CENTRO DI QUALIFICAZIONE TERRITORIALE
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- Gustavo Pepe
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1 Programma del Corso di Allenatore Primo Grado livello giovanile 207/ TEORIA E METODOLOGIA DELL ALLENAMENTO MODULO (METOD) Marzo La seduta di allenamento tecnico tattico. L organizzazione della seduta - La programmazione degli obiettivi - La gestione della seduta - L organizzazione del lavoro differenziato per i ruoli. MODULO 2 (METOD2) Marzo Ore,00 Il metodo analitico, sintetico e globale nel sistema di allenamento tecnico tattico. Significato in riferimento alla struttura del gioco e in riferimento al singolo gesto esecutivo - Modulazione nel programma di allenamento dell utilizzo di esercitazioni analitiche, di sintesi e globali - Facilitazione nel passaggio da esercitazioni analitiche ad esercitazioni di sintesi e globali. MODULO 3 (METOD3) 2 Marzo Ore 6,00 2 Lo sviluppo della forza nel pallavolista. Significato della forza massima per il giocatore di pallavolo - La forza massima nel modello di prestazione della pallavolo. Concetti generali relativi alle strategie di prevenzione del sovraccarico funzionale, relativamente a: Caviglia, ginocchio, schiena e spalla - Rapporto carico recupero. MODULO 4 (METOD4) 2 Marzo Ore 8,00 2 La gestione del gruppo Le strategie di comportamento nei diversi possibili momenti che caratterizzano le attività di una squadra. Il gruppo sportivo maschile: Dinamiche motivazionali - Dinamiche emozionali. Il gruppo sportivo femminile: Dinamiche motivazionali - Dinamiche emozionali.
2 PREPARAZIONE MOTORIA MODULO 5 (PR. MOT.) 9 Marzo Ore 6,00 L errore nel processo di apprendimento: La gestione dell errore - La prevenzione nei confronti dell errore - Il riconoscimento delle determinanti dell errore - La correzione dell errore. MODULO 6 (PR. MOT.2) 9 Marzo Ore 8,00 La valutazione: Aspetti generali - La valutazione antropometrica - La valutazione funzionale - La valutazione nelle fasce d età 6 0 anni e 4 anni. DIDATTICA DELLE TECNICHE DELLA PALLAVOLO MODULO 7 (DID.TE) 26 Marzo Ore 6,00 Allenamento specifico dell alzatore: Stabilizzazione dell altezza specifica delle traiettorie di alzata - Strategie per salvaguardare l imprevedibilità delle scelte di alzata - Casistica situazionale del comportamento tecnico dell alzatore. MODULO 8 (DID.TE2) 26 Marzo Ore 8,00 Allenamento specifico del ricevitore attaccante: Sviluppo dell orientamento al bersaglio del piano di rimbalzo in ricezione - Casistica situazionale del comportamento tecnico del ricettore attaccante: Le situazioni di ricezione e preparazione delle rincorse d attacco. Le situazioni di ricezione e copertura. Criteri di scelta della tecnica ottimale di ricezione in base alla traiettoria della palla - L attacco del ricevitore attaccante
3 MODULO 9 (DID.TE3) 8 Aprile Allenamento specifico del centrale: Trasferimento dell anticipo sui punti rete: dalla palla alla palla 7 e alla palla 2 - Insegnamento delle tecniche di attacco con stacco ad un piede (prerogativa della pallavolo femminile): dalla palla 2 alla fast di secondo tempo: Azione di stacco perpendicolare alla rete - dalla fast di secondo tempo alla fast di primo tempo: anticipo del caricamento del colpo allo stacco MODULO0 (DID.TE4) 8 Aprile Ore,00 L allenamento specifico dell opposto. Il modello di prestazione tecnica dell opposto: Attacco da prima e seconda linea, Muro, Servizio, Difesa. MODULO (DID.TE5) 9 Aprile Ore 6,00 L allenamento specifico del libero. Sviluppo del processo di apprendimento tecnico e di responsabilizzazione in ricezione - Sviluppo della tecnica e della tattica di difesa - Sviluppo delle competenze di alzata per il contrattacco. SISTEMI DI ALLENAMENTO MODULO 2 (SIS. AL) 9 Aprile Ore 8,00 Lo sviluppo della tecnica attraverso l esercizio di battuta ricezione. Esercitazioni individuali - Esercitazioni di collegamento tra due giocatori - Esercitazioni di collegamento tra ricezione ed attacco del ricevitore stesso - Esercitazioni ad obiettivo tecnico - Esercitazioni ad obiettivo di rendimento.
