PIANO DI LAVORO ANNUALE anno scolastico

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1 Istituto di Istruzione Superiore ITALO CALVINO telefono: via Guido Rossa ROZZANO MI fax: Sezione Associata: telefono: via Karl Marx 4 - Noverasco OPERA MI fax: Codice Fiscale: internet: Codice S.I.M.P.I.: MIIS01900L Docente Materia Classe Luciana Castelli Educazione Fisica 1B, 1C, 1D ANNUALE anno scolastico Classe 1B 2 1. Finalità 2 2. Obiettivi didattici 2 3. Contenuti 3 4. Tempi 4 5. Metodologia e strumenti 5 6. Modalità di verifica e valutazione 5 Classe 1D Finalità Obiettivi didattici Contenuti Tempi Metodologia e strumenti Modalità di verifica e valutazione 13 Classe 1C 6 1. Finalità 6 2. Obiettivi didattici 6 3. Contenuti 7 4. Tempi 8 5. Metodologia e strumenti 9 6. Modalità di verifica e valutazione 9 Indirizzi di studio in ROZZANO: Liceo Scientifico - Istituto Tecnico Commerciale Indirizzi di studio presso la Sezione Associata di Noverasco di OPERA: Istituto Tecnico Agrario - Liceo Scientifico ISO 9001 Reg.-Nr

2 1. Finalità Classe 1B L insegnamento dell educazione fisica costituisce, nella scuola secondaria superiore, il logico proseguimento del lavoro svolto nella scuola media. Esso contribuisce, unitamente alle altre discipline scolastiche, alla formazione e inserimento dell alunno nella società civile. Nella programmazione annuale ci si propone di favorire: la conoscenza, la padronanza e il rispetto del proprio corpo l acquisizione di un adeguata preparazione motoria la conoscenza di varie attività sportive, individuali e di squadra la conoscenza dei principi fondamentali di prevenzione per la sicurezza personale l apprendimento di uno stile di vita sano e attivo il consolidamento del carattere, lo sviluppo della socialità e del senso civico la capacità di adottare comportamenti corretti nei confronti di sé stessi, degli altri e dell ambiente circostante. 2. Obiettivi didattici a comportamentali conoscenza e rispetto delle regole di disciplina (ritardi, assenze, giustificazioni e materiale sportivo) norme di utilizzo delle attrezzature sportive e rispetto della struttura scolastica, dei docenti e dei compagni acquisizione della consapevolezza dell importanza dell attenzione, dell impegno e della partecipazione costante nelle varie situazioni motorie consolidamento del carattere, sviluppo della socialità e del senso civico conoscenza delle informazioni fondamentali sulla tutela della salute e dei principi fondamentali di prevenzione per la sicurezza in palestra conoscenza dei principi igienici per mantenere il proprio stato di salute e norme sanitarie per il proprio benessere 2 di 13

3 b - disciplinari conoscenza di assi e piani del corpo umano percezione di sé, conoscenza del proprio corpo, delle proprie possibilità e dei propri limiti completamento dello sviluppo delle capacità motorie condizionali (forza, velocità, resistenza e mobilità articolare) e coordinative (coordinazione dinamica generale, equilibrio, ritmo, combinazione motoria, anticipazione motoria e destrezza) consolidamento e affinamento degli schemi motori precedentemente acquisiti consolidamento del linguaggio corporeo avviamento alla pratica di alcune attività sportive 3. Contenuti esercitazioni atte ad incrementare le qualità motorie condizionali (resistenza, forza, velocità e mobilità articolare) e coordinative (coordinazione dinamica generale, equilibrio, ritmo, combinazione motoria, anticipazione motoria e destrezza) pallavolo: conoscenza ed esecuzione di alcuni fondamentali individuali (palleggio, bagher, battuta), regole di campo e regole di gioco pallacanestro: conoscenza ed esecuzione di alcuni fondamentali individuali (palleggio, arresto, tiro frontale) e regole di gioco elementi di ginnastica artistica (preacrobatica al suolo, squadra, orizzontale prona, candela) con assistenza diretta e indiretta badminton: nozioni di base atletica :esercitazioni finalizzate all incremento della resistenza aerobica, aerobica/anaerobica, anaerobica e salto in lungo assi e piani del corpo umano e posizioni di base norme che regolano la convivenza civile, il rispetto delle regole e norme di prevenzione per la sicurezza in palestra il benessere e i benefici dell attività motoria apparato scheletrico paramorfismi e dimorfismi degli arti e della colonna vertebrale 3 di 13

