Frullato pesca e banna

Размер: px

Начинать показ со страницы:

Download "Frullato pesca e banna"

Alfonso Mancini
8 anni fa
Просмотров:

1 Frullato pesca e banna Come avrete capito adoro i frullati di frutta e oggi vi propongo uno dei miei preferiti: il frullato pesca e banana. Penso che l abbinamento pesca-banana sia uno dei più azzeccati. Questo frullato non ha bisogno dell aggiunta di zuccheri o dolcificanti in quanto sia la banana che la pesca hanno un gusto naturalmente molto dolce. Invece del latte animale ho usato quello di mandorla per esaltare i gusti della frutta. Tempo di preparazione: 5 minuti Dosi per: 2 persone Ingredienti 2 pesche 1 banana 150 ml di latte di mandorla 6 cubetti di ghiaccio fiocchi d avena q.b. 1. Per preparare il frullato pesca e banana, tutti gli ingredienti dovranno essere freddi al momento della preparazione, mettiamoli nel frigorifero almeno 2-3 ore prima. 2. Sbucciamo e tagliamo la banana a pezzi. Tagliamo le pesche a spicchi e priviamole del nocciolo. Versiamo la frutta nel frullatore insieme al latte di mandorla e ai cubetti di ghiaccio. 3. Frulliamo per 1 minuto e versiamo nei bicchieri. 4. Decoriamo con qualche fiocco d avena.

Per ottenere un frullato ancora più denso, ponete il mango tagliato a dadini in

2 Consigli: Il frullato pesca e banana va bevuto nel giro di pochissimo tempo, dopo qualche ora inizia a cambiare colore e perderà la sua genuinità. Per ottenere un frullato ancora più denso, ponete il mango tagliato a dadini in freezer il giorno prima. Consigli per gli acquisti: Bicchieri e ciotola dalla linea Hybrid by Seletti.

3 Frullato ai lamponi e banana Tra i frutti di bosco i lamponi sono sicuramente i miei preferiti perché hanno quel sapore dolce e aspro allo stesso tempo per cui si abbinano bene sia con preparazioni dolci che salate. Sicuramente il modo più semplice e genuino per gustarseli e preparando un frullato fresco e dissetante, ecco a voi il mio frullato ai lamponi e banana.

4 Tempo di preparazione: 5 minuti Dosi per: 2 persone Ingredienti 100 gr di lamponi 1 banana 2 vasetti di yogurt bianco (da 125ml l uno) 160 ml di latte Per preparare il frullato di lamponi e banana, tutti gli ingredienti dovranno essere freddi al momento della preparazione, mettiamoli nel frigorifero almeno 2-3 ore prima. Sbucciamo e tagliamo a rondelle la banana. Versiamola nel frullatore insieme a 80ml di latte e 1 yogurt bianco (125 ml). Frulliamo per 1 minuto e versiamo nei bicchieri (cercando di non sporcare i bordi). Sciacquiamo e asciughiamo il bicchiere del frullatore. Versiamo quindi i lamponi, lo yogurt e il latte rimanente. Frulliamo il tutto per 1 minuto alla massima velocità. Adagiamo delicatamente il secondo strato di frullato nei bicchieri, aiutandoci con un cucchiaio. Decoriamo con qualche lampone e gustiamoci il frullato ai lamponi e banana immediatamente. Consigli: Il frullato va bevuto nel giro di pochissimo tempo, dopo qualche ora inizia a cambiare colore e perderà la sua

5 genuinità. Per ottenere un frullato ancora più denso, lavate e ponete i lamponi in freezer il giorno prima di usarli. Consigli per gli acquisti: Dalla linea Estetico Quotidiano by Seletti, Bicchieri e vassoio.

Questa è la seconda ricetta sul mio canale youtube FancyFactory che spero di arricchire presto con

6 Frullato di avocado e menta Il mio smoothie mood continua e oggi vi propongo un frullato fresco e dissetante a base di menta e avocado: frullato di avocado e menta! Questa è la seconda ricetta sul mio canale youtube FancyFactory che spero di arricchire presto con tante nuove idee. Un grazie speciale va alla mia dolce metà che veste i panni di cameramen in cambio di uno smoothie post-riprese.

7 Tempo di preparazione: 5 minuti Dosi per: 2 persone Ingredienti 1 avocado maturo 1 banana succo di mezzo lime 50 gr latte 125 gr yogurt bianco 20 foglie di menta 2 cucchiai di sciroppo di menta Fabbri 4-5 cubetti di ghiaccio 1. Con un coltello dividiamo l avocado in due, con un colpo deciso rimuoviamo il nocciolo (in alternativa usiamo un cucchiaio). 2. Con la punta del coltello incidiamo l avocado a formare una griglia e con l aiuto di un cucchiaio preleviamo la polpa. 3. Sbucciamo e tagliamo la banana a rondelle. 4. Versiamo la frutta nel bicchiere del frullatore, aggiungiamo le foglie di menta, il succo di mezzo lime, ghiaccio, latte, yogurt e lo sciroppo di menta Fabbri. 5. Frulliamo il tutto alla massima velocità per 1 minuto e il nostro smoothie sarà pronto da gustare. 6. Guarnire con qualche foglia di menta.

8 Consigli: Il frullato va bevuto nel giro di pochissimo tempo, dopo qualche ora inizia a cambiare colore e a perdere la sua genuinità. Consigli per gli acquisti: Bicchieri della linea Palace by Seletti

!! Con questa ricetta (anche se fondamentalmente non è una vera e propria ricetta) inauguro il mio

9 Frullato more e banana Con il gran caldo sono inevitabilmente entrato nello smoothie mood Per cui si salvi chi può!!! Con questa ricetta (anche se fondamentalmente non è una vera e propria ricetta) inauguro il mio canale youtube FancyFactory dove troverete pian pianino delle nuove e sfiziose ricette super-easy. A volte le ricette più semplici possono tramutarsi in veri e propri ostacoli, ecco il motivo

10 delle mie video-ricette, che avranno proprio come tema delle ricette semplici, veloci e sfiziose. Ecco la ricetta del frullato more e banana. Tempo di preparazione: 5 minuti Dosi per: 2 persone Ingredienti 150 gr di more fresche 1 banana 2 cucchiai di gelato fiordilatte 1 vasetto di yogurt bianco 4-5 cubetti di ghiaccio Sciacquiamo le more sotto l acqua corrente. Sbucciamo e tagliamo la banana a rondelle. Inseriamo nel bicchiere del frullatore la banana, le more, il gelato, lo yogurt e il ghiaccio. Frulliamo il tutto (con funzione tritaghiaccio) e successivamente a massima velocità (per 1 minuto circa). Serviamo il frullato alle more, guarnendo con more fresche e qualche fogliolina di menta. Consigli: Il frullato va bevuto nel giro di pochissimo tempo, dopo qualche ora inizia a cambiare colore e a perdere la sua genuinità.

11 Consigli per gli acquisti: Bicchieri della linea Hybrid by Seletti

Похожие документы

Scegli ogni giorno un gusto nuovo per i tuoi frullati

Scegli ogni giorno un gusto nuovo per i tuoi frullati Ricette di frullati Indice Sharbat alla rosa 06 Delizia al cocco 08 Classico anguria e formaggio 10 Caffè lentisco 12 Shake a tutta fibra 14 Delizia con sorpresa 16 Fresco zenzero 18 Delizia allo yogurt