4 MODULO 3 (SIS. AL2) 5 Aprile L allenamento del sistema di ricezione. Definizione dei principi di distribuzione delle competenze nel sistema di ricezione - La gestione delle zone di conflitto: Tra ricevitori, Tra ricevitori e libero, Tra linea di ricezione e centrale - L allenamento ad obiettivi. MODULO 4 (SIS. AL3) 5 Aprile Ore,00 L allenamento sistema di attacco per il cambio palla. Valutazione dell influenza dell efficacia in ricezione sullo sviluppo dell attacco per il cambio palla - Criteri di distribuzione dell alzata - Concetto di rendimento per ogni rotazione. MODULO 5 (SIS. AL4) 6 Aprile Ore 6,00 L allenamento del sistema di muro. Identificazione delle situazioni in cui il muro non serve farlo - Gestione dello spazio di rete da controllare individualmente e con la linea di muro: definizione delle posizioni di partenza - Identificazione dei criteri di scelta tattica: numero componenti dell azione di muro e Direzioni da chiudere all attaccante avversario. MODULO 6 (SIS. AL5) 6 Aprile Ore 8,00 Lo sviluppo della tecnica attraverso l esercizio di difesa e ricostruzione. Difendere per contrattaccare - L alzata dei non palleggiatori e casistica di intervento - La preparazione delle rincorse per il contrattacco. MODULO 7 (SIS. AL6) 22 Aprile Lo sviluppo della tecnica attraverso l esercizio di attacco contro muro. Lo sviluppo dei colpi dell attaccante in funzione delle scelte del muro e della difesa - Lo sviluppo dei colpi sul muro - Casistica situazionale principali imprecisioni di alzata.
5 MODULO 8 (SIS. AL7) 22 Aprile Ore,00 L allenamento del sistema di difesa e contrattacco. Differenziazione tecnica tra la difesa degli attacchi lungo linea e la difesa degli attacchi in diagonale - Casistica situazionale delle principali traiettorie di attacco - La gestione delle competenze nelle zone di conflitto in difesa - La difesa del posto 6. MODULO 9 (SIS. AL8) 23 Aprile Ore 6,00 L allenamento del sistema di copertura e contrattacco. Casistica situazionale legata a: attacco di primo tempo e priorità e attacco di secondo tempo e priorità. - Differenze se l attacco è da posto 4 o da posto 2 o - Gestione della posizione del libero - Attacco di palla alta. SVILUPPO DELLA CAPACITA DI GIOCO MODULO 20 (SV.GIO) 23 Aprile Ore 8,00 L esercizio di sintesi per l allenamento dell azione di cambio palla. Limitazioni situazionali utilizzabili: zone di rete predefinite, Tipi di attacco, Combinazioni specifiche di due attaccanti. MODULO 2 (SV.GIO2) 29 Aprile L esercizio di sintesi per l allenamento dell azione di break point. Limitazioni situazionali utilizzabili: zone di rete e Numero di giocatori impegnati a muro - Correlazione con la strategia di servizio. MODULO 22 (SV.GIO3) 29 Aprile Ore,00 L allenamento tattico attraverso il gioco. Il 6 vs 6 ad obiettivo tecnico di squadra o di sistema tattico - Il 6 vs 6 a punteggio speciale: Esercitazioni per enfatizzare il cambio palla e Esercitazioni per enfatizzare il break point.
6 MODULI SPECIFICI MEDICINA DELLO SPORT MODULO 23 (MED. SP) 6 Maggio Fisiologia specialmente riferita al carico di lavoro. MODULO 24 (MED. SP2) 6 Maggio Ore,00 Prevenzione delle possibili patologie da sovraccarico. MODULI SPECIFICI MATCH ANALYSIS MODULO 25???? Ore??,?? VISIONE GARA Tecniche di rilevamento dei dati durante le partite. MODULO 26???? Ore??,?? VISIONE GARA Analisi ed utilizzazione della scoutizzazione effettuata in palestra. MODULO SPECIFICO REGOLAMENTO E TECNICA ARBITRALE MODULO 27 7 Maggio Ore 6,30 Approfondimenti sul Regolamento e sulla Tecnica Arbitrale. La casistica di gioco.
7 ESAMI 27 Maggio Ore ESAMI
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