TV Comprare... Informati!!! 13 luglio al 25 luglio OFFERTE VALIDE DAL. CUCINA La frittata, piatto semplice dai risvolti originali

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1 OFFERTE VALIDE DAL 13 luglio al 25 luglio CUCINA La frittata, piatto semplice dai risvolti originali NUTRIZIONE Mangiare fuori, semplici regole per non esagerare SALUTE Farmacia da viaggio, tutto l occorrente da tenere in valigia TEMPO LIBERO Couchsurfing e Nightswapping: scambio di ospitalità gratuita LIFE STYLE Impara a dire NO, Dire sempre SI può rivelarsi controproducente CONTIENE PROGRAMMI TV Comprare... Informati!!!

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3 CONVI MAGAZINE...la differenza in evidenza anno VI - Numero periodico - dal 13 7 al luglio 18 aprile al 25 luglio Editore: CSD soc. coop. Direttore responsabile: Laura Armillotta Impaginazione: Art director: Fabio Fidanza Grafica ed Impaginazione: Convì redazione Foggia tel fax Stampa: Arti Grafiche Boccia S.p.a. Salerno OFFERTE VALIDE DAL 713 al luglio 18 al aprile 25 luglio Per contattare la redazione: redazione@convi.it Convì magazine è stampato in copie e distribuito gratuitamente Registrazione presso il Tribunale di Foggia n 11 del Chiuso in redazione il 107 aprile luglio 2015 La collaborazione con Convì magazine si intende esclusivamente a titolo gratuito, i diritti delle immagini dove non specificato appartengono ai proprietari. Tutti gli spazi pubblicitari dove non specificato sono stati realizzati dalla Imago design. I prezzi possono subire variazioni in caso di errori tipografici, ribassi o modifiche alle leggi fiscali. Le offerte sono valide fino ad esaurimento scorte. La direzione si riserva la facoltà di stabilire le quantità massime. Le foto sono del tutto indicative e possono non rispecchiare l immagine reale del prodotto in offerta.

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5 I nostri indirizzi offerte dal 7 al 18 aprile FOGGIA via Isonzo, 19 - tel (orario continuato, anche giovedì) via Molfetta 13/A - tel via Calvanese, 43 - tel via Matteotti, 93/95 - tel (aperto anche giovedì pomeriggio) via Menduni, 6 - tel via della Repubblica, 63 - tel (aperto anche giovedì pomeriggio) via Giussani (ex via Mons. Lenotti 29) - tel (aperto anche giovedì pomeriggio) via Conte Appiano, 20/C - tel via Mastelloni - tel (orario continuato, anche giovedì) via Leone XIII, tel (orario continuato, anche giovedì) via Tiro a Segno, 45, vicino chiesa San Giuseppe artigiano - tel via Benedetto Croce, 36/D - tel LUCERA via Porta Foggia 90/92 - tel (aperto anche giovedì pomeriggio) STORNARELLA via Rossini c.n. - tel TORREMAGGIORE via Marconi (ang. via Gorizia) - tel (orario continuato, anche giovedì) TROIA via Dante, 1 - tel SI RICORDA: presso i punti vendita di via Isonzo e via Mastelloni, si effettua servizio di orario continuato e pranzi da asporto. IMPORTANTE Si avvisa la gentile clientela che tutti i buoni pasto aziendali potranno essere spesi (a valore facciale) su tutti i prodotti ad eccezione di quelli in offerta, tranne nei punti vendita di via Croce e via Giussani. ATTENZIONE! Si ricorda alla gentile clientela che il punto vendita di via Isonzo, offre il servizio di SPESA A DOMICILIO. Tel FOGGIA via Castiglione, 37 (ang. via Onorato) - tel (aperto anche giovedì pomeriggio) via Fornelli, 13 - tel ORTANOVA via Salice, 57/59/61 e c.so Umberto I, 9 - tel (aperto anche giovedì pomeriggio) 0fferte dal 13 al 25 luglio

6 6 ALIMENTARI offerte dal 13 luglio al 25 luglio

7 offerte dal 13 luglio al 25 luglio ALIMENTARI 7

8 8 ALIMENTARI offerte dal 13 luglio al 25 luglio

9 offerte dal 13 luglio al 25 luglio ALIMENTARI 9

10 10 ALIMENTARI offerte dal 13 luglio al 25 luglio

11 offerte dal 13 luglio al 25 luglio ALIMENTARI 11

12 12 ALIMENTARI offerte dal 13 luglio al 25 luglio

13 offerte dal 13 luglio al 25 luglio ORTOFRUTTA 13

14 14 LIBERO SERVIZIO offerte dal 13 luglio al 25 luglio

15 offerte dal 13 luglio al 25 luglio LIBERO SERVIZIO 15

16 16 SURGELATI offerte dal 13 luglio al 25 luglio

17 offerte dal 13 luglio al 25 luglio SURGELATI 17

18 18 SALUMERIA offerte dal 13 luglio al 25 luglio

19 offerte dal 13 luglio al 25 luglio SALUMERIA 19

20 20 MACELLERIA offerte dal 13 luglio al 25 luglio

21 offerte dal 13 luglio al 25 luglio MACELLERIA 21

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27 SPAZIO CUCINA La FRITTATA, un piatto semplice dai risvolti originali 27 Un secondo veloce ed economico per niente banale Quando si vuole fare colpo in cucina, non si pensa quasi mai a fare una frittata perché probabilmente la si considera una scelta banale. In realtà una semplice frittata può diventare un piatto originale se arricchita con una varietà di ingredienti. Per la cottura si usa una padella antiaderente che deve essere unta con olio o burro a piacere. Una volta versato il composto si aspetta che si cuocia a metà cottura per poi rivoltarla. E questa la fase più delicata poiché non è proprio facile. Si consiglia di utilizzare un coperchio un po più grande del diametro della padella dove si cuoce la frittata, per evitare che l uovo ancora crudo fuoriesca. Tra le frittate più conosciute c è quella di patate che prima di essere aggiunte alle uova sbattute, vengono sbollentate. Bisogna prestare attenzione a non far rompere o a frantumare le patate durante la cottura. Poi c e la frittata al forno, un alternativa light e dietetica con pochissimi grassi e poche calorie, indicata anche nell alimentazione dei bambini. Frittata di zucchine e prosciutto al forno Ingredienti per 3 persone: 5 uova 1 zucchina 20 gr. parmigiano grattugiato 30 gr. prosciutto cotto tagliato a fette Un cucchiaio d olio d oliva extravergine Cipolla Basilico fresco Preparazione: Lavate la zucchina, tagliatela a fettine sottili per la lunghezza e ricavate delle striscioline. Tagliate anche il prosciutto a striscioline. Fate dorare un po di cipolla nell olio e cuocete la zucchina con un pizzico di sale e qualche foglia di basilico per 10 minuti a pentola chiusa. Sbattete le uova con il formaggio grattugiato, aggiungete la zucchina cotta e il prosciutto. Foderate una teglia con la carta da forno e versatevi il composto. Infornate a 180 finché la frittata diventi dorata.

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29 L ANGOLO DELLA NUTRIZIONISTA MANGIARE FUORI, SEMPLICI REGOLE PER NON ESAGERARE Cari lettori, oggi parleremo il comportamento da adottare quando siamo a cena o a pranzo fuori, per non esagerare e non sentirci limitati o in colpa poi dopo. Molti di voi sicuramente si saranno recati da un professionista nei mesi scorsi per perdere peso in vista della prova costume, e adesso saranno alle prese con un nuovo regime alimentare. Avranno pianificato con il proprio nutrizionista le regole base da seguire a casa e tutto procede bene. Adesso però che siamo nel pieno dell estate ci attende qualche cena fuori casa in più, qualche serata di svago con gli amici. Il cibo non è solo nutrimento, il cibo è unione, è socializzazione, è condivisione. Essere a cena con amici e non riuscire a godersi la serata perché a dieta è un problema, che aumenta il carico di stress (già alto a fine anno lavorativo) e questo provoca un aumento di cortisolo che come conseguenza avrà un aumento di peso da stress. Eh si lo stress (nella maggior parte dei casi) fa ingrassare. Allora diamoci qualche regola che possa aiutarci a mantenere i controllo della situazione. 1)Innanzitutto ordinare della verdura cruda come insalata(senza pomodori)scondita in modo da condirla noi con olio extravergine e limone oppure degli ortaggi come zucchine e melanzane grigliate non condite che condiremo sempre noi. Evitiamo patate e carote lesse. Questo ci permette di fare un carico di sali minerali e soprattutto di fibre, aiutandoci ad avere meno fame dopo e ad ordinare con tranquillità. 2)Ricordiamoci di masticare molto anzi, moltissimo. Digeriremo meglio, assorbiremo meno, passerà prima la fame.3) impariamo a gestire le porzioni. Se siamo in un ristorante con porzioni mini evitiamo di affamarci per poi buttarci sul pane! Meglio verdure, antipasto e secondo, magari il tutto di pesce. Se invece le porzioni sono 29 Potete contattare la dottoressa Mazzotta scrivendo a manuela.mazzotta@gmail.com oppure telefonando al abbondanti potremmo aprire il pasto con verdure e poi aggiungere un secondo con contorno sempre di verdure. Ci sentiremo sazi e avremo mantenuto un equilibrio. Meglio non cenare fuori se abbiamo saltato il pranzo e magari fatto sport. Potremmo arrivare al tavolo e aggredire il pane!4) Ricordatevi il vostro obiettivo e non date peso alla presenza di persone che influenzano le vostre scelte. La vostra salute prima di tutto. Soprattutto per chi non segue una nutrizione per dimagrire, ma per intolleranze gravi o allergie!5) scegliete sempre posti di qualità e cibi di qualità. Cercate quando siete fuori di provare gusti nuovi il più possibile. Non dovendoli preparare voi potreste imparare ad amare qualche alimento o qualche accostamento nuovo.6) E in ultimo ve lo dico con il cuore da nutrizionista GO- DETEVI LA SERATA E LA COMPAGNIA. Mangiate con persone che amate e apprezzate, vi sentirete più sazi e più ricchi di emozioni! Anche per oggi è tutto, vi ringrazio molto come sempre per la stima dimostratami e la fiducia accordatami dai molti pazienti che grazie a questa rubrica mi hanno conosciuta e si sono recati da me mettendo la loro salute nelle mie mani. Grazie grazie grazie! Buon mare e buon appetito! D.ssa Manuela Mazzotta