4 4. Tempi 1 quadrimestre condizionali (forza, resistenza aerobica, resistenza mista aerobica/anaerobica e mobilità articolare) a carico naturale, senza e con l ausilio di piccoli e/o grandi attrezzi coordinative (coordinazione dinamica generale, equilibrio, ritmo, combinazione motoria, anticipazione motoria e destrezza) senza e con l ausilio di attrezzi pallavolo : palleggio di controllo e in alzata pallacanestro : palleggio in ambidestrismo atletica: corsa ed esercitazioni in regime aerobico ginn. artistica : preacrobatica al suolo, squadra, candela, orizzontale prona assi e piani del corpo umano e posizioni di base norme che regolano la convivenza civile, il rispetto delle regole e norme di prevenzione per la sicurezza in palestra il benessere e i benefici dell attività motoria 2 quadrimestre condizionali (forza muscolare, resistenza mista aerobica/anaerobica e anaerobica, velocità di reazione e di esecuzione e mobilità articolare) esercizi per lo sviluppo delle capacità motorie coordinative (coordinazione dinamica generale, equilibrio, ritmo, combinazione motoria, anticipazione motoria e destrezza) pallavolo : bagher, battuta pallacanestro : arresto, tiro frontale atletica : corsa ed esercitazioni in regime anaerobico, salto in lungo badminton: nozioni di base 4 di 13

5 apparato scheletrico paramorfismi e dimorfismi degli arti e della colonna vertebrale 5. Metodologia e strumenti Il lavoro si svolgerà principalmente in palestra e, compatibilmente con le condizioni climatiche, all aperto nel campo sportivo della scuola. Gli argomenti teorici saranno sviluppati in classe e, se necessario, successivamente consolidati in palestra. Il lavoro sarà eseguito in forma individuale, a coppie, a piccoli gruppi o a squadre. Si utilizzerà il materiale sportivo a disposizione, il libro di testo e testi alternativi per eventuali approfondimenti. 6. Modalità di verifica e valutazione Le verifiche saranno di carattere pratico e teorico. Le verifiche pratiche consisteranno in prove oggettive (prove a tempo, circuiti a stazioni, percorsi, esecuzioni tecniche specifiche). Per le verifiche teoriche si utilizzeranno prove scritte a domanda aperta o quesiti orali. La valutazione terrà conto dell impegno e della partecipazione dell alunno alle attività proposte, dei risultati emersi dalle prove assegnate e di eventuali ed auspicabili miglioramenti rispetto alla situazione di partenza. Gli studenti esonerati dalle attività pratiche saranno valutati sulle conoscenze teoriche e sulla collaborazione offerta alla classe e al docente durante le lezioni. Noverasco, 23 ottobre 10 Luciana Castelli 5 di 13

6 1. Finalità Classe 1C L insegnamento dell educazione fisica costituisce, nella scuola secondaria superiore, il logico proseguimento del lavoro svolto nella scuola media. Esso contribuisce, unitamente alle altre discipline scolastiche, alla formazione e inserimento dell alunno nella società civile. Nella programmazione annuale ci si propone di favorire: la conoscenza, la padronanza e il rispetto del proprio corpo l acquisizione di un adeguata preparazione motoria la conoscenza di varie attività sportive, individuali e di squadra la conoscenza dei principi fondamentali di prevenzione per la sicurezza personale l apprendimento di uno stile di vita sano e attivo il consolidamento del carattere, lo sviluppo della socialità e del senso civico la capacità di adottare comportamenti corretti nei confronti di sé stessi, degli altri e dell ambiente circostante. 2. Obiettivi didattici a comportamentali conoscenza e rispetto delle regole di disciplina (ritardi, assenze, giustificazioni e materiale sportivo) norme di utilizzo delle attrezzature sportive e rispetto della struttura scolastica, dei docenti e dei compagni acquisizione della consapevolezza dell importanza dell attenzione, dell impegno e della partecipazione costante nelle varie situazioni motorie consolidamento del carattere, sviluppo della socialità e del senso civico conoscenza delle informazioni fondamentali sulla tutela della salute e dei principi fondamentali di prevenzione per la sicurezza in palestra conoscenza dei principi igienici per mantenere il proprio stato di salute e norme sanitarie per il proprio benessere 6 di 13

