 mg (75% RDA) Magnesio 125 mg 50 mg (13% RDA) Potassio 250 mg 100 mg Cloruri 591 mg 236 mg (29,5% RDA) L-tirosina 1 g 0,4 g L-glicina 1 g 0,4 g Carnitina 500 mg 200 mg Colina 617 mg 247 mg Coenzima Q10 25 mg 10 mg Caffeina 300 mg 120 mg 32

35 33 post-work-out Per il recupero post-workout Questa serie di integratori sono ideati per offrire all organismo, dopo lo sforzo, la possibilità di avere un recupero più veloce. Questo avviene attraverso la disponibilità di nutrienti atti al ripristino di qualcosa che il fisico ha perso durante lo sforzo o che, con varie modalità, possono sostenere i naturali meccanismi di recupero di cui l organismo si avvale dopo gli sforzi intensi.

36 post-work-out R.M.1 recovery mix formula n. 1 Integratore alimentare di vitamine, minerali, amino acidi ramificati, glicina, creatina, glutamina, carnitina, taurina ed acido lipoico. L R.M.1 è una miscela di diversi nutrienti che, attraverso un azione sinergica, svolgono un azione ricostituente utile dopo allenamenti e gare particolarmente intensi e/o prolungati. La base del prodotto è volutamente costituita da saccarosio e glucosio, zuccheri ad alto indice glicemico che, generando una risposta insulemica, supportata anche dall azione della glicina, favorisce l assorbimento dei nutrienti a livello muscolare. La creatina gioca un ruolo fondamentale nella produzione di energia a livello muscolare ristabilendo prontamente le riserve energetiche utilizzate, favorendo la diffusione di energia e stimolando la sintesi proteica. La glutamina e gli amino acidi ramificati (BCAA) sono elementi fondamentali per la ricostruzione del tessuto muscolare danneggiato dallo sforzo fisico. La carnitina è un elemento indispensabile al metabolismo dei grassi e al loro utilizzo dal punto di vista energetico. L acido lipoico agisce sul metabolismo degli zuccheri contribuendo ulteriormente all apporto di energia all organismo. La taurina ha effetti tonici e stimolanti sulla contrattilità muscolare. Tra i minerali, magnesio e potassio, garantiscono la ricostituzione della quota salina persa durante l esercizio, le vitamine C, E e il beta-carotene hanno un importante funzione nel contrastare i radicali liberi formati durante la performance. Le le vitamine del complesso B catalizzano la produzione di energia. INGREDIENTI: Saccarosio, D-glucosio (destrosio monoidrato), L-glicina, creatina monoidrato, L-glutamina, L- leucina, acidificante: acido citrico (E 330), L-isoleucina, L-valina, aromi, taurina, magnesio citrato, L-carnitina tartrato, potassio fosfato, acido lipoico, potassio cloruro, vitamina C, vitamina E, niacina, vitamina B6, vitamina B2, vitamina B1, beta carotene, vitamina B Analisi media Per 100 g 50 g (dose)(5 misurini rasi) Valore Energetico 360 kcal (1530 KJ) 180 kcal (765 kj) Proteine 0 g 0 g Carboidrati 65,3 g 32,6 g Grassi 0 g 0 g Vitamina C 60 mg 30 mg (37,5% RDA) Vitamina E 10 mg 5 mg (42% RDA) Niacina 18 mg 9 mg (56% RDA) Vitamina B1 1,4 mg 0,7 mg (64% RDA) Vitamina B2 1,6 mg 0,8 mg (57% RDA) Vitamina B6 2,0 mg 1,0 mg (71% RDA) Vitamina B12 1,0 mcg 0,5 mcg (20% RDA) Beta-carotene 5,0 mg 2,5 mg (50% RDA) Per 100 g 50 g (dose) Magnesio 90 mg 45 mg (12% RDA) Potassio 300 mg 150 mg Creatina monoidrato 4000 mg 2000 mg L-carnitina 400 mg 200 mg L-glicina 10 g 5 g L-glutamina 4000 mg 2000 mg L-leucina 4000 mg 2000 mg L-isoleucina 2000 mg 1000 mg L-valina 2000 mg 1000 mg Acido lipoico 200 mg 100 mg Taurina 1000 mg 500 mg QUANDO: Dopo l attività fisica. MODO DI ASSUNZIONE E DOSAGGIO: Assumere, dopo le gare o gli allenamenti, 50 g di prodotto disciolto in almeno 500 cc di acqua dopo aver agitato energicamente la soluzione per almeno un minuto. CONFEZIONE: Barattolo da 500 g con misurino dosatore da 10 g - Bustina da 25 g, scatole da 30 bustine, GUSTO: Arancia.

37 35 post-work-out real ZMA Integratore alimentare di zinco, magnesio e vitamina B6. Lo ZMA è una miscela brevettata di sali di zinco e magnesio con l aggiunta di vitamina B6. Lo ZMA ha un azione anabolica ricollegabile alla sua particolare formulazione. Infatti promuove l azione di testosterone e IGF-1 (insulin growth factor-1, somatomedina C) ormoni anabolizzanti a cui, recenti studi, hanno associato un miglioramento della performance muscolare. Nel Body Building lo ZMA è un utile sostegno all azione anabolizzante del testosterone per aumentare e potenziare le masse muscolari, negli altri sport, sia di resistenza che di potenza, favorisce il recupero muscolare dopo sforzi intensi e logoranti. Nella vita quotidiana il prodotto è indicato in soggetti affetti da astenia muscolare o negli anziani per mantenere un buon tono muscolare. INGREDIENTI: ZMA (zinco/magnesio aspartato, zinco L-monometionina, vitamina B6), amido di mais, gelatina (involucro). Analisi media Valore Energetico Proteine Carboidrati Grassi Vitamina B6 Zinco Magnesio Dose (2 capsule) 1,8 kcal (7,6 kj) 190 mg 260 mg 0 g 3,0 mg (214% RDA) 7,5 mg (75% RDA) 115,6 mg (31% RDA) QUANDO: Nello sport dopo lo sforzo o prima di coricarsi. Nella vita quotidiana, durante la giornata. MODO DI ASSUNZIONE E DOSAGGIO: Nello sport, 5-6 capsule, preferibilmente a stomaco vuoto. Nella vita quotidiana, 3-4 capsule durante l arco della giornata, preferibilmente a stomaco vuoto. CONFEZIONE: Flacone da 90 capsule.