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33 SPAZIO CASA Certificazione energetica, in arrivo il nuovo APE In vigore un modello unico valido in tutta Italia, in grado di proporre una metodologia di calcolo omogenea Dal 1 agosto entrerà in vigore il decreto del Ministero dello Sviluppo Economico che modifica la precedente normativa riguardante la stesura e gli obblighi relativi all Attestato di Prestazione Energetica (APE). Elemento principale di novità é l introduzione di un APE unico, valido su tutto il territorio nazionale, in grado quindi di proporre una metodologia di calcolo omogenea, al quale le Regioni dovranno adeguarsi entro due anni. Il risultato di questa valutazione sarà un Indice di prestazione energetica globale del sistema edificio che metterà in relazione l energia primaria (rinnovabile e non), il contenimento dei consumi energetici in tutte le fasi dell anno (sia quindi per il riscaldamento, sia per il raffrescamento) e le conseguenti emissioni di CO2 prodotte dalla struttura. Le classi energetiche passano da sette a dieci, dalla A4 (la migliore) alla G (la peggiore). Altra novità rispetto alla bozza precedente è relativa alle sanzioni a carico del certificatore (multa da 700 a euro per un APE non corretto), del direttore dei lavori (multa da a per la mancata presentazione dell APE al Comune), del costruttore/proprietario (multa da a euro in caso di mancata redazione dell APE per edifici nuovi, ristrutturati, messi in vendita o in affitto). Per ciò che riguarda gli annunci di compravendita e locazione immobiliare, come già previsto in precedenza, sarà d obbligo inserire le informazioni relative alla classe energetica dell edificio in questione; nel dettaglio tutti gli annunci dovranno riportare i valori totali e parziali di prestazione energetica, corredati da un segnale grafico di facile interpretazione per gli acquirenti.

34 34 TEMPO LIBERO Couchsurfing e Nightswapping: scambio di ospitalità gratuita Le ultime frontiere del viaggiare alla grande senza spendere un soldo per il pernottamento Sembra impossibile viaggiare per il mondo senza tirare fuori un soldo per il pernottamento, ma in realtà esiste un modo, anzi più modi per riuscirci. Puoi farlo dormendo sui divani grazie al couchsurfing, un vero e proprio fenomeno di massa esploso negli ultimi anni. CouchSurfing significa letteralmente navigazione sui divani e sta ad indicare il servizio di scambio di ospitalità. Funziona come una piattaforma social, grazie alla quale le persone possono alloggiare da altre che mettono a disposizione un posto letto nella loro abitazione, spesso il proprio divano, senza far spendere un euro. Come funziona? Ci si iscrive sul sito si crea un profilo con delle informazioni e nel momento in cui si vuole fare un viaggio non si deve fare altro che cercare e mettersi in contatto con un altro utente iscritto che abbia dato la disponibilità ad ospitare nella località in cui si é intenzionati ad andare. Una soluzione simile è il nightswapping. Ci si registra su app.nightswapping.com/it e ci si accorda con chi potrebbe ospitare. Poi si aprono le porte di casa propria ad altri nightswappers, così si accumulano future ospitate gratuite in cambio di notti in tutto il mondo, senza spendere un soldo. Si tratta della prima piattaforma europea basata su una community web che unisce più di 6000 alloggi in 54 Paesi diversi. La promessa è di risparmiare fino al 65% sul budget per le vacanze.

35 IMPARA A DIRE NO Non c é atteggiamento più costruttivo e positivo che mostrarsi disponibili, flessibili e sorridenti con gli altri. Vero. Se però accontentare il capo, il collega, il partner, l amico o il familiare di turno e ingoiare rospi diventa una costante, si rischia di perdere di vista sé stessi, i propri desideri e i propri bisogni. Di solito questo atteggiamento nasconde la paura di non essere capiti, amati e rispettati. Alla base di tale atteggiamento c è l incapacità di riconoscere il proprio valore credendo, erroneamente, che con una modalità passiva si possa essere maggiormente amati e stimati. Spesso dire sempre di sì è un abitudine radicata che ci si LIFESTYLE 35 Dire sempre di sì può rivelarsi una controproducente abitudine che rischia di far perdere di vista se stessi porta dietro sin da bambini. Si impara ad obbedire ai genitori e agli insegnanti con un atteggiamento del tutto remissivo per ottenere la loro approvazione. Di conseguenza, i successivi incontri con altre figure ritenute autorevoli sono interpretati come se si dovesse porre un eccessiva attenzione all altro per non deluderlo. Ciò fa sì che ci sia un insicurezza nell assumersi la responsabilità di dire di no, cioè di non assecondare le aspettative dell altro. Nel rapporto di coppia, poi, la tendenza ad accontentare sempre il partner va spesso di pari passo con il desiderio di ricevere e preservare il suo amore. Per alcune persone dire di no al partner, infatti, significherebbe deludere le sue aspettative, mentre dire sempre di sì significherebbe aumentare la sua approvazione ed evitare il conflitto. In realtà non discutere è controproducente per diversi aspetti, soprattutto perché chi tende ad acconsentire a tutti i costi si riempie di frustrazione e, alla lunga, rischia di esplodere. Per disinnescare questo circolo vizioso e rimettere se stessi in primo piano è necessario iniziare a parlare di assertività. Il comportamento assertivo è quella modalità attraverso la quale si affermano i propri punti di vista, senza prevaricare, né essere prevaricati. Significa, dunque, comunicare in modo chiaro ed efficace le proprie emozioni e le proprie opinioni senza avere un atteggiamento aggressivo nei confronti dell interlocutore.

36 36 EVENTI - FESTIVAL - SAGRE Apricena, enduro sotto le stelle Il 18 luglio alle 15,30 allo stadio del Marmo di Apricena si svolgerà la 4ª Edizione enduro sotto le stelle. Alla manifestazione, che rientra nel programma Estate Apricena 2015, saranno presenti stand gastronomici. SAGRA DEL PESCE A ZAPPONETA Rodi Garganico, la Fiera del Gusto e del Turismo Dal 15 al 19 luglio al Porto Turistico di Rodi Garganico il mondo dell enogastronomia e delle economie si incontrano all 8^ Edizione della Fiera del Gusto e del Turismo. L evento darà spazio non solo all enogastronomia ma anche al turismo, all ambiente, allo sviluppo agroalimentare e alla salute. Fr sch e meng è il titolo della Sagra del pesce organizzata a Zapponeta il 26 luglio. Si degusteranno i prodotti tipici locali accompagnati dalle delizie pregiate del mare. All enogastronomia sarà associata l ottima musica, l animazione, i balli di gruppo e il karaoke. Info: Ascoli Satriano nel Puglia open Days Anche la suggestiva Ascoli Satriano prende parte al progetto Puglia Open Days. Oltre a visite guidate gratuite alla cattedrale e al centro storico, anche il Polo Museale di Ascoli Satriano potrà essere visitato dal martedì alla domenica, dalle ore 9.00 alle ore e dalle ore alle ore