7 b - disciplinari conoscenza di assi e piani del corpo umano percezione di sé, conoscenza del proprio corpo, delle proprie possibilità e dei propri limiti completamento dello sviluppo delle capacità motorie condizionali (forza, velocità, resistenza e mobilità articolare) e coordinative (coordinazione dinamica generale, equilibrio, ritmo, combinazione motoria, anticipazione motoria e destrezza) consolidamento e affinamento degli schemi motori precedentemente acquisiti consolidamento del linguaggio corporeo avviamento alla pratica di alcune attività sportive 3. Contenuti esercitazioni atte ad incrementare le qualità motorie condizionali (resistenza, forza, velocità e mobilità articolare) e coordinative (coordinazione dinamica generale, equilibrio, ritmo, combinazione motoria, anticipazione motoria e destrezza) pallavolo: conoscenza ed esecuzione di alcuni fondamentali individuali (palleggio, bagher, battuta), regole di campo e regole di gioco pallacanestro: conoscenza ed esecuzione di alcuni fondamentali individuali (palleggio, arresto, tiro frontale) e regole di gioco elementi di ginnastica artistica (preacrobatica al suolo, squadra, orizzontale prona, candela) con assistenza diretta e indiretta badminton: nozioni di base atletica: esercitazioni finalizzate all incremento della resistenza aerobica, aerobica/anaerobica, anaerobica e salto in lungo assi e piani del corpo umano e posizioni di base norme che regolano la convivenza civile, il rispetto delle regole e norme di prevenzione per la sicurezza in palestra il benessere e i benefici dell attività motoria apparato scheletrico paramorfismi e dimorfismi degli arti e della colonna vertebrale 7 di 13

8 4. Tempi 1 quadrimestre condizionali (forza, resistenza aerobica, resistenza mista aerobica/anaerobica e mobilità articolare) a carico naturale, senza e con l ausilio di piccoli e/o grandi attrezzi coordinative (coordinazione dinamica generale, equilibrio, ritmo, combinazione motoria, anticipazione motoria e destrezza) senza e con l ausilio di attrezzi pallavolo : palleggio di controllo e in alzata pallacanestro : palleggio in ambidestrismo atletica: corsa ed esercitazioni in regime aerobico ginn. artistica : preacrobatica al suolo, squadra, candela, orizzontale prona assi e piani del corpo umano e posizioni di base norme che regolano la convivenza civile, il rispetto delle regole e norme di prevenzione per la sicurezza in palestra il benessere e i benefici dell attività motoria 2 quadrimestre condizionali (forza muscolare, resistenza mista aerobica/ anaerobica e anaerobica, velocità di reazione e di esecuzione e mobilità articolare) esercizi per lo sviluppo delle capacità motorie coordinative (coordinazione dinamica generale, equilibrio, ritmo, combinazione motoria, anticipazione motoria e destrezza) pallavolo : bagher, battuta pallacanestro : arresto, tiro frontale atletica : corsa ed esercitazioni in regime anaerobico, salto in lungo badminton: nozioni di base 8 di 13

9 apparato scheletrico paramorfismi e dimorfismi degli arti e della colonna vertebrale 5. Metodologia e strumenti Il lavoro si svolgerà principalmente in palestra e, compatibilmente con le condizioni climatiche, all aperto nel campo sportivo della scuola. Gli argomenti teorici saranno sviluppati in classe e, se necessario, successivamente consolidati in palestra. Il lavoro sarà eseguito in forma individuale, a coppie, a piccoli gruppi o a squadre. Si utilizzerà il materiale sportivo a disposizione, il libro di testo e testi alternativi per eventuali approfondimenti. 6. Modalità di verifica e valutazione Le verifiche saranno di carattere pratico e teorico. Le verifiche pratiche consisteranno in prove oggettive (prove a tempo, circuiti a stazioni, percorsi, esecuzioni tecniche specifiche). Per le verifiche teoriche si utilizzeranno prove scritte a domanda aperta o quesiti orali. La valutazione terrà conto dell impegno e della partecipazione dell alunno alle attività proposte, dei risultati emersi dalle prove assegnate e di eventuali ed auspicabili miglioramenti rispetto alla situazione di partenza. Gli studenti esonerati dalle attività pratiche saranno valutati sulle conoscenze teoriche e sulla collaborazione offerta alla classe e al docente durante le lezioni. Noverasco, 23 ottobre 10 Luciana Castelli 9 di 13

10 1. Finalità Classe 1 D L insegnamento dell educazione fisica costituisce, nella scuola secondaria superiore, il logico proseguimento del lavoro svolto nella scuola media. Esso contribuisce, unitamente alle altre discipline scolastiche, alla formazione e inserimento dell alunno nella società civile. Nella programmazione annuale ci si propone di favorire: la conoscenza, la padronanza e il rispetto del proprio corpo l acquisizione di un adeguata preparazione motoria la conoscenza di varie attività sportive, individuali e di squadra la conoscenza dei principi fondamentali di prevenzione per la sicurezza personale l apprendimento di uno stile di vita sano e attivo il consolidamento del carattere, lo sviluppo della socialità e del senso civico la capacità di adottare comportamenti corretti nei confronti di sé stessi, degli altri e dell ambiente circostante. 2. Obiettivi didattici a comportamentali conoscenza e rispetto delle regole di disciplina (ritardi, assenze, giustificazioni e materiale sportivo) norme di utilizzo delle attrezzature sportive e rispetto della struttura scolastica, dei docenti e dei compagni acquisizione della consapevolezza dell importanza dell attenzione, dell impegno e della partecipazione costante nelle varie situazioni motorie consolidamento del carattere, sviluppo della socialità e del senso civico conoscenza delle informazioni fondamentali sulla tutela della salute e dei principi fondamentali di prevenzione per la sicurezza in palestra conoscenza dei principi igienici per mantenere il proprio stato di salute e norme sanitarie per il proprio benessere 10 di 13