37 FOGGIA ARTE - MUSICA - SPETTACOLO Gargano Fashion Week, la moda protagonista a Ischitella 37 Il 17, 18 e 19 luglio in Piazza De Vera D Aragona a Ischitella si svolgerà Gargano Fashion Week, un evento ricco di appuntamenti dedicati alla moda, all arte, all artigianato, alla creatività, al Beauty&Wellness e al Bio&Slow-Food. Madrina ufficiale sarà Samantha Russo, fashion designer foggiana, vincitrice del «Concorso nazionale di stile e sartoria» svoltosi a Mantova. Il Dono, mostra di opere e poesie di Marcello Pirro Ad Apricena in via Marconi 39 dal giovedì alla domenica (dalle 21 alle 23) è visitabile Il Dono, la mostra di opere e poesie di Marcello Pirro. L intero spazio espositivo verrà attraversato e abitato dalla visionaria e delicata sensibilità del maestro cui Apricena ha dato i natali. Michele Zarrillo in concerto a Vico del Gargano Giordano in Jazz con Jarrod Lawson Per il Giordano in Jazz, il format culturale che si tiene nell ambito di Foggia Estate, il 13 luglio alle 22 in Piazza Cesare Battisti a Foggia si esibirà Jarrod Lawson, astro nascente del soul jazz. Il giovante talento ha appena vinto il Jazz Fm Awards come migliore artista Soul dell anno. Michele Zarrillo chiuderà i festeggiamenti in onore della Madonna del Carmine il 18 luglio a Vico del Gargano. Il cantante romano già nel 1998, nel clou della sua carriera artistica, e stato ospite e cantante nel caratteristico comune garganico.

38 38 GOSSIP - NEWS - ATTUALITA Uno studio degli Ospedali Riuniti di Foggia nelle linee guida americane Grande soddisfazione in casa Ospedali Riuniti di Foggia. L associazione dei Gastreonterologi Endoscopisti Americani (ASGE), che ha stilato le nuove linee guida americane, ha fatto riferimento al lavoro pubblicato nel 2014 dell equipe guidata dal dr Nicola Muscatiello della Gastroenterologia di Foggia. Lo studio a cui si fa riferimento confronta due diverse metodiche endoscopiche, la mucosectomia (EMR) e la sottomucosectomia (ESD) in termini di efficacia e profilo di sicurezza nell asportazione dei tumori gastrici nella loro forma iniziale. Da tempo il dr Muscatiello pratica la Neurolisi del Plesso Celiaco (NPC), metodica nella quale rappresenta uno degli esperti con maggior esperienza e con numerose pubblicazioni a riguardo e un punto di riferimento nazionale, e non solo, al punto da essere stato invitato ad insegnarla presso alcuni centri nazionali, Pisa, Roma, Udine. Il gruppo guidato dal dr Muscatiello è all avanguardia nelle metodiche endoscopiche. Boulevard: l ultimo film di Robin Williams Ha scatenato forte reazione e commozione il trailer dell ultimo film con Robin Williams, diretto da Dito Montiel che segna l ultima apparizione sul grande schermo dell attore americano. Nel film Robin Williams interpreta il sessantenne Nolan, che vive una vita ordinaria, con un matrimonio di lunga data e un impiego in banca. Una vita che sembra confezionata dagli altri per lui. Una sera Nolan decide di far salire nella sua auto il giovane escort Leo che lo porterà a dover affrontare la sua omosessualità repressa da anni. La pellicola sarà distribuita negli Stati Uniti il 10 luglio 2015, a poco meno di un mese dal primo anniversario della morte dell attore. La Grotta di Monte Sant Angelo tra i santuari più belli del mondo La grotta di San Michele Arcangelo di Monte Sant Angelo é nella top ten stilata da National Geographic sulle grotte sacre più belle al mondo. Monte Sant Angelo è all ottavo posto, nonché l unica realtà italiana segnalata dall autorevole rivista americana. Il culto del santo risale al quinto secolo, in seguito a tre miracoli; si è rafforzato poi nel 1656, quando l Arcangelo liberò il paese dalla peste. Dal giugno 2011, inoltre, la Basilica Santuario di San Michele Arcangelo è iscritta nella lista dei Beni patrimonio mondiale dell umanità tutelati dall Unesco. Miss Italia 2015: al timone Simona Ventura Sarà Simona Ventura, per il secondo anno consecutivo, ad incoronare la nuova Miss Italia il prossimo 20 settembre dal Pala Arrex di Jesolo. La 76ª edizione del concorso, che verrà trasmessa in diretta in prima serata su La7, tornerà quest anno con un edizione all insegna del divertimento e della modernità, a partire dal primo nome che siederà in giuria: Vladimir Luxuria. Nessuno mi può giudicare, ma io lo farò ha spiegato Vladimir Luxuria - Non potendo partecipare a Miss Italia, per limite d età superato di un filo, sarò in giuria senza peli sulle gambe e sulla lingua.

39 PROGRAMMI TV Palinsesto televisivo dei principali canali TV dal 13 luglio al 25 luglio 39 GIOVE 16 LUGLIO - ORE 21:10 COCA COLA SUMMER FESTIVAL DOMENICA 12 LUGLIO 07:00 TG 1 10:00 Igiganti Umbri 10:55 Santa Messa 12:20 Linea verde 13:30 TELEGIORNALE 14:00 Italia da stimare 15:00 Carissima me 16:35 Domenica In 17:30 L Arena Replay 18:50 Reazione a Catena 20:00 TELEGIORNALE 20:35 TecheTecheTè 21:35 Film 23:35 Speciale Tg1 07:00 Once Upon a Time 08:30 Heartland 10:00 TV MOVIE 12:15 La nostra amica Robbie 13:00 TG 2 13:45 Sereno Variabile Estate 14:30 Delitti in Paradiso 17:05 Squadra Speciale Lipsia 18:05 King & Maxwell 19:35 Squadra Speciale Cobra 11 20:30 TG2 21:00 Hawaii Five-0 21:45 C.S.I. 22:40 Strike Back 23:30 La Domenica Sportiva 07:20 Eduardo De Filippo 09:05 Peppino Girella 2 10:20 Community - L altra Italia 11:05 Stanlio e Ollio 12:00 TG3 14:00 TG Regione 14:30 In 1/2 ora 15:05 FILM 16:30 FILM 18:05 Kilimangiaro Magazine 19:00 TG3 21:40 Report 23:25 TG3 23:40 Nemico pubblico 18:05 Kilimangiaro Magazine 19:00 TG3 20:00 Blob 20:10 Sconosciuti Collection 21:40 Elisir 23:25 TG3 23:40 Nemico pubblico 07:00 TELEGIORNALE 08:50 I SUBLIMI SEGRETI DELLE YA-YA SISTERS 12:00 MELAVERDE 13:00 TG5 14:34 FURORE IL VENTO 17:57 SCRIVIMI 1 CANZONE 19:57 TG5 - PRIMA PAGINA 20:40 PAPERISSIMA SPRINT 21:10 IL SEGRETO 23:30 X - STYLE 00:10 M. COSTANZO SHOW 07:00 SUPER PARTES 07:55 CARTONI ANIMATI 12:25 STUDIO APERTO 14:00 INTERNAZIONALI D ITALIA MOTOCROSS 17:49 LOVE BUGS 18:30 STUDIO APERTO 19:00 LARA CROFT: TOMB RAIDER 21:25 FILM 00:30 TRIASSIC ATTACK IL RITORNO DEI DINOSAURI 07:40 SUPER PARTES 08:05 CASA VIANELLO 08:35 MAGNIFICA ITALIA 09:00 OLTRE IL LIMITE 10:00 S. MESSA 10:50 LE STORIE DI VIAGGIO A... 11:30 TG4 12:00 WALKER TEXAS RANGER 13:55 COLOMBO 15:15 L UOMO VENUTO DALL IMPOSSIBILE 17:47 LO SPERONE INSANGUINATO 18:55 TG4 19:35 THE MENTALIST 21:20 FILM+ 00:01 IL COLORE VIOLA LUNEDÌ 13 LUGLIO 07:00 TG 1 10:30 Effetto Estate 11:30 Mezzogiorno Italiano 12:10 Don Matteo 7 13:30 TELEGIORNALE 14:05 Estate in diretta 16:30 La posta del cuore 17:30 Che Dio ci aiuti 18:50 Reazione a Catena 20:00 TELEGIORNALE 20:30 TecheTecheTè 21:20 Il Commissario Montalbano 23:35 Porta a Porta 07:20 TELEFILM Streghe 08:00 Protestantesimo 08:30 TELEFILM Il tocco di un angelo 10:00 Tg2 Insieme 11:00 Il nostro amico Kalle 13:00 TG 2 13:50 Tg2 Medicina 33 14:00 Detto Fatto ESTATE 16:15 Senza Traccia 17:00 Guardia Costiera 17:45 Parlamento Telegiornale 18:50 TELEFILM Il commissario Rex 20:30 TG :10 Voyager 22:50 TG2 23:30 RazzoLaser 07:00 TGR Buongiorno Italia 08:00 Agorà 10:00 Eduardo De Filippo 12:00 TG3 12:45 The Cooking Show 13:10 Rai Cultura 14:00 TG Regione 14:20 TG3 15:10 TELEFILM Terra nostra 2 16:00 FILM Piedone 17:50 Geo Magazine :00 TG3 20:00 Blob 20:35 Un posto al sole 21:05 Il Grande Bluff 23:10 Visionari 00:00 TG3 Linea notte 07:00 TELEGIORNALE 08:45 LA MAGIA DELLA VITA 13:00 TELEGIORNALE 30 13:41 BEAUTIFUL 14:45 INGA LINDSTROM LA MELODIA NEL VENTO 16:15 IL SEGRETO 17:00 BACIAMO LE MANI 18:45 CADUTA LIBERA 20:00 TG5 20:40 PAPERISSIMA SPRINT 21:11 FILM 23:05 FALCO-RICOMINCIARE 00:05 X - STYLE 06:45 CARTONI ANIMATI 08:25 SMALLVILLE 10:15 CHUCK 12:25 STUDIO APERTO 13:55 I SIMPSON 14:45 TIMELINE 15:10 PRETTY LITTLE LIARS 17:20 ROYAL PAINS 18:28 STUDIO 20:35 C.S.I. MIAMI 21:10 CHICAGO FIRE 23:20 FILM 07:40 MIAMI VICE 08:45 CUORE RIBELLE 09:40 CARABINIERI 10:45 RICETTE ALL ITALIANA 11:30 TG4 12:00 DETECTIVE IN CORSIA 13:00 LA SIGNORA IN GIALLO 14:00 LO SPORTELLO DI FORUM 15:30 HAMBURG DISTRETTO 21 16:37 IERI E OGGI IN TV 16:50 COLOMBO 18:55 TG4 19:30 TEMPESTA D AMORE 20:30 DALLA VOSTRA PARTE 21:15 FILM

40 PROGRAMMI TV 40 Palinsesto televisivo dei principali canali TV dal 13 luglio al 25 luglio MARTEDÌ 14 LUGLIO 07:00 TG 1 10:00 Effetto Estate 11:10 Mezzogiorno Italiano 12:00 Don Matteo 7 13:30 TELEGIORNALE 14:00 Estate in diretta 16:30 La posta del cuore 17:40 Che Dio ciaiuti 18:50 Reazione a Catena 20:00 TELEGIORNALE 20:30 Evento 23:25 Porta a Porta 01:00 TG 1 - NOTTE 07:10 TELEFILM Streghe 08:30 TELEFILM Il tocco di un angelo 10:00 Tg2 Insieme 11:00 Il nostro amico Kalle 13:00 TG 2 - GIORNO 13:50 Tg2 Medicina 33 14:00 Detto Fatto Estate 16:15 TELEFILM Senza Traccia 17:00 TELEFILM Guardia Costiera 17:45 Rai Parlamento 17:55 TG 2 Flash L.I.S. 18:00 Rai TG Sport 18:50 TELEFILM Il commissario Rex 20:30 TG :10 Rosemary s Baby 00:05 TG 2 07:00 TGR Buongiorno Italia 07:30 TGR Buongiorno Regione 08:00 Agorà 10:00 Le avventure di Marco Polo 11:10 TG3 Minuti 13:10 Rai Cultura Il tempo e la Storia 14:00 TG Regione 15:05 TGR Piazza Affari 15:10 TELEFILM Terra nostra 2 15:55 FILM 17:35 Geo Magazine :00 TG3 20:00 Blob 20:35 Un posto al sole 21:05 Ballarò 00:00 TG3 Linea notte 07:00 TELEGIORNALE 08:45 IL SEGRETO DI NOEMIE 11:00 FORUM 13:00 TG5 13:41 BEAUTIFUL 14:45 L ISOLA DELL AMORE 16:15 IL SEGRETO 17:00 BACIAMO LE MANI 18:45 CADUTA LIBERA 19:57 TG5 20:40 PAPERISSIMA SPRINT 21:11 IL SOSPETTO 23:05 PILASTRI DELLA TERRA 00:46 TG5 - NOTTE 06:45 CARTONI ANIMATI 08:25 SMALLVILLE 10:15 CHUCK 12:05 COTTO E MANGIATO 12:25 STUDIO APERTO 13:55 I SIMPSON 14:45 FUTURAMA 15:10 PRETTY LITTLE LIARS 17:20 ROYAL PAINS 18:30 STUDIO APERTO 20:35 C.S.I. MIAMI 21:10 FLASH 22:05 ARROW 23:10 THE :40 MIAMI VICE 08:45 CUORE RIBELLE 09:40 CARABINIERI 10:45 RICETTE ALL ITALIANA 11:30 TG4 12:00 DETECTIVE IN CORSIA 13:00 LA SIGNORA IN GIALLO 14:00 LO SPORTELLO DI FORUM 15:30 HAMBURG DISTRETTO 21 16:37 LA COLLINA DEGLI STIVALI 18:55 TG4 19:30 TEMPESTA D AMORE 20:30 DALLA VOSTRA PARTE 21:15 FILM MERCOLEDÌ 15 LUGLIO 07:00 TG 1 10:00 Effetto Estate 11:10 Mezzogiorno Italiano 12:00 Don Matteo 7 13:30 TELEGIORNALE 14:00 TG1 Economia 14:05 Estate in diretta 16:00 La posta del cuore 17:30 Che Dio ci aiuti 18:50 Reazione a Catena 20:00 TELEGIORNALE 20:30 TecheTecheTè 21:15 Velvet 22:50 Top tutto fa tendenza 23:35 Roberto Benigni TuttoDante 07:10 TELEFILM Streghe 08:30 TELEFILM Il tocco di un angelo 10:00 Tg2 Insieme 11:00 Il nostro amico Kalle 13:00 TG 2-14:00 Detto Fatto ESTATE 16:15 TELEFILM Senza Traccia 17:00 TELEFILM Guardia Costiera 17:45 Rai Parlamento 18:20 TG 2 18:50 TELEFILM Il commissario Rex 20:30 TG :10 Squadra Speciale Cobra 11 22:00 TELEFILM Scorpion 23:40 TG 2 07:00 TGR Buongiorno Italia 08:00 Agorà 11:00 FILM I due crociati 11:10 TG3 Minuti 11:55 Meteo 3 12:00 TG3 12:45 The Cooking Show 13:10 Il tempo e la Storia 14:00 TG Regione 14:20 TG3 15:10 TELEFILM Terra nostra 2 15:55 FILM 17:55 Geo Magazine :00 TG3 20:35 Un posto al sole 21:05 Chi l ha visto 00:00 TG3 Linea notte 07:00 TELEGIORNALE 06:45 CARTONI ANIMATI 08:45 GENITORI IN OSTAGGIO 08:25 SMALLVILLE 11:00 FORUM 10:15 CHUCK 13:00 TG5 12:05 COTTO E MANGIATO 13:41 BEAUTIFUL 12:25 STUDIO APERTO 14:45 INSEGNAMI A VOLARE 13:55 I SIMPSON 17:00 BACIAMO LE MANI 14:25 AMERICAN DAD 18:45 CADUTA LIBERA 14:45 FUTURAMA 19:57 TG5 15:10 PRETTY LITTLE LIARS 20:40 PAPERISSIMA SPRINT 17:20 ROYAL PAINS 21:10 FILM 18:30 STUDIO APERTO 23:30 FILM 19:55 C.S.I. MIAMI 21:10 WILD 07:40 MIAMI VICE 08:45 CUORE RIBELLE 09:40 CARABINIERI 10:45 RICETTE ALL ITALIANA 11:30 TG4 12:00 DETECTIVE IN CORSIA 13:00 LA SIGNORA IN GIALLO 14:00 LO SPORTELLO DI FORUM 15:30 HAMBURG DISTRETTO 21 16:37 LA VENDETTA DI ERCOLE 18:55 TG4 19:30 TEMPESTA D AMORE 20:30 DALLA VOSTRA PARTE 21:15 FILM GIOVEDÌ 16 LUGLIO 07:00 TG 1 10:00 Effetto Estate 11:10 Mezzogiorno Italiano 12:00 Don Matteo 7 13:30 TELEGIORNALE 14:00 TG1 Economia 14:05 Estate in diretta 16:00 La posta del cuore 17:30 Che Dio ci aiuti 18:50 Reazione a Catena 20:00 TELEGIORNALE 20:30 TecheTecheTè 21:15 Speciale Superquark 23:35 Porta a Porta 07:10 TELEFILM Streghe 08:30 TELEFILM Il tocco di un angelo 10:00 Tg2 Insieme 11:00 Il nostro amico Kalle 13:00 TG 2-14:00 Detto Fatto ESTATE 16:15 TELEFILM Senza Traccia 17:00 TELEFILM Guardia Costiera 17:45 Rai Parlamento 18:20 TG 2 18:50 TELEFILM Il commissario Rex 20:30 TG :10 Coppie in attesa 23:00 TELEFILM C.S.I. 23:15 TG 2 23:40 Il Verificatore 07:00 TGR Buongiorno Italia 08:00 Agorà 10:00 FILM 11:00 Elisir 12:00 TG3 12:45 The Cooking Show 13:10 Rai Cultura Il tempo e la Storia 14:00 TG Regione 14:20 TG3 15:10 TELEFILM Terra nostra 2 15:55 FILM Ruba al prossimo tuo 17:55 Geo Magazine :00 TG3 20:35 Un posto al sole 21:05 FILM 23:00 TELEFILM Scandal 07:00 TELEGIORNALE 08:45 MISTERO DEL LUPO 11:00 FORUM 13:00 TG5 13:41 BEAUTIFUL 14:45 ROSAMUNDE PILCHER 17:00 BACIAMO LE MANI 18:45 CADUTA LIBERA 20:00 TG5 20:25 PAPERISSIMA SPRINT 21:10 COCA COLA SUMMER FESTIVAL 06:45 CARTONI ANIMATI 08:25 SMALLVILLE 10:15 CHUCK 12:05 COTTO E MANGIATO 12:25 STUDIO APERTO 13:55 I SIMPSON 14:25 AMERICAN DAD 14:45 FUTURAMA 15:10 PRETTY LITTLE LIARS 17:20 ROYAL PAINS 18:30 STUDIO APERTO 21:10 FILM 07:40 MIAMI VICE 08:45 CUORE RIBELLE 09:40 CARABINIERI 10:45 RICETTE ALL ITALIANA 11:30 TG4 12:00 DETECTIVE IN CORSIA 13:00 LA SIGNORA IN GIALLO 14:00 LO SPORTELLO DI FORUM 15:30 HAMBURG DISTRETTO 21 16:37 IERI E OGGI IN TV 16:50 WALKER TEXAS RANGER 18:55 TG4 19:30 TEMPESTA D AMORE 20:30 DALLA VOSTRA PARTE 21:14 ALIVE - LA FORZA DELLA VITA VENERDÌ 17 LUGLIO 07:00 TG 1 07:10 TELEFILM Streghe 10:00 Effetto Estate 08:30 TELEFILM Il tocco di un angelo 11:10 Mezzogiorno Italiano 10:00 Tg2 Insieme 12:00 Don Matteo 7 13:30 TELEGIORNALE 11:00 Il nostro amico Kalle 14:00 TG1 Economia 13:00 TG 2-14:05 Estate in diretta 14:00 Detto Fatto ESTATE 16:00 La posta del cuore 16:15 TELEFILM Senza Traccia 17:30 Che Dio ci aiuti 17:00 TELEFILM Guardia Costiera 18:50 Reazione a Catena 17:45 Rai Parlamento 20:00 TELEGIORNALE 20:30 TecheTecheTè 18:20 TG 2 21:15 Il Volo a New York 18:50 TELEFILM Il commissario Rex 23:35 A. Benedetti Michelangeli 20:30 TG :10 TELEFILM Il commissario Rex 23:00 TELEFILM The Good Wife 23:15 TG 2 23:40 Experia Viaggio in Italia 07:00 TGR Buongiorno Italia 08:00 Agorà 10:00 FILM Sodoma e Gomorra 11:00 Elisir 12:00 TG3 12:45 The Cooking Show 13:10 Rai Cultura Il tempo e la Storia 14:00 TG Regione 14:20 TG3 15:15 TELEFILM Terra nostra 2 16:00 FILM Sole rosso 18:00 Geo Magazine :00 Blob 20:35 Un posto al sole 21:05 Gazebo 00:00 TG3 Linea notte 07:00 TELEGIORNALE 08:45 STORM UNA TEMPESTA A 4 ZAMPE 11:00 FORUM 13:00 TG5 13:41 BEAUTIFUL 14:45 LA LAMPADA DEI DESIDERI 16:15 IL SEGRETO 17:00 BACIAMO LE MANI 18:45 CADUTA LIBERA 20:40 PAPERISSIMA SPRINT 21:11 SEGRETI E DELITTI 23:15 GOLDEN BOY 06:45 CARTONI ANIMATI 08:25 SMALLVILLE 10:15 CHUCK 12:05 COTTO E MANGIATO 12:25 STUDIO APERTO 13:55 I SIMPSON 14:25 AMERICAN DAD 14:45 FUTURAMA 15:10 PRETTY LITTLE LIARS 17:20 ROYAL PAINS 18:30 STUDIO APERTO 19:55 C.S.I. MIAMI 21:10 FILM 07:40 MIAMI VICE 08:45 CUORE RIBELLE 09:40 CARABINIERI 10:45 RICETTE ALL ITALIANA 11:30 TG4 12:00 DETECTIVE IN CORSIA 13:00 LA SIGNORA IN GIALLO 14:00 LO SPORTELLO DI FORUM 15:30 IERI E OGGI IN TV 16:00 IL CORSARO NERO 18:55 TG4 19:30 TEMPESTA D AMORE 20:30 DALLA VOSTRA PARTE 21:15 FILM