11 b - disciplinari conoscenza di assi e piani del corpo umano percezione di sé, conoscenza del proprio corpo, delle proprie possibilità e dei propri limiti completamento dello sviluppo delle capacità motorie condizionali (forza, velocità, resistenza e mobilità articolare) e coordinative (coordinazione dinamica generale, equilibrio, ritmo, combinazione motoria, anticipazione motoria e destrezza) consolidamento e affinamento degli schemi motori precedentemente acquisiti consolidamento del linguaggio corporeo avviamento alla pratica di alcune attività sportive 3. Contenuti esercitazioni atte ad incrementare le qualità motorie condizionali (resistenza, forza, velocità e mobilità articolare) e coordinative (coordinazione dinamica generale, equilibrio, ritmo, combinazione motoria, anticipazione motoria e destrezza) pallavolo: conoscenza ed esecuzione di alcuni fondamentali individuali (palleggio, bagher, battuta), regole di campo e regole di gioco pallacanestro: conoscenza ed esecuzione di alcuni fondamentali individuali (palleggio, arresto, tiro frontale) e regole di gioco elementi di ginnastica artistica (preacrobatica al suolo, squadra, orizzontale prona, candela) con assistenza diretta e indiretta badminton: nozioni di base atletica :esercitazioni finalizzate all incremento della resistenza aerobica, aerobica/anaerobica, anaerobica e salto in lungo assi e piani del corpo umano e posizioni di base norme che regolano la convivenza civile, il rispetto delle regole e norme di prevenzione per la sicurezza in palestra il benessere e i benefici dell attività motoria apparato scheletrico paramorfismi e dimorfismi degli arti e della colonna vertebrale 11 di 13

12 4. Tempi 1 quadrimestre condizionali (forza, resistenza aerobica e resistenza mista aerobica/anaerobica, mobilità articolare) a carico naturale, senza e con l ausilio di piccoli e/o grandi attrezzi coordinative (coordinazione dinamica generale, equilibrio, ritmo, combinazione motoria, anticipazione motoria e destrezza) senza e con l ausilio di attrezzi pallavolo : palleggio di controllo e in alzata pallacanestro : palleggio in ambidestrismo atletica: corsa ed esercitazioni in regime aerobico ginn. artistica : preacrobatica al suolo, squadra, candela, orizzontale prona assi e piani del corpo umano e posizioni di base norme che regolano la convivenza civile, il rispetto delle regole e norme di prevenzione per la sicurezza in palestra il benessere e i benefici dell attività motoria 2 quadrimestre condizionali (forza muscolare, resistenza mista aerobica/ anaerobica e anaerobica, velocità di reazione e di esecuzione e mobilità articolare) esercizi per lo sviluppo delle capacità motorie coordinative (coordinazione dinamica generale, equilibrio, ritmo, combinazione motoria, anticipazione motoria e destrezza) pallavolo : bagher, battuta pallacanestro : arresto, tiro frontale atletica : corsa ed esercitazioni in regime anaerobico, salto in lungo badminton: nozioni di base 12 di 13

13 apparato scheletrico paramorfismi e dimorfismi degli arti e della colonna vertebrale 5. Metodologia e strumenti Il lavoro si svolgerà principalmente in palestra e, compatibilmente con le condizioni climatiche, all aperto nel campo sportivo della scuola. Gli argomenti teorici saranno sviluppati in classe e, se necessario, successivamente consolidati in palestra. Il lavoro sarà eseguito in forma individuale, a coppie, a piccoli gruppi o a squadre. Si utilizzerà il materiale sportivo a disposizione, il libro di testo e testi alternativi per eventuali approfondimenti. 6. Modalità di verifica e valutazione Le verifiche saranno di carattere pratico e teorico. Le verifiche pratiche consisteranno in prove oggettive (prove a tempo, circuiti a stazioni, percorsi, esecuzioni tecniche specifiche). Per le verifiche teoriche si utilizzeranno prove scritte a domanda aperta o quesiti orali. La valutazione terrà conto dell impegno e della partecipazione dell alunno alle attività proposte, dei risultati emersi dalle prove assegnate e di eventuali ed auspicabili miglioramenti rispetto alla situazione di partenza. Gli studenti esonerati dalle attività pratiche saranno valutati sulle conoscenze teoriche e sulla collaborazione offerta alla classe e al docente durante le lezioni. Noverasco, 23 ottobre 10 Luciana Castelli 13 di 13

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