41 PROGRAMMI TV Palinsesto televisivo dei principali canali TV dal 13 luglio al 25 luglio 41 SABATO 18 LUGLIO 07:00 TG 1 08:25 Passaggio a Nord-Ovest 09:00 TG 1 10:30 Buongiorno benessere 11:05 Linea Verde 12:00 Road Italy :30 TELEGIORNALE 14:30 Linea Blu 16:05 SOAP Legàmi 17:00 TG 1 17:45 Passaggio a Nord-Ovest 18:50 Reazione a Catena 20:00 TELEGIORNALE 20:35 TecheTecheTè 21:30 Evento 00:05 Rai Cultura 07:00 Come essere un gentleman 07:25 Due uomini e mezzo 08:10 TELEFILM Lassie 09:00 Sulla Via di Damasco 09:30 Rai Parlamento 10:00 TV MOVIE Dream Hotel 11:00 Rai Parlamento 12:00 TELEF. Il nostro amicocharly 13:00 TG 2 GIORNO 14:00 TELEFILM Countdown 15:40 TELEFILM Squadra Speciale 17:50 Rai Sport Automobilismo 19:35 Squadra Speciale Cobra 11 21:05 Nel Segno del Giallo 22:50 TELEFILM The Good Wife 23:40 TG 2 00:30 TG 2 - Storie. 07:10 Rai Cultura Tablet 09:00 Eduardo De Filippo - Amicizia 11:50 Figu 12:00 TG3 14:00 TG Regione 14:20 TG3 15:00 FILM 16:20 Report 18:05 TELEFILM Mr. Selfridge 19:00 TG3 19:30 TG Regione 20:00 Blob 20:10 E lasciatemi divertire 21:30 Ulisse 23:50 TG3 00:05 TG Regione 07:00 TELEGIORNALE 09:10 FINALMENTE SOLI II 09:40 FRATELLI DETECTIVE 11:00 FORUM 13:00 TG5 13:41 UN AMORE SENZA TEMPO 17:19 MISS FBI: INFILTRATA SPECI. 18:45 IL SEGRETO 20:00 TG5 20:40 PAPERISSIMA SPRINT 21:11 FILM 23:19 FILM 07:20 CARTONI ANIMATI 10:25 CAMP ROCK 12:25 STUDIO APERTO 13:55 FLASH - GRODD LIVES 14:45 GRAND PRIX 15:55 LE RISERVE 18:30 STUDIO APERTO 19:25 SPACE WARRIORS 21:10 HARRY POTTER 23:55 GRIMM 07:45 ADULTERIO ALL ITALIANA 09:40 CARABINIERI 11:30 TG4 12:00 DETECTIVE IN CORSIA 13:00 LA SIGNORA IN GIALLO 14:00 LO SPORTELLO DI FORUM 15:30 MONK 16:27 POIROT 18:55 TG4 19:35 THE MENTALIST 21:30 TRUE JUSTICE II 23:15 FILM DOMENICA 19 LUGLIO 07:00 TG 1 07:00 Once Upon a Time 10:00 Igiganti Umbri 08:30 Heartland 10:55 Santa Messa 10:00 TV MOVIE 12:20 Linea verde 13:30 TELEGIORNALE 12:15 La nostra amica Robbie 14:00 Italia da stimare 13:00 TG 2 15:00 Carissima me 13:45 Sereno Variabile Estate 16:35 Domenica In 14:30 Delitti in Paradiso 17:30 L Arena Replay 17:05 Squadra Speciale Lipsia 18:50 Reazione a Catena 18:05 King & Maxwell 20:00 TELEGIORNALE 20:35 TecheTecheTè 19:35 Squadra Speciale Cobra 11 21:35 Notte prima degli esami 2 20:30 TG2 23:35 Speciale Tg1 21:00 Hawaii Five-0 21:45 C.S.I. 22:40 Strike Back 23:30 La Domenica Sportiva 07:20 Eduardo De Filippo 09:05 Peppino Girella 2 10:20 Community - L altra Italia 11:05 Stanlio e Ollio 12:00 TG3 14:00 TG Regione 14:30 In 1/2 ora 15:05 FILM 16:30 FILM 18:05 Kilimangiaro Magazine 19:00 TG3 21:40 Report 23:25 TG3 23:40 Nemico pubblico 18:05 Kilimangiaro Magazine 19:00 TG3 20:00 Blob 20:10 Sconosciuti Collection 21:40 Elisir 23:25 TG3 23:40 Nemico pubblico 07:00 TELEGIORNALE 08:50 I SUBLIMI SEGRETI DELLE YA-YA SISTERS 12:00 MELAVERDE 13:00 TG5 14:34 FURORE IL VENTO 17:57 SCRIVIMI 1 CANZONE 19:57 TG5 - PRIMA PAGINA 20:40 PAPERISSIMA SPRINT 21:10 IL SEGRETO 23:30 X - STYLE 00:10 M. COSTANZO SHOW 07:00 SUPER PARTES 07:55 CARTONI ANIMATI 10:00 FILM 12:25 STUDIO APERTO 14:00 INTERNAZIONALI D ITALIA MOTOCROSS 17:49 LOVE BUGS 18:30 STUDIO APERTO 19:00 FILM 21:25 FILM 00:30 FILM 07:40 SUPER PARTES 08:05 CASA VIANELLO 08:35 MAGNIFICA ITALIA 09:00 OLTRE IL LIMITE 10:00 S. MESSA 10:50 LE STORIE DI VIAGGIO A... 11:30 TG4 12:00 WALKER TEXAS RANGER 13:55 COLOMBO 15:15 FILM 17:47 FILM 19:35 THE MENTALIST 21:20 FILM 00:01 FILM LUNEDÌ 20 LUGLIO 07:00 TG 1 10:30 Effetto Estate 11:30 Mezzogiorno Italiano 12:10 Don Matteo 7 13:30 TELEGIORNALE 14:05 Estate in diretta 16:30 La posta del cuore 17:30 Che Dio ci aiuti 18:50 Reazione a Catena 20:00 TELEGIORNALE 20:30 TecheTecheTè 21:20 Il Commissario Montalbano 23:35 Porta a Porta 07:20 TELEFILM Streghe 08:00 Protestantesimo 08:30 TELEFILM Il tocco di un angelo 10:00 Tg2 Insieme 11:00 Il nostro amico Kalle 13:00 TG 2 13:50 Tg2 Medicina 33 14:00 Detto Fatto ESTATE 16:15 Senza Traccia 17:00 Guardia Costiera 17:45 Parlamento Telegiornale 18:50 TELEFILM Il commissario Rex 20:30 TG :10 Voyager 22:50 TG2 23:30 RazzoLaser 07:00 TGR Buongiorno Italia 08:00 Agorà 10:00 Eduardo De Filippo 12:00 TG3 12:45 The Cooking Show 13:10 Rai Cultura 14:00 TG Regione 14:20 TG3 15:10 TELEFILM Terra nostra 2 16:00 FILM 17:50 Geo Magazine :00 TG3 20:00 Blob 20:35 Un posto al sole 21:05 FILM 23:10 Visionari 00:00 TG3 Linea notte 07:00 TELEGIORNALE 08:45 FILM 13:00 TELEGIORNALE 30 13:41 BEAUTIFUL 14:45 INGA LINDSTROM LA MELODIA NEL VENTO 16:15 IL SEGRETO 17:00 BACIAMO LE MANI 18:45 CADUTA LIBERA 20:00 TG5 20:40 PAPERISSIMA SPRINT 21:11 FILM 23:05 FALCO-RICOMINCIARE 00:05 X - STYLE 06:45 CARTONI ANIMATI 08:25 SMALLVILLE 10:15 CHUCK 12:25 STUDIO APERTO 13:55 I SIMPSON 14:45 TIMELINE 15:10 PRETTY LITTLE LIARS 17:20 ROYAL PAINS 18:28 STUDIO 20:35 C.S.I. MIAMI 21:10 CHICAGO FIRE 23:20 FILM 07:40 MIAMI VICE 08:45 CUORE RIBELLE 09:40 CARABINIERI 10:45 RICETTE ALL ITALIANA 11:30 TG4 12:00 DETECTIVE IN CORSIA 13:00 LA SIGNORA IN GIALLO 14:00 LO SPORTELLO DI FORUM 15:30 HAMBURG DISTRETTO 21 16:37 IERI E OGGI IN TV 16:50 COLOMBO 18:55 TG4 19:30 TEMPESTA D AMORE 20:30 DALLA VOSTRA PARTE 21:15 FILM MARTEDÌ 21 LUGLIO 07:00 TG 1 10:00 Effetto Estate 11:10 Mezzogiorno Italiano 12:00 Don Matteo 7 13:30 TELEGIORNALE 14:00 Estate in diretta 16:30 La posta del cuore 17:40 Che Dio ciaiuti 18:50 Reazione a Catena 20:00 TELEGIORNALE 20:30 EVENTO 23:25 Porta a Porta 01:00 TG 1 - NOTTE 07:10 TELEFILM Streghe 08:30 TELEFILM Il tocco di un angelo 10:00 Tg2 Insieme 11:00 Il nostro amico Kalle 13:00 TG 2 - GIORNO 13:50 Tg2 Medicina 33 14:00 Detto Fatto Estate 16:15 TELEFILM Senza Traccia 17:00 TELEFILM Guardia Costiera 17:45 Rai Parlamento 17:55 TG 2 Flash L.I.S. 18:00 Rai TG Sport 18:50 TELEFILM Il commissario Rex 20:30 TG :10 FILM 00:05 TG 2 07:00 TGR Buongiorno Italia 07:30 TGR Buongiorno Regione 08:00 Agorà 10:00 Le avventure di Marco Polo 11:10 TG3 Minuti 13:10 Il tempo e la Storia 14:00 TG Regione 15:05 TGR Piazza Affari 15:10 TELEFILM Terra nostra 2 15:55 FILM 17:35 Geo Magazine :00 TG3 20:00 Blob 20:35 Un posto al sole 21:05 Ballarò 00:00 TG3 Linea notte 07:00 TELEGIORNALE 08:45 FILM 11:00 FORUM 13:00 TG5 13:41 BEAUTIFUL 14:45 FILM 16:15 IL SEGRETO 17:00 BACIAMO LE MANI 18:45 CADUTA LIBERA 19:57 TG5 20:40 PAPERISSIMA SPRINT 21:11 FILM 23:05 PILASTRI DELLA TERRA 00:46 TG5 - NOTTE 06:45 CARTONI ANIMATI 08:25 SMALLVILLE 10:15 CHUCK 12:05 COTTO E MANGIATO 12:25 STUDIO APERTO 13:55 I SIMPSON 14:45 FUTURAMA 15:10 PRETTY LITTLE LIARS 17:20 ROYAL PAINS 18:30 STUDIO APERTO 20:35 C.S.I. MIAMI 21:10 FLASH 22:05 ARROW 23:10 THE :40 MIAMI VICE 08:45 CUORE RIBELLE 09:40 CARABINIERI 10:45 RICETTE ALL ITALIANA 11:30 TG4 12:00 DETECTIVE IN CORSIA 13:00 LA SIGNORA IN GIALLO 14:00 LO SPORTELLO DI FORUM 15:30 HAMBURG DISTRETTO 21 16:37 FILM 18:55 TG4 19:30 TEMPESTA D AMORE 20:30 DALLA VOSTRA PARTE 21:15 FILM 00:29 TRAVOLTI DAL DESTINO

42 42 PROGRAMMI TV Palinsesto televisivo dei principali canali TV dal 13 luglio al 25 luglio MERCOLEDÌ 22 LUGLIO 07:00 TG 1 10:00 Effetto Estate 11:10 Mezzogiorno Italiano 12:00 Don Matteo 7 13:30 TELEGIORNALE 14:00 TG1 Economia 14:05 Estate in diretta 16:00 La posta del cuore 17:30 Che Dio ci aiuti 18:50 Reazione a Catena 20:00 TELEGIORNALE 20:30 TecheTecheTè 21:15 Velvet 22:50 Top tutto fa tendenza 23:35 Roberto Benigni TuttoDante 07:10 TELEFILM Streghe 08:30 TELEFILM Il tocco di un angelo 10:00 Tg2 Insieme 11:00 Il nostro amico Kalle 13:00 TG 2-14:00 Detto Fatto ESTATE 16:15 TELEFILM Senza Traccia 17:00 TELEFILM Guardia Costiera 17:45 Rai Parlamento 18:20 TG 2 18:50 TELEFILM Il commissario Rex 20:30 TG :10 Squadra Speciale Cobra 11 22:00 TELEFILM Scorpion 23:40 TG 2 00:00 FILM 07:00 TGR Buongiorno Italia 08:00 Agorà 11:00 FILM 11:10 TG3 Minuti 11:55 Meteo 3 12:00 TG3 12:45 The Cooking Show 13:10 Il tempo e la Storia 14:00 TG Regione 14:20 TG3 15:10 TELEFILM Terra nostra 2 15:55 FILM 17:55 Geo Magazine :00 TG3 20:35 Un posto al sole 21:05 Chi l ha visto 00:00 TG3 Linea notte 07:00 TELEGIORNALE 08:45 FILM 11:00 FORUM 13:00 TG5 13:41 BEAUTIFUL 14:45 FILM 17:00 BACIAMO LE MANI 18:45 CADUTA LIBERA 19:57 TG5 20:40 PAPERISSIMA SPRINT 21:10 FILM 23:30 FILM 06:45 CARTONI ANIMATI 08:25 SMALLVILLE 10:15 CHUCK 12:05 COTTO E MANGIATO 12:25 STUDIO APERTO 13:55 I SIMPSON 14:25 AMERICAN DAD 14:45 FUTURAMA 15:10 PRETTY LITTLE LIARS 17:20 ROYAL PAINS 18:30 STUDIO APERTO 19:55 C.S.I. MIAMI 21:10 WILD 23:50 INFESTED: VIA DA QUESTA CASA 07:40 MIAMI VICE 08:45 CUORE RIBELLE 09:40 CARABINIERI 10:45 RICETTE ALL ITALIANA 11:30 TG4 12:00 DETECTIVE IN CORSIA 13:00 LA SIGNORA IN GIALLO 14:00 LO SPORTELLO DI FORUM 15:30 HAMBURG DISTRETTO 21 16:37 LA VENDETTA DI ERCOLE 18:55 TG4 19:30 TEMPESTA D AMORE 20:30 DALLA VOSTRA PARTE 21:15 FILM GIOVEDÌ 23 LUGLIO 07:00 TG 1 10:00 Effetto Estate 11:10 Mezzogiorno Italiano 12:00 Don Matteo 7 13:30 TELEGIORNALE 14:00 TG1 Economia 14:05 Estate in diretta 16:00 La posta del cuore 17:30 Che Dio ci aiuti 18:50 Reazione a Catena 20:00 TELEGIORNALE 20:30 TecheTecheTè 21:15 Speciale Superquark 23:35 Porta a Porta 07:10 TELEFILM Streghe 08:30 TELEFILM Il tocco di un angelo 10:00 Tg2 Insieme 11:00 Il nostro amico Kalle 13:00 TG 2-14:00 Detto Fatto ESTATE 16:15 TELEFILM Senza Traccia 17:00 TELEFILM Guardia Costiera 17:45 Rai Parlamento 18:20 TG 2 18:50 TELEFILM Il commissario Rex 20:30 TG :10 Coppie in attesa 23:00 TELEFILM C.S.I. 23:15 TG 2 23:40 Il Verificatore 07:00 TGR Buongiorno Italia 08:00 Agorà 10:00 FILM 12:00 TG3 12:45 The Cooking Show 13:10 Rai Cultura Il tempo e la Storia 14:00 TG Regione 14:20 TG3 15:10 TELEFILM Terra nostra 2 15:55 FILM Ruba al prossimo tuo 17:55 Geo Magazine :00 TG3 20:35 Un posto al sole 21:05 FILM 23:00 TELEFILM Scandal 00:00 TG3 Linea 07:00 TELEGIORNALE 08:45 MISTERO DEL LUPO 11:00 FORUM 13:00 TG5 13:41 BEAUTIFUL 14:45 ROSAMUNDE PILCHER 17:00 BACIAMO LE MANI 18:45 CADUTA LIBERA 20:00 TG5 20:25 PAPERISSIMA SPRINT 21:10 LE TRE ROSE DI EVA 3 23:30 FILM 06:45 CARTONI ANIMATI 08:25 SMALLVILLE 10:15 CHUCK 12:05 COTTO E MANGIATO 12:25 STUDIO APERTO 13:55 I SIMPSON 14:25 AMERICAN DAD 14:45 FUTURAMA 15:10 PRETTY LITTLE LIARS 17:20 ROYAL PAINS 18:30 STUDIO APERTO 21:10 FILM 23:40 EVENTO 07:40 MIAMI VICE 08:45 CUORE RIBELLE 09:40 CARABINIERI 10:45 RICETTE ALL ITALIANA 11:30 TG4 12:00 DETECTIVE IN CORSIA 13:00 LA SIGNORA IN GIALLO 14:00 LO SPORTELLO DI FORUM 15:30 HAMBURG DISTRETTO 21 16:37 IERI E OGGI IN TV 16:50 WALKER TEXAS RANGER 18:55 TG4 19:30 TEMPESTA D AMORE 20:30 DALLA VOSTRA PARTE 21:14 FILM 23:39 FILM VENERDÌ 24 LUGLIO 07:00 TG 1 10:00 Effetto Estate 11:10 Mezzogiorno Italiano 12:00 Don Matteo 7 13:30 TELEGIORNALE 14:00 TG1 Economia 14:05 Estate in diretta 16:00 La posta del cuore 17:30 Che Dio ci aiuti 18:50 Reazione a Catena 20:00 TELEGIORNALE 20:30 TecheTecheTè 21:15 FILM 23:35 EVENTO 07:10 TELEFILM Streghe 08:30 TELEFILM Il tocco di un angelo 10:00 Tg2 Insieme 11:00 Il nostro amico Kalle 13:00 TG 2-14:00 Detto Fatto ESTATE 16:15 TELEFILM Senza Traccia 17:00 TELEFILM Guardia Costiera 17:45 Rai Parlamento 18:20 TG 2 18:50 TELEFILM Il commissario Rex 20:30 TG :10 TELEFILM Il commissario Rex 23:00 TELEFILM The Good Wife 23:15 TG 2 23:40 Experia Viaggio in Italia 07:00 TGR Buongiorno Italia 07:00 TELEGIORNALE 08:00 Agorà 08:45 FILM 10:00 FILM 11:00 FORUM 11:00 Elisir 13:00 TG5 12:00 TG3 13:41 BEAUTIFUL 12:45 The Cooking Show 14:45 FILM 13:10 Rai Cultura Il tempo e la Storia 16:15 IL SEGRETO 14:00 TG Regione 17:00 BACIAMO LE MANI 14:20 TG3 18:45 CADUTA LIBERA 15:15 TELEFILM Terra nostra 2 20:40 PAPERISSIMA SPRINT 16:00 FILM 21:11 FILM 18:00 Geo Magazine :15 FILM 20:00 Blob 20:35 Un posto al sole 21:05 Gazebo 00:00 TG3 Linea notte 06:45 CARTONI ANIMATI 08:25 SMALLVILLE 10:15 CHUCK 12:05 COTTO E MANGIATO 12:25 STUDIO APERTO 13:55 I SIMPSON 14:25 AMERICAN DAD 14:45 FUTURAMA 15:10 PRETTY LITTLE LIARS 17:20 ROYAL PAINS 18:30 STUDIO APERTO 19:55 C.S.I. MIAMI 21:10 FILM 23:25 FILM 07:40 MIAMI VICE 08:45 CUORE RIBELLE 09:40 CARABINIERI 10:45 RICETTE ALL ITALIANA 11:30 TG4 12:00 DETECTIVE IN CORSIA 13:00 LA SIGNORA IN GIALLO 14:00 LO SPORTELLO DI FORUM 15:30 IERI E OGGI IN TV 16:00 FILM 18:55 TG4 19:30 TEMPESTA D AMORE 20:30 DALLA VOSTRA PARTE 21:15 FILM 00:40 FILM SABATO 25 LUGLIO 07:00 TG 1 08:25 Passaggio a Nord-Ovest 09:00 TG 1 10:30 Buongiorno benessere 11:05 Linea Verde 12:00 Road Italy :30 TELEGIORNALE 14:30 Linea Blu 16:05 SOAP Legàmi 17:00 TG 1 17:45 Passaggio a Nord-Ovest 18:50 Reazione a Catena 20:00 TELEGIORNALE 20:35 TecheTecheTè 21:30 EVENTO 00:05 Rai Cultura 07:00 Come essere un gentleman 07:25 Due uomini e mezzo 08:10 TELEFILM Lassie 09:00 Sulla Via di Damasco 09:30 Rai Parlamento 10:00 TV MOVIE Dream Hotel 11:00 Rai Parlamento 12:00 TELEF. Il nostro amicocharly 13:00 TG 2 GIORNO 14:00 TELEFILM Countdown 15:40 TELEFILM Squadra Speciale 17:50 Rai Sport Automobilismo 19:35 Squadra Speciale Cobra 11 21:05 Nel Segno del Giallo 22:50 TELEFILM The Good Wife 23:40 TG 2 00:30 TG 2 - Storie. 07:10 Rai Cultura Tablet 09:00 Eduardo De Filippo 11:50 Figu 12:00 TG3 14:00 TG Regione 14:20 TG3 15:00 FILM 16:20 Report 18:05 TELEFILM Mr. Selfridge 19:00 TG3 19:30 TG Regione 20:00 Blob 20:10 E lasciatemi divertire 21:30 Ulisse 23:50 TG3 00:05 TG Regione 07:00 TELEGIORNALE 09:10 FINALMENTE SOLI II 09:40 FRATELLI DETECTIVE 11:00 FORUM 13:00 TG5 13:41 FILM 17:19 MISS FBI 18:45 IL SEGRETO 20:00 TG5 20:40 PAPERISSIMA SPRINT 21:11 FILM 23:19 FILM 07:20 CARTONI ANIMATI 10:25 FILM 12:25 STUDIO APERTO 13:55 EVENTO 14:45 GRAND PRIX 15:55 FILM 18:30 STUDIO APERTO 19:25 SPACE WARRIORS 21:10 FILM 23:55 GRIMM 07:45 ADULTERIO ALL ITALIANA 09:40 CARABINIERI 11:30 TG4 12:00 DETECTIVE IN CORSIA 13:00 LA SIGNORA IN GIALLO 14:00 LO SPORTELLO DI FORUM 15:30 MONK 16:27 POIROT 18:55 TG4 19:35 THE MENTALIST 21:30 FILM 23:15 FILM

43 CINEMA - LIBRI - CD - VIDEOGAMES 43 Fury CINEMA CD - MUSICA Regia: David Ayer Cast: Brad Pitt, Logan Lerman, Shia LaBeouf, Scott Eastwood, Michael Pena Trama: Aprile Mentre gli alleati sferrano l attacco decisivo in Europa, il sergente dell esercito americano Don Collier, da tutti chiamato Wardaddy (Brad Pitt), guida un unitã di cinque soldati in una missione mortale dietro le linee nemiche a bordo di un carro armato Sherman (chiamato Fury ). Una missione temeraria ed eroica nel cuore della Germania nazista, ormai al collasso. Jurassic World Regia: Colin Trevorrow Cast: Chris Pratt, Bryce Dallas Howard, Ty Simpkins, Nick Robinson, Irrfan Khan, Vincent DâOnofrio, Jake Johnson, Omar Sy, BD Wong, Judy Greer Trama: Quarto capitolo della serie giurassica che riprenderã il filo della storia 22 anni dopo i tragici fatti raccontati da Steven Spielberg in Jurassic Park, che stavolta fa da produttore con la sua Amblin Entertainment. Il Bello d Esser Brutti AUTORE: J. Ax DESCRIZIONE: 1 Intro 2 Ribelle e basta 3 La tangenziale 4 Sopra la media 5 Uno di quei giorni feat. Nina Zilli 6 Sono di moda 7 Caramelle feat. Neffa 8 Hai rotto il catso 9 Miss e Mr. Hyde 10 Santoro e peyote 11 Rock city 12 Tutto o niente 13 Il bello d esser brutti 14 Old skull feat. Club Dogo 15 Maria Salvador feat. Il Cile 16 Bimbiminkia4life feat. Fedez 17 Nati così 18 Un altro viaggio feat. V. Jovine 19 The pub song feat. Weedo 20 L uomo col cappello Insidious 3 - L Inizio Regia: Leigh Whannell Cast: Dermon Mulroney, Stefanie Scott, Lin Shaye Trama: La saga che ha terrorizzato milioni di spettatori continua con un altro inquietante capitolo. Esordio alla regia per lo sceneggiatore e produttore della saga di Saw. Questo terzo episodio della franchise esplora nuovamente l altrove, tornando indietro nel tempo e raccontando stavolta la terrificante storia di una teenager e della sua famiglia. Colpi di scena e fiato sospeso fino all ultimo secondo. CD jewelbox con copertina lenticolare. Il disco è un insieme di mutevoli registri e contaminazioni di generi tra cui il rap, il rock, il reggae, il punk, il pop, il soul e l indie. Chi ascolta viene introdotto in una dimensione intima dell artista, in una visione personale e al tempo stesso condivisibile sospesa tra l interiorizzazione del passato e la consapevolezza del presente. Hanno collaborato: Fedez, Club Dogo, Emiliano Valverde Valerio Jovine, Nina Zilli, Il Cile, Neffa, Weedo, Thg, Beat freaks, Roofio, Max Pezzali, Steve Luchi ed Enrico Silvestrin.

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45 AMICI ANIMALI 45 Iguana in casa: consigli per allevarla L iguana rientra nella famiglia dei sauri, ovvero dei rettili e delle lucertole, infatti possiede molte similitudini con queste ultime. Ma a differenza di questi animali sono molto più grosse e lente, raggiungendo lunghezze da 180 cm in cattività e da 250 cm in natura. In fase adulta nei maschi, più che nelle femmine, è evidente anche la presenza di una cresta. La loro vita trascorre quasi interamente sopra rami e alberi alti, le iguane toccano il suolo solo in caso di accoppiamento, per cambiare zona o per deporre le uova. Altre invece colonizzano vecchie case disabitate, oppure ruderi, scavi archeologici o possono vivere sottoterra dove scavano tunnel profondi. Originarie del Sudamerica, popolano in particolare la zona del Messico meridionale, ma anche Brasile centrale, Paraguay, Galapagos, Bolivia fino ai Caraibi, dove non è raro intercettarle mentre gironzolano per i centri abitati. Amano il sole e il caldo, per questo dal risveglio dedicano alcune ore alla tintarella, mentre per regolare la temperatura corporea si affidano al favore di qualche pianta e dell ombra. Sono animali molto resistenti, in grado di nuotare per sfuggire ai predatori. Possiedono un ottima vista, anche se non distinguono tutti i colori, quindi un buon udito e la possibilità di salvarsi da cadute da 15 metri di altezza. I maschi possono affrontarsi per stabilire i confini territoriali: un esemplare sano, in grado di gestire un vasto territorio ricco di cibo, può avvalersi di un harem di femmine molto ampio. L iguana è un rettile dal grosso formato ma, al contempo, molto delicato: decidere di allevarlo in cattività deve essere il risultato di una scelta consapevole, quindi di un acquisto certificato. In particolare perché l animale richiederà spazio e cure precise, per vivere bene e in salute. Il terrario che potrà ospitarlo dovrà misurare almeno 300 cm circa di lunghezza, 150 cm di larghezza e 200 di altezza, ma dovrà essere ampliato in base alle sue necessità. Obbligatoria la presenza di tronchi e rami, foglie ed elementi tipici della terra d origine, poi una base di erba sintetica o giornali, quindi dovrà presentare due aperture laterali per il ricambio d aria. Indispensabili fonti di calore per garantire una replica della temperatura del suo habitat, ma non a diretto contatto con l animale per evitare che si usioni. Bene diversificare le fonti così da separare la temperatura notturna (20-22 C) da quella diurna (35-40 C). Per garantire un tasso di umidità pari all 80% è importante inserire delle vaschette d acqua riscaldata nel terrario e spruzzare con un nebulizzatore almeno due volte al giorno. Ma anche fornire una fonte d acqua fresca, per permettere al sauro di rinfrescarsi. L iguana è erbivora e predilige ortaggi e qualche fiore, mentre casualmente ingerisce insetti. Per una corretta alimentazione è bene informarsi accuratamente, magari rivolgendosi a un esperto, perché l animale può mangiare solo alcune verdure come rucola, cicoria, cicorione, lattuga romana, cime di rapa, indivia, scarola, insalata rossa e erbette-bietole. Quindi ortaggi come zucchine, piselli, fagiolini, peperoni, carote e asparagi. Per quanto riguarda la frutta può accedere a mele, pere, banane, uva, fragole e kiwi. Mentre in natura può gustare anche fiori di ibisco, di zucca, foglie di basilico e fiori di dente di leone. È un esemplare che, se non educato all interazione con l uomo, non ama il contatto e la vicinanza. In particolare sulla testa, dove è presente un terzo occhio. Vista la particolarità del suo habitat la scelta di allevarlo in casa è molto rischiosa, in particolare se non si possiedono le giuste nozioni e informazioni per una cura corretta. L iguana potrebbe ammalarsi, soffrire la reclusione: una dieta errata o temperature insufficienti potrebbero provocare danni e condurla alla morte.